مەزمۇن جەدۋىلى
بىر ھەمراھى ئۇلىنىش ئېھتىياجى ، يەنە بىرى ئارىلىق ئېھتىياجىنىڭ تۈرتكىسىدە ، ئىتتىرىش مۇناسىۋىتى تۇتىلىدۇ. گەرچە بۇ چۈشەندۈرۈش قارىماققا ئاددىي ۋە ئاددىيدەك تۇيۇلسىمۇ ، ئەمما بۇ خىل مۇناسىۋەتتە تۇتۇلۇش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. مەسىلە بار باغلىنىش ئۇسلۇبىدىن بىر تەرەپتىن يېقىنچىلىقتىن قورقۇش ، يەنە بىر تەرەپتىن ۋاز كېچىش ، ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش قاتارلىقلار. شۇڭا ، سىز بۇ ئىسسىق ۋە سوغۇق ، يېقىن ۋە يىراقتىكى ئۇسسۇلنىڭ بۇ زەھەرلىك مۇناسىۋەت ھاياتىي كۈچىدە تۇتۇلغانلارنىڭ كاللىسىغا قانداق تەسىر ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى كۆرەلەيسىز. بۇ ھەر ئىككى شېرىكنى توختىماي بېسىم ، ئېنىقسىزلىق ۋە توقۇنۇشتىن بوشاشتۇرمايدۇ. ئەگەر سىز ھەمراھىڭىز بىلەن ھەرىكەتچانلىقىڭىزغا پايدىسىز مىقداردا قوغلىشىش ۋە قوغلىشىش باردەك ھېس قىلسىڭىز ، ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتىنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكى ۋە ئۇنى قانداق يېڭىدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.
ئىتتىرىش دېگەن نېمە؟ مۇناسىۋەتنى تارتامسىز؟
ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتى باشقىلارغا ئوخشاش باشلىنىدۇ. ئىككى ئادەم ئۇچرىشىدۇ ، ئۇلار بىر-بىرىگە جەلپ قىلىنغاندەك ھېس قىلىدۇ ، مۇناسىۋەت بارلىققا كېلىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بۇ خىل مۇناسىۋەتلەرنىڭ شېرىن ئاي دەۋرى ئادەتتە كۈچلۈك قىزغىنلىق بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ مۇناسىۋەت رېتىمغا ئورۇنلىشىشقا باشلىغاندا ، بىر ھەمراھىنىڭ ئارىلىقىنى ئارزۇ قىلىدۇھەرىكىتىمىزنى ئورتاقلىشىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسەتتى. بارلىق دوستلىرىمىز يېتەرلىك بولدى ، ئەمما بۇ ئورنىدىن دەس تۇرۇپ بىزگە تىپىك ئىتتىرىش مۇناسىۋىتى ئۈلگىسى ئىكەنلىكىمىزنى ئېيتتى. بىز ئۇنىڭ سەمىمىيلىكى بولمىسا ئۇنى ئېتىراپ قىلالمايتتۇق ، بىز بەلكىم ئىنكارتا تۇرۇپ ، بىر-بىرىمىزنى ئۇزاققىچە قوزغاتقان بولاتتۇق »، دېدى خاررى.
4. پەرقىڭىزگە ھۆرمەت قىلىڭ
قارشى تەرەپ ئۇسلۇب ۋە مۇناسىۋەت ئېھتىياجى ئىتتىرىش مۇناسىۋىتىنىڭ يادروسى. مەسىلەن ، تارتقۇچى بۇ مۇناسىۋەتنى پات-پات مۇزاكىرە قىلىپ ، ھەممە ئىشنىڭ ئوڭۇشلۇق ئىكەنلىكى ۋە ھەمراھىنىڭ ئۇلاردىن ۋاز كەچمەيدىغانلىقىنى خاتىرجەم قىلىشى مۇمكىن. بۇ قايتا-قايتا پاراڭلىشىش ئىتتىرىش كۈچىنى بېسىپ چۈشىدۇ ، دائىم ئۇلارنى چېكىنىشكە باشلايدۇ.
ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتى دەۋرىگە خاتىمە بېرىش ئۈچۈن ، پەرقىڭىزگە ھۆرمەت قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئىككىڭلارنىڭ پەقەت باشقىچە سىملىق بولغانلىقىڭىز بىلەن تېنچلىق ھاسىل قىلىڭ ھەمدە ئىمكانقەدەر بىر-بىرىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىنى ماسلاشتۇرۇشقا تىرىشىڭ. «بىز بىر-بىرىمىزنى ئوبدان بىلىمىز دەپ ئويلىدۇق ، خاتالاشتۇق. بىز بىر-بىرىمىزنىڭ قوزغاتقۇچلىرى ۋە باغلىنىش ئۇسلۇبىنىڭ مۇساپىسى ھەققىدە پاراڭلىشىشقا باشلىغاندىلا ، ئاندىن تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ چوڭقۇرلاپ ، ھەر كۈنى تېخىمۇ كۆپ ھېسداشلىق قىلاتتۇق »، دېدى ۋانيا.
5. ئارىلىق ناچار ئىش ئەمەس
ئىتتىرىش ماشىنىسىغا نىسبەتەن ، بىر ئاز دەم ئېلىش ئۇلارنى روھلاندۇرىدىغان ساپ ھاۋانىڭ پۇرىقىغا ئوخشايدۇ. ئۇ يەنە خاتىرجەم بولۇشقا ياردەم بېرىدۇئۇلار ئۆزلىرىنىڭ خاسلىقى بەدىلىگە مۇناسىۋەت ئىزدىمەيدىغانلىقىنى. تارتقۇچىغا نىسبەتەن ئارىلىق نېرۋىنى پاراكەندە قىلىدۇ. ئۇ شۇ ھامان ئۇلارنى جىددىيلەشتۈرۈپ ، مۇناسىۋەتنىڭ كەلگۈسى ھەققىدە ئەندىشە قىلالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئارىلىق ۋە مۇناسىۋەتتىكى بىر قىسىم شەخسىي بوشلۇقلار ناچار ئىش ئەمەس. ئەگەر چېكىنىشكە مايىل بولغان شېرىك ئۇلارنىڭ بىر كۈن ياكى ھەپتە ئاخىرى بولسۇن بىر ئاز دەم ئالالايدىغانلىقىنى بىلسە ، پەقەت تەنقىدلەنمەي ياكى ئۇنىڭغا ھۆكۈم قىلىنمايلا ، ئۇلار ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق بولغاندا چېكىنىش-چېكىنىش دەۋرىنى باشتىن كەچۈرمەيدۇ. ئۆز-ئۆزىنى تىنچلاندۇرۇش. ئۆز نۆۋىتىدە ئۇلار ئاكتىپ كۆز قاراش بىلەن مۇناسىۋەتكە قايتىپ ، تارتقۇچىلارغا ئۇلارنىڭ گۈللەنگەن دىققىتى ۋە سۆيگۈسىنى بېرىدۇ.
6. ئۆزىڭىز ئۈستىدە ئىشلەڭ
ھەر ئىككى شېرىك تارتىش مۇناسىۋىتى ئۇلارنىڭ مەسىلىلەردە ئادىل نېسىۋىسىدىن كۆپ. بۇلارنىڭ تېخىمۇ ياخشى نۇسخىسىغا ئايلىنىش ئۈچۈن تىرىشىش ئىتتىرىش ئۇسسۇلىنى مۇۋەپپەقىيەتلىك ئاخىرلاشتۇرۇشتا دۇنيانى ئۆزگەرتەلەيدۇ. ئەگەر ھەر ئىككى شېرىك تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ بىلەن كۈرەش قىلسا ، مەسىلەن ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن تىرىشىڭ.
ئۆزىگە بولغان تونۇشنى ئۆزگەرتىش قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىچىگە قاراش ۋە بۇ مەسىلە بار ئىتتىرىش ھەرىكىتىنىڭ ئارقىسىدىكى قوزغاتقۇچلارنى ئوڭشاش ئارقىلىق ، مۇناسىۋىتىڭىزنى قۇتۇلدۇرالايسىز. ئەگەر سىز ئالغا ئىلگىرىلىيەلمىسىڭىزئۆزىڭىز ، مەسلىھەت بېرىشنىڭ پايدىسىدىن ھەر ۋاقىت پايدىلىنالايسىز. تەربىيەلەنگەن داۋالاش دوختۇرىنىڭ يېتەكچىلىكى سىزنىڭ مەسىلىلىرىڭىزنى يېڭىشتىكى ئويۇننى ئۆزگەرتكۈچى بولالايدۇ. ھەمراھى بىلەن قانداقمۇ ئاجىز بولىدۇ. يېقىنچىلىقتىن قورقۇش باشقا بىر ئادەم بىلەن ھېسسىيات جەھەتتە ئاجىز بولۇشنىڭ يوشۇرۇن قورقۇنچلۇقىدىن كېلىپ چىققان.
