A bheil pìosan garbh ann an dàimhean àbhaisteach? Dè cho tric sa bhios càraidean a’ dol tro phìosan garbh, faodaidh tu faighneachd. Bidh a h-uile dàimh a’ dol tro àrdachadh is crìonadh. Ge bith an e gaol ùr-nodha a th’ ann, neo air a bhith a’ dol air ais airson greis, no pòsta airson 20 bliadhna, tha a bhith a’ dol tro raon garbh ann an dàimh cumanta do leannanan de gach aois is seòrsa.

Ach dè nì thu a nì thu nuair a tha thu a’ dol tro raon garbh ann an dàimh? Am bi thu ga mharcachd a-mach, a bheil thu a’ tilgeil do làmhan suas gu mòr agus a’ stoirm a-mach, no a bheil thu a’ dol gu oisean agus a’ suathadh? Leis gu bheil sinn gu math cinnteach gu bheil mòran agaibh a’ faighneachd dè a nì thu aig àm garbh ann an dàimh, dh’ fhaighnich sinn don eòlaiche-inntinn clionaigeach Devaleena Ghosh (M.Res, Oilthigh Manchester), a stèidhich Kornash: The Lifestyle Management School, a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri càraidean. comhairleachadh agus leigheas teaghlaich, airson beagan mholaidhean air mar a gheibh thu tro raon garbh ann an dàimh.

4 Soidhnichean gu bheil thu a’ dol tro phìos garbh nad chàirdeas

“An rabhadh dearg as motha a tha thu tha a bhith a’ dol tro raon garbh ann an dàimh nuair a tha coltas ann gu bheil a h-uile càil a’ dol gu math, ach tha aon no an dà chom-pàirtiche a’ faireachdainn faireachdainn mì-thoilichte seasmhach, neo-aithnichte. Tha an staid seo uabhasach duilich aithneachadh agus a bhith mothachail air a chionn 's gu bheil neach a' faireachdainn sa bhad ciontach no fo eagal mu bhith a' cur dragh air a' chairt-ubhail," tha Devaleena ag ràdh.

Gus a bhriseadh sìos, bidh comharran ann, co dhiubh a tha e follaiseach nodàimh air astar, ge-tà, tha sinn a’ moladh na faireachdainnean agad a sgrìobhadh sìos airson soilleireachd nas fheàrr, leis gu bheil thu mar-thà air astar.

7. Ath-thog earbsa

Is e cùisean earbsa aon de na comharran as deatamaiche air raon garbh ann an dàimh. Mar a tha Devaleena a’ daingneachadh, tha earbsa agus conaltradh deatamach do dhàimh sàsachail agus mhaireannach, agus bidh call earbsa a’ dol sìos eadhon an ceangal as fhallaine. Mas e neo-dhìlseachd aon de na h-adhbharan airson gu bheil an dàimh agad air ìre garbh fhaighinn, tha e cudromach agus duilich ath-thogail earbsa. Ach tha earbsa a' tighinn a-steach dhan dealbh ann an dòighean eile cuideachd.

“Cha robh mo chompanach riamh ann nuair a bha mi tinn," thuirt Mandy. “Tha sin coltach ri fead, agus bha e ag obair mar as trice, ach is e an fhìrinn nach robh e a-riamh ann. Mar sin, cha b’ urrainn dhomh earbsa a bhith ann nuair a bha mi shìos, no aire a thoirt dhomh. Bha fios agam gu robh e airson a bhith ann, agus bha fios agam gu robh gaol aige orm, ach cha robh e an làthair.”

Gu tric bidh duilgheadasan conaltraidh agus cùisean earbsa a’ dol làmh ri làimh, arsa Devaleena. Co-dhiù a tha thu a’ toirt cothrom eile don dàimh agad às deidh neo-dhìlseachd, no gu bheil thu air creideamh a chall ann an àm ri teachd do dhàimh airson adhbharan eile, is e a bhith a’ cur an cèill na teagamhan agus na h-eagal agad a’ chiad cheum a dh’ ionnsaigh earbsa ath-thogail.

Aon uair ‘s gu bheil cùisean air an cur air adhart. am bòrd, bidh e comasach dhut an rèiteachadh nas fheàrr. Ma tha fios agad fhèin agus do chompanach air na h-adhbharan airson gu bheil earbsa a’ fàiligeadh nad dàimh, obraich orracòmhla a’ fàs nas fhasa sin.

