10 සම්බන්ධතාවයක තීරණාත්මක චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ඔබ කවදා හෝ මෙම ප්‍රශ්නය අසා තිබේද - මිනිසුන් ආදරයෙන් බැඳෙන්නේ ඇයි? යමෙකු ඔබ තුළ යම් යම් හෝමෝන අවුලුවාලන විට ආදරය ඓන්ද්‍රීයව සිදුවන බව විශ්වාස කිරීමට පෙළඹේ. නමුත් ඔබේ ප්‍රේම ජීවිතය තුළ පැහැදිලිවම කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ඔක්සිටොසින් සහ අනෙකුත් රසායනික ද්‍රව්‍යවලින් ඔබ්බට, සමහර පුද්ගලයන් අනෙක් අයට වඩා විශේෂ වීමට ගැඹුරු හේතු කිහිපයක් තිබේ - එය හුදෙක් ඔවුන් සම්බන්ධතාවයකදී ඔබේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලන නිසා ය.

ලෙස. බොහෝ අය එකඟ වනු ඇත, ආශාව භෞතික විය හැකි නමුත් ආදරය තනිකරම චිත්තවේගීය වේ. නරුමයන් සහ නරුමයන් අපට අනතුරු ඇඟවූවත් ආදරයේ සමය කිසිදා මැකී නොයන්නේ ඒ නිසා විය හැකිය. ඒ ගැන සිතන්න. දිනෙන් දින ඉහළ යන දික්කසාද නඩු සහ අමිහිරි බිඳවැටීම් මිනිසුන්ව නැවත ආදරයෙන් වළක්වයිද... නැවත නැවතත්? නැත. මෙය තනිකරම ප්‍රේමයේ ගමනෙන් කිසිදා ඉවත් නොවීමට අපව පොලඹවන සම්බන්ධතාවයක විවිධ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා ඇති බැවිනි.

සම්බන්ධතාවයක තීරණාත්මක චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා 10 මොනවාද?

සබඳතා තුළ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා පිළිබඳ කතුවරයා වන මාර්ක් මැන්සන් පවසන්නේ වැඩිහිටියන් ලෙස ප්‍රේම සබඳතාවන්හි අපගේ සාර්ථකත්වය ළමා කාලයේ අපගේ චිත්තවේගීය සිතියම මත බොහෝ දුරට රඳා පවතින බවයි. ඔව්, ඔබ හැදී වැඩුණු ආකාරය සබඳතාවලට බලපායි. දෙමව්පියන් හෝ සහෝදර සහෝදරියන් සමඟ සම්බන්ධයක් තුළ විවිධ මට්ටම්වල නොගැලපෙන අවශ්‍යතා ඇති අතර, මෙම සෑම අත්දැකීමක්ම අපව හැඩගස්වන සහ නිර්වචනය කරන ක්ෂුද්‍ර කම්පන මාලාවක් ලෙස එහි සලකුණ තබයි.

ස්වභාවය සහ විශාලත්වය මෙම කම්පන අපගේ මතට කාවැදී ඇතසිහිසුන්ව සිටින අතර ඔවුන් අප ආදරය, සමීපභාවය සහ ලිංගිකත්වය අත්විඳින ආකාරය නිර්වචනය කරයි, මැන්සන් එකතු කරයි. එමනිසා, පිරිමියෙකුගේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා ස්ත්‍රියකගේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතාවලට වඩා විශාල ලෙස වෙනස් විය හැකි වුවද, හරය තුළ සතුට නිර්වචනය වන්නේ මෙම අවශ්‍යතා සපුරාලන ආකාරය හෝ ඒවා සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය මත ය.

බලන්න: විවාහය දෙදරා යන කටයුතු කල් පවතිනවාද?

