10 ఒక సంబంధంలో క్లిష్టమైన భావోద్వేగ అవసరాలు

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

మీరు ఎప్పుడైనా ఈ ప్రశ్న అడిగారా – వ్యక్తులు ఎందుకు ప్రేమలో పడతారు? ఎవరైనా మీలో కొన్ని హార్మోన్లను ప్రేరేపించినప్పుడు ప్రేమ సేంద్రీయంగా జరుగుతుందని నమ్మడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ మీ ప్రేమ జీవితంలో స్పష్టంగా పాత్ర పోషిస్తున్న ఆక్సిటోసిన్ మరియు ఇతర రసాయనాలకు అతీతంగా, కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతరుల కంటే ప్రత్యేకంగా ఉండడానికి కొన్ని లోతైన కారణాలు ఉన్నాయి – వారు సంబంధంలో మీ భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడం వల్లనే.

చాలా మంది అంగీకరిస్తారు, కామం భౌతికమైనది కావచ్చు కానీ ప్రేమ పూర్తిగా భావోద్వేగమైనది. సినిక్స్ మరియు నేసేయర్లు మనల్ని హెచ్చరించినప్పటికీ ప్రేమ యొక్క సీజన్ ఎప్పుడూ మసకబారడానికి బహుశా అదే కారణం కావచ్చు. దాని గురించి ఆలోచించు. పెరుగుతున్న విడాకుల కేసులు మరియు చేదు బ్రేకప్‌లు ప్రజలను మళ్లీ మళ్లీ ప్రేమలో పడకుండా నిరోధిస్తాయా? లేదు. ప్రేమ ప్రయాణం నుండి ఎప్పటికీ వైదొలగకుండా మనల్ని ప్రేరేపించే సంబంధంలో విభిన్న భావోద్వేగ అవసరాలు ఉండటం దీనికి కారణం.

సంబంధంలో 10 క్లిష్టమైన భావోద్వేగ అవసరాలు ఏమిటి?

మార్క్ మాన్సన్, ఎమోషనల్ నీడ్స్ ఇన్ రిలేషన్‌షిప్‌ల రచయిత, పెద్దలుగా రొమాన్స్‌లో మన విజయం బాల్యంలో మన భావోద్వేగ మ్యాప్‌పై చాలా ఆధారపడి ఉంటుందని చెప్పారు. అవును, మీరు ఎలా పెరిగారు అనేది సంబంధాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. తల్లిదండ్రులతో లేదా తోబుట్టువులతో సంబంధంలో వివిధ స్థాయిలలో తీర్చలేని అవసరాలు ఉన్నాయి మరియు ఈ అనుభవాలలో ప్రతి ఒక్కటి మనలను ఆకృతి చేసే మరియు నిర్వచించే సూక్ష్మ-బాధల శ్రేణిగా దాని ముద్రను వదిలివేస్తుంది.

స్వభావం మరియు పరిమాణం ఈ గాయాలు మనలో తమని తాము ముద్రించుకుంటాయిఅపస్మారక స్థితిలో ఉండి, మనం ప్రేమ, సాన్నిహిత్యం మరియు సెక్స్‌ను ఎలా అనుభవిస్తామో అవి నిర్వచించాయి, మాన్సన్ జతచేస్తుంది. అందువల్ల, పురుషుని యొక్క భావోద్వేగ అవసరాలు స్త్రీ యొక్క భావోద్వేగ అవసరాలకు చాలా భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రధానాంశంగా, ఈ అవసరాలు ఎలా తీర్చబడుతున్నాయి లేదా ఎలా నిర్వహించబడుతున్నాయి అనేదానిపై ఆనందం నిర్వచించబడుతుంది.

