Ez vê dawiyê ji têkiliyek tevlihev derketim û - hişyariya spoiler - ne xweş bû. Veqetîn her gav dijwar in lê bifikire ku ew 10 car bêtir sûcdar in. Bi vî rengî, gelî, min hest bi qedandina vê têkiliya taybetî kir. Ya herî xirab ev e ku bûyîna di têkiliyê de bi qasî dijwar bû, heke ne bêtir. Û ew ne tenê di mijarên romantîk de tevlihev e. Tewra têkiliyên malbatî an hevaltî jî dikarin bi êş û teng bibin dema ku tevlihevî çêdibe. Ew bi dawî dibe ku hemî dem, baldarî û enerjiya we dixwe, ku zirarê bide hema hema her tiştê din di jiyana we de.

Bisekine, Hûn dizanin tevlihevbûn çi ye, rast? Welê, bi her awayî, dibe ku hûn bixwazin li ser bixwînin. Ji ber ku di vê gotarê de, em ê bi kurtasî binihêrin ka têkiliyek tevlihev çi ye û hin awayên tamîrkirina wê nîqaş bikin. Me bi me re hevrê Geetarsh Kaur, damezrînerê Dibistana Skill, ku di avakirina têkiliyên bihêztir de pispor e, li ser mijarê nêrînên xwe yên profesyonel pêşkêşî dike, heye.

Têkilî Di Têkiliyan de Çi ye?

Têgîna tevlihevkirinê di têkiliyan de pir caran dijwar e. Ew ji nêzîkbûna kesek bêtir e. Geetarsh diyar dike, "Gava ku em evîndar dibin, em pir caran ji bîr dikin ku divê em sînoran deynin. Di hin xalan de, ecibandin û nehezkirinên we têne ceribandin an jî hevjîna we ji ya ku we hêvî dikir cûda cûda dike. Lê ji ber ku hûn naxwazin winda bikinmirov, hûn ji bîr dikin ku xêzan bikişînin û tevlîheviyên pêşerojê vexwendin. Têkiliya zewacê an jî di têkiliyên romantîk de ev e.”

Têkilî – bi taybetî yên malbatî – divê saxlem û piştgirî bin. Lê dema ku tevlihevî hebe, ev girêdana taybetî dikeve xeterê. Ji bo nimûne, her têkiliya diya-keç a tevlihev bigirin. Çi qas hezkirina wan hevpar be jî, keç gelek caran ji ber sînorên tevlihev ji tevlêbûna diya xwe di jiyana xwe ya kesane de aciz dibin.

Têkiliyên romantîk de bihesibînin. Pir caran di dînamîkek tevlihev de, hevalek hîs dike ku nasnameya wan bi ya din re tê yek kirin. Ev windabûna nasnameyê dibe sedema tevgerên nebaş û bêhevsengiya di têkiliyê de. Çi malbatî çi jî romantîk, tevlihevî dikare di her têkiliyek nêzîk de di hin astê de çêbibe. Kesên tevlîhev diqedin hev û din ji ber ku nizanin ka meriv çawa cîhê kesane bixwaze û bide. Di rewşên weha de, pêdivî ye ku her du kes li ser şêwaza girêdana xwe bixebitin.

Nîşeyên ku hûn di têkiliyek tevlihev de ne

Axaftina li ser xerîdarên ku di nav têkiliyên tevlihev de asê mane, Geetarsh vedibêje, "Muşeriyek min a vê dawiyê pir zû zewicî. Ew her gav pir dilşewat bû. Bi guhdana dê û bav û xizmên xwe, bi mêrê xwe re jî têkiliyeke wisa hebû. Bi gelemperî, mirov gav bi gav bi têkiliyan re pêşve diçin û bi wan re jî çêdibesînoran.

“Lê ew pir ciwan û nefsbiçûk bû dema ket nav têkiliyê. Wê nizanibû ku ew çi celeb mirov e û ji jiyanê çi dixwaze. Wexta ku wê fêhm kir, pêwendiya bi mêrê xwe re kûr bûbû. Mêrê nikarîbû xwe bi ambargo û ramanên xwe yên nû ve girêbide. Piştî ku gelek xemgînî didin hevdu, di dawiyê de jin û mêr ji hev vediqetin.”

Hûn dibînin, tevlîheviya di zewacê de ji hevjînan re zehmet dike ku raman û hestên xwe ji yên din cuda bikin. Zewacên weha pir caran nikanin ferq bikin ku yek kes li ku diqede û yê din li ku dest pê dike. Têkiliyên bêhevseng, mîna ya ku li jor hatî behs kirin, herî zêde meyldar in ku bikevin nav tevliheviyê.

