21 Duayên Mûcîze Ji Bo Vegerandina Zewacê

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Carinan, her çi qas biryardariya ku zewacê ji dijwarî û bextreşiyan dûr bixin jî, zewac dikevin nav mazeyek nakok ku ew riya derketina ji pirsgirêkên xwe nizanin. Di van demên aloz de, duayên ji bo vejandina zewacê dikarin ecêban bikin.

Gelek ayetên Mizgîniyê li ser zewacê hene ku têgîna ku zewac beşek bingehîn a plana Xudan Jesussa ye piştrast dikin. Yek ji ayetên Kitêba Pîroz ên herî xweş ên ku ji Waîz 4:9 ve girêdayî ye, ev e: "Du ji yekê çêtir in, ji ber ku ji keda wan re vegerek baş heye: Heke yek ji wan bikeve, yek dikare alîkariya yê din rabe."

Rêya ku divê hûn hilbijêrin, xemên xwe ji holê rakin û bi Xudan re têkilî daynin. Hûn ê bi hêza ku hûn krîza di dest de çareser bikin, pîroz bibin. Heke hûn li hember nakokiyên zewacê xwe bêhêz hîs dikin û nizanin zewaca xwe ya şikestî çawa rast bikin, li vir çend duayên mucîzeyî hene ku dê di zewaca we de vejînê bi xwe re bîne.

21 Duayên Miraculous Ji Bo Restoration Zewacê: Being Hêvîdarim

Ji ber hemû zehmetiyên ku we pê re rû bi rû mabûn, dibe ku we hêza hêzdar û bereketên Xwedê yên ku em bi pirranî distînin ji bîr kiriba. Lê Xwedê dixwaze ku hûn di demên xwe yên herî dijwar de li Wî vegerin, ji ber ku Xwedê nefek ku dikare hilgire wêdetir bar nake.

Dibe ku hûn bifikirin ku zewaca we ji xala başbûnê derbas bûye. Vaji ber ku di evînê de bêbawer bûn. Alîkariya me bike ku em ji qelsî û kêmasiyên mirovî zêdetir têgihîştin û efûkirinê bin. Bawerî û baweriya xwe bi hevdû re zêde bikin. Zewaca me bi aştî û bextewariyê pîroz bike. Bi wêrekî û hêviya ku em ji nû ve dest pê bikin - vê carê li ser riya wefa û baweriyê li me pîroz bikin. Ji me re bibin alîkar ku li hember ceribandinê bisekinin. Bila peyvên te me di tariyê re ber bi ronahiya herheyî ve bibe.”

14. Bi hevre dua bikin

“Tam nefsbiçûk û nerm bin; bîhnfireh bin, di hezkirinê de bi hev re ragirin.» — Efesî 4:2

Gelek xwezayî ye ku meriv li hember hevjîna xwe hêrs û hêrs bibe. Lê girtina wê bi tenê zewaca we jehrê dike. Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn di zewaca xwe de bêtir empatîk bin. Ger hûn nîvê xweya çêtir ji çavek dadbar an hêrsê binerin, hûn ê çawa berê xwe bidin gumanên wan? Cara din ku hûn ji Xwedê re dua bikin, wê ji bo hevjîna xwe bi dilovanî û empatiyê bikin. Xwe têxe cihê wan û hûnê hîs bikin ku hêrsa ji hev belav dibe.

“Xwedayê delal, hêrsê ji dilê min dûr bixe û qenciyê biguherîne. Tiştê ku ez dibêjim bila dadbar nebe. Tiştê ku ez dikim bila ji ber tolhildanê nebe. Bila ji hezkirinê pê ve tiştek nemîne. Ji kerema xwe alîkariya me bikin ku mezin bibin. Kapasîteya empatiyê bi hev re bidin me. Hêzê bide me ku em tiştên ku em hewce ne, lê kêmasiya xwe bi kar bînin. Bihêle ku em ji awayê tevger, hest û ramana xwe bêtir hişyar bin. Amîn.”

15. Ji bo efûyê dua bikin – Dua ji bo zewacêrestorasyon piştî veqetandinê

Befûbûn hêmanek bingehîn a zewaca serketî ye. Hûn bibaxşînin, ji bîr bikin û jiyana xwe berdewam bikin. Heke hûn dixwazin dilxweşiya zewacê ya herî baş bi dest bixin, wê hingê ji Xudan Jesussa bipirsin ku hûn kapasîteya baxşandinê bide we. Ev duayek dijwar e ji ber ku mirov bi hêsanî efû nakin. Û eger ew bibaxşînin jî, ew zehmet e ku kirinên ku hatine kirin ji bîr bikin.

