Hagaajinta Xiriirka Sunta ah - 21 Siyaabood oo WADAJIR lagu bogsiiyo

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Xiriirka suntu waxa uu dhaawac weyn u geysan karaa dadka, curaarta dadka dhexdooda iyo qoysaska. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la ogaado sida loo hagaajiyo xiriirka sunta ah. Si kastaba ha ahaatee, waxay caddayn kartaa inay khiyaano tahay sababtoo ah xidhiidhada noocan oo kale ah marar dhif ah ayay soo bandhigaan sunta sunta ah tan iyo bilawga. Inta lagu jiro marxaladda bisha malabka, lammaanuhu waxay yeeshaan xasuus farxadeed oo ku filan, taas oo ay si quus ah ugu dheggan yihiin marka suntu bilaabato inay kor u qaaddo madaxeeda foosha xun. Xaqiiqda aadka u xun ee wejiga ka eegaysa, dadka ku xayiran cilaaqaadka noocaas ah waxay ku dhegaan 'farxad' ee la soo dhaafay qaab diidmo ah. xaqiiqda ah in dadku isbedelaan. Isbeddelkan, xiriirkoodu sidoo kale wuu kobcayaa. Mararka qaarkood wanaag, kuwa kale, si ka xun. Sida kaliya ee lagu beddeli karo dhaqanka sunta ah waa in la aqoonsado qaababka dhibka leh marka aad aragto in ay soo baxayaan oo si firfircoon u raadiyaan xalal

Maxay yihiin Sababaha Caadiga ah iyo Calaamadaha Xiriirka Sunta?

Si aad u awooddo inaad hagaajiso xidhiidhka sunta ah, ama ugu yaraan aad uga dhigto xidhiidhka suntan, waxaad u baahan tahay inaad fahanto waxa ay ka dhigan tahay inaad mid ku jirto. Xidhiidhka sunta ahi waa mid meesha ka baxaarrimaha qaarkood ee aan la xallin ee ciyaarta oo ay tahay in laguula hadlo iyadoo la kaashanayo xirfadle sida daaweeyaha ama la-taliye.

9. Ha kicin arrimo duug ah

>> > Marka ay timaado inaad is caddeyso, diiradda saar inaad hadda rogto caleen cusub. Ha keenin arrimaha aan la xalin ee la soo dhaafay sawirka. Waxay sii xumayn doontaa dhibaatooyinka idinka dhexeeya adiga iyo lammaanahaaga halkii aad ka caawin lahayd inaad xidhiidhka ka dhigto mid sun ah.

Haddii ay jiraan arrimo hore oo aadan awoodin inaad iska dayso ama aad dareento inaysan suurtagal ahayn bilow cusub adoon la hadlin, in sidaas la sameeyo iyadoo la raacayo hagida iyo kormeerka xirfadle tababaran waa habka saxda ah.

10. Tixgeli daaweynta lammaanaha

>

Haddii aad rabto inaad hagaajiso xiriirka sunta ah halkaasoo caadooyinka aan fiicnayn iyo kuwa aan shaqaynayn ay soo badanayeen muddo aad u dheer, daawaynta lammaanaha waxay noqotaa lama huraan ka badan ikhtiyaarka. Badanaa, lamaanayaashu ma awoodaan inay iskood u ogaadaan qaababka dhibka leh. In ka yar jabin oo ku beddel dhaqamada caafimaadka qaba Markaad ka shaqaynayso inaad ka saarto sunta xidhiidhka, ku hag dareenkaaga xaggajacayl.

Intii aad diiradda saari lahayd dhibaatooyinkaaga, u ogolow dhammaan sababaha aad u jeceshahay lammaanahaaga inay xukumaan goobtaada sare. Sababahaan waxaa laga yaabaa inaysan si dabiici ah kuugu imaan bilowga. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa is aragto inaad la yaabban tahay sababta aad u wada joogtaan ama aad isku daydo inaad hagaajiso xiriirka sunta ah.

Xaaladahan oo kale, waxay kaa caawineysaa inaad ku taxdo sababaha aad u jeceshahay lamaanahaaga xusuus-qor ama buug xusuus-qor ah. Markaad sidaas samaynayso, iska hubi in sababahani ay yihiin kuwa hadda jira oo aanay ahayn xusuus fog oo hore.

