“ဖျားနာခြင်း၊ ကျန်းမာခြင်း၌ ချစ်ခင်မြတ်နိုးခြင်း ၊ သေခြင်းမှ ခွဲခွာခြင်းတိုင်အောင်” ဒါက ခေါင်းလောင်းသံလား။ ဤအရာများသည် အခြေခံကျကျ ခိုင်ခံ့ပြီး ကောင်းမွန်သောအိမ်ထောင်ရေးကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်ခင်ပွန်းကို ပျော်ရွှင်အောင်ထားရန် တစ်သက်တာလုံးလုံး လိုက်စားနေသည့် ကတိကဝတ်များဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ အိမ်ထောင်သည်လင်မယားအဖြစ် မင်းရဲ့ခရီးလမ်းမှာ အတက်အကျတွေက မင်းရဲ့ဇနီးမယားအဖြစ် မင်းရဲ့အခန်းကဏ္ဍကို မေးခွန်းထုတ်နိုင်တယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောဇနီးဖြစ်ရန်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးတိုးတက်စေရန်အတွက် အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်အားတိုက်တွန်းပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံးလုံးနားလည်ပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ စိတ်ဒဏ်ရာဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးသော စိတ်ပညာရှင် Anushtha Mishra (MSc၊ Counseling Psychology) တွင် အထူးပြုထားသော၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် အထီးကျန်မှုစသည့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကုထုံးများ ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးအား အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်ပုံအကြောင်း ရေးသားထားပြီး ဖြစ်နိုင်သမျှနည်းမျိုးစုံဖြင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များကို မျှဝေပါသည်။

25 ပိုမိုကောင်းမွန်သောဇနီးဖြစ်ရန်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးတိုးတက်စေရန် နည်းလမ်းများ

အိမ်ထောင်ရေးသည် သင့်ဘဝ၏နွေရာသီ သို့မဟုတ် ဆောင်းရာသီသာမကဘဲ တစ်နှစ်တာ၏လေးရာသီစလုံးဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ခွန်အားနဲ့ အချိန်တွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး ပန်းပွင့်အောင်လုပ်ဖို့ မင်းရဲ့ ခွန်အားနဲ့ အချိန်တွေကို မြှုပ်နှံထားတယ်။ ၎င်းသည် ဦးဆောင်သူ သို့မဟုတ် တာဝန်ယူရန် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် နှစ်ဦးစလုံး လိုအပ်သည်။ သင့်ဘဝကို အခြားသူတစ်ဦးနှင့် မျှဝေနိုင်စေရန် အထူးကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

နာမည်ကြီး အမေရိကန် စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ John Gottman က ပထမ 7 နှစ်တွင် အိမ်ထောင်ရေး အများစုမှာ ကွဲကွာသွားကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် တခြားကိန်းဂဏန်းတွေ မဖြစ်ချင်ဘူးဆိုရင် အဲဒါပါပဲ။အိမ်ထောင်ရေး။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊

• သင်သည် ဝေယျာဝစ္စစာရင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကြားတွင် အလုပ်များကို ပိုင်းခြားနိုင်သည်
• လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏အပိုင်းကို ပြီးမြောက်စေမည့်အချိန်နှင့် မည်ကဲ့သို့ စွက်ဖက်ရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည် ခွဲဝေတာဝန်ယူမှုအချို့အတွက် ဘေးဖယ်ပြီး အတူတူအချိန်ဖြုန်းဖို့အခွင့်အရေးရ
• အလုပ်တစ်ခုလုပ်ပုံလုပ်နည်းကို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း ဝေဖန်မနေပါနဲ့၊ အလုပ်တစ်ခုကို ဘယ်လိုပိုထိရောက်ပြီး သေသေသပ်သပ်လုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်
• လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တဲ့အရာ ၎င်းတို့၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို တန်ဖိုးထားကြောင်းပြသရန် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အား လေးမြတ်ရန်ဖြစ်သည်