8. Na leig seachad

Ma tha thu air co-dhùnadh gur fhiach an dàimh agad e agus nach eil àireamh sam bith de phìosan garbh gu bhith gad bhriseadh suas, tha thu air am freagairt a lorg dhut 'an e suidheachadh garbh a tha seo no crìoch a' chàirdeis' dileab. Ach dè a-nis?

Chan eil e an-còmhnaidh furasta a bhith a’ seòladh raon garbh ann an dàimh, a’ rabhadh Devaleena. Tha, tha thu air co-dhùnadh gu bheil thu le chèile a' dol a dh'obair troimhe, ach tha rathad fada romhainn agus bidh làithean ann nuair a bhios tu airson a leigeil seachad agus ruith air falbh leis a' bhalach ghrinn lìbhrigidh piotsa.

Ath-thogail earbsa , a’ cleachdadh èisteachd gnìomhach – bidh seo uile a’ toirt ùine agus foighidinn. Chan eil thu fhèin no do chompanach gu bhith ag atharrachadh thar oidhche gu bhith nan leannan foirfe; gu dearbh, na bi eadhon a’ cumail foirfeachd mar amas. Feumaidh tu cumail ris an ath-thogail, ge bith dè cho duilich ‘s a tha e air cuid de làithean. Dìreach dèan cinnteach gu bheil an dithis agaibh a’ dèanamh an aon oidhirp, agus gu bheil an dithis agaibh gu tur cinnteach gum b’ fhiach an obair e.

“Suidhich na h-amasan agad airson an dàimh agus leasaich conaltradh,” chomhairlich Devaleena. “Feumaidh dithis ann an dàimh a bhith air an aon loidhne smaoineachaidh mu na tha iad a’ cur luach. Agus bi deònach gabhail ris na h-eadar-dhealachaidhean aca seach a bhith a’ freagairt bho staid ego nuair a choinnicheas duine ri contrarrachd.”

Ma tha thu fhathast a’ faighneachd ‘a bheil badan garbh ann an dàimhean àbhaisteach?’ cuimhnich gu bheil. A 'dol tro garbhtha paiste ann an dàimh àbhaisteach agus gu math cumanta. Chan urrainn dhuinn dàimh a bhith agad saor bho phìosan garbh, ach tha sinn a’ guidhe fear dhut le gaol, earbsa agus gu leòr airson a dhol thairis air na badan sin agus a thighinn gu buil. Math fortanach!

Ceistean Cumanta

Chan eil àireamh no clàr-ama stèidhichte ann mar sin, faodaidh càraidean a dhol tro phìosan garbh aig àm sam bith agus mairidh e cho fada no cho goirid ‘s a leigeas tu leotha e. . Faodaidh càraidean ùra a dhol tro phìosan nuair a gheibh iad fìor eòlas air a chèile. Faodaidh càraidean a tha air a bhith còmhla nas fhaide eòlas fhaighinn air badan garbh leis nach eil iad a’ toirt prìomhachas don dàimh aca.

Tha e an urra ri dè cho luath a dh’aithnicheas tu e agus an uairsin tòisichidh tu ag obair air. Ma bhrùthas tu do mhì-thoileachas no draghan fon bhrat-ùrlair agus ma smaoinicheas tu gu bheil a h-uile càil ceart gu leòr, mairidh an raon garbh agad nas fhaide. Cuir aghaidh ris, cuir a-steach an obair, agus an dòchas gun crìonadh e agus gum bi dàimh fallain agad a-rithist. 3. Ciamar a gheibh thu tro phìosan garbh ann an dàimh?

Is e earbsa agus conaltradh na nithean as cudromaiche airson faighinn tro phìosan garbh ann an dàimh. Tha e cuideachd deatamach cumail ris an obair, seach a bhith a’ leigeil seachad nuair a tha cùisean duilich. Cho fad ‘s a tha thu làn chinnteach gur fhiach an dàimh agad e, dèan a h-uile dad nad chumhachd gus ath-thogail aguscuir suas e. Mar sin, 's e am freagairt airson 'mar a shocraicheas tu bad garbh ann an dàimh' cumail ris.

