Aadamaha waa kakan. Xidhiidhada xitaa si ka sii badan. Waxaa laga yaabaa inaad qof si qoto dheer u jeceshay haddana kharriba xidhiidhka aad la wadaagto. Diyaar uma tihid inaad fasaxdo laakiin wada joogista aad bay u xanuunaysaa. Marka aad ku dhex dhegto dhagax iyo meel adag sida tan, waxaa maskaxdaada ku soo haray hal su'aal - sida loo hagaajiyo xiriirka aad burburisay.

Sida dib loogu soo celiyo kalsoonida xiriirka ...

Fadlan karti JavaScript

Sida dib loogu dhiso kalsoonida cilaaqaadka marka la jebiyo? #xidhiidhka #saaxiibada #kalsoonida

Xunuunka ay leedahay inaad lumiso qof aad jeceshahay oo aad si qoto dheer u qadariso waa mid sii labalaabantay markaad ogaato inay tahay ficiladaada kii ku kala fogeeyay. Khaladaadka xiriirka ayaa ka dhaca labada dhinac. Laakin haddii aad ka gudubtay xariiq kaaga, aad ayay kuugu adkaan kartaa in la soo celiyo burburkaas. Tusaale ahaan, haddii aad khiyaamayso lammaanahaaga, dembigu wuxuu kicin karaa garashada "Waan burburiyay xiriirkayga", oo ay weheliso dareen quus ah, xitaa ka hor inta uusan lamaanahaagu ogaanin xadgudubka.

Si aad u hagaajiso xiriirka aad burburisay. khiyaamada ama waxyeelaynta lamaanahaaga way adkaan kartaa. Maalmahaa ugu horreeya ee dib u dhaca, waxa aad dareemi kartaa xataa in aanay jirin hab aad ku badbaadiso curaartaada. Tani macnaheedu maaha in dhammaan rajada ay luntay. Waa suurtogal gabi ahaanba in la hagaajiyo xiriirka aad burburisay. Ilaa iyo inta aad diyaar u tahay inaad qabato qaybta libaax ee shaqada loo baahan yahay si loo hagaajiyo curaartaada. Waxaan kuu sheegaynaa sida, gudahaisagoo aan dareensanayn inuu masuul ka yahay qishka. Isla markaana waxa aan u sheegay in aan diyaar u ahay in aan ka tago arrimihii hore haddii uu heli karo daw uu kaga baxo khiyaamada iyo dhaawaca. Erayadaydu si degdeg ah ulama qancin isaga, laakiin ugu dambayntii wuu soo wareegay,” ayay tidhi Christy

Lammaane ahaan, waa muhiim inaad dib u dejiso saacadda iskaashigaaga waqti ka hor dhammaan dhibaatooyinka iyo arrimuhu bilaabaan inay soo baxaan. Christy iyo David waxa ay ku gaadheen tan iyaga oo ula dhaqmaya shuraakadooda sidii xidhiidh 2.0. Markii dhammaan cadhadii, dhaawacii iyo shucuurtii xumaatay meeshaas laga saaray oo la xalliyay, Christy waxay ka codsatay inuu la baxo shukaansi iyada. Ha soo qaadin wixii tagay, dhib malaha. Haa, waan burburiyay xiriirkaygii laakiin haddii aan ku sii hagaajin lahayn dhinacaas oo keliya, ma jirto si aan horumar uga sameyn lahayn hagaajinta xiriirkeena. Waxaan ixtiraamka ugu sarreeya u hayaa David inuu ilaaliyo ereygiisa, inkasta oo aanay isaga u fududayn, ayay tidhi. Fikirka hamiga haddii dhaawaca xiriirkaaga uu yahay mid muhiim ah. Waxaa jirta fursad wanaagsan in arrimuhu aysan waligood dib ugu noqon sidii ay ahaan jireen, laakiin dadaal joogto ah, waxaad baran kartaa sida looga badbaado khiyaamadaXidhiidhka oo dib u dhis oo hoos ka soo dhis.

10. Raali noqo inaad dib u dhigto burburkii xidhiidhka

Haddii aad isku dayayso inaad hagaajiso xidhiidhkii aad kharribtay khiyaamo, ogow in dariiqa soo kabashadu guulaysanayso' ha fududaan ama toosin. Sida keliya ee aad horumar ku gaadhi kartaa waa in aad khaladkaaga si aan gabasho lahayn u soo gasho. Jui waxay ku nuuxnuuxsatay, "Ma jiraan wax khalad ah inaad aqbasho qaladkaaga oo aad ka xumaato. Raali gelinta dhabta ah mar walba waa la cafiyaa sidaa darteed haddii xiriirku muhiim yahay ka fogow maskaxda oo aqbal khaladkaaga.”

Dabcan, waxaa laga yaabaa inaad hore u tidhi ka xumahay ama aad raali gelin ka bixisay khaladkaaga. Gaar ahaan, maalmihii ugu horreeyay ee isku dayga in la hagaajiyo xiriirka waxaad burburisay. Marka uu xanaaqu qaboojiyo oo aad labadiinaba aad u fiicnaadaan, dejisaan, oo aad urursataan, mar kale samee. U sheeg lamaanahaaga inta uu le'eg yahay sida uu uga qoomameynayo dhibaateynta iyaga una xaqiiji in aad diyaar u tahay inaad sameyso wax kasta oo lagama maarmaan ah si aad u saxdo.

