عروج اشفاق، یو سټنډ اپ مزاحیه هغه وخت سمه وه کله چې هغې وویل، "په یوه عادي اړیکه کې دوه کسان شتون لري - یو سړی آرام دی او بل سړی په اړیکه کې دی. دوی هیڅکله یو بل ته نه وايي.» که تاسو، د هغې په څیر، تل د هغه کس په توګه پای ته ورسیږئ چې په عادي اړیکو کې * ډیر غیر معمولي * نه وي، د دې نښو په پوهیدو سره چې عادي اړیکه جدي کیږي ستاسو لوبه سمه کړي.

یو عادي اړیکه ، په کوم کې چې د ژمنتیا مکلفیت او هیڅ لیبل شتون نلري کوم څه چې په پیل کې خورا په زړه پوري او خوابدی ښکاري کله چې تاسو یوازې د یو چا سره لیدل پیل کوئ. مګر د "آرام" او "جدي" تر مینځ کرښې ډیری وختونه د وخت په تیریدو سره روښانه کیږي کله چې تاسو بل کس ته نږدې شئ.

دا ممکن تاسو مغشوش کړي او ځینې وختونه خورا ډیر زړه مات کړي. تاسو ممکن د یوځای کیدو او اړیکې ته ژمن کیدو ترمینځ مینځنۍ ځمکه وغواړئ. مګر، ایا دا پدې معنی ده چې تاسو کولی شئ دوی ته ووایاست چې تاسو یې له لاسه ورکوئ؟ ایا تاسو کولی شئ دوی ته زنګ ووهئ کله چې تاسو خراب ورځ لرئ؟ د یو چا سره په ناڅاپي توګه د لیدلو عمل او نه کول څه دي؟

تاسو په یوه عادي اړیکه کې واقعیا څه کولی شئ؟ تاسو باید څومره څرګند کړئ پرته له دې چې د یو څه جدي غوښتنې لپاره نا امید غږ وکړئ مګر د جنسیت لپاره نا امید نه یاست؟ او څه پیښیږي کله چې تاسو د فلینګ لپاره احساسات نیول پیل کړئ؟ هغه پوښتنې چې د دې سیمې سره راځي بې پایه دي مګر نن موږ کولی شو تاسو ته یو څو ځوابونه درکړو.

تاسو څنګه پوهیږئ که یوه عادي اړیکه ويیو څوک

12. نښې نښانې چې یو عادي اړیکه جدي کیږي - د دوی د ځانګړتیاوو ستاینه

په عادي اړیکه کې مګر ایا تاسو نور غواړئ؟ ښه ، دوی به سمدلاسه وګوري که تاسو د دوی په پای کې ستاینه پیل کړئ. که ستاسو د یو بل په اړه ستاینه د فزیکي ظهور په اړه د سطحي تعریفونو څخه هاخوا د دوی د شخصیت په اړه ژورې ستاینې ته تللي وي، دا هغه نښې دي چې تاسو په غیر رسمي ډول سره ملګری یاست.

که تاسو د دوی په سترګو کې اخلاص ووینئ کله چې دوی تاسو ته ووایی چې دوی ستاسو د خندا غږ خوښوي، دا د ښکاره نښو څخه دی چې ستاسو آرامۍ هک اپ تاسو خوښوي. یا که هغه ستاسو د مهربانۍ یا ستاسو ژورتیا ستاینه پیل کړې وي، دوی په ښکاره ډول ستاسو لپاره راځي.

13. تاسو نشئ کولی د دوی پرته خپل ژوند تصور کړئ

مطالعې نیټېنګ جدي کول یقینا یو څه ورته ښکاري. که تاسو دواړه د یو بل پرته د ژوند تصور نشئ کولی ، دا یو له څرګندو نښو څخه دی چې تاسو په غیر رسمي ډول سره ملګرتیا کوئ. که تاسو له دوی سره د خپلو شوقونو، کورنۍ، ملګرو یا ماشومتوب په اړه واقعیا شخصي کیسې شریکې کړې وي، نو دا خورا ممکنه ده چې تاسو له دوی سره شخصي او خورا نږدې اړیکه جوړه کړې وي.