1. Tha thu a’ sabaid tòrr a bharrachd

Is e aon de na comharran gu bheil thu a’ bualadh air bad garbh ann an dàimh gu bheil thu a’ tòiseachadh a’ sabaid tòrr a bharrachd. Bidh tricead sabaidean agus argamaidean a’ dol am meud. A-nis, bidh sabaidean a’ tachairt anns a h-uile dàimh, agus mar sin tha e cudromach gun a bhith a’ faicinn a h-uile eas-aonta mar raon mòr garbh san dàimh. Ach ma tha rudan beaga mu do chom-pàirtiche a' cur dragh ort, ma tha thu a' tarraing orra le bhith a' dìochuimhneachadh coaster a chleachdadh no a bhith a' tarraing anail ro àrd, tha teans gu bheil thu a' dol tro raon garbh san dàimh.

2. Dlùth-chàirdeas corporra aig an ìre as ìsle a-riamh

Nuair a dh’fhàsas cùisean garbh ann an dàimh, bidh dlùth-chàirdeas corporra no feise eadar càraidean a’ dol sìos. Tha sinn air seo a ràdh roimhe, agus canaidh sinn a-rithist e. Tha cudromachd gnè agus miann fìor mhòr ann an dàimh ghràdhach - bidh iad ga dhèanamh nas làidire agus nas dlùithe. Mar sin, ma tha do ghnìomhachdan san t-seòmar-cadail air tuiteam gu mòr, tha e glè choltach gur e comharra de phìos garbh nas doimhne san dàimh a th’ ann.

3. Tha thu air do leamh

Is e soidhne cinnteach a tha seo gu bheil thu a’ dol tro raon garbh ann an dàimh. A bheil thu a’ dùsgadh a’ faireachdainn nach fhiach dad a bhith a’ sabaid air a shon tuilleadh, gu sònraichte do dhàimh? A bheil thu falamhnuair a thòisicheas do chompanach ag innse dhut mun latha aca? Uill ma-thà, tha e comasach gu bheil an sradag air a dhol a-mach às do ghaol gu tur agus gu bheil thu a’ smaoineachadh mar a tha e na chuthach mòr.

4. Tha do chreideamh annta a’ crìonadh

Tha cùisean earbsa ag èirigh mar phrìomh shoidhne rabhaidh nuair a bhuaileas tu bad garbh anns an dàimh agad. Chan eil e dìreach mu dheidhinn a bhith draghail gum faodadh iad a bhith a’ mealladh ort, no gu bheil dàimh tòcail aca. Tha e cuideachd nach eil earbsa agad sa cheangal a tha agad tuilleadh, agus tha thu a’ faighneachd a bheil eadhon àm ri teachd co-roinnte agad còmhla.

Na bi diombach. Tha a bhith a’ bualadh air bad garbh ann an dàimh gu math àbhaisteach. Mura h-eil dad eile ann, tha na pìosan garbh seo nan cuimhneachan gu bheil feum aig an dàimh agad air obair agus gum feum an dithis agaibh tòrr oidhirp a dhèanamh gus dàimh sàsachail agus fallain a thogail. Na bi ga fhaicinn mar fhàilligeadh. Biodh fios agad nach e soidhne a th’ ann gu bheil an dàimh a’ tighinn gu crìch. Faodaidh tu gluasad air adhart às deidh bad garbh ann an dàimh ma tha thu deònach a bhith ag obair còmhla mar aon aonad.

Seòl gu Pròiseas Garbh ann an Dàimh Leis na 8 Molaidhean Eòlaiche seo

“Is e a’ chiad bheachd a thèid tro inntinnean a ’mhòr-chuid de dhaoine aig na h-amannan sin,‘ a bheil e àbhaisteach a dhol tro raon garbh ann an dàimh?’” arsa Devaleena. Thuirt i, “Tha e gu tur àbhaisteach agus bidh e a’ tachairt anns a ’mhòr-chuid de dhàimhean às deidh a’ chiad euphoria a bhith seachad. Faodaidh eòlas fhaighinn air an fhìor dhuine a bhithdùbhlanach agus tha e duilich eadhon an fheadhainn as practaigeach againn stad a chuir air ar com-pàirtichean. Sin dha-rìribh nuair a thòisicheas pìosan garbh a’ tighinn a-steach.”

