Pepatah lama ini mungkin paling tepat diterapkan dalam dunia hubungan, dan ini paling jelas terlihat saat pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan. Ketika seorang pria dan wanita hidup bersama, hari-hari awal mereka lebih sering bahagia dan penuh cinta, tidak menyadari kesalahan satu sama lain di masa-masa awal cinta. Pertengkaran dan perselisihan baru muncul belakangan.

Mempertahankan ikatan atau gairah yang sama adalah hal yang mustahil, mari kita bersikap praktis. Namun, apa yang membuat pernikahan atau hubungan jangka panjang menurun adalah kata-kata menyakitkan yang sering digunakan oleh salah satu pasangan. "Suami saya mengatakan hal-hal yang kejam untuk hal-hal kecil" "Istri saya memberikan pukulan yang rendah dalam setiap pertengkaran" atau bahkan, "kami mengatakan hal-hal yang sangat menyakitkan saat bertengkar" Ini bukanlah kesadaran yang menyenangkan untuk dijalani,Namun, hal itu tidak jarang terjadi.

"Pasangan saya marah pada semua hal yang saya lakukan" adalah hal yang umum diucapkan oleh pria dan wanita setelah bertengkar. Dalam beberapa kesempatan, terutama jika insidennya kecil, pasangan dapat mengatasi perselisihan mereka, tetapi ketika suami Anda menyakiti Anda dengan kata-kata yang kejam, penuh dendam, dan bermaksud merusak harga diri Anda, tidaklah mudah untuk pulih dari pukulan tersebut. Ketika hal ini menjadi sebuah pola, maka akan menjadi sebuah pelecehan.Dan pelecehan, seperti yang sudah diketahui, tidak hanya bersifat fisik dan emosional, tetapi juga bisa bersifat verbal.

Ketika Suami Anda Mengatakan Hal-hal yang Menyakitkan: Memahami Kemarahan

Kemarahan, tidak mengherankan, adalah salah satu alasan utama mengapa salah satu pasangan melancarkan serangan verbal terhadap pasangannya. Sebelum Anda menganalisis mengapa dan dari mana perilaku buruk itu terjadi, mungkin ada gunanya memahami apa yang dilakukan kemarahan pada pernikahan. Katakanlah, misalnya, dia sedang dalam suasana hati yang tidak enak karena sesuatu yang Anda lakukan atau katakan. Dia pulang ke rumah di pinggiran kota setelah seharian bekerja di pusat kota, hanya untuk mendapati rumahberantakan dan barang-barangnya tidak teratur.

Lelah, lapar, dan marah, terjadi pertukaran kecil dengan istrinya yang meningkat seiring berjalannya waktu. Tak lama kemudian, bukan kekacauan atau ketidakdisiplinan yang menjadi masalah, melainkan hal-hal dari masa lalu yang muncul, sehingga menjadi caci-maki dengan kata-kata yang mengerikan satu sama lain.

Setelah badai berlalu, pikiran pertama yang terlintas di benak istri Anda yang terkejut mungkin adalah- "Suami saya mengatakan hal-hal yang menyakitkan. Saya tidak bisa melupakannya, saya tidak akan pernah bisa memaafkannya." Dia mungkin akan memainkan kata-kata dan kalimat yang menyakitkan itu berulang kali dalam benaknya, yang membuatnya semakin membusuk. Kata-kata yang menyakitkan dapat merusak hubungan, dan dalam kasus seperti itu, kata-kata tersebut dapat menimbulkan kebencian yang berkepanjangan yang membuat segala sesuatunya menjadi pahit.

Namun, sedikit introspeksi dapat mengungkap beberapa rahasia serta memberi Anda wawasan tentang cara mengatasi kata-kata yang menyakitkan dalam suatu hubungan. Seringkali, hinaan yang dilontarkan selama pertengkaran hebat berarti dia selalu memikirkannya tapi butuh konflik untuk memiliki keberanian untuk mengutarakannya. Para psikolog masih berusaha mencari tahu apakah hal-hal yang dikatakan dalam kemarahan itu benar atau tidak.

Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa mengekspresikan kemarahan dapat menyebabkan kemunduran dalam hubungan. Sebuah penelitian di Kanada, misalnya, menunjukkan bahwa ekspresi kemarahan berkorelasi langsung dengan kepuasan seksual dalam sebuah pernikahan. Tak perlu diragukan lagi, kemarahan dan kata-kata yang dihasilkan dapat memengaruhi kehidupan pernikahan Anda dalam lebih dari satu cara.

Namun, hal yang sebaliknya juga benar. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti Jepang mengatakan bahwa tidak mengekspresikan kemarahan dapat menyebabkan ketidakpuasan. Kuncinya di sini adalah untuk mengingat bahwa penting untuk menjelaskan ketidaksenangan Anda, tetapi dengan cara yang tidak membuat pasangan Anda merasa terluka. Bagaimanapun, kemarahan - dan banyak manifestasinya - dapat menyebabkan bencana besar dan menjadi semakin sulit untuk mendapatkanatas kata-kata yang menyakitkan dari suami Anda untuk waktu yang lama.

Ketika seseorang mulai mengatakan hal-hal yang kejam karena marah, subjek argumen menjadi tidak penting lagi, yang diutamakan adalah kata-kata kasar yang diucapkan. Anda mungkin akan mencapai titik temu untuk masalah awal, tetapi kepahitan yang tersisa setelah pertukaran verbal yang kasar akan tetap ada.

Apakah normal untuk mengatakan hal-hal yang menyakitkan dalam suatu hubungan? Pernikahan, atau bahkan hubungan jangka panjang memperkenalkan kita pada bagian terburuk dari pasangan kita. Ketika pertengkaran yang sangat buruk itu terjadi, hal-hal yang menyakitkan sering kali dimuntahkan dalam kemarahan dan frustrasi. Meskipun seharusnya tidak dianggap sebagai hal yang normal, hal ini terlalu sering terjadi.

Tentu saja, seperti halnya masalah lain dengan diri kita sendiri dan dalam hubungan, kemarahan ini juga harus diperbaiki. Namun, itu mungkin membutuhkan waktu untuk memperbaikinya. Sampai saat itu, penting untuk mengetahui bagaimana Anda harus bereaksi saat suami Anda mengatakan hal-hal yang kejam atau saat istri Anda bersikap kasar tanpa ampun.

Ketika Pasangan Anda Mengatakan Hal-hal yang Menyakitkan: Bagaimana Cara Bereaksi

Memaafkan kata-kata yang menyakitkan mungkin jauh lebih sulit daripada melupakan tindakan yang buruk. Setiap orang bereaksi secara berbeda terhadap hal-hal yang dikatakan oleh pasangan yang kejam, tetapi pilihan ada di tangan Anda - apakah Anda ingin memaafkan, melupakan, atau melanjutkan hidup? Atau apakah Anda ingin membawanya ke tingkat yang lebih tinggi?

Ketika pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan, sepertinya satu-satunya cara untuk bereaksi adalah dengan kemarahan. Jika Anda bergumul dengan pikiran-pikiran seperti "Suami saya mengatakan hal-hal yang menyakitkan yang tidak bisa saya lupakan" atau "Istri saya menghina saya dan sekarang saya tidak bisa memaafkan." mengesampingkan emosi Anda hanya demi menjaga perdamaian mungkin bukan pendekatan terbaik.

Meskipun begitu, mengucapkan kata-kata yang lebih menyakitkan untuk membalas satu sama lain tidak akan membawa Anda ke mana-mana. Ketika Anda marah dengan pasangan Anda, ambang batasnya mungkin rendah untuk beberapa orang, dan tinggi untuk orang lain. Bagaimanapun juga, dibutuhkan kedewasaan untuk menghadapinya. Jika Anda ingin menyelesaikan masalah dan memberikan kesempatan lain bagi pernikahan Anda dan orang yang Anda cintai, inilah beberapa langkah yang bisa Anda terapkan:

1. Alih-alih mengucapkan kata-kata yang menghina pasangan, tahan respons Anda

Apakah Anda sering merasa "Suami saya salah mengartikan semua yang saya katakan" atau "Istri saya memutarbalikkan kata-kata saya dan menggunakannya untuk melawan saya?" Mungkin akan membantu jika Anda menahan respons impulsif Anda dan mencoba untuk melakukan percakapan ketika emosi kedua belah pihak sudah mereda.

