Naha anjeun kantos naroskeun patarosan ieu - naha jalma murag asih? Éta pikabitaeun pikeun percanten yén cinta kajantenan sacara organik nalika aya anu memicu hormon-hormon anu tangtu dina anjeun. Tapi saluareun oksitosin jeung bahan kimia lianna nu tétéla maénkeun peran dina kahirupan cinta anjeun, aya sababaraha alesan jero naha sababaraha urang leuwih husus ti batur - éta saukur kusabab minuhan kabutuhan emosi anjeun dina hiji hubungan.

Salaku paling jalma bakal satuju, nafsu bisa jadi fisik tapi cinta téh murni emosi. Panginten éta alesan naha usum cinta henteu pernah luntur sanaos anu sinis sareng naysayers ngingetkeun urang. Pikirkeun deui. Naha naékna kasus cerai sareng perpisahan pait ngahalangan jalma-jalma murag asih deui… sareng deui? Henteu. Ieu murni kusabab aya kabutuhan émosional anu béda dina hubungan anu memotivasi urang pikeun henteu pernah ngaléngkah tina perjalanan cinta.

Naon Dupi 10 Kabutuhan Émosional Kritis Dina Hiji Hubungan?

Mark Manson, panulis Emotional Needs in Relationships, nyebutkeun yén kasuksésan urang dina asmara salaku déwasa gumantung pisan kana peta emosi urang di budak leutik. Leres, kumaha anjeun digedékeun mangaruhan hubungan. Aya rupa-rupa darajat pangabutuh nu teu kacumponan dina hiji hubungan, boh jeung kolot atawa duduluran, sarta unggal pangalaman ieu ninggalkeun tanda na salaku runtuyan micro-traumas nu ngawangun jeung nangtukeun urang.

Sifat jeung gedena traumas ieu sidik sorangan onto urangpingsan jeung maranéhna nangtukeun kumaha urang ngalaman cinta, sauyunan jeung kelamin, nambihan Manson. Ku alatan éta, sanajan pangabutuh émosional lalaki bisa jadi béda pisan jeung kabutuhan émosional awéwé, dina inti, kabagjaan dihartikeun ku kumaha kabutuhan ieu patepung atawa diurus.

Pilihan urang nyieun ngeunaan saha urang cinta. , Nikah atawa meunang dipisahkeun tina ditangtukeun ku minuhan kabutuhan emosi dina hubungan atawa kurangna tujuanana. Émosi dasarna nyaéta parasaan sareng cara hubungan urang ngajantenkeun urang RASA ti jero nangtukeun kasuksésanana. Janten naon 10 kabutuhan émosional luhur dina hubungan anu urang sadayana milarian? Ieu daptar saheulaanan sareng sababaraha tip ngeunaan naon anu kudu dilakukeun pikeun mastikeun pasangan anjeun ngarasa kaeusi dina hubungan:

1. Care

"A basajan 'Kuring bogoh ka anjeun' hartina leuwih ti duit," ceuk legenda jazz. Frank Sinatra dina lagu klasik Tell Her. Nya, aya hiji frasa anu langkung saé tibatan éta. Éta "Kuring paduli ka anjeun".

Kahayang pikeun diurus sigana mangrupikeun jantung sadaya kabutuhan émosional dina hubungan. Nalika urang komitmen ka batur, urang dasarna ngahubungkeun sareng aranjeunna dina tingkat anu jero dimana unsur perawatan anu paling luhur. Anjeun hoyong aub dina unggal aspék kahirupan maranéhanana.

Dina sababaraha cara, kecap 'perawatan' ngalambangkeun tenderness tangtu hubungan. Éta hartosna émosi pasangan anjeun penting pikeun anjeun, wandana mangaruhan anjeun. Nalika hubungan dimimitianmun fray, anjeun eureun miara tur éta awal tungtungna.

Cara miara: Jadi aya pikeun pasangan anjeun nalika aranjeunna paling butuh anjeun, utamana dina fase low maranéhanana.