మనం ఎవరిని ప్రేమిస్తున్నామో మనం చేసే ఎంపికలు , పెళ్లి చేసుకోవడం లేదా విడిపోవడం అనేది సంబంధంలో భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడం లేదా లేకపోవడం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. భావోద్వేగాలు ప్రాథమికంగా భావాలు మరియు మన సంబంధాలు మనల్ని లోపల నుండి అనుభూతి చెందేలా చేయడం వారి విజయాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కాబట్టి మనమందరం వెతుకుతున్న సంబంధంలో 10 అగ్ర భావోద్వేగ అవసరాలు ఏమిటి? ఇక్కడ తాత్కాలిక జాబితా మరియు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, మీ భాగస్వామి ఒక సంబంధంలో సంతృప్తి చెందారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఏమి చేయాలి:

1. జాగ్రత్త

“ఒక సాధారణ 'ఐ లవ్ యు' అంటే డబ్బు కంటే ఎక్కువ," అని జాజ్ లెజెండ్ చెప్పారు ఫ్రాంక్ సినాత్రా క్లాసిక్ సాంగ్ టెల్ హర్‌లో. సరే, దాని కంటే మెరుగైన పదబంధం ఒకటి ఉంది. ఇది "నేను మీ పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నాను".

సంబంధంలోని అన్ని భావోద్వేగ అవసరాలలో బహుశా శ్రద్ధ వహించాలనే కోరిక ఉంది. మేము ఎవరికైనా కట్టుబడి ఉన్నప్పుడు, మేము తప్పనిసరిగా వారితో లోతైన స్థాయిలో కనెక్ట్ అవుతాము, ఇక్కడ సంరక్షణ మూలకం సర్వోన్నతంగా ఉంటుంది. మీరు వారి జీవితంలోని ప్రతి అంశంలో పాలుపంచుకోవాలని కోరుకుంటారు.

అనేక విధాలుగా, 'కేర్' అనే పదం సంబంధానికి ఒక నిర్దిష్ట సున్నితత్వాన్ని సూచిస్తుంది. అంటే మీ భాగస్వామి యొక్క భావోద్వేగాలు మీకు ముఖ్యమైనవి, వారి మానసిక స్థితి మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. సంబంధం ప్రారంభమైనప్పుడుపోరాడటానికి, మీరు శ్రద్ధ వహించడం మానేయండి మరియు అది ముగింపు ప్రారంభం.

ఎలా శ్రద్ధ వహించాలి: మీ భాగస్వామికి మీకు అత్యంత అవసరమైనప్పుడు, ప్రత్యేకించి వారి తక్కువ దశలో ఉన్నప్పుడు వారికి అండగా ఉండండి.

2. వినడం

ఫ్రాంక్ మరియు ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ అనేది మంచి సంబంధానికి కీలకం కానీ కమ్యూనికేషన్ అంటే కేవలం బాగా మాట్లాడటం మాత్రమే కాదు. మీ భాగస్వామి చెప్పేది వినడం కూడా అంతే ముఖ్యం. బ్యాంకర్ అయిన దివ్య నాయర్ మాట్లాడుతూ, "నేను ఒక వ్యక్తితో ఐదేళ్లుగా రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నాను. "కానీ అతను మాట్లాడుతున్నదంతా చేస్తున్నాడని మరియు అతని మాటలు వినడానికి నేను అక్కడ ఉన్నానని తరువాత మాత్రమే నేను గ్రహించాను. అతను నన్ను ప్రేమిస్తున్నానని చెప్పాడు, కానీ నేను విననందున నేను ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యాను.”

సంబంధంలో అత్యంత సాధారణమైన అవసరాలలో ఒకటి భాగస్వామికి వినిపించకపోవడం. కమ్యూనికేషన్ అనేది రెండు-మార్గం మరియు మీరు మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు వినడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. సంబంధంలో కమ్యూనికేషన్‌ని మెరుగుపరచడంలో ఇది కీలకం.

ఎలా వినాలి: మీ భాగస్వామి వారు చెప్పేది పూర్తి చేసి, పాజ్ చేసి, ప్రతిస్పందించే ముందు ఆలోచించనివ్వండి. మీరు వారి మాటలకు విలువ ఇస్తున్నారని ఇది చూపిస్తుంది.

