11 Tiştên ku Di Têkiliyek de Xapandin têne hesibandin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Gava ku dor tê xapandin di têkiliyekê de, xew bi yekî din re ji bilî hevjînê xwe an tevlêbûna têkiliyek tam bi gelemperî wekî derbaskirina xeta dilsoziyê tê hesibandin. Lêbelê, îxaneta pêbaweriya hevalbendek bi hêsanî nikare bibe reş û spî.

Gelek deverên gewr hene ku dibe ku kiryarek ji perspektîfa kesek wekî xapandina kesek were hesibandin û ji nêrîna kesek din wekî bi tevahî normal were şîrove kirin. . Van deverên gewr di heman demê de dikarin wekî firsendek xizmet bikin ji bo yek hevkar ku pêbaweriya yê din xiyanetê bike bêyî ku ji bo kiryarên xwe bikeve dokê. Van nezelaliyên li ser tiştê ku di têkiliyek de wekî xapandin tê hesibandin dikare bi gelemperî di navbera zewacan de bibe sedema nakokiyê. Hîn zêdetir, di rewşên ku her du heval jî li ser tiştên ku ew wekî xapandinê dihesibînin nêrînên cuda hene.

Mînakî, gelo derew wekî mînakek xapandinê di têkiliyekê de tê hesibandin? Ew bi dînamîkên têkiliyên cûda yên mirovan ve girêdayî ye. Hûn bi hevalekî xwe re ji bo fîncanek qehweya bêguneh derkevin û li ser vê yekê ji hevjîna xweya zêde re nebêjin rewa ye. Ji ber vê yekê çi wekî xapandina kesek tê hesibandin? Dîtina hevjînê xwe car bi car, nemaze dema ku hûn hîn jî bi dizî hestên we bi wan re hebin, bê guman mînakek baş a xapandinê ye.

Tu rêyek tune ku meriv xêzekê xêz bike û bêje ku derbaskirina wê dê wekî xapandin were hesibandin. têkiliyek.8. Li ser rewşa têkiliya xwe derewan dikin

Ji ber vê yekê xapandin çi ye? Bi rastî di têkiliyek de xapandin çi tê hesibandin? Welê, derewan li ser rewşa têkiliya we bê guman tê hesibandin. Dibêjin, hûn bi hevalên xwe re li klûbê ne û hûn li barek bi keçikek xweşik re hevdîtin dikin. Ew nimreya te dipirse û tu bêyî ku du caran bifikire wê bide destê wê. Ew bi serê xwe îşaretekê dişîne ku tu eleqedar û berdest î.

Niha, tenê ji bo ku piştrast be, ew dipirse ka tu tenê yî û tu dibêjî erê! Bi înkarkirina hebûna têkiliyek an zewaca xwe, hûn bê guman nîşanên hevalbendek xapandinê nîşan didin. Ger hûn jixwe veqetandî ne û di têkiliyek monogamî de ne, înkarkirina hebûna hevjîna xwe tê wateya xiyanetê. Ev jî ji bo ku hûn ji bo demek girîng bi hev re bûn jî di derbarê rewşa têkiliya xwe de li ser medyaya civakî vekirî nebin. Van tiştan di roja îroyîn de wekî xapandin têne hesibandin.

Erê, ne nûvekirina rewşa têkiliya xwe an ne nîşankirina hevjînê xwe di mesajan de li ser medyaya civakî xapandin tê hesibandin (heya ku, bê guman, sedemek we ya rewa hebe ku hûn tiştan di binê xwe de bihêlin dipêçe, û hevjînê te haydar e û li ser wê ye).

9. Xeyalkirina têkiliyek bi kesekî din re

Belê, me hemûyan para me ji xeyalên veşartî hene ku em jê kêf dikin dem bi dem dilxweş dibin. Kêfxweşiyek sûcdar, heke hûn bixwazin. Tiştek ku em ê tu carî bi dengekî bilind nebêjin an li ser tevbigerin. tune yepêdivî ye ku hûn ji paşeroja têkiliya xwe bitirsin û bitirsin tenê ji ber ku we xewnek şil ku tê de Ryan Gosling an Emma Stone tê de hebû.