11. Iska daa waxyaabaha laga filayo

xiriir? Ka shaqee dejinta rajooyinka dhabta ah ee ku saabsan hagaajinta burburka, iyo ka sii muhiimsan, culeyska ha saarin waxyaabaha aad filayso lammaanahaaga. Ha la xiriirin lamaanahaaga ka dib markii xiriirkaaga uu soo gaaray dib u dhac adiga oo rajeynaya natiijo gaar ah.

Xusuusnow in waxa kaliya oo aad sameyn karto ay tahay inaad sameyso dadaal aad ku hagaajineyso xiriirkii aad burburisay. Haddii lammaanahaagu ku abaalgudo iyo in kale ayaa ku xidhaniyaga. Markaad naftaada ka sii dayso filashooyinka natiija hore loo go'aamiyay, waxaad noqonaysaa mid aad u aqbala si kasta oo ay wax u dhacaan. Xaaladdaas, haddii aad awooddo inaad hagaajiso xidhiidhkaaga, waxaad awoodi doontaa inaad si aad u badan u qiimeyso.

Christy wuxuu yidhi, "Kadib markii David uu ka baxay gurigayaga, waxaan ku dhawaaday inaan lumiyo dhammaan rajada aan weligay badbaadin lahaa. xiriirkayga. Dabadeed, markii uu i xannibay, xitaa dhalaalkii rajada ee ugu dambeeyay ayaa dhintay. Laakiin waan sii waday isku dayga si kastaba ha ahaatee. Waxaa laga yaabaa in uusan weligii ka jawaabin. Laakiin ma aanan rabin inaan la noolaado qoomamaynta ah inaanan si adag isku deyin.”

12. Ha riixin badhamada

Haddii aad samaysay wax xidhiidhkaaga dhaawac u geystay, adigoo ku riixaya qarka, waa dabiici in lammaanahaagu uu ku jiro xaalad nugul. Markaad isku dayeyso inaad fahanto sida loo hagaajiyo xiriirka aad burburisay, ka fiirso inaadan riixin badhamada ama kicin sinaba.

Waxaad u baahan tahay inaad siiso lamaanahaaga boos si aad u xalliso shucuurtooda oo aad wax u qaadato. hore ugu soco xawli ay ku qanacsan yihiin. Xusuusnow, booska shakhsi ahaaneed ee xiriirka wuxuu noqon karaa xabagta isku dhejisa. Si kastaba ha ahaatee, marka aad isku aragto xaalad qallafsan oo ficilladaadu ay burburiyeen xiriirkii oo ka riixeen lammaanahaaga." isku dayaya in uu guulaystoJacaylka iyo jacaylka David mar kale. Markaa, waxa aan ka dhigay in aan iska ilaaliyo in aan la hadlo maroodiga qolka ku jira ilaa uu ka yeelayo. Xitaa markaa, waxaan ogaaday in David uusan isu keeni karin inuu magaciisa sheego. Wuxuu ku celcelinayay ereyo ay ka mid yihiin 'isaga', 'ninkaas', 'ku dhacay' si uu isaga ugu tilmaamo. Waan raacay hoggaankiisa, anigoo miyir leh oo iska fogeeyey inaan magaciisa la qaadanin haba yaraatee.”

13. Xakamaynta hadalka

Maxaad samaynaysaa haddii aad kharribto xidhiidh? Hagaag, marka ay timaado soo noolaynta xiriirkiina iyo bogsashada lammaane ahaan, ha isku dayin inaad garab gasho. Markaad isku dayeyso inaad hagaajiso xiriirka go'ay ee saaxiibkaa ama saaxiibkaa, waxaad dareemi kartaa inaad ku dhex wareegayso goobo oo aadan samaynin wax madax ah. Sidaa darteed waa inaad haysatid qorshe hawleed, oo aad gacanta ku hayso hadalka, oo aad wada sheekaysiga dib ugu soo celiso wadadii saxda ahayd.

in ay ka baxaan taangiyada kala duwan. Mararka qaarkood, wuxuu rabay inaan la wadaago faahfaahinta wixii na dhex maray aniga iyo Nolan. Kuwa kale, wuxuu bilaabi lahaa tirades xanaaqsan, aniga oo bartilmaameedsanaya ama guud ahaan cilaaqaadka. Waxaan u ogolaan lahaa in aan wax yar sheego, ka dibna si tartiib ah dib ugu celiyo isaga oo ka hadlaya mustaqbalka xiriirkayaga iyo sida aan uga dhigi karno wax u shaqeeya waqtigan," Christy ayaa tiri.