Lê ew riya yekane ye ku hûn bi rastî derbasî beşa din a jiyana weya hevjîniyê bibin. Ger hûn xwe bi paşerojê ve girêbidin hûn nikarin gavekê bi pêş de bavêjin. Dua hînî we dikin ku hûn dev ji vê hêrsbûnê berdin. Ji Xudan re lava bikin ku hêzê bide wan xeletiyên ku hevserê we kiriye, bibexşîne. Di têkiliyan de efûkirin girîng e.

“Xwedêyo, tu yê herî dilovan û lêborîn î. Hêza min bide ku ez van taybetmendiyan jî bihêlim - di dilê min de lêborînê û di giyanê min de evînê bişîne. Bi dayîna hêza ku ez berdim ezê êşê rawestînin.”

16. Ji bo dostaniyê dua bikin

Beriya evîndaran hevalbûn bi rastî yek ji tiştên herî paqij e ku di têkiliyekê de çêdibe. Ger ew hevaltî li cîhek di bin barê berpirsiyariyên birêvebirina malbatê, mezinkirina zarokan û lênihêrîna kal û pîr de winda bibe, wê hingê ji Ruhê Pîroz dua bikin ku wê hevaltiyê di zewaca we de vegerîne.

Hesta hevaltiyê girêdanê xweş dike. Ger zewaca we li ser keviran e, hûn hewce ne ku ji nû ve vejîninevîn û hevaltî. Lênêrîn û hezkirin dê bi rengek organîkî bişopînin. Dîroka ku hûn parve dikin, jiyana ku we ava kiriye û evîna ku we ji hev re heye, li ser hîmê hevaltî û yekîtiyê ye:

“Îsa, hevjîna min evîna min û hevalê yekem e. Qet nehêlin ez ji vê zanînê bêpar bim. Bila hevaltiya me şerên herî dijwar ên ku em di zewaca xwe de dikin bi ser bikeve. Ji ber vê yekê em, heta dawiya rojên xwe, di hezkirinê de bi hev re dimînin.”

17. Ji bo baweriyê dua bikin

Ji bo ku têkiliyek bijî, bawerî yek ji hêmanên herî pêwîst e. Hûn nikarin jiyana xwe bi kesekî ku ji we bawer nake derbas bikin û berevajî. Hebûna pirsgirêkên pêbaweriyê dê di dawiyê de bibe sedema veqetandinê. Zewac pabendbûneke heta hetayê ye ku bêyî ku herdu heval baweriya xwe bi hevdu bînin, nikare bimeşe.

Lê çavnebarî û bêewlehî dikare rê li ber girêdanên herî xurt bibîne. Di rewşek wusa de, çêtir e ku meriv ji bo vejandina zewacê serî li duayên nîvê şevê bide.

“Ezbenî, bawerî ji bo zewacê pêdivî ye û ez dibînim ku ez pê re têdikoşim. Li zewaca me were rehmê û ew bawerî û durustiya ku ji vê zewacê xilas bûye ji nû ve ava bike. Hemî girêdanên giyanên bêxweda rakin û bişkînin. Ji çavnebarî û çavnebariyê dûr bisekinin; di kêliyên nediyariyê de were ba min û min bigihîne bawerî û îmanê.”

18. Ji bo temenê dirêj dua bikin

Dîtina sedemên zewacê ne karekî mezin e, lê domandina zewaca ku tijî yeya evîn û evînê ya girîng e. Zewaca demdirêj ku tê de xerabî tune be, bi dilpakî tiştê herî mezin e li ser rûyê erdê. Jiyanek dirêj, zewacek dirêj û evînek mayînde. Nimêja nîvê şevê ji bo vejandina zewacê piştî veqetandinê bi esasî balê dikişîne ser berxwedanê.

Ew dixwaze zewaca we bijî her tiştê ku tê avêtin û bi hêztir derkeve holê. Ev nimêj balê dikişîne ser demê – ku hûn bi hevjîna xwe re, di zewaca xwe de, hwd. de têra xwe wext bistînin.

