Faodaidh a bhith a’ dol tro bhriseadh suas a bhith uabhasach àmhghar; faodaidh e do lìonadh le fèin-teagamh, fearg, bròn, agus ann an cuid de chùisean eadhon aithreachas. Faodaidh an ùpraid tòcail mòran cheistean a thogail nad inntinn a dh ’fhaodadh a bhith a’ fuireach eadhon às deidh dhut gluasad air adhart gu dàimh nas fheàrr na an tè mu dheireadh. Is e aon cheist mar seo: “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam?”

Chan eil e neo-àbhaisteach a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad, a-rithist is a-rithist, leis gu bheil e na nàdar daonna coimeas a dhèanamh eadar an àm a dh’ fhalbh agus an latha an-diugh. Chan eil e a-riamh furasta dàimh a dh’ fhalbh a leigeil seachad. Is dòcha gu robh thu air do lorg fhèin ann an quandary, a’ faighneachd, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam nuair a tha cuideigin ùr agam? ” Leig leinn ar cinn a chuir ri chèile gus beachdachadh air na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith agad a’ dol air ais chun t-seann duine (gu taingeil, dìreach nad inntinn).

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a chumas tu a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad?

Nuair a ghabh Marie i fhèin a’ smaoineachadh air an t-seann duine aice airson deagh uair a thìde, bha i air a h-uabhas. Bha i ann an dàimh ùr agus bha an duine cho snog, mar sin carson a bha i a’ smaoineachadh mun àm a dh’ fhalbh? Thòisich smuaintean mar fhaireachdainnean gun fhuasgladh agus gnìomhachas neo-chrìochnaichte a 'cur dragh oirre. Dh'ainmich i a caraid as fheàrr, Tiana, anns a 'bhad, a chuidich i gus a h-inntinn a dhèanamh nas fhasa. Mhìnich Tiana gu bheil a bhith a’ smaoineachadh mu sheann duine àbhaisteach agus chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil faireachdainnean làidir aice fhathast airson a com-pàirtiche a bh’ ann roimhe.

Tha mac an duine mar chreutair àbhaisteach. Is toil le ar n-eanchainn gnàth-chleachdadh a leantainn, bidh sinn a’ gabhail an aon shligheis e pròiseas faighinn thairis air seann a dhol gu turcaidh fuar. Creid mi, tha an riaghailt gun cheangal ag obair. Ma tha thu ann an conaltradh ris an t-seann neach agad, bruidhinn riutha gu tric, no ma tha thu a’ teacsadh mòran ri chèile, is e seo an t-àm airson stad. Tha e goirt do sheann duine nad bheatha nuair nach eil thu gu tur thairis orra. Bidh thu a’ cumail a’ smaoineachadh air na dh’ fhaodadh a bhith agus na h-aislingean agus na miannan a thàinig gu crìch an cois a’ chàirdeis.

Fiù 's nuair a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu gu tur thairis orra no nuair a lorgas tu thu fhèin ag ràdh rudeigin coltach ri “Bha aisling agam agus a-nis tha mi a 'smaoineachadh air an fheadhainn a bh' ann roimhe gu h-obann, leig dhomh fhaicinn gu luath dè a tha iad a 'dèanamh," na dèan. Tha fios agad gu bheil thu air gluasad air adhart nuair a tha thu air fàs neo-dhreuchdail mu dhuine. Gu ruige sin, cùm an t-seann neach agad a-mach às do bheatha, fìor agus brìgheil.

2.  Faigh cuidhteas na nithean co-roinnte agus na cuimhneachain

Ma tha thu airson dìochuimhneachadh air cuideigin air an robh thu measail uaireigin, feumaidh tu declutter a dhèanamh. Gabh poca sgudail, agus tòisich a ’dumpadh a h-uile càil a chuireas nad chuimhne an t-seann neach agad. A chlachan sin a thog thu air an tràigh, an dèideag bhog sin a choisinn e dhut, an neach-glacaidh bruadar sin a rinn i dhut, leig às a h-uile càil, neo reic dheth (cha do rinn beagan airgid bho fhèill-reic a’ ghàrraidh dochann do dhuine sam bith).

An is e am beachd gun a bhith a’ cumail dad a chuireas nad chuimhne na rudan as fheàrr mun t-seann neach agad no an ùine a chuir thu seachad còmhla riutha. Brosnaichidh na smuaintean sin cuimhneachain dòrainneach. Agus chan eil dad a dh’fhios agad dè cho teirpeach ‘s a dh’ fhaodadh a bhith “a-mach às an t-sealladh agus às an inntinn”.

