10 តម្រូវការអារម្មណ៍សំខាន់ក្នុងទំនាក់ទំនង

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តើអ្នកធ្លាប់សួរសំណួរនេះទេ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សលង់ស្នេហ៍? វាជាការល្បួងឱ្យជឿថាសេចក្តីស្រឡាញ់កើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅពេលដែលនរណាម្នាក់បង្កអរម៉ូនមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ប៉ុន្តែលើសពីអុកស៊ីតូស៊ីន និងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតដែលជាក់ស្តែងដើរតួក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នក មានហេតុផលដ៏ស៊ីជម្រៅមួយចំនួនដែលធ្វើអោយមនុស្សមួយចំនួនពិសេសជាងអ្នកដទៃ - វាគ្រាន់តែដោយសារតែពួកគេបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនង។

ដូច មនុស្សភាគច្រើនយល់ស្រប តណ្ហាអាចជារូបរាងកាយ ប៉ុន្តែសេចក្តីស្រឡាញ់គឺជាអារម្មណ៍សុទ្ធសាធ។ ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលរដូវនៃក្តីស្រលាញ់មិនដែលរលត់ឡើយ បើទោះបីជាមានការឃុបឃិត និងអ្នកនិយាយមិនសមរម្យព្រមានយើងក៏ដោយ។ គិត​អំពី​វា។ តើ​ករណី​លែងលះ​ដែល​កើនឡើង និង​ការ​បែកបាក់​ដ៏​ជូរចត់​រារាំង​មនុស្ស​មិន​ឱ្យ​ធ្លាក់​ក្នុង​អន្លង់​ស្នេហ៍​ម្តង​ហើយ​ម្តងទៀត​? ទេ នេះគឺសុទ្ធសាធដោយសារតែមានតម្រូវការផ្លូវចិត្តខុសៗគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលជំរុញយើងមិនឱ្យដើរចេញពីដំណើរនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់។

តើអ្វីជាតម្រូវការសំខាន់ទាំង 10 ក្នុងទំនាក់ទំនង?

Mark Manson អ្នកនិពន្ធនៃ Emotional Needs in Relationships និយាយថាភាពជោគជ័យរបស់យើងក្នុងរឿងមនោសញ្ចេតនានៅពេលពេញវ័យគឺអាស្រ័យច្រើនលើផែនទីផ្លូវចិត្តរបស់យើងក្នុងវ័យកុមារភាព។ បាទ របៀបដែលអ្នកត្រូវបានលើកឡើងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។ មានកម្រិតខុសៗគ្នានៃតម្រូវការដែលមិនអាចបំពេញបាននៅក្នុងទំនាក់ទំនង មិនថាជាមួយឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើតនោះទេ ហើយបទពិសោធន៍នីមួយៗទាំងនេះបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាសម្គាល់របស់វាថាជាបណ្តុំនៃរបួសតូចៗដែលបង្កើត និងកំណត់យើង។

ធម្មជាតិ និងទំហំនៃ របួសទាំងនេះដាក់លើខ្លួនយើងManson បន្ថែមថាមិនដឹងខ្លួន ហើយពួកគេកំណត់ពីរបៀបដែលយើងជួបប្រទះនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពស្និទ្ធស្នាល និងការរួមភេទ។ ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាតម្រូវការខាងផ្លូវអារម្មណ៍របស់បុរសអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សស្រីក៏ដោយ ប៉ុន្តែជាស្នូល សុភមង្គលត្រូវបានកំណត់ដោយរបៀបដែលតម្រូវការទាំងនេះត្រូវបានបំពេញ ឬដោះស្រាយជាមួយ។