14. U heellan wada-xiriir daacad ah, oo caafimaad qaba

>

Dhibaatooyinka isgaadhsiinta iyo caqabadaha ayaa ah dhulka ay ku dhashaan sunta. Markaad awoodi waydo inaad si sax ah isu sheegto sida aad dareemeyso - iyada oo aan loo eegin sida ay u weyn tahay ama u yar tahay arrinta gacanta ku haysa - wareegtada dabeecadda sunta ah ayaa la dejinayaa. . Laakiin haddii aad milicsato, waxaad awoodi doontaa inaad si cad u aragto sida maalin ah inay tahay waxyaalihii yaryaraa ee la isku daray oo baraf galay u muuqda kala duwanaansho aan la heshiin karin. . Si kastaba ha ahaatee, isgaadhsiinta waa in aan lagu khaldin su'aalo weydiinta cilaaqaadka.

Fikradu waa in aad awood u leedahay inaad ku hadasho maskaxdaada cabsi la'aan, baqdin iyo shaki la'aan.

15. Ha ka xishoon wadahadalada aan raaxada lahayn

Ma jiraan wadooyin gaaban oo lagu hagaajiyo xiriirka sunta ah. Waa geeddi-socod muddo dheer soo jiitamayay oo ay ku badan tahay degganaansho la'aanhababka. Mid ka mid ah waxaa ka mid ah baahida loo qabo in la yeesho wada-sheekeysi aan raaxo lahayn oo laga yaabo in adiga iyo lammaanahaagu aad iska ilaalin jirteen muddo aad u fog.

U sheeg in dabeecadahaaga sunta ah ay asal ahaan ka soo jeedaan dhacdo gaalnimo. In kastoo aad doorateen inaad wada joogtaan, ma aadan la heshiin lamaanahaaga sida saxda ah. Waxaa laga yaabaa, inaadan si ku filan uga hadlin. Ama ma cafiyi karin xadgudubkooda. Waxaa laga yaabaa, inaadan wakhti ku qaadanin inaad ka shaqeyso dareenkaaga ka hor intaadan go'aansan inaad joogtid ama aad baxdo.

Sidoo kale eeg: 12 shay oo ay tahay in la xasuusto marka aad shukaansaneyso aabe la furay

Hadda oo aad isku dayayso inaad saxdo, waa inaad dib u furto boogahaas hore si aad naftaada u siiso fursad aad ku bogsato. Mar labaad, in sidaas la sameeyo iyada oo la kaashanayo la-taliyaha xiriirka ama daaweeyaha ayaa ah habka lagu taliyey ee ficilka

16. Baro inaad mar kale isku kalsoonaato

> 21>

Lammaanaha sunta ah waxay inta badan adeegsadaan farsamooyinka shucuureed sida gaaska si ay su'aasha kale uga dhigto dareenkooda xukun. Tani dhab ahaantii waa khiyaamo lagu tilmaamo dhaqdhaqaaqa awoodda si ay ugu raaxaystaan.

Haddii aad isku dayayso inaad naftaada hagaajiso xiriirka sunta ah ka dib ama xiriirka laftiisa, qiimee haddii aad noqotay qof aamin-la'aan fikradahaaga iyo dareenkaaga. . Haddii ay taasi dhacdo, waxaad u baahan tahay inaad sameyso shaqada si aad dib ugu dhisto kalsoonidaada naftaada.

Runtaada, waayo-aragnimadaada, dareenkaagu maaha mid laga doodi karo. Markaad barato inaad istaagto dhulkaaga, waxaad sidoo kale kaa caawin doontaa inaad jebiso iftiinka gaasta lammaanahaaganaqshadaha. Taasi waa horumar.

17. U muuji dhaleeceynta hab caafimaad leh

>

Maxaa yeelay, inaad rabto inaad xiriirka ka dhigto mid aan sun ahayn macnaheedu maaha in adiga iyo lammaanahaagu ay tahay inaad heshiis wada qaadataan midba midka kale waqti. Haddii aadan ku raacsanayn wax kan kale sheegay oo uu sameeyay laakiin aadan ku dhawaaqin ra'yigayaga, waxaad awood u yeelanaysaa dabeecad sun ah.

