Bidh eòlas a’ gintinn tàir. Is dòcha gu bheil an t-seann maxim seo nas freagarraiche ann an raon dàimhean, agus tha e nas fhollaisiche aig amannan nuair a bhios do chèile ag ràdh rudan goirt. Nuair a bhios fear agus boireannach a 'fuireach còmhla, bidh na làithean tùsail mar as trice toilichte agus cealgach, dall mar a tha iad do sgàinidhean a chèile anns a' chiad sruthadh gaoil. Chan eil na sabaidean agus na h-eas-aonta a’ tighinn a-steach ach nas fhaide air adhart.

Tha e eu-comasach an aon cheangal no dìoghras a chumail suas, bitheamaid practaigeach. Ach is e an rud a tha a’ stiùireadh pòsadh no dàimh fad-ùine sìos leathad na faclan gortach a bhios aon de na com-pàirtichean a’ cleachdadh gu tric. “Tha an duine agam ag ràdh gu bheil rudan ciallach thairis air na rudan as lugha” “Tha mo bhean a’ dèiligeadh ri buillean ìosal anns a h-uile argamaid” no eadhon, “bidh sinn ag ràdh rudan uamhasach gort nuair a bhios sinn a’ sabaid” Chan e rudan tlachdmhor a tha seo airson fuireach leotha, ach chan eil iad neo-chumanta. .

Tha “mo chèile a’ fàs às mo chiall leis a h-uile rud a nì mi” na snàmh cumanta bho fhir is mhnathan às deidh sabaid. Aig amannan, gu h-àraidh ma tha an tachartas beag, faodaidh càraidean faighinn tro na h-eas-aonta aca ach nuair a tha an duine agad gad ghortachadh le faclan a tha ciallach, eu-dòchasach agus ag amas air do fhèin-spèis a mhilleadh, chan eil e ro fhurasta faighinn air ais bhon bhuille. Cho luath ‘s a thig seo gu bhith na phàtran, bidh e a’ tionndadh gu mì-ghnàthachadh. Agus chan eil droch dhìol, mar a tha aithnichte, dìreach corporra agus faireachail, faodaidh e a bhith labhairteach cuideachd.

Nuair a bhios an duine agad ag ràdh Nithean gortach: A' Tuigsinn Fearg

Fearg,gu litireil

A-rithist, feumaidh e ath-aithris gu bheil cumhachd aig faclan leòn no slànachadh. Ach tha e deatamach cuideachd, fhad ‘s a tha thu a’ dèiligeadh ri faclan gortach com-pàirtiche, nach bu chòir dhut faighinn a-steach do bhrìgh litireil a h-uile dad a thuirt e no i. Aig amannan, chan ann mu do dheidhinn a tha e ach is e an sàrachadh aca fhèin a bheir orra a dhol a-mach. Chan ann ainneamh a tha dìth co-fhaireachdainn ann an dàimhean. Gu dearbh, chan eil e a’ toirt còir dhaibh ach feuch ri bhith nas co-fhaireachdainn mun t-suidheachadh aca an àite a bhith ga dhèanamh mu do dheidhinn. Gun teagamh, tha e an urra ris an t-suidheachadh agus chan urrainnear a dhèanamh coitcheann.

Mar eisimpleir, ma tha an com-pàirtiche agaibh gu h-àbhaisteach fionnar agus dèanta agus nach eil an dàimh agaibh làn strì, dh'fhaodadh gun cuidich e le bhith a' cladhach nas doimhne agus tuigsinn càit a bheil iad. air tighinn bho. Aig amannan, nuair a chanas do chèile rudan gortach, faodaidh e a bhith dìreach mar shealladh air an staid inntinn fhèin.

Faighnich ceistean dhut fhèin mar: A bheil e àbhaisteach rudan gortach a ràdh nad dàimh? An e seo aon-uair? A bheil thu ann an dàimh puinnseanta no an e seo rudeigin a thachair aon uair ann an gealach gorm? Bu chòir do fhreagairtean nan ceistean sin do chuideachadh gus measadh a dhèanamh air na h-ath cheumannan a dh’ fhaodadh a bhith agad.