ជម្រើសដែលយើងធ្វើអំពីមនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់។ រៀបការ ឬបែកពីគ្នា ត្រូវបានកំណត់ដោយការបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង ឬខ្វះខាត។ អារម្មណ៍គឺជាអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន ហើយវិធីដែលទំនាក់ទំនងរបស់យើងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ពីខាងក្នុងកំណត់ភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ​តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​តម្រូវការ​ផ្លូវ​ចិត្ត​កំពូល​ទាំង ១០ ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ដែល​យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​កំពុង​ស្វែង​រក? នេះ​ជា​បញ្ជី​បណ្ដោះ​អាសន្ន និង​គន្លឹះ​មួយ​ចំនួន​អំពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ដើម្បី​ប្រាកដ​ថា​ដៃគូ​របស់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បាន​បំពេញ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង៖

1. ការ​ខ្វល់ខ្វាយ

"ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​អ្នក" សាមញ្ញ​មួយ​មាន​ន័យ​ថា​ច្រើន​ជាង​លុយ​ទៅ​ទៀត។ Frank Sinatra នៅក្នុងបទចម្រៀងបុរាណ Tell Her ។ មាន​ឃ្លា​មួយ​ដែល​ល្អ​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត។ វាគឺជា "ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក"។

បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់គឺប្រហែលជាបេះដូងនៃតម្រូវការផ្លូវចិត្តទាំងអស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នៅពេលដែលយើងប្តេជ្ញាចិត្តជាមួយនរណាម្នាក់ យើងកំពុងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងសំខាន់ជាមួយពួកគេនៅកម្រិតដ៏ជ្រៅ ដែលធាតុនៃការថែទាំគ្រប់គ្រងខ្ពស់បំផុត។ អ្នកចង់ចូលរួមក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។

តាមវិធីជាច្រើន ពាក្យ 'ការយកចិត្តទុកដាក់' បង្ហាញពីភាពទន់ភ្លន់ជាក់លាក់ចំពោះទំនាក់ទំនង។ វាមានន័យថាអារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នកមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក អារម្មណ៍របស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ នៅពេលទំនាក់ទំនងចាប់ផ្តើមដល់ទីបញ្ចប់ អ្នកឈប់ខ្វល់ ហើយនោះជាការចាប់ផ្តើមនៃទីបញ្ចប់។

របៀបថែទាំ៖ នៅទីនោះសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្នកខ្លាំងបំផុត ជាពិសេសក្នុងដំណាក់កាលទាបរបស់ពួកគេ។

2. ការស្តាប់

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះត្រង់ និងបើកចំហគឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ ប៉ុន្តែការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនគ្រាន់តែមានន័យថានិយាយបានល្អនោះទេ។ ការស្តាប់នូវអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកនិយាយក៏សំខាន់ដូចគ្នាដែរ។ Divya Nair ជា​ធនាគារិក​និយាយ​ថា​៖ «​ខ្ញុំ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​បុរស​ម្នាក់​រយៈពេល​ប្រាំ​ឆ្នាំ​។ “ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​មក​ទើប​ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​គាត់​កំពុង​និយាយ​ទាំង​អស់ ហើយ​ខ្ញុំ​នៅ​ទីនោះ​ដើម្បី​ស្តាប់​គាត់។ គាត់បាននិយាយថាគាត់ស្រឡាញ់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍រឹងប៉ឹងព្រោះខ្ញុំមិនបានឮ។”

តម្រូវការមួយក្នុងចំណោមតម្រូវការទូទៅបំផុតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមិនត្រូវបានស្តាប់ដោយដៃគូរបស់នរណាម្នាក់ឡើយ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគឺជាផ្លូវពីរ ហើយអ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនស្តាប់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកចង់និយាយ។ នោះគឺជាគន្លឹះក្នុងការកែលម្អទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ Phubbing ជាអ្វី? ហើយតើវាបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

របៀបស្តាប់៖ សូមឲ្យដៃគូរបស់អ្នកបញ្ចប់នូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ ផ្អាក និងសញ្ជឹងគិតមុនពេលឆ្លើយតប។ វាបង្ហាញថាអ្នកឱ្យតម្លៃពាក្យរបស់ពួកគេ។