අපි ආදරය කරන අය පිළිබඳව අප ගන්නා තේරීම් , විවාහ වීම හෝ වෙන්වීම තීරණය වන්නේ සම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලීම හෝ එහි නොමැතිකම මගිනි. චිත්තවේගයන් මූලික වශයෙන් හැඟීම් වන අතර අපගේ සබඳතා අපට ඇතුළතින් දැනෙන ආකාරය ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය තීරණය කරයි. ඉතින් අපි හැමෝම සොයන සම්බන්ධතාවයක ඉහළම චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා 10 මොනවාද? මෙන්න තාවකාලික ලැයිස්තුවක් සහ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සම්බන්ධතාවයක සම්පූර්ණ බව සහතික කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක්:

1. රැකවරණය

“සරල 'මම ඔබට ආදරෙයි' යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මුදලට වඩා වැඩි දෙයක්" යැයි ජෑස් පුරාවෘත්තය පැවසීය. ඇයට කියන්න සම්භාව්‍ය ගීතයේ ෆ්‍රෑන්ක් සිනාත්‍රා. හොඳයි, ඊටත් වඩා හොඳ එක් වාක්‍ය ඛණ්ඩයක් තිබේ. එය "මම ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වෙමි".

බලන්න: මගේ බිරිඳට අපයෝජනය කිරීම නතර කරන්නේ කෙසේද?

සබඳතාවයක ඇති සියලුම චිත්තවේගීය අවශ්‍යතාවල හදවත වන්නේ රැකවරණය ලැබීමට ඇති ආශාව විය හැකිය. අපි යමෙකුට කැප වූ විට, රැකවරණයේ මූලද්‍රව්‍යය උත්තරීතර වන ගැඹුරු මට්ටමකින් අපි අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ වෙමු. ඔබට ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍යයි.

බොහෝ ආකාරවලින්, 'සැලකිල්ල' යන වචනය සම්බන්ධතාවයට යම් මුදු මොළොක් බවක් දක්වයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ සහකරුගේ හැඟීම් ඔබට වැදගත් වන අතර ඔවුන්ගේ මනෝභාවය ඔබට බලපාන බවයි. සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ වූ විටසටන් කිරීමට, ඔබ රැකබලා ගැනීම නවත්වන්න, එය අවසානයෙහි ආරම්භයයි.

රැකබලා ගන්නේ කෙසේද: ඔබේ සහකරුට ඔබට වඩාත්ම අවශ්‍ය වූ විට, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ අඩු අවධියේදී ඔවුන් සමඟ සිටින්න.

2. ඇහුම්කන් දීම

විවෘත හා විවෘත සන්නිවේදනය හොඳ සම්බන්ධතාවයකට යතුර වන නමුත් සන්නිවේදනය යනු හොඳින් කතා කිරීම පමණක් නොවේ. ඔබේ සහකරු පවසන දේට ඇහුම්කන් දීමද ඒ හා සමානව වැදගත් වේ. බැංකුකරුවෙකු වන දිව්‍යා නායර් පවසන්නේ “මම පිරිමි ළමයෙකු සමඟ වසර පහක සම්බන්ධතාවයක් පැවැත්වූවා. “නමුත් පසුවයි මට වැටහුණේ ඔහු සියලු කතා කරන බවත් මම ඔහුට සවන් දීමට එහි සිටි බවත්ය. ඔහු මට ආදරය කරන බව පැවසුවත්, මට ඇහුම්කන් නොදීම නිසා මම හිර වී සිටියෙමි. ”

සම්බන්ධතාවයේ වඩාත් පොදු නොවන එක් අවශ්‍යතාවයක් වන්නේ කෙනෙකුගේ සහකරුට නොඇසීමයි. සන්නිවේදනය ද්වි-මාර්ග මාර්ගයක් වන අතර ඔබ කතා කිරීමට කැමති තරම් සවන් දීමට ඔබ සූදානම් විය යුතුය. සම්බන්ධතාවයක සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යතුර එයයි.

ඇහුම්කන් දෙන ආකාරය: ඔබේ සහකරුට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පෙර ඔවුන්ට පැවසීමට ඇති දේ අවසන් කිරීමට, විරාමයක් තබා මෙනෙහි කිරීමට ඉඩ දෙන්න. එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ගේ වචන අගය කරන බවයි.

