Tha gaol mu dheidhinn draoidheachd. Tha gaol glan. Tha gaol mu dheidhinn co-ionannachd. Agus tha gaol cuideachd mu dheidhinn cumhachd a chuir an gnìomh. Chan e, chan eil sinn gòrach. Ach is e an fhìrinn, airson a h-uile rud brèagha a thig an cois gaol, gur e dinamics cumhachd ann an dàimhean a tha a’ dearbhadh am mair no nach mair an gaol.

Gun fhiosrach no gun fhios dhaibh, bidh a h-uile càraid a’ cluich geamannan cumhachd. Faodaidh dinamics cumhachd ann an dàimhean obrachadh an dà dhòigh. Aon, nuair a bhios com-pàirtiche a’ faighinn làmh an uachdair air an fhear eile leis an dàrna fear gu deònach a’ cuir às do na miannan aige no aice mar mhalairt air na tha e / i a’ meas tèarainteachd no gaol. Agus an uairsin tha ceann eile an speactram far a bheil fir is boireannaich a’ spìonadh cumhachd bho na com-pàirtichean aca ann an dòighean maslach no làimhseachail.

Ged nach eil ann an co-ionannachd iomlan ann an dàimhean ach bruadar utopian, aig amannan bidh e riatanach iad sin a riaghladh co-aontaran. Mar a tha an eòlaiche-inntinn comhairleachaidh Kavita Panyam (Master of Psychology, International Affiliate with American Psychological Association), aig a bheil còrr air dà dheichead de eòlas ann an comhairleachadh dàimh, ag ràdh, “Bidh strì cumhachd a’ tachairt ann an dàimhean fad na h-ùine. Faodaidh càraidean a dhol gu math fada gus deuchainn a dhèanamh air cò a bheir barrachd gaoil don bhòrd ann an dàimh. Tha cùisean ann cuideachd far am faicear daoine gu mòr a’ coimhead air a’ bhuaireadh air aodann an com-pàirtiche agus iad a’ leigeil ma sgaoil agus a’ lughdachadh am faireachdainnean.” Gu sìmplidh, tha diofar dhòighean anns am bi daoine ann an gaol a’ nochdadhna faireachdainnean aca gu cò. Bu chòir conaltradh a bhith ag amas air fuasgladh a shireadh, gun a bhith a’ sealltainn cò aig a bheil làmh an uachdair. Nuair a bhios càraidean ag argamaid, bidh iad a’ feuchainn ris an cumhachd aca a shealltainn thairis air a chèile agus feuchainn ris an neach eile a shàmhachadh. Ach chan e blàr airson 'bhuannachadh' neo 'air chall' a th' ann an dàimh.

4. Meudaich ur fèin-mhisneachd

'S e aon de na prìomh adhbharan gu bheil daineamaigs cumhachd ann an dàimhean cho mì-chothromach air sgàth dìth misneachd no fèin-spèis ìosal aon de na com-pàirtichean. Nuair nach eil thu a' smaoineachadh gu mòr ort fhèin, tha thu gu furasta a' toirt seachad an cumhachd do dhaoine eile.

Gus an cothromachadh a chumail suas no an cothromachadh a thoirt air ais nad dàimh, obraich ort fhèin an toiseach. Leasaich dàimh fallain leat fhèin, ionnsaich na feumalachdan agad a chuir an cèill gu soilleir agus gu h-èifeachdach gus smachd a chumail air ais a dh’ fhaodadh tu a bhith air chall. Tha dinamics cumhachd fallain a’ ciallachadh gu bheil thu tèarainte gu leòr fios a bhith agad cuin a bheir thu a-steach agus cuin a sheasas tu an talamh agad.

Tha suidheachadh agus leantainn chrìochan fallain mar phàirt de na ceumannan seo. Tha crìochan neo-shoilleir a’ ciallachadh gu bheilear tric a’ gabhail riut mar thabhartas agus is dòcha gun dèan thu rudan nach eil thu ag iarraidh. Ionnsaich mar a chanas tu ‘Chan eil’ agus nas cudromaiche, gabh ri ‘Chan eil’ bhon chom-pàirtiche agad.