3.  Atharraich do chleachdadh

“ Le bhith ag ithe sushi tha mi a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam.” Rach gu bàr sushi aig nach eil ìre fìor mhath agus ithe cus. Nì an stamag troimh-chèile a thig às a sin cinnteach gun smaoinich thu air a’ bhuineach agus chan ann air an t-seann duine agad nuair a bhios sushi agad. Ceart gu leòr 's dòcha gu bheil seo ro fhìor, ach gheibh thu a' bhrìgh.

'S e am beachd cuimhneachain ùra a chruthachadh agus na seann fheadhainn a chur nan àite. Mar sin bhiodh tu a’ coiseachd sìos an tràigh còmhla. A-nis tòisich a’ ruith sìos an t-sreath sin gus do chuideachadh le cumail ann an cumadh agus aire a tharraing nuair a tha thu a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad. Dòigh mhath air na frustrachasan pent-up sin a leigeil a-mach cuideachd.

4.  Cuimhnich carson a bhris thu suas

Chan eil dol às àicheadh ​​gu bheil briseadh suas goirt. Chuir thu ùine agus oidhirp an sàs ann an dàimh, a’ smaoineachadh gur e an neach seo an tè dhutsa agus mairidh an dàimh seo gu bràth. Agus faodaidh e a bhith duilich a bhith a’ smaoineachadh air a h-uile càil a chaidh thu troimhe agus na h-ìobairtean a rinn thu gun dad. Is e an fhìrinn mun chùis nach urrainn cuid de dhàimhean a shàbhaladh. Is dòcha gun do ghabh an dàimh cus bhuillean, no is dòcha nach robh bunait làidir aige, an toiseach. Ge bith dè an adhbhar, thàinig an dàimh gu crìch airson adhbhar.

Thar ùine, is dòcha gu bheil thu a’ dìochuimhneachadh a’ phian gu lèir agus gu bheil cuimhne agad air na rudan as fheàrr mun dàimh agad. Mar sin, tha a bhith a’ smaoineachadh mu sheann duine àbhaisteach ann an leithid de shuidheachaidhean. Ach tha e cudromach cuideachd cuimhneachadh carson a bhris thu suas sa chiad àite agus ma thab' e rud a b' urrainn dhut a shàbhaladh, cha bhiodh tu an seo. 'S e gabhail ris an iuchair.

5.  A' sireadh cuideachadh bho neach-proifeiseanta

Bidh smuaintean seann duine a' fàs suas bho àm gu àm. Tha e nàdarrach. Ach, ma tha do smuaintean mun ghaol san àm a dh’ fhalbh a’ cur dragh ort cho mòr is gu bheil e a’ toirt buaidh air an dàimh a th’ agad an-dràsta no eadhon comasachd dàimhean san àm ri teachd, ge bith an e dàimh ath-thionndaidh a th’ ann no fìor dhroch dhuine, is dòcha gu bheil an t-àm ann cuideachadh a shireadh bho neach-dàimh. proifeiseanta.

Ma tha duilgheadasan agad fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri gluasad air adhart bho dhàimh, earbsa annam chan eil thu nad aonar. Gu tric bidh e comasach dha daoine a tha a’ sireadh cuideachadh ann an leithid de shuidheachaidhean faighinn a-mach às an t-suidheachadh inntinn seo agus faireachdainn de shunnd fhaighinn air ais. Tha comhairlichean Bonobology air mòran dhaoine a chuideachadh le bhith a’ stiùireadh beatha nas fheàrr tro chomhairleachadh air-loidhne agus dh’ fhaodadh tu a chleachdadh an seo cuideachd.

Prìomh phuingean

• Tha briseadh-dùil duilich agus tha e àbhaisteach smaoineachadh air an t-seann neach agad aon turas. an ceann greis
• Chan eil a bhith a’ smaoineachadh air seann neach an-còmhnaidh a’ ciallachadh gu bheil faireachdainnean maireannach agad dhaibh
• Ma tha smuaintean an t-seann duine agad a’ toirt buaidh air an dàimh a th’ agad an-dràsta no air na dàimhean a dh’ fhaodadh a bhith agad, is e deagh bheachd a th’ ann cuideachadh a shireadh <10

A-nis gu bheil freagairt agad don cheist agad, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam?”, feumaidh tu a bhith air faicinn mar a bha obair d’ inntinn agus do chridhe ann an solas eile . Dè am fear de na h-adhbharan gu h-àrd a tha gad sparradhgus smaoineachadh air an t-seann duine agad a-rithist? Ged a dh’ fhaodadh gur e rud sam bith a bhrosnaicheas cuimhneachain san àm a dh’ fhalbh, is fhiach toirt fa-near an seo a’ bhuaidh a th’ aige ort fhèin agus air an dàimh a th’ agad an-dràsta.