2. Ngadangukeun

Komunikasi anu jujur ​​tur kabuka mangrupakeun konci pikeun hubungan anu alus tapi komunikasi henteu ngan ukur nyarios anu saé. Ngadangukeun naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun ogé sami pentingna. "Kuring éta dina hubungan jeung bodo pikeun lima taun," nyebutkeun Divya Nair, bankir a. "Tapi éta engké kuring sadar yén anjeunna nuju nyarios sadayana sareng kuring ngan ukur aya pikeun ngadangukeun anjeunna. Cenah anjeunna bogoh ka kuring tapi kuring ngarasa stifled sabab kuring ngan teu kadéngé. Komunikasi mangrupikeun jalan dua arah sareng anjeun kedah siap ngadangukeun saloba anjeun daék ngobrol. Éta konci pikeun ngaronjatkeun komunikasi dina hiji hubungan.

Kumaha ngadangukeun: Hayu pasangan Anjeun rengse naon maranéhna kudu ngomong, reureuhan jeung muhasabah saméméh ngarespon. Éta nunjukkeun yén anjeun ngahargaan kana kecap-kecapna.

3. Narima

Dipikanyaah sareng ditampi mangrupikeun dua hal anu béda. Cinta henteu hartosna anjeun ngarepkeun pasangan anjeun bakal robih nurutkeun kahoyong anjeun. Éta hartosna anjeun nampi aranjeunna kalayan cacadna.

Vandana Shah, pengacara cerai anu berbasis di Sukabumi, ngalaman cerai anu pikasieuneun sababaraha taun ka pengker sareng salah sahiji alesan utama anjeunna pisah nyaéta kusabab kurangnaditampanan ku salakina. "Salaki sareng minantu kuring henteu hoyong awéwé mandiri anu gaduh pikiran sorangan, sareng di dinya mimiti pelecehan," saurna.

"Kuring henteu tiasa ngarobih diri, kuring kedah janten kuring. Henteu anéh yén pernikahan éta ditakdirkeun, ”tambah Vandana. ditampa lengkep persona hiji urang, gaya hirup, nilai jeung kabiasaan anu salah sahiji pangabutuh emosi perdana dina hubungan hiji. Iwal anjeun nyieun pasangan anjeun ngarasa ditarima keur kumaha aranjeunna, aranjeunna moal ngarasa yén maranéhna milik hirup anjeun.

Kumaha pikeun nampa: Ngenalkeun pasangan anjeun ka kulawarga jeung babaturan anjeun, rencana kagiatan babarengan, ngabahas tujuan hirup anjeun sarta ménta nasehat maranéhna lamun diperlukeun

4. Apresiasi

Buku self-help ngumumkeun urang teu kudu gumantung ka saha pikeun validasi sarta yén cinta diri teh bentuk pangalusna cinta. . Cukup adil. Tapi cinta hartina nyieun batur husus Anjeun ngarasa sabenerna husus. Éta ngabutuhkeun nunjukkeun apresiasi ka pasangan atanapi pasangan anjeun sering sareng sepenuh hati.

Anjeun moal tiasa nyumponan kabutuhan émosional pasangan anjeun dina hubungan upami anjeun henteu ngahargaan naon anu aranjeunna bawa ka méja. Urang sadayana ngabutuhkeun pangakuan pikeun kasuksésan urang, sareng upami anjeun gagal nampi éta cekap ti pasangan anjeun, éta bakal nyésakeun rasa pait.

Malini Bhatia, pangadeg sareng CEO Marriage.com, nyarios dina karangan yén apresiasi mangrupa salah sahiji ti tilu A dina hubungan naon (dua mahluk sejennapangakuan sareng katampi). "Salaku manusa, urang terus-terusan ngabutuhkeun perhatian anu positip sareng ngaapresiasi batur mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngalakukeunana."

Kumaha carana ngahargaan: Diajar mayar pujian anu tulus, nyingkahan kritik anu teu perlu atanapi ucapan anu jahat sareng ngahargaan hiji pakasaban dipigawé ogé di kantor atawa imah.