Muftaaxdu waa inaad awood u yeelatid inaad soo bandhigto fikrado iska soo horjeeda ama dhaleeceyn caafimaad leh, hab wax dhisaya. Habka sandwich - meesha aad ka bilowdo ammaan ama odhaah togan, la soco dhaleeceynta aad soo jeedinayso, ka dibna, ku dhow hadal kale oo wanaagsan - waa mid ka mid ah hababka ugu kalsoonida badan ee tan.

18. xuduudaha xiriirka

>

Si meesha looga saaro sunta xiriirka, labada lamaane waa inay go'aansadaan inay dejiyaan xuduud caafimaad qabta xiriirka. Tani waxay kuu ogolaanaysaa inaad awood u yeelatid inaad isu aragto shakhsiyaad gooni ah halkii aad ka ahaan lahayd hal hay'ad. Dejinta xuduudaha waxay kuu ogolaanaysaa inaad dib u soo ceshato goobtaas shakhsi ahaaneed iyo sidoo kale shakhsinimadaada

Dareen madax-bannaani, ha ahaato dhinaca hore ee shucuurta ama dhinacyada shaqada ee noloshaada, waxay noqon kartaa dhinac xorayn ah oo kaa xoreynaya qaababka sunta ah. Ku-tiirsanaanta xad-dhaafka ah iyo isku-tiirsanaanta.

19. Diirada saar cilaaqaadka kale ee noloshaada

> 22>

Dunida dadkaQabashada cilaaqaadyada sunta ah badanaaba iyaga uun bay ku libdhaan. Ha ahaato nabadgelyo-xumo, hinaaso ama cabsi, midkood ama labada lammaane midkood waxay bilaabaan inay lumiyaan xidhiidhka dadka gudaha ugu hooseeya. Qoyska, asxaabta, asxaabta - xidhiidhada ka baxsan iskaashiga jacaylka waxay u guuraan gees gees ah, si tartiib ah laakiin hubaal ah. Si aad u yaraato suntan lamaane ahaan, waa in aad dib u booqataa xiriirkii hore oo aad ka shaqeysaa sidii aad mar kale u xoojin lahayd.

Muqdisho u samee si aad uga baxdo lamaanahaaga, la saaxiib asxaabtaada, waqti la qaado qoyskaaga, ka soo qayb gal dhacdooyinka xafiiska. Is dhexgalkaasi wuxuu ku siinayaa dareen farxad iyo raynrayn leh.

Markaad u soo laabato lammaanahaaga oo buuxsamay, waxaad awoodi doontaa inaad siiso xidhiidhkaaga ugu wanaagsan.

20. Ha u oggolaan in khilaafyadu simbiriiraan

Xitaa marka aad isku dayayso inaad ka saarto sunta xidhiidhka, isku dhacyada qaar, khilaafyada iyo kala duwanaanshaha ra'yiga ayaa ku xidhan inay soo baxaan. Sida ay sameeyaan xiriir kasta.

Laakiin waa inaadan u oggolaan inay simbiriirixan uga baqaan in dagaal kale ama muran kale uu baabi'iyo horumarka aad samaysay ilaa hadda. Xasuusnoow in sunta aad la tacaaleyso ay tahay wadar guud oo ah dhammaan dagaalladii yar yaraa ee aadan yeelan.

> 21. Qabsoo isbedelada weligii >> Way fududahay in la beddelo muddo gaaban. -muddad Laakin ilaa aad si damiir leh u go'aansato inaad taas dhex gashoisbedel, khatarta ah in aad dib ugu dhacdo caadooyinkaagii hore iyo qaababka had iyo jeer waa weyn.

Si aad u awoodo in aad u beddesho habdhaqanka sunta wanaagsan, uma baahnid kaliya inaad u baahnid in aad ku beddesho qaababka aan caafimaad qabin kuwa caafimaadka qaba laakiin sidoo kale ku ilaali iyaga muddo dheer. haul.

Ma fududa in la hagaajiyo xiriirka sunta ah laakiin sidoo kale ma ahan wax aan macquul aheyn. Ilaa iyo inta labada lammaane ay diyaar u yihiin inay garwaaqsadaan dhibaatada oo ay noqdaan lammaane siman si loo xalliyo, isbeddel waara waa hadaf aad u macquul ah.

2> FAQs- 1. Ma la bogsiin karaa xidhiidhada sunta ah?