که تاسو په دوامداره توګه خپل ځان بیا غږوئ. ستاسو په سر کې د دوی سره مخ کیږي، دا د دې نښه ده چې تاسو پرته له دې چې پوه شئ په اړیکه کې یاست. لکه څنګه چې اډوارډ ویلګا موږ ته په خپل کتاب ښکته سپی کې مشوره ورکوي، "هیڅکله په چا کې دومره پانګه مه کوئ چې تاسو له لاسه ورکړئ.ستا سر. د عادي جنسیت بودا، زه په هر قیمت کې جلا پاتې یم.

کلیدي ټکي

• له دوی سره زیانمن کیدل او دوی ته ویل چې تاسو له دوی سره مینه لرئ شاید پدې معنی وي چې تاسو نور په عادي اړیکه کې نه یاست
• که تاسو د دوی په لیدو حسد یاست یا ورسره یاست بل څوک، تاسو د آرامۍ مرحلې څخه تیر شوي یاست
• ایا تاسو د دوی سره راتلونکي تصور کوئ؟ که داسې وي، دا یو له هغو نښو څخه دی چې ستاسو عادي اړیکې جدي شوي

عادي اړیکې کولی شي د مجرد پاتې کیدو او ژمن کیدو ترمینځ ښه پل وي. دا ستاسو د اوبو ازموینې لپاره عالي لاره کیدی شي ، نوي خلکو سره لیدنه وکړئ او ومومئ چې تاسو واقعیا څه غواړئ. مګر هر یو په یو وخت کې، له ځانه وپوښتئ چې ولې تاسو په عادي اړیکه کې یاست. ایا تاسو ډیر زیانمن شوي یاست چې تاسو نشئ کولی بیا یو چا ته ژمن یاست؟ ایا تاسو هڅه کوئ چې خپل پخوانی ته بیرته راشي؟ ایا احساساتي نږدې والی تاسو ویروي او فزیکي نږدې والی د یو چا سره په احساساتي توګه د وصل کیدو لاره کیږي؟ ایا تاسو اندیښمن یاست چې هغه له عادي څخه ډیر څه غواړي؟

تر هغه چې تاسو په مؤثره توګه اړیکه ونیسئ او اداره یې کړئ چې خپل ځان او ستاسو ملګري ته زیان ونه رسوي، په آرامۍ نیټه کې هیڅ شی نشته. که تاسو په عادي اړیکو یا ستاسو د ملګري په اړه د خپل بدلون احساساتو په اړه مغشوش یاست، د بونوبولوژي په پینل کې مشاورین کولی شي تاسو سره د دې احساساتو په روښانه کولو کې مرسته وکړي.

موږ ټولو ته د د ګټو سره ملګري فلم په یاد دي چیرې چې دوه ملګري پریکړه کوي چې دا یوازې په خپل منځ کې فزیکي وساتي مګر په پای کې د یو بل سره مینه کیږي. دوی هیڅکله واقعیا نښې ندي لیدلي چې عادي اړیکه جدي کیږي او دا یوازې یو ډول پیښ شوي. دا د ډیری رومانتيک کامیډي پلاټ دی او هغه څه چې په حقیقت کې هم پیښیږي.

یوه شیبه، تاسو غیر مونوګامي سره مینه لرئ او اختیارونه خلاص وساتئ. بل، حتی د دې درک کولو پرته، تاسو په پای کې د "استعمال" په توګه د احساساتي پلوه نیمګړتیا یا بدتر احساس کوئ. له همدې امله، تاسو یو مناسب سړک نقشه ته اړتیا لرئ چې تاسو سره مرسته کوي دا معلومه کړي چې آیا ستاسو مساوات واقعیا آرام دی که نه. او هو، ډیر ځله نه، عادي جنسیت جدي کیږي. د دې څیړنې له مخې، په آرامۍ جنسي اړیکه یا د "یوازې جنسیت" طریقې سره د اړیکو پیل کول واقعا د دې لامل کیدی شي چې جوړه د یو بل لپاره احساساتو ته وده ورکړي.

