بىز ھەقىقەتەن ، ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلماسلىقىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز. بىز سىزنىڭ مۇھەببەت ھېكايىڭىزنىڭ ئۈزلۈكسىز ۋە ئازادە بولۇشى ۋە سىز ئارزۇ قىلغان نەرسىلەرنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن يىلتىز تارتتۇق. قانداقلا بولمىسۇن ، مۇھەببەت قالايمىقان ۋە مۇرەككەپ ، بەزىدە ، مۇناسىۋەت ئاخىرلىشىشى كېرەك. بەلكىم سىز ھەقىقىي مۇھەببەتنىڭ پارچىلىنىشىدىن قۇتۇلماقچى بولۇۋاتىسىز ، ئۇ پەقەت يۈز بەرمەيدۇ ، ھەمدە ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىش ھەققىدىكى ناخشىلارنى ئاڭلاپ ئولتۇرۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. (ھەمدە ئۇلارنىڭ سانى بەك كۆپ!)

ھەر خىل پارچىلىنىش قىيىن. ھەمراھىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كېتىش بەلكىم سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ئازابلىق ئىش بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت بولسا ، سىز بىرلىكتە تۇرمۇش ۋە ئادەت ھاسىل قىلغان بولاتتىڭىز. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى قويۇپ بېرىش ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇ - كىشىلەر ئۇنى دائىم پۇت-قولنى يوقىتىش بىلەن سېلىشتۇرىدۇ.

بىز ياردەمگە كەلدۇق. بىز سىزنىڭ دائىملىق ھېسسىيات ھالىتىڭىزگە قايتىشىڭىزغا ۋەدە بەرمەيمىز ، چۈنكى ساقىيىشقا ۋاقىت كېتىدۇ. ئەمما بىز ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندە ئويلىنىشقا تېگىشلىك بەزى ئىشلارنى توپلىدۇق.

ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىش: بۇ 11 ئىشنى ئويلاڭ

بۇزغاندا مۇتلەق قائىدە يوق ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمراھى بىلەن. ئەگەر سىز ئايرىلىشتىن ئىلگىرى ، جەريانىدا ۋە ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئويلانسىڭىز ، ئۇ سىز ۋە ئۇلارغا پۈتكۈل ئازابلىق جەرياننى سەل ئاسانلاشتۇرىدۇ. شۇڭا ، ئويلاشتىن بۇرۇنئەلۋەتتە يۈرەكنى ئېچىشتۇرىدىغان ناخشىلارنى ئاڭلاپ ئولتۇرغاندىن ياخشىراق. قايغۇرغانلىقىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش ۋە ئازراق ياردەمگە ئېرىشىشتە نومۇس يوق. ئاجرىشىش ماھىيەتتە مۇناسىۋەتنىڭ ئۆلۈمى ، سىز بىلگەندەك ھايات ، سىز ئۆزىڭىزگە ماتەم ئۈچۈن ۋاقىت ۋە بوشلۇق بېرىشىڭىز كېرەك. ھېسسىياتنى تازىلاپ ، غەم-قايغۇڭىزغا پۈتۈنلەي چۆكمەي كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشنى سەل ئاسانلاشتۇرۇڭ. ئەگەر سىز بىر ئاز ياردەمگە موھتاج دەپ ئويلىسىڭىز (ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز بولىدۇ) ، Bonobology نىڭ تەجرىبىلىك مەسلىھەتچىلەر گۇرۇپپىسى ھەمىشە قۇلاقنى قۇلاق بىلەن بۇ يەردە.

10. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۇلارنى ياخشى كۆرۈش يەنىلا توغرا. بۇ «مەن پەقەت ھاياتىمدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ پۇشايمان قىلدىم» دېلومۇ؟ سىز پەقەت قورقۇنچلۇق خاتالىق سادىر قىلدىڭىزمۇ؟

چوقۇم ئەمەس ، دەيمىز. ھەر قېتىملىق پارچىلىنىش سىزنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىڭىزگە زەھەرلىك بىلەن تولغانلىقىڭىزنى ۋە بالوننى ئۇرۇپ ، ياقتۇرىدىغان كىيىملىرىنى كۆيدۈرمەكچى بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئىككىڭلار ئارىسىدا نۇرغۇن مۇھەببەت بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بەلكىم ھايات نىشانىڭىز باشقىچە بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە ، مۇھەببەت ئىككى ئادەمنى ساقلاپ قېلىشقا يەتمەيدۇ - ۋە بۇ بىربىز دۇچ كېلىدىغان ئەڭ قاتتىق ھەقىقەت.