Chaidh an artaigil seo ùrachadh san Dàmhair 2022

Ceistean Cumanta

Tha, tha e gu tur àbhaisteach, agus mar a thuirt sinn, tha e ann an nàdar daonna coimeas a dhèanamh eadar an àm a dh’ fhalbh agus an latha an-diugh. Tha mi fhathast a’ smaoineachadh mun t-seann duine agam ach tha bràmair agam agus tha e gu tur iomchaidh. Chan eil dad ceàrr air a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad a-rithist fhad ‘s nach cuir e bacadh air a’ chàirdeas a th’ agad an-dràsta.

Tha e ceart gu leòr cùl-fhiosrachadh fhaighinn de chuimhneachain nuair a nì thu rudeigin leis a’ chom-pàirtiche ùr agad a b’ àbhaist a bhith agad ris an t-seann duine agad. Chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh nach do lorg thu dùnadh, is ann dìreach mar a tha an eanchainn agad air a shreapadh. Ach ma chumas seo a’ tachairt dhut gu tric, feumaidh tu faighinn gu bonn carson a tha e a’ tachairt.

Airson barrachd lèirsinn le taic bho eòlaichean, feuch an fo-sgrìobh thu don t-sianal YouTube againn.

Feuch an cuir thu an comas JavaScript

9 Adhbharan a tha coltach gu bheil thu fhathast a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad

Ma tha thu an sàs ann an lùb gun ùine de làithean matha, a’ cuimhneachadh air an t-seann duine agad, faodaidh tu a bhith fìor bhuaireadh nuair a bhios tu a’ faighneachd dhut fhèin gu cruaidh, “ Dè na cuimhneachain a tha air chall o chionn fhada a’ tighinn nam cheann? Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh mun t-seann duine agam às deidh 10 bliadhna?” (Seadh, faodaidh seann neach leantainn ort a’ cur dragh ort eadhon às deidh 10 bliadhna!) Faodaidh na faireachdainnean agad airson an t-seann neach agad a bhith a’ fuireach nas fhaide na bhiodh tu a-riamh a’ smaoineachadh, airson mìle adhbhar nach biodh tu air smaoineachadh a-riamh. Rachamaid gu cridhe na cùise gus do chuideachadh le bhith tuigsinn, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh mum dheidhinnex?”

1. An X-factar anns an t-seann duine agad

Dh’ fhaodadh gur e aon de na h-adhbharan airson a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad a-rithist na rudan beaga as motha a chòrd riut anns an dàimh a bh’ agad roimhe ach a tha a dhìth san latha an-diugh aon. Dh’ fhaodadh e a bhith co-chòrdalachd, comhfhurtachd, dìoghras, ceimigeachd nad dàimh, no rud sam bith eile! Leis gu bheil thu air eòlas fhaighinn air an dàimh lasrach sin roimhe seo, tha thu fhathast a’ miannachadh.

Tha aon de na caraidean as fheàrr leam, Liz, air a bhith ann an dàimh iongantach airson an 2 bhliadhna a dh’ fhalbh. Fhad ‘s a tha i taingeil airson a h-uile dad a lorg i ann an gaol le Sam, cumaidh i oirre a’ tilleadh chun na bha aice uaireigin. Rè aon de na h-oidhcheannan a-muigh againn, dh’aidich i, “Tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam ach tha bràmair agam. Tha mi ag ionndrainn a’ chomainn a bh’ againn, tha mi ag ionndrainn mar a fhuair sinn air adhart mar thaigh na theine.” Am faic thu mo phuing an seo? Is dòcha gu bheil a h-uile dad a bha thu a-riamh ag iarraidh anns an dàimh agad, ach bhiodh aon rud ann fhathast a dh’ fhaodadh gum biodh tu a ’miannachadh barrachd (agus gu cinnteach is e sin am pàirt a b’ fheàrr mun dàimh a dh ’fhàilnich thu leis an t-seann duine agad).

