13 Sure-Shot သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် လေးနက်လာနေသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။

Julie Alexander 19-04-2024
Julie Alexander

မာတိကာ

Urooj Ashfaq က "ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးမှာ လူနှစ်ယောက်ရှိတယ်၊ တစ်ယောက်က ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ နောက်တစ်ယောက်ကတော့ ဆက်ဆံရေးမှာ ရှိနေတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မပြောကြဘူး” အကယ်၍ သင်သည် သူမကဲ့သို့ပင်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးတွင် *မဟုတ်သော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး* ရှိသူအဖြစ် အမြဲအဆုံးသတ်သွားပါက၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် လေးနက်လာနေသည့် လက္ခဏာများကို သိရှိခြင်းက သင့်ဂိမ်းကို မှန်ကန်စေနိုင်ပါသည်။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ကတိကဝတ်မရှိ၊ တစ်စုံတစ်ဦးကိုစတွေ့ချိန်တွင် အစပိုင်းတွင် အလွန်ပျော်စရာကောင်းပြီး အိပ်မက်မက်သည်ဟု ထင်ရသည့် တံဆိပ်များမပါရှိပါ။ သို့သော် "ပေါ့ပေါ့ပါးပါး" နှင့် "လေးနက်သည်" အကြား မျဉ်းကြောင်းများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာကာ မှုန်ဝါးသွားတတ်ပါသည်။

၎င်းက သင့်ကို စိတ်ရှုပ်ထွေးသွားစေနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင်လည်း အလွန်အသဲကွဲစေပါသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ကတိပြုခြင်းကြား အလယ်ဗဟိုကို လိုချင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက မင်း သူတို့ကို လွမ်းတယ် လို့ မင်းသူတို့ကို ပြောနိုင်မယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ ဆိုးရွားတဲ့ နေ့တစ်နေ့မှာ ရင်ဖွင့်ဖို့ သူတို့ကို ခေါ်နိုင်မလား။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ပေါ့ပေါ့ဆဆနဲ့ မတွေ့မိအောင် ဘာတွေလုပ်သင့်လဲ၊ မလုပ်သင့်တာတွေက ဘာတွေလဲ။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးမှာ သင်ဘာလုပ်နိုင်လဲ။ ပြင်းထန်တဲ့ တစ်ခုခုကို လိုချင်နေပေမယ့် လိင်မှုကိစ္စအတွက် စိတ်အားထက်သန်တယ်လို့ မခံစားရဘဲ ဘယ်လောက်ထိ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသင့်သလဲ။ ပြေးခြင်းအတွက် ခံစားချက်ကို စတင်ဖမ်းစားသောအခါ ဘာဖြစ်သွားသနည်း။ ဤနယ်မြေနှင့် ပတ်သက်သော မေးခွန်းများသည် အဆုံးမရှိသော်လည်း ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အဖြေအနည်းငယ်ကို ပေးနိုင်ပါသည်။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးရှိလျှင် သင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။တစ်စုံတစ်ယောက်။

12. ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် ၎င်းတို့၏ထူးခြားချက်များကို လေးလေးနက်နက်ချီးကျူးခြင်းလက္ခဏာများ

ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးတွင် သင်ပိုမိုလိုချင်ပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ မင်း သူတို့ကို အဆုံးမသတ်ဘဲ ချီးကျူးနေတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို သူတို့ ချက်ချင်း မြင်လိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပေါ် ချီးကျူးမှုတွေက ရုပ်အဆင်းသဏ္ဍာန်နဲ့ သူတို့ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို လေးလေးနက်နက်လေးစားခြင်းအထိ အပေါ်ယံ ချီးမွမ်းခြင်းတွေထက် ကျော်လွန်သွားခဲ့ရင် ဒါတွေက မင်းတရားဝင်မဟုတ်တဲ့ ချိန်းတွေ့နေတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။