5. Bu chòir don dithis agaibh a bhith a’ strì gus coinneachadh ri feumalachdan dàimh

Tha dàimhean mu dheidhinn toirt is gabhail. Feumaidh tu na h-uimhir a thoirt seachad ’s a tha còir agad a ghabhail. Nì dàimh aig a bheil daineamaigs cumhachd fallain cinnteachgum faigh thu toradh air do thasgadh faireachail.

Chan urrainn seo tachairt ach nuair a tha amasan dàimh coitcheann aig an dà chom-pàirtiche agus gu bheil iad deònach oidhirp a dhèanamh gus coinneachadh ri feumalachdan a chèile. Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ coinneachadh ris a h-uile feum a th’ aig do chom-pàirtiche ach ma dh’ fhaodadh tu ceumannan sònraichte a ghabhail airson an dàimh ri teachd, falbh air adhart agus tasgadh ann. ceumannan pàrantachd. Is dòcha nach eil thu ag aontachadh leis na dòighean a mhol an duine agad. Ach mas e an t-amas a th' agad san fharsaingeachd a bhith a' dèanamh cinnteach à àrach fallain do phàiste, uaireannan, b' fhiach a dhol leis na tha e ag ràdh.

Tha dàimhean iom-fhillte agus feumar an rèiteachadh le sàr sgil fad na h-ùine. Faodaidh dinamics cumhachd atharrachadh bho àm gu àm ach ma tha na faireachdainnean làidir, thig an fhìor chumhachd gu buil leis a’ ghaol a tha thu a’ roinn. Tha a bhith a’ toirt a-mach do chumhachd fhèin a bharrachd air cumhachd do chom-pàirtichean na phrìomh dhòigh air ceangal cothromach agus fallain. Tha sinn an dòchas gu bheil am freagairt agad a-nis airson ‘Cò ris a tha cumhachd coltach ann an dàimh?’ gus an urrainn dhut breithneachadh nas fheàrr a dhèanamh air daineamaigs cumhachd an dàimh agad fhèin.

Ceistean Cumanta

Ann an dàimhean, bidh cumhachd gu tric air a chur an gnìomh leis a’ chom-pàirtiche as làidire agus tha e ri fhaicinn ann an cò aig a bheil am beachd as motha anns a’ phròiseas co-dhùnaidh, conaltradh, cùisean airgid agus pearsanta cùisean.

Seadh, faodar daineamaigs cumhachd atharrachadh ann an dàimh ma dh’ fhàsas aon chom-pàirtiche nas cinntiche agus ma dh’ ionnsaicheas e crìochan a tharraing. Tha gun a bhith a’ toirt a-steach fad na h-ùine do dh’ iarrtasan no dùilean do chom-pàirtiche cuideachd mar aon dòigh anns an urrainnear daineamaigs cumhachd atharrachadh. 3. Dè ma thig dàimh gu bhith na strì cumhachd?

Cha mhair dàimh mar seo fada. Bidh cus còmhstri agus eadar-dhealachaidhean bheachdan ann a dh’ fhaodadh gum bi gach neach ag iarraidh am facal mu dheireadh a bhith aige. 4. Mar a dh’ atharraicheas tu fiùghantach cumhachd ann an dàimh?

Seadh, faodaidh tu fiùghantach a’ chumhachd atharrachadh ann an dàimh le bhith a’ tarraing chrìochan nas cruaidhe air na tha thu ag iarraidh agus na tha thu deònach a thoirt seachad, le bhith a’ conaltradh gu fosgailte mu na feumalachdan agad agus a bhith comasach thu fhèin atharrachadh. 1>

Dè a th' ann an Cumhachd Dynamic Ann an Dàimh?

Nuair a tha am facal ‘cumhachd’ air a chleachdadh ann an co-theacsa dhàimhean, tha e dha-rìribh a’ comharrachadh dìth cothromachaidh. Ged a dh’ fhaodadh brìgh daineamaigs cumhachd atharrachadh a rèir nan diofar cho-theacsan agus shuidheachaidhean, aig an ìre bhunaiteach, tha e a’ comharrachadh comas buaidh a thoirt air giùlan dhaoine eile no a stiùireadh ann an dòigh shònraichte.

Tha Kavita a’ toirt fa-near, “Ma tha cuideigin às an ciall ann an gaol le a chompanach, tha faireachdainn de cheannas a’ tighinn thairis agus a’ riaghladh na rinn e. Agus an uairsin faodaidh na tha a’ tòiseachadh mar gheam tighinn gu crìch ann an eu-dòchas.”