3. පිළිගැනීම

ආදරය ලැබීම සහ පිළිගැනීම වෙනස් කරුණු දෙකකි. ආදරය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සහකරු ඔබේ කැමැත්තට අනුව වෙනස් වනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරන බවයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු සමඟ ඔවුන්ව පිළිගන්නා බවයි.

මුම්බායි හි දික්කසාද නීතිඥවරියක වන වන්දනා ෂා වසර ගණනාවකට පෙර බිහිසුණු දික්කසාදයකට මුහුණ දුන් අතර ඇය වෙන්වීමට එක් ප්‍රධාන හේතුවක් වූයේ අඩුපාඩුවක් නිසාය.ඇගේ සැමියා විසින් පිළිගැනීම. "මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට සහ මාමණ්ඩියට තමන්ගේම මනසක් ඇති ස්වාධීන කාන්තාවක් අවශ්‍ය නොවීය, හිරිහැර කිරීම ආරම්භ වූයේ එතැනින්" ඇය පවසන්නීය.

"මට මාවම වෙනස් කර ගැනීමට නොහැකි විය, මට මා විය යුතුය. විවාහය දෙදරා ගියත් පුදුමයක් නැහැ” වන්දනා වැඩිදුරටත් පවසයි. කෙනෙකුගේ පෞරුෂය, ජීවන රටාව, සාරධර්ම සහ පුරුදු සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගැනීම සම්බන්ධතාවයක ප්‍රධාන චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා වලින් එකකි. ඔබ ඔබේ සහකරු ඔවුන් සිටින ආකාරයටම පිළිගත යුතු යැයි හැඟෙන්නේ නම් මිස, ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයට අයත් යැයි ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ නැත.

පිළිගන්නා ආකාරය: ඔබේ පවුලේ අයට සහ මිතුරන්ට ඔබේ සහකරු හඳුන්වා දෙන්න, හවුල් ක්‍රියාකාරකම් සැලසුම් කරන්න, ඔබේ ජීවිතයේ ඉලක්ක සාකච්ඡා කරන්න සහ අවශ්‍ය විටක ඔවුන්ගේ උපදෙස් ලබාගන්න

4. අගය කිරීම

ස්වයං උපකාරක පොත් ප්‍රකාශ කරන්නේ වලංගු කිරීම සඳහා අප කිසිවකු මත යැපීමට අවශ්‍ය නොවන බවත් ස්වයං ආදරය ආදරයේ හොඳම ආකාරය බවත්ය. . සාමාන්යයෙන් ප්රමාණවත්. නමුත් ආදරය යනු ඔබේ විශේෂ පුද්ගලයා සැබවින්ම විශේෂ හැඟීමක් ඇති කිරීමයි. එය ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය වෙත නිතර සහ මුළු හදවතින්ම අගය කිරීම ඇතුළත් වේ.

ඔවුන් මේසයට ගෙන එන දේ ඔබ අගය නොකරන්නේ නම් සම්බන්ධතාවයකදී ඔබේ සහකරුගේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලිය නොහැක. අපි සියලු දෙනාම අපගේ සාර්ථකත්වයන් සඳහා පිළිගැනීමට ආශා කරන අතර, ඔබේ සහකරුගෙන් ප්‍රමාණවත් ලෙස එය ලබා ගැනීමට ඔබ අපොහොසත් වුවහොත්, එය කටුක පසු රසයක් ඉතිරි කරයි.

Marriage.com හි නිර්මාතෘ සහ ප්‍රධාන විධායක නිලධාරි මාලිනී භාටියා, රචනයක පවසන්නේ එය අගය කරන බවයි. ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක A තුනෙන් එකකි (අනෙක් දෙකපිළිගැනීම සහ පිළිගැනීම). “මිනිසුන් වශයෙන්, අපි නිරන්තරයෙන් ධනාත්මක අවධානයට ආශා කරන අතර යමෙකු අගය කිරීම ඒ සඳහා යා හැකි හොඳම ක්‍රමයයි.”

අගය කරන්නේ කෙසේද: අව්‍යාජ ප්‍රශංසා කිරීමට ඉගෙන ගන්න, අනවශ්‍ය විවේචන හෝ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමෙන් වළකින්න සහ අගය කරන්න කාර්යාලයේ හෝ නිවසේ වැඩ හොඳින් සිදු කර ඇත.