23. မြင်းစီးသူလေးလေးဦးကို သတိထားပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ပဋိပက္ခဖြစ်ပြီး၊ ဒေါက်တာ Gottman မှသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်း ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် ဆိုးရွားသောအပြုအမူလေးမျိုး သို့မဟုတ် 'မြင်းစီးသူလေးလေးယောက်' သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်သည့်အပြုအမူလေးမျိုးကို ရှောင်ရှားရန် သတိရှိရှိကြိုးစားပါ။ ယင်းတို့သည် ဝေဖန်ခြင်း၊ ရှုတ်ချခြင်း၊ ခုခံခြင်းနှင့် ကျောက်တံခတ်ခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ အဲဒီအစား ပိုပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အမူအကျင့်တွေနဲ့ ဆက်ဆံကြည့်ပါ။

ပဋ္ဋိပက္ခ ပြီးသွားသောအခါတွင် မည်ကဲ့သို့ ကျဆင်းသွားသည်ကို ပြန်စဉ်းစားပါ။ သင် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် 'မြင်းစီးသူလေးလေးယောက်' အဖြစ် ဖော်ပြထားသော အမူအကျင့်တစ်ခုခုတွင် ပါဝင်နေပါက သတိထားပါ၊ အကယ်၍ သင်သည် မိမိကိုယ်ကို ဖမ်းစားပြီး အခြားချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်သလော။ ဘယ်အရာက ကောင်းမွန်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်မှာ တိုးတက်နိုင်မလဲဆိုတာကို သတိထားပါ။

24။ ဆက်သွယ်ပါ။ ဆက်သွယ်ပါ။ ဆက်သွယ်ပါ။

ဆက်သွယ်ရေးသည် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အရေးကြီးဆုံးအချက်မဟုတ်ပါက အရှိဆုံးအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ထူထောင်ရန်နည်းလမ်းမရှိပေ။အဲဒါကို မပြောဘဲ ပိုကောင်းပါတယ်။ ဆက်သွယ်ရေးဆိုသည်မှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး သိရှိရန် သင်၏နှုတ်စွမ်းရည်ကို ချိတ်ဆက်အသုံးပြုခြင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

မေးခွန်း၏အဖြေ၊ "ကျွန်မခင်ပွန်းအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောဇနီးဖြစ်ရန် မည်ကဲ့သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။" သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရိုးရိုးသားသား ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းဖြင့် အဆင်ပြေပါသည်။ ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်း နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်နှင့် အတွေးအမြင်များကို ထုတ်ပြောခွင့်ရှိသကဲ့သို့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ထိရောက်သောပြောဆိုဆက်ဆံရေးအတွက် ဇနီးတစ်ဦးအနေဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်သည့်အရာဖြစ်သည်-

• သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် စိတ်အားထက်သန်သူဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ သံသယများနှင့် အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များအတွက် အမြဲတမ်းရှင်းလင်းပြတ်သားစွာကြိုးစားပါ
• အရာများကိုယူဆရန်အတွက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုရန်ရွေးချယ်ပါ
• ပဋိပက္ခကိုရှောင်ရှားရန် အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားချက်များကို ရက်အကြာကြီးမဖိနှိပ်ပါနှင့်
• အသံတိတ်ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် ကြွေးကြော်ခြင်းနှစ်မျိုးလုံး၊ သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ဆိုးရွားသောစာလုံးပေါင်းကို ဖျက်နိုင်သည်
• နေ့တာရှည်ပြီးနောက် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် အတွေ့အကြုံအသေးအမွှားများကို မျှဝေပါ

25။ အားပေးကူညီပါ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်

ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် သူ့ဇနီးထံမှ လိုအပ်သည်များကို သင်သိပါသလား။ သူမအား ခြွင်းချက်မရှိ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အားပေးမှုသည် ကောင်းမွန်သောအချိန်များသာမက ဘဝ၏ခက်ခဲသောအဆင့်များကိုပါဖြတ်သန်းခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်များသည်ပင် သင့်လက်တွဲဖော်ထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် ဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်း ပြသသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်အိပ်မက်များနှင့် မျှော်မှန်းချက်များကို စွန့်လွှတ်ရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့တောင်းဆိုနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ မယားဖြစ်ခြင်းသည် သင်၏ ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့် ခိုင်လုံသော အထောက်အပံ့ဖြစ်သည်။သူ့ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သူ့ကိုယ်သူ အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်လာအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ စွမ်းအားရှိတယ်။