3. ការទទួលយក

ការស្រលាញ់ និងទទួលយកគឺជារឿងពីរផ្សេងគ្នា។ ស្នេហាមិនមែនមានន័យថាអ្នករំពឹងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរទៅតាមការចង់បានរបស់អ្នកនោះទេ។ វាមានន័យថាអ្នកទទួលយកពួកគេជាមួយនឹងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ។

Vandana Shah មេធាវីលែងលះដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងបុមបៃ បានឆ្លងកាត់ការលែងលះដ៏គួរឱ្យរន្ធត់មួយកាលពីឆ្នាំមុន ហើយមូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យនាងបែកគ្នាគឺដោយសារតែខ្វះការទទួលយកដោយប្តីរបស់នាង។ នាងនិយាយថា “ស្វាមី និងក្មេករបស់ខ្ញុំមិនចង់បានស្ត្រីឯករាជ្យដែលមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនទេ ហើយនោះហើយជាកន្លែងដែលការបៀតបៀនបានចាប់ផ្តើម”។

“ខ្ញុំមិនអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងបានទេ ខ្ញុំត្រូវតែជាខ្ញុំ។ មិននឹកស្មានថា អាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវវិនាសទេ» វណ្ណដា បន្ថែម។ ការទទួលយកទាំងស្រុងនូវបុគ្គលិកលក្ខណៈ របៀបរស់នៅ គុណតម្លៃ និងទម្លាប់គឺជាតម្រូវការផ្លូវចិត្តដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ លុះត្រាតែអ្នកធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទួលយកបានសម្រាប់របៀបដែលពួកគេមាន នោះពួកគេនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ។

របៀបទទួលយក៖ ណែនាំដៃគូរបស់អ្នកទៅកាន់គ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ រៀបចំផែនការសកម្មភាពរួមគ្នា ពិភាក្សាអំពីគោលដៅជីវិតរបស់អ្នក និងស្វែងរកដំបូន្មានរបស់ពួកគេនៅពេលចាំបាច់

4. ការកោតសរសើរ

សៀវភៅជួយខ្លួនឯង ប្រកាសថា យើងមិនត្រូវការពឹងផ្អែកលើនរណាម្នាក់សម្រាប់សុពលភាពទេ ហើយការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងគឺជាទម្រង់នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏ល្អបំផុត . សមល្មម។ ប៉ុន្តែស្នេហាមានន័យថាធ្វើឱ្យមនុស្សពិសេសរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ពិសេស។ វារួមបញ្ចូលទាំងការបង្ហាញពីការដឹងគុណចំពោះប្តីប្រពន្ធ ឬដៃគូរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ និងអស់ពីចិត្ត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ​អ្វី​ទៅ​ជា Karmic Soulmate? 11 សញ្ញា​ថា​អ្នក​បាន​ជួប​អ្នក​ហើយ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា Karmic Soulmate? 11 សញ្ញាថាអ្នកបានជួបអ្នក។

អ្នកមិនអាចបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់ដៃគូអ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្តចំពោះអ្វីដែលពួកគេនាំយកមកតុ។ យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានការទទួលស្គាល់ចំពោះភាពជោគជ័យរបស់យើង ហើយប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យក្នុងការទទួលបានវាគ្រប់គ្រាន់ពីដៃគូរបស់អ្នកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ វាធ្វើឱ្យមានរសជាតិជូរចត់។

Malini Bhatia ស្ថាបនិក និងជានាយកប្រតិបត្តិនៃ Marriage.com បាននិយាយនៅក្នុងអត្ថបទមួយថា ការកោតសរសើរ គឺមួយនៃ A ទាំងបីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ (ជាពីរផ្សេងទៀត។ការទទួលស្គាល់ និងការទទួលយក)។ "ក្នុងនាមជាមនុស្ស យើងតែងតែចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ជាវិជ្ជមាន និងការឱ្យតម្លៃចំពោះនរណាម្នាក់គឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវា។"