5. ඇසුර

ලිංගිකත්වය හෝ ආදරය පවා සොයා ගැනීම පහසු විය හැකි නමුත් හොඳ සහකාරියක් සොයා ගැනීම දුෂ්කර ය - උස් පහත් මට්ටම් හරහා සිටින අයෙක් . නිදසුනක් වශයෙන්, විවාහයකදී, සැබෑ සහකරුවෙකු විය හැකි ස්වාමිපුරුෂයෙකු සිටීම භාර්යාවකගේ ප්‍රධාන චිත්තවේගීය අවශ්‍යතාවලින් එකකි; සහයෝගය ඇයව අභ්‍යන්තරයෙන් ශක්තිමත් කරයි.

ඒ හා සමානව, පිරිමියෙකු කැමති වන්නේ ඔහු විවාහ වන කාන්තාව තම මිතුරිය බවට පත් කර ගැනීමටත්, ඔහුගේ හොඳ නරක කාලය තුළ ඔහු වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමටත් ය. සම්බන්ධතාවයක ආරම්භක අවධියේදී භෞතික ආකර්ෂණය වැදගත් විය හැකි නමුත් වසර ගණනාවක් ඉදිරියට යන විට එය වැදගත් වන්නේ මිත්‍රත්වයයි.

උදාහරණයක් ලෙස, හොලිවුඩ් යුවළක් වන කර්ට් රසල් සහ ගෝල්ඩි හෝන් 1983 සිට එකට සිටි අතර, එක් පුතෙක් සහ ඇගේ පෙර විවාහයෙන් දරුවෙකු ඇති දැඩි කළාය. බොහෝ සම්මුඛ සාකච්ඡා වලදී ගෝල්ඩි පැවසුවේ “අපි විවාහ නොවී පරිපූර්ණව කටයුතු කර ඇත්තෙමු. එය මිත්‍රත්වයට කදිම නිදසුනකි.

හොඳ සහකාරියක් වන්නේ කෙසේද: එකිනෙකාගේ ජීවිතවලට සහභාගී වන්න, පොදු අවශ්‍යතා බෙදාගන්න සහ යුවලක් ලෙස දිගුකාලීන ඉලක්ක ගැන සිතන්න.

6. ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඉතා වැදගත් එකක් වන බැවින් විශ්වාසය හා සමීපව සම්බන්ධ වේසම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය අවශ්යතා. සබඳතා බිඳ වැටීමට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ ආරක්ෂාව නොමැතිකමයි. ඔබ පුද්ගලයෙකුට කැපවී සිටින විට, ඔහු හෝ ඇය ඔබට අවශ්‍ය සහ සුරක්ෂිත බවක් දැනෙනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරයි. පක්ෂපාතී සබඳතාවයක් යනු හවුල්කරුවන් දෙදෙනාටම සුරක්ෂිත සහ හිතකර අවකාශයකි.

නැවත 90 ගණන්වලදී, හියු ග්‍රාන්ට් සහ එලිසබෙත් හර්ලි කීර්තිමත් රන් යුවළක් විය. හැමෝම හිතුවේ ඔවුන් පරිපූර්ණයි, නමුත් හියුගේ අවිශ්වාසය එම සුරංගනා කතාවට තිත තැබුවා. ඔබේ සහකරු ඔහුට හෝ ඇයට ඔබේ පක්ෂපාතිත්වය ගැන නිතරම කනස්සල්ලට පත් විය යුතු නම්, විශිෂ්ට පෙම්වතියක් වීමේ තේරුමක් නැත. එසේම, ඔවුන්ගේ ගැඹුරුම දුර්වලතා බෙදා ගැනීමට තරම් ඔවුන්ට ආරක්ෂිත බවක් දැනිය යුතුය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රීතිමත් සම්බන්ධතාවයක් චිත්තවේගීය හා ශාරීරික ආරක්ෂාවට සමාන වේ.