3. అంగీకారం

ప్రేమించడం మరియు అంగీకరించడం రెండు వేర్వేరు విషయాలు. ప్రేమ అంటే మీ భాగస్వామి మీ ఇష్టానికి అనుగుణంగా మారాలని మీరు ఆశించడం కాదు. వారి లోపాలతో మీరు వారిని అంగీకరిస్తారని అర్థం.

ముంబయికి చెందిన విడాకుల న్యాయవాది వందనా షా సంవత్సరాల క్రితం స్వయంగా విడాకులు తీసుకున్నారు మరియు ఆమె విడిపోవడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటిఆమె భర్త ఆమోదం. "నా భర్త మరియు అత్తమామలు తన స్వంత మనస్సుతో స్వతంత్ర స్త్రీని కోరుకోలేదు, మరియు అక్కడ నుండి వేధింపులు మొదలయ్యాయి," అని ఆమె చెప్పింది.

"నేను నన్ను నేను మార్చుకోలేకపోయాను, నేను నేనే అవ్వాలి. పెళ్లి తంతు జరిగినా ఆశ్చర్యపోనక్కర్లేదు'' అని వందన చెప్పింది. ఒకరి వ్యక్తిత్వం, జీవనశైలి, విలువలు మరియు అలవాట్లను పూర్తిగా అంగీకరించడం అనేది సంబంధంలో ప్రధాన భావోద్వేగ అవసరాలలో ఒకటి. మీరు మీ భాగస్వామిని వారు ఎలా ఉన్నారో అలా అంగీకరించినంత మాత్రాన, వారు మీ జీవితంలో ఉన్నారని వారు భావించరు.

ఎలా అంగీకరించాలి: మీ కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు మీ భాగస్వామిని పరిచయం చేయండి, భాగస్వామ్య కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయండి, మీ జీవిత లక్ష్యాలను చర్చించండి మరియు అవసరమైనప్పుడు వారి సలహాలను పొందండి

ఇది కూడ చూడు: టిండర్‌లో పికప్ లైన్‌లకు ఎలా స్పందించాలి - 11 చిట్కాలు

4. ప్రశంసలు

స్వయం-సహాయ పుస్తకాలు ధృవీకరణ కోసం మనం ఎవరిపై ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదని మరియు స్వీయ-ప్రేమ అనేది ప్రేమ యొక్క ఉత్తమ రూపం అని ప్రకటిస్తుంది . సరిపోయింది. కానీ ప్రేమ అంటే మీ ప్రత్యేక వ్యక్తిని నిజంగా ప్రత్యేకంగా భావించేలా చేయడం. ఇది మీ జీవిత భాగస్వామి లేదా భాగస్వామి పట్ల తరచుగా మరియు హృదయపూర్వకంగా మెచ్చుకోవడాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క భావోద్వేగ అవసరాలను వారు టేబుల్‌కి తీసుకువస్తున్నారని మీరు అభినందించకపోతే, ఒక సంబంధంలో మీరు వారి భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చలేరు. మా విజయాల కోసం మనమందరం గుర్తింపు కోరుకుంటున్నాము మరియు మీరు మీ భాగస్వామి నుండి తగినంతగా పొందడంలో విఫలమైతే, అది చేదు రుచిని మిగుల్చుతుంది.

Marriage.com వ్యవస్థాపకుడు మరియు CEO అయిన మాలినీ భాటియా, ఒక వ్యాసంలో ప్రశంసలు అందుకుంటున్నారు. ఏదైనా సంబంధంలో ఉన్న మూడు A లలో ఒకటి (మిగతా రెండుఅంగీకారం మరియు అంగీకారం). “మానవులుగా, మేము నిరంతరం సానుకూల దృష్టిని కోరుకుంటాము మరియు ఒకరిని మెచ్చుకోవడం ఉత్తమ మార్గం.”

ఇది కూడ చూడు: మనిషిగా విడాకులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? నిపుణుల సమాధానాలు

ఎలా అభినందించాలి: నిజమైన అభినందనలు ఇవ్వడం, అనవసరమైన విమర్శలను నివారించడం లేదా వ్యాఖ్యానించడం మరియు ప్రశంసించడం నేర్చుకోండి ఆఫీసులో లేదా ఇంటిలో ఉద్యోగం బాగా జరుగుతుంది.

