क्या रिश्तों में खटास आना सामान्य है? आप पूछ सकते हैं कि जोड़े कितनी बार किसी न किसी पैच से गुजरते हैं। हर रिश्ता अपने उतार-चढ़ाव से गुजरता है। चाहे वह बिल्कुल नया प्यार हो, या आप कुछ समय से डेटिंग कर रहे हों, या शादी को 20 साल हो गए हों, रिश्ते में किसी न किसी पैच से गुजरना सभी उम्र और प्रकार के प्रेमियों के लिए आम बात है।

लेकिन क्या करें आप ऐसा तब करते हैं जब आप किसी रिश्ते में किसी न किसी पैच से गुजर रहे होते हैं? क्या आप इसे बाहर सवारी करते हैं, क्या आप अपने हाथों को नाटकीय रूप से फेंकते हैं और तूफान से बाहर निकलते हैं, या क्या आप एक कोने में जाते हैं और डूबते हैं? चूंकि हम निश्चित हैं कि आप में से बहुत से लोग सोच रहे हैं कि रिश्ते में किसी न किसी पैच के दौरान क्या करना है, हमने क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट देवलीना घोष (एम. रेस, मैनचेस्टर यूनिवर्सिटी) से पूछा, जो कोर्नश: द लाइफस्टाइल मैनेजमेंट स्कूल की संस्थापक हैं, जो कपल्स में माहिर हैं। परामर्श और पारिवारिक चिकित्सा, कुछ सुझावों के लिए कि रिश्ते में किसी न किसी पैच से कैसे उबरें।

4 संकेत आप अपने रिश्ते में एक कठिन पैच के माध्यम से जा रहे हैं

“सबसे बड़ा रेड अलर्ट जो आप हैं किसी रिश्ते में किसी न किसी पैच से गुजरना तब होता है जब ऐसा लगता है कि सब कुछ ठीक चल रहा है, लेकिन एक या दोनों भागीदारों को निरंतर, अज्ञात दुख की भावना महसूस हो रही है। देवलीना कहती हैं, इस स्थिति को पहचानना और इसके बारे में जागरूक होना बेहद मुश्किल है, क्योंकि एक व्यक्ति तुरंत दोषी महसूस करता है या सेब की गाड़ी को परेशान करने से डरता है।

इसे तोड़ने के लिए संकेत होंगे, चाहे स्पष्ट हो यादूरी संबंध, हालांकि, हम बेहतर स्पष्टता के लिए अपनी भावनाओं को लिखने का सुझाव देते हैं, क्योंकि आप पहले से ही दूरी पर हैं। रिश्ते में। जैसा कि देवलीना रेखांकित करती हैं, विश्वास और संचार एक पूर्ण और लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते की कुंजी हैं, और विश्वास की हानि सबसे स्वस्थ संबंध को भी अपंग कर देगी। यदि बेवफाई एक कारण है कि आपके रिश्ते में खटास आ गई है, तो विश्वास का पुनर्निर्माण करना महत्वपूर्ण और कठिन दोनों है। लेकिन विश्वास दूसरे तरीकों से भी आता है। "वह कराहने जैसा लगता है, और वह ज्यादातर काम कर रहा था, लेकिन तथ्य यह है कि वह कभी नहीं था। इसलिए, जब मैं नीचे था, या मेरी देखभाल करने के लिए मैं उस पर भरोसा नहीं कर सकता था। मुझे पता था कि वह वहां रहना चाहता है, और मुझे पता था कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन वह मौजूद नहीं था।”

देवलीना कहती हैं, संचार समस्याएं और भरोसे के मुद्दे अक्सर साथ-साथ चलते हैं। चाहे आप बेवफाई के बाद अपने रिश्ते को एक और मौका दे रहे हों, या आपने अन्य कारणों से अपने रिश्ते के भविष्य में विश्वास खो दिया हो, अपनी शंकाओं और आशंकाओं को मुखर करना विश्वास के पुनर्निर्माण की दिशा में पहला कदम है।

चीजें एक बार स्थापित हो जाने के बाद तालिका, आप उन्हें बेहतर ढंग से क्रमबद्ध करने में सक्षम होंगे। यदि आप और आपका साथी जानते हैं कि आपके रिश्ते में विश्वास क्यों विफल हो रहा है, तो उन पर काम करेंएक साथ रहना इतना आसान हो जाता है।

8। हार मत मानो

अगर आपने फैसला किया है कि आपका रिश्ता इसके लायक है और कोई भी खुरदरा पैच आपको तोड़ने वाला नहीं है, तो आपको अपने 'क्या यह रफ पैच है' का जवाब मिल गया है या रिश्ते का अंत' दुविधा। लेकिन अब क्या?