Têkiliyên tevlihev ji hêla kesên ku xwedan hestek sînorkirî ya sînoran in û nasnameya wan a kesane tune ne têne destnîşan kirin. Li hev kirine; di vê pêvajoyê de hesta xwe winda dikin. Ew nikarin jiyanek cuda bijîn. Ev diyarde ne tenê ji bo têkiliyên romantîkî ye.

Têkiliya hevgirtî ya bi dêûbavan re di malbatên ku di warê eşkerekirina hestan û danûstendina vekirî de dijwarî ne, gelemperî ye. Zarokek ku di ferqkirina hestên xwe û yên dêûbavên xwe de dijwar e, dibe ku bi xwebaweriya kêm mezin bibe. Me navnîşa jêrîn a nîşanan berhev kiriye ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn diyar bikin ka hûn di nav tevliheviyê de netêkilî.

1. We hesta xweya xwe winda kiriye

Heke hemû hewldanên we ber bi bidestxistina erêkirina hevjînê xwe ve bibin, we di têkiliyê de hesta nasnameya xwe winda kiriye. Wekî ku Geetarsh dibêje, "Tu naha aîdî kesekî din î. Hûn xwe ji bo bextewariyê û, di rewşên giran de, heya saxbûnê jî, bi hevjînê xwe ve girêdayî hîs dikin.”

Yek ji nîşanên herî berbiçav ên têkiliyek tevlihev ew e ku hûn bêyî hevjîna xwe tiştek bikin, tewra tiştên ku nakin jî dijwar e. hewcedariya her alîkariyê heye. Hûn tenê nikarin xeyal bikin ku rojek bêyî hevjîna xwe derbas bikin. Dema ku ew ji jûreyê derdikevin tirsek nalîn heye ku ew venegerin.

2. Hezkiriyên we ji pêwendiyê bi fikar in

Heval an malbat ji têkiliya we bi fikar in. Li derveyî têkiliya tevlihevî gelek hevalên we tune. Têkilî her tiştî dixwe, ji ber vê yekê dem ji bo kesên din an çalakiyên din tune. Dema ku hûn wextê xwe ji hevjînê xwe dûr derbas dikin, hûn dilteng an nerehet dibin.

Têkiliyên tevlihev dibe ku rêwergirtinê dijwar be. Ger hûn hîs dikin ku hûn di têkiliyek tevlihev de ne, girîng e ku hûn sînoran destnîşan bikin û fêr bibin ka meriv çawa bi bandor têkilî daynin. Her çend karekî dijwar be jî, ew ji bo her du kesên ku di têkiliyê de beşdar dibin pir girîng e. Girîng e ku hûn alîkariyê bistînin ger hûn hîs bikin ku hûn ne di bin kontrola jiyana xwe de ne. Em hêvî dikin ku ev gotara kêrhatî bû. Ji bo bêtiralîkarî, ji kerema xwe bi panela me ya pisporan re têkilî daynin.

Pirs û Bersîv

Bidawîkirina têkiliyek tevlihev qet ne hêsan e. Dikare pir dijwar be ku meriv xwe ji têkiliyek ku her tişt jêderketî derxîne. Serişteya herî girîng dema ku têkiliyên tevlihev bi dawî bibin ev e ku meriv bi tevahî nezelal be. Pêdivî ye ku hûn eşkere bikin ku têkilî qediya ye û hûn naxwazin wê travmaya hestyarî ji ber sedemek ji nû ve zindî bikin. Bînin bîra xwe, hûn heq dikin ku hûn bextewar û saxlem bin, û ku başbûna we pêşî tê. 2. Tevlihevkirina narsîsîst çi ye?

Tevhevbûna narsîsîst celebek bêfonksiyona têkiliyan e ku tê de yek hevjînek ji bo erêkirin û xwe-pênasekirinê zêde xwe dispêre yê din. Ew bi gelemperî di têkiliyên ku yek hevjînek narsîsîst e û ya din bi hev ve girêdayî ye de tê dîtin. Hevjîna narsîsîst her dem baldarî û heyraniyê dixwaze, dema ku hevalbendê hevgirêdayî nasnameya xwe berdide û bi peydakirina hewcedariyên hevjîna xwe re mijûl dibe. Ev dibe sedema çerxek girêdayîbûn û destdirêjiyê ku tê de hevalbendê hevgirtî çu carî nikaribe hewcedariyên xwe bicîh bîne. 3. Tevliheviya dêûbavan destdirêjî ye?

Tevlihevkirina dêûbav têgehek e ku têkiliyek tê de tête bikar anîn ku tê de dêûbav zêde tev li jiyana zarokê xwe dibin. Ev dibe ku wekî dêûbav bi berdewamî diyar bibehewl didin ku zarokê xwe kontrol bikin an jî pir rexnegir in. Hin pispor bawer dikin ku tevliheviya dêûbav dikare bibe destdirêjî, ji ber ku ew dikare zirarê bide kapasîteya zarokê ku di mezinan de têkiliyên saxlem pêş bixe.