قاراڭ: ئەر-خوتۇنلار ئۈچۈن 43 رومانتىك خورما كەچلىك ئوي ئېھتىمال ، سىز ئىلگىرى بۇ تەرەپتە بەزى ناچار كەچۈرمىشلەرنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ بەلكىم سىزنىڭ ئەڭ نازۇك خىياللىرىڭىز ۋە ئارزۇلىرىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن تاملارنى تاقاش ۋە تام سېلىشقا مايىل بولۇشىڭىزنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. شۇنداق بولسىمۇ ، سىز كىچىككىنە ئىشنى باشلاش ئارقىلىق ھەمراھىڭىزغا قورقۇنچ ، ئەندىشە ، ئۆتمۈشتىكى كەچۈرمىشلەر ، ئوي-پىكىر ۋە ھېسسىيات ئەھۋالىڭىز ھەققىدە ئاستا-ئاستا ئېچىۋېتىپ ، يېڭى يوپۇرماقنى ئۆرۈۋېتەلەيسىز. ئۇلارنىڭ قوغدىغۇچىسى ، ھەمراھى چوقۇم بۇ ئوچۇقچىلىقنى قوللاش ، ھېسداشلىق قىلىش ۋە چۈشىنىش ئارقىلىق قارشى ئېلىشى كېرەك. ئەگەر ئادەم ھۆكۈم قىلىنغاندەك ھېس قىلسا ، ئۇلار دەرھال چېكىنىدۇ. بۇ پەقەت يېقىنچىلىقتىن قورقۇشنىڭ كۆپ خىللىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. 
8. باراۋەر ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ھاسىل قىلىش
تاق يۆنىلىشلىك ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئىتتىرىش كۈچىنىڭ ئالاھىدىلىكى. كۈچ ھەمىشە چېكىنىۋاتقان ، ئېرىشىش ئۈچۈن جاپالىق ئوينايدىغان ياكى باشقىلاردىن يىراقلاشقان ھەمراھىدا بولىدۇ. قوغلىغۇچى - ئىتتىرىدىغان ياكى تارتقۇچى بولسۇن - ھەمىشەكۈچسىز ۋە ئاجىز. شۇڭا ، ساغلام ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ھاسىل قىلىش ئىتتىرىش تارتىش دەۋرىگە قارشى تۇرۇشنىڭ ياخشى باشلىنىشى بولالايدۇ.
بۇنىڭ ئۈچۈن ، ھەر ئىككى شېرىك چوقۇم ئاڭلىق تىرىشچانلىق كۆرسىتىپ ، ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىدە باراۋەر سۆزگە ئېرىشىشىگە كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك. قانداق قىلىپ بىر كۈننى قانداق ئۆتكۈزۈشنى قارار قىلىش ، بىر-بىرىگە قانچىلىك بوشلۇق ۋە ئارىلىق دېگەندەك چوڭ قارارلار ياكى سۈپەتلىك ۋاقىت دەپ لاياقەتلىك بولۇش دېگەندەك چوڭ قارارلارغىچە - ھەر بىر تاللاش ئورتاق تاللاش بولۇشى كېرەك.
9. ئۆزىڭىزدىن يىراق تۇرۇڭ. پەرەزلەر
بىزنىڭ مۇناسىۋەتتىكى ئۇسۇلىمىز كۆپىنچە ھايات كەچۈرمىشلىرىمىز ۋە شەرتلىرىمىز تەرىپىدىن باشقۇرۇلىدۇ. بۇ ئۆز نۆۋىتىدە بىزگە رومانتىك شېرىكلەرنىڭ ئۆز-ئارا قانداق مۇئامىلە قىلىشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ئاتا-ئانىڭىزنىڭ بالىلىرىنىڭ ھېچقانداق ئاگاھلاندۇرۇش ، مۇنازىرە ۋە يېقىنلاشمايلا سىرتقا چىقىپ كەتكەنلىكىنى كۆرسىڭىز ، مۇناسىۋەتتىكى ئارىلىق سىزنى ئەندىشىگە سالىدۇ.