देवलीना ने चेतावनी दी है कि किसी भी रिश्ते में किसी न किसी पैच को नेविगेट करना हमेशा आसान नहीं होता है। हां, आपने फैसला किया है कि आप दोनों इसके माध्यम से काम करने जा रहे हैं, लेकिन आगे एक लंबी सड़क है और ऐसे दिन होंगे जब आप प्यारे पिज्जा डिलीवरी बॉय के साथ भाग जाना चाहेंगे।

पुनर्निर्माण विश्वास , सक्रिय रूप से सुनने का अभ्यास करना - इस सब में समय और धैर्य लगता है। न तो आप और न ही आपका साथी रातोंरात पूर्ण प्रेमियों में बदलने जा रहे हैं; वास्तव में, पूर्णता को एक लक्ष्य के रूप में भी मत रखो। आपको पुनर्निर्माण करते रहना होगा, चाहे कुछ दिनों में यह कितना भी कठिन क्यों न लगे। बस सुनिश्चित करें कि आप दोनों समान प्रयास कर रहे हैं, और आप दोनों पूरी तरह से निश्चित हैं कि काम इसके लायक है।

देवलीना सलाह देती हैं, "रिश्ते के लिए अपने इरादे निर्धारित करें और संचार में सुधार करें।" "एक रिश्ते में दो लोगों को एक ही विचार की रेखा पर होना चाहिए कि वे क्या महत्व देते हैं। और जब भी कोई विरोधाभास का सामना करे तो अहं की स्थिति से प्रतिक्रिया करने के बजाय उनके मतभेदों को समायोजित करने के लिए तैयार रहें। बुरे दौर से गुजर रहा हैएक रिश्ते में पैच होना सामान्य और काफी सामान्य घटना है। हम आपको किसी न किसी पैच से मुक्त रिश्ते की कामना नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम चाहते हैं कि आप उन पैच को नेविगेट करने और विजयी होने के लिए पर्याप्त प्यार, विश्वास और हिम्मत दें। गुड लक!

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

इस तरह की कोई संख्या या समय सीमा निर्धारित नहीं है, जोड़े किसी भी समय किसी न किसी पैच से गुजर सकते हैं और यह लंबे समय तक या कम समय तक चल सकता है। . नए जोड़े पैच के माध्यम से जा सकते हैं जब वे वास्तव में एक-दूसरे को जानते हैं। जोड़े जो एक साथ लंबे समय से रह रहे हैं, वे भी खुरदरे पैच का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि वे अपने रिश्ते को प्राथमिकता नहीं दे रहे हैं।

यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी तेजी से इसे स्वीकार करते हैं और फिर इस पर काम करना शुरू करते हैं। यदि आप अपनी अप्रसन्नता या चिंताओं को कालीन के नीचे झाड़ देते हैं और दिखावा करते हैं कि सब कुछ ठीक है, तो आपका खुरदरा पैच अधिक समय तक चलेगा। इसे संबोधित करें, काम में लगाएं, और उम्मीद है कि यह सिकुड़ जाएगा और आपके पास फिर से स्वस्थ संबंध होंगे। 3. रिश्ते में किसी न किसी पैच के माध्यम से कैसे प्राप्त करें?