အဓိကအချက်များ

• Dr. John Gottman က ပထမ ၇ နှစ်အတွင်း အိမ်ထောင်ရေး အများစု ကွဲကွာသွားကြောင်း ပြောပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိကို စောစောစီးစီးသိရန် အရေးကြီးသည်
• သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အပေါ် ကြင်နာမှုရှိခြင်း၊ သူတို့ကို နေရာလွတ်ပေးခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းမြင်စိတ်များကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် နားလည်သဘောပေါက်သော ဇနီးမယားဖြစ်ရန် အရေးကြီးသည်
• သင့်၏ချဉ်းကပ်ပုံကို ပြင်ဆင်ခြင်း ပဋိပက္ခဖြစ်ရန်၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လေးစားလိုက်နာရန်နှင့် ၎င်းတို့အတွက် မြင့်မားသောစံနှုန်းများသတ်မှတ်ခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်
• ရင်းနှီးမှုအတွက် အချိန်ယူကာ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် အားနည်းချက်ရှိနေစေရန်
• သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အား ပံ့ပိုးကူညီပေးပြီး ဆက်သွယ်ရေးသည် အဓိကဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ

ဟုတ်တယ်၊ အိမ်ထောင်တစ်ခုတည်ဆောက်ဖို့က ချစ်ခြင်းမေတ္တာထက် ပိုလိုအပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့လက်တွဲဖော်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လိုကြိုးစားရမလဲဆိုတဲ့ အဖြေအားလုံးကို ပေးထားပါတယ်၊ ပန်းပွင့်အောင် အားထုတ်ပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရာများသည် တင်းမာလာကာ မိသားစုကုထုံးပညာရှင်၏ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲ သွားလာရန် ခက်ခဲပုံပေါ်နိုင်သည်။ Bonobology ၏ အတွေ့အကြုံရှိ အတိုင်ပင်ခံများအဖွဲ့မှ သင့်အား လိုက်လျောညီထွေရှိသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုသို့ ခြေတစ်လှမ်းပိုမိုနီးကပ်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဤနေရာတွင်ရှိပါသည်။

အိမ်ထောင်ရေးသည် ပန်းခြံထဲတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းမဟုတ်သည့်အပြင် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် နေ့တိုင်းအချိန်ဖြုန်းရသည့်အခါ ပို၍ပင်ခက်ခဲသွားနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောဇနီးဖြစ်ရန် နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးဆိုင်ရာ ဤအကြံပြုချက် 25 ခုကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုပြသနိုင်ပြီး ပေးဆပ်မှုများအတွက်၊ပိုကောင်းသည်။

ဤဆောင်းပါးကို ဧပြီလ 2023 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။

FAQs

အိမ်ထောင်ရေးသည် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို နေ့တိုင်း အထပ်ထပ်အခါခါ ရွေးချယ်နေပါသည်။ ဤရွေးချယ်မှုဖြင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရိုးသားစွာ ပြောဆိုဆက်ဆံပါ။ သင့်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် အလိုဆန္ဒများအကြောင်း ခဏခဏ ဆွေးနွေးပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်စကားကို နားထောင်ပြီး “ကျွန်ုပ်” ပြောချက်များကို သင်တတ်နိုင်သမျှ အသုံးပြုပါ။ ဤအရာများသည် သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အိမ်ထောင်ရေးသာယာမှုကို တိုးပွားစေမည့် သင်နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာအချို့ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့တာဝန်က လက်တွဲဖော်နှစ်ယောက်အပေါ်မှာပဲဆိုတာ သတိရပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို အလားတူလုပ်ဆောင်ရန် အားပေးပါ။ ၂။ ပျော့ညံ့သောအိမ်ထောင်ရေးကို သင်မည်ကဲ့သို့ ခိုင်ခံ့စေသနည်း။

သင်၏ ဆက်သွယ်မှုပုံစံများကို တွေးတောခြင်းဖြင့် အားနည်းသော အိမ်ထောင်ရေးကို ခိုင်ခံ့စေနိုင်သည်။ မကြာခဏထက်၊ အိမ်ထောင်ရေး ယိုယွင်းပျက်စီးစေနိုင်သည့် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ဆက်သွယ်မှု လွဲမှားခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်ကွက်ခြင်းသာဖြစ်သည်။ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် အိမ်ထောင်ရေးမှ သင့်လိုအပ်ချက်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် မည်သို့ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ကြောင်း ပြောဆိုဆက်ဆံပါ။ ထို့အပြင်၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ဦးစားပေးပြီး နက်ရှိုင်းသော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည့် ၎င်းတို့နှင့် အားနည်းနေပါစေ။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ အိမ်ထောင်တိုင်းဟာ သင့်အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်လို့ အလိုအလျောက် မဆိုလိုဘဲ အားနည်းတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေ ရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။အားနည်းတယ်။

1. သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို မြှင့်တင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် တည်းဖြတ်ပါ

ကြင်နာမှုသည် ပျော်ရွှင်သောအိမ်ထောင်ရေးတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာကြီးသည် ခက်ခဲသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အတားအဆီးများစွာနှင့် အာရုံမခံနိုင်သောလူများ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ရောက်ရှိလာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်နိုင်သောအနည်းဆုံးမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်၏နံရံလေးခုအတွင်းတွင် လုံခြုံပြီး ပြုစုပျိုးထောင်သည့်နေရာတစ်ခု ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ အအောင်မြင်ဆုံး စုံတွဲတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကြင်နာတတ်ကြတယ်။ "ငါ့အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ နှောင်ကြိုးခိုင်မြဲဖို့ ဇနီးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူချင်တယ်" လို့တွေးနေတယ်ဆိုရင် ဒါက မင်းလုပ်နိုင်တဲ့အရာပဲ-

• ရိုးသားတဲ့စကားပြောဆိုမှုတွေက အရေးကြီးပေမယ့် မင်းကိုယ်တိုင် ဆင်ဆာဖြတ်သင့်တယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်ပတ်သက်သော ဝေဖန်ပိုင်းခြားသည့် အတွေးအမြင်တိုင်းကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• တစ်နေ့တာ အလုပ်ကြိုးစားပြီးနောက် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်သည် မြင့်မားလာပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို နေ့တာရှည်စွာ ကြင်နာမှုဖြင့် ဆက်ဆံရန် ကြိုးစားအားထုတ်ပါ
• ပွေ့ဖက်ခြင်းနှင့် လက်ဆွဲခြင်းကဲ့သို့ အာရုံမခံစားနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိမိခြင်းများသည် ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို လုံလောက်အောင် ကမ်းလှမ်းပါ
• အပြစ်တင်သောဂိမ်းနှင့် ရွဲ့စောင်းသောမှတ်ချက်များကို ရှောင်ပါ

7. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် သင့်အား လွှမ်းမိုးပါစေ

အဆက်မပြတ် ခံစားနေရရင် ဒါမှမဟုတ် မေးနေမယ်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် “ငါ့ယောက်ျားက ငါ့ထက်သာတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဇနီးမယားအဖြစ် ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်မလဲ”၊ ထို့နောက် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ထံမှ သြဇာအာဏာကို စတင်လက်ခံရန် ကျွန်ုပ်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သင့်တွင် သင်၏အချိန်ဇယားနှင့် အစီအစဉ်များကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထားပြီး သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ တောင်းဆိုချက် သို့မဟုတ် ဦးစားပေးများအတွက် နေရာမပေးပါက၊ သင်သည် တုန်လှုပ်သောအိမ်ထောင်ရေးတွင် အဆုံးသတ်သွားနိုင်သည်။

ဇနီးသည်၏ အိမ်ထောင်ဖက်အပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်မှုစွမ်းရည်သည် အရေးကြီးသကဲ့သို့ပင် အရေးကြီးပါသည်။ ကြင်ယာတော်သည် မယား၏လွှမ်းမိုးခြင်းကို ခံရအံ့။ လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ခွင့်ရှိမှသာ စစ်မှန်သော လက်တွဲဖော် ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု ဒေါက်တာ ဂျွန်ဂေါ့တ်မန်းက ဆိုသည်။ ဤသည်မှာ "ငါ့ခင်ပွန်းအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဇနီးဖြစ်ရန် မည်သို့နည်း" ဟူသော သင့်မေးခွန်းကို ဖြေဆိုနိုင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ယုံကြည်မှုအနည်းဆုံး သို့မဟုတ် လေးနက်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာရှိသည့် သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ၎င်းတို့နှင့်ထိ၍ တုံ့ပြန်ခွင့်ပြုပါ။ ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့်၊ "ငါ့ခင်ပွန်းနဲ့ ငါ့အိမ်ထောင်ရေးကို ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်မလဲ" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တွေးနေတယ်ဆိုရင် အားနည်းချက်ဖြစ်ခြင်းက အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် ပံ့ပိုးမှု၊ ချိတ်ဆက်မှု၊ ချစ်ခင်မှုကို ရရှိစေသည်။

9. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လေးစားမှု

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အပြန်အလှန်လေးစားမှုသည် မည်မျှကြာရှည်နိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ . ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုတည်ဆောက်သည်။ လုံခြုံသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရာတွင် ယုံကြည်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုတို့ကဲ့သို့ အပြန်အလှန်လေးစားမှုရှိနေခြင်းနှင့် ပြသခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ လူကောင်းဖြစ်ခြင်း။ဇနီးသည်သည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် သင်သယ်ဆောင်ပေးသော လေးစားမှုကို အမြဲပြသခြင်းဟု ဆိုလိုပါသည်။

• စိတ်အနှောင့်အယှက်မရှိဘဲ နားထောင်ပါ
• သူတို့ကို ထိခိုက်နာကျင်စေသောအခါ သို့မဟုတ် ရိုင်းစိုင်းသောအခါတွင် အမှားများကို ဝန်ခံပြီး တောင်းပန်ပါ
• သူတို့၏ စိတ်ဓာတ်၊ ခံစားချက်များကို လေးစားပါ။ ဖြစ်နိုင်သမျှ နည်းမျိုးစုံနဲ့ ဆန္ဒတွေပြပါ
• အခြားသူတွေရှေ့မှာ သူတို့ရဲ့ အရည်အသွေးကောင်းတွေနဲ့ သင့်ဘဝအတွက် သူတို့ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုတွေအကြောင်း ဂုဏ်ယူစွာပြောဆိုပါ
• သူတို့နှစ်သက်တဲ့ အစားအစာချက်ပြုတ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပန်းတွေဝယ်တာလိုမျိုး သင့်ကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြသဖို့ အမူအရာလေးတွေနဲ့ ကြိုးစားကြည့်ပါ

10. သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်များကို သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ဆွေးနွေးပါ

လူအများစုသည် အမြင်ဖလှယ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံ လှည့်သွားလေ့ရှိပါသည်။ ဇနီးမယားဖြစ်ခြင်း ၊ ရှုပ်ထွေးသောကိစ္စများအတွက် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ အကြံဉာဏ်ကို ရယူခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို တောင်းခံပြီး ခွင့်ပြုချက်မရှာဘဲ ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ပေးမည်ဆိုပါက ၎င်းတို့ကို တန်ဖိုးရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်များသည် အရေးပါသကဲ့သို့ သင့်လက်တွဲဖော်၏ အတွေးအမြင်သည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ထို့ကြောင့် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ထင်မြင်ယူဆချက်များကို သဟဇာတဖြစ်အောင် ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဖြင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရည်မှန်းပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဇနီးကောင်းတစ်ယောက်ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကို သရုပ်ဆောင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ရဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေနဲ့ အမြင်တွေကို ပိုလက်ခံလာမှာပါ။ သူတို့သည် သင့်အား စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပုံရပါက၊ သင်မဟုတ်သောအရာကို သူတို့မြင်နေရသည်ကို သင်အမြဲညင်သာစွာမေးနိုင်သည်။

၁၁။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား လေးစားပါ

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုတို့အပါအဝင် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးမျိုးတွင်မဆို သင့်တွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအခွင့်အရေးရှိသည်။ သင်ရောသင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် သင်နှစ်ဦးစလုံးလိုချင်သောတစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက်အတွက် သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းများကို သီးသန့်ထားရှိပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ လက်တွဲဖော်များကြားတွင် ကိုယ်ပိုင်နေရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သီးသန့်တည်ရှိမှုသည် ကျန်းမာသောအိမ်ထောင်ရေး၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်၊ မင်းရဲ့ရင်းနှီးမှုကို မြှင့်တင်မယ့်အစား မင်းရဲ့ရင်းနှီးမှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေပါတယ်။

12. အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ စံနှုန်းမြင့်မားမှုက ကောင်းမွန်ပါတယ်