5. Babaturan

Seks atawa malah cinta meureun gampang pikeun manggihan tapi leuwih hese neangan pendamping alus - batur anu bakal aya ngaliwatan highs na lows. . Contona, dina perkawinan, ngabogaan salaki anu bisa jadi pendamping sajati mangrupa salah sahiji kabutuhan emosi konci pamajikan; pangrojongna ngajadikeun dirina kuat ti jero.

Sarupa oge, saurang lalaki mikahayang yen awewe nu dikawinna teh jadi sobatna sarta nangtung di sisi manehna dina mangsa nu hade jeung nu goreng. Daya tarik fisik bisa jadi penting dina tahap awal hiji hubungan tapi sakumaha taun kamajuan, éta sosobatan nu penting.

Contona, pasangan Hollywood Kurt Russell jeung Goldie Hawn geus babarengan saprak 1983, boga hiji putra jeung digedékeun anak ti nikah saméméhna. "Kami parantos sampurna tanpa nikah," saur Goldie dina seueur wawancara. Ieu mangrupikeun conto anu saé pikeun sosobatan.

Kumaha carana janten réréncangan anu saé: Ilubiung dina kahirupan masing-masing, bagikeun kapentingan umum sareng pikirkeun tujuan jangka panjang salaku pasangan.

6. Kaamanan

Kaamanan raket patalina jeung kapercayaan sabab mangrupa salah sahiji nu pangpentingnakabutuhan emosi dina hubungan hiji. Kurangna kaamanan oge salah sahiji alesan utama naha hubungan megatkeun. Nalika anjeun komitmen ka hiji jalma, anjeun ngarepkeun anjeunna ngajantenkeun anjeun hoyong sareng aman. Hubungan anu satia biasana mangrupikeun rohangan anu aman sareng sehat pikeun duanana mitra.

Balik taun 90an, Hugh Grant sareng Elizabeth Hurley mangrupikeun pasangan emas selebritis. Sarerea panginten aranjeunna sampurna, tapi henteu satia Hugh ngeureunkeun dongéng éta. Teu aya gunana janten lover hébat upami pasangan anjeun kedah terus-terusan hariwang ngeunaan kasatiaan anjeun ka anjeunna. Ogé, aranjeunna kedah ngarasa cukup aman pikeun ngabagi kerentanan anu paling jero. Hubungan anu séhat sareng bagja sami sareng kaamanan émosional sareng fisik.

Kumaha pikeun mastikeun kaamanan: Hormat wates pasangan anjeun, satia ka aranjeunna sareng henteu ngajaga rahasia.

7. Jujur

Di antara pangabutuh émosional anu béda dina hiji hubungan, kajujuran pangkatna luhur. Kajujuran henteu ngan ukur aya hubunganana sareng kaayaan dimana pasangan ngabagi parasaan, pendapat, pikiran sareng anu resep sareng henteu resep, tapi ogé ngeunaan ngabuka ngeunaan masa lalu, ayeuna sareng masa depan anjeun.

Divya, bankir anu kami sebutkeun di luhur, ngingetkeun kabohongan. manéhna terus subjected dina hubungan nya. "Kusabab éta ngan ukur pasangan kuring anu nyarioskeun sadayana, kuring henteu gaduh cara pikeun pariksa naha carita-caritana leres atanapi ngan ukur rékayasa pikeun nutupan lagu-laguna. Salaku etaTétéla, loba di antarana henteu. "

Jalma anu anjeun hubungan sareng anjeun pantes terang sadayana anu tiasa mangaruhan kahirupan anjeun babarengan. Hanjakal, jalma condong nempatkeun suku pangalusna maranéhanana ka hareup salila periode bobogohan jeung tobat engké nalika hal teu tétéla cara maranéhna nyangka.

Kumaha mun jujur: Obrolan Frank tanpa judgment nyaeta naon diperlukeun. Sarta kadangkala siap ngadangukeun bebeneran pikaresepeun ogé.

8. Hormat

Dina kalolobaan masarakat patriarchal tradisional, salah sahiji kabutuhan emosi nu paling teu dipaliré pamajikan téh kudu dihormat. Nikah ideally kedah hubungan anu sarua tapi mindeng hiji pasangan boga panangan luhur ti séjén.