एक रिश्ते में किसी न किसी पैच से निकलने के लिए विश्वास और संचार सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं। चीजें कठिन लगने पर हार मानने के बजाय काम पर बने रहना भी महत्वपूर्ण है। जब तक आप दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि आपका रिश्ता इसके लायक है, पुनर्निर्माण के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करें औरइसे ठीक करें। तो, 'रिश्ते में खुरदुरे पैच को कैसे ठीक करें' का जवाब है, इसे बनाए रखना है।

1। आप बहुत अधिक लड़ रहे हैं

एक संकेत है कि आप एक रिश्ते में एक कठिन पैच मार रहे हैं, यह है कि आप बहुत अधिक लड़ना शुरू कर देते हैं। झगड़े और बहस की आवृत्ति बढ़ जाती है। अब, झगड़े हर रिश्ते में होते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हर असहमति को रिश्ते में एक बड़े खुरदरे पैच के रूप में न देखा जाए। लेकिन अगर आपके साथी की छोटी-छोटी बातें आपको परेशान कर रही हैं, अगर आप कोस्टर का इस्तेमाल करना भूल जाने या बहुत जोर से सांस लेने पर उन पर झपट रहे हैं, तो संभावना है कि आप रिश्ते में किसी न किसी पैच से गुजर रहे हैं।

2. शारीरिक अंतरंगता सर्वकालिक निम्न स्तर पर है

जब किसी रिश्ते में चीजें खराब हो जाती हैं, तो कपल्स के बीच शारीरिक या यौन अंतरंगता कम हो जाती है। हमने यह पहले कहा है, और हम इसे फिर से कहेंगे। एक प्यार भरे रिश्ते में सेक्स और इच्छा का महत्व बहुत बड़ा होता है - वे इसे मजबूत और अधिक घनिष्ठ बनाते हैं। इसलिए, यदि बेडरूम में आपकी गतिविधियाँ काफी कम हो गई हैं, तो यह बहुत संभव है कि यह रिश्ते में गहरे खुरदरे पैच का लक्षण हो।

3। आप ऊब चुके हैं

यह एक निश्चित संकेत है कि आप रिश्ते में किसी न किसी पैच से गुजर रहे हैं। क्या आप जागते हुए महसूस कर रहे हैं कि अब कुछ भी लड़ने लायक नहीं है, खासकर आपके रिश्ते के लिए? क्या आप ब्लैंक आउट करते हैंजब आपका साथी आपको उनके दिन के बारे में बताना शुरू करता है? ठीक है, यह संभव है कि आपके प्रेम संबंध से चिंगारी पूरी तरह से निकल गई है और आप सोच रहे हैं कि यह कैसे एक बड़ी नींद है।

4. उन पर आपका विश्वास कम हो रहा है

भरोसे के मुद्दे सामने आते हैं एक प्रमुख चेतावनी संकेत के रूप में जब आप अपने रिश्ते में किसी न किसी पैच पर आते हैं। यह केवल चिंता करने के बारे में नहीं है कि वे आपको धोखा दे रहे हैं या भावनात्मक संबंध बना रहे हैं। यह भी है कि अब आप अपने कनेक्शन पर भरोसा नहीं करते हैं, और आप सोच रहे हैं कि क्या आपके पास एक साझा भविष्य भी है।

निराश न हों। किसी रिश्ते में खुरदरापन आना काफी सामान्य है। यदि कुछ और नहीं, तो ये खुरदरे पैच इस बात की याद दिलाते हैं कि आपके रिश्ते को काम करने की जरूरत है और आप दोनों को एक पूर्ण और स्वस्थ संबंध बनाने के लिए काफी प्रयास करने होंगे। इसे असफलता के रूप में न देखें। जान लें कि यह रिश्ते के खत्म होने का संकेत नहीं है। यदि आप एक इकाई के रूप में एक साथ काम करने के इच्छुक हैं तो आप रिश्ते में एक कठिन पैच के बाद आगे बढ़ सकते हैं।

इन 8 विशेषज्ञ युक्तियों के साथ एक रिश्ते में एक कठिन पैच नेविगेट करें

देवलीना कहती हैं, ''इस समय ज्यादातर लोगों के दिमाग में सबसे पहला विचार यही आता है, 'क्या किसी रिश्ते में खराब दौर से गुजरना सामान्य है?' वह आगे कहती हैं, “यह पूरी तरह से सामान्य है और ज्यादातर रिश्तों में शुरुआती उत्साह खत्म होने के बाद ऐसा होता है। वास्तविक व्यक्ति को जानना हो सकता हैचुनौतीपूर्ण और हममें से सबसे अधिक व्यावहारिक के लिए भी अपने भागीदारों को आदर्श बनाना बंद करना कठिन है। यह वास्तव में तब होता है जब खुरदरे पैच आने लगते हैं।"