Tha i a’ mìneachadh a’ phuing seo le sgrùdadh cùise air Sharanya, dotair. A’ tighinn bho theaghlach glèidhidh, bhiodh Sharanya an-còmhnaidh a’ diùltadh balaich le eagal gu robh iad suarach. Dh'atharraich cùisean nuair a thàinig duine òg snog, Akash, a-steach na beatha agus thòisich i ga tàladh gu seasmhach.

“Ach chanadh i gun a bhith a’ measadh a fìrinnean, a thug air falbh mean air mhean. Nuair a bha i mu dheireadh a' blàthachadh ris, bha e air a bhith faiceallach rithe," tha i ag ràdh.

San t-suidheachadh seo, an toiseach, bha làmh an uachdair aig Sharanya ach nuair a dhìrich i sìos an t-each àrd aice, bha e air gluasad air falbh bho dhi. Is e seo aon eisimpleir bheag air mar a dh’ fhaodadh diofar dhùilean agus bheachdan leantainn gu mì-chothromachadh eadar càraidean. Chan eil eisimpleirean de dhaineamaigs cumhachd ann am beatha làitheil a’ dol timcheall air tachartasan mòra a’ mhòr-chuid den ùine. Faodaidh iad a bhith cho seòlta ri Sharanya gun a bhith a’ pàigheadhaire sam bith do adhartas Akash.

Ach mar as trice, bidh daineamaigs cumhachd ann an dàimhean a’ teannadh sìos gu còmhraidhean, mar a thachras e ann an cùmhnantan gnìomhachais. Bidh gach com-pàirtiche a’ tighinn leis an t-seata de chreideasan agus phàtranan giùlain aige fhèin, agus chan fheumar a ràdh, ag iarraidh air an fhear eile atharrachadh gu na fuinn aige no aice.

Cò ris a tha cumhachd coltach ann an dàimh, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd? Is e eisimpleir cumanta nuair a tha aon chom-pàirtiche a’ cosnadh mòran a bharrachd na am fear eile. Bhiodh an com-pàirtiche sin airson smachd a chumail air an ionmhas gu lèir agus làmh an uachdair a bhith aige ann a bhith a’ làimhseachadh chosgaisean. Ann an dàimh fallain, bhiodh an dà chom-pàirtiche air na co-dhùnaidhean sin a dhèanamh còmhla. Ach ann an dàimh far a bheilear an-còmhnaidh a’ strì mu chumhachd eadar fear is bean, dh’ fhaodadh sin leantainn gu bhith ag iarraidh smachd a chumail air co-dhùnaidhean.

Dè na seòrsaichean de dhàimhean cumhachd?

Mar a thachair, chan eil daineamaigs cumhachd ann an dàimhean stèidhichte ann an cloich. Chan urrainnear “cumhachd” leis fhèin a bhith math no dona, is e a’ bhuaidh air dàimh a tha a’ dèanamh diofar mòr.

Aig a’ cheann thall is e an rud a tha cudromach mar a bheir do chom-pàirtiche ort faireachdainn – a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil cumhachd gu leòr agad airson fàs, fuireach toilichte agus toilichte, no a bheil na geamannan cumhachd a’ cur cuideam ort? Tha a bhith a’ tuigsinn daineamaigs cumhachd ann an dàimhean a’ ciallachadh a bhith mothachail air na diofar dhòighean anns am bi càraidean a’ rèiteachadh cumhachd.

1. Cumhachd adhartach

Anns an t-seadh dheimhinneach, faodaidh cumhachd agus smachd ann an dàimhean a bhith a’ ciallachadh aon neacha’ gabhail cùram, a’ fuasgladh cheistean, a’ faighinn rudan a’ dèanamh agus a’ gabhail cùram den neach eile gu tòcail. A-nis, is dòcha nach e dàimh co-ionann a tha seo ach tha deagh chothrom ann gun soirbhich leis oir tha deagh bhuaidh aig duine air an taobh eile.