သူတို့က မင်းရဲ့ရယ်မောသံကို နှစ်သက်တယ်လို့ မင်းကိုပြောတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့မျက်လုံးထဲမှာ ရိုးသားမှုကို မင်းမြင်ရရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတာကို သဘောကျတဲ့ ထင်ရှားတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။ ဒါမှမဟုတ် သူက မင်းရဲ့ကြင်နာမှု ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အတိမ်အနက်ကို စတင်သဘောကျနေတယ်ဆိုရင်၊ သူတို့က မင်းအတွက် သိသိသာသာကို ကျဆင်းသွားလိမ့်မယ်။

ကြည့်ပါ။: ဂါဝန်နဲ့ စကတ်အောက်မှာ ဝတ်ဖို့ အကောင်းဆုံး ဘောင်းဘီတို ၁၁

၁၃။ သူတို့မပါဘဲ သင့်ဘဝကို သင် စိတ်ကူးကြည့်လို့ မရနိုင်ပါဘူး

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းသို့ လေးနက်သွားခြင်းမှာ ဤကဲ့သို့ နည်းနည်းလေးပင် ဖြစ်နေသည်မှာ သေချာပါသည်။ နှစ်ယောက်စလုံး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မရှိဘဲ ဘဝတစ်ခုကို စိတ်ကူးမယဉ်နိုင်ရင် တရားဝင်မဟုတ်ပဲ ချိန်းတွေ့နေတယ်ဆိုတဲ့ အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ သင့်ဝါသနာ၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအကြောင်း သူတို့နှင့် တစ်ကယ့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဇာတ်လမ်းများကို မျှဝေခဲ့မည်ဆိုလျှင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ အလွန်နီးကပ်သော ဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူထားနိုင်ပြီဖြစ်သည်။

သင်သည် သင့်အား ပြန်လည်ပြသခြင်းကို အမြဲမပြတ်တွေ့ရှိပါက၊ မင်းခေါင်းထဲမှာ သူတို့နဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ ကြုံနေရတယ်၊ အဲဒါက မင်းမသိဘဲနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ Edward Vilga က သူ၏စာအုပ် Downward Dog တွင် ကျွန်ုပ်တို့အား အကြံပေးသည့်အတိုင်း၊ “သင်ဆုံးရှုံးသွားသော အချစ်ရေးတွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်ကိုမျှ များစွာမရင်းနှီးပါနှင့်။မင်းခေါင်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လိင်ဆက်ဆံတဲ့ မြတ်စွာဘုရား၊ ငါက အကုန်အကျခံပြီး ခွဲနေတာပဲ။”

အဓိက ညွှန်ပြချက်များ

  • သူတို့နှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာတွင် ထိခိုက်လွယ်ပြီး သူတို့ကို ချစ်ကြောင်း ပြောပြခြင်းသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် မရှိနိုင်တော့ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်
  • သူတို့နှင့် တွဲနေတာမြင်ရတာကို မနာလိုဖြစ်ရင်၊ အခြားတစ်ယောက်ယောက်၊ သင်သည် 'ပေါ့ပေါ့ပါးပါး' အဆင့်ကို ကျော်လွန်နေပြီ
  • သူတို့နှင့်အတူ အနာဂတ်ကို စိတ်ကူးယဉ်နေပါသလား။ သို့ဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် သင်၏ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် လေးနက်သွားသည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးများသည် တစ်ကိုယ်တည်းနေထိုင်ခြင်းနှင့် ကတိသစ္စာပြုခြင်းကြားတွင် ကောင်းမွန်သော ပေါင်းကူးတံတားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ရေကိုစမ်းသပ်ရန်၊ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့် သင်အတိအကျလိုချင်သောအရာကိုရှာဖွေရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ခဏခဏ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မေးကြည့်တော့ မင်းဘာလို့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးရှိနေတာလဲ။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ထပ်ပြီး မကျူးလွန်နိုင်လောက်အောင် နာကျင်နေသလား။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ရဖို့ကြိုးစားနေလား။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုက သင့်ကို ကြောက်လန့်စေသလား၊ သူက ပေါ့ပေါ့ပါးပါးထက် ပိုလိုချင်မှာကို စိုးရိမ်နေသလား။