“Xwedêyo, yekîtiya me bi demê re pîroz bike. Em dua dikin ku bereketa we her gav di wextê rast de were. Ji me re şahî, aşitî û dilxweşiya ku dê herheyî bimîne bide me. Weke ku em bi hev re di yekîtiyê de bijîn, wan di hundurê me de bijîn, û her kesê ku dikevin mala me, hêza hezkirina we biceribînin. Bila em rojên xwe bi hev re di nav aheng û şahî de derbas bikin. Bi şehrezayiya xwe ya bêdawî li me binêre. Ji bo salên pêş me bibe ronahiya me.”

19. Ji bo piştgiriyê dua bikin

Piştgirî yek ji wan tiştên bingehîn e ku di zewacê de hewce dike. Ew ji hevjîna we re dibe alîkar ku xwe ewle û ewle hîs bike. Hûn dikarin awayan bibînin ku ewlehiya hestyarî di pêwendiya xwe de geş bikin ji ber ku ew ê ji wan re bibe alîkar ku fêm bikin ku her çend ew dakevin jî, ew heye ku hûn wan bigirin û rakin. Piştgiriya hevjîna xwe bikin û bihêlin ku hûn zanibin ku hûn dilşewatiya wan a yekem in.

Dema ku hûn ji bo demeke pir dirêj bi kesekî re zewicî, ​​hêsan e ku hûn eleqeya xwe winda bikin. Hûn ne wek intev li çalakiyên xwe bibin û bi xweber destekê bidin rawestandin. Lê zewacek tendurist hewce dike ku hûn bingehên piştgiriyê rast bistînin. Li vir duayek katolîk ji bo vejandina zewacê heye ku piştgirî dide:

“Îsa delal, bila em di zewaca xwe de bibin kevirê hev. Ji me re bibin alîkar ku dijwarî û demên ceribandinê wekî fersendek ku bi piştgirî û têgihîştina hev re mezin bibin bibînin. Heta ku em bi hev re bin bila tu nexweşî neyê serê me. Bila em hêzê ji hev bistînin.”

20. Ji bo sebirê dua bikin

Sebir ne tenê derketina ji sohbeteke nerehet e. Ew kontrolkirina zimanê we ye ku ji hevjîna xwe re tiştên birîndar bibêje jî dema ku hûn di nîqaşê de ne. Ew di derbarê biryarên hevjîna xwe de ne rexne û dadbar e. Sebir ew e ku bi empatî li hev guhdarî bikin. Ew e ku meriv ji hevdû re dilovan bin.

Ji ber vê yekê sebir yek ji duayên herî girîng ên sererastkirina zewacê ye. Wendakirina bîhnfirehiyê dikare bibe sedem ku dev jê berde an hêrs bibe. Em naxwazin yek ji wan jî zirarê bide têkiliya we û hevjîna we. Zehfkirina bîhnfirehiyê bi temrînan vebijarkek hêja ye lê heya ku hûn wiya nekin, li vir duayek ji bo gemiyê xweş heye:

“Ruhê Pîroz, sebrê bide min ku ez di demên dijwar de wêrek bikim. Me di yek girêkek ku bi hêsanî ji holê ranabe bi hev ve girêdin. Bila ruhê min neşikestî û giyanê min nexerab be. Bedi dilê min de û hêrsa xwe biavêje.»

21. Ji bo hêzê dua bikin

«Bi cesaret bin û ewê dilê we xurt bike, hûn hemû yên ku bi Xudan hêvî dikin.» — Zebûr 31:24.

Axir, lê qet ya herî kêm. Xwedîkirina hêzê ji Xwedê riya we ye ku hûn ji tengahiyê derkevin. Carin hene ku hûn neçar in ku çavên xwe û hêza xwe bi zanebûna ku Xwedê lênêrîna tiştan bigire. We hevalek dît ku hûn wî diyariya Xwedê dihesibînin. Qedirê wê diyariyê bigirin û bi alîkariya vê duaya nîvê şevê ya ji bo vegerandina zewacê, hûn ê hêz û hezkirina ku we li cîhekî di demên tal de winda kiriye vegerînin.

“Îsa, bibe hêz û hêviya min. Di rêçên dijwar ên jiyanê de li kêleka min bimeşe û min ber bi bextewariyê ve bibe. Tu carî nehêlin ez bêhêvî bibim, ji ber ku hûn hemî hewceyê min in. Amîn.”

Zewac jî, mîna her tiştên jiyanê, bilindbûn û nizimbûna xwe ya rast dibîne. Lê carinan hene ku hûn li hember nakokiyên zewacê xwe bêhêz hîs dikin. Hûn dipirsin, "Ez dikarim bêtir çi bikim ku ev pêwendiya kar bike?" Di demên weha de, gava ku xuya dike ku bersiv tune, zivirîna baweriyê bijartina herî biaqil e ku hûn dikarin bikin. Dua dikarin girêdana we bi girîngî qenc bikin.