Faic cuideachd: A 'dèiligeadh ri Eud ann an Dàimhean Polyamorous

10. Na toir clann no daoine eile a-steach ann

Nuair a tha thu a’ dèiligeadh gu tòcail ri dòrainn beòil, is dòcha gu bheil thu air do bhuaireadh gus a thoirt leat. nad chuid chloinne no pàrantan no caraidean a-steach don argamaid. Na fuirich oir chan e sin am freagairt air mar a gheibh thuthairis air briathran goirt ann an dàimh. Cha toir e ach àrdachadh. Ma tha an t-sabaid thairis air aon chùis shònraichte agus gu bheil e eadar an dithis agaibh, fàg an còrr a-mach.

Fòcas a-mhàin air na faclan, na seantansan agus na faireachdainnean air an cùlaibh. Na toir leat treas phàrtaidh agus dèan cùisean iom-fhillte. San dòigh seo, bidh e nas fhasa cùisean a rèiteach – ma tha thu airson am fuasgladh, 's e sin.

Mar a gheibh thu thairis air faclan gortach ann an dàimh

A’ faighinn thairis air faclan gortach, air an labhairt a dh’aona ghnothach no air neo bidh feum air mòran foighidinn agus fèin-chinnt. Feumaidh tu a bhith misneachail nad chraiceann fhèin gus tuigsinn nach ann ort fhèin a tha e an-còmhnaidh ach gu bheil e mu dheidhinn do chompanach. A bharrachd air sin, dèan cinnteach gu bheil thu a’ tuigsinn nach eil ruith air falbh bho na faireachdainnean agad ach a’ dol a dhèanamh nas miosa e.

Ma sheachain thu na tha thu a’ faireachdainn, chan eil e gu bhith a’ tighinn am bàrr ach a-rithist. A bharrachd air an sin, gabhaidh an com-pàirtiche agad ris gu bheil e ceart gu leòr a bhith eas-urramach dhut leis nach eil builean sam bith ann. Gus faighinn seachad air faclan gortach feumaidh tu beagan obrach, agus tha e a' tòiseachadh le dealas airson cùisean a dhèanamh nas fheàrr.

Is ann dìreach nuair a dh'aontaicheas an dithis agaibh gu bheil thu air bùrach a dhèanamh agus gu bheil thu deònach fàs nas fheàrr as urrainn dhut. gus seo a chuir air do chùlaibh. Dèan conaltradh le do chompanach, gu socair, mu na rinn thu cron, mar a ghortaich e thu agus carson a bha thu air do ghortachadh leis. Bruidhinn mu dhòighean air smachd a chumail air fearg san àm ri teachd agus mar as urrainn dhut a bhith nas fheàrr airfuasgladh còmhstri.

“Nuair a chanas an duine agam rudan goirt, chan urrainn dhomh a dhèanamh ach a thoirt air ais dha,” thuirt Venessa rinn. “Bidh sinn ag ràdh tòrr rudan goirt nuair a bhios sinn a’ sabaid, nach do chuidich duine a-riamh. Cha b’ ann gus an do chuir sinn romhainn faighinn gu bonn carson a tha sinn ag ràdh na rudan sin ri chèile a thuig sinn na dh’ fheumadh sinn a bhith ag obair. Bha an tàmailt air a bhith a’ fàs airson mìosan, dìreach cha robh fios againn ciamar a dhèiligeas sinn ris,” thuirt i.

Dìreach mar a tha dòigh eadar-dhealaichte aig gach neach air gaol a chur an cèill le na cànanan gaoil aca, tha cànan sabaid eadar-dhealaichte aig gach neach mar gu math. Dh’ fhaodadh cuid a bhith a’ lasadh a-mach, is dòcha gun roghnaich cuid falbh ann am meadhan an t-sabaid. Nuair a chanas do chèile rudan gortaichte, cuimhnich ùine a thoirt dhut fhèin airson fois a ghabhail, bruidhinn mu na faclan cruaidh a thuirt an dithis agaibh, faighinn gu bonn carson a thachair e agus tòisich air an t-slighe a dh'ionnsaigh fuasglaidh.