2. Tha thu fhathast gan leantainn

Nuair a chanas sinn gu bheil thu gan leantainn, chan eil sinn airson a ràdh gu bheil thu gan leantainn gu corporra. Às deidh do ex air àrd-ùrlaran meadhanan sòisealta gus tabaichean a chumail orra bheir sin ort smaoineachadh orra ann an grunn dhòighean. Ma tha thu nad chuideigin a tha a’ ceasnachadh, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agamàs deidh 10 bliadhna?”, Tha am freagairt anns an Instagram agad. Chan eil thu air an toirt air falbh bho do bheatha gu tur. Tha thu fhathast nad fhianais air mar a tha iad agus na dh'fhiosraich iad nad bheatha agus tha thu gun fhiosta a' toirt cuireadh dhaibh a-steach do na smuaintean agad cuideachd.

Ma chumas tu sùil cunbhalach air an t-seann neach agad, nì thu barrachd cron na tha math. Faodaidh e toirt ort a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad a-rithist, gu sònraichte nuair a chì thu iad a’ gluasad air adhart às deidh a’ bhriseadh. Tha càraidean a bhios a’ dealachadh dhòighean às deidh droch tiff nas dualtaich a bhith a’ faireachdainn àmhghar agus eadhon eud nuair a chì iad an t-seann duine a’ faighinn a-steach do dhàimh ùr. Co-dhiù, faodaidh cumail do sheann cheangal riutha slàn tro na meadhanan sòisealta a bhith mar aon de na h-adhbharan làidir gu bheil thu a’ leigeil leis an t-seann cheangal agad nad smuaintean.

3. Bidh thu ag ionndrainn an neach a b’ àbhaist dhut a bhith ann an companaidh an t-seann duine agad

A bheil thu gu tric a’ faighneachd: carson a bhios mi fhathast a’ smaoineachadh mun t-seann neach agam? Innsidh mi dhut, chan e an t-seann neach a tha thu ag ionndrainn; tha thu ag ionndrainn an neach a bha thu san dàimh a bh’ agad roimhe. Tha e na fhìrinn gun teagamh gu bheil gach dàimh agus com-pàirtiche eadar-dhealaichte; mar an ceudna, bidh sinn nar dreach eadar-dhealaichte dhinn fhìn ann an companaidh diofar dhaoine. Tha thu ag ionndrainn do “fhèin” bhon dàimh a dh’ fhalbh nas motha na an com-pàirtiche a bh’ agad roimhe.

Is dòcha gu robh thu na bu mhiosa agus nas spìosrach anns an dàimh a bh’ agad roimhe, fhad ‘s a tha thu a-nis is dòcha gu bheil thu air fàs nad chom-pàirtiche nas càirdeile agus nas tuigseach. Lorg co-obraiche dhòmhsa, Sìnei fhèin ann an suidheachadh coltach ris agus bha i faiceallach gu leòr gus am prìomh adhbhar aithneachadh. Nuair nach b’ urrainn dhi cuideachadh ach tilleadh gu smuaintean an t-seann lasair aice bho àm gu àm, thuirt i, “Tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam nuair a tha cuideigin ùr agam oir tha mi ag ionndrainn cò a b ’àbhaist dhomh a bhith còmhla ris. Bha mi tòrr na bu chofhurtaile nam chraiceann na tha mi a-nis. 'S ged a tha 'n dàimh a th' agam an-dràsta a' dol air adhart, cha do gheàrr mi sreang na h-inntinn leis an fhear mu dheireadh agam."

4. Cha d' fhuair thu dùnadh an dèidh a' bhriseadh

“My bhuail briseadh obann mi gu cruaidh mar bolt bhon ghorm. Cha do chuir e dragh air a bhith a’ mìneachadh dè chaidh ceàrr… dh’ fhaodadh sinn a bhith air a bhith ag obair air còmhla,” thuirt mo nàbaidh, Ruth. Tha an fhaireachdainn leantainneach de chall, pian, agus fearg ri fhaicinn san tòn aice. “Agus a-nis…,” lean i oirre, “tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam ach tha bràmair agam. Is e seo a tha dìth dùnadh a’ dèanamh dhut. Tha an eanchainn agad air a shàrachadh leis a’ bhuaireadh tòcail obann agus bidh e a’ sireadh mìneachadh airson do bhriseadh le bhith gad thoirt air ais gu na seann chuimhneachain. Tha thu a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad a-rithist leis gu bheil d’ eanchainn fo uallach carson agus dè-ma tha.