Meriv Çawa Vê Rêbernameya Nimêja Zewacê bikar bîne Ji bo Vegerandina Zewaca Xwe

Em li dilovaniya Xwedê digerin dema ku em di jiyanê de asê mane û em difikirin ku rêyek ji vê tevliheviyê tune. Mîna her gav, Xwedayê Mezin li her derê ye û ew her tiştê ku em tê re derbas dibin dibîne. Ewtenê li benda me ye ku em li wî vegerin û bi her tiştê me jê re dua bikin. Ew dixwaze bibîne ka hûn dikarin hemî xwe bidin da ku zewaca xwe xilas bikin. Sedema sereke ya ku em di zewaca xwe de ne dilgeş in an ji ber ku em pir guneh dikin an jî em di têkiliyê de xweperest in. Li vir çend sedemên ku hûn di zewaca xwe de bi pirsgirêkan re rû bi rû dimînin ev in:

  • Xiyanet bi her rengî (hestî û laşî)
  • Pirsgirêkên zayendî
  • Tirkbûna her cûreyî (alkol, qumar, pornografi, û narkotîk)
  • Destdirêjiya nav malê
  • Pirsgirêkên aborî
  • Nahevbûn û cudahiyên di nirx, bîr û baweriyan de

Dibe ku hûn birîndar bibin ji gotinan wêdetir, lê zewac ne tiştekî ku bi hêsanî were şikandin e. We soz da ku hûn li ber Ruhê Pîroz bi hev re bisekinin. Ger di zewaca we de çu cûreyek destdirêjî çênebe an jî yek ji hevjînan zînayê nekiriye, wê hingê sedem tune ku hûn nikaribin hewl bidin ku wê rast bikin. Xwedê dixwaze zewaca we vegerîne û di vê yekê de guman tune. Ew ji xeynî başbûna te tiştekî naxwaze.

Nefikirin ku tenê duakirina her roj ji Xwedayê Mezin re wê zewaca we xilas bike. Her gav ji bîr mekin ku ji bo avakirina zewacê du û ji bo şikandina wê du hewce ne. Heya ku hûn herdu jî tedbîran negirin da ku zewaca xwe xilas bikin, hûn ê di têkiliyek bêbext de rawestayî bimînin. Ji hev re rêz bigirin, bi bandor têkilî daynin, hewcedariyên xwe bicîh bîninsifrê bikin û hevjînê xwe bipejirînin hewcedarî û daxwazên xwe, û her gav hewl bidin ku di zewacê de bi awayê rast tawîzê bidin. Nehevsengiya her yek ji van tiştan dikare aramî û bextewariya we têk bide.

Xalên sereke

  • Zewac beşek ji plana Xwedê ye. Berpirsiyariya me ye ku em vê pêwendiya pîroz ji bêbawerî, bêhezkirin û kîndanê rizgar bikin
  • Bi hêviyê dua bikin. Bi nîv-dil nimêj nekin ku hûn difikirin ku ev dua tenê dê pûç bibin. Bawer bikin ku Xwedê, bi destwerdana xwe ya Xwedayî, wê zewaca we xilas bike
  • Heta ku em di zewacê de di qonaxek dijwar re derbas dibin, hesta saxlem winda dikin. Ji ber vê yekê di demên dijwar de ji bo rêberî, lihevhatin û berxwedanê dua bikin

Tevî ku rizgarkirina zewaca we bêhêvî be jî, ev dua dê baweriya we vegerînin û dê we bi hêz bikin. Ew ê we hîs bike ku barek ji ser milên we hatiye rakirin. Bifikirin ku ev dua dikarin çi bikin ger hûn bala xwe ya bêpar bida wan. Bila Xudan Îsa zewaca we bi lez û bez xurt bike. Bila hûn û hevjîna xwe bi hev re jiyanek ji hezkirin, dilxweşî û bextewariya zewacê bistînin.

Ev gotar di Kanûna Pêşîn 2022 de hate nûve kirin.