Lê heke hûn bi berdewamî li ser xewnan dihisin an jî xeyal dikin ku xew an jî bi romantîkî ve girêdayî ye. bi yekî ku hûn nêzî wî ne, xeletiyê nekin, hûn ji kûr ve bala vî mirovî dikişînin. Tewra dibe ku hûn nêzikî têkiliyek tije bibin. Ji ber vê yekê, gava ku hûn dipirsin, "Çi wekî xapandina kesek tê hesibandin?", ji xeyalên dilşewat ên hişê xwe haydar bin. Bi taybetî jî, gava ku di serê we de tim û tim kelekek kevn xuya dike. Û heger ew kesek e ku hûn her roj dibînin…belê, rewşa têkiliya we di demek nêzîk de dibe ku tevlihev bibe. Dibe ku we hîna wê xetê derbas nekiribe lê çalakiya ketina nav axa xeyalî, bi serê xwe, wekî xapandina kesek tê hesibandin. Mînakî, heke we di dema seksê de bi hevjînê xwe re li ser wî kesê xeyalî kiribe, hûn dikarin wê yekê ji mînakên xapandina di têkiliyekê de bihesibînin.

10. Di têkiliyekê de xapandin çi tê hesibandin? Nesadiqbûna darayî

Li gorî anketekê, %60 ji beşdaran di wê nêrînê de bûn ku nesadiqbûna darayî bi qasî xapandina laşî an hestyarî binpêkirina baweriyê ye. Ji ber vê yekê, heke we li ser dahat, adetên xerckirinê, hebûn û berpirsiyariyên xwe derewan li hevjînê xwe kir, ew yek ji celebên xapandinê ye.

Dema ku ev razên darayîji dolabê derdikevin, ew pêbaweriya di navbera cotek de xera dikin. Ev dikare pêşeroja têkiliya we tehdît bike. Kesê ku meraq dike ka di têkiliyekê de xapandin çi tê hesibandin, em dixwazin dubare bikin ku nebawerî her gav kesek din nagire an jî her gav di cewherê xwe de ne cinsî an hestyarî ye.

Di têkiliyekê de nepenî jî tê wateya bêbaweriyê, û nepenî di derbarê drav de, ku dikare bandorên demdirêj û ciddî li ser aramiya darayî ya hevjîna we hebe, bê guman ji xapandinê re têkildar e. Di zewacê de xapandin çi tê hesibandin? Ger hûn bi hêviya ku hûn zewaca xwe bixapînin li bersiva wê pirsê digerin, bê guman nebaweriya darayî li navnîşa alên sor ên ku hûn lê temaşe bikin lê zêde bikin. Carinan, deynê qerta krediyê ya veşartî her tiştê ku hewce dike astengî li aramiya darayî û paşeroja we ya cot dike.

11. Plansazkirina pêşerojek hîpotetîk bi kesekî re

Bêjin, we hestên we ji yekî din re ji bilî hevjînê xwe. Ew jî heman hest dikin. An jî we ji nû ve bi yekî berê re têkildar bû û fêm kir ku hûn her du jî hîn jî hestên we ji hev re hene. Hûn dikarin xwe ji hestên xwe dûr bixin ji ber ku hûn di têkiliyekê de ne.

Lê paşê, dema ku hûn bi wan re dipeyivin, hûn dest pê dikin li ser paşerojê di 'çi dibe'. “Eger em ji hev neqetiyana çi? Ma em ê îro bizewicin?" An jî “Gelo dema ku ez tenê bûm me hevdu dîtibûya? Ma hûnji min xwestin?” Ev xiyanetek bêkêmasî ye û bê guman di têkiliyek de tê wateya xapandinê. Hûn senaryoyên jiyanê yên ku pêwendiya weya niha tune ye xeyal dikin ji ber ku we dest pê kiriye wekî astengiyek ji bo bidestxistina tiştê ku dilê we bi rastî dixwaze.

Xapandin di têkiliyekê de dikare bi cûrbecûr çêbibe. Kengê ku hûn di gumanê de ne ku kiryarek ji kîjan aliyê xeta dilsoziyê dikeve, yek ji rastiyên psîkolojîk ên di derheqê xapandinê de ku dikare wekî palpişta weya exlaqî tevbigere ev e - heke hûn hewcedariya we hîs dikin ku wê ji hevjîna xwe veşêrin, ew xapandin e. Û ew ew e.