Mura h-eil thu air dùnadh às deidh briseadh, bidh am pròiseas leigeil leat a’ dol tòrr nas dùbhlanaiche. Às aonais crìoch sam bith, dh’ fhaodadh an gluasad a bhith neo-iomchaidh eadhon 10 bliadhna sìos an t-sreath. Agus, a-rithist is dòcha gu bheil thu ann an duilgheadas: carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam às deidh 10 bliadhna?'S e dìth dùnaidh nach leig leat a dhol thairis air an t-seann duine agad.

5. Tha deagh chuimhneachain agad a dhol air ais gu

Tha sinn a' tuigsinn nach robh an dàimh a bh' agad roimhe a' leabaidh nan ròsan no cha bhiodh i air ceann marbh a ruighinn. A cheart cho so-thuigsinn tha an fhìrinn gu bheil an dithis agaibh air deagh chuimhneachain a dhèanamh còmhla, cuimhneachain a tha fhathast faisg air do chridhe, gad chuartachadh anns a’ bhlàths aca agus dealain-dè a thoirt dhut nad stamag. Is ann air sgàth na h-amannan sònraichte seo a chaidh a chaitheamh còmhla a chumas tu a’ coimhead a-rithist air an àm a dh’ fhalbh, agus an uairsin, faighnich thu fhèin, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam?”

Dh’ fhaodadh gur e na clachan-mìle beaga a chaidh a choileanadh còmhla, na h-amannan comharrachaidh, an ìrean milis den dàimh, na cnapan-starra beaga a tha romhpa còmhla, no cuimhneachain sònraichte sam bith eile a chumas an t-seann neach agad ùr agus beò nad inntinn. Nuair a lorgas tu thu fhèin a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad, feumaidh tu cur nad chuimhne, “Is ann air sgàth nan cuimhneachain a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam nuair a tha cuideigin ùr agam. ” Tha e gu tur àbhaisteach na h-amannan sònraichte sin ath-bheothachadh; tha cuimhneachain taitneach an dùil a bhith air am meas gu bràth agus faodaidh an t-seann duine agad a bhith na phàirt fhallain de do chuimhneachain.

6. A' dèanamh dì-meas ort fhèin agus a bhith a' smaoineachadh air an t-seann duine agad a-rithist

Tha thu an-còmhnaidh a' lagachadh d' fhèin-luach, a' sèideadh annad fhèin -teagamh. Bidh thu a’ sireadh tèarmann anns an sgìre air a bheil thu eòlach agus a’ dol air ais gu na h-amannan math a chuir thu seachad nad dàimh.“Tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam ach tha bràmair agam, ”arsa Tania. Tha i ag aideachadh mar a bha i a’ strì le fèin-spèis ìosal às deidh a briseadh suas, a’ beachdachadh oirre fhèin mar an adhbhar air a chùlaibh. Air eagal mu dhol a-steach do dhàimh ùr, air eagal gum biodh i a’ faighinn craicionn a cridhe a-rithist, chùm i oirre a’ cumail a’ dol leis an ùine a chuir i seachad còmhla rithe roimhe. de bhith a’ dèanamh suas leis an t-seann duine agad. Tha thu a’ smaoineachadh gu robh an com-pàirtiche as fheàrr a dh’ fhaodadh a bhith agad a-riamh, agus tha an t-uallach ort an call a dhèanamh, agus mar sin feuchaidh tu ri na dòighean a chàradh agus an dàimh a chàradh. Mar a tha na smuaintean fèin-teagamh so a' deanamh an slighe a steach, tha thu air do dhluthachadh ni's mò ann an smuaintibh an t-seann duine, a' cuir air falbh an t-iomlan c'arson a tha mi-fèin-smaoin- ich- mu-m-fhirean- ach.

7. cùm ort a’ dèanamh coimeas eadar an latha an-diugh agus an àm a dh’ fhalbh

Smaoinich, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh mun t-seann duine agam nuair a tha cuideigin ùr agam?” Is dòcha gur e aon de na h-adhbharan gu bheil thu a’ cumail an t-seann duine agad mar shlat-tomhais gus do chom-pàirtiche a th’ ann an-dràsta a thomhas. Eadhon ged a tha thu air gluasad air adhart às deidh do bhriseadh, cha d’ fhuair thu a-riamh thairis orra. Bidh thu fhathast a’ coimhead orra tro na glainneachan le dath ròs, a’ guidhe gu dìomhair gum biodh do chompanach a rèir nan inbhean a shuidhich an t-seann neach agad. Bidh an coimeas a’ fàs nas fhollaisiche buileach nuair nach eil thu ag aontachadh mu rudeigin nad chom-pàirtiche gnàthach.

