10 ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ທາງ​ອາລົມ​ທີ່​ສຳຄັນ​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ເຈົ້າເຄີຍຖາມຄຳຖາມນີ້ບໍ – ເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ? ມັນເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະເຊື່ອວ່າຄວາມຮັກເກີດຂື້ນໂດຍທໍາມະຊາດໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງກະຕຸ້ນຮໍໂມນບາງຢ່າງພາຍໃນເຈົ້າ. ແຕ່ນອກຈາກ oxytocin ແລະສານເຄມີອື່ນໆທີ່ປາກົດຂື້ນໃນຊີວິດຮັກຂອງເຈົ້າ, ມີບາງເຫດຜົນເລິກໆທີ່ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນພິເສດກວ່າຄົນອື່ນ - ມັນເປັນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນ.

ດັ່ງ ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຫັນດີ, ຄວາມປາຖະຫນາອາດຈະເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຄວາມຮັກແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍລິສຸດ. ບາງທີນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງລະດູການແຫ່ງຄວາມຮັກບໍ່ເຄີຍຈືດຈາງເຖິງວ່າສິ່ງທີ່ຄົນຂີ້ຕົວະແລະຄົນຂີ້ຕົວະເຕືອນພວກເຮົາ. ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ມັນ. ກໍລະນີການຢ່າຮ້າງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະການແຕກແຍກທີ່ຂົມຂື່ນຂັດຂວາງຄົນຈາກການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ ... ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງບໍ? ບໍ່. ອັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນມີຄວາມຕ້ອງການທາງອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມສຳພັນທີ່ກະຕຸ້ນເຮົາບໍ່ໃຫ້ກ້າວອອກຈາກການເດີນທາງແຫ່ງຄວາມຮັກ.

Mark Manson, ຜູ້ຂຽນຂອງ Emotional Needs in Relationships, ເວົ້າວ່າຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຮົາໃນຄວາມໂລແມນຕິກເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບແຜນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາໃນໄວເດັກ. ແມ່ນແລ້ວ, ວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູມີຜົນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ. ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບຂອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນລຸໄດ້ໃນຄວາມສໍາພັນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນພໍ່ແມ່ຫຼືອ້າຍນ້ອງ, ແລະປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ລະຄົນເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍຂອງຕົນເປັນຊຸດຂອງການບາດເຈັບຈຸນລະພາກທີ່ຮູບຮ່າງແລະກໍານົດພວກເຮົາ.

ລັກສະນະແລະຄວາມກວ້າງຂອງ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ imprint ຕົນເອງໃສ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີສະຕິແລະພວກເຂົາກໍານົດວິທີທີ່ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມຮັກ, ຄວາມໃກ້ຊິດແລະການຮ່ວມເພດ, Manson ເພີ່ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຜູ້ຊາຍອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງແມ່ຍິງ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມສຸກແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍວິທີການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້.

ທາງເລືອກທີ່ພວກເຮົາເຮັດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກ. , ແຕ່ງງານຫຼືແຍກອອກຈາກແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືການຂາດມັນ. ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກພື້ນຖານແລະວິທີການທີ່ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຈາກພາຍໃນກໍານົດຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສະນັ້ນ 10 ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມອັນໃດອັນໜຶ່ງໃນຄວາມສຳພັນທີ່ພວກເຮົາກຳລັງຊອກຫາຢູ່? ນີ້ແມ່ນລາຍການທີ່ຊັດເຈນ ແລະຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກສຳເລັດໃນຄວາມສຳພັນ:

1. ຄວາມຫ່ວງໃຍ

“ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ” ແບບງ່າຍໆໝາຍເຖິງເງິນຫຼາຍກວ່າເງິນ,” ນິທານ jazz ກ່າວ. Frank Sinatra ໃນເພງຄລາສສິກ Tell Her. ດີ, ມີປະໂຫຍກຫນຶ່ງທີ່ດີກ່ວານັ້ນ. ມັນແມ່ນ "ຂ້ອຍເປັນຫ່ວງເຈົ້າ". ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າໃນລະດັບເລິກທີ່ອົງປະກອບຂອງການດູແລປົກຄອງສູງສຸດ. ທ່ານຕ້ອງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນຫຼາຍວິທີ, ຄໍາວ່າ 'ການດູແລ' ສະແດງເຖິງຄວາມອ່ອນໂຍນທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າອາລົມຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນກັບທ່ານ, ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບທ່ານ. ເມື່ອຄວາມສໍາພັນເລີ່ມຕົ້ນຕົກໃຈ, ເຈົ້າເຊົາເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ ແລະນັ້ນຄືຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງຈຸດຈົບ.