Dalam sebuah pertengkaran, pasangan Anda, dalam keadaan marah, mungkin akan mengucapkan kata-kata yang menyakitkan yang mungkin akan ia sesali di kemudian hari. Sulit, tetapi hal yang paling masuk akal untuk dilakukan adalah menahan respons Anda untuk beberapa waktu. Sangat mudah untuk membalas dan mengatakan hal-hal yang tidak menyenangkan untuk membalas pasangan yang sedang marah, tetapi hal tersebut hanya akan memperkeruh suasana. Diamlah untuk beberapa saat hingga ia mereda.

2. Mengidentifikasi kata-kata dan frasa yang menyakitkan

Kata-kata dan kalimat yang sebagian besar ditujukan untuk membuat Anda merasa kecil dan tidak dihargai harus menjadi tanda bahaya bagi Anda. Ketika pasangan Anda mengatakan "Kamu konyol" jika Anda mengungkapkan kekhawatiran, dia sedang meremehkan. Jika dia berkata, "Mengapa kamu tidak menjadi lebih seperti dia" atau "Aku tidak peduli lagi" atau hal-hal yang serupa, ini semua adalah tanda-tanda bahwa dia telah berhenti mencintai Anda dan ingin menyakiti Anda.

Ketika pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan seperti ini, luangkan waktu untuk duduk dengan emosi Anda dan menganalisis mengapa kata-kata ini menyakitkan bagi Anda. Apakah kata-kata itu membuat Anda tersinggung? Apakah pasangan Anda mengeksploitasi kerentanan Anda untuk mendapatkan reaksi dari Anda? Setelah Anda mengetahui kata-kata apa yang menyakiti Anda dan mengapa, lakukan percakapan dengan pasangan Anda dan beri tahu mereka bahwa kata-kata tersebut tidak dapat diterima. Dengan tenang tetapidengan tegas mengatakan kepada mereka bahwa Anda tidak akan berinteraksi dengan mereka kecuali mereka membuang kata-kata ini dari kamus mereka.

3. Cari tahu alasan ledakannya

Jangan langsung bereaksi ketika pasangan Anda menyakiti Anda dengan kata-kata yang tampak aneh dan berasal dari tempat lain. Seringkali pemicunya bisa berupa hal lain. Apakah dia menyalahkan Anda karena ceroboh dengan uang? Mungkin, dia sedang mengalami masalah keuangan. Pernahkah Anda menyadari bahwa pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan saat mabuk?

Apakah dia menuduh Anda melakukan hal-hal yang tidak pernah Anda bayangkan? Mungkin itulah sifat-sifat yang dia benci dari diri Anda. Jika suami Anda mengatakan hal-hal yang kejam secara tiba-tiba atau ada pola pada kata-kata yang menyakitkan yang digunakan istri Anda, kaji saja mengapa dia mengatakan hal-hal yang menyakitkan ketika dia tahu dampaknya terhadap Anda.

Mencari tahu akar pemicu pasangan Anda adalah langkah penting untuk menyelesaikan masalah ini dan mengakhiri lingkaran setan yang mencoba menyakiti satu sama lain dengan sengaja. Jadi, saat suami mengatakan hal-hal yang menyakitkan, tanyakan padanya dari mana kemarahan ini berasal.

4. Ketika pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan, cobalah untuk memaafkan mereka

Ya, memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Itulah alasan kami menyatakan bahwa respons terhadap situasi ketika suami Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan sepenuhnya bergantung pada ambang batas Anda. Kecuali jika pasangan bersikap kasar atau terus-menerus merendahkan Anda, pertengkaran sesekali tidak akan menimbulkan reaksi ekstrem dari Anda.

Belajarlah untuk memaafkan beberapa kata yang menyakitkan yang mungkin dia ucapkan saat marah. Tapi pastikan Anda mengatakan kepadanya saat dia sudah tenang dengan perasaan Anda agar dia tidak mengulanginya lagi. Mungkin, dia bahkan akan menyesal telah melewati batas jika hal itu telah menjadi pola kronis dalam hubungan Anda. Jika demikian, mencari cara untuk melupakan kata-kata yang menyakitkan dalam suatu hubungan dapat menjadi lebih mudah ketika Anda melihat bahwa Andapasangan benar-benar menyesal telah menyakiti Anda.