Ma tha thu an-dràsta a’ strì ri fuasgladh còmhstri agus a’ faireachdainn gu bheil thu fhèin no do chompanach ag ràdh gu bheil rudan a’ ciallachadh rudan a-mach à fearg, is dòcha gur e leigheas chàraidean an antidote a dh’ fheumas tu. Cuidichidh panal de luchd-leigheis eòlach aig Bonobology thu gus faighinn a-mach carson a tha e a’ tachairt agus na ceumannan as urrainn dhut a ghabhail gus fuasgladh fhaighinn air.

Dèan deiseil airson tòiseachadh às ùr agus obraich a dh’ionnsaigh pòsadh nas fhallaine agus nas toilichte – fear far nach dèan thu sin feumaidh mi a' cheist sin fhaighneachd a-rithist – carson a tha an duine agam ag ràdh rudan a tha gam ghortachadh?

Ceistean Cumanta

1. Dè a tha thu a’ dèanamhnuair a chanas an duine agad rudan goirt?

Feumaidh tu freagairt gu faiceallach. Na dèan cus freagairt. Cùm dheth le bhith ga thoirt air ais anns an aon bhuinn a dh’ aindeoin an buaireadh. Na toir do chlann a-steach don argamaid ma cho-dhùnas tu freagairt. Coimhead gu faiceallach air na faclan agad tron ​​​​argamaid. 2. Ciamar a gheibh mi thairis air faclan gortaichte bhon duine agam?

Feumaidh tu fòcas a chuir air an taobh dheimhinneach. Thoir spionnadh dha na frustrachasan agad gu cruthachail. Faodaidh tu bruidhinn ri comhairliche no leasaiche no deagh charaid. Dèan mion-sgrùdadh air na faclan aige agus a’ bhuaidh a th’ aca ort - dè am pàirt as motha a chaidh a ghoirteachadh agus dè am pàirt a tha thu deònach dearmad a dhèanamh. Bruidhinn ris agus innis dha mar a tha a bhriathran a' goirteachadh thu nuair a tha e ann an sunnd.

3. Carson a tha an duine agam ag ràdh rudan a tha gam ghortachadh?

Is dòcha gur ann air sgàth gu bheil e ga ghoirteachadh fhèin. Is dòcha gun gabh e tàmailt ri cuid de na rudan a nì thu agus thig e a-mach ann am faclan goirt aig àm sabaid. Tha e ag iarraidh d’ aire agus mar sin tha e a’ dèanamh seo no is dòcha gu bheil e dìreach ciallach. 4. A bheil e àbhaisteach dha fear a bhith ag èigheach ri a bhean?

Na b’ fheàrr nach eil. Ach dè an suidheachadh no an dàimh a tha air leth freagarrach? Aig a’ cheann thall is e daoine a th’ annainn uile agus faodaidh na fir an cuid faireachdainn a chall agus faclan a ràdh nach bu chòir dhaibh. Ach tha e nas fheàrr a phutadh anns a’ bhoc no mura tèid a sgrùdadh, faodaidh an temper seo leantainn gu bhith ag èigheach gu bhith na phàirt nàdarra den phòsadh agad. Gu cinnteach chan e rudeigin a bu chòir dhut a chuir suasle!"

chan eil e na iongnadh, is e seo aon de na prìomh adhbharan airson gun toir aon chom-pàirtiche ionnsaigh beòil air fear eile. Mus dèan thu mion-sgrùdadh air na h-adhbharan agus carson a tha droch ghiùlan, is dòcha gu bheil e feumail tuigsinn dè a bhios fearg a’ dèanamh ri pòsadh. Abair, mar eisimpleir, gu bheil e ann an droch shunnd mu rudeigin a rinn no a thuirt thu. Thig e dhachaidh do na bruach- aibh an deidh latha fada ag obair am meadhan a' bhaile, nur a gheibh e a-mach gu bheil an taigh na bhreugan, agus nach eil na rudan aige ann an òrdugh.

Sgìth, acrach, feargach, tha iomlaid bheag a' leantainn ri a bhean a tha a' sìor fhàs mar an mionaidean cuir diog air. Goirid, chan e an t-seal no an t-eas-òrdugh a tha cudromach ach rudan bhon àm a dh'fhalbh a tha a 'tighinn a-steach don dealbh, ga thoirt gu bhith na dhual-chainnt làn le rudan uamhasach air an aithris ri chèile.

