“ໃນ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ຮັກ​ແລະ​ທະ​ນຸ​ຖະ​ຫນອມ, ຈົນ​ກ​່​ວາ​ການ​ແບ່ງ​ແຍກ​ຄວາມ​ຕາຍ.” ນີ້ລະຄັງດັງບໍ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາປະຕິຍານທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມຕະຫຼອດຊີວິດຂອງການສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ການແຕ່ງງານທີ່ດີແລະຮັກສາຜົວຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ແຕ່ບາງຄັ້ງການຕົກຢູ່ໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່ແຕ່ງງານອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງເຈົ້າໃນຖານະເປັນເມຍ. ຖ້າສິ່ງນັ້ນກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການເປັນພັນລະຍາທີ່ດີກວ່າແລະປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, Anushtha Mishra ນັກຈິດຕະວິທະຍາການໃຫ້ຄໍາປຶກສາທີ່ມີການບາດເຈັບ (MSc, Counseling Psychology), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນ ສະຫນອງການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມກັງວົນເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບ, ບັນຫາຄວາມສໍາພັນ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະຄວາມໂດດດ່ຽວໃນບັນດາຄົນອື່ນ, ຂຽນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກເປັນແມ່ຍິງແລະແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເສີມສ້າງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃນທຸກໆທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້.

25 ວິທີທີ່ຈະເປັນເມຍທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ

ການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ລະດູຮ້ອນ ຫຼືລະດູໜາວຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ມັນເປັນທັງສີ່ລະດູຂອງປີ. ທ່ານລົງທຶນພະລັງງານແລະເວລາຂອງທ່ານເຂົ້າໃນການບໍາລຸງລ້ຽງແລະເຮັດໃຫ້ມັນອອກດອກ. ແລະນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງເປັນຜູ້ນໍາພາຫຼືຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທັກສະພິເສດເພື່ອສາມາດແບ່ງປັນຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນໄດ້.

ນັກຈິດຕະສາດທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງອາເມລິກາ ທ່ານດຣ. ຈອນ ກອດແມນ ກ່າວເຖິງວ່າການແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່ຈະແຕກແຍກກັນໃນ 7 ປີທໍາອິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເປັນສະຖິຕິອື່ນ, ມັນແມ່ນການແຕ່ງງານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້,

• ທ່ານສາມາດສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວຽກແລະແບ່ງວຽກລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
• ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ແຊກແຊງເວລາໃດແລະວິທີການທີ່ຄົນເຮັດສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດຫຼືກໍານົດມື້. ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຮ່ວມກັນແລະມີໂອກາດໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ
• ຢ່າວິພາກວິຈານວິທີການເຮັດວຽກຂອງແຕ່ລະຄົນຢ່າງໂຫດຮ້າຍ, ແທນທີ່ຈະທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືວ່າວຽກທີ່ເຮັດໄດ້ມີປະສິດທິພາບແລະດີກວ່າເກົ່າ
• ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ. ເປັນການຂອບໃຈຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າການປະກອບສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ

23. ຈົ່ງຄິດເຖິງຄົນຂີ່ມ້າສີ່ຄົນ

ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນ ຂັດແຍ້ງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມສະຕິເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ "ສີ່ຄົນມ້າ" ຫຼືພຶດຕິກໍາທາງລົບສີ່ຢ່າງທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ, ຕາມການກໍານົດໂດຍທ່ານດຣ Gottman. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການວິພາກວິຈານ, ການດູຖູກ, ການປ້ອງກັນ, ແລະກໍາແພງຫີນ. ພະຍາຍາມມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ສ້າງສັນຫຼາຍຂຶ້ນແທນ.

