11 Peth Yr Ystyrir Sy'n Twyllo Mewn Perthynas

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

O ran twyllo mewn perthynas, mae cysgu gyda rhywun heblaw eich partner neu gymryd rhan mewn carwriaeth lawn yn cael ei ystyried yn gyffredin fel croesi llinell ffyddlondeb. Fodd bynnag, ni all bradychu ymddiriedaeth partner gael ei rannu mor hawdd â du a gwyn.

Mae yna lawer o feysydd llwyd lle gellir ystyried bod gweithred yn twyllo ar rywun o safbwynt un person a chael ei dehongli fel rhywbeth cwbl normal o safbwynt rhywun arall. . Gall yr ardaloedd llwyd hyn hefyd fod yn gyfle i un partner fradychu ymddiriedaeth y llall heb lanio yn y doc am eu gweithredoedd. Yn aml gall yr amwyseddau hyn ynghylch yr hyn sy'n cyfrif fel twyllo mewn perthynas ddod yn asgwrn cynnen rhwng cyplau. Hyd yn oed yn fwy felly, mewn achosion lle mae gan y ddau bartner safbwyntiau gwahanol am y pethau y maent yn eu hystyried yn dwyllo.

Er enghraifft, a yw dweud celwydd yn cael ei ystyried yn enghraifft o dwyllo mewn perthynas? Mae hynny'n dibynnu ar ddeinameg perthnasoedd gwahanol pobl. Rydych chi'n mynd allan am baned diniwed o goffi gyda ffrind ac mae peidio â dweud wrth eich priod gorfeddiannol am hyn yn gyfiawnadwy. Felly beth sy'n cyfrif fel twyllo ar rywun? Mae gweld eich cyn-fyfyriwr dro ar ôl tro, yn enwedig pan fyddwch chi'n dal i fod â theimladau cyfrinachol o'u plith yn bendant yn enghraifft dda o dwyllo.

Does dim un ffordd i dynnu llinell a datgan y bydd ei chroesi yn cael ei hystyried yn dwyllo i mewn perthynas.8. Dweud celwydd am statws eich perthynas

Felly beth sy'n twyllo? Beth yn union sy'n cael ei ystyried yn dwyllo mewn perthynas? Wel, mae dweud celwydd am eich statws perthynas yn sicr yn cyfrif. Dywedwch, rydych chi allan yn clybio gyda'ch ffrindiau ac rydych chi'n cwrdd â merch giwt mewn bar. Mae hi'n gofyn am eich rhif ac rydych chi'n ei roi iddi heb feddwl ddwywaith. Mae hynny, ynddo'i hun, yn anfon neges bod gennych chi ddiddordeb ac ar gael.

Nawr, dim ond i fod yn siŵr, mae hi'n gofyn a ydych chi'n sengl ac rydych chi'n dweud ydw! Trwy wadu bodolaeth eich perthynas neu briodas, rydych chi'n bendant yn dangos arwyddion o bartner twyllo. Os ydych chi eisoes yn unigryw ac mewn perthynas unweddog, mae negyddu presenoldeb eich partner yn gyfystyr â brad. Mae hyn hefyd yn wir am beidio â bod yn agored am statws eich perthynas ar gyfryngau cymdeithasol hyd yn oed ar ôl i chi fod gyda'ch gilydd am amser sylweddol. Mae'r pethau hyn yn cael eu hystyried yn dwyllo yn yr oes sydd ohoni.

Ydw, mae peidio â diweddaru statws eich perthynas neu beidio â chynnwys eich partner yn eich postiadau yn cael ei ystyried yn dwyllo ar gyfryngau cymdeithasol (oni bai, wrth gwrs, fod gennych chi reswm dilys i gadw pethau o dan yn lapio, ac mae eich partner yn ymwybodol ac yn cyd-fynd ag ef).