ວິທີເບິ່ງແຍງ: ຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະທີ່ເຂົາເຈົ້າຕົກຕໍ່າ.

2. ການຟັງ

ການສື່ສານແບບເປີດເຜີຍ ແລະເປີດເຜີຍແມ່ນກຸນແຈຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີ ແຕ່ການສື່ສານບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງການເວົ້າທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ. ການຟັງສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຄືກັນ. Divya Nair, ນາຍທະນາຄານກ່າວວ່າ "ຂ້ອຍມີຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ຊາຍເປັນເວລາຫ້າປີ." “ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າລາວກໍາລັງເວົ້າທັງຫມົດແລະຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຟັງລາວ. ລາວບອກວ່າຮັກຂ້ອຍ ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແຂງກະດ້າງເພາະຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຍິນ.”

ໜຶ່ງໃນຄວາມຕ້ອງການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ຍິນຈາກຄູ່ນອນ. ການ​ສື່​ສານ​ເປັນ​ທາງ​ສອງ​ທາງ​ແລະ​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກຽມ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ຟັງ​ຫຼາຍ​ເທົ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ເຕັມ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ສົນ​ທະ​ນາ​. ນັ້ນແມ່ນກຸນແຈໃນການປັບປຸງການຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນຄວາມສຳພັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າມາເຮືອນຊ້າທຸກໆມື້?

ວິທີຟັງ: ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈົບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ ແລະສະທ້ອນກ່ອນທີ່ຈະຕອບສະໜອງ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າຂອງຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຮັກບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງຕາມຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຍອມຮັບພວກເຂົາດ້ວຍຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Vandana Shah, ທະນາຍຄວາມການຢ່າຮ້າງທີ່ເມືອງ Mumbai, ໄດ້ຜ່ານຜ່າການຢ່າຮ້າງອັນໜ້າຢ້ານຂອງຕົນເອງເມື່ອປີກ່ອນ ແລະໜຶ່ງໃນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງແຍກອອກຈາກກັນແມ່ນຍ້ອນຂາດແຄນ.ການຍອມຮັບໂດຍຜົວຂອງນາງ. "ຜົວແລະເມຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການແມ່ຍິງທີ່ເປັນເອກະລາດທີ່ມີຈິດໃຈຂອງຕົນເອງ, ແລະນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ການຂົ່ມເຫັງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ," ນາງເວົ້າວ່າ.

“ ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດປ່ຽນຕົວເອງໄດ້, ຂ້ອຍຕ້ອງເປັນຂ້ອຍ. ບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ການແຕ່ງງານໄດ້ຖືກທໍາລາຍ,” Vandana ເວົ້າຕື່ມ. ການຍອມຮັບຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກກະພາບ, ວິຖີຊີວິດ, ຄຸນຄ່າແລະນິໄສຂອງຄົນເຮົາແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຕ້ອງການດ້ານຈິດໃຈທີ່ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຍອມຮັບໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຢູ່, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ວາງແຜນກິດຈະກຳຮ່ວມກັນ, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເປົ້າໝາຍຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາຄຳແນະນຳຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອຕ້ອງການ

4. ການຍົກຍ້ອງ

ປຶ້ມການຊ່ວຍຕົນເອງປະກາດວ່າພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຂຶ້ນກັບໃຜເພື່ອຢືນຢັນ ແລະຄວາມຮັກຕົນເອງເປັນຄວາມຮັກທີ່ດີທີ່ສຸດ. . ສົມ​ເຫດ​ສົມ​ຜົນ. ແຕ່ຄວາມຮັກຫມາຍເຖິງການເຮັດໃຫ້ຄົນພິເສດຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດແທ້ໆ. ນັ້ນເປັນການສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ຄູ່ສົມລົດ ຫຼືຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ ແລະເຕັມໃຈ.

ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນໄດ້ຫາກເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເອົາມາສູ່ໂຕະ. ພວກເຮົາທຸກຄົນກະຕືລືລົ້ນການຮັບຮູ້ສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຮົາ, ແລະຖ້າທ່ານລົ້ມເຫລວຢ່າງພຽງພໍຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຢ່າງພຽງພໍ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດລົດຊາດຂົມຂື່ນ.

Malini Bhatia, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແລະ CEO ຂອງ Marriage.com, ກ່າວໃນບົດຂຽນວ່າຄວາມຊົມເຊີຍ. ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາມຂອງ A ໃນການພົວພັນໃດໆ ​​(ອີກສອງອັນການ​ຮັບ​ຮູ້​ແລະ​ການ​ຍອມ​ຮັບ​)​. “ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈໃນແງ່ບວກຢູ່ສະເໝີ ແລະ ການຍົກຍ້ອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປກ່ຽວກັບມັນ.”

ວິທີການຍົກຍ້ອງ: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍົກຍ້ອງຢ່າງແທ້ຈິງ, ຫຼີກເວັ້ນການວິພາກວິຈານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືຄໍາເວົ້າທີ່ມີຄວາມຫມາຍແລະຊື່ນຊົມ. ເຮັດວຽກຢູ່ຫ້ອງການ ຫຼືເຮືອນໄດ້ດີຫຼາຍ.

5. ໝູ່ຄູ່

ເພດສຳພັນ ຫຼືຄວາມຮັກ ບາງທີອາດຊອກຫາໄດ້ງ່າຍ ແຕ່ການຫາຄູ່ທີ່ດີແມ່ນຍາກກວ່າ – ຄົນທີ່ຈະຢູ່ກັບບ່ອນສູງ ແລະຕ່ຳ. . ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃນການແຕ່ງງານ, ການມີຜົວທີ່ສາມາດເປັນເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ສໍາຄັນຂອງພັນລະຍາ; ການຊ່ວຍເຫຼືອເຮັດໃຫ້ນາງເຂັ້ມແຂງຈາກພາຍໃນ.

ໃນແບບດຽວກັນ, ຜູ້ຊາຍກໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ຍິງທີ່ລາວແຕ່ງງານກາຍເປັນເພື່ອນຂອງລາວ ແລະຢືນຢູ່ຄຽງຂ້າງລາວໃນລະຫວ່າງມື້ທີ່ດີ ແລະບໍ່ດີຂອງລາວ. ຄວາມດຶງດູດທາງກາຍອາດຈະມີຄວາມສໍາຄັນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສຳພັນ ແຕ່ເມື່ອຫຼາຍປີກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ມັນເປັນການເປັນໝູ່ຄູ່ທີ່ສຳຄັນ.

ຕົວຢ່າງ, ຄູ່ຮັກຂອງ Hollywood Kurt Russell ແລະ Goldie Hawn ໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນຕັ້ງແຕ່ປີ 1983, ມີລູກຊາຍຄົນໜຶ່ງ ແລະ ໄດ້ລ້ຽງລູກຈາກການແຕ່ງງານທີ່ຜ່ານມາຂອງນາງ. "ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດຢ່າງສົມບູນໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງງານ," Goldie ກ່າວໃນການສໍາພາດຫຼາຍໆຄັ້ງ. ມັນເປັນຕົວຢ່າງອັນດີເລີດຂອງການເປັນເພື່ອນກັນ.

ວິທີການເປັນເພື່ອນທີ່ດີ: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງກັນແລະກັນ, ແບ່ງປັນຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມກັນແລະຄິດເຖິງເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວຂອງຄູ່ຜົວເມຍ.

6. ຄວາມປອດໄພ

ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ຢ່າງ​ໃກ້​ຊິດ​ກັບ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​. ການຂາດຄວາມປອດໄພຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ການພົວພັນແຕກແຍກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມຸ່ງຫມັ້ນກັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານຄາດຫວັງໃຫ້ເຂົາຫຼືນາງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງການແລະຄວາມປອດໄພ. ຄວາມສຳພັນທີ່ຊື່ສັດຄົງຈະແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພ ແລະດີຕໍ່ຄູ່ຮັກທັງສອງ.