Haa, ilaa inta labada lammaane ay diyaar u yihiin inay garwaaqsadaan dhibaatada oo ay noqdaan lammaane siman si loo helo xal, xidhiidhada sunta ah waa la bogsiin karaa. 2. Ma anigaa mas'uul ka ah xiriirka sunta ah?

Labada lammaane waxay ka ciyaaraan qayb ka dhigista xiriirka sunta. Xataa haddii suntu asal ahaan ka soo jeedo dabeecadaha shakhsi ee lammaanahaaga ama arrimihii hore, waxaa laga yaabaa inaad si badheedh ah qayb uga qaadatay adigoo awood u siinaya dhaqankooda. 3. Sidee loo baabi'iyaa burburka xiriirka?

Si aad u baabi'iso burburka xiriirka, waxaad u baahan tahay inaad jebiso hababka aan fiicnayn iyo kuwa aan shaqaynayn oo aad ku beddesho dhaqdhaqaaq caafimaad leh oo caafimaad leh.

4. Sideed ku ogaataa in xidhiidhku uu mudan yahay in la badbaadiyo Dabcan, jaantuskan ma khuseeyo xad-gudubyadaXiriirada. 1> kalsoonidaada, waxay wax u cuntaa farxaddaada waxayna wasakhaysaa sidaad u aragto naftaada iyo aduunkaba

Sababta uu xidhiidhku isu beddelo sun way kala duwanaan kartaa. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu badan ee keena sunta waa in lagu xayiro xiriirka lammaane sun ah. Qof nolosha soo mara, isaga oo ka tegaya raad xidhiidh, qalbiyo iyo dad go’ay. Laakiin tani maaha qodobka kaliya ee sunta.

Sidoo kale waa wax caadi ah in lammaanuhu isu beddelaan sun, taas oo ay ugu wacan tahay baahiyo dheer oo aan la daboolin, taariikh aan fiicneyn, dareen xumo, ciil iyo xanaaq midba midka kale u qabo. Xaaladahan oo kale, xiriirku wuxuu caadi ahaan ku bilaabmaa caafimaad. Laakiin waqti ka dib, boorsooyinka niyad-jabka iyo qanacsanaanta waxay noqotaa mid aad u adag oo bilaabaysa inay wasakheeyaan xiriirka oo ay si xun u saameeyaan dadka ku jira.

Haddii aad rabto inaad hagaajiso xiriirka sunta ah ama naftaada hagaajiso xiriirka sunta ah ka dib, adigoo ka warqaba calanka cas waa muhiim. Xariiqda ugu hooseysa ayaa ah in dabeecadda suntu aysan likaha ku jirin meel bannaan. Had iyo jeer waxaa jira sababo hoose oo noqda kiciyeyaasha u janjeera iyo calamadaha sunta qaarkood. Kuwaasina waxay ku jiri karaan si kala duwan.

>Si ay kaaga caawiyaan inaad ka noqoto dhaqanka sunta ah, aynu marka hore si dhow u eegno qaar ka mid ah sababaha hab-dhaqanka sunta ah iyo calaamadaha ama qaababka ay kiciyaan: > 5> Sababaha Xidhiidhka Sunta > Calamadaha xidhiidhka sunta > Isku waafaqid la'aanlamaanayaal jacayl ahaan Markaad si fiican isula habboonayn, waxaad si dhakhso ah u kori kartaan isku-duubnida. Tani waxay kaa tagi kartaa inaad dareento kalinimo iyo inaan la arki karin. Inta badan, dareennadani waxay saameyn ku yeelan karaan fayoobida maskaxda midkood ama labada lammaane midkood. Amni-la'aanta iyo Masayrka Lammaanaha aan isku kalsoonayn ee xaasidka ah waxay rabaan kuwa kale oo dhan naftooda, oo laga yaabo inay ka fogaadaan saaxiibadooda. qoyska iyo kuwa ugu dhow lammaanahooda jaceyl. Go'doonku waa calaamad muujinaysa in xidhiidh lala yeesho qof sun ah Arimaha aan la xalin laga soo bilaabo caruurnimadii ama xidhiidhkii hore Arimaha aan la xallin waxay keeni karaan calaamado sun ah sida dabeecadda xakamaynta, daacadnimada, beenta Sarraynta iyo gacan-ku-taagga hal lammaane Haddii aad xidhiidh la leedahay qof sun ah, waxay si lama filaan ah isku dayi doonaan inay ku xakameeyaan noloshaada iyo hab-dhaqankaaga iyagoo isticmaalaya farsamooyinka wax-is-daba-marinta sida gaaska, dhagxaanta, gardarada, hal-doornimada, dhaleeceynta<6 Xanaaqa ama xanaaqa Marka xanaaqa ama xanaaqa xun ee lammaane uu noqdo sababta sunta xiriirka, kan kale wuxuu isku arkaa inuu ku socdo qolof ukun. Tani waxay muujinaysaa cabsi uu qofku ka qabo in uu ku hadlo maanka ama la raaco qalbigiisa. Badanaa, lammaanaha ay saamaysay wuxuu billaabaa inuu been sheego iyo daacad-darro si uu uga hortago xanaaqa xanaaqa iyo doodaha aan xasilloonayn Cabsida ballan-qaadka Cabsida ballan-qaadku waxay u horseedi kartaa calaamado xiriir sun ah sida inaan la hubin xiriirkaheerka, riix-jiid firfircooni, iyo dareen ku dheggan meel aanad ku wada jirin ama ka baxayn > > > Xiriirka iyo wada bogsashada?