ھايات دائىم مۇھەببەت يولىغا كىرىدۇ ، ئەمما بۇ سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزنىڭ يوقالغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بۇ پەقەت مۇناسىۋەت ئىككىڭلارنى ئورتاق تۇرمۇش يولىدا ئىلگىرى سۈرۈشتىن كۆرە يۈك بولۇپ قالسا ، بىر-بىرىڭىزگە بولغان مۇھەببىتىڭىز قانچىلىك كۈچلۈك بولسىمۇ ساغلام مۇناسىۋەت ئەمەس. ساغلام vs ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتلەردە ، ئالدىنقىسىنى تاللاش ئاقىلانىلىك.

ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنمۇ ئىلگىرىكى ھەمراھىڭىزنى ياخشى كۆرۈش توغرا. پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلالمايدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ. ئۇلارغا ياخشى تەۋرىنىش ۋە سۆيۈملۈك پىكىرلەرنى ئەۋەتىڭ ، ئاندىن قويۇپ بېرىڭ. ئۈمىدۋار ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، ئۇلارنى پۈتۈنلەي قويۇپ بېرەلەيسىز.

11. قوللاش سىستېمىڭىزنى يېقىنلاشتۇرۇڭ

بىز بۇنىڭغا يېتەرلىك بېسىم قىلالمايمىز. ئاجرىشىش جاپالىق ، كۈچلۈك بولۇشىڭىز مۇمكىن ، يالغۇز ئىشلارغا يۈزلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. دوستلىرىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە يېقىنلىرىڭىز نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىشى كېرەك ، شۇنداق بولغاندا سىز ئالغا ئىلگىرىلەۋاتقاندا پاراڭلىشىدىغان كىشىلەر ۋە مۈرىلىرىڭىز يىغلايدۇ. سىز ھەمراھىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كېتىسىز ، بەلكىم ئەڭ چوڭ قوللاش سىستېمىسى بولۇشى مۇمكىن ، ئازابلانغان ھېسسىياتىڭىز ئۈچۈن ھەر تەرەپتىن بىر قىسىم مۇھەببەت ۋە TLC غا ئېھتىياجلىق بولىسىز.

دوستلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ، كارىۋاتنى تاپقاندا ئۇخلاش ۋاقتىڭىز بار. بەك چوڭ ۋە يالغۇز. ئۇلار بىلەن مال سېتىۋېلىشقا بېرىڭ ، ئوماق ، يېڭى چاچ ئالسىڭىز. بۇرۇنقىلىرىڭىزغا تېلېفون قىلغان ياكى قىسقا ئۇچۇر يوللىغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇلارغا خەت يېزىڭ ، ئۇلار سىز بىلەن پاراڭلىشالايدۇ. بىزگە ئىشىنىڭ ،سىز بۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولىسىز.

بۇلارنىڭ ھەممىسى ھەمراھىڭىزنى يوقىتىپ قويغان تەقدىردىمۇ يەنىلا ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ئەسكەرتىدۇ. ئۇ سىزنى ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىش ھەققىدىكى ئاشۇ ناخشىلارنىڭ ھەممىسىنى يىغلاشتىن ساقلايدۇ ، ھېچ بولمىغاندا يىغلايدىغان ئادەملىرىڭىز بولىدۇ. ھەر قېتىم «مەن پەقەت ھاياتىمدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ پۇشايمان قىلدىم» دەپ ئويلىغىنىڭىزدا ، نېمىشقا ئايرىلىپ كەتكەنلىكىڭىز ۋە نېمە ئۈچۈن قاراردا چىڭ تۇرۇشىڭىز كېرەكلىكىنى ياخشى ئەسكەرتىپ قالىسىز.