Pirs û Bersîv

1. Xwedê di derbarê rastkirina zewaca şikestî de çi dibêje?

Xwedê dibêje heke hûn ji bo domandina aştiyê zehmetiyê dibînin û heke hûn bi hevjînê xwe re her dem nakokî hene, wê hingêbelê ez heme. Xwedê ji hevjînan xwestiye ku ji hev re dilovan bin. Wî ji wan xwest ku efû bikin. Gava ku Xwedê ew qas şans dide şagirtên xwe, çima mirov nikanin heman tiştî ji bo hev bikin? Heger baweriya we bi Wî û bi zewaca we hebe, wê demê zewaca we sax dibe.

2. Ez çawa dua bikim ku zewaca min bê vegerandin?

Bi hêvî, bawerî û dilsozî dua bikin. Bawer bikin ku Xwedê wê her tiştî rast bike. Hûn nikarin li bendê bin ku zewaca we tenê di yek şevek dua de ji pirsgirêkê berbi hezkirinê ve biçe. Ji bo ku hûn zewaca xwe biparêzin divê hûn her gav dua bikin dema ku hûn çi ji destê we tê dikin. Pêdivî ye ku hûn para xwe ya zindîkirina zewacê jî bikin. 3. Ma Xwedê dikare zewacê rast bike?

Tiştek pir şikestî tune ku ew rast bike. Xwedê dizane ku hûn çi hewce dikin ku hûn di zewacê de bawerî û hezkirina nû vegerînin. Ger hûn têra xwe bîhnfireh bin, wê hingê ew ê têkiliya we sererast bike. Ger destdirêjî û tundûtûjî berdewam be, vegerandina zewacê nikare pêk were. Ger tu îstîsmar tune be, wê hingê baweriya we ya bi wî re dê we nehêle. Bi hevjîna xwe re hezkirin, empatî û lêborînê pêk bînin û Xwedê wê zewaca we bi hezkirin û bextewariyê tije bike.

<1 1> e tu rê ji bo we û hevjîna xwe ji bo ku bi hev û din biqewime hene, û ti xala ku rawestin û tiştekî ji bo rizgarkirina û avakirina zewaca xwe hene. Jixwe, di navbera we herduyan de pir tişt derbas bûye. Êdî di têkiliyê de evîn tune. Tiştê ku maye xemgînî, hêrs, kîn û tal e. Sond, perestî, peyvên erêkirinê, û wextê bi kalîte di van çend salên çûyî de hemî lêdane lê ew hemî hîn jî hene, li benda we ye ku hûn wan ji nû ve keşif bikin.

Tenê hûn dikarin biryar bidin ka hûn dixwazin vê zewacê xilas bikin ji ber ku pir zewac di qonaxek dijwar re derbas dibin ku cihêbûn neçarî xuya dike. Her du hevjîn jî bawer in ku dawî zû nêzîk dibe. Lê bi hin dem, bîhnfirehî, nimêja nîvê şevê ji bo sererastkirina zewacê, û keda dijwar, hûn dikarin di nav avên tevlihev ên pevçûna zewacê de bi gemiyê bigerin. Bawerî hêzê dide we ku hûn tenê hinekî din li ber xwe bidin.

Eger hûn dixwazin zewaca xwe sererast bikin ev duayên herî hêzdar in. Bila destwerdana xwedayî bi kanalîzasyona enerjiya weya erênî di forma duayan de pêk were. Bi sekna xwe rabin û bi baweriyeke bêdawî bi Xudanê herî mezin Îsa dua bikin. Baweriya xwe bi Wî bînin û hûn ê di zewaca xwe de di demek kurt de cûdahiyek berbiçav bibînin.

3. Ji bo malbata xwe dua bikin

Zewaceke ne tendurist ku zarokek gelek caran dibe şahid ku dê û bavên xwe diqîrin û destdirêjiyê li wan dikin.hev û din ne maleke îdeal e ku zarok tê de mezin bibe. Ew ê zirarê bide ser xweşiya derûnî û laşî ya wî zarokî. Her gav zarok in ku dema ku hevjîn bi hevûdu re nakokî diqewimin, êşê dikişînin.

Zewaca xerab dikare pir zû zirarê bide jiyana malbatê. Nehêlin kîmyaya weya ne aram bi hevjîna we re bandorek xirab li ser zarokê we bike. Zewac û zarok her tim mijarên tevlihev bûne. Ma şerek piçûk hêja ye ku pêşeroja we xera bike? We herduyan jî ji bo avakirina tiştê ku we heye pir dijwar xebitiye. Li vir duayek katolîk ji bo vejandina zewacê heye ku li ser malbata we disekine:

“Xwedayê delal, zarokên me di vê heyama aloz a zewaca me de dilşewat û dilpak bihêle. Bila malbata me bi bereketa te bihêztir û bextewartir derkeve.”