ໃນຊຸມປີ 90, Hugh Grant ແລະ Elizabeth Hurley ແມ່ນຄູ່ຮັກທີ່ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງ. ທຸກ​ຄົນ​ຄິດ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ດີ​ເລີດ, ແຕ່​ຄວາມ​ບໍ່​ສັດ​ຊື່​ຂອງ Hugh ເຮັດ​ໃຫ້​ນິ​ທານ​ນິ​ທານ​ນັ້ນ​ສິ້ນ​ສຸດ​ລົງ. ມັນບໍ່ມີຈຸດໃດໃນການເປັນຄູ່ຮັກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຖ້າຄູ່ຂອງເຈົ້າຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມສັດຊື່ຂອງເຈົ້າຕໍ່ລາວຢູ່ສະເໝີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພພຽງພໍທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມອ່ອນແອອັນເລິກເຊິ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກເທົ່າກັບຄວາມໝັ້ນຄົງທາງອາລົມ ແລະ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ວິທີຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ: ເຄົາລົບເຂດແດນຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງສັດຊື່ຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ ແລະ ບໍ່ມີຄວາມລັບ.

7. ຄວາມຊື່ສັດ

ໃນ​ບັນ​ດາ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ, ຄວາມ​ສັດ​ຊື່​ເປັນ​ອັນ​ດັບ​ສູງ. ຄວາມຊື່ສັດບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການທີ່ຄູ່ຜົວເມຍແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດເຫັນ, ຄວາມຄິດແລະມັກແລະບໍ່ມັກ, ແຕ່ຍັງເປັນການເປີດໃຈກ່ຽວກັບອະດີດ, ປັດຈຸບັນແລະອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.

Divya, ນາຍທະນາຄານທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຈື່ຈໍາການຕົວະ. ນາງໄດ້ຖືກເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງນາງ. "ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າຜູ້ທີ່ໄດ້ເວົ້າທັງຫມົດ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີທາງທີ່ຈະກວດສອບວ່າເລື່ອງລາວເປັນຄວາມຈິງຫຼືພຽງແຕ່ fabricated ສໍາເລັດເພື່ອປົກປິດການຕິດຕາມລາວ. ເປັນມັນອອກມາ, ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ເປັນ.”

ຄົນທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນກັບສົມຄວນທີ່ຈະຮູ້ທຸກຢ່າງທີ່ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ. ໂຊກບໍ່ດີ, ຜູ້ຄົນມັກຈະວາງຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປຂ້າງຫນ້າໃນໄລຍະການຄົບຫາ ແລະກັບໃຈໃນພາຍຫຼັງເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ເປັນໄປຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າຄາດໄວ້.

ວິທີທີ່ຈະຊື່ສັດ: ສົນທະນາແບບບໍ່ມີຄໍາຕັດສິນ. ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຟັງຄວາມຈິງທີ່ບໍ່ພໍໃຈຄືກັນ.

8. ການເຄົາລົບ

ໃນສັງຄົມນິຍົມຂອງບັນພະບຸລຸດແບບດັ້ງເດີມ, ຄວາມຕ້ອງການທາງອາລົມອັນໜຶ່ງທີ່ຜູ້ເປັນເມຍຖືກລະເລີຍທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຄົາລົບ. ການ​ແຕ່ງງານ​ຄວນ​ເປັນ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ເທົ່າ​ທຽມ​ກັນ​ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແຕ່​ວ່າ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຜູ້​ໜຶ່ງ​ມີ​ສ່ວນ​ເໜືອ​ກວ່າ​ອີກ​ຝ່າຍ​ໜຶ່ງ.

ມັນ​ເປັນ​ການ​ຍາກ​ຫຼາຍ​ທີ່​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຈະ​ປະສົບ​ຜົນສຳ​ເລັດ​ໄດ້ ຖ້າ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຜູ້​ໜຶ່ງ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ນັບຖື ຫຼື​ບໍ່​ໃຫ້​ຄຸນຄ່າ​ຕໍ່​ອີກ​ຝ່າຍ​ໜຶ່ງ. ການເວົ້າຄຳຫຍາບຄາຍແບບບໍ່ສົນໃຈກັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຍິນ, ການປິດປາກເປັນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບເຊິ່ງເປັນການທຳລາຍຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງຕົນເອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຂົາແຕກຫັກ.

ດັ່ງທີ່ວັນດາລາກ່າວວ່າ, “ອັນໃດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນການແຕ່ງງານນັ້ນບໍ່ແມ່ນ. ພຽງ​ພໍ. ຜົວເມຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ຢາກໄດ້ລູກເຂີຍທີ່ມີການສຶກສາ ແລະຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢືນຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ເຫັນ​ດີ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ນັບ​ຖື​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ບໍ່​ກົງ​ກັນ​. ຢ່າເວົ້າລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະຕໍ່ຫນ້າຄົນອື່ນ.

9. ເຊື່ອໃຈແລະເຂົ້າໃຈ

ເມື່ອທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກາຍເປັນເພື່ອນ, ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະລະບົບການສະໜັບສະໜູນຂອງເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບຄວາມສໍາພັນໃດໆທີ່ຈະເບີກບານ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສອດຄ່ອງກັບຄວາມຄິດ, ຄວາມປາດຖະຫນາແລະຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານ.

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ສອດຄ່ອງກັນຢ່າງສົມບູນອາດມີຄວາມແຕກຕ່າງແຕ່ຄວາມສາມາດໃນການເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງກັນແລະກັນໃນຄວາມສໍາພັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ. ຄວາມສຳພັນຈະຢຸດພັດທະນາເມື່ອທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈກັນ ຫຼື ເຂົ້າໃຈກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນພຽງຄືນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລົງທຶນເວລາ ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມໃນການພັດທະນາຄວາມສຳພັນ. ການຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສຳພັນເຊັ່ນ: ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ ແລະຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກໜັກໃຫ້ກັບຕົນເອງ ພ້ອມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ວິທີເຂົ້າໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະວາງຕົວເຈົ້າເອງ. ໃນເກີບຂອງລາວແລະເບິ່ງສະຖານະການຈາກທັດສະນະຂອງພວກເຂົາ. ຍອມຮັບຄວາມແຕກຕ່າງ.

10. ການໃຫ້ຄຸນຄ່າ

ການໃຫ້ຄຸນຄ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໝາຍເຖິງການຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດສຳລັບເຈົ້າ ແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້ານໍາມາສູ່ຄວາມສຳພັນ. ຫນຶ່ງໃນຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ຄູ່ຜົວເມຍເຮັດແມ່ນການຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາຢູ່ຮ່ວມກັນມາຫຼາຍປີ.

ເມື່ອທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາແລະເຮັດ.ທຸກໆຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອບັນລຸພວກມັນ. ໂດຍທໍາມະຊາດອັນນີ້ນໍາໄປສູ່ການສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄວາມສໍາພັນໃດໆ.

ການໃຫ້ຄຸນຄ່າຍັງຫມາຍເຖິງການສ້າງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນຄວາມສໍາພັນ. ທ່ານຄວນມີຄວາມສາມາດໃນການຄິດຈາກທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະໃຈດີຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວິທີໃຫ້ຄ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າ: ຮັບຮູ້ ແລະເຄົາລົບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຮັບຮູ້ ແລະສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ລາວເຮັດເພື່ອເຈົ້າ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 14 ປະ​ເພດ​ຂອງ​ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ຢູ່​ເປັນ​ໂສດ​ແລະ​ເປັນ​ຫຍັງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​

ເພື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປະສົບຜົນສຳເລັດ, ຄູ່ຮັກຕ້ອງລະບຸຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສຳພັນ ແລະໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອສະໜອງຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັນແລະກັນ. ເມື່ອເຈົ້າເຮັດເປັນນິໄສ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມອຸກອັ່ງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບອື່ນໆຈະຖືກປ່ຽນແທນໂດຍອັດຕະໂນມັດດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມໂລແມນຕິກ ແລະ ຄວາມເຄົາລົບ.

<1

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.