11 рэчаў, якія лічацца падманам у адносінах

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Калі справа даходзіць да падману ў адносінах, спаць з кімсьці, акрамя партнёра, або ўвязвацца ў паўнавартасны раман звычайна разглядаецца як перасячэнне мяжы вернасці. Аднак здраду даверу партнёра нельга так лёгка падзяліць на чорнае і белае.

Ёсць шмат шэрых зон, дзе з пункту гледжання аднаго чалавека ўчынак можа лічыцца падманам, а з пункту гледжання іншага - цалкам нармальным. . Гэтыя шэрыя зоны таксама могуць служыць магчымасцю для аднаго партнёра здрадзіць даверу іншага, не апынуўшыся на лаве падсудных за свае дзеянні. Гэтыя неадназначнасці адносна таго, што лічыцца падманам у адносінах, часта могуць стаць яблыкам спрэчкі паміж парамі. Тым больш у тых выпадках, калі абодва партнёры маюць розныя погляды на тое, што яны лічаць здрадай.

Напрыклад, ці лічыцца хлусня прыкладам здрады ў адносінах? Гэта залежыць ад рознай дынамікі адносін паміж людзьмі. Вы збіраецеся выпіць нявінную кубачак кавы з сябрам і не кажаце пра гэта свайму празмерна прыналежнаму мужу - гэта апраўдана. Такім чынам, што лічыцца падманам кагосьці? Бачыць свайго былога зноў і зноў, асабліва калі вы ўсё яшчэ таемна адчуваеце да яго пачуцці, безумоўна, з'яўляецца добрым прыкладам падману.

Няма аднаго спосабу правесці рысу і заявіць, што яе перасячэнне будзе лічыцца падманам у адносіны.8. Хлусня пра стан вашых адносін

Дык што такое падман? Што менавіта лічыцца падманам у адносінах? Што ж, хлусня пра статус вашых адносін, безумоўна, мае значэнне. Скажам, вы ідзяце ў клуб з сябрамі і сустракаеце мілую дзяўчыну ў бары. Яна просіць ваш нумар, і вы перадаеце яго ёй, не раздумваючы. Гэта само па сабе пасылае сігнал, што вы зацікаўлены і даступны.

Цяпер, каб быць упэўненым, яна пытаецца, ці халастыя вы, і вы адказваеце: так! Адмаўляючы існаванне вашых адносін або шлюбу, вы вызначана паказваеце прыкметы падману партнёра. Калі вы ўжо эксклюзіўныя і знаходзіцеся ў манагамных адносінах, адмова ад прысутнасці партнёра роўная здрадзе. Гэта таксама датычыцца таго, што вы не гаворыце пра свае адносіны ў сацыяльных сетках нават пасля таго, як вы пражылі разам працяглы час. У наш час гэтыя рэчы лічацца падманам.

Так, неабнаўленне статусу вашых адносін або непаказванне партнёра ў вашых паведамленнях лічыцца падманам у сацыяльных сетках (калі, вядома, у вас няма законнай прычыны трымаць гэта ў таямніцы абгорткі, і ваш партнёр гэта ўсведамляе і прымае).

9. Уяўляючы адносіны з кімсьці іншым

Ну, ва ўсіх нас ёсць доля таемных фантазій, якія нам падабаюцца упівацца час ад часу. Вінаватае задавальненне, калі хочаце. Тое, што мы ніколі не скажам услых і не зробім. Нямавам трэба панікаваць і турбавацца аб будучыні вашых адносін толькі таму, што вы бачылі мокры сон з удзелам Раяна Гослінга або Эмы Стоўн.

Але калі вы ўвесь час марыце або ўяўляеце, як гэта было б спаць або мець рамантычныя адносіны з чалавекам, з якім вы блізкія, не памыляйцеся, гэты чалавек вас моцна прыцягвае. Магчыма, вы нават набліжаецеся да поўнамаштабнага рамана. Такім чынам, калі вы пытаецеся: «Што лічыцца падманам?», Будзьце асцярожныя з палкімі фантазіямі вашага розуму. Асабліва, калі ў галаве раз за разам з'яўляецца старая любоў. І калі гэта нехта, каго вы бачыце кожны дзень... што ж, статус вашых адносін можа хутка змяніцца на складаны. Магчыма, вы яшчэ не перасягнулі гэтую мяжу, але сам акт паглыблення ў краіну фантазій кваліфікуецца як падман кагосьці. Напрыклад, калі вы фантазіравалі пра гэтага іншага чалавека падчас сэксу са сваім партнёрам, вы можаце залічыць гэта да прыкладаў падману ў адносінах.