هغه دلیل چې تاسو یو څه عادي کار ته ننوځي دا دی چې تاسو نه یاست. په دې وخت کې د هر څه جدي لپاره چمتو دی. او تاداه، هلته تاسو د یو چا سره د اړیکو ستونزې لرئ چې تاسو حتی په اړیکه کې نه یاست. تاسو څنګه په دې جال کې د راښکته کیدو څخه مخنیوی کوئ؟ د دې څرګندو نښو په پام کې نیولو سره یو عادي اړیکه جدي کیږي.

1. د فزیکي نږدېوالي په اړه احساساتي احساس

که تاسو دواړه د فزیکي نږدېوالي په اړه احساساتي احساس کوئ، نو دا د دې نښه ده چې تاسو په غیر رسمي توګه یاست. ملاقات کهد سترګو ډیر تماس شتون لري کله چې تاسو اوږده غیږونه او نه ختمیدونکي لاسونه جوړ کړئ ، پوه شئ چې د "عاجزي" کښتۍ لا دمخه روانه شوې ده. که تاسو د نښو په لټه کې یاست چې ستاسو آرامۍ هک اپ تاسو خوښوي، فکر وکړئ چې دوی څنګه د جنسیت وروسته عمل کوي. ايا ډيري ښکلول دي؟ یا د بالښت ډیرې خبرې؟

که هغه اکثرا ستاسو لاس نیسي، ستاسو تندی ښکلوي، او غواړي چې تاسو سره وخت تیر کړي حتی کله چې هیڅ جنسیت شتون نلري، دا د دې نښه ده چې هغه ستاسو سره جدي اړیکه غواړي. یا که هغه غواړي چې له جنسي تیري وروسته لاسونه لپه کړي، دا د دې نښه ده چې شیان نور په آرامۍ سیمه کې نه دي.

2. زیانمن کیدل د هغه نښو څخه دي چې هغه له تاسو سره جدي اړیکه غواړي

پوه شئ چې تاسو په یوه عادي اړیکه کې احساسات ترلاسه کوئ کله چې تاسو د یو بل سره د هغه شیانو په اړه زیان منونکي یاست چې تاسو یا ستاسو په ذهن کې ځوروي. که تاسو له دوی سره د ژوند په اړه ژورې او زړه راښکونکې خبرې کوئ، نو دا د دې نښه نښه ده چې د دې سړي سره اړیکه جدي کیږي.

د هیلین فشر په وینا، د بیولوژیکي انتروپولوژیست او د انډیانا پوهنتون د کینسي انسټیټیوټ لوړ پوړي څیړونکي جنسي فعالیت په مغز کې د ډوپامین د خوشې کیدو لامل کیږي، چې بیا د یو چا د راټیټیدو لامل کیږي. د هغې په مرکه کې، هغه تشریح کوي، "د orgasm سره، په مغز کې د اکسیټوسین او واسوپریسین، کیمیاوي موادو ریښتینې سیلاب شتون لري چې د ژورې اړیکې سره تړاو لري."

کله چې تاسو د احساساتو نیولو پیل کوئیو څوک ، تاسو به وګورئ چې تاسو څنګه دوی ته په بشپړ ډول متوجه یاست. که تاسو ګورئ چې دوی تل د کار وروسته تاسو ته زنګ وهي یا خپل ژور احساسات تاسو سره شریکوي، نو پوه شئ چې تاسو د "یوازې د هک اپ" مرحلې څخه بهر یاست.

3. تاسو داسې احساس کوئ چې ورته ووایئ 'زه له تا سره مینه لرم' یا 'زه تاسو خوښوم' هغوی ته

که ستاسو څخه کوم یو په غلطۍ سره وویل چې 'زه له تا سره مینه لرم' یا د تنفس لاندې یې په خوله کړي، دا د دې نښه ده چې یو عادي اړیکه ده. جدي کیدل تاسو پوهیږئ چې هغه له عادي څخه ډیر غواړي که چیرې هغه تل تاسو ته ووایی چې هغه تاسو څومره خوښوي. هغه پوښتنه چې تاسو ورته اړتیا لرئ له ځانه وپوښتئ - ایا تاسو په ناڅاپي ډول د هغه چا سره ملګرتیا کوئ یا تاسو په دې تمه یاست چې دا به بالاخره یو څه جدي لامل شي؟

د غلطو امیدونو درلودل او غلط اړیکه کولی شي تاسو تباه کړي. نو، دا تل غوره ده چې د خپلو احساساتو په اړه صادق اوسئ، د خپل ملګري او ځان سره. په خپل ذهن کې خورا روښانه اوسئ چې ولې تاسو په ناڅاپي ډول سره ملګرتیا کوئ او له بل چا څخه واقعیا څه غواړئ. که نه نو، دا کیدای شي د ډیری ګډوډۍ او ګډو نښو لامل شي.