5. సాంగత్యం

సెక్స్ లేదా ప్రేమను కనుగొనడం బహుశా చాలా సులభం, కానీ మంచి సహచరుడిని కనుగొనడం చాలా కష్టం - ఎత్తులు మరియు తక్కువ స్థాయిలలో ఉండే వ్యక్తి . ఉదాహరణకు, వివాహంలో, నిజమైన సహచరుడిగా ఉండగల భర్తను కలిగి ఉండటం అనేది భార్య యొక్క ముఖ్యమైన భావోద్వేగ అవసరాలలో ఒకటి; మద్దతు ఆమెను లోపల నుండి బలంగా చేస్తుంది.

అలాగే, ఒక పురుషుడు తాను పెళ్లి చేసుకున్న స్త్రీ తన స్నేహితురాలిగా ఉండాలని కోరుకుంటాడు మరియు అతని మంచి మరియు చెడు రోజులలో అతనికి అండగా నిలబడతాడు. సంబంధం యొక్క ప్రారంభ దశలలో శారీరక ఆకర్షణ ముఖ్యమైనది కావచ్చు, కానీ సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ, సాంగత్యమే ముఖ్యమైనది.

ఉదాహరణకు, హాలీవుడ్ జంట కర్ట్ రస్సెల్ మరియు గోల్డీ హాన్ 1983 నుండి కలిసి ఉన్నారు, ఒక కుమారుడు మరియు ఆమె మునుపటి వివాహం నుండి ఒక బిడ్డను పెంచింది. "మేము పెళ్లి చేసుకోకుండానే పూర్తి చేసాము" అని గోల్డీ చాలా ఇంటర్వ్యూలలో పేర్కొన్నాడు. ఇది సాంగత్యానికి అద్భుతమైన ఉదాహరణ.

మంచి సహచరుడిగా ఎలా ఉండాలి: ఒకరి జీవితాల్లో ఒకరికొకరు పాల్గొనండి, ఉమ్మడి ఆసక్తులను పంచుకోండి మరియు జంటగా దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల గురించి ఆలోచించండి.

6. భద్రత

భద్రత అనేది అత్యంత ముఖ్యమైన వాటిలో ఒకటి కనుక విశ్వాసానికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుందిసంబంధంలో భావోద్వేగ అవసరాలు. సంబంధాలు విచ్ఛిన్నం కావడానికి ప్రధాన కారణాలలో భద్రత లేకపోవడం కూడా ఒకటి. మీరు ఒక వ్యక్తికి కట్టుబడి ఉన్నప్పుడు, అతను లేదా ఆమె మీకు కావలసిన మరియు సురక్షితమైన అనుభూతిని కలిగించాలని మీరు ఆశించారు. విశ్వసనీయమైన సంబంధం అనేది ఇద్దరు భాగస్వాములకు సురక్షితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్థలం.

90వ దశకంలో, హ్యూ గ్రాంట్ మరియు ఎలిజబెత్ హర్లీ ప్రముఖ బంగారు జంట. అందరూ వారు పరిపూర్ణులని భావించారు, కానీ హ్యూ యొక్క అవిశ్వాసం ఆ అద్భుత కథకు ముగింపు పలికింది. మీ భాగస్వామి అతనికి లేదా ఆమె పట్ల మీ విధేయత గురించి నిరంతరం చింతించవలసి వస్తే గొప్ప ప్రేమికుడిగా ఉండటంలో అర్థం లేదు. అలాగే, వారు తమ లోతైన దుర్బలత్వాలను పంచుకునేంత సురక్షితంగా భావించాలి. ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన సంబంధం భావోద్వేగ మరియు శారీరక భద్రతకు సమానం.

భద్రతను ఎలా నిర్ధారించాలి: మీ భాగస్వామి యొక్క సరిహద్దులను గౌరవించండి, వారికి విధేయంగా ఉండండి మరియు రహస్యాలు లేకుండా ఉండండి.