5. Lihat kembali kata-kata tersebut saat tenang

Hal terburuk yang dapat Anda lakukan ketika pasangan Anda membentak Anda adalah membalasnya dengan intensitas yang sama. Dalam sebuah perkelahian, setidaknya satu orang harus tetap tenang. Jika suami Anda mengatakan hal-hal yang kejam, Anda tidak perlu membalasnya dengan menjelek-jelekkan semua kekurangan dan kebodohannya.

Sebaliknya, tinjau kembali pertengkaran tersebut saat keadaan sudah mereda. Bukan berarti Anda memaafkan dengan mudah (ini sulit), tetapi telaahlah kata-kata dan emosi di baliknya. Apakah ada pembenaran dari perkataannya? Apakah dia mencoba untuk mendapatkan perhatian Anda dengan menunjukkan kekurangan Anda? Apakah fondasi hubungan dan cinta Anda sudah lenyap? Jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut akan menjadi kunci dalam respons Anda. Oleh karena itu, alih-alihmengucapkan kata-kata yang menghina pasangan, pastikan Anda kembali ke hal-hal yang dikatakan setelah Anda tenang.

6. Jangan abaikan perasaan Anda

"Suami saya salah mengartikan semua yang saya katakan." "Istri saya menolak semua yang saya katakan padanya." Ini semua adalah pengalaman yang mengganggu secara emosional. Jika sering diulang, hal ini dapat menjadi pemicu pola hidup Anda yang tidak sehat. Jadi, jangan mematahkan atau memendam perasaan Anda.

Kebingungan mengenai apa yang harus dilakukan saat suami Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan sangat bisa dimaklumi. Apakah Anda mengabaikan perkataannya dan melanjutkan hidup atau haruskah Anda menghadapinya dan meluapkannya? Pertama dan terutama, belajarlah untuk memvalidasi perasaan Anda. Jika kata-katanya menyakiti Anda yang belum pernah Anda alami, TERIMALAH.

Telusuri setiap emosi dan reaksi fisik Anda terhadap kata-kata tersebut. Masuklah lebih dalam ke dalam emosi Anda dan hadapi. Anda perlu tahu di mana posisi Anda terhadapnya. Perasaan Anda sama pentingnya. Kata-kata yang menyakitkan dapat merusak hubungan, jangan memperburuk keadaan dengan merampas perasaan Anda sendiri.

7. Fokus pada sisi positif

Ketika suami menyakiti Anda dengan kata-kata, lihatlah hubungan Anda selama hari-hari tanpa konflik. Apakah ia telah peduli, penuh kasih sayang dan cinta? Apakah kata-katanya hanya terjadi sekali saja? Seberapa besar Anda menghargai apa yang Anda bagi sebelum bertengkar? Anda perlu menekankan cinta dan kegembiraan yang Anda berdua bagi.

Jika aspek hubungan Anda lebih besar dan lebih penting daripada sekadar pertukaran beberapa kata yang memanas, mungkin ada baiknya untuk memaafkan dan melanjutkan hidup. Namun, pastikan dalam melihat sisi baiknya, Anda tidak terjebak dalam hubungan yang beracun hanya karena ada beberapa hal yang baik di dalamnya. Jika yang buruk mengalahkan yang baik, inilah saatnya untuk menilai pilihan Anda.

8. Salurkan kemarahan Anda secara konstruktif

Jangan memendam kemarahan atau kekecewaan Anda untuk melupakan kata-kata yang menyakitkan dari suami Anda. Sebaliknya, lakukan pendekatan yang positif dan konstruktif. Biarkan diri Anda merasakan emosi Anda sepenuhnya. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan membuat jurnal. Menuliskan pikiran Anda dapat membantu Anda untuk selaras dengan emosi Anda. Selain itu, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk berbicara dengan teman atau terapis.