9. Dychmygu perthynas â rhywun arall

Wel, mae gennym ni i gyd ein cyfran o ffantasïau cyfrinachol rydyn ni'n eu mwynhau ymhyfrydu o bryd i'w gilydd. Pleser euog, os mynnwch. Rhywbeth na fyddem byth yn ei ddweud yn uchel nac yn gweithredu arno. Does dimangen mynd i banig a phoeni am ddyfodol eich perthynas dim ond oherwydd eich bod wedi cael breuddwyd wlyb yn ymwneud â Ryan Gosling neu Emma Stone.

Ond os ydych chi'n breuddwydio'n gyson neu'n dychmygu sut brofiad fyddai cysgu neu gymryd rhan yn rhamantus gyda rhywun rydych chi'n agos ato, peidiwch â gwneud unrhyw gamgymeriad, rydych chi'n cael eich denu'n fawr at y person hwn. Efallai eich bod hyd yn oed yn agosáu at berthynas lawn. Felly, wrth ichi ofyn, “Beth sy’n cyfrif fel twyllo ar rywun?”, byddwch yn ofalus am ffantasïau angerddol eich meddwl. Yn enwedig, pan fydd hen wasgfa yn ymddangos yn eich pen dro ar ôl tro. Ac os yw'n rhywun rydych chi'n ei weld bob dydd ... wel, efallai y bydd statws eich perthynas yn newid i gymhleth cyn bo hir. Efallai nad ydych wedi croesi’r llinell honno eto ond mae’r weithred o ddrifftio i dir y ffantasi, ynddo’i hun, yn gymwys fel twyllo ar rywun. Er enghraifft, os ydych wedi bod yn ffantasïo am y person arall hwn yn ystod rhyw gyda'ch partner, gallwch ei gyfrif ymhlith yr enghreifftiau o dwyllo mewn perthynas.

10. Beth sy'n cael ei ystyried yn dwyllo mewn perthynas? Anffyddlondeb ariannol

Yn ôl arolwg barn, roedd 60% o’r ymatebwyr o’r farn bod anffyddlondeb ariannol yn dor-ymddiriedaeth yr un mor ddifrifol â thwyllo corfforol neu emosiynol. Felly, os ydych wedi bod yn dweud celwydd wrth eich partner am eich enillion, arferion gwario, asedau, a rhwymedigaethau, mae'n gyfystyr ag un o'r gwahanol fathau o dwyllo.

Pan fydd y cyfrinachau ariannol hyncwympo allan o'r cwpwrdd, maent yn dinistrio'r ymddiriedaeth rhwng cwpl. Gall hyn fygwth dyfodol eich perthynas. I unrhyw un sy'n pendroni beth sy'n cael ei ystyried yn dwyllo mewn perthynas, rydym am ailadrodd nad yw anffyddlondeb bob amser yn cynnwys person arall neu nad yw bob amser yn rhywiol neu'n emosiynol ei natur.

Mae cyfrinachau hefyd yn gyfystyr â bod yn anffyddlon mewn perthynas, a chyfrinachau am arian, a all gael ôl-effeithiau hirdymor a difrifol ar sefydlogrwydd ariannol eich partner, yn bendant yn addas ar gyfer twyllo. Beth sy'n cael ei ystyried yn dwyllo mewn priodas? Os ydych chi'n chwilio am ateb i'r cwestiwn hwnnw gyda'r gobaith o atal eich priodas rhag twyllo, yn bendant ychwanegwch anffyddlondeb ariannol at y rhestr o fflagiau coch i wylio amdanynt. Weithiau, dyled cerdyn credyd cudd yw'r cyfan sydd ei angen i rwystro eich sefydlogrwydd ariannol a'ch dyfodol fel cwpl.