14. Ka fogow ciyaarta eedda

Jui waxay ku talinaysaa, "Ciyaarta eedda waa hal shay oo burburiya xidhiidho badan oo wanaagsan. Haddaba,iska ilaalintu waxay noqonaysaa mid aad muhiim u ah markaad isku dayayso inaad badbaadiso xidhiidhka ku taagan lugihiisa ugu dambeeya. Haddii aad rabto inaad hagaajiso oo aad badbaadiso xiriirkaaga, waxaa laga yaabaa inaad iska deyso dhowr waxyaalood. Ku eedaynta qofka kale dhibaatooyinka xidhiidhkaaga waxa ay keenaysaa dildilaacyo badan oo ka dhex muuqda iskaashigaaga.”

Tusaale ahaan, haddii aad isku dayayso inaad hagaajiso xidhiidh aad ku burburisay beenta, ha u wareejin eedda falalkaaga. lamaanahaaga adoo ku tidhaahda wax la mid ah "Ma ahayn inaan been kuu sheego haddi aanad sidaa u xakamayn oo aanad had iyo jeer ahayn mid ka shakisan. Khalad ayaan sameeyay, laakiin halkan ma tihid mid aan waxba galabsan, markaa ma arko sababta aad fursad kale ii siin karin. " Taa beddelkeeda, lahaanshaha qaybtaada oo u dhaaf ikhtiyaarka lahaanshaha kooda lamaanahaaga. Haddi ay sameeyaan iyo in kale iyaga ayay ku xidhan tahay.

15. Samir

Haddii aad khalad ka gashay xidhiidhkii kaa soo gaadhay dhaawac halis ah, waa inaad nafsadaada ku dhiirataa. waddo dheer oo soo kabasho ah. Nabaruhu waxay qaataan wakhti ay ku bogsadaan, mararka qaarkoodna, xitaa markaas nabarradii ayaa hadhaya - si joogto ah ayey kuu xasuusinaysaa dhacdadaas foosha xun ee ku dhawaaday inay jabiso curaartaada. Raadintaada inaad hagaajiso xiriirka aad burburisay, samirku waa saaxiibkaaga ugu fiican.

Christy, tusaale ahaan, waxay ahayd inay sugto bilo si ay ugu gudubto David. Xataa ka dib markii ay labadoodu wada yeesheen wadahadalkoodii ugu horreeyay ee fool ka fool ah, waxay ahayd dhawr bilood oo kale ka hor intaanay qaadan karingeesinimada in la weydiiyo baxay on taariikhda ama sameeyo wax ka fog lamaane-la mid ah isaga la. Kahor intaadan la xiriirin lamaanahaaga si aad u saxdo, la fadhiiso madax cad oo qiimee haddii aad u maleyneyso in xiriirkaagu uu mudan yahay badbaadin. Kaliya haddii ay jawaabtu haa tahay waa inaad isku daydaa inaad hagaajiso xiriirkaaga.

16. Dib u kasso kalsoonida

Haddii su'aashani ay ku siinaysay hurdo la'aan, ogow dib u dhiska kalsoonida ka dib markii ay burburtay ayaa aad uga adag in la helo kalsoonida marka hore. Waa inaad qaaddaa tillaabooyinka dhallaanka si aad dib ugu dhisto kalsoonida xiriirkaaga, hana ka qaadin lammaanahaaga haddii ay ku dhibtoonayaan inay aqbalaan erayadaada iyo ballanqaadyadaada iyagoo qiimeeya.

Jui wuxuu leeyahay, "Haddii ay jiraan wax aad adigu leedahay. aad samaysay taas oo jabisay kalsoonida lamaanahaaga, waa inaad si adag u shaqeysaa si aad dib ugu kasbato. Ha ka filan in lammaanahaagu uu si fudud ku ilaawo, sii wakhti ku filan oo ay kaga fikiraan. Dhanka kale, samee wax kasta oo ay ku qaadato si aad mar kale kalsoonida u hesho. Sidoo kale, mar dambe haka soo celin dhacdadaas.”

17. Si wada jir ah u wada shaqeeya

Haddii aad ka shaqaynayso hagaajinta xidhiidhka marka kalsoonidu jabto, soo celinta ruuxa kooxda waxay wax badan ka tari kartaa kaa caawinaya inaad bogsiiso lamaane ahaan. Si aad u hagaajiso xidhiidhkii aad burburisay adigoo been sheegaysa ama dhaawacaya lamaanahaaga, waxaad u baahan tahay inaad xasuusiso sababta aad u wada wanaagsan tihiin. Ma jiraan wax guriga u kaxayn karafariintaasi waxay ka fiican tahay inaad gacantaada ku tijaabiso hawlaha koox-dhisidda ee u baahan inaad si isku mid ah u wada shaqeysaan.

Christy waxay tiri daaweeyeheeda ayaa soo jeedisay jimicsi ay markii hore u maleyneysay inuu ahaa doqonimo laakiin natiijooyinka muuqda ayaa bedelay aragtideeda. "Daaweeyahaygu wuxuu i weydiistay inaan ciyaaro ciyaaraha guddiga ama aan ka qayb qaato hawlaha David ee nooga baahan inaan u shaqeyno koox ahaan. Haddaba, maalin maalmaha ka mid ah ayaan kaxaystay isaga oo fuulaya dhagaxa gudaha ah, markii aanu is-caawinaynay in aanu u socono meesha ugu sarraysa, waxa aanu dareennay in aanu isku wada soconnay

Mid kale oo mid ka mid ah lammaanuhu uu indhaha ka daboolan yahay oo uu dhinac u dhaco, kan kalena uu qabto inta aanay dhulka ku dhicin. Waxa yaab leh, leyligani waxa ay gacan ka geysteen dib-u-soo celinta kalsoonida iyo soo celinta dareenka shuraakada in ka badan eray kasta ama dammaanad qaadi karta,” ayuu yidhi Christy.