Setelah Anda memahami perasaan Anda, temukan cara untuk menyalurkan semua kemarahan dan rasa sakit hati yang terpendam dengan cara yang konstruktif. Atasi kemarahan Anda dengan melakukan aktivitas fisik dan lepaskan energi Anda. Lakukan beberapa latihan pernapasan. Ini mungkin tips yang sederhana, tetapi akan membantu Anda mengendalikan emosi Anda sendiri.

Ketika suami Anda mengatakan hal-hal yang kejam, jangan membalasnya dengan kemarahan yang sama. Sebaliknya, beri diri Anda waktu untuk menenangkan diri, biarkan diri Anda merasakan apa yang Anda rasakan dan cobalah menyalurkan kemarahan Anda ke tempat lain untuk mengatasinya. Mengatakan hal-hal yang kejam karena kemarahan tidak pernah membantu hubungan siapa pun.

9. Jangan mengartikan kata-kata secara harfiah

Sekali lagi, perlu diulangi bahwa kata-kata memiliki kekuatan untuk menyakiti atau menyembuhkan. Namun, penting juga bahwa ketika berhadapan dengan kata-kata pasangan yang menyakitkan, Anda tidak boleh terjebak dalam makna harfiah dari semua yang mungkin dia katakan. Terkadang, ini bukan tentang Anda tetapi rasa frustrasi mereka sendiri yang membuat mereka menyerang. Kurangnya empati dalam suatu hubungan bukanlah hal yang jarang terjadi. Tentu saja, hal ini tidak memberiNamun, cobalah untuk lebih berempati pada situasi mereka dan bukannya membuat semuanya tentang Anda. Tentu saja, hal ini tergantung pada situasinya dan tidak dapat disamaratakan.

Misalnya, jika pasangan Anda biasanya tenang dan tenang dan hubungan Anda tidak penuh dengan konflik, mungkin ada baiknya untuk menggali lebih dalam dan memahami dari mana mereka berasal. Terkadang, ketika pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan, itu bisa jadi merupakan proyeksi dari kondisi pikiran mereka sendiri.

Tanyakan pada diri Anda sendiri pertanyaan-pertanyaan seperti: Apakah normal untuk mengatakan hal-hal yang menyakitkan dalam hubungan Anda? Apakah ini hanya terjadi satu kali? Apakah Anda berada dalam hubungan yang beracun atau apakah ini sesuatu yang terjadi sesekali saja? Jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut akan membantu Anda menilai langkah selanjutnya.

10. Jangan membawa anak-anak atau orang lain ke dalamnya

Ketika Anda bereaksi secara emosional terhadap kata-kata kasar, Anda mungkin tergoda untuk membawa anak-anak atau orang tua atau teman Anda ke dalam pertengkaran. Tahan diri Anda karena itu bukanlah jawaban untuk mengatasi kata-kata yang menyakitkan dalam suatu hubungan. Itu hanya akan menyebabkan eskalasi. Jika pertengkaran hanya mengenai satu masalah tertentu dan itu hanya terjadi di antara Anda berdua, tinggalkan sisanya.

Fokuslah hanya pada kata-kata, kalimat, dan emosi di baliknya. Jangan membawa pihak ketiga dan memperumit masalah. Dengan demikian, akan lebih mudah untuk menyelesaikan masalah - jika Anda ingin menyelesaikannya, yaitu.

Cara Mengatasi Kata-kata yang Menyakitkan Dalam Suatu Hubungan

Mengatasi kata-kata yang menyakitkan, baik yang diucapkan dengan sengaja maupun tidak, membutuhkan banyak kesabaran dan kepercayaan diri. Anda harus percaya diri dengan diri Anda sendiri untuk memahami bahwa ini tidak selalu tentang Anda, tetapi tentang pasangan Anda. Selain itu, pastikan Anda memahami bahwa melarikan diri dari perasaan Anda hanya akan memperburuk keadaan.

Jika Anda menghindari apa yang Anda rasakan, hal itu hanya akan muncul di kemudian hari. Ditambah lagi, pasangan Anda akan berasumsi bahwa tidak masalah untuk bersikap tidak sopan kepada Anda karena tidak ada konsekuensinya. Untuk melupakan kata-kata yang menyakitkan perlu sedikit usaha, dan itu dimulai dengan komitmen untuk membuat keadaan menjadi lebih baik.