ဒေါက်တာ John Gottman ရဲ့အဆိုအရ ပျော်ရွှင်တဲ့စုံတွဲတွေဟာ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက် မြင့်မားတဲ့စံနှုန်းတစ်ခုသတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ . အအောင်မြင်ဆုံးအိမ်ထောင်ရေးမှာ ဇနီးမောင်နှံသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ထိခိုက်စေသော အပြုအမူများကို လက်ခံရန် ငြင်းဆန်သော အိမ်ထောင်ရေးဖြစ်သည်။ “ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးကို ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်မလဲ” လို့ သင်တွေးနေတယ်ဆိုရင် အဖြေကတော့ အိမ်ထောင်အစကတည်းက ဆိုးရွားတဲ့အပြုအမူတွေအတွက် သည်းခံနိုင်မှုနည်းပါးဖို့ပါပဲ။ ယင်းက သင့်အိမ်ထောင်ရေး၏ အမြင့်ဆုံးနှင့် အနိမ့်ဆုံးလမ်းတစ်လျှောက်တွင် သင်နှစ်ဦးစလုံး ပိုမိုပျော်ရွှင်လာစေရန် သေချာစေပါသည်။

13. ငွေကြေးဆိုင်ရာ မျှော်လင့်ချက်များကို မျှဝေပါ

အိမ်ထောင်များစွာသည် အထူးသဖြင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ သဘောထားကွဲလွဲမှုများနှင့် ပြည့်နှက်နေသောအခါတွင်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် နှစ်ဦးကြား လုပ်ခလစာ ကွာဟချက် ကြီးကြီးမားမား သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် မုန့်ရှာသူ တစ်ဦးသာ ရှိသည်။ သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ငွေကြေးနှင့်ပတ်သက်၍ မတူညီသောမျှော်လင့်ချက်များရှိနိုင်ပြီး သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ရှုထောင့်မှ ငွေရေးကြေးရေးအခြေအနေကို မြင်တွေ့ရန် ခက်ခဲပေမည်။

သင့်ရဲ့ဘဏ္ဍာရေးမျှော်လင့်ချက်တွေကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုပြီး ငွေကိုကိုင်တွယ်နည်းနဲ့ ငွေရေးကြေးရေးခွဲခြမ်းနည်းဆိုင်ရာ သဘောတူညီချက်တစ်ခုရရှိလာတာဟာ ပိုကောင်းတဲ့ဇနီးတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့နဲ့ သင့်ဘဝတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ အကြံပြုချက်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အိမ်ထောင်ရေး။ ဒါကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ဆွေးနွေးခြင်းက အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုနဲ့ လေးစားမှုကို တည်ဆောက်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

14. စိတ်ရှည်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ

စိတ်ရှည်ခြင်းက အိမ်ထောင်တစ်ခုကို ရှင်သန်စေတယ်။ စိတ်ရှည်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ရန် မလွယ်ကူသလို ၎င်းကို လေ့ကျင့်ရန် ခွန်အားနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ အချစ်ရေးတွင် စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းသည် အိမ်ထောင်ရေးတွင်သာမက လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးအတွက်ပါ အံ့ဩစရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းကို သင်စတင်လေ့ကျင့်နိုင်သည်-

• သင့်လက်တွဲဖော်ကို လူတစ်ဦးအဖြစ် သိလာခြင်း
• ၎င်းတို့၏ ချို့ယွင်းချက်များကို လက်ခံခြင်း
• ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်း
• အရေးကြီးဆုံးမှာ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်စကားကို နားထောင်ခြင်း

15. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် အချိန်ပိုဖြုန်းပါ

ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် ဇနီးသည်ထံမှ လိုအပ်သည်များကို သိချင်နေပါက၊ ၎င်းသည် အများစုအတွက် အချိန်နှင့် ချစ်ခင်မှုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဇနီးကောင်းတစ်ယောက်အနေနဲ့ မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေက အဲဒီအတွေးကို ဗဟိုပြုသင့်တယ်လို့ ငါတို့ထင်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ဤအရာသည် မည်သည့်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဖြူစင်သောမေတ္တာမှ လာသင့်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်များကို ဖြုန်းခြင်းသည် သင့်အချစ်ဘာသာစကားဖြစ်လျှင် ၎င်းနှင့်တူမည်မဟုတ်ပါ။