18. Ha ka go'an waxa aadan bixin karin

Inta badan, hamiga aad u leedahay inaad hagaajiso xiriirka go'ay ee saaxiibkaa ama saaxiibkaa, waxaa laga yaabaa inaad sameyso balamo aadan fulin karin. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay kuu dejinaysaa guul-darro waxayna ka dhigaysaa soo celinta kalsoonida xiriirka mid aad u adag. Tusaale ahaan, David waxa uu Christy waydiiyay haddii ay doonayso in ay ka tagto xafiiskeeda hadda ama ugu yaraan ay weydiisato beddelaad si Nolan uu gebi ahaanba uga baxay sawirka. taasi may ahayn wax aan rabay ama aan rabay in aan sameeyo oo aanan samaynwaxay rabaan inay sameeyaan tanaasul aan caafimaad qabin xiriirka. Waxaan jeclaa shaqadayda iyo dadka aan la shaqeeyo. Markaa, waxaan u sharaxay in joojinta ama guuritaanka aysan xal u ahayn mashaakilkeena. Sida maahmaahdu tidhaahdo, khaa'inku mar walba waxa uu heli karaa dariiqooyin iyo dariiqooyin uu ku galo xad-gudubkooda.

“Waxa aan u baahanahay beddelkeeda waxa ay ahayd in Daa’uud uu rumaysto in aan ula jeedo marka aan idhaahdo wax sidan oo kale ah ma dhacayaan. mar kale. Tani waxay ka cadhaysiisay isaga markii hore, wuxuuna u arkay inay tahay rabitaan la'aan dhinacayga ah oo aan u huro xiriirka. Laakiin waxaan u daayey inuu dhawr maalmood ka hadlo soo jeedintayda, aakhirkiina, wuxuu arkay ujeeddaydu inay miisaan leedahay,” ayay tidhi.

Sidoo kale eeg: 12 calaamadood oo ay ku calamayaan xaaskiisii ​​hore inay dib u rabto (iyo waxa la sameeyo)

ma fulin kartid, xitaa aad ayey muhiim u tahay inaad ilaaliso ballamaha aad sameyso. Xidhiidhkii burburay dib looma soo celin karo caafimaad ilaa lammaanaha qaladka galay aanu u diyaarsanayn inuu qaado tillaabooyin dhab ah si uu u muujiyo inay diyaar u yihiin inay maraan mayl dheerad ah si ay xidhiidhka u soo nooleeyaan. way ku aamini karaan mana jirto dariiqo ka fiican oo taas loo sameeyo oo aan ahayn inaad u ogolaato ficiladaada inay iyagu u hadlaan. Markaad oofiso balamaha aad la samayso lamaanahaaga, waxaad u gudbinaysaa inaad qiimayso. Marka uu arko in aad gudatay shaqada si aad u hagaajiso arrimihii idin kala fogeeyay, lamaanahaaga waxaa laga yaabaa in uu ka qoomameeyo kala tagista oo uu xiriirkii fursad kale siiyo.

MarkaDavid wuxuu ka codsaday Christy inuu joojiyo ama raadsado bedel, waxay u ballan qaaday inay iska ilaalin doonto wax kasta iyo dhammaan xaaladahan oo kale oo iyada iyo Nolan ay u badan tahay inay wada joogaan meel ka baxsan shaqada. "Taasi waxay la macno tahay inaan ka tanaasulno bannaanbaxyada xafiiska ee toddobaadlaha ah oo aan weydiisto madaxayga inuu hubiyo in haddii aan u safrno shaqada, aniga iyo Nolan nalama dirin si wadajir ah. Xitaa haddii dad kale oo xafiiska ka socday ay iyaguna aadayeen. Waxay ahayd qiimo yar oo aan ku hagaajinayo xiriirka aan la leeyahay Daa'uud, waxaanan u hiiliyay dhammaadka gorgortanka xagga diinta," ayay tiri.

20. Ku soo celi jacaylka xiriirkaaga Qaybta ugu adag ee isku dayga ah in dib loo dhigo burburka xiriirka waa dib u soo celinta qaabab kala duwan oo saaxiibtinimo. Dhunkashadaada ugu horeysa ama marka ugu horeysa ee sariirtaada ka dib dib u dhac weyn waxay noqon kartaa mid murugo leh oo cabsi badan. Christy iyo David waxa ay hagayeen caqabadan iyaga oo mudnaanta siinaya isu soo dhawaanshaha shucuureed iyo kuwa jireed marka loo eego galmada.