Uairean eile, faodaidh strì cumhachd do chuideachadh le fàs. Mar eisimpleir, ma tha càraid deiseil airson na h-eadar-dhealachaidhean aca a thuigsinn agus gabhail riutha, gu bheil iad deònach crìochan a tharraing agus cumail riutha agus fios aca gum faodadh ìre sònraichte de cho-rèiteachadh a bhith riatanach airson dàimh gluasad air adhart, tha e na eisimpleir de chumhachd adhartach daineamaigs. ann an dàimhean.

Ann an leithid de chùis, chan eil càraid a' sireadh co-ionannachd agus chan eil iad a' feuchainn ris an àrd-cheannas a chur an gnìomh air an fhear eile. Tha iad dìreach a’ gabhail ris na h-eadar-dhealachaidhean aca agus iad a’ toirt an neartan chun bhòrd. Bhiodh strì ann a bhith a' cur cuideam air riaghailt an daineamaigs ach aon uair 's gu bheil iad air an suidheachadh, faodaidh iad cur ris an fhàs aca.

2. Cumhachd àicheil

Nuair a tha na co-aontaran cumhachd gu tur sgith dha. fàbhar aon chom-pàirtiche, faodar an ainmeachadh mar daineamaigs cumhachd àicheil ann an dàimhean. Chan fheumar a ràdh, tha an seòrsa cumhachd seo an-còmhnaidh neo-chothromach agus tha aon chom-pàirtiche an-còmhnaidh fo eagal no fo eagal an neach eile. Faodar cumhachd àicheil a chleachdadh ann an iomadach dòigh.

Chan fheum e a bhith an-còmhnaidh co-cheangailte ri droch dhìol no fòirneart (is e sin am follais as follaisiche). Ach tha iad rim faicinn ann antachartasan beaga cuideachd. Mar eisimpleir, tha a h-uile co-dhùnadh bho na cùisean as lugha chun an fheadhainn as motha air an dèanamh le aon neach a-mhàin, a bhith air an èigheach sìos leis a’ chom-pàirtiche as làidire, a’ toirt seachad a’ ghualainn fhuar no làimhseachadh sàmhach tro argamaidean nan eisimpleirean de dhaineamaigs cumhachd àicheil ann am beatha làitheil.

A rèir coltais, tha daoine ann an dàimhean mar seo an-còmhnaidh mì-thoilichte. Tha an neo-ionannachd gnèitheach buailteach a bhith ag àrach giùlan nas àicheil leithid feachd, ionnsaigheachd agus fòirneart.

Chan fhaod e a bhith a’ coimhead gu math follaiseach dhut gur ann bhon t-seòrsa daineamaigs cumhachd ann an dàimh, a tha an comas as motha aig an fhear seo dàimh puinnseanta a leasachadh. Is e an rud a thachras gu bunaiteach an seo gu bheil aon chom-pàirtiche a’ feuchainn a h-uile innleachd gus smachd a chumail air an fhear eile. Tha bagairtean, giùlan stalcaireachd, mì-earbsa uile nan diofar riochdan de dhonaimigeachd cumhachd àicheil san obair.

3. Cumhachd neo-chothromach

Aontaichte, tha dàimh a tha gu tur cothromach gu math tearc. Gu dearbh, faodar a ràdh gur e utopia a th’ ann. Tha beagan mì-chothromachadh aig a h-uile dàimh ach is e an rud as cudromaiche faicinn nach tèid e a-steach gu raon àicheil. Bidh co-aontaran cumhachd neo-chothromach ag èirigh nuair a tha an cumhachd air a thoirt do làmhan aon chom-pàirtiche a’ mhòr-chuid den ùine.

Mar eisimpleir, gu tric is dòcha gum bi am facal mu dheireadh aig fear anns a h-uile dad san dachaigh. Gus sealltainn gu bheil e ‘coibhneil agus dàimheil’ dh’ fhaodadh e bruidhinn ri a bhean agus bruidhinn air rudan ach tha e nas foirmeile oir, aig a’ cheann thall, is e am facal aige a tha a’ riaghladh. Ann an asuidheachadh teaghlaich traidiseanta, tha an suidheachadh seo gu math cumanta. Dh'fhaodadh no nach toir neo-chothromachadh ann an cumhachd còmhstri ach chan eil teagamh nach eil a leithid de bheothalachd ion-mhiannaichte.