4. Ji bo hevjîna xwe dua bikin

“Jinno, mêrên xwe fêm bikin û piştgirî bidin wan, bi awayên ku rûmeta Xudan didin wan. Mêro, bi hezkirina jinên xwe herin. Li ser wan tund nebin. Ji wan feydeyê negirin” — Kolosî 3:18-22-25

Hêviyên civakê hem ji bo mêr û hem jî ji bo jinan dijwar dibe. Bi hevjîna xwe re bipeyivin û bizanin ka tiştek wan aciz dike. Her kes şerekî dike û hûn nikarin texmîn bikin ku hevjîna we bextewar e ji ber ku wan dev ji gilîkirinê berdaye. Wana dev ji giliyê xwe berdabûn, çimkî wana hêviya xwe ji Ruhê Pîroz û bereketa Xwedê wenda kir. Dem dema te yeji bo evîna herheyî ji mêrê/jina xwe re duayên nîvê şevê yên jêrîn bidomînin.

“Ya Xudan, carinan hene ku ez ne li kêleka hevjînê xwe me. Lê ez natirsim ji ber ku hûn li wan temaşe dikin. Wan biparêze û hêz, aramî, serkeftin û dilxweşiyê bide wan. Bi para min a şahî û hezkirinê wan pîroz bike.”

5. Ji bo parastinê dua bikin

Zewac ji çavên xerab û hesûdên ku ji têkiliya we çavnebariyê dikin ne ewle ne. Carinan tewra faktorên din jî giran dibin, wek zewacên dûr û dirêj, an ji hevjînên ku ji nexweşiyek kronîk diêşin, an jî bi mirina yekî hezkirî re mijûl dibin.

Kesayetiyên navdar ên mîna Meghan Markle têne zanîn ku çavên xerab wekî sembola parastinê digirin. Kesên çavnebar û xerab bê guman dikarin di zewaca we de bibin sedema gelek pirsgirêkan. Di van demên dijwar de ji bo parastinê dua bikin da ku hûn herdu jî ji bextê dijwar paşde vegerin. Rewşên weha dê nikaribin têkiliya we di bin çavê wî yê hişyar de bihêlin. Ewê zewaca te xurt bike û wê ji zirarê xilas bike.

“Bavê Ezmanan, zewaca me ji derbeyên cefayê biparêze. Pîroziya yekîtiya me û sondên ku me li ber we dane biparêzin. Di bin nihêrîna weya hişyar de, dibe ku belayên me ji bendê me dûr bikeve. Amîn.”

6. Ji bo berxwedanê dua bikin

“Xudan wan ên durist diparêze, lê yê ku quretiyê dike bi tevahî berdêl dide. Bi hêz bin ûHûn hemû yên ku li hêviya Xudan in, ewle bin!» — Zebûr 31:23-24.

Binêre_jî: 7 Sedemên Hûn Nikarin Piştî Veqetînekê Bixwin + 3 Hakên Hêsan Ji Bo Vegerandina Îstifa Xwe

Berxwedanbûn tê wateya ku baweriya xwe ya bêdawî bi Xwedayê Karîndar hebe. Xudan Jesussa bi eşkere ji me re gotiye ku em ê di jiyanê de bi demên dijwar re rû bi rû bimînin ku tê de jiyana meya evînê, jiyana kar, û tewra dijwariyên bi tenduristiya me ve girêdayî ne.

Binêre_jî: 9 Nîşanên Xweseriya Kêm Di Jinek ku Hûn Hevdîtin Dikin

"Bavê Ezmanan, di van demên dijwar de, hêz û berxwedanê bide me ku em her tiştî ragirin. Ji me re bibin alîkar da ku em her tiştê ku me wekî jin û mêr bi hev re ava kiriye hilweşînin. Sebrê bide me da ku em hevdu fam bikin û ji hev hez bikin da ku di zewaca me de şahî û bextewarî bimîne.”

7. Duayên ji bo vegerandina zewacê - Ji bo rêberiyê dua bikin

Eger kesek hebe ku bi rastî dikare me di dijwariya me de rêber bike. caran, ew Ruhê Pîroz e. Xwedê şivanê me yê baş e ku jiyana me bi awayê herî çêtirîn rêve dibe. Ger hûn li duayan digerin ku di zewaca xwe de evînê ji nû ve vejînin, wê hingê ji bo rêberiyê dua bikin û şîreta zewacê biceribînin. Bi planên Wî bawer bin ji ber ku ew ê bê guman bibin sedema bextewarî û dilxweşiyê.