"Intii aan sariirta wada seexan lahayn si wadajir ah shucuurteena ayaanu go'aansanay in aan dib u celino. Taasi way adkeyd sababtoo ah waxaa jiray waqtiyo aan labadeenaba rabnay. Marka hore, waan wada hadalnay oo wada hadalnay oo wada hadalnay ilaa arrimahayada oo dhan la xalliyo, waxaana bilownay inaan dareenno isku xirnaan shucuur mar kale.

Gacmaha is-qabsiga marka aad daawanayso TV-ga, in badan dhunkashada, koolkoolinta marka aad huruddo, iyo wixii la mid ah. Waxay ahayd markii aan labadeennu si buuxda u hubinnay inaan diyaar u nahayka gudub dib u dhacan in aanu galmo samaynay markii ugu horaysay mudo sanad ka badan,” Christy ayaa tidhi.

21. Mudnaanta sii wada qaadashada wakhtiga

kor u qaad. Higgaaddaas ah "waxaan sameyn doonaa wax kasta si aan u soo nooleeyo xiriirkan" ugu dambeyntii wuu dami, oo waxaad dejisay laxanka mar kale. Marka taasi dhacdo, khatarta ah inay ku dhacaan qaabab hore waa mid aad u weyn. Waxa aad u baahantahay in aad si miyir leh u qaadatid si aad xidhiidhka u sii ahaato mid xoogan wakhtiyadan oo kale.

Marxaladaas waxa ay noqonaysaa lama huraan in la iska fogeeyo khaladaadkii hore oo aan la isu qaadan midba midka kale. Christy iyo David, tusaale ahaan, waxa ay sharci ka dhigteen in ay wada casheeyaan habeen kasta ka dibna ay ku qaataan xoogaa 'waqti aan ku jirno' halkaas oo ay labadooduba ku wada sheekeystaan, isku dhaafsadaan sheekooyinka maalmahooda, su'aalo weydiiyaan, qoslaan, oo daawadaan filimada, ka hor intaysan garaacin joonyada. . Tani waxay ka caawisay inay sii noolaadaan dhimbiilkii xidhiidhkooda 2.0.

Sidoo kale eeg: Sidee Loo Jeclaa Qof Dhab Ah Xiriirka

Waxaa suurtogal ah in la hagaajiyo xidhiidhkii burburay oo aad si wada jir ah u bogsadaan lammaane ahaan, laakiin waxay u baahan tahay dadaal iyo dadaal badan. Kaliya maaha dhankaaga laakiin sidoo kale lamaanahaaga. Kahor intaadan isku dayin inaad badbaadiso curaartaada, labajibaar hubi in lamaanahaaga ay ka go'an tahay inuu u shaqeeyo sidaada oo kale. Haddii kale, dhammaan dadaalkaaga wuxuu noqon doonaa mid aan waxba tarayn.

FAQs

> 1. Xidhiidhkii xumaaday dib ma loo dhisi karaa?

Haa, xidhiidh xumaaday waa la dhisi karaala talinta dhakhtarka cilminafsiyeedka Jui Pimple, oo tababaran dabiibaha Dabeecada Dareenka Caqliga iyo A Bach Remedy oo ku takhasusay la-talinta khadka tooska ah.

21 Siyaabaha Lagu Hagaajiyo Xidhiidhka Aad Burburtay

Ilaalinta iyo joogtaynta cilaaqaadku waxay noqon kartaa mid adag. Marka aad wada joogtaan muddo dheer, jacaylka idinku xidhaya lammaane ahaan waxaa ku qulquli kara qallafsanaanta joogtada ah ee nolosha, arrimaha xiriirka, kala duwanaanshaha, khaladaadka, silbashada, iyo dagaalka ka dambeeya. Khaladaadka ama kala duwanaanshiyaha qaar ayaa ka dhaawac badan kuwa kale, waxayna si degdeg ah u saameyn karaan xiriirkaaga.

Waxaa laga yaabaa in lagaa tago inaad maskaxdaada ka xanaajiso, "Waxaan burburiyay xiriirkeyga, sidee baan u hagaajiyaa?" Ha ka niyad jabin haddii taasi tahay meesha aad joogto. Mararka qaarkood, waxay ku qaadanaysaa jebin ku dhow curaartaada si aad u ogaato sida aad u qiimeyso lamaanahaaga oo aad u rabto noloshaada. Sheekada Christy, oo ah bangiga Chicago, ayaa markhaati u ah xaqiiqadan. Waxay ku jirtay wakhti dheer, xidhiidh deggan David muddo ka badan toddoba sano.