Immensely teuas pikeun hubungan suksés lamun hiji pasangan ngarasa disrespected atawa undervalued leuwih ti lianna. Kecap-kecap kasar anu diucapkeun sacara santai, teu malire kabutuhan pasangan pikeun didangu, mareuman aranjeunna mangrupikeun tanda henteu hormat anu nganyenyeri harga diri hiji jalma sareng ngancurkeun kapercayaanana.

Salaku catetan Vandana, "Naon waé anu kuring laksanakeun dina perkawinan kuring sanés. cekap. minantu kuring ngan teu hayang hiji minantu awéwé dididik sarta salaki kuring pernah nangtung pikeun kuring. Éta nganyenyeri harga diri abdi dugi ka teu aya tungtungna.”

Kumaha carana ngahormatan pasangan anjeun: Libetkeun pasangan anjeun dina nyieun kaputusan. Diajar hormat henteu satuju upami pandangan anjeun henteu cocog. Tong sok ngaheureuykeun batur, utamana di hareupeun batur.

9. Amanahjeung pamahaman

Nalika anjeun murag asih, pasangan Anjeun jadi sobat anjeun, kapercayaan tur sistem rojongan. Pamahaman sareng kapercayaan, janten, konci pikeun hubungan naon waé mekar. Dipikahartos ku pasangan anjeun hartosna aranjeunna saluyu sareng pikiran, kahayang sareng kerentanan anjeun.

Pasangan anu sampurna sinkron tiasa gaduh bédana tapi kamampuan pikeun ngartos kabutuhan émosional masing-masing dina hubungan ngabantosan aranjeunna ngatasi tantangan naon waé. Hiji hubungan eureun mekar mun anjeun gagal ngartos silih atawa manggihan saeutik di umum kalawan unggal lianna.

Hal ieu teu lumangsung sapeuting, nu naha éta penting pikeun investasi waktu jeung usaha dina ngembangkeun hiji hubungan. Nyumponan kabutuhan émosional dina hubungan sapertos kapercayaan sareng pangertian peryogi kasabaran sareng kahayang pikeun kerja keras pikeun diri anjeun ogé pasangan anjeun.

Kumaha carana ngartos pasangan anjeun langkung saé: Diajar nempatkeun diri sorangan dina sapatu nya jeung kasampak di kaayaan tina sudut pandang maranéhanana. Narima bédana.

10. Dihargaan

Ngahargaan pasangan anjeun hartina mikawanoh naon anu aranjeunna laksanakeun pikeun anjeun sareng naon anu aranjeunna bawa kana hubungan. Salah sahiji kasalahan anu paling umum anu dilakukeun ku pasangan nyaéta silih pikasieuneun, khususna saatos aranjeunna babarengan mangtaun-taun.

Nalika anjeun ngahargaan pasangan anjeun, anjeun bakal sadar kana kabutuhan émosional, jasmani sareng spiritualna sareng ngajantenkeun.unggal usaha pikeun minuhan aranjeunna. Ieu sacara alami ngakibatkeun ngawangun yayasan anu kuat pikeun hubungan naon waé.

Ngahargaan ogé hartosna ngawangun empati pikeun kabutuhan émosional anu béda-béda pasangan anjeun dina hubungan. Anjeun kedah gaduh kamampuan pikeun mikir tina sudut pandang aranjeunna anu bakal ngabantosan anjeun janten langkung paham sareng bageur.

Kumaha carana ngahargaan pasangan anjeun: Mikawanoh sareng hormat pasangan anjeun. Sadar jeung nganyatakeun rasa sukur pikeun sagala nu s / anjeunna laksanakeun pikeun anjeun.

Pikeun cageur, hubungan suksés, pasangan kudu nangtukeun pangabutuh emosi maranéhanana dina hubungan jeung komitmen pikeun ngalakukeun pangalusna maranéhanana pikeun nyadiakeun silih kabutuhan ieu. Lamun anjeun nyieun kabiasaan ieu, anjeun bakal manggihan yén amarah, frustasi jeung sagala parasaan négatip séjén otomatis diganti ku cinta, asmara jeung hormat.