11 shay oo loo arko inay yihiin khiyaamo xagga xidhiidhka

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Marka ay timaado qiyaanada xiriirka, la seexashada qof aan ahayn lammaanaha ama ku lug yeelashada arrin buuxda ayaa caadi ahaan loo tixgaliyaa inay ka gudubtay xadka daacadnimada. Si kastaba ha ahaatee, khiyaamada lamaanaha kalsooni laguma kala qaybin karo madow iyo caddaan si sahal ah.

Waxaa jira meelo badan oo cawl ah oo fal loo qaadan karo in qof lagu khiyaameeyo marka laga eego aragtida qof kale oo loo fasirto mid iska caadi ah marka loo eego qof kale. . Meelahan cawlan waxay sidoo kale u adeegi karaan fursad hal lammaane si uu u khiyaaneeyo kalsoonida kan kale iyada oo aan la soo degin marinka ficiladooda. Madmadowyadan ku saabsan waxa lagu tiriyo khiyaanada xidhiidhka ayaa inta badan noqon kara laf-dhabarta khilaafka lammaanaha. Si ka sii daran, xaaladaha labada lammaane ay ku kala aragti duwan yihiin waxyaabaha ay u arkaan inay khiyaano yihiin. Taasi waxay ku xiran tahay dhaqdhaqaaqa kala duwan ee xiriirka dadka. Adiga oo saaxiib la baxay koob kafee ah oo aan waxba galabsan oo aadan u sheegin xaaskaaga wax ka badan lahaanshaha ayaa ah mid macquul ah. Haddaba maxaa lagu tiriyaa in qof la khiyaameeyo? Inaad aragto qofkaagii hore marar badan, gaar ahaan marka aad weli si qarsoodi ah u dareento iyaga ayaa hubaal ah inay tusaale fiican u tahay khiyaamada.

Ma jirto hab aad ku xariiqdo oo aad ku dhawaaqdo in ka gudubka loo tixgelin doono khiyaamo xiriir.8. Ka been sheegida heerka xidhiidhkaaga > Haddaba waa maxay khiyaamo? Maxaa dhab ahaan loo arkaa khiyaanada xiriirka? Hagaag, in aad ka been sheegto heerka xidhiidhkaaga hubaal waa ay muhiim tahay. Waxaad dhahdaa, waxaad saaxiibadaa kula ciyaareysaan waxaadna kula kulmaysaa gabar qurxoon meel baar ah. Waxay ku waydisay nambarkaaga oo aad u dhiibtay adoon laba jeer ka fikirin. Taasi, lafteeda, waxay soo diraysaa calaamad muujinaysa inaad xiisaynayso oo aad diyaar u tahay.

Hadda, si ay u hubiso, waxay ku waydiinaysaa haddii aad keligaa tahay oo aad tidhaahdo haa! Adigoo diidaya jiritaanka xiriirkaaga ama guurkaaga, waxaad hubaal ahaan muujineysaa calaamadaha lamaanahaaga khiyaanada leh. Haddii aad hore u ahayd mid gaar ah oo aad leedahay xidhiidh monogam ah, diidmada joogitaanka lammaanahaaga waxay noqonaysaa khiyaamo. Tani waxay sidoo kale haysaa inaadan u furfurnayn heerka xidhiidhkaaga ee warbaahinta bulshada xitaa ka dib markaad wada joogteen wakhti muhiim ah. Waxyaalahaas waxa loo arkaa khiyaamo wakhtigan iyo da'da.

Haa, inaadan cusboonaysiin heerka xidhiidhkaaga ama aanad u soo bandhigin lamaanahaaga qoraaladaada waxaa loo arkaa inay khiyaameeyaan warbaahinta bulshada (haddii, dabcan, aad haysato sabab sharci ah oo aad wax hoos ugu dhigi karto. duuduubo, lammaanahaaguna waa la socdaa oo la socda)