Gu tric, faodaidh an com-pàirtiche umhail gabhail ris na creideasan aige fhèin gun cheist, gum bi e furasta a làimhseachadh agus a bhrosnachadh agus a bhith glè fheumail. beagan a ràdh ann an suidheachadh. Bidh daineamaigs cumhachd neo-chothromach ann an dàimhean sa chumantas a’ tachairt nuair a tha aon neach gu tur an eisimeil an neach eile.

Ann an cuid de chùisean, faodaidh mì-chothromachadh cumhachd ann an dàimhean leantainn gu dìoghaltas mòr bhon chom-pàirtiche a tha fo chasaid. Bidh an leithid de chumhachd a’ cluich ann am pòsadh gu tric a’ dèanamh cron air, leis nach gabh am prìomh chom-pàirtiche gu aotrom ri dìoghaltas mar sin. Faodaidh grunn bhuilean a bhith aig seòrsachan dinamics cumhachd ann an dàimhean, mar a chunnaic thu, a rèir mar a tha an cumhachd air a chleachdadh agus dìreach dè an ìre de mhì-chothromachadh a th’ ann. Feuch an lorg sinn a-mach a bheil e comasach daineamaigs cumhachd fallain a bhith ann an dàimhean agus mar a thèid thu air adhart gan dèanamh tèarainte.

Mar a gheibh thu Dynamics Cumhachd Fallain ann an Dàimhean?

Airson dàimh fhallain a bhith agad, tha tomhas de cho-ionannachd deatamach. Tha eadhon rannsachadh a 'dearbhadh an aithris seo. Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh le luchd-rannsachaidh Seiceach Jitka Lindova, Denisa Prusova agus Katerina Klapilova anns an Journal of Sex and Pòsta Therapy , gu robh càraidean le cothromachadh cumhachd buailteach a bhith aig càileachd nas fheàrr agus dàimhean nas toilichte, ged a bha anbha beachd eadar-dhealaichte bho fhir gu boireannaich.

Thug cuairteachadh cumhachd buaidh air càileachd dàimh a bhathas a’ faicinn, gu h-àraidh am measg fireannaich, agus am measg bhoireannaich, bha càileachd dàimh nas ìsle co-cheangailte ri smachd an com-pàirtichean agus ceannas pearsantachd.

Nuair a tha daineamaigs cumhachd àicheil ann an dàimh, dh’ fhaodadh e droch bhuaidh a thoirt air slàinte inntinn a’ chom-pàirtiche a tha fo chasaid. Tha sgrùdadh le àrd-ollamhan aig Oilthigh Wisconsin agus Oilthigh Notre Dame ag agairt gu bheil fiùghantach iarrtas-tarraing air ais a’ leantainn gu trom-inntinn cèile ann an iomadh suidheachadh. Ann an dòigh cho beothail, tha aon chom-pàirtiche ag iarraidh atharrachadh agus an com-pàirtiche eile a’ tarraing a-mach às an t-suidheachadh, gu bunaiteach a’ diùltadh iarrtasan mar sin agus a’ cleachdadh a’ chluich cumhachd neo-chothromach ann am pòsadh.

Nuair a tha raon-cluiche cothromach ann, tha e buailteach. gus barrachd spèis a bhith againn eadar càraidean, barrachd conaltraidh onarach agus barrachd aire do cho-dhùnaidhean a tha a’ fàgail an dà phàrtaidh riaraichte agus riaraichte. Ach ciamar a choileanas duine an cothromachadh grinn seo agus gu bheil daineamaigs cumhachd fallain ann an dàimhean? Seo cuid de mholaidhean

1. Thoir urram dha chèile

Chan eil seo ri ràdh 's dòcha. Is e spèis agus earbsa bunaitean dàimh làidir sam bith. Gus cumhachd cumhachd fallain a bhith agad, feumaidh tu spèis a thoirt do chreideasan agus aithrisean do chom-pàirtiche. Chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil thu ag aontachadh leis a h-uile dad a chanas tu ri chèile ach a' gabhail ris na h-eadar-dhealachaidhean agus an spèisam beachdan.