Gava ku deriyek ji rewşek ceribandinê tune be, bêhêvî li dîwaran nexin. Hûn ê tiştek bi dest nexin û xwe westînin. Li şûna wê, ji Îsa bipirsin ku rê nîşanî we bide. Ew dizane ku ji bo we çêtirîn çi ye; dev ji tekoşîna li hember pirsgirêkê berdin û bihêlin ku ew bi ser bikeve. Zewaca we wê sax bibe gava ku Ew ronahiyê bide ser riya rast.

“Xudanê delal, me ji şer û têkçûnê rizgar bike. Hêviyê ji nû ve geş bikindi dilê me de gava em dest bi bêhêvîtiyê dikin û riya aştiyê nîşanî me didin. Dema ku peyvên te bibin kumpasa me, em tu carî winda nabin.”

8. Ji bo bextewariyê dua bikin

Di jiyana weya zewacê de çiqas pirsgirêkên we hebin, bextewarbûna we ewqas dijwartir dibe. Zewaca we ji ber gelek sedeman mîna kêmbûna evînê, xiyanet û stresa darayî we depresyonê dike. Xwedê çavkaniya rastîn a bextewarî, hêz, hêvî û şehrezayî ye. Yên ku di xêra Wî de ne, dê her dem xwedî van tiştan bin. Bi domdarî bisekinin û ji Xwedayê mezin bixwazin ku bextewariyê li jiyana we vegerîne.

Tenê ji ber ku di navbera we û hevjîna we de gelek tansiyon heye, nayê vê wateyê ku hûn dikarin kêliyên bêhejmar ên şahiya paqij ên ku we û hevjîna xwe parve kirine ji bîr bikin. Li gorî hêza xwe wan bi bîr bînin. Hest bikin ku bîranîn we hembêz dikin û ji Xudan re ji bo bêhejmar bêtir dua bikin. Bila mala we bi vê duaya katolîk ji bo vejandina zewacê û bextewariyê bibe wargehek bextewar:

“Ezbenî, em hemî hêviyên xwe bi te ve girê didin. Mala me bi evîn û ken be. Û bila xezîneya me kenê hev be. Bila bextewarî û xemxwarî bibe bingeha rojên me.”

9. Ji bo qencbûnê dua bikin

We şer kir, li ser hev kir hawar û tewra we jî tehdîd kir ku hûn têkiliya xwe biqedin. Ya herî xirab çêbûye. Niha çi? Ji bo qencbûnê dua bikin. Dilê xwe ji Xudan re vekin û jê re bêjin ku hûn naxwazin ev zewac biqede. Ji Wî bixwazin ku pêlên ku bilind siwar dibin aram bikedi zewaca xwe de di vê demê de.

Vegerandin dikare her cûre be. Dibe ku hevjîna we bi alkolê ve girêdayî ye an jî dibe ku ew ji girêdayiya qumarê diêşin. Dibe ku, tenduristiya wan di van demên dawî de ne baş bimîne an ew bi tiryakê re şer dikin. Ji ber yek an çend ji van sedeman, zewaca we pir diêşe. Dema ku hûn ji bo başbûnê di pêwendiyê de dua dikin, baweriya xwe bi Wî bînin:

“Ezbenî, têkoşîna me ya bi nexweşî û tengahiyê re bi dawî bîne. Li me binêre. Gava ku ew her du jî bi nexweşiyê re şer dikin, laş xweş bikin û hişê xwe aram bikin. Bila bereketa te qenciya hemû birînan bike.»

10. Piştî zînayê ji bo lihevhatinê dua bikin

«Ji ber vê yekê tiştê ku Xwedê kiriye yek, bila tu kes ji hev veneqete.» — Marqos 10:9

Yekî ji we zînayê laşî an jî hestyarî kir. Hûn ketin ber ceribandinê. Lêbelê, ew tiştek yek-car bû û hûn naxwazin yek xelet zewaca we bişkîne. Te û hevjîna xwe biryar da ku ji têkiliya xwe dûr bikevin da ku tişt sar bibin.