An dèidh don stoirm a bhith seachad, a' chiad fhear smuaintich gu bheil sin a' dol thairis air inntinn oillteil do mhnatha — ”Thuirt an duine agam rudan goirt. Chan urrainn dhomh faighinn thairis air, chan urrainn dhomh mathanas a thoirt dha gu bràth." Dh’ fhaodadh i na faclan is na loidhnichean goirt a chluich a-rithist is a-rithist na h-inntinn, ga leantainn gu cruinneachadh. Faodaidh faclan gortach dàimh a mhilleadh, agus ann an leithid de chùisean, faodaidh iad tàmailt leantainneach adhbhrachadh a thionndaidheas cùisean searbh.

Ach, dh’ fhaodadh beagan introspection nochdadh dìomhaireachdan a bharrachd air sealladh a thoirt dhut air mar a gheibh thu thairis air gort. focail ann an dàimh. Gu math tric, bha na mì-mhisneachd a chaidh a dhèanamh ann an sabaid mhòr a' ciallachadh gu robh e an-còmhnaidh a' smaoineachadh mu dheidhinn ach bha feum air còmhstri airson a bhith comasach air a litreachadh.Tha saidhgeòlaichean fhathast a' feuchainn ri faighinn a-mach a bheil na rudan a chaidh a ràdh ann am fearg fìor no nach eil.

Tha a' mhòr-chuid de rannsachadh a' comharrachadh gu bheil a bhith a' cur an cèill fearg a' leantainn gu crìonadh ann an dàimhean. Chomharraich sgrùdadh à Canada, mar eisimpleir, gu robh ceangal fearg gu dìreach ri sàsachadh gnèitheasach ann am pòsadh. Chan fheumar a ràdh, faodaidh fearg agus na faclan a thig às a sin buaidh a thoirt air do bheatha phòsta ann am barrachd dhòighean na aon.

Ach, tha a chaochladh fìor cuideachd. Thuirt rannsachadh le luchd-rannsachaidh Iapanach gum faodadh mì-riarachas adhbhrachadh le neo-chur an cèill fearg. Is e am prìomh rud an seo cuimhneachadh gu bheil e riatanach do mhì-thoileachas a mhìneachadh, ach ann an dòigh nach eil a 'fàgail do chom-pàirtiche a' faireachdainn gort. Co-dhiù, faodaidh fearg – agus na h-iomadh foillseachadh a th’ ann – mòr-thubaistean adhbhrachadh agus bidh e a’ sìor fhàs doirbh faighinn seachad air na faclan goirt bhon duine agad airson ùine mhòr.

Nuair a thòisicheas cuideigin ag ràdh rudan ciallach a-mach à fearg, chan eil cuspair na h-argamaid cudromach tuilleadh, is e na rudan cruaidh a chaidh a ràdh a tha air thoiseach. Dh'fhaodadh gun èirich sibh fiù 's aig co-rèiteachadh airson a' chiad thrioblaid, ach tha an searbhas a dh'fhàgar às dèidh na h-aithrisean mì-mhodhail an seo gus fuireach.

A bheil e àbhaisteach a bhith ag ràdh rudan goirt ann an dàimh? Tha pòsadh, no eadhon dàimh fad-ùine a 'toirt dhuinn na pàirtean as miosa de ar com-pàirtichean. Nuair a bhios na sabaidean uamhasach sin a’ dol timcheall, rudan gortaichtegu tric air an spùtadh a mach ann am feirg agus ann an sàrachadh. Ged nach bu chòir a mheas mar rud àbhaisteach ri dhèanamh, tha e a’ tachairt ro thric.

Gu dearbh, mar a thachras le cùis sam bith eile leinn fhìn agus anns an dàimh, feumar am fearg seo a chàradh cuideachd. Ach, dh’ fhaodadh gun toir sin beagan ùine airson a chàradh. Gu ruige sin, tha e cudromach fios a bhith agad ciamar a dh’ fheumas tu freagairt nuair a tha an duine agad ag ràdh rudan ciallach no nuair a tha do bhean mì-mhodhail gun leisgeul.