Pirs û Bersîv

1. Di têkiliyekê de xapandin çi tê hesibandin?

Bi berfirehî, di têkiliyek de xapandin dikare wekî îxaneta li pêbaweriya hevjîna xweya romantîk were pênase kirin.

2. Hûn dikarin evîndarê yekî bin û bixapînin?

Belê. Hûn dikarin ji xwe re bibêjin ku hûn ji kesê ku hûn pê dixapînin hez dikin. Lê di rastiyê de, gava ku hûn evîndarê yekî bin, di sazûmanek monogam de cîhek ji bo kesê sêyem an baldarîyên her cûre tune. 3. Çima mirov bi kesên ku jê hez dikin dixapînin?

Gelek caran, hestên neçareserkirî yên ji paşerojê an pirsgirêkên bingehîn ên di têkiliya heyî de dibin sedem ku mirov bi kesên ku jê hez dikin dixapînin. 4. Ma têkiliyek xapandinê dikare bixebite?

Ji bo ku têkiliyek piştî binpêkirina baweriyê bixebite, berî her tiştî, divê xapandin raweste. Wê demê jî, demek dirêj eriya başbûnê. Çêkirina peywendiyê dê ji bo demek dirêj hewildanek domdar ji her du hevalan re hewce bike.

>Li gorî lêkolînek ku di Journal of Sex and Martal Therapyde hatî weşandin, motîvasyona kesek li pişt xapandina hevjîna xwe pir tevlihevtir e. Wan gelek sedemên wekî hêrs, kêmbûna hezkirinê, jehrîbûna di pêwendiyê de, an stresê ragihandine.

Gelo hûn û hevjîna we li ser çi tê wateya bêbaweriya di têkiliyekê de gengeşî û gengeşî kirine? We qet wext girtiye ku hûn ji yê din re awayên cûda yên xapandinê li gorî xwe diyar bikin? Fêmkirina tiştê ku di têkiliyek de xapandin tê hesibandin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn zelaliyê bibînin ka meriv çawa bi taktîkî vê xala êşdar çareser dike. Çêtir e ku hûn pênaseya xwe ya xapandinê di têkiliyekê de bidin nasîn da ku paşê di vê mijarê de nezelaliyek nemîne.

Binêre_jî: The Ultimate Funny liserxetê Dating Pirs

Di Têkiliyek de Xapandin Çi Tê Hesabkirin?

Bi berfirehî, xapandina di têkiliyekê de dikare wekî xiyanetkirina pêbaweriya hevjîna xweya romantîk bi danîna têkiliyek cinsî an hestyarî bi kesek din re were pênase kirin. Di wê wateyê de, pêşxistina cûrbecûr nêzîkatiya bi kesê sêyemîn re xapandina kesek pêk tîne. Ev mînaka bingehîn a xapandina di têkiliyekê de ye.

Xepekirina laşî tê wateya ku hûn bi yekî din re ji xeynî hevjînê xwe tevbigerin dema ku di têkiliyek monogamî de bin. Enstîtuya Lêkolînên Malbatê di yek ji gotarên xwe de li ser demografya nesadiqbûna li Amerîka destnîşan dike ku mêrên zewicî ne.ji hevpîşeyên xwe yên jin zêdetir meyla xapandina cinsî dikin. Daneyên ji Lêkolînek Civakî ya Giştî nîşan dide ku ji sedî 20% ji bo mêran û 13% ji bo jinan.

Ev hem rawestanên yek-şevê û hem jî têkiliyên derveyî zewacê yên demdirêj dihewîne. Lê çi li ser formên ne-zayendî yên têkiliya laşî, wek dest girtin an hembêzkirin? Ma ew xapandin tê hesibandin? Ev yek herêmek wusa gewr e ku dikare cûda were şîrove kirin, li gorî têgihîştina kesek.