သင် ထိထိရောက်ရောက် ပြောဆိုဆက်ဆံပြီး သင့်လက်တွဲဖော်ကို မထိခိုက်စေဖို့ စီမံထားသရွေ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့တာက ဘာအမှားမှ မရှိပါဘူး။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ပြောင်းလဲလာသောခံစားချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင်စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပါက Bonobology's panel မှ အတိုင်ပင်ခံများသည် အဆိုပါစိတ်ခံစားမှုများကို ပိုမိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာသိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

လေးနက်လာပြီလား?

အားလုံးက Friends with Benefits ရုပ်ရှင်ကို မှတ်မိနေတော့ သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်က ရုပ်ပိုင်းအရပဲ ထားချင်ပေမယ့် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချစ်မိသွားကြတယ်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးဟာ လေးနက်လာတဲ့ အရိပ်အယောင်တွေ မမြင်ဖူးဘဲ ဖြစ်ပျက်သွားသလိုပါပဲ။ ဒါက အချစ်ဟာသဇာတ်ကွက်များစွာနဲ့ လက်တွေ့မှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ဇာတ်ကွက်တွေပါ။

အခိုက်အတန့်၊ သင်သည် monogamy မဟုတ်သောပုံစံကို နှစ်သက်ပြီး ရွေးချယ်စရာများကို ဖွင့်ထားပါ။ နောက်တစ်ခု၊ သင်သတိမထားမိဘဲ၊ "အသုံး" ခံရခြင်းမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မပြည့်စုံခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရခြင်းမျိုးဖြင့် အဆုံးသတ်သွားပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ညီမျှခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပေါ့ပေါ့ ဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည့် သင့်လျော်သော လမ်းပြမြေပုံတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ ဟုတ်တယ်၊ မဟုတ်တာထက် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လိင်ဆက်ဆံမှုက ပိုပြင်းထန်တယ်။ ဤလေ့လာမှုအရ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလိင်ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် 'တစ်ခုတည်းသောလိင်ဆက်ဆံခြင်း' ချဉ်းကပ်မှုဖြင့် ဆက်ဆံရေးစတင်ခြင်းသည် ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦး အချင်းချင်းအပေါ် ခံစားချက်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေပါသည်။

သင်ပေါ့ပေါ့တန်တန်အရာတစ်ခုကို ဝင်ရောက်ရသည့်အကြောင်းရင်းမှာ သင်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဲဒီ့အချိန်မှာ လေးနက်တဲ့ အရာတွေအတွက် အဆင်သင့်ပါပဲ။ ပြီးတော့ မင်းနဲ့မရင်းနှီးတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးပြဿနာတွေရှိနေတယ်။ ဒီထောင်ချောက်ထဲ မကျအောင် ဘယ်လိုရှောင်မလဲ။ ဤရှင်းလင်းသောလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးသည် လေးနက်လာပါသည်။

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့်ပတ်သက်သော စိတ်ခံစားမှုကို ခံစားရခြင်း

သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားရပါက၊ သင်သည် တရားဝင်မဟုတ်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချိန်းတွေ့။ အကယ်လို့အကြာကြီး ပွေ့ဖက်ပြီး အဆုံးမရှိသော ပွေ့ဖက်မှုများ ပြုလုပ်သောအခါတွင် မျက်လုံးချင်း ထိတွေ့မှု အများအပြား ရှိသည်၊ “ပေါ့ပေါ့ပါးပါး” လှေသည် ရွက်လွှင့်နေပြီ ဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည် သင်၏ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုကို နှစ်သက်သည့် လက္ခဏာများကို ရှာဖွေနေပါက၊ လိင်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ မည်သို့ ပြုမူသည်ကို စဉ်းစားပါ။ ပွေ့ဖက်တာများလား? ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းအုံးတွေအများကြီးပြောနေသလား။