11. Cynllunio dyfodol damcaniaethol gyda rhywun

Dywedwch, rydych wedi datblygu teimladau tuag at rywun heblaw eich partner. Maen nhw hefyd yn teimlo'r un ffordd. Neu rydych chi wedi ailgysylltu â chyn ac wedi sylweddoli bod gan y ddau ohonoch deimladau tuag at eich gilydd o hyd. Efallai y byddwch yn atal eich hun rhag gweithredu ar eich teimladau oherwydd eich bod mewn perthynas.

Ond wedyn, wrth siarad â nhw, rydych chi’n dechrau siarad am ddyfodol yn ‘beth os’. “Beth pe na baen ni wedi torri i fyny? Fydden ni'n briod heddiw?” Neu “Beth petaen ni wedi cyfarfod pan oeddwn i'n sengl? A fyddech chiwedi gofyn i mi allan?" Mae hyn yn frad llwyr ac yn bendant yn gyfystyr â thwyllo mewn perthynas. Rydych chi'n dychmygu sefyllfaoedd bywyd lle nad yw'ch perthynas bresennol yn bodoli oherwydd eich bod wedi dechrau ei gweld fel rhwystr i gael yr hyn y mae eich calon yn ei wir ddymuno.

Gall twyllo mewn perthynas ddigwydd mewn gwahanol ffurfiau. Pryd bynnag y byddwch yn ansicr ynghylch pa ochr i’r llinell ffyddlondeb y mae gweithred yn disgyn, un o’r ffeithiau seicolegol am dwyllo a all weithredu fel eich cwmpawd moesol yw – os ydych chi’n teimlo bod angen ei guddio oddi wrth eich partner, mae’n dwyllo. A dyna ni.

Cwestiynau Cyffredin

1. Beth sy'n cael ei ystyried yn dwyllo mewn perthynas?

Yn fras, gellir diffinio twyllo mewn perthynas fel bradychu ymddiriedaeth eich partner rhamantus.

Gweld hefyd: Dim Cyswllt â Narcissist - 7 Peth Mae Narcissists yn Ei Wneud Pan Ewch Dim Cyswllt 2. Allwch chi fod mewn cariad â rhywun a thwyllo arnyn nhw?

Ydw. Efallai y byddwch chi'n dweud wrthych chi'ch hun eich bod chi mewn cariad â'r person rydych chi'n twyllo arno. Ond mewn gwirionedd, pan fyddwch chi mewn cariad â rhywun, nid oes lle i drydydd person neu wrthdyniadau o unrhyw fath mewn gosodiad unweddog. 3. Pam mae pobl yn twyllo pobl y maent yn eu caru?

Yn aml, teimladau heb eu datrys o'r gorffennol neu faterion sylfaenol yn y berthynas bresennol yw'r rheswm y mae pobl yn twyllo'r rhai y maent yn eu caru. 4. A all perthynas dwyllo weithio?

Er mwyn i berthynas weithio ar ôl tor-ymddiriedaeth, yn bennaf oll, rhaid i'r twyllo ddod i ben. Hyd yn oed wedyn, mae'n hirffordd i adferiad. Er mwyn i'r berthynas weithio bydd angen ymdrech gyson gan y ddau bartner ar gyfer y pellter hir.

Yn ôl papur ymchwil a gyhoeddwyd yn y Journal of Sex and Marital Therapy , mae cymhelliant person y tu ôl i dwyllo ar ei bartner yn llawer mwy cymhleth. Maen nhw wedi adrodd am nifer o resymau megis dicter, diffyg cariad, gwenwyndra yn y berthynas, neu straen.

Ydych chi a'ch partner wedi bod yn dadlau a checru dros yr hyn sy'n gyfystyr â bod yn anffyddlon mewn perthynas? Ydych chi erioed wedi cymryd yr amser i ddiffinio i'r llall y gwahanol ffyrdd o dwyllo yn ôl chi? Gall deall yr hyn a ystyrir yn dwyllo mewn perthynas eich helpu i gael eglurder ar sut i fynd i'r afael â'r pwynt dolurus hwn yn dringar. Mae'n well gosod eich diffiniad o dwyllo mewn perthynas fel nad oes unrhyw amwysedd ynghylch y mater hwn yn nes ymlaen.

Gweld hefyd: 5 Cyfres Netflix Orau ar gyfer Cyplau

Beth Sy'n Cael Ei Ystyried yn Dwyllo Mewn Perthynas?

Yn fras, gellir diffinio twyllo mewn perthynas fel bradychu ymddiriedaeth eich partner rhamantus trwy sefydlu perthynas rywiol neu emosiynol gyda rhywun arall. Yn yr ystyr hwnnw, mae datblygu gwahanol fathau o agosatrwydd gyda thrydydd person yn gyfystyr â thwyllo ar rywun. Dyma'r brif enghraifft o dwyllo mewn perthynas.

Mae twyllo corfforol yn golygu ymwneud yn rhywiol â rhywun heblaw eich partner tra'n bod mewn perthynas unweddog. Mae'r Sefydliad Astudiaethau Teuluol yn crybwyll yn un o'u herthyglau ar ddemograffeg anffyddlondeb yn America mai dynion priod ywyn fwy tueddol o dwyllo rhywiol na'u cymheiriaid benywaidd. Mae data o Arolwg Cymdeithasol Cyffredinol yn adlewyrchu bod y ganran yn 20% ar gyfer dynion a 13% ar gyfer menywod.

Mae hyn yn cynnwys stondinau un noson yn ogystal â materion allbriodasol hirdymor. Ond beth am fathau nad ydynt yn rhywiol o gyswllt corfforol fel dal dwylo neu gofleidio? A yw'n cael ei ystyried yn dwyllo? Mae hwn yn un maes llwyd o'r fath y gellir ei ddehongli'n wahanol, yn dibynnu ar ganfyddiad person.

Ymhlith mathau amlwg eraill o dwyllo mewn perthynas mae anffyddlondeb emosiynol. Beth yw twyllo emosiynol, efallai y byddwch yn gofyn. Dyma pryd mae person yn datblygu cysylltiad dwfn â rhywun y tu allan i'w brif berthynas. Pan fydd partner yn dechrau dibynnu ar rywun arall i gael diwallu ei anghenion emosiynol, mae esgeulustod yn cydio yn y brif berthynas. Felly a yw'n cael ei ystyried yn dwyllo, tybed. Wel, gan eich bod yn darparu ar gyfer eich anghenion ar gost eich perthynas, mae'n bendant yn gyfystyr â phethau sy'n cael eu hystyried yn dwyllo.

1. Bod yn rhy agos at ffrind

Beth yw twyllo emosiynol? Mae perthynas unweddog yn cael ei hadeiladu ar gyfer dau berson. Mae ychwanegu trydedd olwyn yn sicr o'i daflu oddi ar y cydbwysedd. Dyna pam y gall bod yn rhy agos at ffrind fod yn dwyll emosiynol mewn perthynas, yn enwedig os yw'r ffrind hwn o'r rhyw rydych chi'n canolbwyntio arno. Os ydych chi'n cael eich denu at y ffrind hwn, mae'n faner goch amlwg eich bod chi'n croesi'rllinell ffyddlondeb.

Hyd yn oed os ydych chi'n rhannu cariad platonig at eich gilydd, mae blaenoriaethu'ch ffrind dros eich partner drwy'r amser yn disgyn yn yr ardal lwyd sy'n gyfystyr â thwyllo. Mae’n ymwneud mwy â’r ddibyniaeth emosiynol sydd gennych ar y person hwn. Rydych chi'n teimlo na allwch chi estyn allan at eich partner ar gyfer y lefel hon o agosatrwydd emosiynol.

Os ydych chi'n cadw cyfrinachau gan eich partner ac yn ymddiried yn eich ffrind, trowch ato am gefnogaeth emosiynol, rydych chi'n agosáu at berthynas emosiynol, sef un o'r pethau mwyaf a ystyrir yn dwyllo. Mae'n hollbwysig gwybod beth sy'n cyfrif fel twyllo mewn perthynas o gymharu â chyfeillgarwch fel y gallwch chi gydbwyso'r ddau hafaliad mewn ffordd iach a does neb yn cael ei frifo.

2. Mentro am eich partner i rywun

O'r gwahanol fathau o dwyllo mewn perthynas, mae hwn yn sicr yn un pwysig. Beirniadu partner a rhannu ei ddiffygion gyda rhywun rydych chi'n cael eich denu ato yw'r tric hynaf yn llyfr chwarae'r twyllwr. Felly, os ydych chi'n euog o fentro am ba mor ofnadwy yw'ch partner i rywun rydych chi'n gysylltiedig yn emosiynol ag ef neu'n gwasgu arno, rydych chi'n twyllo mewn perthynas.

Pam, rydych chi'n gofyn? Oherwydd pan fyddwch chi'n tynnu sylw at ddiffygion eich partner i rywun, yn isymwybod, rydych chi'n ceisio eu harwain ymlaen. Yn y bôn, rydych chi'n rhoi'r syniad iddyn nhw nad ydych chi'n hapus yn eich perthynas bresennol ac fe ddylen nhw wneud y symudiad cyntafyn awr.

Yn y lefelau o dwyllo, yr un hwn yn aml yw'r cam cyntaf tuag at groesi llinell ffyddlondeb, a dyna pam y gall ymddangos yn ddiniwed. Ond ystyriwch y sefyllfa gyda rolau wedi'u gwrthdroi. Mae eich partner yn dweud wrth rywun y mae’n agos ato pa mor annioddefol ydych chi. Oni fyddech chi'n teimlo'n ddiflas ac wedi'ch bradychu? Oes? Wel, mae gennych chi'ch ateb ynghylch pam mae'r weithred hon sy'n ymddangos yn ddiniwed yn un o'r mathau o dwyllo mewn perthynas.

3. Mae fflyrtio ar-lein yn cael ei ystyried yn dwyllo ar gyfryngau cymdeithasol

Beth sy'n cael ei ystyried yn dwyllo ar gyfryngau cymdeithasol? Mae mynd i'r afael â'r cwestiwn hwn yn dod yn hanfodol wrth siarad am wahanol fathau o dwyllo mewn perthynas, gan fod llawer o faterion heddiw yn cydio yn y byd rhithwir - trwy lwyfannau cyfryngau cymdeithasol i fod yn fanwl gywir. Yn ogystal, mae materion ar-lein yn llawer haws i'w cynnal na'u cymheiriaid go iawn. Nid yw hynny'n ei wneud yn beth da, serch hynny. Mae twyllo yn dwyllo.

Os ydych chi’n pendroni, “Beth sy’n cael ei ystyried yn dwyllo mewn priodas?”, cyfrifwch dwyllo rhithwir fel un o’r amlygiadau mwyaf peryglus ohono. Mae pobl yn aml yn cael eu sugno i mewn yn rhy ddwfn i faterion o'r fath ac yn sefydlu lefel ddwys o agosatrwydd oherwydd bod risg gymharol isel o gael eu dal. Dim ond siarad, fflyrtio, a gwenu'r person arall heb y cyfrifoldebau a'r rhwymedigaethau sy'n dod gyda pherthynas go iawn, a all wneud y gobaithhudolus.

Cyn bo hir mae'r sgwrsio diniwed yn symud i secstio a chyn i chi ei wybod, rydych chi wedi torri ymddiriedaeth eich anwylyd. Gan mai'r cyfan sydd ei angen arnoch yw eich ffôn a'ch cysylltedd rhyngrwyd, mae'n hawdd syrthio i'r fagl o fflyrtio ar-lein gyda nifer o bobl tra bod mewn perthynas unweddog. Mewn gwirionedd, mae ymhlith yr enghreifftiau clasurol o dwyllo mewn perthynas yn yr amseroedd rydyn ni'n byw ynddynt. Rydych chi'n buddsoddi eich emosiynau, amser ac ymdrech mewn person arall tra'n cadw'ch partner yn y tywyllwch. Dyna'r union ddiffiniad o dwyllo mewn perthynas.

4. Mae sgyrsiau testun erotig yn ffurf ar dwyllo mewn perthynas

A yw tecstio yn twyllo mewn perthynas? Mae'r cwestiwn hwn yn cael ei ofyn llawer, yn enwedig yng nghyd-destun ailgysylltu â chyn trwy negeseuon testun neu gymryd y sbarc gyda chydweithiwr i'r lefel nesaf fwy neu lai. Efallai eich bod chi’n rhannu’ch ffantasïau neu’ch profiadau gyda ffrind ‘arbennig’ ac yn dweud wrthych chi’ch hun fod y cyfan yn dda gan nad ydych chi’n croesi llinell mewn gwirionedd. Heck, nid ydych chi hyd yn oed yn secstio gyda'r person hwn, dim ond yn rhannu eich meddyliau a'ch dymuniadau. Felly sut mae'n cael ei ystyried yn dwyllo?

Nid yw tecstio erotig gyda pherson yn ddim gwahanol na thwyllo rhithwir. Yma rydych chi'n llythrennol yn ffantasïo am rywun nad yw'n bartner i chi. Er, mewn llawer perthynas, pan ddaumae partneriaid wedi'u bondio'n gryf ac yn eithaf sicr o'u bwriad, efallai na fyddant yn cael eu poeni gan ffantasïau rhywiol ei gilydd.

Ond, mae'n rhaid ichi ofyn i chi'ch hun, a yw'r sgyrsiau hyn yn eich troi ymlaen, hyd yn oed os mai dim ond ychydig? A fyddwch chi'n gyfforddus yn gadael i'ch partner ddarllen y sgyrsiau hyn? Ydych chi'n cael eich hun yn dileu'r negeseuon hyn i atal eich SO rhag hapsïo arnynt? Os mai ydw yw'r ateb i'r cwestiynau hyn i gyd, rydych chi, fy ffrind, yn euog o dwyllo.

5. Bod mewn perthynas â'ch ffôn

Pan fyddwch chi'n meddwl beth sy'n cyfrif fel twyllo mewn perthynas, rydych yn ddieithriad yn cynnwys trydydd person yn hafaliad cwpl. Fodd bynnag, nid yw twyllo mewn perthynas bob amser yn golygu cysylltiad rhywiol neu emosiynol â rhywun heblaw eich partner. Gallwch hefyd dwyllo gyda gwrthrychau difywyd. Un gwrthrych o'r fath yw eich ffôn.

Ydych chi'n claddu'ch pen yn eich ffôn tra bod eich partner yn ceisio cael sgwrs gyda chi? Pa mor aml ydych chi'n treulio'ch nosweithiau yn gwylio fideos ar YouTube gyda ffonau clust wedi'u plygio i mewn yn hytrach na threulio amser o ansawdd gyda'ch SO? Ai'ch ffôn yw'r peth olaf rydych chi'n rhyngweithio ag ef cyn mynd i'r gwely a'r peth cyntaf rydych chi'n ei gyrraedd yn y bore? Os ydych, dywedwch helo wrth un o'r mathau modern o dwyllo mewn perthynas.

Does gennych chi ddim syniad pa mor rhwystredig y gall fod. Rydych chi'n eistedd wrth ymyl eich partner am oriau yn gobeithio cael asgwrs gyda nhw neu ychydig o agosatrwydd. Ac nid ydyn nhw hyd yn oed yn edrych arnoch chi. Byddwch yn mynd yn wallgof am eu sylw. Yn yr achos hwn, mae dyfais wedi dod yn drydedd olwyn yn y berthynas. Er nad oes llawer yn ei weld fel math o dwyllo, mae'r math hwn o esgeulustod emosiynol yn gyfystyr â chamwedd.

6>6. Dweud celwydd am bresenoldeb rhywun yn eich bywyd

Dywedwch, rydych chi allan am ginio gyda ‘ffrind arbennig’ a bydd eich partner yn ffonio neu’n anfon negeseuon testun. Rydych chi'n dweud celwydd wrth reddf am hongian allan gyda'r person arall hwn. Efallai y byddwch yn dweud wrthych eich hun mai ‘ffrindiau yn unig’ ydych. Mae'r ffaith bod yn rhaid i chi guddio'ch cysylltiad â'r person hwn oddi wrth eich partner yn brawf bod mwy i'r cyfeillgarwch hwn nag yr ydych yn ei adael neu'n ei gydnabod.

Drwy ddweud celwydd wrth eich partner am y peth, rydych yn troi at un o'r gwahanol fathau o dwyllo. Er ei bod hi'n bosibl nad oes dim byd yn bragu rhyngoch chi a'r person hwn eto, mae'r ffaith nad ydych chi'n gyfforddus i fod yn dryloyw ynghylch y cysylltiad hwn â'ch SO yn dangos bod mwy iddo nag sy'n dod i'r llygad.

Efallai, chi' Ail guddio bod gyda nhw oddi wrth eich partner oherwydd nad ydynt yn gyfforddus gyda'r cyfeillgarwch hwn. Pam hynny? Oes yna hanes? A yw eich partner yn amau ​​​​bod eich ffrind yn teimlo teimladau drosoch chi neu chi ar eu cyfer? Beth bynnag yw'r rheswm dros ddweud celwydd, y gwir amdani yw eich bod yn anffyddlon mewn perthynascuddio'r gwir oddi wrthynt.

7. Mae cyfeillgarwch cyfrinachol yn gyfystyr â thwyllo mewn perthynas

A yw dweud celwydd yn cael ei ystyried yn dwyllo mewn perthynas? Nid sôn am y celwyddau bach, gwyn sydd yma ond cuddio pethau a allai gynhyrfu storm yn eich perthynas. Beth yw eich barn ar gelwyddau o'r fath? Ydych chi'n ei ystyried yn weithred o dwyllo? Os oes, yna mae cyfeillgarwch cyfrinachol yn bendant yn ymylu ar dwyllo hefyd. Am yr un rhesymau â dweud celwydd am bresenoldeb rhywun yn eich bywyd. Mae'r ddau yn ffordd wahanol o dwyllo.

Pan fydd gennych ffrind nad yw eich partner yn gwybod ei fodolaeth, go brin ei fod yn ddieuog. Mae'n iawn pe bai wedi llithro'ch meddwl neu na fyddwch byth yn cael cyfle i siarad am y ffrind hwn. Ond rhag ofn eich bod yn hepgor eu henw yn fwriadol mewn sgyrsiau â'ch partner, yn bendant mae rhywbeth pysgodlyd yn digwydd. Os nad oes gennych unrhyw beth i'w guddio neu os nad oes gennych unrhyw deimladau sylfaenol tuag at y person hwn, ni fyddech yn oedi cyn gwneud iddynt gwrdd â'ch partner.

Ond mae'r ffaith eich bod yn siarad, yn cyfarfod, ac yn treulio amser gyda rhywun sydd gan eich SO. dim incling am yn eich gwneud yn anffyddlon yn eich perthynas. Dyma un o'r enghreifftiau o dwyllo mewn perthynas nad yw'n aml yn cael ei chydnabod am yr hyn ydyw. Efallai y byddwch yn cyfiawnhau cadw’r cyfeillgarwch oddi wrth eich partner yn enw preifatrwydd neu ofod personol, ond nid yw hynny’n newid y ffaith eich bod yn dweud celwydd wrthyn nhw.

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.