7. నిజాయితీ

సంబంధంలోని విభిన్న భావోద్వేగ అవసరాలలో, నిజాయితీ ఉన్నత స్థానంలో ఉంటుంది. నిజాయితీ అనేది కేవలం ఒక జంట తమ భావాలు, అభిప్రాయాలు, ఆలోచనలు మరియు ఇష్టాలు మరియు అయిష్టాలను పంచుకునే పరిస్థితులకు సంబంధించినది కాదు, ఇది మీ గతం, వర్తమానం మరియు భవిష్యత్తు గురించి కూడా విప్పి చెప్పాలి.

మేము పైన పేర్కొన్న బ్యాంకర్ దివ్య, అబద్ధాలను గుర్తుచేసుకుంది. ఆమె తన సంబంధంలో నిరంతరం లోబడి ఉండేది. “నా భాగస్వామి మాత్రమే మాట్లాడేవాడు కాబట్టి, అతని కథలు నిజమా లేదా అతని ట్రాక్‌లను కప్పిపుచ్చడానికి పూర్తిగా కల్పితమా అని ధృవీకరించడానికి నాకు మార్గం లేదు. అదివారిలో చాలా మంది లేరని తేలింది.”

మీరు సంబంధంలో ఉన్న వ్యక్తి మీ జీవితాన్ని కలిసి ప్రభావితం చేసే ప్రతి విషయాన్ని తెలుసుకోవటానికి అర్హులు. దురదృష్టవశాత్తూ, వ్యక్తులు డేటింగ్ సమయంలో తమ ఉత్తమ అడుగులు వేస్తారు మరియు వారు ఆశించిన విధంగా విషయాలు జరగనప్పుడు పశ్చాత్తాపపడతారు.

నిజాయితీగా ఎలా ఉండాలి: తీర్పు లేకుండా స్పష్టమైన సంభాషణలు అనేది అవసరం. మరియు కొన్నిసార్లు అసహ్యకరమైన సత్యాలను కూడా వినడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

8. గౌరవం

చాలా సాంప్రదాయ పితృస్వామ్య సమాజాలలో, భార్య యొక్క అత్యంత విస్మరించబడిన భావోద్వేగ అవసరాలలో ఒకటి గౌరవించవలసిన అవసరం. వివాహం ఆదర్శవంతంగా సమానమైన సంబంధంగా ఉండాలి, అయితే తరచుగా ఒక భాగస్వామి మరొకరిపై పైచేయి సాధిస్తారు.

ఒక భాగస్వామి మరొకరిపై అగౌరవంగా లేదా తక్కువ విలువతో భావించినట్లయితే సంబంధం విజయవంతం కావడం చాలా కష్టం. సాధారణంగా మాట్లాడే అసభ్యకరమైన మాటలు, జీవిత భాగస్వామికి వినవలసిన అవసరాన్ని విస్మరించడం, వాటిని మూసివేయడం వంటివన్నీ ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీసే మరియు వారి విశ్వాసాన్ని దెబ్బతీసే అగౌరవానికి సంకేతాలు.

వందన పేర్కొన్నట్లుగా, “నా వివాహంలో నేను ఏమి చేసినా అది కాదు. చాలు. నా అత్తమామలు చదువుకున్న కోడలును కోరుకోలేదు మరియు నా భర్త నాకు అండగా నిలబడలేదు. ఇది నా ఆత్మగౌరవాన్ని అంతం లేకుండా దెబ్బతీసింది.”

మీ భాగస్వామిని ఎలా గౌరవించాలి: నిర్ణయం తీసుకోవడంలో మీ భాగస్వామిని పాల్గొనండి. మీ అభిప్రాయాలు సరిపోలకపోతే గౌరవంగా విభేదించడం నేర్చుకోండి. మీ భాగస్వామిని ఎప్పుడూ తక్కువ మాట్లాడకండి, ముఖ్యంగా ఇతరుల ముందు.