Nuair a tha an com-pàirtiche agad ag ràdh rudan goirt: Mar a bu chòir dhut dèiligeadh

A’ maitheanas fhaclan goirt is dòcha fada nas duilghe na bhith a’ dìochuimhneachadh gnìomhan uamhasach. Bidh diofar dhaoine a’ dèiligeadh ann an dòigh eadar-dhealaichte ri rudan a chanas cèile meadhanach ach ’s ann leatsa gu tur a tha an roghainn – a bheil thu airson mathanas, dìochuimhneachadh no gluasad air adhart? No a bheil thu airson a thoirt gu ìre eile?

nuair a chanas do chèile rudan goirt, faodaidh e a bhith coltach gur e fearg an aon dòigh air dèiligeadh. Ma tha thu a’ strì le smuaintean mar “Thuirt an duine agam rudan goirt nach urrainn dhomh faighinn seachad air” no “Rinn mo bhean tàir orm agus a-nis chan urrainn dhomh maitheanas.” 's dòcha nach e a bhith a' bruthadh nam faireachdainnean agad dìreach airson an t-sìth a chumail eadhon an dòigh as fheàrr.

Thuirt sin, a bhith ag ràdh barrachd fhaclan goirt airson faighinn air ais aig a chèile chan eil e gu bhith gad thoirt an àite sam bith. Nuair a tha thu feargach le do chèile, is dòcha gum bi an stairsneach ìosal airson cuid, àrd dha feadhainn eile. Co-dhiù, tha feum air ìre de dh’ inbheachd gus dèiligeadh ris. Ma tha thu airson na cùisean fhuasgladh agus dopòsadh agus cothrom eile aig do ghràdh, seo cuid de na ceumannan as urrainn dhut a ghabhail os làimh:

1. An àite a bhith ag ràdh faclan maslach ri com-pàirtiche, cùm do fhreagairt

A bheil thu tric a’ faireachdainn “An duine agam a’ mì-mhìneachadh a h-uile rud a chanas mi” no “Tha mo bhean a’ toinneamh mo bhriathran agus gan cleachdadh nam aghaidh?” Uill, dh'fhaodadh gum biodh e na chuideachadh dhut na freagairtean brosnachail agad a chumail a-steach agus feuchainn ri còmhradh a bhith agad nuair a tha an dà thaobh air fuarachadh sìos.

Ann an sabaid, dh'fhaodadh do chèile, ann an èiginn, faclan gortach a ràdh a dh' fhaodadh e fiù 's aithreachas a dhèanamh. nas fhaide air adhart. Tha e duilich ach is e an rud as ciallaiche ri dhèanamh do fhreagairt a chumail airson ùine. Tha e furasta a dhol air ais agus rudan olc a ràdh gus faighinn air ais aig a’ chompanach feargach agad ach cha chuir sin ach connadh ris an t-suidheachadh. Cùm sàmhach airson greis gus an leig e dheth a' smùid aige.

2. Comharraich na facail 's na h-abairtean goirt

Bu chòir do bhriathran agus loidhnichean a tha sa mhòr-chuid ag amas air toirt ort a bhith a' faireachdainn beag agus eas-urraim a bhith nad bhrataichean dearga. Nuair a tha do chèile ag ràdh “Tha thu gòrach” ma chuireas tu dragh an cèill, tha e a’ dèanamh dìmeas. Ma tha e ag ràdh, "Carson nach bi thu nas coltaiche rithe" no "chan eil dragh agam tuilleadh" no rudan a tha a 'toirt buaidh air an sin, tha iad sin uile nan comharran gu bheil e air sgur a ghràdhachadh agus gu bheil e airson do ghortachadh.

Nuair a bhios do chèile ag ràdh rudan gort mar seo, gabh beagan ùine airson suidhe leis na faireachdainnean agad agus dèan sgrùdadh air carson a bha na faclan sin gortaichte dhut. An do bhuail iad nerve? An robh thucèile a’ gabhail brath air na so-leòntachd agad gus freagairt cheart a thoirt bhuat? Aon uair ‘s gu bheil thu a’ faighinn a-mach dè na faclan a tha gad ghortachadh agus carson, bruidhinn ri do chèile agus innis dhaibh nach gabhar ris na faclan sin. Innsibh gu socair ach le cinnt nach dèan sibh conaltradh riutha mura tilg iad na faclan seo a-mach às an fhaclair aca.