Haddii aad ku garto mid ka mid ah kiciyeyaashan iyo calamadahan hoose, waa dabiici inaad la yaabtay sida loo hagaajiyo xidhiidhka sunta ah? Waxaa ka sii muhiimsan, xitaa suurtagal ma tahay in sunta laga saaro xiriirka oo si wadajir ah loo bogsado?

Waxaan la hadalnay tababaraha nolosha iyo la-taliyaha Joie Bose talooyin ka caawinaya guurka sunta ah ama xiriirka.

"Goorma ayuu xiriirku suntan yahay? Marka ay bilaabato inay ku dhibaatayso! Tani waxay dhacdaa marka aad bixiso wax badan oo aad lumiso naftaada oo aadan noqonin mudnaanta. Waxaad bilaabaysaa inaad u malaynayso qof kale inuu adiga kaa muhiimsan yahay. Haddii aad rabto in uu isbeddelo, markaa xasuusnoow in lammaanahaagu aanu jeclayn marka hore. Waayo, lammaanahaagu waxa uu kuu bartay in aad albaabka ka xidhato. Laakin haddii aad ka go'an tahay inaad isbeddelo yaryar si joogto ah u sameyso, waxay ku dari doontaa natiijooyin waaweyn ugu dambeyntii, "Joie ayaa tiri.

Si loo hagaajiyo xiriirka sunta ah, Joie waxay ku talinaysaa habkii hore ee vase.

0>Waxay tidhaahdaa, Adigu waxaad u baahan tahay inaad naftaada u daryeesho sidaad weel duug ah oo boodh leh.

<8 waxaad leedahay waxyaabo jecel iyo baahi u baahan in sidoo kale la fuliyo.Ogow taas Isbadal samee. Timo jarid. Fiiri oo dareen wanaag Qaado hiwaayad. Raac rabitaankaaga. Xitaa ficil yar oo la mid ah iibsashada naftaada kabo cusub waxay noqon kartaa arrin dareen-wanaagsan. Fikradda ayaa ah in aad naftaada u ekaato muuqaal la yaab leh oo aad dareento si la mid ah gudaha. Waa inaad awood u leedahay inaad muraayadda ka eegto oo aad tidhaahdo, ‘Wow!’

Saaxid weelka: Banaanka u bax oo la macaamil dadka la'aanteed lamaanahaaga. Ku raaxayso wakhti cajiib ah oo aan cabsi lahayn.

Tani waxay u ekaan kartaa mid fudud laakiin maaha. Haddii aad ku jirto xiriirka sunta ah inaad halkan timaado waa adag tahay. Sida kaliya ee aad ku guulaysan karto waa inaad ku adkaysato nidaamkan joogtada ah, iyadoon loo eegin waxa uu lammaanahaagu ka yidhi noloshaada cusub ee la helay.

Lammaanahaagu hubaal ma fududayn doono. Waxay isku dayi doonaan inay niyadda kugu xad-gudbaan oo ay ku khiyaaneeyaan. Laakin sii xoogee. Iska daa waxa lammaanuhu yidhaahdo. Ku dhiiri geli lamaanahaaga inuu sidaas oo kale sameeyo, marka ay isku dayaan inay ku ceebeeyaan ama kuugu yeeraan danayste ama magacyo kale. Haddii aadan naftaada jeclaan karin, waxaa hubaal ah inaadan jeclaan karin qof kale.