Labadoodu waxay wada noolaayeen, Christyna waxay si qarsoodi ah u rajaynaysay in David uu su'aasha u soo bandhigo si ka dhakhso badan. Markii ay muddo dheer wada socdeen, xidhiidhkoodu waxa uu noqday mid la saadaalin karo. In kasta oo ay midba midka kale ku raaxaysanayeen shirkadda oo ay aad u jeclaayeen, ' dhimbiil' ayaa dhintay. Ka dib, waxaa dhacay dagaallo iyo isqabqabsi caadi ah.Waa haddii labada lammaane ay diyaar u yihiin inay dadaalaan oo ay ka shaqeeyaan sidii ay u xallin lahaayeen arrimahooda oo ay u sameeyaan bilow cusub. Si kastaba ha ahaatee, xaaladahan oo kale, waajibka ah in wax la saxo ayaa ugu horrayn la socota lammaanaha ficilkiisu sababay in xidhiidhku burburo. 2. Maxaa muhiim ah marka dib loo dhisayo cilaaqaad burburay Taasi waa sababta, haddii xiriirkaaga uu ku dhacay dib u dhac weyn oo duntu ka laadlaadsan tahay, waxaa muhiim ah in aad qiimeyso oo aad qiimeyso haddii ay mudan tahay in la badbaadiyo.

> > 1> >Christy waxay isku aragtay inay si aan kala go' lahayn u jeclayd qof ay wada shaqaynayeen. Ka dib markii fasax fasax ah oo cabitaan ah oo ay la qaadatay burcadda xafiiska, waxay isku aragtay in ay ku jirto bushimo leh Nolan oo ku yaal luuqda dambe ee baarka ay ku wada nool yihiin arrin aad u ba'an oo dhexmartay labadooda.

Dabcan, Daa'uud wuxuu helay cadhada. Iyada oo Christy habeenadii dambe ee soo noqnoqda ee shaqada iyo safarada shaqada ee usbuuca dhamaadkiisa, may qaadan sayniska gantaalaha si loo ogaado waxa socda. Arrintii markii ay soo shaacbaxday, Daa’uud waxa uu ku degdegay in uu arrintii jebiyo oo uu ka guuro. Ma aha oo kaliya in Christy ay aad ugu adkeyd in ay kala tagaan qof ay la nooshahay balse sidoo kale dib u dhaca ayaa ka dhigay in ay ogaato inta ay qadarinayso David iyo xiriirkooda. "Xiriirkaygii waan burburiyay, waxaana doonayaa in dib loo soo celiyo" waxay ahayd waxa kaliya ee ay ka fikiri kartay.

Kadib bilo ay isku dayday, iyo xoogaa la-talin ah, waxay awooday inay David u soo jawaabto. Waxay wali haysay hawsha muhiimka ah ee ah inay dib u dhigto burburka xidhiidhka si ay u gaadho. Taageerada saxda ah, waxay awoodeen inay ka gudbaan dib u dhacan. Socdaalkeedu waxa uu cashar u yahay sida loo hagaajiyo xidhiidhkii kaa xumaaday:

> Si buuxda ula xisaabtan ficilkaaga, si lamaanahaagu u rumaysto inaad si dhab ah u rabto inaad wax saxdo. Haa, tallaabada ugu horreysa ee lagu hagaajinayo axiriirka aad burburisay waa inaad aqbasho inaad sababtay inuu burburo. Waxaa laga yaabaa inaysan fududayn laakiin waa lagama maarmaan haddii aad rabto inaad badbaadiso xiriirka.

Iyadoo laga hadlayo khibradda, Christy wuxuu sheegay in ay noqon karto qaybta ugu adag ee safarka. "Waxaan burburiyay xiriirkii ugu fiicnaa ee aan abid yeesho, haddana waxaan diiradda saaray sidii aan u heli lahaa khaladaadka David iyo xiriirkayaga si aan u dareemo cabsi yar oo ku saabsan wixii dhacay. Waxaan u maleynayaa inay tahay dabeecad caadi ah. Waa lama huraan inaad xaaskaaga khaladaad ka raadisid oo aad marmarsiinyo ka dhigan karto falaga iyo khaladaadkaaga,” ayay ku dartay.

Haddii aad doonayso inaad hagaajiso xidhiidhka go'ay ee saaxiibkaa ama saaxiibkaa, waxaa lama huraan ah inaad diiradda saarto Adiga ayaan kaa doorbidi lahaa. Xitaa haddii lamaanahaaga laga yaabo inuu door ku lahaa wax kasta oo ku kala fogeeyay, hadda lama joogo xilligii aad soo qaadi lahayd. Qiro oo aqbasho khaladaadkaaga, oo markaas uun ayaad rajayn kartaa inaad xataa bilawdo hagaajinta curaartaada xumaatay.

4> 2. Daacad u noqo isku dayaya inuu hagaajiyo xiriirka marka kalsoonida la jabiyo. "Daacadnimo, run ahaansho waa mid ka mid ah tiirarka muhiimka ah ee xiriirka. Si aad wax u saxdo, ku billow in aad run ka noqoto waxa aad dareemayso ama samaynayso xidhiidh. Daacad ka noqo waxa aad ka dareemayso lamaanahaaga iyo xidhiidhkaaga. Waxa loo ixtiraami doonaa in ka badan dareenka jacaylka beenta ah, ayay tidhi.

Kiiska Christy, waxay la macno tahay.isagoo nadiif ah oo ku saabsan keli-taliska ay ka dareemaysay xidhiidhka, kaas oo u noqday kicin gaalnimadeeda. “Xiriirkaygii waxaan ku burburiyay jacaylka noloshayda. Hadda, si aan u hagaajiyo, waxay ahayd inaan nafteyda ugu dhiirrado xumaan-xumada ah inaan xiriirkeena hoos geliyo scanner oo aan ogaado waxa aan shaqaynayn iyo sababta," ayay tiri. waa inaad sirta qarisaa haddi aanad madaxaaga ku afuufin wax kasta oo yar”, hubaal maaha sidaad u hagaajin lahayd xidhiidhkii aad beenta ku burburisay. Jui waxay ku talisay in iyada oo tani ay tahay qayb muhiim ah oo ka mid ah habka hagaajinta xiriirka aad burburisay, waa in la sameeyaa iyada oo aan eedayn loo jeedin lamaanahaaga ama aan la dareemin inay mas'uul ka tahay khaladaadkaaga.

3. Bilow wadahadal si aad u hesho la xiriir lamaanahaaga

>Si aad awood ugu yeelatid in aad hagaajisid xiriirka go'ay ee saaxiibkaa ama saaxiibkaa, waxaad u baahan tahay inaad la kulanto oo aad la hadasho. Taasi waxay keenaysaa in aad dhinac iska dhigto oo aad gaadho. Xitaa haddii aadan diyaar u ahayn inaad ka hadasho dareenkaaga ilaa aad fool ka fool ka fool leedahay, gaarista qoraalka waxay weli noqon kartaa bilow wanaagsan oo lagu jebiyo barafka.

Dabcan, ma rajayn kartid fariin lagu hagaajinayo xiriirka go'ay, laakiin waxay ku siin doontaa wax aad ku shaqeyso. Inaad isku daydo inaad la xidhiidho ayaa maalin kasta ka fiican inaad ag fadhido oo aad ku baroorto, "Waxaan sameeyay qalad xidhiidhkiiygii dumiyey." Waxaa laga yaabaa inaadan hore u soconIsla markiiba, laakiin ku adkaysiga, waxaad ugu yaraan heli doontaa lammaanahaaga inuu ku maqlo.

Christy wuxuu yidhi, "wax yar ka dib markii aan isku dhacay David, waxaan go'aansaday inaan joojiyo arrinka oo aan wax ka gooyay Nolan. Dhowr jeer ayaan isku dayay in aan la xiriiro saaxiibkay balse nambarkaygii waa la xiray. Dabadeed, maalin maalmaha ka mid ah, waxaan diray ‘hi’ fudud, anigoo rajo yar ka qaba in la ii dhiibi doono. Ma aha oo kaliya in farriinta la gaarsiiyey, Daa'uudna wuu ka jawaabay. Taasi waxay albaabada u furtay wadahadal na dhexmara mar kale."

4. Ka fikir sida loo hagaajiyo xiriirkii aad jebisay

meesha laga bilaabo ama sida loo jebiyo barafka.” Tani waxay noqon kartaa dhibaato caadi ah marka xiriirkaagu uu horeyba ugu socday lugihiisa ugu dambeeya, sababtoo ah hal tallaabo oo khaldan ayaa ku dhici karta dharbaaxo kama dambays ah. Waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo in lammaanahaagu uu ku dhammaado hadallo dhib badan ama aad ku hadasho wax ka sii dara xanuunka aad u geysatay, taas oo ka dhigaysa xaalad xun.

Marka cabsida iyo cabsida noocaas ah ay ku soo galaan, waxay kaa caawineysaa inaad is xasuusiso in waxba ma tari doonto sidoo kale. Haddii ay wax jiraan, dadaal la'aanta dhamaadkaada waxay u diri kartaa fariin lamaanahaaga oo aadan dan ka lahayn. Taasi waxay kugu adkeyn kartaa inaad hagaajiso xiriirka aad burburisay adigoo been sheegaya ama dhaawacaya qofka kale ee muhiimka ah.

Jui wuxuu kugula talinayaa, "Marka xiriirku xumaado ama qarka u saaran yahay inuu jabo, waa muhiim inaadmaskaxda ka saar waxa lagu hagaajin karo. Xataa haddii aad khalad ka gashay xidhiidhka dhaawac halis ah u geystay, isku day in aad lammaanahaaga ku darto habkan. Waxay kaa caawin doontaa inaad hesho fikrado badan iyo lammaanaha ayaa sidoo kale ogaan doona inta uu xiriirku kugu leeyahay. U shaqaynta koox ahaan waxay had iyo jeer u horseedi doontaa natiijooyin wanaagsan."

5. Si cad u sheeg waxa aad damacsan tahay

isaga. Markii aan sidaas sameeyay, waxaan ahaa 100% daacad ah oo furfuran ujeeddooyinkayga iyo waxa aan rajaynayo inaan ku guuleysto inaan gaadho. Shaki iigama jirin inaan doonayo inaan isaga la joogo. Waan ogaa in aan kharibay xiriirkaygii jacaylka noloshayda oo aan diyaar u ahaa in aan sameeyo wax kasta oo ay ku qaadato si aan u hagaajiyo. Kamana labalabayn inaan ogeysiiyo isaga,” Christy ayaa tiri.