3. Faigh a-mach an t-adhbhar airson a dhol a-mach

Na gabh freagairt sa bhad nuair a tha do chèile gad ghortachadh le faclan a tha coltas annasach agus a’ tighinn à àite eile. Gu tric faodaidh an neach-brosnachaidh a bhith na rudeigin eile. A bheil e gad choire airson a bhith neo-chùramach le airgead? Is dòcha, tha e a’ dol tro chuid de chùisean ionmhais. An do mhothaich thu gu bheil do chèile ag ràdh rudan gortach nuair a tha iad air an deoch?

An do chuir e às do chasaid airson rudan nach do smaoinich thu riamh? Is dòcha gur iad sin na feartan a tha e a’ gabhail fois annad. Ma tha an duine agad ag ràdh gu bheil rudan a’ ciallachadh rudan a-mach às an gorm no ma tha pàtran ann dha na faclan goirt a bhios do bhean a’ cleachdadh, dìreach dèan measadh carson a tha i fhèin no esan ag ràdh rudan gort nuair a bhios fios aige air a’ bhuaidh a th’ aca ort.

A’ faighinn gu freumh adhbharan do chèile na cheum riatanach a dh’ionnsaigh a’ chùis seo fhuasgladh agus crìoch a chuir air a’ chearcall borb a bhith a’ feuchainn ri càch a chèile a ghoirteachadh a dh’aona ghnothach. Mar sin, nuair a chanas an duine rudan goirt, faighnich dha cò às a tha an fhearg seo a' tighinn.

4. Nuair a tha do chèile ag ràdh rudan goirt, feuch ri mathanas a thoirt dhaibh

Tha, tha e gu cinnteach nas fhasa a ràdh na rinn thu. S e sinis e an adhbhar a thuirt sinn gu bheil an fhreagairt do shuidheachadh far a bheil an duine agad ag ràdh rudan gortaichte gu tur an urra ris an stairsnich agad. Mura bi com-pàirtiche ana-cainteach no ma bhios e daonnan gad chuir sìos, cha bu chòir do shabaid bho àm gu àm a bhith a' toirt buaidh mhòr ort.

Ionnsaich maitheanas do chuid de na faclan goirt a thuirt e ann an corruich. Ach dèan cinnteach gun innis thu dha nuair a tha e socair mu na faireachdainnean agad gus nach dèan e a-rithist e. Is dòcha, gum biodh e eadhon duilich a dhol tarsainn air loidhne ma tha e air a thighinn gu bhith na phàtran leantainneach nad dàimh. Ma tha, faodaidh e fàs nas fhasa faighinn a-mach ciamar a gheibh thu thairis air faclan gortach ann an dàimh nuair a chì thu gu bheil do chom-pàirtiche fìor dhuilich airson do ghortachadh.

5. Seall air ais air na faclan nuair a tha thu socair <5

Is e an rud as miosa as urrainn dhut a dhèanamh nuair a dh’ èigheas do chèile riut a bhith a’ bualadh air ais orra san aon dian. Ann an sabaid, bu chòir co-dhiù aon neach fuireach socair. Ma tha an duine agad ag ràdh rudan ciallach, chan fheum thu am fàbhar a thilleadh le bhith a’ toirt sìos dha na lochdan agus na h-amaideachd aige.

An àite sin, thoir sùil a-rithist air an t-sabaid nuair a bhàsaicheas cùisean. Chan eil e a’ ciallachadh gun toir thu maitheanas gu furasta (tha e duilich) ach gabh tro na faclan agus na faireachdainnean air an cùlaibh. A bheil fìreanachadh sam bith anns na thuirt e? A bheil e a’ feuchainn ri d’ aire a tharraing le bhith a’ comharrachadh na lochdan agad? A bheil bunait do dhàimh agus do ghràidh air a dhol à bith? Bidh freagairtean do na ceistean sin cudromach nad fhreagairt.Mar sin, an àite a bhith ag ràdh faclan maslach ri cèile, dèan cinnteach gun till thu air ais gu na rudan a chaidh a ràdh aon uair ‘s gu bheil thu socair.