របៀបដឹងគុណ: រៀនឱ្យតម្លៃការសរសើរពិតប្រាកដ ជៀសវាងការរិះគន់ដែលមិនចាំបាច់ ឬសុន្ទរកថាដែលមានន័យ ហើយពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់។ ការងារធ្វើបានល្អនៅការិយាល័យ ឬផ្ទះ។

5. ដៃគូរ

ការរួមភេទ ឬស្នេហាប្រហែលជាងាយស្រួលរក ប៉ុន្តែការស្វែងរកដៃគូល្អគឺពិបាកជាង – អ្នកដែលនឹងត្រូវនៅទីនោះតាមរយៈកម្រិតខ្ពស់ និងទាប . ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ការមានប្ដីដែលអាចធ្វើជាដៃគូពិត គឺជាតម្រូវការផ្លូវចិត្តដ៏សំខាន់មួយរបស់ប្រពន្ធ។ ការគាំទ្រធ្វើឱ្យនាងរឹងមាំពីខាងក្នុង។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ បុរសម្នាក់ប្រាថ្នាឱ្យស្ត្រីដែលគាត់រៀបការក្លាយជាមិត្តរបស់គាត់ ហើយឈរក្បែរគាត់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃល្អ និងអាក្រក់របស់គាត់។ ការទាក់ទាញខាងរាងកាយអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែនៅពេលដែលឆ្នាំបន្តទៅមុខ ភាពជាដៃគូដែលមានសារៈសំខាន់។

ឧទាហរណ៍ គូស្នេហ៍ហូលីវូដ Kurt Russell និង Goldie Hawn បានរួមរស់ជាមួយគ្នាតាំងពីឆ្នាំ 1983 មានកូនប្រុសតែមួយ និង ចិញ្ចឹមកូនពីអាពាហ៍ពិពាហ៍មុន។ Goldie បាននិយាយនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាច្រើនថា "យើងបានធ្វើបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយមិនរៀបការ" ។ វាជាឧទាហរណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយនៃភាពជាដៃគូ។

របៀបធ្វើជាដៃគូដ៏ល្អ៖ ចូលរួមក្នុងជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ចែករំលែកផលប្រយោជន៍រួម និងគិតពីគោលដៅរយៈពេលវែងជាប្តីប្រពន្ធ។

6. សុវត្ថិភាព

សុវត្ថិភាពគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការជឿទុកចិត្តព្រោះវាជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុត។តម្រូវការផ្លូវចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។ កង្វះសុវត្ថិភាពក៏ជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងបែកបាក់។ នៅពេលអ្នកតាំងចិត្តចំពោះមនុស្សម្នាក់ អ្នករំពឹងថាគាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់បាន និងមានសុវត្ថិភាព។ ទំនាក់ទំនងដ៏ស្មោះស្ម័គ្រគឺតែងតែជាកន្លែងសុវត្ថិភាព និងសុខុមាលភាពសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ។

ត្រលប់ទៅទសវត្សរ៍ទី 90 Hugh Grant និង Elizabeth Hurley គឺជាគូស្នេហ៍មាសដ៏ល្បីល្បាញ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាគិតថាពួកគេល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ Hugh បានបញ្ចប់រឿងនិទាននោះ។ វាគ្មានន័យទេក្នុងការក្លាយជាគូស្នេហ៍ដ៏អស្ចារ្យ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកត្រូវព្រួយបារម្ភជានិច្ចអំពីភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកចំពោះគាត់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ពួកគេគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចែករំលែកភាពងាយរងគ្រោះដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់ពួកគេ។ ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយស្មើនឹងសន្តិសុខផ្លូវអារម្មណ៍ និងរាងកាយ។

របៀបធានាសុវត្ថិភាព៖ គោរពព្រំដែនដៃគូរបស់អ្នក ស្មោះត្រង់នឹងពួកគេ និងគ្មានអាថ៌កំបាំង។