Hanya jika Anda berdua setuju bahwa Anda telah mengacaukannya dan Anda bersedia untuk menjadi lebih baik, maka Anda akan dapat melupakannya. Komunikasikan dengan pasangan Anda, dengan tenang, tentang apa yang menyakiti Anda, bagaimana hal itu menyakiti Anda, dan mengapa Anda begitu terluka karenanya. Bicarakan tentang cara-cara untuk mengendalikan kemarahan di masa mendatang dan bagaimana cara untuk lebih baik dalam menyelesaikan konflik.

"Ketika suami saya mengatakan hal-hal yang menyakitkan, yang bisa saya lakukan hanyalah membalasnya," kata Venessa kepada kami. "Kami akhirnya mengatakan banyak hal yang menyakitkan saat bertengkar, yang tidak pernah membantu siapa pun. Baru setelah kami memutuskan untuk mencari tahu mengapa kami mengatakan hal-hal tersebut satu sama lain, kami menyadari apa yang perlu kami benahi. Kebencian telah tumbuh selama berbulan-bulan, kami tidak tahu bagaimana caranya.mengatasinya," tambahnya.

Sama seperti setiap orang memiliki cara yang berbeda dalam mengkomunikasikan cinta dengan bahasa cinta mereka, setiap individu juga memiliki bahasa pertengkaran yang berbeda. Beberapa orang mungkin menyerang, beberapa mungkin memilih untuk pergi di tengah-tengah pertengkaran. Ketika pasangan Anda mengatakan hal-hal yang menyakitkan, ingatlah untuk memberi diri Anda waktu untuk menenangkan diri, berkomunikasi tentang kata-kata kasar yang Anda berdua ucapkan, cari tahu mengapa hal itu terjadi, dan tetapkandalam perjalanan menuju resolusi.

Jika Anda saat ini sedang berjuang dengan resolusi konflik dan merasa bahwa Anda atau pasangan Anda mengatakan hal-hal yang kejam karena marah, terapi pasangan mungkin merupakan penawar yang Anda butuhkan. Panel terapis Bonobology yang berpengalaman dapat membantu Anda mencari tahu mengapa hal tersebut terjadi dan langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mengatasinya.

Bersiaplah untuk membuat awal yang baru dan bekerja menuju pernikahan yang lebih sehat dan bahagia - pernikahan di mana Anda tidak perlu bertanya lagi - mengapa suami saya mengatakan hal-hal yang menyakiti saya?

Pertanyaan Umum

Anda harus merespons dengan hati-hati. Jangan bereaksi berlebihan. Tunda untuk mengembalikannya dengan koin yang sama meskipun ada godaan. Jangan membawa anak-anak Anda ke dalam pertengkaran jika Anda memutuskan untuk membalasnya. Jaga kata-kata Anda dengan hati-hati selama pertengkaran. 2. Bagaimana cara mengatasi kata-kata yang menyakitkan dari suami saya?

Anda harus fokus pada sisi positifnya. Lampiaskan rasa frustrasi Anda secara kreatif. Anda dapat berbicara dengan konselor atau terapis atau teman baik. Analisis kata-katanya dan dampaknya terhadap Anda - bagian mana yang paling membuat Anda tersakiti dan bagian mana yang ingin Anda abaikan. Bicaralah dengannya dan beri tahu dia bahwa kata-katanya menyakiti Anda saat dia dalam suasana hati yang tenang.

Mungkin karena dia menyakiti dirinya sendiri. Dia mungkin membenci beberapa hal yang Anda lakukan dan itu muncul dalam kata-kata yang menyakitkan saat bertengkar. Dia menginginkan perhatian Anda sehingga dia melakukan hal ini atau dia mungkin hanya bersikap kasar. 4. Apakah normal bagi seorang suami untuk membentak istrinya?

Pada akhirnya kita semua adalah manusia dan suami dapat kehilangan kesabaran dan mengucapkan kata-kata yang seharusnya tidak mereka ucapkan. Namun yang terbaik adalah untuk mencegahnya sejak awal atau jika dibiarkan, sifat pemarah ini dapat menyebabkan bentakan menjadi bagian alami dari pernikahan Anda. Jelas bukan sesuatu yang harus Anda tahan!