• အတူတကွ ချက်ပြုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စာဖတ်ခြင်းသည် အိမ်ထောင်ရှင်စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် သင်၏နှောင်ကြိုးကို သက်သာရာရစေပါသည်
• မနက်ခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ယောဂသင်တန်း ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် အရူးအမူးကြိုက်သော စုံတွဲများအတွက် မျှဝေမှုကောင်းသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်
• သင့်မြို့တစ်ဝိုက်ရှိ ခရီးသွားနေရာများကို ရှာဖွေခြင်း၊ ဘာသာစကားလေ့လာခြင်း သို့မဟုတ် အတူတူလုပ်ဆောင်ရန် ဝါသနာအသစ်တစ်ခုရှာဖွေခြင်း
• ရိုမန်းတစ်ရက်စွဲများ၊ ရုပ်ရှင်ညများ၊ ဂိမ်းများကစားခြင်း - လာမည့်သီတင်းပတ်ကုန်အတွက် သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပါ
• ပင်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် အလုပ်တာဝန်ကို မျှဝေသည့်အခါ အဝတ်လျှော်ခြင်းလုပ်ခြင်း

16. သင့်လက်တွဲဖော်၏လိုအပ်ချက်များကို နားထောင်ပါ

နားထောင်ခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးကို အားကောင်းစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် လေးစားမှုကို ပြသသည်။ ခင်ပွန်းသည်အတွက် ဇနီးသည်လုပ်သင့်သည့်အရာများထဲမှတစ်ခုမှာ ဘက်လိုက်မှုမရှိဘဲ သူ့စကားကို နားထောင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သို့မှသာ သူ၏စကားများ၏ စစ်မှန်သောအဓိပ္ပာယ်ကို အမှန်တကယ်ကြားသိနားလည်လာမည်ဖြစ်သည်။

ကောင်းမွန်သောအိမ်ထောင်ရေး၏ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်မှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် စာနာနားလည်မှုနှင့် ဘက်လိုက်မှုမရှိဘဲ သင့်လက်တွဲဖော်၏စိတ်ခံစားချက်များကို အာရုံစိုက်ခြင်းအပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။ ဖြေရှင်းချက်တွေကို ချက်ချင်းမခုန်ပါနဲ့၊ သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အာရုံစိုက်ပြီး သူတို့ပြောနေတာကို ပြန်စဉ်းစားပါ။

17။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို အခါအားလျော်စွာ ဦးဆောင်ခွင့်ပြုပါ

ထိုယုံကြည်မှုလေ့ကျင့်ခန်းကို သတိရပါ။ မင်းနောက်ကွယ်ကလူက မင်းကိုဖမ်းမယ်လို့ ယုံကြည်နေတဲ့ စုံတွဲတွေအတွက်။ ဒါနီးပါးပါပဲ။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဦးဆောင်ခွင့်ပေးခြင်းသည် သင့်အား ဖမ်းရန် အသင့်ရှိနေသောကြောင့် သင့်အား ကျောခိုင်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်း ပြသသည်။

မင်းရဲ့ဖြေရှင်းချက်တွေထဲကတစ်ခုက “ငါ့ခင်ပွန်းဟာ ငါ့ထက်သာလွန်ထိုက်တယ်။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဇနီးတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဘာလုပ်ရမလဲ။" အကျပ်အတည်းက သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို တစ်ခါတစ်ရံ ဦးဆောင်ခွင့်ပေးပြီး အခြားသူများတွင် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က သင့်ကို ဦးဆောင်ခွင့်ပေးသည်။ ထို့နောက် လက်နှစ်ဖက်ကို ကြိုးချည်ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အိမ်ပြန်ပို့သည့် အချိန်များလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။

18။ သင့်ခံစားချက်များကိုဖော်ပြရန် "I" ကြေညာချက်များကိုသုံးပါ

သင်၏စာကြောင်းများကို "I" ဖြင့်စတင်ပါ။ဝေဖန်ပိုင်းခြားပုံမပေါ်စေရန်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ခံစစ်အနေအထားတွင် မရယူစေရန် တားဆီးပါ။ “ကျွန်ုပ်” ဖော်ပြချက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ခံစားချက်ကို ထုတ်ဖော်ပြသနိုင်ပြီး အလံနီစကားပြောဆိုမှုဖြစ်လာနိုင်သည့် အသံကျယ်ကျယ်စွပ်စွဲပြောဆိုမည့်အစား အကျိုးရှိရှိ အပြုသဘောဆောင်သော စကားပြောဆိုမှုဆီသို့ ကူညီပေးနိုင်သည်။