Di nav celebên din ên eşkere yên xapandinê de di têkiliyek de nebaweriya hestyarî ye. Hûn dikarin bipirsin xapandina hestyarî çi ye. Dema ku mirov bi kesek li derveyî têkiliya xweya bingehîn re têkiliyek kûr çêdike. Gava ku hevalek dest pê dike ku xwe bispêre kesek din da ku hewcedariyên xwe yên hestyarî bicîh bîne, îhmalkirin di têkiliya sereke de digire. Ji ber vê yekê ew xapandin tête hesibandin, hûn meraq dikin. Welê, ji ber ku hûn hewcedariyên xwe di berdêla têkiliya xwe de peyda dikin, bê guman ew wekî tiştên ku têne hesibandin xapandin pêk tê.

1. Zêde nêzîkbûna hevalek

Çi ye xapandina hestyarî? Têkiliyek monogamî ji bo du kesan tê avakirin. Zêdekirina tekerek sêyemîn neçar e ku wê ji hevsengiyê bavêje. Ji ber vê yekê pir nêzîkbûna hevalek dikare di têkiliyekê de bibe sedema xapandina hestyarî, nemaze heke ev heval ji zayenda ku hûn pê re meyla dikin be. Ger hûn bala vî hevalê xwe dikişînin, ew ala sor a eşkere ye ku hûn jê derbas dibinrêza dilsoziyê.

Tevî ku hûn ji hev hezkirinek platonîkî parve bikin jî, pêşîgirtina hevalê xwe li ser hevjînê xwe her dem dikeve qada gewr ku tê wateya xapandinê. Ew bêtir li ser girêdana hestyarî ya ku we bi vî mirovî re heye. Hûn hest dikin ku hûn nikarin ji bo vê astê nêzîkbûna hestyarî bi hevjîna xwe re bigihîjin hev.

Binêre_jî: Gava ku jina wî xwedî adetên paqijiya xirab bû ku bû sedem ku dev ji hev berde

Heke hûn ji hevjînê xwe razên xwe biparêzin û xwe bi hevalê xwe ve girê bidin, ji bo piştgirîya hestyarî serî li wan bidin, hûn nêzîktirî têkiliyek hestyarî dibin, ku ev e. yek ji tiştên herî mezin tê hesibandin xapandin. Girîng e ku meriv zanibe di têkiliyekê de li hember hevaltiyê çi xapandin tê hesibandin, da ku hûn hem hevkêşan bi rengek saxlem hevseng bikin û hem jî kes zirarê nebîne.

2. Hevalbendiya xwe ji yekî re vebêjin

Ji celebên cûda yên xapandinê di têkiliyek de, ev bê guman yek girîng e. Rexnekirina hevalbendek û parvekirina xeletiyên wî bi yekî ku hûn jê re dikişin re hîlebaziya herî kevn a lîstika xapînok e. Ji ber vê yekê, heke hûn sûcdar in ku hevjîna we ji yekî re ku hûn bi hestyarî pê ve girêdayî ne an dilşewat e, sûcdar in, hûn di têkiliyekê de dixapînin.

Çima, hûn dipirsin? Ji ber ku gava ku hûn xeletiyên hevjîna xwe ji kesek re ronî dikin, bi binhişmendî, hûn hewl didin ku wan bi rê ve bibin. Di bingeh de, hûn ramanê didin wan ku hûn di têkiliya xweya heyî de ne kêfxweş in û divê ew gava yekem bikinniha.

Di astên xapandinê de, ev yek bi gelemperî gava yekem e berbi derbaskirina xeta dilsoziyê, û ji ber vê yekê dibe ku ew bê zirar xuya bike. Lê rewşa bi rolên berevajîkirî bifikirin. Hevjîna we ji yekî re dibêje ku ew nêzî her tiştî ne ku hûn çiqasî bêtaqet in. Ma hûn ê xwe wêran û xiyanetê hîs nekin? Erê? Baş e, bersiva we heye ku çima ev kiryara ku xuya dike bê zerar di têkiliyekê de yek ji celebên xapandinê ye.