4. یو بل ته ډالۍ ورکول

که تاسو د یو بل په اړه کوچني شیان په یاد ولرئ او بیا د ستاینې نښې څرګند کړئ، دا دي. نښې چې تاسو په غیر رسمي ډول سره ملګری یاست. که تاسو پیرودلو ته ځئ او د دې په اړه فکر وکړئ چې یو ځانګړی لباس به دوی ته څومره ښه ښکاري، دا د دې نښه ده چې تاسو پرته له دې چې پوه شئ په اړیکه کې یاست.

نو که تاسو په دې اړه مغشوش یاست چې ایا هغه غواړي ډیر شيله تاسو سره عادي یا نه، په یاد ولرئ که هغه تاسو ته کوم ډالۍ راوړي. او دا ډالۍ باید لوی نه وي. ستاسو لپاره د سموټي اخیستلو څخه د هغه کڅوړې پیرودلو پورې چې تاسو یې سترګې په لار وې، دا هر څه کیدی شي. او ، که تاسو واقعیا د دوی کلیزې ته سترګې په لار یاست او هرڅه یې پلان کړي چې تاسو یې کوئ ، دا پدې مانا ده چې تاسو په آرامۍ اړیکه کې احساسات ترلاسه کوئ.

5. په شپه کې د ساعتونو لپاره خبرې کول - ایا دا عادي یا ډیر دي؟

یقینا ډیر څه، ډیر څه! لکه څنګه چې د JST FRNDS لخوا د سندرې ټولې شپې ته ویل کیږي، ".. واقعا باید خپل تلیفون پورته نکړي، ځکه چې متن لیکل د خبرو کولو لامل کیږي او خبرې کول د مینې لامل کیږي.." که هغه کولی شي خبرې وکړي. د لمر لاندې د لفظي هر څه په اړه له تاسو سره ساعتونه ساعتونه، شاید دا وخت وي چې د "یوازې او آرامۍ" لوبې کولو ته الوداع ووایی او دا ومني چې دا نښې دي چې عادي اړیکه جدي کیږي.

همدارنګه، که هغه په ​​دوامداره توګه تاسو ته د خپلې ورځې په اړه لیکي. تازه معلومات، دا په ګوته کوي چې هغه اړیکه غواړي مګر ویره لري چې تاسو له لاسه ورکړي. د ردولو ویره او احتمال چې تاسو ورته احساس نه کوئ ممکن د هغه د ساتلو یو مهم دلیل وي. که هغه ستاسو په ژوند کې ریښتینې علاقه ښیې، دا یوه نښه ده چې هغه ستاسو سره جدي اړیکه غواړي. او، که هغه پروا وکړي کله چې تاسو خپلې مسلې له هغې سره شریکې کړئ، دا د عادي نیټې د جدي کیدو نښه ده.

6. حسد د هغو نښو څخه دی چې یو عادي اړیکه جدي کیږي

نور هلکانهغه ځوروي یا که هغه اکثرا ستاسو په اړه محافظت کوي، دا نښې نښانې دي چې عادي اړیکه جدي کیږي. د حسد او ملکیت فشار کول یا پریښودل ممکن د دې احساساتو څرګندولو په پرتله ډیر زیان رامینځته کړي. فکر کوئ چې تاسو د تیرولو لپاره احساسات ترلاسه کوئ؟ ښه نو بیا، تاسو شاید د نورو رومانتيک ګټو سره د دوی د ځړولو په اړه ډیر په غوسه شئ.

د عادي نیټې ټوله نقطه غیر استثنایی او د نورو خلکو سره د خپل ملګري لیدلو وړتیا ده، په واقعیت کې، یا په ټولنیزو رسنیو کې. په هرصورت، دا یو اسانه کار ندی په ځانګړې توګه کله چې تاسو د یو چا لپاره احساسات نیول پیل کړئ. که تاسو یو داسې کس یاست چې په اسانۍ سره حسد او مالکیت لرئ، شاید تاسو د یو څه جدي په لټه کې یاست او د عادي اړیکو لپاره نه پریږدئ.

7. ملګرو یا کورنۍ ته د هغوی معرفي کول

د واده، پارټۍ، یا کومې بلې ټولنیزې غونډې لپاره د پلس ون په توګه ملګري او ستاسو د ملګرو په ډله کې د دوی شاملول ممکن یو له نښو څخه وي چې عادي اړیکه جدي کیږي. یوځل چې ستاسو ملګري دوی ته نږدې شي یا تاسو د دوی کورنۍ ته نږدې شئ نو شیان به وروسته پیچلي شي.

هو، تاسو کولی شئ د خوب خونه پرته په نورو ځایونو کې ووینئ او په ګډه تفریحي شیان وکړئ لکه پیرود کول، فلمونه لیدل یا تلل. د قهوه لپاره. مګر، که تاسو د خپلو نږدې کسانو ته د ښودلو په څیر احساس کوئ، دا یوه نښه ده چې تاسو په آرامۍ اړیکه کې احساسات ترلاسه کوئ. نو وکړههرکله چې تاسو کولی شئ دا په یاد ولرئ که تاسو اندیښنه لرئ چې ستاسو د هک اپ ملګری ممکن تاسو سره وي او غواړي چې تاسو سره په جدي ډول سره وګوري.

ایا هغه ډیری وختونه تاسو ته د خپلو ملګرو سره بلنه درکوي؟ ایا د هغه ملګري ټول پوهیږي چې تاسو څوک یاست؟ که تاسو دې ته 'هو' فکر کوئ، نو دا نښې په پام کې ونیسئ چې هغه ستاسو سره جدي اړیکه غواړي، او دا چې ستاسو د ملګرو سره د ګټو سرحدونه په رسمي توګه له منځه تللي دي.

8. د دوی سره د راتلونکي تصور کول

که هغه د راتلونکي په اړه خبرې کولو پر مهال "موږ" کاروي، دا د نښو څخه دی چې هغه ستاسو سره جدي اړیکه غواړي. یا که هغه په ​​دوامداره توګه ستاسو سره د لرې لید پلانونو په اړه خبرې کوي، دا یو له نښو څخه دی چې عادي اړیکه جدي کیږي. که ستاسو ملګری یوازینی څوک وي چې یو څه جدي غواړي، نو تاسو باید هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو د ژمنې لپاره چمتو نه یاست. که تاسو د هغه/هغې سره راتلونکی لیدلی شئ، نو تاسو باید خپل احساسات څرګند کړئ ترڅو تاسو دواړه هغه ته ریښتیني شاټ ورکړئ.

مګر ترټولو بد کار چې تاسو یې کولی شئ دا دی چې دوی د لرې لپاره ځړول دي. اوږد دا به یوازې دوی ته زیان ونه رسوي ځکه چې دوی به د تل لپاره ستاسو شاوخوا راتلو ته انتظار باسي مګر دا به تاسو ته هم زیان ورسوي ځکه چې نیم زړه اړیکې یا حتی یو اړخیزه مینه خورا مغشوش کیدی شي (بدن بل څه غواړي ، زړه بل څه غواړي) )، او په اوږد مهال کې د نږدېوالي مسلې رامینځته کوي.

9. د جګړو درلودل یو له نښو څخه دی چې عادي اړیکه جدي کیږي

کهتاسو دواړه جنګونه لرئ او د متقابل تفاهم له لارې یې خبرې کوئ، دا یوه نښه ده چې تاسو په غیر رسمي ډول سره ملګری یاست او پدې کې هیڅ شک نشته. د یو سړي سره جدي اړیکه څه معنی لري؟ هغه تاسو ته د تسلیمیدو پرځای جنګونه حل کوي ځکه چې هغه غواړي تاسو په خپل ژوند کې وساتي. تاسو څنګه پوهیږئ که هغه جدي اړیکه غواړي؟ هغه له جګړو وروسته بښنه غواړي او ډاډ ترلاسه کوي چې هغه په ​​​​راتلونکي کې ورته تېروتنه نه تکراروي.