ھەمراھىڭىز مۇناسىۋەتتە بوشلۇق ئىزدىگەندە ، سىز ئۇلارغا پەرۋاسىز ، سوغۇق ياكى ھېسسىيات جەھەتتە توختاپ قالغان دەپ بەلگە قويۇشى مۇمكىن. ئەمما سىز «پەرۋاسىز ۋە سوغۇق» دەپ قارىغانلىرىڭىز پەقەت ھەمراھىڭىز كىم بولسا؟ ئەگەر ئۇلارنىڭ سۆزىگە ئاساسلانغاندا ، مۇناسىۋەتلەر قانداق بولۇشى كېرەك؟ بايان ۋە پەرەزلىرىڭىزدىن يىراق تۇرۇش قارشى تەرەپنىڭ كۆز قارىشىنى قوبۇل قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم ، بولۇپمۇ ئۇ سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزغا روشەن قارشى تۇرسا. قوزغايدىغان مەسىلىلەربۇ يۈزلىنىش. قىزىل بايراقنى تونۇش ۋە تۈزىتىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش ئىككى كىشىنىڭ تارتىش ھەرىكىتىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان بىردىنبىر ئۇسۇلى ، ئەقلىنى يوقاتماي بىللە تۇرالايدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بۇنداق مۇناسىۋەتتە دەپ قارىسىڭىز ، ئەمما توغرا يۆنىلىشتە ئىلگىرىلىيەلمىسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمى پەقەت بىر چېكىشلا.
قاراڭ: پارچىلىنىش تېكىستىگە قانداق جاۋاب بېرىش كېرەك يەنە بىرىدە يوقىتىش ۋە ۋەھىمە پەيدا قىلىدۇ. ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتى دەۋرىيلىكى باشلىنىدۇ. يېقىنچىلىقتىن ساقلىنىشقا ئۇرۇنغان ھەمراھى چېكىنىپ ، مۇناسىۋەتتە بالدۇر كۆرسەتكەن قىزغىنلىقى ۋە قىزغىنلىقىنى سوۋۇتىشى مۇمكىن. ئۇلار تېخىمۇ كۆپ ۋاقىتنى شەخسىي قىزىقىش ۋە قىزىقىشقا سەرپ قىلىشقا باشلايدۇ ياكى ئۇلارنىڭ SO بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزمەسلىككە باھانە كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ قارشى تەرەپنىڭ تاشلىۋېتىلىشىدىن بىئارام بولۇش ، گاڭگىراش ۋە ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇلار تاشقى قىياپىتىگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىش ، ئۇلارنىڭ ھەر بىر سوئالىغا بويسۇنۇش ياكى پەرۋاسىزلىقى سەۋەبىدىن ئۇلارنى قىزىقتۇرۇش ئارقىلىق ئۇلارنى قىزىقتۇرۇشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. تومۇرنىڭ ئىنكاسى ئىتتىرىش ماشىنىسىغا بېسىم پەيدا قىلىپ ، ئۇلارنىڭ تېخىمۇ چېكىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.ئىتتىرىش تارتىش ھەرىكىتى ماھىيەتتە تاق يۆنىلىشلىك كوچا ئەمەس. ھەر ئىككى شېرىك بەلكىم ئىتتىرىش كۈچى بىلەن ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنىڭ رولىنى ئالماشتۇرۇشى مۇمكىن ، بۇ ھەرىكەتچانلىقىنى تېخىمۇ مۇرەككەپلەشتۈرۈۋېتىدۇ.