ຫຼັງ​ຈາກ​ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ່ງ​ກັນ​ສິ້ນ​ສຸດ​ລົງ, ໃຫ້​ຄິດ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ຕົກ​ລົງ​ແນວ​ໃດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາໃດໆທີ່ມີລາຍຊື່ເປັນ 'ສີ່ຄົນມ້າ', ແລະຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຈັບຕົວເອງແລະໃຊ້ວິທີອື່ນບໍ? ຈົ່ງຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເປັນໄປດ້ວຍດີ ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງໄດ້ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

24. ຕິດຕໍ່ສື່ສານ. ສື່ສານ. ສື່ສານ.

ການຕິດຕໍ່ສື່ສານແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນດາປັດໃຈສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນປັດໄຈສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກ ແລະ ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄດ້.ດີກວ່າໂດຍບໍ່ມີການເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ການສື່ສານແມ່ນກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ ແລະການໃຊ້ທັກສະທາງປາກເວົ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນ ແລະຮູ້ຈັກກັນໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.

ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມ, "ວິທີການເປັນພັນລະຍາທີ່ດີກວ່າກັບຜົວຂອງຂ້ອຍ?" , ແມ່ນໂດຍການເປັນ okay ກັບການສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດ. ການສື່ສານເກີດຂຶ້ນທັງສອງທາງ. ນີ້​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ເປັນ​ສິດ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ທີ່​ຈະ​ອອກ​ສຽງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໃນຖານະພັນລະຍາເພື່ອການສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ:

• ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ອ່ານໃຈ. ສະນັ້ນພະຍາຍາມຢ່າງຈະແຈ້ງສະເໝີກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນ, ຄວາມສົງໄສ, ແລະຄວາມຕ້ອງການທາງອາລົມອື່ນໆຂອງເຈົ້າ
• ເລືອກການສົນທະນາແບບເປີດໃຈໃນເລື່ອງການສົມມຸດຕິຖານ
• ຢ່າສະກັດກັ້ນອາລົມທາງລົບເປັນເວລາຫຼາຍວັນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຂັດແຍ້ງ
• ການກະທຳແບບງຽບໆ ຫຼືການສະແດງສຽງຮ້ອງ, ທັງສອງ. ສາມາດສະກົດຄໍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ
• ແບ່ງປັນທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ ແລະປະສົບການກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຍາວນານ

25. ສະໜັບສະໜູນ ແລະໃຫ້ກຳລັງໃຈ ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຜູ້ຊາຍຕ້ອງການຫຍັງຈາກເມຍຂອງລາວ? ການສະຫນັບສະຫນູນແລະກໍາລັງໃຈຂອງນາງທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ເປັນໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງຊີວິດເຊັ່ນກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມພໍໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນ. ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ໄດ້​ຮ້ອງ​ຂໍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ປະ​ຖິ້ມ​ຄວາມ​ຝັນ​ແລະ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​. ແຕ່ການເປັນພັນລະຍາ, ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານສິນທໍາແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງເຈົ້າມີ​ພະ​ລັງ​ທີ່​ຈະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຂອງ​ຕົນ​ແລະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເຂົາ​ກາຍ​ເປັນ​ສະ​ບັບ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຕົນ​.

ຕົວຊີ້ສຳຄັນ

• ດຣ. John Gottman ກ່າວເຖິງວ່າການແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່ຫຼຸດລົງໃນ 7 ປີທໍາອິດ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມີສັນຍານໃດ ໜຶ່ງ ຂອງບັນຫາໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃນຕົ້ນໆ
• ການມີໃຈເມດຕາຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ພວກເຂົາມີພື້ນທີ່ຫວ່າງ, ແລະການເອົາໃຈໃສ່ໃນແງ່ດີຂອງພວກເຂົາແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການເປັນພັນລະຍາທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ
• ການປັບປ່ຽນວິທີການຂອງເຈົ້າ. ການຂັດແຍ້ງ, ການເຄົາລົບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ, ແລະການສ້າງມາດຕະຖານສູງສໍາລັບພວກເຂົາແມ່ນສໍາຄັນເຊັ່ນດຽວກັນ
• ໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະມີຄວາມສ່ຽງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ
• ສະຫນັບສະຫນູນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແລະຈື່ໄວ້ວ່າການສື່ສານເປັນກຸນແຈ