10. Што лічыцца падманам у адносінах? Фінансавая нявернасць

Паводле апытання, 60% рэспандэнтаў лічылі, што фінансавая нявернасць з'яўляецца такім жа сур'ёзным парушэннем даверу, як і фізічная або эмацыйная здрада. Такім чынам, калі вы хлусілі свайму партнёру аб сваіх заробках, звычках выдаткаў, актывах і абавязацельствах, гэта роўна аднаму з розных відаў падману.

Калі гэтыя фінансавыя сакрэтывыпадаюць з шафы, яны разбураюць давер паміж парай. Гэта можа пагражаць будучыні вашых адносін. Усім, хто цікавіцца, што лічыцца здрадай у адносінах, мы хочам паўтарыць, што няслушнасць не заўсёды звязана з іншым чалавекам або не заўсёды мае сексуальны або эмацыйны характар.

Сакрэты таксама адносяцца да нявернасці ў адносінах, а сакрэты пра грошы, якія могуць мець доўгатэрміновыя і сур'ёзныя наступствы для фінансавай стабільнасці вашага партнёра, безумоўна, адпавядаюць патрабаванням падману. Што лічыцца падманам у шлюбе? Калі вы шукаеце адказ на гэтае пытанне з надзеяй засцерагчыся ад падману ў шлюбе, абавязкова дадайце фінансавую нявернасць у спіс сігналаў, на якія варта звярнуць увагу. Часам схаваная запазычанасць па крэдытнай карце - гэта ўсё, што можа перашкодзіць вашай фінансавай стабільнасці і вашай будучыні ў пары.

11. Планаванне гіпатэтычнай будучыні з кімсьці

Скажам, у вас узніклі пачуцці да кагосьці, акрамя ваш партнёр. Яны таксама адчуваюць тое ж самае. Або вы аднавілі адносіны з былым і зразумелі, што вы абодва ўсё яшчэ адчуваеце адзін да аднаго пачуцці. Вы можаце стрымліваць сябе ад дзеянняў на падставе сваіх пачуццяў, таму што ў вас адносіны.

Але потым, размаўляючы з імі, вы пачынаеце гаварыць пра будучыню ў «што, калі». «А калі б мы не рассталіся? Ці пажаніліся б мы сёння?» Або: «Што, калі б мы сустрэліся, калі я быў халасты? Вы бзапрасілі мяне спаткацца?» Гэта абсалютная здрада і, безумоўна, роўная падману ў адносінах. Вы ўяўляеце сабе жыццёвыя сцэнары, у якіх вашых цяперашніх адносін не існуе, таму што вы пачалі разглядаць іх як перашкоду ў атрыманні таго, чаго ваша сэрца сапраўды жадае.

Здрада ў адносінах можа адбывацца ў розных формах. Кожны раз, калі вы сумняваецеся наконт таго, з якога боку лініі вернасці выпадае дзеянне, адзін з псіхалагічных фактаў аб падмане, які можа служыць вашым маральным компасам, - калі вы адчуваеце неабходнасць хаваць гэта ад партнёра, гэта падман. І гэта ўсё.

Часта задаюць пытанні

1. Што лічыцца падманам у адносінах?

Шырока кажучы, падман у адносінах можна вызначыць як здраду даверу вашага рамантычнага партнёра.

2. Ці можна быць закаханым у кагосьці і падманваць яго?

Так. Вы можаце сказаць сабе, што закаханы ў чалавека, якому падманваеце. Але на самой справе, калі вы закаханыя ў кагосьці, у манагамнай абстаноўцы няма месца для трэцяй асобы або любога роду адцягванняў. 3. Чаму людзі падманваюць людзей, якіх любяць?

Глядзі_таксама: Што такое сухое пачуццё гумару?

Часта нявырашаныя пачуцці з мінулага або асноўныя праблемы ў цяперашніх адносінах з'яўляюцца прычынай таго, што людзі падманваюць тых, каго любяць. 4. Ці могуць падманныя адносіны спрацаваць?

Каб адносіны спрацавалі пасля парушэння даверу, перш за ўсё, падман павінен спыніцца. Нават тады гэта доўгашлях да выздараўлення. Для таго, каб адносіны працавалі, спатрэбяцца паслядоўныя намаганні абодвух партнёраў на працягу доўгага часу.

Згодна з даследчай працай, апублікаванай у Journal of Sex and Marital Therapy, матывацыя чалавека, які ляжыць у аснове падману свайго партнёра, значна больш складаная. Яны паведамлялі пра мноства прычын, такіх як гнеў, недахоп кахання, таксічнасць у адносінах або стрэс.