ආරක්ෂාව සහතික කරන්නේ කෙසේද: ඔබේ සහකරුගේ සීමාවන්ට ගරු කරන්න, ඔවුන්ට පක්ෂපාතී වන්න සහ රහස් තබා නොගන්න.

7. අවංකකම

සම්බන්ධතාවයක විවිධ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා අතර, අවංකකම ඉහළ මට්ටමක පවතී. අවංකකම යනු යුවළක් ඔවුන්ගේ හැඟීම්, අදහස්, සිතුවිලි සහ කැමති සහ අකමැත්ත බෙදා ගන්නා අවස්ථා සමඟ පමණක් නොව එය ඔබේ අතීතය, වර්තමානය සහ අනාගතය ගැන විවෘත කිරීමකි.

අපි ඉහත සඳහන් කළ බැංකුකරු දිව්‍යා බොරුව සිහිපත් කරයි. ඇය නිරන්තරයෙන් ඇගේ සම්බන්ධතාවයට යටත් විය. “සියලු කතා කළේ මගේ සහකරු පමණක් බැවින්, ඔහුගේ කතා සත්‍යද නැතහොත් ඔහුගේ මාර්ග වසන් කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ගොතන ලද ඒවාද යන්න තහවුරු කිරීමට මට ක්‍රමයක් නොතිබුණි. එය ලෙසඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එසේ නොවූ බව පෙනී ගියේය. අවාසනාවකට මෙන්, මිනිසුන් පෙම් සබඳතා කාලසීමාව තුළ ඔවුන්ගේ හොඳම අඩිය තැබීමට නැඹුරු වන අතර පසුව ඔවුන් බලාපොරොත්තු වූ ආකාරයට දේවල් සිදු නොවන විට පසුතැවිලි වේ.

අවංක වන්නේ කෙසේද: විනිශ්චයකින් තොරව අවංක සංවාද අවශ්ය වන්නේ ය. එමෙන්ම ඇතැම් විට අප්‍රසන්න සත්‍යයන්ටද සවන් දීමට සූදානම්ව සිටින්න.

8. ගරු කිරීම

බොහෝ සාම්ප්‍රදායික පීතෘමූලික සමාජවල, භාර්යාවකගේ වඩාත්ම නොසලකා හරින ලද චිත්තවේගීය අවශ්‍යතාවලින් එකක් වන්නේ ගරු කිරීම අවශ්‍ය වීමයි. විවාහය පරමාදර්ශීව සමාන සම්බන්ධතාවයක් විය යුතු නමුත් බොහෝ විට එක් සහකරුවෙක් අනෙකාට වඩා වැඩි බලයක් ඇත.

එක් සහකරුවෙකු අනෙකාට වඩා අගෞරවයක් හෝ අවතක්සේරු කිරීමක් දැනෙනවා නම් සම්බන්ධතාවයක් සාර්ථක වීම අතිශයින් දුෂ්කර ය. නොසැලකිලිමත් ලෙස කතා කරන රළු වචන, කලත්‍රයාට ඇහුම්කන් දීමේ අවශ්‍යතාවය නොසලකා හැරීම, ඒවා වසා දැමීම පුද්ගලයෙකුගේ ආත්ම අභිමානයට හානි කරන සහ ඔවුන්ගේ විශ්වාසය බිඳ දමන අගෞරවයේ සලකුණු වේ.

වන්දනා සඳහන් කරන පරිදි, “මගේ විවාහයේදී මම කුමක් කළත් එය එසේ නොවීය. ඇති. මගේ නැන්දම්මාට උගත් ලේලියක් අවශ්‍ය නොවූ අතර මගේ සැමියා කිසි විටෙකත් මා වෙනුවෙන් පෙනී සිටියේ නැත. එය මගේ ආත්ම ගෞරවයට කෙළවරක් නැතිව රිදවයි.”

ඔබේ සහකරුට ගරු කරන්නේ කෙසේද: තීරණ ගැනීමේදී ඔබේ සහකරු සම්බන්ධ කරගන්න. ඔබේ අදහස් නොගැලපේ නම් ගෞරවාන්විතව එකඟ නොවී සිටීමට ඉගෙන ගන්න. විශේෂයෙන්ම අන් අය ඉදිරියේ ඔබේ සහකරු පහත් කොට කතා නොකරන්න.