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຄວາມຮັກທີ່ຈະເຮັດວຽກງານແຕ່ງງານ ແລະ ຫວັງວ່າ, ພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ຄຳຕອບທັງໝົດແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີກາຍເປັນຄູ່ຮັກທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ເຈົ້າຈະພະຍາຍາມແນວໃດ. ເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນອອກດອກ. ແຕ່ບາງຄັ້ງສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະເຄັ່ງຕຶງ ແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າຍາກທີ່ຈະນຳທາງໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງຈາກນັກບຳບັດໃນຄອບຄົວ. ຄະນະທີ່ປຶກສາທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວເຂົ້າໃກ້ຄວາມສຳພັນທີ່ກົມກຽວກັນໄດ້ອີກບາດກ້າວໜຶ່ງ.

ການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນການຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະ ແລະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາທຸກໆມື້ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຍາກກວ່າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ 25 ກ່ຽວກັບວິທີການເປັນພັນລະຍາທີ່ດີກວ່າແລະປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກແລະຊໍາລະເງິນ.ດີກວ່າ.

ບົດຄວາມນີ້ຖືກປັບປຸງໃນເດືອນເມສາ 2023.

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ

1. ແກ້ໄຂຕົວເອງເພື່ອເສີມສ້າງຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ

ຄວາມເມດຕາແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ. ໂລກເປັນສະຖານທີ່ທີ່ຍາກລໍາບາກທີ່ມີອຸປະສັກຫຼາຍແລະຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂົ້າມາທາງພວກເຮົາ. ຫນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນການສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພ, ບໍາລຸງລ້ຽງພາຍໃນສີ່ຝາຂອງເຮືອນຂອງພວກເຮົາ. ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັນແລະກັນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍຢາກຮຽນຮູ້ວິທີປັບປຸງຕົນເອງເປັນພັນລະຍາເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍ", ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້:

• ການສົນທະນາທີ່ຊື່ສັດເປັນສິ່ງສໍາຄັນແຕ່ທ່ານຄວນ censor ຕົວທ່ານເອງແລະ ຫຼີກລ່ຽງການເວົ້າທຸກຄວາມຄິດອັນສຳຄັນທີ່ເຈົ້າມີກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ກຳລັງສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດ
• ລະດັບຄວາມຄຽດຂອງພວກເຮົາບິນສູງຫຼັງຈາກເຮັດວຽກໜັກມື້ນັ້ນ. ພະຍາຍາມປະຕິບັດຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມເມດຕາໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ທີ່ຍາວນານ
• ການສໍາຜັດທາງກາຍທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ເຊັ່ນ: ການກອດ ແລະ ການຈັບມື ມີຜົນກະທົບທາງການປິ່ນປົວ. ສະເໜີໃຫ້ຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າພຽງພໍກັບສິ່ງນັ້ນ
• ຫຼີກເວັ້ນການເກມຕໍາຫນິ ແລະຄໍາເວົ້າຈາງໆໃນການໂຕ້ແຍ້ງເພື່ອເປັນຄູ່ສົມລົດທີ່ຮັກແພງ

7. ໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີອິດທິພົນຕໍ່ເຈົ້າ

ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່ສະເໝີ ຫຼືຖາມຕົວ​ທ່ານ​ເອງ, “ຜົວ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສົມ​ຄວນ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ວິທີການປັບປຸງຕົນເອງເປັນພັນລະຍາ?”, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຮັບເອົາອິດທິພົນຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າເຄັ່ງຄັດກັບຕາຕະລາງ ແລະແຜນການຂອງເຈົ້າ ແລະບໍ່ສ້າງພື້ນທີ່ໃຫ້ກັບຄຳຂໍຂອງເຈົ້າ ຫຼືບູລິມະສິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈົບລົງດ້ວຍການແຕ່ງງານທີ່ສັ່ນສະເທືອນໄດ້.