Ці спрачаліся вы з партнёрам і сварыліся наконт таго, што ў адносінах азначае нявернасць? Вы калі-небудзь знаходзілі час, каб вызначыць іншым спосабы падману, на вашу думку? Разуменне таго, што лічыцца падманам у адносінах, можа дапамагчы вам атрымаць яснасць у тым, як тактоўна вырашаць гэтую балючую праблему. Лепш за ўсё сфармуляваць сваё вызначэнне падману ў адносінах, каб пазней не было двухсэнсоўнасці ў гэтым пытанні.

Што лічыцца падманам у адносінах?

Шырока кажучы, падман у адносінах можна вызначыць як здраду даверу вашага рамантычнага партнёра шляхам усталявання сэксуальных або эмацыйных адносін з кімсьці іншым. У гэтым сэнсе развіццё розных тыпаў блізкасці з трэцім чалавекам азначае падман кагосьці. Гэта асноўны прыклад падману ў адносінах.

Фізічны падман азначае ўступленне ў сэксуальныя адносіны з кімсьці, акрамя вашага партнёра, падчас манагамных адносін. Інстытут сямейных даследаванняў згадвае ў адным са сваіх артыкулаў аб дэмаграфічных паказчыках нявернасці ў Амерыцы, што жанатыя мужчыныбольш схільныя да сэксуальнага падману, чым іх калегі-жанчыны. Дадзеныя агульнага сацыяльнага даследавання паказваюць, што працэнт складае 20 % для мужчын і 13 % для жанчын.

Гэта ўключае як адносіны на адну ноч, так і працяглыя пазашлюбныя сувязі. Але як наконт несексуальных формаў фізічнага кантакту, такіх як трыманне за рукі або абдымкі? Ці лічыцца гэта падманам? Гэта адна з такіх шэрых зон, якую можна інтэрпрэтаваць па-рознаму ў залежнасці ад успрымання чалавека.

Глядзі_таксама: 10 відавочных прыкмет флірту, па якіх хлопцы сумуюць, і як яны могуць іх распазнаць

Сярод іншых відавочных форм падману ў адносінах - эмацыйная нявернасць. Вы можаце спытаць, што такое эмацыйны падман. Гэта калі чалавек развівае глыбокую сувязь з кімсьці па-за межамі яго асноўных адносін. Калі партнёр пачынае спадзявацца на кагосьці іншага, каб задаволіць свае эмацыянальныя патрэбы, у асноўных адносінах умацоўваецца грэбаванне. Дык ці лічыцца гэта падманам, задаецца пытаннем. Ну, паколькі вы задавальняеце свае патрэбы коштам вашых адносін, гэта, безумоўна, лічыцца падманам.

1. Блізкасць да сябра

Што такое эмацыйны падман? Манагамная адносіны будуюцца для двух чалавек. Даданне трэцяга кола абавязкова вывядзе яго з раўнавагі. Вось чаму занадта блізкае зносіны з сябрам можа быць роўна эмацыянальнай здрадзе ў адносінах, асабліва калі гэта сябар таго полу, на які вы арыентуецеся. Калі вас прыцягвае гэты сябар, гэта відавочны чырвоны сцяг, праз які вы пераступаецелінія вернасці.

Нават калі вы падзяляеце платанічную любоў адзін да аднаго, пастаяннае значэнне прыярытэту вашага сябра над партнёрам трапляе ў шэрую зону, што роўна падману. Гэта больш аб вашай эмацыйнай залежнасці ад гэтага чалавека. Вы адчуваеце, што не можаце дасягнуць такога ўзроўню эмацыйнай блізкасці са сваім партнёрам.

Калі вы захоўваеце сакрэты ад партнёра і давяраеце свайму сябру, звяртаецеся да яго за эмацыйнай падтрымкай, вы набліжаецеся да эмацыйнага рамана, які адна з самых вялікіх рэчаў, якую лічаць падманам. Вельмі важна ведаць, што лічыцца падманам у адносінах у параўнанні з сяброўствам, каб вы маглі збалансаваць абодва ўраўненні здаровым чынам і ніхто не пацярпеў.

2. Раскажыце камусьці пра свайго партнёра

З розных форм падману ў адносінах гэтая, безумоўна, важная. Крытыкаваць партнёра і дзяліцца яго недахопамі з кімсьці, хто вас прываблівае, - самы стары прыём у кнізе ашуканцаў. Такім чынам, калі вы вінаватыя ў тым, што расказваеце пра тое, наколькі жудасны ваш партнёр чалавеку, да якога вы эмацыянальна прывязаны або ў каго закаханы, значыць, вы падманваеце ў адносінах.

Чаму, спытаеце вы? Таму што, калі вы падкрэсліваеце камусьці недахопы вашага партнёра, вы падсвядома спрабуеце падцягнуць яго. Па сутнасці, вы даяце ім ідэю, што вы не шчаслівыя ў вашых цяперашніх адносінах, і яны павінны зрабіць першы крокзараз.

На ўзроўні падману гэты часта з'яўляецца першым крокам да перасячэння мяжы вернасці, і таму можа здавацца бяскрыўдным. Але разгледзім сітуацыю з памянянымі ролямі. Ваш партнёр распавядае камусьці з блізкіх пра тое, наколькі вы невыносныя. Ці не адчувалі б вы сябе спустошанымі і здраджанымі? Так? Што ж, у вас ёсць адказ, чаму гэта, здавалася б, бяскрыўднае дзеянне з'яўляецца адным з відаў падману ў адносінах.

3. Флірт у інтэрнэце лічыцца падманам у сацыяльных сетках

Што лічыцца падманам у сацыяльных сетках? Вырашэнне гэтага пытання становіцца жыццёва важным, калі гаворка ідзе пра розныя формы падману ў адносінах, паколькі сёння многія раманы адбываюцца ў віртуальнай сферы - дакладней, праз платформы сацыяльных сетак. Акрамя таго, інтэрнэт-справы нашмат лягчэй падтрымліваць, чым іх аналагі ў рэальным жыцці. Аднак гэта не робіць гэта добра. Здрада ёсць здрада.

Калі вы задаецца пытаннем: «Што лічыцца здрадай у шлюбе?», Лічыце віртуальную здраду адным з самых небяспечных яе праяў. Людзі часта ўцягваюцца занадта глыбока ў такія справы і ўсталёўваюць інтэнсіўны ўзровень блізкасці, таму што існуе параўнальна нізкі рызыка быць злоўленым. Гэта проста размовы, флірт і ліслівасць іншаму чалавеку без адказнасці і абавязацельстваў, звязаных з рэальнымі адносінамі, што можа зрабіць перспектывупрывабна.

Даволі хутка бяскрыўдны чат пераходзіць у секстынг, і перш чым вы гэта зразумееце, вы парушылі давер каханага чалавека. Паколькі ўсё, што вам трэба для гэтага, гэта ваш тэлефон і падключэнне да Інтэрнэту, трапіць у пастку флірту ў інтэрнэце з некалькімі людзьмі, знаходзячыся ў манагамных адносінах, лёгка.

Як бы там ні было, гэты флірт рэдка бывае бяскрыўдным. Фактычна, гэта адзін з класічных прыкладаў падману ў адносінах у наш час. Вы ўкладваеце свае эмоцыі, час і намаганні ў іншага чалавека, трымаючы партнёра ў няведанні. Гэта само вызначэнне падману ў адносінах.

4. Эратычныя тэкставыя размовы - гэта форма падману ў адносінах

Ці з'яўляецца тэкставае паведамленне падманам у адносінах? Гэтае пытанне задаюць часта, асабліва ў кантэксце аднаўлення зносін з былым праз тэкставыя паведамленні або віртуальнага пераходу іскры з калегам на новы ўзровень. Магчыма, вы дзеліцеся сваімі фантазіямі або вопытам з «асаблівым» сябрам і кажаце сабе, што ўсё добра, бо вы на самой справе не перасякаеце мяжу. Чорт вазьмі, ты нават не займаешся сэксам з гэтым чалавекам, а проста дзелішся сваімі думкамі і жаданнямі. Такім чынам, як гэта лічыцца падманам?

Эратычныя тэкставыя паведамленні з чалавекам нічым не адрозніваюцца ад віртуальнага падману. Тут вы літаральна фантазіруеце пра чалавека, які не з'яўляецца вашым партнёрам. Хоць, у многіх адносінах, калі двоепартнёры моцна звязаны і цалкам упэўненыя ў сваім намеры, іх могуць не турбаваць сэксуальныя фантазіі адзін аднаго.

Але вы павінны спытаць сябе, ці ўзбуджаюць вас гэтыя размовы, нават калі крыху? Вам будзе зручна дазваляць вашаму партнёру чытаць гэтыя чаты? Ці адчуваеце вы, што выдаляеце гэтыя паведамленні, каб ваша SO не натрапіла на іх? Калі адказ на ўсе гэтыя пытанні сцвярджальны, ты, мой сябар, вінаваты ў падмане.

5. Знаходжанне ў адносінах са сваім тэлефонам

Калі вы думаеце пра тое, што лічыцца падманам у адносінах вы нязменна ўлічваеце трэцюю асобу ва раўнанні пары. Аднак падман у адносінах не заўсёды азначае сэксуальную або эмацыйную сувязь з кімсьці іншым, акрамя вашага партнёра. Вы таксама можаце падмануць з неадушаўлёнымі прадметамі. Адным з такіх аб'ектаў з'яўляецца ваш тэлефон.

Ці хаваеце вы галаву ў тэлефон, пакуль ваш партнёр спрабуе з вамі размаўляць? Як часта вы праводзіце вечары за праглядам відэа на YouTube з падключанымі навушнікамі, а не праводзіце час са сваім SO? Ваш тэлефон - гэта апошняе, з чым вы карыстаецеся перад сном, і першае, да чаго дацягваецеся раніцай? Калі так, то перадайце прывітанне аднаму з сучасных відаў падману ў адносінах.

Вы нават не ўяўляеце, наколькі гэта можа быць непрыемна. Вы гадзінамі сядзіце побач са сваім партнёрам у надзеі атрымацьразмова з імі або крыху блізкасці. І яны нават не глядзяць на вас. Вы звар'яцееце ад іх увагі. У дадзеным выпадку прылада стала трэцім колам у адносінах. Нягледзячы на ​​тое, што не многія могуць разглядаць гэта як форму падману, такое эмацыянальнае грэбаванне сапраўды складае правапарушэнне.

6. Хлусня пра чыюсьці прысутнасць у вашым жыцці

Скажам, вы ідзяце на абед з «асаблівым сябрам», і ваш партнёр тэлефануе або піша тэкставыя паведамленні. Вы інстынктыўна хлусіце аб зносінах з гэтым іншым чалавекам. Вы можаце сказаць сабе, што вы «проста сябры». Тое, што вам давядзецца хаваць вашу сувязь з гэтым чалавекам ад вашага партнёра, з'яўляецца доказам таго, што ў гэтым сяброўстве ёсць нешта большае, чым вы паказваеце або прызнаеце.

Хлусячы аб гэтым свайму партнёру, вы звяртаецеся да аднаго розных відаў падману. Хоць магчыма, што паміж вамі і гэтым чалавекам яшчэ нічога не наспявае, той факт, што вам не зручна быць празрыстым наконт гэтай сувязі з вашым SO, паказвае на тое, што гэта больш, чым здаецца на першы погляд.

Магчыма, вы' хавайце зносіны з імі ад свайго партнёра, таму што ім не падабаецца гэтае сяброўства. Чаму гэта? Ці ёсць там гісторыя? Ваш партнёр падазрае, што ваш сябар адчувае пачуцці да вас ці вы да іх? Якой бы ні была прычына хлусні, сутнасць у тым, што вы няверныя ў адносінаххаваць ад іх праўду.

7. Таемнае сяброўства роўна падману ў адносінах

Ці лічыцца хлусня падманам у адносінах? Мы гаворым не пра дробную белую хлусню, але пра тое, што хаваем рэчы, якія могуць выклікаць буру ў вашых адносінах. Як вы ставіцеся да такой хлусні? Вы лічыце гэта падманам? Калі так, то таемнае сяброўства, безумоўна, таксама мяжуе з падманам. Па тых жа прычынах, што і хлусня аб чыёй-то прысутнасці ў вашым жыцці. Яны абодва розныя спосабы падману.

Калі ў вас ёсць сябар, пра існаванне якога ваш партнёр не ведае, гэта наўрад ці невінаватае. Нічога страшнага, калі вы прапусцілі гэта, інакш у вас ніколі не будзе магчымасці пагаварыць пра гэтага сябра. Але калі вы наўмысна прапускаеце іх імя ў размове са сваім партнёрам, напэўна адбываецца нешта падазронае. Калі ў вас няма чаго хаваць або вы не адчуваеце ніякіх пачуццяў да гэтага чалавека, вы не вагаецеся ў тым, каб прымусіць яго сустрэцца з вашым партнёрам.

Але той факт, што вы размаўляеце з кімсьці, сустракаецеся і праводзіце час з кімсьці, мае ваш SO ніякія падазрэнні не робяць вас нявернымі ў вашых адносінах. Гэта адзін з прыкладаў падману ў адносінах, якія часта не прызнаюцца такімі, якія яны ёсць. Вы можаце апраўдваць захаванне сяброўства ад вашага партнёра ў імя прыватнасці або асабістай прасторы, але гэта не мяняе таго факту, што вы непраўдзівыя з ім.

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».