ئىتتىرىش مۇناسىۋىتىدىكى ئالامەتلىرىڭىز نېمە؟
كىشىلىك مۇناسىۋەتتىكىگە ئوخشاش ، ئىتتىرىش تارتىش ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى تۈرلۈك-تۈمەن تەرەپلەر ۋە مۇرەككەپلىكلەر بىلەن تولغان. بۇنداق رومانتىك ھەمكارلىقنىڭ كونكرېت بولۇشىغا قارىماي ، قىلالايدۇبۇنىڭ زەھەرلىك مۇناسىۋەت ئىكەنلىكىنى جەزىملەشتۈرۈشكە بولىدۇ. سىز بۇ خىل زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ناركوز بىلەن ئىتتىرىش مۇناسىۋىتىدە گۈللەنگەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلالايسىز. ناركوز سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزنى ئۇلارنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان يېقىلغۇ قىلىپ ئىشلىتىدۇ ، ئۇلار يېتەرلىك بولغاندا ، سىزنى تاشلاپ كېتىپ قالىدۇ. ئەمما پۈتۈنلەي ئەمەس. ئۇلار سىزنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈش ۋە چوقۇنۇش كەيپىياتىدا تۇرغاندا ، ئۇلار سىز بىلەن ئازراق مۇھەببەت باغلاپ قويۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. جىنسىي ، ھېسسىيات ۋە زىيالىي - مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن. ئىتتىرىش كۈچى ، بۇ ئەھۋالدا ، بارلىق خىزمەتلەرنى قىلىۋاتقان ئادەمنى قەدىرلىمەي تۇرۇپ ، ئۇنىڭ ھەر بىر يېرىدە روناق تاپىدۇ. ئەگەر بۇ ئىتتىرىش ۋە تارتىش مۇناسىۋەت مىسالى سىزگە ماس كەلسە ، ھەمدە ناركوز بىلەن ئىتتىرىش مۇناسىۋىتى ئورناتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، ھەمراھىڭىزدىن بىر ئاز يىراقلىشىڭ.
قانچىلىك پۇل تېپىشنى ئويلاڭ لايىق ، قانچىلىك قوبۇل قىلىسىز ۋە توختىماي مۇئامىلىگە ئۇچرايسىز. بۇ خىل ئەھۋالدا ئىتتىرىش ۋە تارتىش مۇناسىۋىتىنى قانداق ئوڭشاشنى ئويلىماڭ. سىزگە لازىم بولغىنى بۇ ئادەمدىن پاكىزە ئارام ئېلىش. ئۇلاردىن تۈزىتىش ۋە كەچۈرۈم سوراشنى ئۈمىد قىلماڭ (ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئۇلار ناركوز). بۇ ئەڭ ناچار ئىتتىرىش ۋە تارتىش مۇناسىۋەت مىسالىنىڭ بىرى ، بىز سىزنىڭ بۇ جاراھەتلەردىن تېزرەك ساقىيىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز.
ئەلۋەتتە ، بۇ ھەرىكەتچان ھەمراھى بولمىغان ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ.ناركوز قىلغۇچىمۇ. ئۆزىڭىزنى ۋەھىمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مۇناسىۋەتنىڭ بوغۇزىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ، ئىتتىرىشنى چۈشىنىشىڭىز ۋە ئەر-ئايالنىڭ مەنىسىنى تارتىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتىنىڭ چۆچەك ئالامەتلىرىنى ئىزدىمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ 7 پەرقلىق باسقۇچ بىلەن بەلگە قويۇلغانلىقىنى بىلىڭ: 
1-باسقۇچ: قوغلىشىش
بۇ باسقۇچتا ، بىر ئادەم - ئادەتتە ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش ۋە ۋەدىدىن قورقۇش بىلەن تىركىشىدىغان ئادەم ئۆزىنى باشقىلارغا جەلپ قىلىدۇ. ئۇلار قارشى تەرەپنى قوغلىشىشنى قارار قىلىدۇ. ئۇلار يوشۇرۇن بىخەتەرلىكسىزلىكىنى يوشۇرۇش ئۈچۈن كۆرگەزمە قويۇپ ، ئۆزىنى جەلپكار ، كەڭ قورساق ، ئاق كۆڭۈل ۋە سەزگۈر قىلىپ كۆرسىتىشكە ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. يالغۇزلۇق ۋە ۋاز كېچىش. بۇ ئادەم ئاجىز بولۇشتىن قورقىدىغان بولسىمۇ ، ئۇلارنىڭ قوبۇل قىلىۋاتقان دىققىتى ئۇلارنى ئۆزىگە ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە تۆۋەن دەرىجىدىكى تۆۋەن قەدىر-قىممىتى ئۈچۈن ياخشى ئىشلەيدۇ. قىزىق ۋە سوغۇق ئوينىغاندىن كېيىن ، ئۇلار ھوسۇل بېرىدۇ. ھەر ئىككى شېرىك ھاياجاندىن ھۇزۇرلىنىدۇ ۋە ھەر ئويغانغان پەيتنى بىللە ئۆتكۈزمەكچى. جىسمانىي يېقىنلىقمۇ قىزىق ھەم ئوتلۇق. قانداقلا بولمىسۇن ، قارىماققا باشقىچە مۇكەممەل بولغان مۇناسىۋەتتە ھېسسىيات جەھەتتە يېقىنلىشىشنىڭ بىر تەرىپى كەمچىل.