သူသည် သင့်လက်ကို မကြာခဏ ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး သင့်နဖူးကို နမ်းကာ လိင်ဆက်ဆံမှု မရှိသည့်တိုင် သင်နှင့် အချိန်ဖြုန်းချင်ပါက၊ သူသည် သင်နှင့် လေးနက်သော ဆက်ဆံရေးကို လိုချင်နေသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သူမ ပွေ့ဖက်ချင်ပါက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နယ်မြေတွင် အရာများမရှိတော့ကြောင်း လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။

2. ထိခိုက်လွယ်သူသည် သင်နှင့် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးကို လိုချင်သည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်

သိထားပါ။ သင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အရာများ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်တွင် တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် အားနည်းလာသောအခါတွင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ခံစားချက်များ ဖမ်းစားလာပါသည်။ သူတို့နဲ့ ဘဝအကြောင်း လေးလေးနက်နက် နှလုံးသားနဲ့ စကားပြောဆိုနေတယ်ဆိုရင် ဒီလူနဲ့ ဆက်ဆံရေးက လေးနက်လာနေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။

အင်ဒီယားနားတက္ကသိုလ်၊ Kinsey Institute မှ အကြီးတန်း သုတေသနပညာရှင် Helen Fisher ရဲ့ အဆိုအရ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုက ဦးနှောက်ထဲမှာ dopamine ထွက်လာပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ သူမ၏အင်တာဗျူးတွင်၊ "အော်ဂဇင်ဖြင့်၊ နက်နဲသောတွယ်တာမှုနှင့်ဆက်နွယ်သောဦးနှောက်အတွင်းရှိ ဓာတုပစ္စည်းများသည် အောက်ဆီတိုစင်နှင့် vasopressin ၏အမှန်တကယ်လွှမ်းမိုးမှုရှိပါသည်။"

ခံစားချက်များကိုစတင်ဖမ်းစားသောအခါ၊တစ်စုံတစ်ဦး၊ သင်သည် ၎င်းတို့အား သင်မည်ကဲ့သို့ စွဲဆောင်သည်ကို သင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ အလုပ်အပြီးတွင် ၎င်းတို့က သင့်ကို အမြဲဖုန်းခေါ်နေသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အနက်ရှိုင်းဆုံးခံစားချက်များကို သင်နှင့်မျှဝေသည်ကို သင်သတိပြုမိပါက၊ သင်သည် 'ဆက်တွဲခြင်း' အဆင့်ထက်ကျော်လွန်သွားပြီဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။

၃။ 'ငါမင်းကိုချစ်တယ်' ဒါမှမဟုတ် 'မင်းကိုကြိုက်တယ်' လို့သူတို့ကိုပြောနေသလိုခံစားရတယ်

မင်းတို့ထဲက တစ်ယောက်ယောက်က 'ငါမင်းကိုချစ်တယ်' လို့ လွဲမှားစွာပြောရင် ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အသက်ရှုသံအောက်မှာ တိုးတိုးလေးပြောနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ပြင်းထန်လာသည်။ သူက မင်းကို ဘယ်လောက်ကြိုက်လဲ အမြဲပြောနေတယ်ဆိုရင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးထက် ပိုလိုချင်တယ်ဆိုတာ မင်းသိပါတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် မေးလိုသည့်မေးခွန်းမှာ - သင်သည် ထိုလူကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ ချိန်းတွေ့နေသလား သို့မဟုတ် ၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ပိုမိုပြင်းထန်သော တစ်စုံတစ်ရာကို ဖြစ်ပေါ်စေမည်ဟု သင်မျှော်လင့်နေပါသလား။

မျှော်လင့်ချက်အတုအယောင်နှင့် မှားယွင်းသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုသည် သင့်အား ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်ခံစားချက်တွေအကြောင်း၊ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ ရိုးသားဖို့ အမြဲတမ်း ပိုကောင်းပါတယ်။ ဘာကြောင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ကြတာလဲ နဲ့ တစ်ဖက်လူဆီက ဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို စိတ်ထဲမှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိပါစေ။ မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ရောထွေးနေသည့် အချက်များစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