> 9. Inaad sawirto xidhiidhka qof kale

Hagaag, dhammaanteen waxaan leenahay qaybteena khiyaaliga qarsoon ee aan ku raaxaysanno. ku raaxaysanaya marba marka ka dambaysa. Raalli ahaanshaha dambiile, haddii aad rabto. Wax aynaan weligeen si sare u odhan ama ku dhaqmin. Ma jirowaxaad u baahan tahay inaad argagaxdo oo aad ka werwerto mustaqbalka xidhiidhkaaga sababtoo ah waxaad ku riyootay riyo qoyan oo ku lug leh Ryan Gosling ama Emma Stone. qof aad ku dhowdahay, ha khaldin, qofkan aad baad u soo jiidatay. Xitaa waxaa laga yaabaa inaad ku dhowdahay arrin aad u cadcad. Haddaba, marka aad waydiiso, "Maxaa lagu tiriyaa in qof lagu khiyaameeyo?", ka taxdar khiyaaliyada qiirada leh ee maskaxdaada. Gaar ahaan, marka burbur duug ah uu ka soo muuqdo madaxaaga mar iyo wakhti mar kale. Oo haddii ay tahay qof aad aragto maalin kasta… si fiican, heerka xidhiidhkaagu waxa laga yaabaa inuu isla markiiba isu beddelo mid adag. Waxaa laga yaabaa inaadan weli dhaafin xadkaas, laakiin ficilka aad ku dhex gashay dhulka khiyaaliga ah, lafteedu, waxay u qalantaa sidii qof la khiyaameeyay. Tusaale ahaan, haddii aad ku fantasaysay qofkan kale markii aad u galmoonaysay lammaanahaaga, waxaad ku xisaabin kartaa tusaale ahaan khiyaanada xiriirka.

10. Maxaa loo arkaa khiyaanada xiriirka? Khiyaamo maaliyadeed

Marka loo eego ra'yi ururin, 60% jawaab-bixiyeyaashu waxay qabeen aragtida ah in gaalnimada maaliyadeed ay la mid tahay jebinta kalsoonida sida khiyaanada jirka ama dareenka. Markaa, haddii aad uga been sheegtay lammaanahaaga dakhligaaga, dhaqamada kharash-garayntaada, hantidaada, iyo deymaha, waxay noqonaysaa mid ka mid ah noocyada kala duwan ee khiyaamada.

>Marka sirtan maaliyadeedWaxay ka soo baxaan armaajooyinka, oo waxay baabbi'iyaan kalsoonida lammaanaha dhexdooda. Tani waxay khatar gelin kartaa mustaqbalka xiriirkaaga. Qof kasta oo la yaabban waxa loo arko khiyaanada xiriirka, waxaan rabnaa inaan ku celinno in gaalnimadu aysan mar walba ku lug laheyn qof kale ama aysan ahayn mar walba jinsi ama dareen dabeecadda. ku saabsan lacagta, taas oo ku yeelan karta saameyn muddo dheer ah oo halis ah xasiloonida maaliyadeed ee lammaanahaaga, hubaal waxay ku haboon tahay biilka qishka. Maxaa loo arkaa qishka guurka? Haddii aad jawaab u raadinayso su'aashaas adiga oo rajaynaya khiyaamo-caddayn guurkaaga, hubaal ku dar gaalnimo dhaqaale liiska calamada cas si aad u ilaaliso. Mararka qaarkood, deynta kaadhka deynta qarsoon ayaa ah waxa ay ku qaadato si ay u carqaladeyso xasilloonidaada dhaqaale iyo mustaqbalkaaga lammaane.

11. Qorsheynta mustaqbalka mala-awaalka ah qof

Waxaad dhahdaa, waxaad dareentay qof aan ahayn lamaanahaaga. Iyaguna sidaas oo kale ayay dareemayaan. Ama waxaad dib ula xiriirtay qof hore oo aad xaqiiqsatay inaad labadiinuba weli dareen isku haysaan. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada ka celiso inaad ku dhaqanto dareenkaaga sababtoo ah waxaad ku jirtaa xiriir.

Laakin, markaad la hadlayso, waxaad bilawday inaad ka hadasho mustaqbalka 'ka waran haddii'. “Ka waran haddaannaan kala tagin? Maanta ma is guursan lahayn? Ama “kawaran hadii aan kulmi lahayn markaan doob ahayn? Miyaad adiguma i waydiisay? Tani waa khiyaamo buuxda oo dhab ahaantii waxay ka dhigan tahay khiyaano xiriirka. Waxaad male-awaalaysaa xaalado nololeed oo ah halka xidhiidhkaaga hadda aanu ka jirin sababtoo ah waxaad bilawday inaad u aragto inay caqabad ku tahay helitaanka waxa qalbigaagu rabo. Mar kasta oo aad ka shakisan tahay dhinaca khadka aaminka ah ee ficilku dhaco, mid ka mid ah xaqiiqooyinka nafsaaniga ah ee ku saabsan qishka ee u dhaqmi kara sida maskaxdaada akhlaaqda waa - haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad ka qariso lammaanahaaga, waa khiyaamo. Taasina waa taas.