بۇ ئىتتىرىش كۈچىنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى ساقلاپ كېلىۋاتقان ھېكايە ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. «مەن ئۇنىڭغا يېتەلمىدىم ، ئۇ مېنىڭ ئويلىغانلىرىمنىڭ ھەممىسى. ئۇ ھەر بىر جەھەتتىن مۇكەممەل ئىدى ، مەن بۇنى ئويلىمىغان يەردىن كۈچلۈك دەپ ئويلىدىم ، بىلەمسىز؟ كۈچلۈكلۈك قانداقتۇر ئۇنى توغرىلايدۇ. مەن خاتا قىلدىم. بۇلارنىڭ ھەممىسى مەن ئويلىغاندىن بالدۇرلا پارچىلىنىپ كەتتى »، دېدى فېرن. بولۇپمۇ ، ئۇلار ئوتتۇرىسىدىكى يېقىنچىلىقنىڭ چوڭقۇرلىشىشقا باشلىغانلىقىنى ھېس قىلسا. بۇ ئادەم ئەركىنلىككە ئېرىشىشنى خالايدۇ ياكى ھېچ بولمىغاندا ، كۈچىنىڭ بارىچە كۈچىنىڭ بارىچە تېلېفون قىلىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇلار چېكىنگەن ، يىراقلاشقان ، شۇنداقلا جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيدىغان بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. تاشلىۋېتىشتىن يوشۇرۇن قورقۇشنىڭ تۈرتكىسىدە قوغلىغۇچىنىڭ رولىنى ئالىدۇ. ئۇلار ئارتۇق مۇساپىنى بېسىپ ھەمراھىنىڭ دىققىتىنى ۋە ئامراقلىقىنى قولغا كەلتۈرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چېكىنىش بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان ھەمراھىغا قارشى تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ كىشى - ئىتتىرىش ماشىنىسى ئاندىن ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتىنىڭ 4-باسقۇچىغا كىرىدۇ ، ئۇلار بۇ يەردە ھەمراھى تەرىپىدىن رەت قىلىنغاندەك ھېس قىلىدۇ. باسقۇچ. شۇ سەۋەبتىنجىسمانىي ۋە ھېسسىي ئارىلىقنىڭ سېھرى كۈچى ئىتتىرىش مۇناسىۋىتىنىڭ خاتا بەلگىسى. ئىتتىرىش مۇناسىۋىتىدىكى ھەمراھىدىن ئۆزىنى يىراقلاشتۇرۇش قارارى ۋاز كېچىشتىن قورقىدۇ. مۇناسىۋەت ئاخىرلىشىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئوخشاش تاشلىۋېتىشتىن قورقۇش ئۇلارنى ئۇنى تاشلايدىغان ئادەم بولۇشقا يول قويمايدۇ. «مەن بۇنىڭدىن پەخىرلەنمەيمەن. مەن مۇناسىۋەتتىن يۈگۈردۈم ، بېسىمنى ئەمدى كۆتۈرەلمىدىم. بىز ھەمىشە بىر-بىرىمىزنىڭ بوينىدىن نەپەس ئېلىۋاتقاندەك ھېس قىلاتتۇق. مەن ئۈچۈن بوشلۇق قالمىدى - مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان نەرسە مېنى قورقۇتۇشقا باشلىدى »، دېدى كولىن. ئېھتىياجلىق بولغاندا ، ئۇلار مۇناسىۋىتىنى قايتىدىن ئاكتىپ كۆرۈشكە باشلايدۇ. ئۇلار ھەمراھىنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا ئىنتىلىشكە باشلايدۇ ۋە ئۇلارنى قايتىدىن قوغلىشىشقا باشلايدۇ. كەچۈرۈم سوراشتىن تارتىپ سوۋغاتلار بىلەن يۇيۇنۇشقىچە ، ئۇلار ئۈستىدىن غالىب كېلىش ئۈچۈن ھېچنىمە توختاپ قالمايدۇ. ئەڭ ئاخىرقى تارتقۇچى ئىتتىرىشنى خالىمىسىمۇ ئىتتىرىش ماشىنىسىغا قايتۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئارزۇ قىلىنغان ۋە سۆيۈلگەندەك ھېس قىلىشنى ئارزۇ قىلىدۇ. ئىتتىرىش كۈچى مۇناسىۋەتنىڭ بەك يېقىن ياكى ئېغىر بولۇپ كەتمىگەنلىكىدىن رازى. تارتقۇچى ئەمەلىيەتتىن رازىمۇناسىۋەت ئاخىرلاشمىدى. ئىشلار قايتىدىن كەسكىنلىشىشكە باشلىغاندا ، ئىتتىرىش كۈچى چېكىنىشكە كىرىدۇ. بۇ ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋەت دەۋرىنى يەنە ھەرىكەتكە كەلتۈرىدۇ.
ئىنچىكىلىك بىلەن قارىسىڭىز ، 6-ۋە 7-باسقۇچلار 1- ۋە 2-باسقۇچلار بىلەن ئوخشاش ، بۇ يەردە ئادەم يوشۇرۇن مۇھەببەت قىزىقىشىنى قوغلاشمايدۇ. تۇنجى قېتىم ، ئەمما ئۇلار ئاللىبۇرۇن مۇناسىۋىتى بولغان بىرىنىڭ ياخشى كۆرۈشىگە ئېرىشىش. بۇ باسقۇچلار توختىماي ئايلانما ھالەتتە ھەرىكەت قىلىدىغان بولغاچقا ، چاقتا يۈگۈرگەن ھامستېرغا ئوخشاش ، كىشىلەر ھەتتا زەھەرلىكلىكىنىمۇ پەرقلەندۈرۈشتىن بۇرۇن تارتىش كۈچىگە ئىتتىرىشكە خۇمار بولۇپ قالىدۇ.
بېسىم ، تەشۋىش ، يېپىشقاق ھەرىكەت ۋە ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش پەقەت ئىتتىرىش مۇناسىۋىتىدىكى بىر قىسىم خاتالىقلار. ئەلۋەتتە ، بۇ ئىشلار سىز ئۈچۈن ياخشى ئەمەس. ئۇنداقتا ۋەزىيەتنى ئوڭشاش ئۈچۈن قانداق قىلىش كېرەك؟ ئىتتىرىش ۋە تارتىش مۇناسىۋىتىنى قانداق ئوڭشاش كېرەك؟ ئىتتىرىش تارتىش مۇناسىۋىتى بۇزۇلۇش ئۆزىڭىزنى بۇ خىل ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنىڭ يوشۇرۇن زىيىنىدىن ساقلاپ قېلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلىمۇ؟ ؟ ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، قانداق قىلىپ ئۆزىڭىزنى تارتىش مۇناسىۋىتىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە خۇمار بولۇپ قېلىشتىن ساقلاپ قالىسىز؟ ھەمراھىڭىز بىلەن ئىشلارنى ئاخىرلاشتۇرماي شۇنداق قىلامسىز؟ ئىتتىرىش مۇناسىۋەت پىسخىكىسى شۇنداق بولۇپ ، بۇنداق بولۇشنىڭ ئالامەتلىرىنى تونۇشىڭىز تەسكە توختايدۇئىشلار خېلى ناچارلاشقانغا قەدەر مۇناسىۋەت.
دوستلىرىڭىز ئوخشاش بىر ئادەم ئۈستىدىن قايتا-قايتا يىغلىغانلىقىڭىزنى ئاڭلاپ زېرىكمىگۈچە. كەچۈرۈم سوراش ياكى قارشى تەرەپنىڭ قايتىپ كېلىشىنى كۈتۈپ بولغۇچە. مۇناسىۋەتنىڭ كۈچلۈكلۈكىدىن توختىماي بېسىلىپ ئۆزىڭىزنى چارچىغۇچە ، سىز ھەم ياخشى كۆرىدىغان ھەم ئۆچ كۆرىدىغان سۈپەت. ئەمما سىز ياخشى كۆرىدىغان ھەمراھىڭىزدىن ئايرىلماي تۇرۇپ ، بۇ ھارغىنلىق دەۋرىدىن قۇتۇلۇش مۇمكىن. بۇ يەردە بىر-بىرى بىلەن خوشلاشماي تۇرۇپ ئىتتىرىش كۈچىنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى يېڭىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان 9 ھەرىكەتچان ئۇسۇل بار:
1. ھەقىقىي مەسىلىنى تونۇپ يېتىڭ
مۇناسىۋەتتىكى ھەر ئىككى شېرىكنىڭ ئېھتىياجى ۋە كۆز قارىشى ئوخشاش بولمىغان ۋاقىتتا ، سىزنىڭ SO نى مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر يەتكۈزىدىغان بارلىق ئىشلارنىڭ تۈپ سەۋەبى دەپ قاراشنىڭ قىلتىقىغا چۈشۈپ قېلىش ئاسان. مەسىلەن ، ئىتتىرىش ماشىنىسى مۇناسىۋەت مەسىلىسىنى ھەل قىلىشتىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ ، بۇ پۇل تارتقۇچىلارغا كۆڭۈل بۆلمەيدىغاندەك تۇيغۇ بېرىدۇ. ئوخشاشلا ، تارتقۇچىلار ئاغدۇرۇشقا مايىل بولىدۇ ، بۇ ئىتتىرىش ماشىنىسىغا ئۆزلىرىنىڭ بەك ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلالايدۇ.
بۇ يەردىكى ھەمراھىنىڭ مەسىلە ئەمەسلىكىنى تونۇپ يېتىدۇ. ئىتتىرىش ھەرىكىتى. جەلپ قىلىش مۇناسىۋىتى پىسخىكىسىدىكى ھەقىقىي مەسىلىگە ئەھمىيەت بېرىش ئارقىلىق ، ئۆزىڭىزنىڭ ھەمراھىڭىزنى ئەمەس ، بەلكى مۇناسىۋەت ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەكلىكىنى چۈشىنىشكە تېخىمۇ تەييارلىق قىلىسىز. بۇ ئورتاق مەسىلە تەپەككۇرى بىلەن «بىز» نى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ«مەن» بىلەن «مەن» نىڭ ئورنىغا. ئۆزىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتتە ئىتتىرىش ياكى ئىتتىرىشچان ئىكەنلىكىڭىزنى تونۇپ يەتكەندىن كېيىن ، بوۋاقنى ھەمراھىڭىزنى چۈشىنىشكە قاراپ قەدەم بېسىڭ.
ئۇلارنىڭ ھەرىكەت ئەندىزىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق مەسىلىلەر قايسىلار؟ ئۇلارنىڭ قورقۇنچلىرى ۋە يوچۇقلىرى نېمە؟ قايسى ئۆتمۈش تەجرىبىلىرى ئۇلارنىڭ بۇ يۈزلىنىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىغا تۆھپە قوشتى؟ مەسىلىلەرنىڭ نېسىۋىسىنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاشقاندا ، ھەمراھىڭىزغا ھېسداشلىق قىلىش تەس بولماسلىقى كېرەك. شۇنداق قىلسىڭىز ، چوقۇم بىر-بىرىڭىزگە ياردەم بېرىپ ، بۇ ئىشەنچسىزلىك ، قورقۇنچ ۋە بىخەتەر بولمىغان باغلىنىش ئۇسلۇبىنى يېڭىشىڭىز كېرەك. بۇ قىزىق ۋە سوغۇق ئۇسسۇل سىزگە كۆپ پۇل تۆلەيدۇ. روھىي ساغلاملىقىڭىز جەھەتتە ، ئۇ. بېسىم ، مۇناسىۋەت ئەندىشىسى ، ياتلىشىش ، گاڭگىراش ، ئۈمىدسىزلىنىش ، قورقۇش ۋە غەزەپلىنىش ھاياتىڭىزدىكى تۇراقسىز ھالەتكە ئايلىنىپ قالىدۇ ، بۇنداق ناچار مۇناسىۋەت ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىگە يولۇققاندا. ياخشى تەرەپكە ئۆزگەرتىش. ئەگەر سىز ناركوز بىلەن ئىتتىرىش مۇناسىۋىتى ئورناتمىسىڭىز ، دەرسنى تۈزىتىشتە ھەمىشە ئۈمىد بار. ھەر ئىككى شېرىكنىڭ تىرىشچانلىقى ۋە قەيسەرلىكى بىلەن ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.
«دوست