9. විශ්වාස කරන්නසහ අවබෝධය

ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබේ සහකරු ඔබේ මිතුරා, විශ්වාසවන්ත සහ උපකාරක පද්ධතිය බවට පත් වේ. එබැවින් ඕනෑම සබඳතාවක් මල්පල ගැන්වීමට මූලික වන්නේ අවබෝධය සහ විශ්වාසයයි. ඔබේ සහකරු විසින් අවබෝධ කර ගැනීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් ඔබේ සිතුවිලි, ආශාවන් සහ දුර්වලතා සමඟ පෙළගැසෙන බවයි.

පරිපූර්ණව සමමුහුර්තව සිටින යුවළයන්ට වෙනස්කම් තිබිය හැකි නමුත් සම්බන්ධතාවයකදී එකිනෙකාගේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා තේරුම් ගැනීමට ඔවුන්ට ඇති හැකියාව ඕනෑම අභියෝගයක් ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ එකිනෙකා තේරුම් ගැනීමට අපොහොසත් වූ විට හෝ එකිනෙකාට පොදු බව සොයා ගැනීමට අපොහොසත් වූ විට සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය වීම නතර වේ.

මෙය එක රැයකින් සිදු නොවේ, එම නිසා සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා කාලය හා ශ්‍රමය යෙදවීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. විශ්වාසය සහ අවබෝධය වැනි සම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඉවසීම සහ ඔබ මෙන්ම ඔබේ සහකරු ගැන වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට කැමැත්ත අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ සහකරු වඩා හොඳින් තේරුම් ගන්නේ කෙසේද: ඔබම තබා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සපත්තු තුළ සහ ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් තත්වයක් දෙස බලන්න. වෙනස්කම් පිළිගන්න.

10. අගය කිරීම

ඔබේ සහකරු අගය කිරීම යනු ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔවුන් සම්බන්ධතාවයට ගෙන එන්නේ කුමක්ද යන්න හඳුනා ගැනීමයි. ජෝඩු කරන වඩාත් පොදු වැරදිවලින් එකක් නම්, විශේෂයෙන්ම ඔවුන් වසර ගණනාවක් එකට සිටීමෙන් පසුව, එකිනෙකා සුළු කොට සැලකීමයි.

ඔබ ඔබේ සහකරු අගය කරන විට, ඔබ ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය, ශාරීරික සහ අධ්‍යාත්මික අවශ්‍යතා හඳුනාගෙන ඒවා සිදු කරනු ඇත.ඒවා ඉටු කිරීමට සෑම උත්සාහයක්ම. මෙය ස්වභාවිකවම ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් ගොඩනැගීමට මග පාදයි.

වටිනා වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ සම්බන්ධතාවයකදී ඔබේ සහකරුගේ විවිධ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සඳහා සංවේදනය ගොඩනැගීමයි. ඔබට වඩාත් අවබෝධය සහ කාරුණික වීමට උපකාර වන ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් සිතීමේ හැකියාව තිබිය යුතුය.

ඔබේ සහකරු අගය කරන්නේ කෙසේද: ඔබේ සහකරු හඳුනාගෙන ගරු කරන්න. ඔහු/ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් කරන සෑම දෙයක් ගැනම දැනුවත්ව සහ කෘතඥතාව පළ කරන්න.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සාර්ථක සම්බන්ධතාවයක් සඳහා, යුවළයන් සම්බන්ධතාවය තුළ ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා හඳුනාගෙන එකිනෙකාට මෙම අවශ්‍යතා සැපයීමට උපරිමයෙන් කැපවිය යුතුය. ඔබ මෙය පුරුද්දක් කර ගත් විට, කෝපය, කලකිරීම සහ වෙනත් ඕනෑම නිෂේධාත්මක හැඟීමක් ස්වයංක්‍රීයව ආදරය, ආදරය සහ ගෞරවය සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය වන බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.