‘Paiste garbh no deireadh dàimh?’ is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh. Uill, tha iad ag ràdh gum feum thu an garbh a ghabhail leis an rèidh nuair a thig e gu beatha agus gaol. Ach chan eil beagan cuideachaidh a 'goirteachadh nuair a tha thu a' seòladh air raon garbh ann an dàimh. Mar sin, seo beagan mholaidhean nuair a tha thu a’ faighneachd dè a nì thu ann an suidheachadh garbh ann an dàimh, no a’ faighneachd dhut fhèin, “a bheil e àbhaisteach a dhol tro raon garbh ann an dàimh?”, No a bhith a’ smaoineachadh “Dè cho tric’ s a bhios càraidean a’ falbh. tro phìosan garbh ann an dàimh?”

1. Sònraich droch ghiùlan

Tha e furasta a ràdh, ‘Tha mo chompanach gam stiùireadh às mo chiall!’ Tha e tòrr nas duilghe, agus tòrr nas cudromaiche, aithneachadh dìreach dè th' ann a tha a' toirt buaidh ort. “Bi sònraichte nuair a bhios tu a’ bruidhinn mu ghiùlan nach toil leat. San dòigh sin, tha roghainnean agus innealan nas sònraichte ann airson a chàradh, no gluasad air adhart bhuaithe, ”thuirt Devaleena. Stad mionaid agus faighnich thu fhèin. Nuair a tha thu a’ magadh air cho neo-chùramach ’s a tha iad, agus tu ag èigheach riutha mar nach eil dragh aca ort, dè a th’ ann, dha-rìribh?

An ann mar a tha iad a’ ruagadh nam pàipearan-naidheachd agus gam fàgail nan laighe mun cuairt? An e gu bheil iad a’ diùltadh a thighinn air cuairt leat air Là na Sàbaid leis gum b’ fheàrr leotha cadal a-staigh? Nuair a thèid agad air faighinn a-mach dè a tha gad ghortachadh no a tha gad ghortachadh, tha thu ann an dòigh nas fheàrrsuidheachadh airson a thuigsinn agus a cheartachadh. Agus tha a h-uile teans gum bi aithreachas air do chom-pàirtiche gun do gortaich thu sa chiad àite.

“Bha mo chompanach agus mise gu bràth a’ sabaid mu dheidhinn mar a chuir e na feumalachdan aige fhèin os cionn na tha agamsa,” arsa Jason. “Nuair a shuidh mi sìos agus a’ smaoineachadh mu dheidhinn, thuig mi gur e rudan mar a bhiodh e an-còmhnaidh a’ cur an teasadair aig an teòthachd a bu toil leis, mar a bhiodh sinn an-còmhnaidh a’ dol gu taigh-bìdh a thagh e, msaa. mhothaich e mu dheidhinn, agus mar sin cha robh fios aige. Aon uair 's gun do bhruidhinn mi agus a bha sinn a' bruidhinn mu na rudan sin, bha e tòrr na b' fheàrr.”

2. Thoir an aire do na faireachdainnean agad

Tha Devaleena ag ath-aithris gu bheil am faireachdainn seasmhach, dòrainneach de mhì-thoilichte no mì-riarachas ann an dàimh mar aon. de na brataichean dearga dàimh mòr nach bu chòir dearmad a dhèanamh orra. Tha e duilich gabhail ris gu bheil thu air ìre garbh a bhualadh anns an dàimh. Bidh thu a’ smaoineachadh gur dòcha gur e ìre a th’ ann, is dòcha mura h-eil thu ag ràdh dad, gun tèid e air falbh leis fhèin. Carson a chuireas tu faireachdainnean an cèill a nì rudan mì-thlachdmhor no a thogas casaidean.

Is e an rud, is e a bhith a’ toirt aire do na faireachdainnean agad an dòigh as fhallaine air a dhol aig an ìre seo. An àite a bhith a’ suidhe sàmhach agus a’ leigeil le d’ fhaireachdainnean goil agus a’ cruinneachadh fo thaobh a-muigh socair, tha e nas fheàrr aideachadh na tha thu a’ faireachdainn agus is dòcha bruidhinn ri do chompanach mu dheidhinn.

Dh’ fhaodadh tòrr de na faireachdainnean sin a thig am bàrr a bhith mì-chofhurtail, no meallta. Ach, is dòcha, uaireannan feumaidh tu a dhèanamhbùrach gus an urrainn dhut a ghlanadh ceart. Bheir sinn aghaidh air, chan eil dàimhean an-còmhnaidh furasta no eagraichte, agus chan urrainnear eadhon fìor fhaireachdainnean gaoil a chuir air falbh ann am bogsaichean le bileagan grinn a-mhàin gus an toirt a-mach nuair a tha ùine agus àite inntinn agad.