Tani samee 6 bilood tani waxay kuu noqon doontaa caado. Samee 12, kan cusubna waxaad noqon doontaa adiga caadiga ah lammaanahaaga. Si tartiib ah laakiin hubaal, sunta xidhiidhkaaga way baaba'aysaa."

Asal ahaan, habkani wuxuu ku saabsan yahay dib-u-barashada inaad mudnaanta siiso naftaada si aad si guul leh u beddesho dabeecadda sunta ah ee xiriirkaaga. Halkan waxaa ah 21 siyaaboodtaas waad samayn kartaan oo waad wada bogsan kartaan:

> Laakiin dhammaan sunta looma wada sinna. Waxay inta badan ka muuqataa noocyo kala duwan oo kala duwan oo xoog ah.

In kasta oo aad si dhab ah u rabto inaad burburiso xiriirka oo aad u bogsato lammaane ahaan, waxaa muhiim ah in la qiimeeyo haddii ay tahay natiijo macquul ah. Tusaale ahaan, xidhiidh kasta oo ay suntu ka dhalato xadgudub ama rabshad maaha mid mudan in la badbaadiyo. Dhab ahaantii, xidhiidhada noocan oo kale ah waa ka baxsan madax furashada.

Si la mid ah, haddii mid ka mid ah la-hawlgalayaasheeda uusan dooneynin inuu qabto shaqada gudaha ee loo baahan yahay si uu uga saaro sunta, ma jirto si aad horumar u sameyso.

2. Qaado. waqti fasax ah

>

Jawaabta sida loo hagaajiyo xiriirka sunta badanaa waxay ku jirtaa inaad iska fogeyso lammaanahaaga in muddo ah. Marka aad qaadato aragti niyad jab ah oo ku saabsan in aad hagaajin karto waxa go'ay xiriirkaaga iyo in kale oo aad aragto rajo mustaqbalka, ka qaado wakhti yar oo ka baxsan xiriirka. Masaafadani waxay kuu ogolaanaysaa inaad labadiinuba dib isugu xidhaan oo aad diirada saartaan baahiyahaaga gaarka ah. Ka sokow, wakhtigan kala fogaanshiyaha wuxuu u dhaqmi karaa sidii xariiq kala qaybinaysa maalmahaaga sunta laga soo bilaabo wakhtiga aad go'aansatay inaad ka saarto sunta xiriirka. Ku soo bandhigaya fursad aad dib ugu dejin karto xiriirka.

Dabcan, taniwaxay noqonaysaa mid aad u adag haddii aad raadinayso caawimaad guurka sunta ah. Xaaladdaas, mid ka mid ah lammaanaha isqabta ayaa samayn kara hab nololeed beddel ah muddada ku meel gaarka ah. Haddii kale, waxaad go'aansan kartaa inaad yarayso xidhiidhka inta lagu jiro 'nasasho'.

3. Naftaada diiradda saar

> Si aad u beddesho hab-dhaqanka sunta ah, waxaad u baahan tahay inaad mudnaanta siiso baahiyahaaga, waxaad filayso iyo rabitaannadaada. Sida Joie soo jeedinayso, raac habkii hore ee faashaxa si aad naftaada u fiirsato inta lagu jiro wakhtigan kala fogaanshaha xidhiidhkaaga ama ilaa ay ka noqonayaan gudaha sida 'caadiga cusub'. Tani waxay kaa ilaalin doontaa inaad dib ugu dhacdo qaabab hore, oo aan caafimaad qabin.

Dhaqanka inaad naftaada hor mariso maahan gorgortanka haddii aad raadinayso inaad hagaajiso naftaada ka dib xiriir sun ah. Si aad u awooddo inaad tan sameyso dambi la'aan, waxaad u baahan tahay inaad u aragto fal is-jacayl ah oo aadan ahayn anaaninimo.