ຄວາມສາມາດຂອງເມຍທີ່ຈະມີອິດທິພົນຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຄືກັນ. ສໍາລັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຈະໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກພັນລະຍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານດຣ John Gottman ເວົ້າວ່າ ການຮ່ວມມືທີ່ແທ້ຈິງເກີດຂຶ້ນໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມທັງສອງອະນຸຍາດໃຫ້ຕົນເອງມີອິດທິພົນຈາກກັນແລະກັນ. ນີ້​ແມ່ນ​ວິທີ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ການ​ຕອບ​ຄຳ​ຖາມ​ຂອງ​ເຈົ້າ, “ຈະ​ເປັນ​ເມຍ​ທີ່​ດີ​ກວ່າ​ຂອງ​ຜົວ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ?”

8. ມີຄວາມສ່ຽງ​ຕໍ່​ຄູ່​ສົມລົດ​ຂອງ​ເຈົ້າ

​ການ​ເປັນ​ຜູ້​ສ່ຽງ​ໃນ​ການ​ແຕ່ງງານ​ໝາຍ​ເຖິງ​ການ​ສະແດງ​ຄວາມ​ເຫັນ​ຂ້າງ​ຄຽງ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ໃນ​ການ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ສຸດ​ຫຼື​ເປັນ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຢ່າງ​ເລິກ​ເຊິ່ງ​, ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ໃຫ້​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ພັດ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ມັນຫນ້າຢ້ານແຕ່ວ່າ, ຖ້າເຈົ້າສົງໄສວ່າ, "ວິທີການປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍກັບຜົວຂອງຂ້ອຍ?", ການມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ຮູ້​ສຶກ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ, ເຊື່ອມ​ຕໍ່, ແລະ​ຮັກ​ແພງ​ແທ້ໆ.

9. ການ​ເຄົາ​ລົບ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ

ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ມີ​ສ່ວນ​ສໍາ​ຄັນ​ໃນ​ການ​ກໍາ​ນົດ​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ທົນ​ທານ​ດົນ​ປານ​ໃດ. . ມັນສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການມີຢູ່ ແລະການສະແດງຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ ມີຄວາມສຳຄັນເທົ່າກັບຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ ແລະການດູແລໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ໝັ້ນຄົງ. ເປັນຄົນດີເມຍໝາຍເຖິງການສະແດງຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າສະເໝີ.

• ຟັງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ
• ຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດ ແລະຂໍໂທດເມື່ອເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດ ຫຼືເວົ້າຫຍາບຄາຍຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ
• ໃຫ້ກຽດຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. , ແລະປາດຖະໜາໃນທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້
• ເວົ້າຢ່າງພາກພູມໃຈກ່ຽວກັບຄຸນງາມຄວາມດີຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະການປະກອບສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຕໍ່ຫນ້າຄົນອື່ນ
• ລອງໃຊ້ທ່າທາງນ້ອຍໆເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຂອງເຈົ້າ ເຊັ່ນ: ການແຕ່ງກິນທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ ຫຼືຊື້ດອກໄມ້
<8

10. ສົນທະນາຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຫັນໄປຫາຄູ່ນອນເພື່ອແລກປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນ. ການເປັນພັນລະຍາ, ຖ້າທ່ານຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ສັບສົນຫຼືພຽງແຕ່ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາແລະສື່ສານກັບພວກເຂົາໂດຍບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການອະນຸມັດ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຮ່ວມມືແລະຫຼາຍເທົ່າທີ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າສໍາຄັນ, ຄວາມຄິດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍ່ສໍາຄັນເຊັ່ນກັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະປູກຝັງຄວາມກົມກຽວກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງກັນແລະກັນ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະແດງບົດບາດຂອງພັນລະຍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ກາຍເປັນທີ່ຍອມຮັບກັບຄວາມຄິດເຫັນແລະທັດສະນະຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າສັບສົນກັບເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຖາມຄ່ອຍໆວ່າພວກເຂົາເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງ.

11. ເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະເປັນສ່ວນຕົວໃນການພົວພັນໃດໆ, ລວມທັງກັບຄູ່ສົມລົດ, ໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ທັງທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະຮັກສາສ່ວນຂອງເຈົ້າຫຼືຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນສ່ວນຕົວດ້ວຍເຫດຜົນອັນດຽວທີ່ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຂັດຂວາງຄວາມສະໜິດສະໜົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າການເສີມສ້າງມັນ.

12. ມາດຕະຖານສູງແມ່ນດີໃນການແຕ່ງງານ

ຕາມທ່ານດຣ. ຈອນ ກອດແມນ, ຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມສຸກໄດ້ຕັ້ງມາດຕະຖານສູງສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. . ການແຕ່ງງານທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜູ້ທີ່ຄູ່ຜົວເມຍປະຕິເສດການປະພຶດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກກັນແລະກັນ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວເອງສົງໄສວ່າ, "ວິທີການປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍກັບຜົວຂອງຂ້ອຍ?", ຄໍາຕອບແມ່ນມີຄວາມອົດທົນຕໍ່າຕໍ່ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງການແຕ່ງງານ. ອັນນີ້ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າທັງສອງຈະມີຄວາມສຸກກັນຫຼາຍຂຶ້ນຕາມເສັ້ນທາງແຫ່ງຄວາມສູງ ແລະ ຕໍ່າສຸດຂອງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ຊ່ອງຫວ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຄ່າຈ້າງລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຫຼືມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄົນຫາເຂົ້າຈີ່ໃນຄອບຄົວ. ເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບເງິນ ແລະມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເຫັນສະຖານະການທາງດ້ານການເງິນຈາກທັດສະນະຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.

ການສື່ສານຄວາມຄາດຫວັງດ້ານການເງິນຂອງເຈົ້າ ແລະມາຕົກລົງກັນກ່ຽວກັບວິທີຈັດການເງິນ ແລະການແບ່ງປັນການເງິນສາມາດເປັນໜຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາໃນການເປັນເມຍທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະປັບປຸງຂອງເຈົ້າ.ການແຕ່ງງານ. ການ​ສົນທະນາ​ເລື່ອງ​ນີ້​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ກໍ​ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ສ້າງ​ຄວາມ​ໄວ້​ເນື້ອ​ເຊື່ອ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ເຄົາລົບ​ເຊິ່ງກັນ​ແລະ​ກັນ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນ. ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ເລື່ອງ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ການ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ ແລະ​ມັນ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ແລະ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ໃນ​ການ​ຝຶກ​ມັນ. ຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນການແຕ່ງງານຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ສໍາລັບທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານເຊັ່ນດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຝຶກຄວາມອົດທົນໄດ້ໂດຍ:

• ການຮູ້ຈັກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນບຸກຄົນ
• ຍອມຮັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ
• ການສື່ສານ
• ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ການຟັງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

15. ໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ສົມລົດຫຼາຍຂື້ນ

ຫາກເຈົ້າສົງໄສວ່າຜູ້ຊາຍຕ້ອງການຫຍັງຈາກເມຍຂອງລາວ, ມັນແມ່ນເວລາ ແລະຄວາມຮັກແພງຂອງລາວທີ່ສຸດ. ແລະພວກເຮົາຄິດວ່າການກະທຳຂອງເຈົ້າໃນຖານະເປັນເມຍທີ່ດີຄວນຢູ່ກັບຄວາມຄິດນັ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ຄວນມາຈາກການບີບບັງຄັບໃດໆ, ແຕ່ມາຈາກຄວາມຮັກອັນບໍລິສຸດ. ຖ້າການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນພາສາຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ມີຫຍັງຄືກັນ.