'रफ पैच या रिश्ते का अंत?' आप सोच रहे होंगे। ठीक है, वे कहते हैं कि जब जीवन और प्यार की बात आती है तो आपको किसी न किसी को सहजता से लेने की जरूरत होती है। लेकिन जब आप किसी रिश्ते में खुरदरे पैच को नेविगेट कर रहे हों तो थोड़ी सी मदद से चोट नहीं लगती है। तो, जब आप सोच रहे हों कि किसी रिश्ते में खराब पैच के दौरान क्या करना है, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं, या खुद से पूछें, "क्या किसी रिश्ते में खराब पैच से गुजरना सामान्य है?" रिश्ते में किसी न किसी पैच के माध्यम से? वह क्या है जो आपको उत्तेजित कर रहा है। "जब आप व्यवहार पसंद नहीं करते हैं तो चर्चा करते समय विशिष्ट रहें। इस तरह, इसे ठीक करने या इससे आगे बढ़ने के लिए अधिक विशिष्ट विकल्प और उपकरण हैं,” देवलीना सलाह देती हैं। एक क्षण रुकें और अपने आप से पूछें। जब आप इस बात पर गुस्सा करते हैं कि वे कितने लापरवाह हैं और आप उन पर चिल्ला रहे हैं कि कैसे उन्हें आपकी परवाह नहीं है, तो वास्तव में यह क्या है? चारों ओर झूठ बोला जा रहा है? क्या ऐसा है कि वे रविवार को आपके साथ वृद्धि के लिए आने से मना कर देते हैं क्योंकि वे सोने के बजाय सोते हैं? जब आप यह इंगित करने का प्रबंधन करते हैं कि वह क्या है जो आपको चोट पहुँचाता है या गुस्सा दिलाता है, तो आप बेहतर स्थिति में हैंइसे समझने और सुधारने की स्थिति। और इस बात की पूरी संभावना है कि सबसे पहले आपका साथी आपको चोट पहुँचाने के लिए पछताएगा।

जेसन कहते हैं, “मेरा साथी और मैं हमेशा इस बात को लेकर लड़ते रहते थे कि उसने अपनी ज़रूरतों को मेरी ज़रूरतों से ज़्यादा कैसे रखा।” "एक बार जब मैं बैठ गया और इसके बारे में सोचा, तो मुझे एहसास हुआ कि यह ऐसी चीजें थीं जैसे वह हमेशा उस तापमान पर हीटर लगाएगा जो वह पसंद करता है, हम हमेशा उसके द्वारा चुने गए रेस्तरां में कैसे जाते हैं, आदि। लेकिन मैंने कभी नहीं बताया कि मैं कैसे इसके बारे में महसूस किया, इसलिए उसे पता नहीं था। एक बार जब मैंने बात की और हमने उन चीजों के बारे में बात की, तो यह बहुत बेहतर था। प्रमुख संबंधों के लाल झंडे जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यह स्वीकार करना कठिन है कि आपने रिश्ते में एक खुरदुरा पैच मारा है। आप सोच रहे होंगे कि शायद यह एक दौर है, हो सकता है कि अगर आप कुछ नहीं कहेंगे तो यह अपने आप ही चला जाएगा। ऐसी भावनाओं को क्यों व्यक्त करें जो चीजों को अप्रिय बना दें या शिकायतें लाएं।

बात यह है कि अपनी भावनाओं पर ध्यान देना इस बिंदु पर जाने का सबसे स्वास्थ्यप्रद तरीका है। शांत बैठने और अपनी भावनाओं को एक शांत बाहरी आवरण के नीचे उबलने और सड़ने देने के बजाय, यह स्वीकार करना बेहतर है कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और शायद अपने साथी के साथ इस पर बात करें।

इनमें से बहुत सी भावनाएँ जो सामने आती हैं वे असहज हो सकती हैं, या अस्तव्यस्त। लेकिन, शायद, कभी-कभी आपको बनाने की ज़रूरत होती हैएक गंदगी ताकि आप इसे ठीक से साफ कर सकें। आइए इसका सामना करें, रिश्ते हमेशा आसान या व्यवस्थित नहीं होते हैं, और यहां तक ​​कि प्यार की सच्ची भावनाओं को बड़े करीने से लेबल किए गए बक्से में नहीं रखा जा सकता है, जब आपके पास समय और दिमाग की जगह होती है।

यदि आप सोच रहे हैं किसी रिश्ते में खराब पैच के बाद कैसे ठीक करें या आगे बढ़ें, हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपनी भावनाओं पर ध्यान दें, गड़बड़ी करें और फिर इसे एक साथ साफ करें।

3. आकर्षण वापस लाएं

रिश्ते में खुरदुरे पैच के दौरान क्या करें? हैलो, आकर्षण, तुम फिसलन भरे शैतान! यह विशेष रूप से तब सामने आता है जब आप कुछ समय के लिए साथ रहे हों, या यदि आप लंबी दूरी के रिश्ते में किसी न किसी पैच पर हों। प्रारंभिक खिंचाव - यौन और मनोवैज्ञानिक दोनों - जो कि आप और आपके साथी के पास एक दूसरे के लिए था, कुछ वर्षों में थोड़ा पीछे रहने के लिए बाध्य है। विशेष रूप से यदि आप एक महासागर से अलग रह रहे हैं।

“मेरा साथी सिंगापुर में काम कर रहा था, और मैं न्यूयॉर्क में था। समय के अंतर और हमारे काम की प्रकृति को देखते हुए, रिश्ते को निभाना मुश्किल था। यह एक ऐसे मुकाम पर पहुंच गया जहां हम मुश्किल से याद कर पाए कि हम पहली बार में एक साथ क्यों आए थे, ”केट कहते हैं। पहली बार में आपने जो आकर्षण महसूस किया था, उसे वापस करें। अपने स्वेटपैंट को कभी-कभी सिल्क बॉक्सर या लैसी अंडरवियर से बदलें। सुपरमार्केट में हाथ पकड़ो, एक के लिए पार्क में जाओरविवार को पिकनिक। नियमित और 'वास्तविक जीवन' कभी-कभी रोमांस के रास्ते में आ जाते हैं। समय निकालना आपके ऊपर है।

“एक लंबी दूरी के रिश्ते में, विशेष रूप से, जोड़े कठिन समय और अधिक चुनौतीपूर्ण स्थितियों का सामना करते हैं, क्योंकि वे एक-दूसरे की कंपनी के लिए भी लगातार लालायित रहते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि दोनों एक-दूसरे को प्राथमिकता दें, संवाद करते रहें और अत्यधिक मांग करने के बजाय एक-दूसरे के शेड्यूल के बारे में भी वास्तविक रहें। देवलीना कहती हैं, "हमेशा की तरह विश्वास और संचार महत्वपूर्ण हैं।" यदि आपके पास अपने साथी के बारे में शिकायतों की एक लंबी सूची है, तो शायद उनके पास भी कुछ ऐसी बातें हैं जो वे आपको बताना चाहेंगे। यही कारण है कि जब रिश्ते में चीजें खराब हो जाती हैं तो आपको सक्रिय रूप से अपने साथी को सुनने की आवश्यकता होती है ताकि आप इससे आगे बढ़ सकें।

अब, कोई भी यह बताना पसंद नहीं करता है कि उनके बारे में ऐसी चीजें हैं जिन्हें बदलने की जरूरत है या सुधार हुआ। लेकिन याद रखें, जब तक कि आपका साथी चिढ़ता नहीं है (जिस स्थिति में, उन्हें छोड़ दें), वे कोमल होंगे और आपको बताएंगे कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है और आप इससे कैसे निपट सकते हैं।

एक अच्छा श्रोता होना महत्वपूर्ण है क्योंकि आप शब्दों को न केवल सुन रहे हैं, बल्कि उनके पीछे छिपे अर्थ को भी समझ रहे हैं। साथ ही, देवलीना कहती हैं, रिश्तों में बहुत सारी परेशानियाँ बचपन के आघात से उपजी हैं। अगर आपका पार्टनर कहा से आता हैतलाक का घर, यह संभव है कि उनके पास भरोसे की समस्या है, या परित्यक्त होने का डर है।

इसलिए, यदि वे लगातार आपके देर से काम करने या उनके साथ समय नहीं बिताने के बारे में शिकायत कर रहे हैं, तो वे वास्तव में क्या कह रहे हैं, " मुझे डर है कि तुम मुझे भी छोड़ सकते हो। मुझे ऐसा लग रहा है कि तुम मुझसे दूर जा रहे हो।" सक्रिय रूप से सुनने के लिए दो-तरफ़ा रास्ता होना चाहिए, जिसमें दोनों पक्ष एक खुले दिमाग और समझ रखते हैं कि यह एक कठिन, लेकिन रिश्ते में उस खुरदरे पैच को ठीक करने का पक्का रास्ता हो सकता है।

5. अच्छी चीजों पर ध्यान दें

रिश्ते में एक खुरदरा पैच अक्सर शुरू या तेज हो जाता है क्योंकि आप अपने साथी और रिश्ते के बारे में उन चीजों को भूल गए हैं जो आपको पसंद हैं। वास्तव में, अच्छे हिस्सों को भूलने से आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आप किसी न किसी पैच या रिश्ते के अंत से गुजर रहे हैं। यह आकर्षण को वापस लाने से अलग है क्योंकि आप न केवल उन भौतिक विशेषताओं के बारे में सोच रहे हैं जो आपको आकर्षित करती हैं, बल्कि यह भी कि वे और रिश्ते आपके जीवन में क्या योगदान देते हैं।

“मेरे साथी के साथ वास्तव में अच्छा है मेरा परिवार, ”सेलेना कहती हैं। "मैं उनके करीब नहीं हूं और हमारे बीच बातचीत या तो गर्म या अजीब है। लेकिन जेसन, मेरा साथी, किसी तरह चीजों को सहज बनाता है और हमेशा मेरा साथ देता है। जब हमने अपने रिश्ते में एक खुरदरा पैच मारा, तो यह उन चीजों में से एक थी जिसने मुझे आगे बढ़ाया। जब भी मैंने सोचा, 'रिश्ते का खुरदरापन या अंत?' मैंने खुद को रास्ते की याद दिला दीवह हर समय मेरा समर्थन करते हैं।”

देवलीना बताती हैं कि हर रिश्ते के अच्छे और बुरे पहलू होते हैं। जब आप एक लंबी दूरी के रिश्ते में, या एक साझा रहने की जगह में किसी न किसी पैच को नेविगेट कर रहे हों, तो यह महत्वपूर्ण है कि वे आपके जीवन में लाए जाने वाले छोटे और बड़े खुश कारकों को याद रखें। यदि वे आपकी समग्र खुशी और भलाई के लिए आवश्यक हैं, तो आप जानते हैं कि आपका रिश्ता निश्चित रूप से लड़ने लायक है। संबंध, एक बेहतर दृष्टिकोण के लिए स्वयं को अलग कर लें। हम दूर से बेहतर देखते हैं, खासकर जब अंतरंग संबंध की बात आती है। जब आप किसी के इतने करीब होते हैं, जब आप किसी रिश्ते का हिस्सा होते हैं, तो इसके सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं को निष्पक्षता के साथ देखना मुश्किल होता है।

अगर आप सोच रहे हैं कि किसी मुश्किल दौर से कैसे निकला जाए एक रिश्ते में, कोशिश करें और अपने रिश्ते को एक बाहरी व्यक्ति के रूप में देखें, देवलीना सलाह देती हैं। भागीदार बनने से कुछ समय के लिए पीछे हटें, और कल्पना करें कि आप एक निष्पक्ष पर्यवेक्षक हैं। रिश्ता आपको कैसा दिखता है? खुरदरा पैच कैसा दिखता है और आपको क्या लगता है कि इसे ठीक करने के लिए क्या किया जाना चाहिए? ध्यान दें कि हम "इसे ठीक करें" कह रहे हैं, न कि "सुचारू चीजें खत्म"।

रिश्ते में अलगाव मुश्किल है। यदि आप एक साथ रह रहे हैं, तो चीजों को और अधिक स्पष्ट रूप से देखने के लिए आपको कुछ समय के लिए अपना स्थान प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप लंबे समय में खुरदरे पैच का सामना कर रहे हैं-