3. Flirting serhêl li ser medyaya civakî xapandin tê hesibandin

Li ser medyaya civakî xapandin çi tê hesibandin? Serlêdana vê pirsê dema ku di têkiliyek de li ser celebên cûda yên xapandinê dipeyivin girîng dibe, ji ber ku îro gelek kar di qada virtual de cih digirin - bi navgîniya platformên medya civakî rast be. Wekî din, karûbarên serhêl ji hevpîşeyên wan ên rastîn pir hêsantir e. Lêbelê, ev tiştek baş nake. Xapandin xapandin e.

Heke hûn meraq dikin, "Di zewacê de xapandin çi tê hesibandin?", xapandina virtual wekî yek ji diyardeyên herî xeternak bihesibîne. Mirov bi gelemperî pir kûr di nav karên weha de diherikin û astek zexm ya nêzîkbûnê ava dikin ji ber ku xeterek kêm a girtinê heye. Ew tenê axaftin, flirkirin, û dilpakkirina kesê din e bêyî berpirsiyarî û berpirsiyariyên ku bi têkiliyek rastîn ve tê, ku dikare perspektîfê çêbike.balkêş.

Pêdivî ye ku sohbeta bê zerar derbasî sextekirinê dibe û berî ku hûn pê zanibin, we baweriya hezkiriya xwe şikandiye. Ji ber ku tiştê ku hûn hewce ne ku hûn vê yekê derxînin girêdana têlefon û înternetê ye, ketina nav xefika felqkirina serhêl bi gelek kesan re dema ku di nav têkiliyek monogamî de ye hêsan e.

Wek ku dibe bila bibe, ev flirt kêm caran bêguneh e. Bi rastî, ew di van demên ku em tê de dijîn di nav nimûneyên klasîk ên xapandina têkiliyek de ye. Hûn hest, dem û hewldana xwe li kesek din veberhênan dikin dema ku hevjîna xwe di tariyê de dihêlin. Ew bi xwe pênaseya xapandinê di têkiliyekê de ye.

4. Axaftina nivîsa erotîk di têkiliyekê de celebek xapandinê ye

Gelo nivîsandina nivîsê di têkiliyekê de xapandin e? Ev pirs pir tê pirsîn, nemaze di çarçoweya girêdana bi ex-ê re bi navgîniya peyamên nivîsê an xistina çirûskê bi hevkarek xwe re heya astek paşîn bi rastî. Dibe ku hûn xeyal an serpêhatiyên xwe bi hevalek 'taybet' re parve bikin û ji xwe re bibêjin ku ew hemî baş e ji ber ku hûn bi rastî xetek derbas nakin. Heck, hûn ne bi vî kesî re sexte ne, tenê raman û daxwazên xwe parve dikin. Ji ber vê yekê ew xapandin çawa tê hesibandin?

Têkiliya erotîk a bi kesek re ji xapandina virtual ne cûda ye. Li vir hûn bi rastî li ser kesek ku ne hevjîna we ye xeyal dikin. Tevî ku, di gelek têkiliyan de, dema ku duhevjîn bi xurtî bi hev ve girêdayî ne û ji niyeta xwe pir piştrast in, dibe ku ew ji xeyalên cinsî yên hev aciz nebin.

Lê, divê hûn ji xwe bipirsin, gelo ev sohbet we vedigerînin, her çend hindik be jî? Ma hûn ê rehet bibin ku hevjîna xwe van sohbetan bixwîne? Ma hûn xwe dibînin ku van peyaman jêbirin da ku SO-ya xwe nehêle ku li ser wan şansê bide? Heger bersiva van hemû pirsan erê be, tu hevalê min bi xapandinê sûcdar î.

5. Têkiliya bi têlefona xwe re

Dema ku hûn difikirin ka çi wekî xapandin tê hesibandin di têkiliyek de, hûn her gav kesê sêyem di hevkêşeya cotek de digirin. Lêbelê, di têkiliyek de xapandin her gav nayê wateya têkiliyek cinsî an hestyarî bi kesek din re ji bilî hevjîna we. Hûn dikarin bi tiştên bêcan jî bixapînin. Tiştek weha têlefona te ye.

Dema ku hevjînê te hewl dide bi te re biaxive, tu serê xwe di têlefona xwe de vedişêrî? Hûn çend caran êvarên xwe bi temaşekirina vîdyoyên li ser YouTube-ê bi guhên pêvekirî derbas dikin ji bilî ku hûn wextê kalîteyê bi SO-ya xwe re derbas bikin? Ma têlefona we ya dawîn tiştê ku hûn pê re berî razanê têkilî dikin û yekem tiştê ku hûn serê sibehê digihîjinê ye? Ger erê, wê hingê silavan li yek ji celebên nûjen ên xapandina di têkiliyekê de bike.

Hûn nizanin ku ew dikare çiqas xemgîn be. Hûn bi saetan li kêleka hevjînê xwe rûdinin û hêvî dikin ku hûn bibin yekbi wan re sohbet an jî hinekî nêzîkbûn. Û ew jî li te nanêrin. Hûn ê ji bo baldariya wan dîn bibin. Di vê rewşê de, amûrek di têkiliyê de bûye çerxa sêyemîn. Digel ku ne pir kes wê wekî celebek xapandinê nabînin, ev celeb îhmalkirina hestyarî wekî binpêkirinek e.

6. Li ser hebûna kesekî di jiyana xwe de derewan dikin

Bêjin, hûn bi 'hevalekî taybet' re ji bo firavînê derketine û hevjînê we bang dike an jî nivîsan dişîne. Hûn bi xwerû derewan dikin ku hûn bi vî kesê din re rûdinin. Hûn dikarin ji xwe re bibêjin ku hûn 'tenê heval in'. Rastiya ku divê hûn pêwendiya xwe bi vî kesî re ji hevjînê xwe veşêrin, îspata wê yekê ye ku di vê hevaltiyê de ji ya ku hûn dipejirînin an jî qebûl dikin wêdetir heye.

Bi derewankirina hevjînê xwe li ser vê yekê, hûn serî li yekê didin. ji cureyên cuda yên xapandinê. Digel ku mimkun e ku di navbera we û vî mirovî de hîn tiştek çênebe, rastiya ku hûn di derbarê vê pêwendiya bi SO-ya xwe re zelal nabin, nîşan dide ku ji ya ku tê dîtin bêtir heye.

Dibe ku hûn' ji nû ve bûna bi wan re ji hevjîna xwe veşêre ji ber ku ew ji vê hevaltiyê ne rehet in. Çima wisa ye? Li wir dîrokek heye? Hevjînê we guman dike ku hevalê we hestên we ji we re heye an hûn ji wan re? Sedema derewan çi dibe bila bibe, xala jêrîn ev e ku hûn di têkiliyek de nebawer in.veşartina rastiyê ji wan re.

7. Hevaltiya veşartî di têkiliyekê de tê wateya xapandinê

Ma derew di têkiliyekê de xapandin tê hesibandin? Em li vir ne li ser derewên piçûk, spî ne lê vedişêrin tiştên ku dikarin di têkiliya we de bahozekê derxin. Nêrîna we li ser derewên weha çi ye? Ma hûn wê wekî kiryarek xapandinê dibînin? Ger erê, wê hingê hevaltiya veşartî bê guman bi xapandinê re jî sînordar e. Ji ber heman sedemên ku li ser hebûna kesek di jiyana we de derewan dikin. Ew her du jî awayên xapandinê ne.

Dema ku hevalek we hebe ku hebûna wî ji hevjînê we re nenas e, ew ne bêguneh e. Baş e ku ew ji hişê we çû an jî we qet şansê ku hûn li ser vî hevalê bipeyivin nabînin. Lê heke hûn bi zanebûn navê wan di danûstendinên bi hevjîna xwe re derbas dikin, bê guman tiştek masî diqewime. Ger tiştekî weya veşêrin an jî hîsên we yên bingehîn ji bo vî mirovî tunebin, hûn ê dudilî nebin ku ew bi hevjînê xwe re bicivin.

Lê rastiya ku hûn bi yekî ku SO we re heye re diaxivin, dicivin û wext derbas dikin. tu têgihîştina we di têkiliya we de nebawer dike. Ev yek ji mînakên xapandinê ye di têkiliyek ku pir caran ji ber çi ye nayê naskirin. Dibe ku hûn bi navê nepenî an cîhê kesane parastina hevaltiya ji hevjîna xwe re rast bikin, lê ew rastiya ku hûn ji wan re nerast in naguhezîne.

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.