Ma tha eas-aonta ann, ionnsaich dealachadh agus làimhseachadh an t-suidheachaidh gu dòigheil an àite a bhith a’ feuchainn ri thu fhèin a dhearbhadh ceart fad na h-ùine. Faodaidh a bhith a’ nochdadh spèis ann an dàimh a bhith cho furasta ri bhith dèanamh cinnteach gu bheil iad a’ faireachdainn gun cluinnear iad, le bhith gun a bhith gan gearradh dheth agus a’ tabhann tuigse ro chomhairle. Na bi uair sam bith tàir air faireachdainnean, miannan, smuaintean no feumalachdan càch a chèile. Chithear eisimpleirean de dhaineamaigs cumhachd ann am beatha làitheil mura h-eil aon chom-pàirtiche a’ toirt aire do na tha aig an neach eile ri ràdh, agus gu sgiobalta a’ dì-meas a bheachd.

Gu dearbh, chan urrainn dha beatha a bhith rèidh an-còmhnaidh agus an sin dh’ fhaodadh sin tighinn gu ìre nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil na h-eadar-dhealachaidhean ro mhòr airson a dhol thairis air ach a dh’ aindeoin sin tha an dòigh anns am bi thu a’ freagairt a’ dèanamh diofar mòr. Chan e faclan grànda a th’ ann an sgaradh-pòsaidh no dealachadh tuilleadh ach ma thig putadh gu putadh, faodaidh tu a dhol air do dhòighean fhèin gun a bhith na bhlàr ego. Gu bunaiteach, fiù 's ma tha an gaol ag itealaich a-mach às do bheatha, fuirich an spèis.

2. Dèan co-dhùnadh air cùisean airgid

Iomadh uair, bidh daineamaigs cumhachd ann an dàimhean air a dhearbhadh le airgead. Tha an làmh shuas, an ùine aig a’ chom-pàirtiche a tha a’ cosnadh barrachd. Fiù 's ann an dàimhean far a bheil a' chàraid a' cosnadh a' cheart cho math, 's dòcha gun tig àm nuair a dh'fheuchas aon bhall ris a' chumhachd aca a dhearbhadh thairis air an fhear eile.

'S e an t-adhbhar nach eil iad an eisimeil a chèile agus mar sin a' faireachdainn nach fheum iad atharrachadh no atharrachadh. co-rèiteachadh ann an dòigh sam bith. Faodaidh dinamics cumhachd fallain a bhithstèidhichte ma cho-dhùnas càraidean dèiligeadh ri cùisean airgid san spiorad cheart. Is dòcha gu bheil e coltach gu bheil iad a’ barganachadh cùmhnant ach tha soilleireachd mu airgead na chuideachadh. Faodaidh cùisean airgid do chàirdeas a mhilleadh, agus mar sin tha e cudromach a bhith faiceallach mu dheidhinn seo.

Mar sin ma tha seo a’ ciallachadh, a bhith a’ gabhail cùram cruaidh air caiteachas, tasgaidhean, ceannach msaa, mar sin biodh e. San dòigh seo chan eil iad a’ faireachdainn nas giorra agus cha chreid iad gu bheil an tabhartas aca nas motha agus gu bheil iad a’ faighinn nas lugha na na tha iad air a thasgadh gu h-ionmhasail agus gu tòcail.

3. Leasaich deagh chonaltradh

Is e aon de na comharran air daineamaigs cumhachd mì-fhallain no mì-chothromach ann an dàimhean an dìth conaltraidh eadar càraidean. Nuair a bheir aon bhall cumhachd mì-reusanta thairis air an fhear eile, is e conaltradh a’ chiad leòintich. Bidh am ball a tha fo smachd a’ faireachdainn fo eagal no leisg a bheachd a chuir an cèill. Nas miosa, 's dòcha nach eil guth aca ann an cùis sam bith.

Airson cumhachd fallain a bhith aca, bu chòir gum biodh an saorsa aig an dà chom-pàirtiche dèiligeadh ri cùisean gun eagal. Is e an saorsa do inntinn a bhruidhinn an iuchair gu dàimh sona. Chan eil seo a' ciallachadh gu bheil thu a' dol a-steach gu geamannan slanging, a' toirt air ais facal air an fhacal nuair a bhios argamaid agad.

'S e an rud a tha a dhìth ort do bheachdan a chur an cèill gun eagal gu h-àraid nuair a tha eas-aonta agad.

Cumhachd eadar mar as trice bidh fear agus bean air an co-dhùnadh le cò air a bheil eagal conaltradh