ئاچقۇچلۇق كۆرسەتكۈچلەر

• سىزنى ياخشى كۆرىدىغان بىرى بىلەن ئايرىلىپ كېتىش ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ ، ئەمما ئەگەر مۇھەببەتنى ھېس قىلمىسىڭىز ، بۇ چوقۇم تاللىشىڭىز كېرەك
• سىز ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا كۆنۈپ قالدىڭىز كۈندىلىك ئادىتىڭىزدە. شۇڭلاشقا ، بۆسۈشتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ ، ئەمما سىز چوقۇم قارارىڭىزدا قەتئىي چىڭ تۇرۇشىڭىز كېرەك
• بۇ بىر جاپالىق سۆھبەت ، ئەمما ئاق كۆڭۈل بولۇڭ ھەمدە ئۇلارغا نېمىشقا ئايرىلىپ كەتمەكچى بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ
• كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىشنى ئويلاڭ ئايرىلىشقا تاقابىل تۇرۇش ۋە جەرياننى ئاسانلاشتۇرۇش

ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىش بىر قىيىن قارار ، كۆپىنچە ھاللاردا قالايمىقان جەريان ، مۇناسىۋەتلىك يۈرەك ئاغرىقىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇللىرىغا ئېھتىياجلىق بولىسىز. ئۆز-ئارا ماسلاشمىغانلىقىنى ئۆز-ئارا قارار قىلغان تەقدىردىمۇ ، خېلى كۆپ ئازاب-ئوقۇبەت بولىدۇ. جاپالىق پاراڭلاردىمۇ ئۆزىڭىزگە ۋە بىر-بىرىڭىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر سىز يەنىلا ياخشى كۆرىسىز.

بۇ ماقالە 2022-يىلى ئۆكتەبىردە يېڭىلاندى

سوئاللار

ھەئە. مۇھەببەتلىشىش سىزنىڭ ئۇ ئادەم بىلەن بىللە تۇرۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. مەيلى سىزنىڭ مۇھىم ئىشىڭىز ياكى كەلگۈسى پىلانىڭىز بولسۇن ، سىز ئۇنى ياخشى كۆرسىڭىزمۇ باشقىلار بىلەن ئايرىلىپ كېتەلەيسىز. 2. ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندە نېمە قىلىسىز؟ ئۆزىڭىزنى ساقايتىشقا ۋاقىت بېرىسىز. ئۇلارسىز تۇرمۇشقا كۆنۈشىڭىز كېرەكلىكىنى ۋە بۇنىڭ ئۈچۈن ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ. ئەمما سەۋر قىلىڭ ۋە ئۇلارسىز تۇرمۇش كەچۈرۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، چۈنكى ئۇلار بىلەن ئايرىلىپ كېتىشىڭىزنىڭ سەۋەبى بار ئىدى.

1. نېمە ئۈچۈن

بەزىدە ، سىزنىڭ سەۋەبلىرىڭىز «مەن خۇشال ئەمەس» ياكى «مەن تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى خالايمەن ، بۇ مۇناسىۋەت يېتەرلىك ئەمەس». شۇنداق ، بۇ ئۈنۈملۈك سەۋەبلەر ، ئەمما ئەگەر سىز ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ كېتىشنىڭ ئارقىسىدىكى «نېمە ئۈچۈن» نى ئېنىق بىلمىسىڭىز ، بەلكىم ئۇنىڭ ئورنىغا مۇناسىۋەت ئۈزۈشىڭىز مۇمكىن. نېمىلا دېگەنبىلەن ، سىز «مەن پەقەت ھاياتىمدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ پۇشايمان قىلدىم» دەپ ئويلايدىغان ئەھۋالدىن ساقلىنىشنى ئويلايسىز.