6. Na seachain na faireachdainnean agad

“Tha an duine agam a’ mì-mhìneachadh a h-uile dad a chanas mi. “Tha mo bhean a’ cur às do na tha mi a’ feuchainn ri innse dhi. Tha iad sin uile nan eòlasan tòcail tòcail. Ma thèid an ath-aithris gu tric, faodaidh iad a bhith nan adhbharan airson na pàtranan mì-fhallain agad fhèin. Mar sin, na bi mì-dhligheach no cuir às do na faireachdainnean agad.

Tha an troimh-chèile a thaobh dè a nì thu nuair a chanas an duine agad rudan goirt gu math so-thuigsinn. A bheil thu a 'seachnadh nam faclan agus a' gluasad air adhart no am bu chòir dhut a dhol an aghaidh agus faighinn a-mach e? An toiseach agus gu cudromach, ionnsaich na faireachdainnean agad a dhearbhadh. Ma tha na faclan aige air do ghortachadh mar nach robh riamh roimhe, GLACADH e.

Gabh tro gach faireachdainn agus freagairt corporra dha na faclan sin. Faigh a-steach do na faireachdainnean agad nas doimhne agus dèiligeadh riutha. Feumaidh fios a bhith agad càite a bheil thu nad sheasamh vis-à-vis ris. Tha na faireachdainnean agad cho cudromach. Faodaidh faclan gortach dàimh a mhilleadh, na dèan e nas miosa le bhith a’ goid thu fhèin às na faireachdainnean agad fhèin.

7. Fòcas air an taobh dheimhinneach

Nuair a tha an duine agad gad ghortachadh le faclan, thoir sùil air an dàimh agad rè ùine. làithean neo-chòmhstri. A bheil e air a bhith cùramach, gràdhach agus gràdhach? An robh na faclan aige aon-fhillte? Dè an luach a tha thu a’ cur luach air na bha thu a’ roinn ron t-sabaid? Feumaidh tu cuideam a chuir air a’ ghaol agus air an toileachas a bha an dithis agaibh a’ roinn.

Ma tha an taobh sin den dàimh agadnas motha agus nas cudromaiche na dìreach iomlaid beagan fhaclan teasachaidh, is dòcha gum b’ fhiach maitheanas a thoirt seachad agus gluasad air adhart. Ach, dèan cinnteach le bhith a’ coimhead air an taobh shoilleir, nach fhaigh thu grèim ort ann an dàimh puinnseanta dìreach air sgàth gu bheil cuid math ann. Ma nì an droch rud math le mìle, tha an t-àm ann na roghainnean agad a mheasadh.

8. Sianail d’fhearg gu cuideachail

Na cuir stad air d’ fhearg no do bhriseadh-dùil gus faighinn thairis air na faclan goirt bho cheann an duine agad. An àite sin, gabh an dòigh adhartach, cuideachail. Leig leat fhèin a bhith a 'faireachdainn ìre iomlan do fhaireachdainnean. Is e aon dòigh air sin a dhèanamh a bhith a’ dèanamh iris. Faodaidh sgrìobhadh sìos do smuaintean do chuideachadh gus a bhith ann an co-chòrdadh ris na faireachdainnean agad. A bharrachd air an seo, faodaidh tu cuideachd beachdachadh air bruidhinn ri caraid no neach-leigheis.

Cho luath ‘s a gheibh thu fios mu na faireachdainnean agad, lorg dòigh air a h-uile fearg pent-up agus do ghoirteachadh ann an dòigh chuideachail. Faigh thairis air do chorruich fhèin le beagan gnìomhachd chorporra agus leig às do lùth. Dèan beagan eacarsaichean anail. Faodaidh gur e molaidhean sìmplidh a tha seo ach cuidichidh iad thu gus smachd a chumail air na faireachdainnean agad fhèin.

Faic cuideachd: 5 rudan a nì fir ann an dàimhean a tha a’ fàgail boireannaich mì-chinnteach

Nuair a chanas an duine agad rudan ciallach, na tionndaidh air ais thuige leis an aon fhearg. An àite sin, thoir beagan ùine dhut fhèin airson fuarachadh, leig leat fhèin faireachdainn na tha thu a’ faireachdainn agus feuch ri d’ fhearg a chuir an àite eile gus faighinn thairis air. Cha bhith a bhith ag ràdh rudan ciallach a-mach à fearg a’ cuideachadh dàimh duine sam bith.

9. Na gabh na facail