4. Baro ABCD ee dabeecadda sunta ah

>

Xiriirka sunta ah ayaa leh ABCD u gaar ah - eedeymaha, eedeymaha, dhaleeceynta, dalabaadka. Mid kasta ama dhammaan walxahan waxay noqon karaan kuwo ku faafo xiriirka ka dhexeeya labada lamaane midkood ama labada lamaane ay muujiyaan astaamo sun ah

Si aad uga bogsato suntaas oo aad u baabi'iso burburka xiriirka, adiga iyo lammaanahaaga waa inaad go'aansataan inaad soo afjartaan wareeggan. Markaad ogaato in adiga ama lammaanahaagu aad u soo jiidanaysaan mid ka mid ah kuwanHababka dhibka leh, ha ku fashilmin inaad dareenka u soo jeediso xaqiiqadaas.

Tani waxa ay noqonaysaa mid aad u fudud haddii labada lammaane ay fahmaan in aanay iska hor imanayn laakiin ay koox ahaan ula dagaallamayaan niyad-jabka dhibaatada leh.

5. Qaado mas'uuliyadda inaad ka noqoto dabeecadda sunta ah

>

Maahmaahda ah inay laba jeer qaadanayso tango waxay ku habboon tahay gambitka xidhiidhada sunta ah. Xataa haddii suntu ay ka dhalatay dabeecadda dhibka leh ee uu soo bandhigay lammaane, kan kalena si badheedh la'aan ah oo degdeg ah ayaa loo nuugo. wax is daba marin dareen Kahor intaadan xitaa ogaanin, waxaad noqotay qayb ka mid ah dhibaatada.

Sidoo kale eeg: Dareenka Madow ayaa Xogta Maskaxdaada Kaga Iman Doona. Waa kan Sidee!

Sidaa darteed, markaad go'aansato inaad hagaajiso xiriirka sunta ah, isdhexgalka ayaa noqon doona lama huraan. Qaado wakhti aad ku qiimeyso doorkaaga kor u qaadida iyo kordhinta dhibaatooyinka xidhiidhkaaga. 15> 6. Iska ilaali inaad eed saarto

Maadaama eedayntu ay qayb ka ahayd. Xidhiidhkaagu wuu firfircoon yahay muddo dheer, rabitaanka inaad iska saarto dhammaan mas'uuliyadda adiga oo dusha saaraya eedda falalkaaga lammaanahaaga - ama liddi ku - waxay noqon kartaa mid daran. , waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad si khiyaano leh ugu sheegayso lamaanahaaga sida ay u kiciyeen dhibaatadandabeecadaha. Taasi waa in laga fogaado kharash kasta haddii aad rabto inaad samayso wax horumar ah oo dhab ah oo ku saabsan hagaajinta hababka sunta.

> 7. Isticmaal luqadda 'I'

Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee xiriirka looga dhigi karo mid sun ah waa inaad isticmaasho luqadda 'I' halkii aad ka isticmaali lahayd 'adiga'. U sheeg in lammaanahaagu uu sameeyay wax uu ku dejiyo. Halkii aad odhan lahayd, ‘had iyo jeer waxad samaysaa…’, isku day in aad tidhaahdo ‘waxa aan dareemaa degenaansho la’aan marka aad samayso…’.

Tani waxa ay kaa caawin doontaa in aad ka hadasho walaacyadaada iyo fikradahaaga adoon ka dhigin in ay ku xumeeyaan ama ka dhigaan lammaanahaaga in uu dareemo gees. Taas, waxaad kor u qaadi kartaa fursadahaaga aad uga heli karto jawaab celin aad u wanaagsan.

8. Naftaada ka dhig in la arko oo la maqlo

Mid ka mid ah sifooyinka qeexaya xiriirka sunta ah waa in lammaanaha ku jira dhamaadka helitaanku wuxuu u janjeeraa inuu ku socdo qolof ukunta si uu uga fogaado kicinta kan kale. U janjeedhsigan in aad dareenkaaga ku shubto, arrimaha ku cadaydo roogga hoostiisa iyo in aad naftaada ka dhigto mid aan la arki karin marka aad xidhiidhka la leedahay waxa ay keeni kartaa xanaaq mustaqbalka fog. waxaad dareemeysaa sidan. Sidaa darteed, si aad uga saarto sunta xiriirka si wanaagsan, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo inaad naftaada sheegto. Haddii lammaanahaagu uu sheego ama sameeyo shay u eg meel ka dhac ama dhaawac, u sheeg sidaas.

Dabcan, iyada oo aan eedayn ama eedeyn. U fiirso haddii samaynta sidaas ay kugu dareento walwal ama cabsi. Hadday sidaas tahay, waa laga yaabaa

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.