«ھەمراھىم ئىككىمىز بىللە بولغىنىمىزغا 5 يىل بولدى ، راستىنى ئېيتسام ، قارىماققا راھەت ، خۇشال مۇناسىۋەت »دېدى جېشكا. «ئەمما مەن خۇشال ئەمەس ئىدىم. ئاڭلىماققا مېنىڭ مۇناسىۋەتتىن قورقىدىغانلىقىمدەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما مەن پەقەت ئۆزۈمنىڭ ئورنىغا ئېرىشىشنى ، يالغۇز ساياھەت قىلىشنى ۋە باشقىلارنىڭ ئادىتى ۋە ھېسسىياتىنى ئويلاشمايلا ئىشلارنى قىلىشنى ئويلىدىم. ئاڭلىماققا شەخسىيەتچىدەك ، مەن ھەمراھىمنى ياخشى كۆرەتتىم ۋە ياخشى كۆرىمەن ، ئەمما مەن بۇ مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇشىم كېرەك ئىدى ».

بۇ سىزنىڭ ئۆگىنىشىڭىزدىكى بىرىنچى تەلىپىڭىز بولىدۇھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئاجرىشىشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش. ئېنىق پىكىر قىلىش ئۆزىنى ئۆزىگە سىڭدۈرگەندەك قىلىدۇ ، ھەتتا سىرتتىكىلەرگە مۈجمەل ۋە ئەخمەق تۇيۇلىدۇ. ئەگەر ئېنىقلىقىڭىز بولسا ھەمدە بۇ ئۆزىڭىزنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلسىڭىز ، ئۇ ھەمراھىڭىز بىلەن ئېنىق ۋە ئاق كۆڭۈل ئالاقە ئورنىتىدۇ.

2. مەيدانىڭىزنى تۇرۇڭ ئوغۇل دوستۇم / قىز دوستۇم بىلەن بىللە ». بۇ سىزگە ئوخشامدۇ؟ تۇرمۇشتا ئالغا ئىلگىرىلەشكە تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك. تەپەككۇرىڭىزنى جايىغا قويغاندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنىڭ كاللىڭىزدا رومانتىك مۇناسىۋىتىڭىزنى ئاخىرلاشتۇرۇشنىڭ ھەقىقىي ئارزۇ قىلىدىغان نەرسە ئىكەنلىكىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇۋالغاندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنىڭ مېڭىسىدىن ، دوستلىرىڭىزدىن ، بەلكىم گۇمان ۋە سوئاللار ئالدىراش بولىدۇ. ھەتتا ھەمراھىڭىزمۇ ئۇلار بىلەن ئوخشاش ئورۇندا بولمىسا.

ئورنىڭىزدا تۇرۇڭ. شۇنداق ، سوئال ۋە گۇمانلارنىڭ بولۇشى تامامەن نورمال ئىش - سىز ياخشى كۆرىدىغان بىرى بىلەن ئايرىلىپ كېتىسىز ، بەلكىم سىزنى ۋە يۈرەك بوشلۇقىڭىزنى نەچچە يىل بەلگىلىگەن مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇسىز. بۇ سىزنىڭ بىر قىسمىڭىزنى قويۇپ بەرگەنگە ئوخشاش ، مەيدانىڭىزنى تۇتۇپ تۇرۇپ: «ياق ، بۇ مېنىڭ ئارزۇ قىلغىنىم» دېيىش تەس.

ئاڭلاڭ ، سىزنىڭ ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزدە قېلىشىڭىزغا رۇخسەت قىلىنىدۇ. ئەمما ، ئەگەر سىز جەزملەشتۈرسىڭىز ، ھېسسىياتقا قارىماي ، ھەمدە بۇ مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشىنى خالايدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلسىڭىز ، ھەيران قېلىش ۋە ئىشەنمەسلىكنى ئىپادىلەيدىغان كىشىلەرنى ئاڭلىماڭ ھەمدە سىز بىلەن سۆزلىشىشكە تىرىشىڭ. ھەمىشە «ئەمما سىز بىللە بولغىلى ئۇزۇن بولدى» دېگەن تالاش-تارتىش بولىدۇ.ئۇزۇن مۇناسىۋەت چاتاق چىقمايدۇ ، شۇڭا ئۇنى ئاخىرلاشتۇرماقچى. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىنى ئېتىراپ قىلىشتا خاتالىق يوق.

3. ئۆزىڭىزنىڭ قاتتىق پاراڭلىشىشىڭىز كېرەكلىكىنى چۈشىنىۋېلىڭ

ئەي ئوغۇل ، بۇ بىر جاپالىق سۆھبەت بولىدۇ ، بولۇپمۇ سىز ياخشى كۆرىدىغان بىرىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كەتسىڭىز ، ئۇلار نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلمىسە. ئۇنى ئىمكانقەدەر كەينىگە سۈرمەكچى بولىسىز ، چۈنكى ، ياخشى ، سىز ئەمدى ئۇلار بىلەن بىللە بولۇشنى خالىمايسىز دېسىڭىز ، يېقىن ئادىمىنىڭ چىرايىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئايرىلىشنى قوزغىغان ئادەم بولۇشنى كىم خالايدۇ؟ ھېچكىم.

گەرچە بەك ئۇزۇن ئولتۇرماڭ. بەزىدە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتنى تارقىتىۋېتىش توغرىسىدا ئۇزۇن ۋە قاتتىق ئويلىنىشقا توغرا كېلىدۇ. ئەمما ، بۇ بىرىنچى قەدەمنى بېسىپ ، قەيەردە ئىكەنلىكىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىز ھەققىدە دەسلەپكى سۆھبەتلىشىش كېرەك. باشقىچە ئېيتقاندا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ باستۇرۇلغان ھېسسىياتىڭىزنىڭ قازاندا تۇرۇپ ، ھەمراھىڭىزدىن رەنجىگەن بولىسىز. ئوغۇل دوستۇم مۇكەممەل ، ئەمما مەن ئۇنىڭ بىلەن ئايرىلىپ كەتمەكچى ». بۇ تەسكە توختايدۇ ، بەلكىم سەتلىشىپ كېتىشى مۇمكىن ، ئۇ سىزنى ئىللىق ۋە تۇتۇق قىلىپ قويمايدۇ. ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا ئازار بېرىپ قالىسىز. ئەمما جاسارىتىڭىزنى چىقىرىپ پاراڭلىشىڭ. ئىشلارنى بىر-بىرىڭىزگە تاشلايدىغان دەرىجىگە يەتمىسۇن ، چۈنكىباشقا ئۇسۇل بىلەن ئۆزىڭىزنى ئىپادىلىيەلمەيسىز. بۇنىڭ زەھەرلىك مۇناسىۋەتكە ئايلىنىشىنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوق. ھەئە ، بىز قىلدۇق ، ئەمما گېپىمىزنى ئاڭلاڭ. ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئاجرىشىشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىش نۇرغۇن ھېسسىياتقا چېتىلىدۇ. بىزنىڭ دېمەكچى بولغىنىمىز نۇرغۇن! بىز ئاللىبۇرۇن گۇمان ۋە ئۆزىڭىزدىن سوئال سوراشنى سۆزلەپ بولدۇق.

ئەمما زىيانمۇ بار. ئاچچىقلىنىش. قالايمىقانچىلىق. چوڭقۇر قايغۇ. ھەمىشە مۇھەببەتنى ھېس قىلمىسىمۇ ، نېمىشقا مۇھەببەتتىن ۋاز كېچىسىز؟ ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمراھىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كېتىش سىزگە ھەمراھ بولىدىغان شېرىك شەكىللىك تۆشۈككە قانداق تاقابىل تۇرالايسىز؟ بۇ دەرىجىدىكى ئازاب ۋە ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ھەتتا يىراقتىن قوراللانغانمۇ؟

ھېسسىيات كەلسۇن. ئۇلار ئۈستىڭىزدىن ئېقىسۇن ، ئاخىرىدا (بۇنىڭغا ۋاقىت كېتىدۇ) ، ئۇلار ئازىيىدۇ. ئاغرىق ھەرگىزمۇ پۈتۈنلەي ساقايمايدىغان جاراھەت ئىزلىرىنى قالدۇرۇشى مۇمكىن. ئەمما ئۇ تېخىمۇ ياخشىلىنىدۇ ، بىز ۋەدە بېرىمىز. بۇنىڭ ئۈچۈن ھېسسىياتنى تۇغما توسۇپ قويماستىن ، بەلكى ئۇلارنى قويۇپ بېرىشىڭىز كېرەك. بۇنداق چوڭ قارار چىقارغاندا ھېس قىلماسلىققا شۇنچە تىرىشىش سىزگە پايدىسى يوق. ھېسسىياتىڭىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تەرەققىي قىلىدۇ.

5. ھەمراھىڭىزنىڭ ئىنكاسىغا تەييارلىق قىلىڭ

سىز يېقىن ئادىمىڭىزنىڭ بۇنداق چېكىدىن ئاشقان ئەھۋالغا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىغا ھەقىقىي تەييارلىق قىلالمايسىز. سىز ئۆزىڭىزنىڭ رومانتىك مۇناسىۋەتنى ، ھەمكارلىقنى ئاخىرلاشتۇرىدىغانلىقىڭىزنى تەۋسىيە قىلىسىزئورتاق بەھرىلىنىدىغان ۋە شەخسىي ھاياتىڭىزنىڭ ھەر بىر بۇلۇڭىدا ، ئىككىڭلار بىرلىكتە قۇرغان نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنى يىلتىزىدىن قومۇرۇپ تاشلاڭ. بۇنىڭغا قانداق قارايدۇ؟ ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ توغرا ئۇسۇلىمۇ بارمۇ؟

بىز سىزگە خەۋەر تاپتۇق. ئۇ يەردە يوق. ھەمراھىڭىز بېرىپ: «ھە ، خۇداغا شۈكرى ، مەنمۇ بۇ مۇناسىۋەتتىن نارازى بولۇپ ، سىزگە قانداق دېيىشنى بىلمەيتتىم». ياكى ئۇلار چۆچۈپ يىقىلىپ يىقىلىپ يىقىلىپ ، سىزنىڭ بۇنداق ھېس قىلغانلىقىڭىزنى بىلمەيدىغانلىقىنى ئېلان قىلىشى مۇمكىن. بەلكىم ئۇلار سىزنىڭ ئىدىيىڭىزنى ئۆزگەرتىشنى قارار قىلىپ ، ئىشلارنى ھەل قىلالايسىز دېيىشى مۇمكىن. ئەڭ ناچار ئەھۋال: ئۇلار سىزنى ناھايىتى ياخشى مۇناسىۋەتنى بۇزدى دەپ ئەيىبلەيدۇ ۋە سىزنى ئاشنىسى بار دەپ گۇمان قىلىدۇ.

بۇلارنىڭ ھەممىسىگە تەييارلىق قىلىڭ ، ياكى بۇلارنىڭ بىرى ، ياكى ھېچقايسىسى. ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ كېتىشنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەتكە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا ھېچقانداق نەرسە يوق. بىز تونۇيمىز ۋە ياخشى كۆرىمىز دەپ ئويلىغان كىشىلەر تەھدىتكە ئۇچرىغان ، ئازابلانغان ياكى بىخەتەر بولمىغاندەك ھېس قىلغاندا مەۋھۇم ناتونۇش ئادەمگە ئايلىنىدۇ. شۇڭا ھەر قانداق ئىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى پولاتلاڭ.

6. سىز يەنىلا ھەمبەھىرلىنىدىغان ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەڭ

«بىز توي قىلغىنىمىزغا 12 يىل بولدى ، ئىككى بالىمىز بار. بىزنىڭ ئىككى ئىسمىمىز ئىجارىگە بېرىلگەن ئۆيىمىز بار ئىدى ، بىز كېسەلچان ئانىسىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىش ۋەزىپىسىنى ئورتاقلاشتۇق »، دېدى ئايدان. ئايدان ۋە ئايالى سارا ئۇلارنىڭ نىكاھىنىڭ كارغا كەلمەيدىغانلىقىنى قارار قىلغاندا ، ئۇلار پەقەت ھاياتىنى ئايرىپ تاشلاپ قويمايدىغانلىقىنى بىلدى.

«بىز بىر جۈپ ئەر-ئايالنىڭ مۇھەببىتىدىن باشقا ئورتاقلاشتۇق - بىز ئاتا-ئانا ،بىز باققۇچى بولدۇق ، بىزنىڭ ئورتاق بەھرىلىنىدىغان ئىقتىسادىي ئىشلىرىمىزمۇ بار ئىدى. ئاجرىشىشنى باشتىن كەچۈرگەندە بىز ئويلىشىشىمىز كېرەك بولغان باشقا كىشىلەرمۇ بار ئىدى. بۇ قارارنى چىقىرىشنى قىيىنلاشتۇردى. ئەمما بەزى تەرەپلەردە ، ئۇمۇ ئاسانلاشتى ، چۈنكى بىز ھەر ئىككىمىز بالىلىرىمىز ۋە ئاپام ئۈچۈن بۇ جەرياننىڭ ئىمكانقەدەر ئاسان ۋە ئازابسىز بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمىز »دېدى سارا.

ئايرىلىش ۋە ئالغا ئىلگىرىلەش پەقەت ئىككىڭلارلا يېتەرلىك. ئەمما سىز ھەر كۈنى كۆرگەن ئادەم بىلەن ئايرىلىپ كېتىشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش ۋە ھاياتىڭىز ئاتا-ئانىلار ، بالىلار ، مالىيە ۋە ئورتاق تۇرمۇشىڭىزغا قۇرۇلغان باشقا ئىشلارغا چېتىلىدۇ؟

بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىڭ. مەسىلىلىرىڭىزنى ۋە زىددىيىتىڭىزنى بىر ئاز بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، مۇناسىۋەت مەسئۇلىيىتى بار چوڭلار ئىكەنلىكىڭىزنى چۈشىنىڭ. بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلمايسىز دېگەنلىك ئەمەس. ئەمما ئاچچىقلانغان ، قايغۇلۇق ، گاڭگىراپ قالغان ھەمراھىڭىزدىن بىر نەچچە مىنۇت ئارام ئېلىڭ ھەمدە بالىلىرىڭىزنى ۋە پۇلىڭىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا سەمىمىي پاراڭلىشىڭ. ۋاقتىڭىزنى ۋە ھالىدىن خەۋەر ئېلىش ۋەزىپىڭىزنى ئادىل تەقسىم قىلىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى چۈشىنىڭ ، ئاق كۆڭۈل بولۇڭ ، ئەمەلىي بولۇڭ ۋە ئۇنى ئورۇنلاڭ.

7. نېمىنى يوقىتىپ قويماقچى بولغانلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ

ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندە ، سىز داۋاملىق گۇمانغا دۇچار بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ھېچ بولمىغاندا ئۆزىڭىزدىكى نەرسىلەرنى مەلۇم دەرىجىدە ئېنىق سۈرەتكە تارتىش كېرەك ». ll be ۋاز كېچىش. بەلكىم بەزى كۈنلەردە ، سىزىق ئاستىدا ، سىز پىلاتىنا سەۋىيىسىگە ئۇلىنىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ھازىرچە ،سىز چوڭقۇر باغلىنىشنى ۋە ئۇنىڭ بىلەن كەلگەن بارلىق نەرسىلەرنى ئۈزۈۋاتىسىز.

ئەگەر سىز يەنىلا مۇھەببەتلىشىۋاتقاندا ئايرىلىپ كەتسىڭىز ، بۇ ئالاھىدە قىيىنغا توختايدۇ. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ مۇھىم مۇناسىۋەت بولۇشى مۇمكىن ، سىز پۈتۈن ۋۇجۇدىڭىز بىلەن سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بىلەن ئايرىلىپ كېتىسىز. گەرچە ئۇ بىر تەرەپلىمىلىك مۇناسىۋەتكە ئايلىنىپ قالغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلار سىزنىڭ چاققانلىقىڭىزنى ، سىزنى بىزار قىلىدىغان ۋە سىزنى خۇشال قىلىدىغان نەرسىنى بىلىدۇ. ئۇلارنىمۇ ئوبدان بىلىسىز. ئۇلار قەھۋەنى قانداق ئالىدۇ ، ياقا كۆڭلەكلەرگە بولغان مۇھەببىتى ، تىنىچ مۇزىكىغا بولغان ھۆرمەتسىزلىكى قاتارلىقلار. ئەمما سىز ئۆزىڭىز بىلەن سەمىمىي پاراڭلىشىشىڭىز ۋە پاكىتقا يۈزلىنىشىڭىز كېرەك. ناچار كۈنگە يولۇققاندا ۋارقىراپ-جارقىراپ ، ئۆزىڭىز بىلگەن بەدەن بىلەن ئىسسىق كارىۋاتتىن تەڭ بەھىرلىنىدىغانلىقىڭىزنى بىلىشنىڭ راھەتلىكى. ئاڭلىماققا كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغاندەك ، جانداش بىلەن ئايرىلىپ كېتىش ھاياتىڭىزدىكى بىر چوڭ تۆشۈكنى قالدۇرىدۇ ، بۇنى بىلىشىڭىز كېرەك.

8. كۈچىڭىزنىڭ يېتىشىچە ئاق كۆڭۈل بولۇڭ

بۇ تەسكە توختايدۇ ، ئەمما ھەمراھىڭىز بىلەن ئايرىلىپ كېتىش بەرىبىر ئاسان ئەمەس. ئەگەر سىز ئىزچىل بىر-بىرىڭىزنىڭ بوغۇزىدا بولسىڭىز ، بۇ ئاسانغا چۈشمەيدۇ ئەلۋەتتە. غەزەپ ۋە غەزەپ. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسىدە سىناپ بېقىڭمېيشا مۇنداق دېدى: «بىر ئاز ئاق كۆڭۈللۈك ياكى ئاساسىي ياخشى ئادەت ئاللىقاچان ئازابلىق بىر ئىش ئۈستىدە ماڭسىڭىز. «شۇنچە ئۇزۇن بىللە تۇرغاندىن كېيىن ، بىز ئەمدى ئاران گەپ قىلالمايدىغان دەرىجىگە يەتتۇق ، پاراڭلاشقاندا ، ئۇ پەقەت كىچىك ئىشلار توغرىسىدا تالاش-تارتىش قىلىش ئىدى. ئۆلۈك مۇناسىۋەتنىڭ بارلىق ئالامەتلىرى بار ئىدى. »

ئەجەبلىنەرلىك يېرى شۇكى ، ئۇلار ئۆز يولىغا مېڭىشنى قارار قىلغاندىن كېيىن ، بىر-بىرىگە مەدەنىي بولۇش بىر ئاز ئاسانلاشتى. «بىز ئەمدى بىر جۈپلەردەك ماسلىشالمايدىغانلىقىمىزنى بىلەتتۇق ، ئەمما بىز بۇنىڭغا قوشۇلغانلىقىمىز ئۈچۈن ، بىزمۇ ئايرىلىپ كەتكەندە بىر-بىرىمىز بىلەن يامانلىشىپ كەتمىدۇق.

« بىز ئەمدى مۇھەببەتلەشمەيتتۇق ، ئەمەلىيەتتە بەلكىم بىز بەلكىم ھەتتا بىر-بىرىنى بەك ياخشى كۆرمەيتتى. بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرغۇدەك دەرىجىدە ئېچىنىشلىق ئىدى ، ئەمما بىزنىڭ ئاخىرى ئالغا ئىلگىرىلەۋاتقانلىقىمىزنىمۇ ئازاد قىلدى. مەن «مەن پەقەت ھاياتىمدىكى مۇھەببەت بىلەن ئايرىلىپ پۇشايمان قىلدىم» دەپ ئويلىمايدىغانلىقىمنى بىلەتتىم ، ئەمما شۇنداق ، ئەگەر بىز يېقىنقى بىر نەچچە كۈندە بىر-بىرىمىزگە قورقۇنچلۇق بولساق ، پۇشايمان قىلغان بولاتتىم ». قوشۇپ قويۇڭ. بەلكىم سىز ئەر-خوتۇنلارنىڭ مەسلىھەتلىرىنى قوبۇل قىلىپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنى قۇتۇلدۇرۇشقا ئۇرۇنۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ھاياتىڭىزنىڭ مۇھەببىتى بىلەن ئايرىلىپ كېتىشتىن ئىلگىرى ، جەريانىدا ۋە ئايرىلغاندىن كېيىن ئۆزىڭىزنىڭ كاللىسىنى رەتلەش ئۈچۈنلا مەسلىھەت ئالماقچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. بولدى