Ma tha thu a’ faighneachd mar a nì thu ceartachadh no gluasad air adhart às deidh bad garbh ann an dàimh, tha sinn a’ moladh gun toir thu aire do na faireachdainnean agad, dèan am bùrach, agus an uairsin glan e còmhla.

3. Thoir air ais an tarraing

Dè a nì thu nuair a tha thu trom ann an dàimh? Halo, tàlaidh, an diabhal beag sleamhainn agad! Tha seo a’ tighinn am bàrr gu sònraichte ma tha thu air a bhith còmhla airson greis, no ma tha thu ann an suidheachadh garbh ann an dàimh air astar. Tha a’ chiad tarraing - an dà chuid gnèitheasach agus saidhgeòlach - a bha agad fhèin agus do chompanach dha chèile, gu bhith a’ dol sìos beagan thar nam bliadhnaichean. Gu sònraichte ma tha thu a’ fuireach ann an cuan bho chèile.

“Bha mo chompanach ag obair ann an Singapore, agus bha mi ann an New York. Leis an eadar-dhealachadh ùine agus nàdar na h-obrach againn, bha e duilich an dàimh a chumail suas. Thàinig e gu ìre far nach biodh cuimhne againn carson a thàinig sinn còmhla sa chiad àite,” arsa Ceit.

Oidhche seachdaineach, a’ fàs dlùth, a’ slugadh air an leabaidh nuair a gheibh thu cothrom – tha iad sin uile nan cothroman thoir air ais an tarraing a bha thu a’ faireachdainn sa chiad àite. Dèan iomlaid air na sweatpants agad airson bogsairean sìoda uaireannan, no fo-aodach lacy. Cùm làmhan aig a’ mhòr-bhùth, rachaibh don phàirc airson apicnic air Didòmhnaich. Tha gnàth-chleachdadh agus ‘fìor bheatha’ buailteach a bhith a’ faighinn bacadh air romansa uaireannan. Tha e an urra riut fhèin an ùine a dhèanamh.

“Ann an dàimh astar fada, gu sònraichte, bidh amannan nas cruaidhe agus suidheachaidhean nas dùbhlanaiche mu choinneimh chàraidean leis gu bheil iad cuideachd an-còmhnaidh a’ cur dragh air companaidh a chèile. Mar sin, tha e cudromach dèanamh cinnteach gum bi an dà chuid a’ toirt prìomhachas dha chèile, a’ cumail a’ conaltradh agus gu bheil iad fìor mu chlàr càch a chèile, seach a bhith ro mhòr. Tha earbsa agus conaltradh deatamach, mar a tha e an-còmhnaidh," tha Devaleena ag ràdh.

4. Eisd gu gnìomhach ri do chom-pàirtiche

Dìreach mar a tha gàirdeachas ann an dàimh a' toirt dithis, mar sin tha suidheachadh garbh. Ma tha liosta fhada de ghearanan agad mu do chompanach, is dòcha gu bheil cuid de rudan aca a bu mhath leotha innse dhut cuideachd. Sin as coireach gum feum thu èisteachd ri do chom-pàirtiche nuair a dh'fhàsas cùisean garbh ann an dàimh gus an urrainn dhut gluasad air adhart bhuaithe.

A-nis, chan eil duine dèidheil air innse dhut gu bheil rudan mun deidhinn a dh'fheumar atharrachadh no air a leasachadh. Ach cuimhnich, mura h-eil twat aig do chom-pàirtiche (mar sin, leig às iad), bidh iad socair agus innsidh iad dhut dè a tha a’ cur dragh orra agus mar as urrainn dhut obrachadh troimhe.

Tha e cudromach a bhith nad neach-èisteachd math oir thusa chan e a-mhàin gu bheil iad a’ cluinntinn nam faclan, ach a’ tuigsinn a’ bhrìgh as doimhne air an cùlaibh. Cuideachd, arsa Devaleena, tha tòrr thrioblaidean dàimh a’ tighinn bho trauma leanabachd. Ma tha do chompanach a’ tighinntaigh sgaradh-pòsaidh, dh'fhaodadh gum bi cùisean earbsa aca, no eagal a bhith air do thrèigsinn.