4. လက်ဆောင်များ ပေးဆောင်ခြင်း

တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာအသေးအမွှားများကို မှတ်မိပြီး လေးမြတ်သော အမူအရာများ ပြသပါက၊ သင်သည် တရားဝင်မဟုတ်သော ချိန်းတွေ့နေသည့် လက္ခဏာများ။ သင်စျေးဝယ်ထွက်ပြီး ၀တ်စုံတစ်စုံက ဘယ်လောက်ကောင်းလဲဆိုတာကို အဆုံးသတ်စဉ်းစားမိရင် ဒါဟာ သင်မသိလိုက်သော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။

ဒါကြောင့် သူပိုပြီးဖြစ်ချင်လားဆိုတာကို သင်စိတ်ရှုပ်နေတယ်ဆိုရင်၊သင်နှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး မဟုတ်ဘဲ လက်ဆောင်တစ်ခုခု ယူဆောင်လာပါက သတိပြုပါ။ ပြီးတော့ ဒီလက်ဆောင်တွေက ကြီးကြီးမားမား မဖြစ်ရဘူး။ မင်းအတွက် ဖျော်ရည်တစ်ထုပ်ကို ကောက်ကိုင်လိုက်မှ မင်းမျက်စိလည်ခဲ့ရတဲ့ အဲဒီအိတ်ကို ဝယ်လိုက်တာက ဘာမဆိုဖြစ်နိုင်တယ်။ သူတို့ရဲ့ မွေးနေ့ကို တကယ်စောင့်မျှော်နေပြီး သင်လုပ်မယ့်အရာအားလုံးကို စီစဉ်ပြီးပြီဆိုရင်တော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အချစ်ရေးမှာ ခံစားချက်တွေ ဖမ်းစားနေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

5. ညဘက်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ စကားပြောခြင်း — ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလား သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါသလား။

သေချာပါတယ်၊ အများကြီးပိုတယ်။ JST FRNDS ၏ All Night Long သီချင်း၏ စာသားအတိုင်း ".. ဖုန်းမကိုင်သင့်ပါဘူး၊ မက်ဆေ့ချ်က စကားပြောတာက ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဦးတည်နေလို့ပါ.." လို့ပြောနိုင်ရင်၊ နေအောက်မှာ စာသားအတိုင်း ဘယ်အရာကိုမဆို သင်နဲ့ နာရီပေါင်းပြီး "အေးပေါ့ပေါ့ပေါ့ပါးပါး" ကစားဖို့ အချိန်တန်ပြီ၊ ဒါတွေက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးက လေးနက်လာတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ကြောင်း ဝန်ခံလိုက်ပါ။

ဒီလိုပါပဲ၊ သူက သူ့နေ့စဉ်အကြောင်း သင့်ကို အဆက်မပြတ် မက်ဆေ့ခ်ျပို့နေတယ်ဆိုရင်၊ အပ်ဒိတ်များ၊ ၎င်းသည် သူသည် ဆက်ဆံရေးကို လိုချင်သော်လည်း မင်းကို ဆုံးရှုံးရမှာ ကြောက်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ငြင်းပယ်ခံရမှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနဲ့ သင်ထပ်တူမခံစားရတဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေက သူ့ကို နောက်ပြန်ဆုတ်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ သူသည် သင့်ဘဝတွင် စစ်မှန်သော စိတ်ဝင်စားမှုကို ပြသနေပါက၊ ၎င်းသည် သင်နှင့် လေးနက်သော ဆက်ဆံရေးကို လိုချင်သည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ပြဿနာတွေကို သူနဲ့မျှဝေတဲ့အခါ သူဂရုစိုက်တယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။

6. မနာလိုစိတ်က ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အချစ်ရေးမှာ ပြင်းထန်လာနေတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲမှာ

အတူထွက်ရင် တခြားယောက်ျားတွေသူ့ကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတယ် ဒါမှမဟုတ် သူက သင့်ကို မကြာခဏ အကာအကွယ်ပေးရင် ဒါတွေက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးက လေးနက်လာတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ မနာလိုမှုနှင့် ပိုင်ဆိုင်မှုကို နှိမ့်ချခြင်း သို့မဟုတ် တွန်းလှန်ခြင်းသည် ထိုခံစားချက်များကို အမှန်တကယ်ဖော်ပြခြင်းထက် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို ပိုမိုဖန်တီးပေးနိုင်သည်။ ခုန်ပေါက်ဖို့ ခံစားချက်တွေ ဖမ်းစားနေသလား။ သို့ဆိုလျှင်၊ အခြားအချစ်ရေးစိတ်ဝင်စားမှုများဖြင့် တွဲနေကြသူတို့အတွက် သင် အလွန်စိတ်ဆိုးနေပေမည်။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ အလုံးစုံသောအချက်မှာ သီးသန့်မဟုတ်သည့်အပြင် သင့်လက်တွဲဖော်ကို အခြားသူများနှင့် လက်တွေ့တွင်၊ သို့မဟုတ် လူမှုမီဒီယာတွင် မြင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ သို့ရာတွင်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် ခံစားချက်များ စတင်ဖမ်းစားလာသောအခါ ၎င်းသည် လွယ်ကူသောကိစ္စမဟုတ်ပေ။ သင်ဟာ မနာလိုဝန်တိုလွယ်တတ်သူတစ်ယောက်ဆိုရင်၊ သင်ဟာ ပိုလေးနက်တဲ့ အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးအတွက် ပြတ်တောက်မသွားပါဘူး။

ကြည့်ပါ။: 5 အဖြူရောင်သည် တစ်ချိန်ချိန်တွင် လက်တွဲဖော်အချင်းချင်းပြောသော ဆက်ဆံရေးတွင် လိမ်ညာနေပါသည်။

7. သူတို့ကို သူငယ်ချင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုတွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးခြင်း

သင့်ကို ရယူခြင်း မင်္ဂလာပွဲ၊ ပါတီပွဲ သို့မဟုတ် အခြားလူမှုရေးတွေ့ဆုံပွဲများတွင် အပေါင်းအသင်းအဖြစ် လက်တွဲဖော်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းအဖွဲ့တွင် ၎င်းတို့အပါအဝင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးသည် လေးနက်လာနေသည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်သူငယ်ချင်းများ သူတို့နှင့်ရင်းနှီးလာသောအခါ သို့မဟုတ် သင်သူတို့၏မိသားစုနှင့် ရင်းနှီးလာသောအခါတွင်၊ နောက်ပိုင်းတွင်အရာများသည် ရှုပ်ထွေးလာနိုင်သည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ အိပ်ခန်းမှလွဲ၍ အခြားနေရာများတွင် တွေ့ဆုံနိုင်ပြီး ဈေးဝယ်ထွက်ခြင်း၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် သွားခြင်းကဲ့သို့ ပျော်ရွှင်စရာများကို အတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ကော်ဖီအတွက်။ ဒါပေမယ့် သင်က သူတို့ကို သင့်နီးစပ်သူတွေကို ပြချင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အချစ်ရေးမှာ သင် ခံစားချက်တွေကို ဖမ်းစားနေတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ ဒါလုပ်ပါ။မင်းရဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖော်က မင်းနဲ့ အလေးအနက်ထားပြီး ချိန်းတွေ့ချင်နေမှာကို စိုးရိမ်နေရင် ဒါကို တတ်နိုင်သမျှ မှတ်သားထားပါ။

သူဟာ မင်းကို သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မကြာခဏ ဖိတ်နေသလား။ မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာ သူ့သူငယ်ချင်းတွေအကုန်သိလား။ ဒါတွေကို 'ဟုတ်ပါတယ်' လို့ထင်ရင်၊ သူက မင်းနဲ့ လေးနက်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို လိုချင်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဆင်ခြင်ပြီး မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အကျိုးပြုတဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို တရားဝင် ဆုတ်ယုတ်သွားပြီ။

8. သူတို့နဲ့ အနာဂတ်ကို စိတ်ကူးယဉ်ကြည့်

သူသည် အနာဂတ်အကြောင်းပြောသောအခါ “ကျွန်ုပ်တို့” ကို သုံးနေလျှင် ၎င်းသည် သင်နှင့် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးကို လိုချင်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် သင်နှင့် ဝေးကွာသောအစီအစဥ်များအကြောင်း အဆက်မပြတ်ပြောနေပါက၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် လေးနက်လာနေသည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်သည် လေးနက်သော အရာတစ်ခုကို လိုချင်သူ တစ်ဦးတည်းသာ ဖြစ်ပါက၊ သင်သည် ကတိကဝတ်ပြုရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသော နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းရှိ သူ/သူမထံ ဆက်သွယ်ပေးရပါမည်။ သူနဲ့သူမရဲ့အနာဂတ်ကို သင်မြင်တွေ့နိုင်ရင် သင့်ခံစားချက်တွေကို ထုတ်ဖော်ပြသသင့်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင်လုပ်နိုင်တာက အဆိုးဆုံးကတော့ သူတို့နှစ်ယောက်ကို အကြာကြီးဆွဲထားဖို့ပါပဲ။ ရှည်။ မင်းအနားရောက်လာတာကို ထာဝရစောင့်မျှော်နေမှာဖြစ်လို့ သူတို့ကို ထိခိုက်နာကျင်စေရုံသာမက နှလုံးကွဲဆက်သွယ်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် တစ်ဖက်သတ်အချစ်တွေတောင် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေနိုင်တာကြောင့် (ခန္ဓာကိုယ်က တခြားအရာတွေကို လိုချင်နေပြီး နှလုံးသားက တခြားတစ်ခုခုကို လိုချင်နေတာကြောင့်လည်း နာကျင်စေမှာပါ ) နှင့် ရေရှည်တွင် ရင်းနှီးမှုပြဿနာများကို ဖန်တီးပေးသည်။

9. ရန်ပွဲများရှိခြင်းသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် ပြင်းထန်လာနေသည့် လက္ခဏာများကြားတွင်

အကယ်၍သင်နှစ်ဦးစလုံး ရန်ဖြစ်မှုများရှိကြပြီး အပြန်အလှန်နားလည်မှုဖြင့် ပြောဆိုဆွေးနွေးကြသည်၊ ၎င်းသည် သင်သည် တရားဝင်မဟုတ်သော ချိန်းတွေ့နေသည့် လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယမရှိပါ။ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်အတွက် လေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ သူသည် သင့်အား သူ့ဘဝတွင် ထိန်းသိမ်းထားလိုသောကြောင့် သင့်အား စွန့်လွှတ်မည့်အစား ရန်ပွဲများကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ လေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးကို သူလိုချင်ရင် သင်ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် တောင်းပန်ပြီး နောင်တွင် အလားတူအမှားမျိုး ထပ်မလုပ်မိစေရန် သေချာစေပါသည်။

ထို့အတူ၊ သူမသည် သင်နှင့် ငြင်းခုံနေပါက၊ ကြိုးများ တွယ်ကပ်လာသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အကယ်၍ သူမသည် သင့်ထင်မြင်ချက်ကို သဘောမတူပါက သင့်ထင်မြင်ချက်ကို ပထမနေရာတွင် ဂရုစိုက်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သူမသည် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးကို လိုချင်သော်လည်း ၎င်းကို သူမကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင်ထံ ဝန်ခံရန် ကြောက်နေသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။

10. အဝေးမှာရှိနေချိန်မှာ သူတို့ကို လွမ်းဆွတ်နေမှာပါ

အကြာကြီးပြန်မဖြေရင် သူမင်းကို လွမ်းနေတယ်ဆိုရင် သူက မင်းနဲ့ လေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးလိုချင်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ထို့အပြင်၊ အကယ်၍ သင်သည် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ပြီး "ငါလည်းမင်းကိုလွမ်းတယ်" ဆိုတဲ့ စာသားကို ပေးပို့ဖို့လိုတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးဟာ လေးနက်လာနေတဲ့ လက္ခဏာတွေကို နောက်ထပ် ရှာကြည့်ဖို့ မလိုအပ်တော့ပါဘူး။

ဒါ့အပြင် သူမကို နာကျင်စေတယ်ဆိုရင်၊ မြို့ပြင်ထွက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူပြန်ခေါ်ဖို့ မေ့သွားတိုင်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးက လေးနက်လာတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကြားထဲမှာ ပါပါတယ်။ သူတို့နဲ့ တစ်ချိန်လုံး စကားပြောနေသလို ခံစားရပြီး သူတို့ဟာ သင့်စိတ်ထဲမှာ အမြဲရှိနေတယ်ဆိုရင် အဲဒါက သင်မသိဘဲနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။

ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သိထားပါ။လိင်အတွက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် အချစ်မဟုတ်တဲ့နည်းနဲ့ ညီမျှခြင်းထဲကို ဝင်သွားပေမယ့် ခံစားချက်တွေကို ဖမ်းစားမိရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အနိုင်ယူဖို့ မလိုပါဘူး။ အဆင့်တိုင်းကို သင်မစီစဉ်နိုင်ပါက ၎င်းကို အမြဲလာမည်ကို သင်မမြင်နိုင်ပါ။ ငြင်းဆိုခြင်းက သင့်အတွက် ကောင်းကျိုးတစ်စုံတစ်ရာမရှိသလို သင့်အစား သင့်ကို နာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။

11. သူတို့က သင့်ထင်မြင်ချက်တွေကို အလေးအနက်ထား

ဒါဟာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလား ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်မကလား။ အကယ်၍ ဤမေးခွန်းသည် သင့်အား မကြာသေးမီက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက၊ အခြားသူတစ်ဦးမှ သင့်အား မည်မျှအလေးအနက်ထားရမည်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ စာအုပ်များ၊ သီချင်းများနှင့် ရုပ်ရှင်များတွင် သင့်အကြံပြုချက်များကို အလေးအနက်ထားပါက၊ ၎င်းသည် သင်နှင့် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးကို လိုချင်သည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဒါမှမဟုတ် သင်ပြောတဲ့အရာလေးတွေက သူမကို ကြီးမားတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ထိခိုက်စေခဲ့ရင်တောင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးက လေးနက်လာတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။

ဥပမာ၊ သင်သည် Post Malone တွင် အမှန်တကယ်ရောက်နေပြီဖြစ်ကြောင်း သင်ပြောခဲ့ပြီး နောက်နေ့တွင် အနုပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်စေရန် သေချာစေရန် ထိုညတွင် တစ်နာရီကြာ ပြသရန်စာရင်းကို နားထောင်ရန် မကူညီနိုင်ခဲ့ပါ။ သင်မည်သူဖြစ်သည်နှင့် သင်နှစ်သက်သောအရာကို နားလည်ရန် သတိရှိရှိ အားထုတ်ပါက၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ ကိစ္စတစ်ခုမှလွဲ၍ လေးနက်သောကိစ္စမဟုတ်ပေ။

သင့်ပေါ့ပေါ့ဆဆဆက်ဆံရေးတွင် ပါဝါမညီမျှမှုရှိနေပါက သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ပိုမိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမြုပ်နှံပါက၊ သူတို့၏ စိတ်ခံစားမှုနှင့် အားနည်းချက်ကို သင်အသုံးပြုခြင်းသည် တရားမျှတမှု မရှိပေ။ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အခွင့်ကောင်းယူ၍ အိပ်ရာဝင်စေခြင်းသည် နာကျင်စေသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိနေသည့်ဆက်ဆံရေးသည် သင်စိတ်အားထက်သန်သောဂိမ်းများကစားခြင်း သို့မဟုတ် ခြယ်လှယ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။