Sidoo kale eeg: Shukaansiga Injineer: 11 shay oo ay tahay inaad ka hor ogaato

FAQs

1. Maxaa loo arkaa qiyaanada xiriirka?

Si guud ahaan, qiyaanada xiriirka waxaa lagu qeexi karaa khiyaamo kalsoonida lamaanahaaga jaceyl.

2. Ma la jeclaan kartaa qof oo ma khiyaami kartaa?

Haa. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada u sheegto inaad jeceshahay qofka aad khiyaamayso. Laakiin dhab ahaantii, marka aad qof jacayl la leedahay, ma jirto meel loogu talagalay qof saddexaad ama wax-ka-jeedin nooc kasta ah oo ku jira habka monogamous. 3. Maxay dadku u khiyaameeyaan dadka ay jecel yihiin?

Inta badan, dareenka aan la xallin ee hore ama arrimaha hoose ee xiriirka hadda jira ayaa ah sababta ay dadku u khiyaameeyaan kuwa ay jecel yihiin. 4. Xidhiidhka khiyaamadu ma shaqayn karaa?

Si uu xidhiidhku u shaqeeyo ka dib jebinta kalsoonida, marka hore, khiyaanada waa in la joojiyaa. Xitaa markaa, way dheer tahaywadada soo kabashada. Samaynta xiriirku waxay u baahan doontaa dadaal joogto ah oo ka yimaada labada lammaane inta lagu jiro muddada dheer.

>Sida laga soo xigtay warqad cilmi-baaris ah oo lagu daabacay Joornaalka Galmada iyo Daaweynta Guurka, dhiirigelinta qofka ee ka dambeeya khiyaamada lammaanaha ayaa aad uga sii adag. Waxay ka warbixiyeen sababo badan sida xanaaq, jacayl la'aan, sunta xiriirka, ama walbahaarka.

Adiga iyo lammaanahaaga ma ku murmeen oo aad ku murmeen waxa ay noqonayso daacadnimo la'aanta xiriirka? Weligaa ma ku qaadatay wakhti aad ku qeexdo kuwa kale siyaabaha kala duwan ee khiyaamada sida aad sheegtay? Fahamka waxa loo arko khiyaanada xidhiidhka ayaa kaa caawin kara inaad caddayso sida loola tacaalo si xeeladaysan qodobkan xanuunka leh. Way fiicantahay inaad dejiso qeexidaada khiyaanada ee xiriirka si uusan u dhicin wax mugdi ah oo arrintan ku saabsan hadhow.

Maxaa loo tixgeliyaa Qiyaanada Xiriirka?

Si guud ahaan, qishka xiriirka waxaa lagu qeexi karaa khiyaamo kalsoonida lamaanahaaga jaceyl adiga oo xiriir galmo ama shucuureed la sameysa qof kale. Marka la eego, samaynta noocyo kala duwan oo xidhiidh dhow oo lala yeesho qof saddexaad waxay ka dhigan tahay khiyaamo qof. Tani waa tusaalaha koowaad ee qiyaanada xiriirka.

Sidoo kale eeg: Fikradaha Xisbiga Furriinka ugu Fiican - Dabaaldegga Furriinka

Qishka jirka macnaheedu waa in aad galmo la sameyso qof aan ahayn lammaanahaaga adiga oo ku jira xiriirka hal keli ah. Machadka daraasaadka qoyska ayaa mid ka mid ah maqaaladooda ku sheegay tirakoobka gaalnimada Ameerika in ragga guursaday ay yihiinAad bay ugu nugul yihiin khiyaamada galmada marka loo eego dhiggooda dumarka ah. Xogta laga helay Sahanka Bulshada ee Guud waxa ay ka tarjumaysaa boqolkiiba 20% ragga halka 13% dumarka.

Tani waxa ku jira labadaba hal habeen oo taagan iyo sidoo kale arrimaha guurka ka baxsan ee muddada dheer. Laakin ka waran noocyada taabto aan galmo ahayn sida gacmaha isqabsiga ama laabta? Ma loo arkaa khiyaamo? Tani waa mid ka mid ah meelaha cawlan oo si kala duwan loo fasiri karo, iyadoo ku xiran aragtida qofka.

Qaabka kale ee cad ee khiyaamada xiriirka waxaa ka mid ah gaalnimo niyadeed. Waa maxay qishka shucuureed, waxaa laga yaabaa inaad waydiiso. Waa marka qofku xiriir qoto dheer la yeesho qof ka baxsan xiriirkooda aasaasiga ah. Marka lammaanuhu bilaabo inuu qof kale ku tiirsanaado si loo daboolo baahiyahooda shucuureed, dayacadu waxay qabsataa xidhiidhka ugu weyn. Markaa ma loo arkaa khiyaamo, waad yaabaysaa. Hagaag, maadaama aad baahidaada ku bixinayso qiimaha xidhiidhkaaga, xaqiiqdii waxay ka dhigan tahay waxyaalaha loo arko khiyaano.

6> qishka niyadda? Xidhiidh keli ah ayaa u dhisan laba qof. Ku darista giraangiraha saddexaad waa inay iska tuurto dheelitirka. Taasi waa sababta aad ugu dhowdahay saaxiibka waxay u dhigantaa khiyaano shucuureed ee xiriirka, gaar ahaan haddii saaxiibkani uu yahay jinsiga aad u janjeerto. Haddii aad soo jiidatay saaxiibkan, waa calan cas oo cad oo aad ka gudbaysoline of aamin.

Xitaa haddii aad wadaagtaan jacaylka platonic ee midba midka kale, ka hormarinta saaxiibkaa oo ka sarreeya lammaanahaaga mar walba waxay ku dhacdaa aagga cawlan ee khiyaanada ah. Waa wax badan oo ku saabsan ku tiirsanaanta shucuureed ee aad ku leedahay qofkan. Waxaad dareemeysaa inaadan la xiriiri karin lamaanahaaga heerkan oo kale ee dareenka shucuureed.

Haddii aad sirta ka qariso lamaanahaaga oo aad saaxiibkaa u sheegto, u leexo iyaga si aad u hesho taageero shucuureed, waxaad ku sii dhowaanaysaa arrin caadifadeed, taas oo ah mid ka mid ah waxyaabaha ugu weyn ee loo tixgeliyo khiyaamada. Waxaa muhiim ah in la ogaado waxa lagu xisaabtamayo khiyaamada xiriirka ka dhexeeya vis-à-vis saaxiibtinimo si aad isu dheelitirto labada isla'egta si caafimaad leh oo aan qofna dhaawacmin.

0>Noocyada kala duwan ee khiyaanada xiriirka, tani waa hubaal mid muhiim ah. Dhaleeceynta lamaanaha iyo la wadaagida cilladahooda qof aad soo jiidatay waa khiyaamada ugu da'da weyn ee buug-ciyaareedka khiyaanada. Haddaba, haddii aad danbiile tahay inaad ka hadasho sida lamaanahaagu u xun yahay qof aad shucuur ahaan ku xidhan tahay ama aad jeceshay, waxaad khiyaamaynaysaa xidhiidhkii.

>Maxaad waydiisaa? Sababtoo ah marka aad qof u muujinayso ceebaha lamaanahaaga, si miyir la'aan ah, waxaad isku dayeysaa inaad ku hogaamiso. Asal ahaan, waxaad siinaysaa fikradda ah inaadan ku faraxsanayn xiriirkaaga hadda waana inay sameeyaan dhaqdhaqaaqa ugu horreeyahadda.

Heerarka qishka, tani inta badan waa talaabada ugu horeysa ee laga gudbayo khadka aaminka, waana sababta ay u ekaan karto mid aan dhib lahayn. Laakin ka fiirso xaalada doorarka la rogay. Lammaanahaaga ayaa u sheegaya qof ay isku dhow yihiin sida aad u dhibtoonayso. Miyaadan dareemin niyad jab iyo khiyaamo? Haa? Hagaag, waxaad haysataa jawaabtaada sababta ficilkan u muuqda mid aan waxyeello lahayn uu yahay mid ka mid ah noocyada khiyaanada ee xiriirka.

3. Ku shukaansiga internetka waxaa loo tixgeliyaa khiyaanada warbaahinta bulshada

>Maxaa loo arkaa khiyaanada warbaahinta bulshada? Wax ka qabashada su'aashan waxay noqotaa mid muhiim ah marka laga hadlayo noocyada kala duwan ee khiyaamada xiriirka, maaddaama arrimo badan oo maanta ah ay ku jiraan goobta dhabta ah - iyada oo loo marayo goobaha warbaahinta bulshada si ay u noqdaan kuwo sax ah. Ka sokow, arrimaha onlaynku aad ayay uga sahlan yihiin in la joogteeyo marka loo eego dhiggooda nolosha dhabta ah. Taasi maaha wax wanaagsan, in kastoo. Khiyaamadu waa khiyaamo.

Haddii aad la yaabban tahay, "Maxaa loo tixgaliyaa qiyaanada guurka?", Tixgeli khiyaanada macmalka ah inay tahay mid ka mid ah astaamaha ugu khatarta badan. Dadku inta badan aad ayay u dhuuqaan arrimahan oo kale waxayna dejiyaan heer aad u qoto dheer oo saaxiibtinimo sababtoo ah waxaa jira khatar yar oo lagu qabsan karo. Waa uun hadal, xodxodasho, iyo sasabasho qofka kale iyada oo aanay jirin masuuliyad iyo waajibaad la socda xidhiidh dhab ah, taas oo samayn karta rajada.qurux badan. Maaddaama waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad tan ka saarto ay tahay isku xidhka taleefankaaga iyo internetka, inaad ku dhacdo dabinka inaad online kula shukaansato dad badan inta aad ka dhexayso xidhiidh monogam ah. Dhab ahaantii, waxay ka mid tahay tusaalooyinka caadiga ah ee khiyaanada xiriirka ee wakhtiyada aan ku noolnahay. Waxaad galinaysaa shucuurtaada, wakhtiga, iyo dadaalkaaga qof kale adoo ku ilaalinaya lamaanahaaga mugdiga. Taasi waa qeexida khiyaanada xiriirka.

> 4. Sheekada qoraalka ee kacsiga waa nooc ka mid ah khiyaanada xiriirka

Farriinta qoraalka ma ku jirtaa xiriirka? Su'aashan wax badan baa la iska waydiiyaa, gaar ahaan marka la eego macnaha dib-u-habaynta hore ee fariimaha qoraalka ah ama qaadashada dhimbiil la shaqaynta oo u gudubta heerka xiga si dhab ah. Waxaa laga yaabaa inaad la wadaagto khiyaaliyadaada ama khibradahaaga saaxiib 'gaar ah' oo aad naftaada u sheegayso inay wax walba wanaagsan yihiin maadaama aadan dhab ahaantii ka gudbin khadka. Heck, xitaa lama galmoonaysid qofkan, kaliya la wadaag fikradahaaga iyo rabitaankaaga. Haddaba sidee loo tixgaliyaa khiyaamo?

Farriinta hadalka ee qofka waxba kama duwana qishka dhabta ah. Halkan waxa aad si dhab ah u male-awaalaysaa qof aan lammaanahaaga ahayn. Inkastoo, xiriiro badan, marka labaLamaanayaashu aad bay isugu xidhan yihiin oo aad bay u huban yihiin ujeeddooyinkooda, waxaa laga yaabaa in aanay ku dhibin khiyaaliga galmoodka midba midka kale Ma ku raaxaysan doontaa in lammaanahaagu u ogolaado inuu akhriyo sheekoyinkan? Miyaad isku aragtaa inaad tirtirto fariimahan si aad SO-gaagu uga ilaaliso inay ku guulaysato iyaga? Haddii ay dhammaan su'aalahan jawaabtoodu tahay haa, adiga, saaxiibow, adigaa dambiile khiyaano ah.

5. Inaad xidhiidh la leedahay teleefankaaga

Marka aad ka fikirto waxa lagu tiriyo khiyaanada. Xidhiidhka dhexdiisa, waxa aad si joogto ah qof saddexaad u gelisaa isla'egaanta lammaanaha. Si kastaba ha ahaatee, khiyaanada xiriirka had iyo jeer macnaheedu maaha xiriir galmo ama shucuureed qof aan ahayn lamaanahaaga. Waxa kale oo aad ku khiyaami kartaa waxyaabo aan noolayn. Mid ka mid ah shay noocaas ah waa taleefankaaga.

Miyaad madaxaaga ku aastaa taleefankaaga inta lammaanahaagu isku dayayo inuu kula hadlo? Immisa jeer ayaad fiidkaaga ku luminaysaa daawashada fiidyaha YouTube-ka ee dhegaha dhegaha lagu xidhay halkii aad wakhti tayo leh la qaadan lahayd SO-gaaga? Taleefankaagu ma yahay waxa ugu dambeeya ee aad la falgasho ka hor intaadan seexan iyo waxa ugu horreeya ee aad gaadho subaxdii? Hadday haa tahay, markaa salaan ku dheh mid ka mid ah noocyada casriga ah ee khiyaamada xidhiidhka.

Ma haysatid fikrad sida ay u niyad jabin karto. Waxaad ag fadhidaa lamaanahaaga saacado adiga oo rajeynaya inaad haysato ala sheekaysiga iyaga ama xoogaa xidhiidh dhow. Oo xataa kuuma eegayaan. Waxaad u waalan doontaa dareenkooda. Xaaladdan oo kale, qalab ayaa noqday giraangiraha saddexaad ee xiriirka. In kasta oo aanay dad badani u arkin nooc khiyaamo ah, haddana dayacaadda niyadeed ee noocan ahi waxay ka dhigan tahay xad-gudub.

> 6. Ka been sheegida joogitaanka qof ee noloshaada

Waxaad dhahdaa, waxaad qaddo la maqan tahay ‘saaxiib gaar ah’ oo lammaanahaagu wuu soo wacaa ama qoraallo. Waxaad si dareen leh uga been sheegaysaa inaad la wadaagto qofkan kale. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada u sheegto inaad tahay 'saaxiibo kaliya'. Xaqiiqda ah in aad qofkan ka qariso xidhiidhka aad la leedahay lamaanahaaga waxa ay caddayn u tahay in ay jiraan wax ka badan oo saaxiibtinimadan ah oo ka badan inta aad u ogolaanayso ama qirsan tahay.

Adiga oo ka been sheegaya lamaanahaaga, waxa aad samaynaysaa mid ka mid ah ee noocyada kala duwan ee qishka. In kasta oo ay suurtogal tahay in aanay jirin wax adiga iyo qofkan idinka dhexeeya weli, haddana xaqiiqada ah in aanad ku qanacsanayn in aad si hufan u ahaato xidhiidhka SO-gaaga waxa ay muujinaysaa in ay jiraan wax ka badan inta isha lagu hayo.

Malaha, adiga. dib uga qari la joogistaada lamaanahaaga sababtoo ah kuma qanacsana saaxiibtinimadan. Waa maxay sababtu? Halkaas ma tariikh baa jirta? Lamaanahaagu ma ka shakisan yahay saaxiibkaa inuu dareemo adiga ama adiga? Si kasta oo ay ahaataba sababta beenta loo sheegayo, gunta hoose ayaa ah in aad daacad darro ku tahay xiriirka adigaiyaga oo runta ka qarinaya

> 7. Saaxiibtinimada sirta ah waxay la mid tahay khiyaanada xidhiidhka Ka hadli mayno wax yar oo cad oo been ah halkan laakiin qarinaya waxyaabo kicin kara duufaan xiriirkiina. Maxaad u aragtaa beenta noocaas ah? Ma u aragtaa fal khiyaano ah? Hadday haa tahay, markaa saaxiibtinimada sirta ah waxay hubaal ahaan xuduud u tahay khiyaanada. Sababo la mid ah sida ka been sheegidda joogitaanka qof ee noloshaada. Labaduba waa siyaabo kala duwan oo khiyaamo ah.

Markaad leedahay saaxiib aan la garanayn jiritaankiisa lamaanahaaga, waa wax aan waxba galabsan. Waa caadi haddii ay maskaxdaada ka siibtay ama aadan weligaa fursad u helin inaad ka hadasho saaxiibkan. Laakin haddii aad si ula kac ah magacooda uga gudubto wada sheekeysiga lamaanahaaga, hubaal waxaa jira wax kalluun ah oo socda. Haddii aadan haysan wax aad qariso ama aadan dareen hoose u qabin qofkan, kama labalabayn lahayd inaad la kulanto lammaanahaaga. ma jiro wax ku saabsan oo kaa dhigaya mid aan daacad ahayn xiriirkaaga. Tani waa mid ka mid ah tusaalooyinka khiyaanada xiriirka ee inta badan aan loo aqoonsan waxa uu yahay. Waxa laga yaabaa in aad sabab uga dhigto in aad saaxiibtinimada ka ilaaliso lamaanahaaga magaca sir ahaan ama meel gaar ah, laakiin taasi waxba kama bedesho xaqiiqada ah in aad iyaga daacad ka tahay.

>

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.