Xwezî ne tiştek e ku dikare di şevekê de baş bibe. Çêtir e ku meriv navberekê bavêje ji ber ku ew dibêjin tunebûn dil xweş dike û dem ji hev dûr mirovan nêzîktir dike. Ger hûn li hêviya lihevhatinekê ne bi hevjîna xwe re, dûr negerin ji ber ku ji bo vegerandina zewacê piştî veqetandinê duayek me jî heye:

“Xwedêyo, alîkariya me bike ku em riya vegerê li hevdû bibînin. Alîkariya me bike ku daxwazên xwe yên gunehkar kontrol bikin. Em, ku di we de bûn yeknav, bi bereketa xwe bigerin ku ji nû ve dest pê bikin. Bila yekîtiya me ji nû ve geş bibe dema ku em di rêya evînê de dimeşin.”

11. Ji bo aştiyê dua bikin

“Tam nefsbiçûk û nerm bin; bîhnfireh bin, di hezkirinê de bi hev re ragirin. Her hewl bidin ku bi girêdana aştiyê yekîtiya Ruh biparêzin.” — Espheians 4:2-3.

Divê aştî yek ji duayên herî girîng be. Her ku hûn mezin dibin, hûn bêtir zewacek aştiyane dixwazin. Di zewacê de aşitî tê wateya ku cîhê piçûk ji bo zordestî, destdirêjî û dijminatiyê bigire. Ew hemî li ser hevjînan e ku jiyana xwe didomînin bêyî ku di jiyana kesê din de bibe sedema nerehetî, nerehetî, an êş.

Muqabeta domdar di têkiliyekê de aştiya li malê (û di hişê de) asteng dike. Ji ber vê yekê, qadên din ên jiyanê bi neyînî bandor dibin. Ger zewaca we bi rêkûpêk lihevhatinên qîrîn dibîne, li yek ji duayên nîvê şevê yên herî bi hêz ji bo vejandina zewacê binêre:

“Xwedayê delal, ayetên Mizgîniyê dibêjin ku aştiya ku hûn didin ji têgihîştina her kesî derbas dike. Ez dixwazim vê aştiyê niha bistînim. Ez hildibijêrim ku aştiya Mesîh di dilê min de bimîne bi hêviya ku heman aştî dê li zewaca min jî dirêj bibe. Evîna ku em ji hev re di demên hêrsbûnê de digirin bînin bîra me. Bila aramî û aramî bi ser bikeve. Amîn.”

12. Ji bo şehrezayiyê dua bikin

“Tirk ji şehrezayiyê bernede, ewê te biparêze; jê hez bike, û ew êli te temaşe bikin. Aqil serdest e; ji ber vê yekê aqil bistînin. Her çend ew her tiştê we heye jî, lê têgihîştin." — Metelok 4:6-7

Heta ji me ya herî baş jî dema ku em di têkiliyekê de di qonaxên dijwar û dijwar re derbas dibin aqilê xwe winda dikin. Hêrsbûn, baldarî, biryarên bêhêz û hêrs tevgera me diyar dike. Ji ber vê yekê dua girîng in ku ji me re bibin alîkar ku zen xwe biparêzin. Hûn naxwazin bijartinên poşman bikin an jî bi hevjîna xwe re bi tundî biaxivin. Di demên dijwar de pêkanîna hişmendiyê her ku diçe girîngtir dibe. Ji Ruhê Pîroz re ji bo şehrezayiyê û ji bo vegerandina zewaca we dua bikin:

“Bavo, bi şehrezayiya me pîroz bike ku em bêyî ku em aciz bibin rû bi rû bimînin. Bila aqil fermanê bide fikir, kirin û gotinên me.”

13. Ji bo dilsoziyê dua bikin

Dema ku hûn zewaceke yekzilamî dikin, divê hûn li ser sonda xwe bisekinin. Hûn nikarin serî li daxwazên xwe bidin û xiyanetê li hevjîna xwe bikin. Zehmet e ku meriv pêwendiyek piştî têkçûna pêbaweriyê rast bike. Bi taybetî pir zor e ku meriv zewaca ku ji ber zînayê ji hev qut bûye vegerîne. Bêbawerî hevalbendan ji hev dûr dixe.

Eger hûn an hevjîna we ji rê derketin û sonda xwe şikandin, ji bo dilsoziya di zewacê de ji Mesîh re dua bikin. Yekîtiya we hîn jî dikare bi bereketa Wî vegere. Ev yek ji duayên herî bibandor e ji bo ji nû ve avakirina baweriyê piştî zînayê:

“Ya Xudan, me bibore

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.