9. నమ్మండిమరియు అర్థం చేసుకోవడం

మీరు ప్రేమలో పడినప్పుడు, మీ భాగస్వామి మీ స్నేహితుడు, విశ్వసనీయత మరియు మద్దతు వ్యవస్థగా మారతారు. అవగాహన మరియు నమ్మకం, కాబట్టి, ఏ బంధం వికసించాలో కీలకం. మీ భాగస్వామి ద్వారా అర్థం చేసుకోవడం అంటే వారు మీ ఆలోచనలు, కోరికలు మరియు దుర్బలత్వాలకు అనుగుణంగా ఉంటారని అర్థం.

పూర్తిగా సమకాలీకరణలో ఉన్న జంటలకు తేడాలు ఉండవచ్చు కానీ సంబంధంలో ఒకరి భావోద్వేగ అవసరాలను మరొకరు అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం వారికి ఎలాంటి సవాలునైనా అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడంలో విఫలమైనప్పుడు లేదా ఒకరితో ఒకరు సారూప్యతను కనుగొనడంలో విఫలమైనప్పుడు సంబంధం అభివృద్ధి చెందడం ఆగిపోతుంది.

ఇది రాత్రిపూట జరగదు, అందుకే సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో సమయం మరియు కృషిని పెట్టుబడి పెట్టడం చాలా అవసరం. నమ్మకం మరియు అవగాహన వంటి సంబంధంలో భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడానికి సహనం మరియు మీతో పాటు మీ భాగస్వామిపై కష్టపడి పనిచేయడానికి ఇష్టపడటం అవసరం.

మీ భాగస్వామిని బాగా అర్థం చేసుకోవడం ఎలా: మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోవడం నేర్చుకోండి అతని లేదా ఆమె బూట్లలో మరియు వారి కోణం నుండి పరిస్థితిని చూడండి. విభేదాలను అంగీకరించండి.

10.

మీ భాగస్వామిని విలువైనదిగా పరిగణించడం అంటే వారు మీ కోసం ఏమి చేస్తున్నారో మరియు వారు సంబంధానికి ఏమి తీసుకువస్తారో గుర్తించడం. జంటలు చేసే అత్యంత సాధారణ పొరపాట్లలో ఒకటి, ఒకరినొకరు తేలికగా తీసుకోవడం, ప్రత్యేకించి వారు సంవత్సరాల తరబడి కలిసి ఉన్న తర్వాత.

మీరు మీ భాగస్వామిని విలువైనదిగా భావించినప్పుడు, మీరు వారి భావోద్వేగ, శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక అవసరాలను తెలుసుకుని, చేస్తారు.వాటిని నెరవేర్చడానికి ప్రతి ప్రయత్నం. ఇది సహజంగానే ఏదైనా సంబంధానికి బలమైన పునాదిని నిర్మించడానికి దారి తీస్తుంది.

విలువగా ఉండటం అంటే సంబంధంలో మీ భాగస్వామి యొక్క విభిన్న భావోద్వేగ అవసరాలకు తాదాత్మ్యం చెందడం. మీరు వారి దృక్కోణం నుండి ఆలోచించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండాలి, ఇది మీకు మరింత అవగాహన మరియు దయతో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

మీ భాగస్వామికి ఎలా విలువ ఇవ్వాలి: మీ భాగస్వామిని గుర్తించి మరియు గౌరవించండి. అతను/అతను మీ కోసం చేసే ప్రతిదాని గురించి తెలుసుకోండి మరియు కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి.

ఆరోగ్యకరమైన, విజయవంతమైన సంబంధం కోసం, జంటలు సంబంధంలో వారి భావోద్వేగ అవసరాలను గుర్తించాలి మరియు ఈ అవసరాలను ఒకరికొకరు అందించడానికి తమ వంతు కృషి చేయడానికి కట్టుబడి ఉండాలి. మీరు దీన్ని అలవాటుగా చేసుకున్నప్పుడు, కోపం, చిరాకు మరియు ఏదైనా ఇతర ప్రతికూల భావాలు స్వయంచాలకంగా ప్రేమ, శృంగారం మరియు గౌరవంతో భర్తీ చేయబడతాయని మీరు కనుగొంటారు.

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.