Tani waa qayb muhiim ah oo ka mid ah nidaamka si loo baabi'iyo burburka xiriirka oo aad bilowdo habka dib u soo celinta kalsoonida ka dib markaad been sheegto ama khiyaameyso ama dhaawacdo lamaanahaaga si kale. Marka aad si cad u muujiso oo aad horudhac u noqoto, waxa aad tusinaysaa lamaanahaaga ixtiraamka ay mudan yihiin iyo sidoo kale in aad u ogolaato in ay arkaan in aad ka go'an tahay in aad si hufan ula dhaqanto iyaga haddii ay go'aansadaan in ay ku siiyaan fursad kale.

6. Ku celceli dhageysi firfircoon

Haddii aad ka shaqaynayso hagaajinta xidhiidh aad burburisay, markaa waa inaad u diyaargarowdaa inaad maqashid qaar ka mid ah xaqiiqooyin qallafsan iyo afeef qadhaadh ama xitaa daadinta shucuureedlamaanahaaga. Dabcan, qaar ka mid ah ayaa laga yaabaa inay run yihiin, qaarna kaliya saadaalinta dhaawaca ay la kulmaan. Laakiin midna ma fududaan doonto in la maqlo.

Christy waxa ay dib u xasuusatay David in uu ku yidhi waxyaalo xunxun oo qalbigeeda ka dhigay hal milyan oo xabbo. "In ka badan waxa uu sheegayo, waxaan u maleynayaa, xaqiiqda ah in qof aad ii jecel uu dareemi karo sidaas aniga igu saabsan waxay igu adkeyd caloosha. Waxaa jiray daqiiqado markii aan rabay inaan kaco oo aan baxo. Laakiin si miyir leh ayaan naftayda u xasuusiyay sababta aan halkaas u joogo, anigoo isku dayaya inaan hagaajiyo xiriirkayga oo aan u ogolaado inuu ka soo baxo inta uu u baahan yahay isaga oo aan celin ama dib u celin. laabta ka hor inta aanaan rajaynayn in aan hagaajinno dhaawaca xiriirka. Ka dib, wuxuu gartay in qaar ka mid ah waxyaabihii uu sheegay aan loo yeerin oo uu si sax ah u raaligeliyay," ayay tiri. Jui waxay ku talisaa, "Ka fiirso wixii khaldamay, sidaad u badbaadin lahayd. Mar kale ka fakar dhacdada oo isku day inaad aragto inay run ahaantii u xun tahay sida aad u malaynayso. " Indho-u-fiirintu waxay ku siin kartaa hubin dhab ah oo ku saabsan waxa dhabta ah ee ka khaldamay xiriirkaaga, taasoo kugu kicinaysa inaad u dhaqanto qaab aad hadda la yaabban tahay waxaad samayn lahayd haddii aad kharribto xiriirka.

>Kiiska Christy, tani waxay la macno tahay. dib u soo noolaynta tafaasiisha arrinteeda Nolan si David. Markii uu David su'aalo ku saabsan arrinta waydiiyay,Christy waxay dareentay sidii inay dib u soo noolaynayso marxaladihii kala duwanaa ee dambiga ka dib markii ay khiyaamaysay mar kale. In kasta oo aanay u fududayn in ay faahfaahiso iyo in uu maqlo, haddana labadooduba waxa ay dareemeen in ay lagama maarmaan tahay in dhacdadan hore looga tago oo bilow cusub la sameeyo.

Isla markaa, dib u milicso. xusuusta wanaagsan iyo sida xiriirka loo sameeyay. Dib u soo noolaynta waqtiyada jacaylku waxay kaa caawin doontaa inaad dareento fiicnaan oo aad ka fikirto siyaabaha aad ku hagaajin karto xiriirka burburay," Jui ayaa ku dartay.

8. Dhis buundada

Si aad awood ugu yeelato inaad dib u dhigto burburka xiriirka oo aad horay u socotid , waxaad u baahan tahay inaad dhisto buundooyinka halkii aad guban lahayd. Tani waxay ka dhigan tahay kordhinta laanta saytuunka oo u sheeg lammaanahaaga inaad diyaar u tahay inaad ka tagto arrimo hore oo aad beddesho caleen cusub. Sidoo kale, u sheeg in aad rajaynayso oo aad filayso in ay sidaas oo kale samayn karaan.

Tusaale ahaan, haddii aad xidhiidhka wanaagsan u burburisay arrimo la xidhiidha kalsoonida, u xaqiiji lammaanahaaga in aad diyaar u tahay in aad wax la wadaagto. in shaqada lagama maarmaanka ah si ay u awoodaan in ay noqon kalsooni dheeraad ah ee xiriirka. Isla mar ahaantaana, waydiiso hufnaan iyo daacadnimo dheeraad ah haddii taasi ay tahay waxa aad u baahan tahay si aad u awooddo inaad mar kale ku kalsoonaato.

"Haa, dharbaaxo daran ayaan ku dhuftay xiriirkeena anigoo khiyaameynaya David. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiray dareen niyad jab ah oo aan ku hoos la dhacayay taas oo igu kaliftay inaan ka gudbo xariiqda. Anigoo kaashanaya daaweeyahayga, waxaan awooday inaan barto sida tan loogu gudbiyo David