Bidh do chompanach a’ briseadh fealla-dhà nach eil èibhinn dhut agus a bhios gad chuimhneachadh sa bhadan t-seann neach agad aig an robh an àbhachdas a’ ceangal gu dlùth riut fhèin. Tha am freagairt don cheist agad, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam? Ann an cùisean de dhàimhean ath-thionndaidh, bithear a' coimhead a-rithist air na h-inbhean a bh' ann roimhe, a' toirt ort smaoineachadh air an t-seann duine agad a-rithist 's a-rithist.

8. Chan eil thu fhathast air gabhail ris an fhìrinn chruaidh

Tha briseadh-dùil doirbh gabhail ris, gun luaidh air faighinn thairis. Tha a bhith a’ dèiligeadh ris an fhìrinn gu bheil e seachad gu dearbh na adhbhar àmhghar agus goirt ach chan eil sin ga fhàgail na fhìrinn. Is dòcha gur e aon de na h-adhbharan nach urrainn dhut an t-seann neach agad a chuir dheth nad inntinn nach eil thu fhathast air gabhail ris gu bheil an dàimh seachad. Tha do chridhe neo-chiontach a' strì ri òran binn a sheinn a-mach às a' chlaiseadh ainneartach.

Chan eil thu deiseil airson crìoch a' chàirdeis aithneachadh agus tha thu fhathast a' cumail grèim air an dòchas gun urrainn dhut cùisean obrachadh a-mach. Tha briseadh obann coltach ri pill searbh: chan eil fios agad dè cho searbh sa tha e mura blas thu e, agus aon uair ‘s gun dèan thu sin, tha e do-dhèanta a shlugadh. Chan eil a bhith a’ fuireach ann an diùltadh a’ toirt fuasgladh sam bith dhut agus cha bhith thu ann ach a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad a-rithist. Feumaidh tu gabhail ris an fhìrinn agus feuchainn ri gluasad air adhart, air eagal 's gum bi thu a' ruagadh, "Tha mi fhathast a' smaoineachadh air an t-seann duine agam nuair a bhios cuideigin ùr agam."

9. Tha do bhriseadh air a bhith na àite tionndaidh mòr

Tha do bhriseadh air leantainn gu tionndadh cudromach de thachartasan a dh’ fhàg sealladh maireannach ort. Chan eil e nas lugha na àm tionndaidh uisge dhut. Cha bhith do bheatha gu bràth mar an ceudna tuilleadh. Gun chòmhraidhean meallta, gun chòmhraidhean anmoch air an oidhche, gun oidhcheannan cinn-latha, agus gu cinnteach gun duine airson com-pàirtiche a ghairm. Ach mar a chanas iad, tha seann chleachdaidhean a’ bàsachadh gu cruaidh. Tha e faisg air do-dhèanta dhut do bheatha a shamhlachadh às aonais a’ ghnàth-riaghailt a tha timcheall do dhàimh.

Fiù 's nuair a tha thu a' feuchainn ri ceangal a dhèanamh ri dàimh ùr, tha na seann phàtranan suidhichte buailteach a bhith gad shàrachadh. Bidh thu gu neo-thoileach a’ togail nam pàtrain a chaidh a dhearbhadh leis an dàimh a bh’ agad roimhe agus a-rithist feumaidh tu smaoineachadh air a’ cheist reul-eòlasach, “Carson a tha mi fhathast a’ smaoineachadh air an t-seann duine agam nuair a tha cuideigin ùr agam?” Ach, feumar aideachadh gu bheil so uile nàdurra ; Tha e nàdarra do inntinn an duine a bhith a’ sireadh sòghalachd anns an fheadhainn a tha eòlach agus comhfhurtail.

5 Rudan ri dhèanamh Nuair nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad

Tha gaol coltach ri droga. Bheir e ìre àrd dhut, bidh e gad fhàgail ag iarraidh barrachd. Ach a 'mhòr-chuid. tha e a’ toirt grèim ort. Mar sin, chan eil e na iongnadh gu bheil thu a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad, a thug ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad ort airson ùine ghoirid. Agus coltach ri tràilleachd sam bith, is e a’ chiad rud a nì thu aideachadh gu bheil duilgheadas ann. Aon uair 's gun dèan thu sin, cuidichidh na molaidhean a leanas thu air do thuras slànachaidh.

1.  Gearr a h-uile ceangal ris an t-seann neach agad

Seo a' chiad cheum agus an ceum as cudromaiche anns an t-slighe slànachaidh agad.