همدارنګه، که هغه ستاسو سره بحث کوي، دا پدې مانا ده چې تارونه تړل کیږي. که هغه ستاسو د نظر سره موافق نه وي، نو دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو نظر ته په لومړي ځای کې پاملرنه کوي. دا یوه نښه ده چې هغه جدي اړیکه غواړي مګر ډاریږي چې دا ځان یا تاسو ته ومني.

10. د دوی له لاسه ورکول، کله چې دوی لرې وي

که هغه تاسو له لاسه ورکوي کله چې تاسو ډیر وخت ځواب نه ورکوئ، دا د دې نښه ده چې هغه ستاسو سره جدي اړیکه غواړي. او، که تاسو اړتیا احساس کوئ چې متقابل عمل وکړئ او هغه ته د "زه هم ستا یادونه کوم" متن واستوئ، نو بیا تاسو اړتیا نلرئ نور نښې وګورئ چې عادي اړیکه جدي کیږي.

همدارنګه، که دا هغې ته زیان ورسوي. کله چې تاسو له ښار څخه بهر ځئ، یا که تاسو هرکله په غوسه شئ کله چې هغه تاسو ته د تلیفون کولو څخه هیر کړي وروسته له دې چې هغه تاسو ته وویل چې هغه به یې کړي، دا د نښو څخه دی چې یو عادي اړیکه جدي کیږي. که تاسو داسې احساس کوئ چې هر وخت له دوی سره خبرې کوئ او دوی تل ستاسو په ذهن کې وي، دا یو له نښو څخه دی چې تاسو دمخه په اړیکه کې یاست پرته لدې چې پوه شئ.

پوه شئ چې تاسو ممکنیوازې د جنسیت لپاره یا په غیر رومانتيک ډول مساوات ته داخل شوي یاست مګر تاسو اړتیا نلرئ خپل ځان مات کړئ که چیرې تاسو د احساساتو مینځلو پای ته ورسیږئ. تاسو نشئ کولی هره مرحله پلان کړئ او تاسو تل نشئ لیدلی چې دا راځي. د دې انکار کول به تاسو ته هیڅ ګټه ونلري او د دې پرځای به تاسو ته زیان ورسوي.

11. دوی ستاسو نظرونه جدي نیسي

آیا دا عادي یا ډیر دی؟ که دا پوښتنه تاسو په دې وروستیو کې ځوروي، هڅه وکړئ فکر وکړئ چې بل کس تاسو څومره جدي نیسي. که هغه د کتابونو، سندرو او فلمونو په اړه ستاسو سپارښتنې په جدي توګه واخلي، دا د دې نښه ده چې هغه ستاسو سره جدي اړیکه غواړي. یا که حتی هغه کوچني شیان چې تاسو یې ووایاست یا یې پای ته رسوي په لویو لارو اغیزه کوي، دا نښې نښانې دي چې یو عادي اړیکه جدي کیږي.

د مثال په توګه، تاسو ورته وویل چې تاسو واقعیا په پوسټ مالون کې یاست او هغه مرسته نشي کولی مګر په هغه شپه د یو ساعت اوږد پلی لیست ته غوږ ونیسئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه کولی شي بله ورځ ستاسو سره د هنرمند سره بحث وکړي. که هغه په ​​شعوري توګه هڅه وکړي چې پوه شي چې تاسو څوک یاست او څه شی خوښوي، دا د ناڅاپي نیټېنګ قضیه جدي نه ده.

که چیرې ستاسو په عادي اړیکو کې د ځواک انډول شتون ولري او ستاسو ملګري په احساساتي توګه پانګه اچونه وکړي، دا خورا ښه ده. غیر عادلانه چې تاسو د دوی په وړاندې د دوی احساسات او زیان منونکي کاروئ. د یو چا د مینې څخه ګټه پورته کول ترڅو هغه په ​​​​بستر کې راولي یو دردناک کار دی. اړیکه آرامۍ ده پدې معنی ندي چې تاسو د ذهن لوبې کوئ یا لاسوهنه کوئ