7. ភាពស្មោះត្រង់

ក្នុង​ចំណោម​តម្រូវការ​ផ្លូវ​ចិត្ត​ផ្សេង​គ្នា​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង ភាព​ស្មោះត្រង់​មាន​ចំណាត់​ថ្នាក់​ខ្ពស់។ ភាពស្មោះត្រង់មិនគ្រាន់តែទាក់ទងនឹងស្ថានភាពដែលគូស្នេហ៍ចែករំលែកអារម្មណ៍ យោបល់ គំនិត និងចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការបើកចំហរអំពីអតីតកាល បច្ចុប្បន្នកាល និងអនាគតរបស់អ្នកផងដែរ។

Divya ដែលជាធនាគារិកដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើ រំលឹកពីការកុហក នាងត្រូវបានទទួលរងជានិច្ចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់នាង។ “ដោយ​សារ​តែ​វា​គ្រាន់​តែ​ជា​ដៃ​គូ​របស់​ខ្ញុំ​ដែល​បាន​និយាយ​ទាំង​អស់ ខ្ញុំ​គ្មាន​វិធី​ផ្ទៀងផ្ទាត់​ថា​តើ​រឿង​របស់​គាត់​ពិត​ឬ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​ប្រឌិត​ពេញលេញ​ដើម្បី​បិទបាំង​បទ​ចម្រៀង​របស់​គាត់​នោះ​ទេ។ ដូច​វាពួកគេជាច្រើនមិនមែនជាមនុស្សទេ។”

មនុស្សដែលអ្នកទទួលបានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងសមនឹងដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ ជាអកុសល មនុស្សមានទំនោរដាក់ជំហានដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅមុខក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួប ហើយប្រែចិត្តនៅពេលក្រោយ នៅពេលដែលអ្វីៗមិនដូចដែលពួកគេរំពឹងទុក។

របៀបស្មោះត្រង់៖ ការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ គឺជាអ្វីដែលត្រូវការ។ ហើយពេលខ្លះត្រូវត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្តាប់ការពិតដែលមិនគាប់ចិត្តផងដែរ។

8. ការគោរព

នៅក្នុងសង្គមបុព្វបុរសប្រពៃណីភាគច្រើន តម្រូវការផ្លូវចិត្តមួយដែលមិនអើពើបំផុតរបស់ប្រពន្ធគឺតម្រូវការការគោរព។ តាមឧត្ដមគតិ អាពាហ៍ពិពាហ៍គួរតែជាទំនាក់ទំនងស្មើភាពគ្នា ប៉ុន្តែជារឿយៗដៃគូមួយមានដៃធំជាងភាគីម្ខាងទៀត។

វាពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងដើម្បីជោគជ័យ ប្រសិនបើដៃគូម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមិនគោរព ឬមើលស្រាលលើភាគីម្ខាងទៀត។ ការនិយាយពាក្យសម្តីឈ្លើយៗ ដោយមិនអើពើនឹងតម្រូវការរបស់ប្តីប្រពន្ធ ការបិទមាត់ពួកគេ គឺជាសញ្ញានៃការមិនគោរព ដែលធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យបាត់បង់ទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេ។

ដូច វ៉ាន់ ដាណា កត់សម្គាល់ថា “អ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំគឺមិនមែនទេ។ គ្រប់គ្រាន់។ ក្មេក​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​បាន​កូន​ប្រសា​ដែល​មាន​ការ​អប់រំ​ទេ ហើយ​ប្តី​ខ្ញុំ​ក៏​មិន​ដែល​ក្រោក​ឈរ​ជំនួស​ខ្ញុំ​ដែរ។ វាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងគ្មានទីបញ្ចប់។"

របៀបគោរពដៃគូរបស់អ្នក៖ ចូលរួមជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ រៀនបដិសេធដោយការគោរព ប្រសិនបើទស្សនៈរបស់អ្នកមិនត្រូវគ្នា។ កុំនិយាយស្តីដៃគូរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។

9. ទុកចិត្តនិងការយល់ដឹង

នៅពេលអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ដៃគូរបស់អ្នកក្លាយជាមិត្តភ័ក្តិ ទំនុកចិត្ត និងប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ការ​យល់​ដឹង​និង​ការ​ទុក​ចិត្ត​គឺ​ជា​គន្លឹះ​សម្រាប់​ទំនាក់​ទំនង​ណា​មួយ​ដើម្បី​រីក​ចម្រើន។ ការយល់ដោយដៃគូរបស់អ្នកមានន័យថាពួកគេតម្រឹមតាមគំនិត បំណងប្រាថ្នា និងភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក។

គូស្វាមីភរិយាដែលមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះអាចមានភាពខុសគ្នា ប៉ុន្តែសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការយល់ដឹងពីតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងជួយពួកគេឱ្យយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមណាមួយ។ ទំនាក់ទំនងឈប់វិវឌ្ឍនៅពេលអ្នកមិនយល់ចិត្តគ្នា ឬយល់ចិត្តគ្នាបន្តិចបន្តួច។

វាមិនមែនកើតឡើងពេញមួយយប់ទេ ដែលជាមូលហេតុចាំបាច់ក្នុងការវិនិយោគពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនង។ ការបំពេញតម្រូវការផ្លូវអារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងដូចជាការជឿទុកចិត្ត និងការយល់ដឹងទាមទារឱ្យមានការអត់ធ្មត់ និងឆន្ទៈក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងលើខ្លួនអ្នកក៏ដូចជាដៃគូរបស់អ្នក។

របៀបស្វែងយល់ពីដៃគូរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង៖ រៀនដាក់ខ្លួនអ្នក នៅក្នុងស្បែកជើងរបស់គាត់ និងមើលស្ថានភាពមួយពីទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ ទទួលយកភាពខុសគ្នា។

10. ការឱ្យតម្លៃ

ការឱ្យតម្លៃដៃគូរបស់អ្នកមានន័យថាការទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើសម្រាប់អ្នក និងអ្វីដែលពួកគេនាំមកឱ្យទំនាក់ទំនង។ កំហុសមួយក្នុងចំណោមកំហុសទូទៅបំផុតដែលគូស្វាមីភរិយាធ្វើគឺការទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមក ជាពិសេសបន្ទាប់ពីពួកគេនៅជាមួយគ្នាអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។

នៅពេលដែលអ្នកឱ្យតម្លៃដៃគូរបស់អ្នក អ្នកនឹងដឹងពីតម្រូវការផ្លូវចិត្ត ផ្លូវកាយ និងខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ ហើយធ្វើរាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបំពេញពួកគេ។ ធម្មជាតិនេះនាំទៅរកការកសាងគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ទំនាក់ទំនងណាមួយ។

ការឱ្យតម្លៃក៏មានន័យថាការយល់ចិត្តចំពោះតម្រូវការផ្លូវចិត្តផ្សេងៗរបស់ដៃគូអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ អ្នកគួរតែមានសមត្ថភាពក្នុងការគិតតាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ និងចិត្តល្អ។

របៀបឱ្យតម្លៃដៃគូរបស់អ្នក៖ ទទួលស្គាល់ និងគោរពដៃគូរបស់អ្នក។ ត្រូវដឹង និងបង្ហាញការដឹងគុណចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលគាត់ធ្វើសម្រាប់អ្នក។

ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងជោគជ័យ គូស្នេហ៍ត្រូវកំណត់ពីតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយប្តេជ្ញាប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីផ្តល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកនូវតម្រូវការទាំងនេះ។ នៅពេលអ្នកបង្កើតទម្លាប់នេះ អ្នកនឹងឃើញថាកំហឹង ការខកចិត្ត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតត្រូវបានជំនួសដោយក្ដីស្រឡាញ់ មនោសញ្ចេតនា និងការគោរព។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។