• ການແຕ່ງກິນ ຫຼື ການອ່ານຮ່ວມກັນມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່ແຕ່ງງານ
• ຍ່າງເຊົ້າ ຫຼື ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ ອາດຈະເປັນກິດຈະກຳຮ່ວມກັນທີ່ດີສຳລັບຄູ່ຮັກທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
• ທ່ານສາມາດລອງເຮັດສິ່ງໃໝ່ໆເຊັ່ນ: ການສຳຫຼວດສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວອ້ອມເມືອງຂອງທ່ານ, ຮຽນພາສາ ຫຼື ຊອກຫາວຽກອະດິເລກໃໝ່ເພື່ອໄປທ່ຽວນຳກັນ
• ວັນທີ່ໂຣແມນຕິກ, ຕອນກາງຄືນເບິ່ງໜັງ, ຫຼິ້ນເກມ – ເລືອກໃນທ້າຍອາທິດຕໍ່ໄປ
• ແມ້ແຕ່ການຊັກອາດຈະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າແບ່ງວຽກກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

16. ຟັງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ການ​ຟັງ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ໃຫ້​ແໜ້ນ​ແຟ້ນ ແລະ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ຄວາມ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່, ການ​ດູ​ແລ, ແລະ​ຄວາມ​ເຄົາລົບ. ສິ່ງ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ເມຍ​ຄວນ​ເຮັດ​ຕໍ່​ຜົວ​ຄື​ການ​ຟັງ​ລາວ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ອະຄະຕິ​ແລະ​ການ​ຕັດສິນ. ແລ້ວເຈົ້າເລີ່ມໄດ້ຍິນ ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງຖ້ອຍຄຳຂອງລາວແທ້ໆບໍ.

ພື້ນຖານອັນໜັກແໜ້ນຂອງການແຕ່ງງານທີ່ດີແມ່ນຢືນຢູ່ກັບຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນຄວາມສຳພັນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະໃສ່ໃຈກັບອາລົມຂອງຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີອະຄະຕິ. ຢ່າໂດດໄປຫາທາງແກ້ໄຂໃນທັນທີ, ແທນທີ່ຈະໃສ່ໃຈກັບພາສາກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງເວົ້າ.

17. ໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ນຳພາເປັນໄລຍະໆ

ຈື່ໄວ້ວ່າໃຫ້ຄວາມໄວ້ວາງໃຈນັ້ນ. ສໍາ​ລັບ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ທີ່​ທ່ານ​ຕົກ​ຢູ່​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ຄົນ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ຈັບ​ທ່ານ? ມັນເກືອບຄືກັນ. ການປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ນໍາໃນບາງຄັ້ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະລົ້ມລົງຍ້ອນພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຈັບເຈົ້າ.

ໜຶ່ງ​ໃນ​ວິ​ທີ​ແກ້​ໄຂ​ຂອງ​ທ່ານ “ສາ​ມີ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສົມ​ຄວນ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເປັນເມຍທີ່ສົມບູນແບບ?” ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນໃຫ້ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້ານໍາຫນ້າໃນບາງຄັ້ງແລະ, ໃນຄົນອື່ນ, ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາພາພວກເຂົາ. ຈາກນັ້ນອາດມີບາງເທື່ອທີ່ເຈົ້າທັງສອງມັດມືກັນແລ້ວພາກັນກັບບ້ານ.

18. ໃຊ້ຄຳຖະແຫຼງ “ຂ້ອຍ” ເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ເລີ່ມປະໂຫຍກຂອງເຈົ້າດ້ວຍ “ຂ້ອຍ”ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສໍາຄັນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຕໍາແຫນ່ງປ້ອງກັນ. ການໃຊ້ຄຳເວົ້າ “ຂ້ອຍ” ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຖ່າຍທອດສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ ແລະໃຫ້ທາງໄປສູ່ການສົນທະນາທີ່ມີຜົນດີ, ໃນທາງບວກ ແທນທີ່ຈະເປັນການກ່າວຫາທີ່ມີສຽງດັງ, ເຊິ່ງສາມາດກາຍເປັນການສົນທະນາທຸງສີແດງໄດ້.

ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ “ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຮັກ ດຽວນີ້” ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ “ເຈົ້າບໍ່ຮັກຂ້ອຍເລີຍ”. ແທນທີ່ຈະ "ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດຫຼາຍ," ເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນຕອນນີ້." ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນວ່າຈຸດສຸມໃສ່ວິທີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກແທນທີ່ຈະກ່າວຫາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ນີ້​ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ວິ​ທີ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ເພື່ອ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ.

19. Flirt ແລະໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດ

ຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບກ່ຽວກັບວິທີການເປັນພັນລະຍາທີ່ດີກວ່າແລະປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແມ່ນໂດຍການ flirtatious ແລະໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຮັກສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີຄວາມສະບາຍໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ ແລະຂໍ້ເສຍຂອງສິ່ງນັ້ນກໍຄືການລືມວິທີເປີດສະເໜ່ທີ່ພາໃຫ້ຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມ. ມັນ​ສາ​ມາດ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ຄໍາ​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ແລະ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ລະ​ຫວ່າງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​. ຊີວິດການມີເພດສໍາພັນທີ່ສົມບູນສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາໄດ້. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນເປັນບູລິມະສິດ.

20. ຢ່າຄວບຄຸມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ຫາກເຈົ້າສົງໄສວ່າ, “ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍດີຂຶ້ນ?”, ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການຢຸດການຈັດການຈຸລະພາກ ແລະການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ.ຄູ່ຮ່ວມງານ, ສະແດງຫນຶ່ງໃນອາການຂອງ freak ການຄວບຄຸມ. ພຶດຕິກຳແບບນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວນັ້ນໄດ້ໂດຍ:

• ຄິດເຖິງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົວເຈົ້າເອງວ່າພຶດຕິກຳການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າສຳເລັດ
• ຊອກຫາວິທີໄວ້ໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ບໍ່ເລືອກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະສົ່ງເສີມເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ

21. ພະຍາຍາມຢືດຢຸ່ນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ຕາມທຳມະຊາດແລ້ວ, ເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ເຫັນດີນຳທຸກຢ່າງ ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຊິ້ງກັນແນວໃດກໍຕາມ. ແມ່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງທີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຈົ້າແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ດຶງດູດເຈົ້າທັງສອງໃຫ້ກັນແລະກັນ. ຄຸນລັກສະນະອັນໜຶ່ງຂອງພັນລະຍາທີ່ດີຄືການເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມຄິດເຫັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ ຕາບໃດທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນລະຫວ່າງສອງຄູ່. ຕົກລົງບໍ່ເຫັນດີ. ການຟັງທັດສະນະຂອງຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້.

22. ແບ່ງປັນວຽກບ້ານ

ຈາກການຊື້ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍຈົນເຖິງການຈ່າຍໃບບິນຄ່າ – ການຮັບຜິດຊອບສິ່ງເລັກນ້ອຍທັງໝົດໃນເຮືອນບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງສິ່ງທີ່ດີ. ພັນລະຍາ (ບໍ່ແມ່ນຜົວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່). ອີງຕາມສູນຄົ້ນຄວ້າ Pew, ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າປີ 2016 ຂອງຄູ່ຮັກຮ່ວມເພດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 56% ຂອງຄູ່ຜົວເມຍກ່າວວ່າການແບ່ງປັນວຽກບ້ານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍດີຂຶ້ນ, ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຈັດ​ການ, ສ້າງ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ໃນ​ການ​ແບ່ງ​ປັນ​ການ​ໂຫຼດ​ຂອງ​ທ່ານ