Mar sin, ma tha iad daonnan a' gearan mu do dheidhinn ag obair fadalach no gun a bhith a 'caitheamh ùine còmhla riutha, is e an rud a tha iad ag ràdh, " Tha eagal orm gur dòcha gum fàg thu mi cuideachd. Tha mi a’ faireachdainn gu bheil thu a’ gluasad air falbh bhuam.” Feumaidh èisteachd gnìomhach a bhith na shràid dà-shligheach, leis an dà phàrtaidh a' cumail inntinn fhosgailte agus a' tuigsinn gum faodadh seo a bhith na rathad cruaidh, ach cinnteach gu bhith a' càradh a' phìos gharbh sin san dàimh.

5. Fòcas air an stuth math

5>

Gu tric bidh bad garbh ann an dàimh a’ tòiseachadh no a’ fàs nas miosa leis gu bheil thu air na rudan as toil leat mun chom-pàirtiche agad agus mun dàimh a dhìochuimhneachadh. Gu dearbh, ma dhìochuimhnicheas tu na pàirtean math faodaidh tu iongnadh a dhèanamh a bheil thu a ’dol tro raon garbh no deireadh a’ chàirdeis. Tha seo eadar-dhealaichte bho bhith a’ toirt air ais an tarraing air ais oir chan e a-mhàin gu bheil thu a’ smaoineachadh air na feartan fiosaigeach a tha gad tharraing, ach cuideachd na tha iad fhèin agus an dàimh a’ cur ri do bheatha gu h-iomlan.

“Tha mo chompanach glè mhath le mo theaghlach," arsa Selena. “Chan eil mi faisg orra agus tha còmhraidhean eadar sinn aon chuid teas no neònach. Ach tha Jason, mo chompanach, dòigh air choireigin a’ dèanamh rudan comhfhurtail agus bidh mo dhruim an-còmhnaidh. Nuair a bhuail sinn bad garbh nar dàimh, b’ e seo aon de na rudan a chùm mi a’ dol. Aon uair ‘s gu robh mi a’ smaoineachadh, ‘paiste garbh no deireadh dàimh?’ chuir mi nam chuimhne an t-slighebidh e a’ toirt taic dhomh fad na h-ùine.”

Tha puingean matha is dona aig gach dàimh, tha Devaleena a’ comharrachadh. Nuair a bhios tu a’ seòladh air raon garbh ann an dàimh fad-ùine, no ann an àite-fuirich co-roinnte, tha e cudromach cuimhneachadh air na feartan sona beaga is mòra a bheir iad nad bheatha. Ma tha iad riatanach airson do shòlas agus do shunnd san fharsaingeachd, tha fios agad gum b' fhiach an dàimh agad a shabaid.

6. Dealaich airson sealladh nas fheàrr

Nuair a tha thu a' faireachdainn mar gu bheil thu a' bualadh air bad garbh ann an a dàimh, dealaich thu fhèin airson sealladh nas fheàrr. Tha sinn a’ faicinn nas fheàrr bho astar, gu sònraichte nuair a thig e gu dàimh dlùth. Nuair a tha thu cho faisg air cuideigin, nuair a tha thu nad phàirt agus mar phàirt de dhàimh, tha e duilich na puingean adhartach is neo-eisimeilich aige fhaicinn le oibieachdachd.

Ma tha thu a’ faighneachd ciamar a gheibh thu tro raon garbh ann an dàimh, feuch ri do dhàimh fhaicinn mar neach air an taobh a-muigh, a’ comhairleachadh Devaleena. Gabh ceum air ais airson greis bho bhith nad chom-pàirtiche, agus smaoinich gu bheil thu nad neach-amhairc neo-chlaon. Ciamar a tha an dàimh a’ coimhead ort? Cò ris a tha am pìos garbh coltach agus dè a tha thu a’ smaoineachadh a dh’ fheumar a dhèanamh gus a chàradh? Thoir an aire gu bheil sinn ag ràdh "càradh e", chan e "rudan rèidh."

Tha sgaradh duilich ann an dàimh. Is dòcha gum feum thu d’ àite fhèin fhaighinn airson greis, ma tha thu a’ fuireach còmhla, airson rudan fhaicinn nas soilleire. Ma tha thu a’ faighinn seachad air bad garbh ann an ùine fhada