“ကျွန်တော် မချစ်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ “မင်းငါ့ကို လုံးဝ မချစ်ဘူး” လို့ ပြောမယ့်အစား အခုချက်ချင်း။ "မင်းငါ့ကိုအရမ်းနာကျင်စေတယ်" ဟုပြောမည့်အစား "ငါနာကျင်နေပြီ" ဟုပြောပါ။ ကွာခြားချက်မှာ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို စွပ်စွဲခြင်းထက် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားနေရသည်ကို အာရုံစိုက်နေခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ခိုင်မာစေမည့် အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

19. ပရောပရည်လုပ်ပြီး ရင်းနှီးဖို့ အချိန်ပေးပါ။ စုံတွဲအများစုသည် အများအားဖြင့် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အဆင်ပြေကြပြီး ယင်း၏အားနည်းချက်မှာ ရင်းနှီးမှုကင်းမဲ့သွားစေရန် ဆွဲဆောင်မှုအား မေ့လျော့ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

အနှောက်အယှက်မရှိဘဲ ရင်းနှီးမှုသည် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ပေါင်းသင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအကြား ကတိကဝတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှု အဆင့်များကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသော လိင်မှုဘဝသည် သင့်အချစ်ရေးတွင် မီးတောက်များပြန်လည်ရရှိစေရန် အံ့ဩစရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဦးစားပေးလုပ်ထားရင် ပိုကောင်းပါတယ်။

20။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို မထိန်းချုပ်ပါနှင့်

“ကျွန်မရဲ့အိမ်ထောင်ရေး ပိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲ” လို့ တွေးမိရင် အရင်ဆုံးလုပ်ရမှာက သင့်ရဲ့ micromanaging နဲ့ ထိန်းချုပ်မှုကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။လက်တွဲဖော်၊ ထိန်းချုပ်မှု freak ၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုကို ပြသသည်။ ဒီလိုအပြုအမူမျိုးက သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ဤသို့ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• သင်၏ထိန်းချုပ်မှုအမူအရာဖြည့်ဆည်းပေးသည့် သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကို သတိရှိခြင်းဖြင့်
• သင့်လက်တွဲဖော်ကိုယုံကြည်ရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပြီး သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အတွက် ရွေးချယ်မှုများမပြုလုပ်ဘဲ ၎င်းတို့အား မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်ရန် အားပေးပါ။ ၎င်းတို့အတွက်

21. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ

သဘာဝအားဖြင့် သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် သင်မည်မျှထပ်တူကျပါစေ အရာအားလုံးကို သဘောတူမည်မဟုတ်ပါ။ ဖြစ်ကြပါသည်။ တကယ်တော့၊ မင်းရဲ့ကွဲပြားမှုတွေက မင်းနှစ်ယောက်ကို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဆွဲဆောင်မှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ဇနီးကောင်းတစ်ယောက်၏ အရည်အချင်းများထဲမှတစ်ခုမှာ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးကြား အပြန်အလှန်လေးစားမှုရှိသရွေ့ သဘောထားကွဲလွဲမှုများအားလုံးကို ဖြေရှင်းရမည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သဘောမတူရင် သဘောတူဖို့ ကောင်းပါတယ်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ အမြင်ကို နားထောင်ခြင်းသည် ဤနေရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။

22. အိမ်မှုကိစ္စများကို မျှဝေပါ

ကုန်စုံစျေးမှ ငွေရှင်းသည်အထိ - အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ပစ္စည်းအသေးအမွှားများကို တာဝန်ယူခြင်းသည် ကြီးကျယ်သော လက္ခဏာမဟုတ်ပေ။ ဇနီး (ခင်ပွန်းကြီးလည်းမဟုတ်)။ Pew Research Center ၏ အဆိုအရ 2016 ခုနှစ် လေ့လာမှုအရ လိင်ကွဲစုံတွဲများ၏ 56% သည် အိမ်ထောင်ရေးတွင် အိမ်မှုကိစ္စများကို ခွဲဝေသုံးစွဲခြင်းသည် အရေးကြီးသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ငါ့အိမ်ထောင်ရေး ပိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေရှိလဲလို့ မေးစရာရှိရင် ဒါက အဲဒီထဲက တစ်ခုပါပဲ။ သင်လုပ်နိုင်သည်ထက်ပိုမိုရယူမည့်အစား သင့်တွင် ဝန်မျှဝေခြင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပါ။