بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ ئىسسىق ۋە سوغۇق بولۇشىدىكى 7 سەۋەب - ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

كۆك رەڭدىن ، سابىق كىشىڭىز «ھەي!» نى ئېتىدۇ. يولىڭىز ۋە دەرھال كاللىڭىز بەيگىگە چۈشۈشكە باشلايدۇ. قايتا گۈللىنىشنىڭ مۇمكىنچىلىكى بارمۇ؟ ئۇزۇن يول مېڭىش ، ئۇزۇن پاراڭلىشىش ۋە ئۇزۇن قۇچاقلىشىش يەنە ئالدىراش قايتىپ كېلىدۇ؟ ئۇلار سېنى سېغىنغاندۇ؟ شۇڭا سىز «ھەي!» نى ئېتىسىز. back. پۇف ، ئۇلار ھازىر بىر ھەپتە غايىب بولدى. بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنى ھەيران قالدۇرىدۇ ، سابىق قىزىڭىز ئىسسىق ۋە سوغۇق بولغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ سىز يوللىغان ھەر بىر ھېكايە ھەر بىر ئىجتىمائىي ئالاقە سۇپىسىدا. بىز شۇنىڭغا ئىشىنىمىزكى ، بۇنىڭغا ئوخشاش بىر نەرسە سىزنى «مېنىڭ سابىقم ئىسسىق ۋە سوغۇق!» دەپ ئويلايدۇ.

بۇ بىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىش. بىز بۇرۇنقىلىرىمىزغا ئېسىلىۋالىمىز ، بەزىدە ئۇلار بۇنىڭدىن پايدىلىنىشى مۇمكىن. كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ۋە ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. ئاللىقاچان ئالغا ئىلگىرىلەشتە قىينىلىۋاتقان بولغاچقا ، دائىملىق ئارىلىشىش ۋە ئۇنىڭدىن كېيىن غايىب بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇنداقتا ، سابىق قىززىق ۋە سوغۇق بولغاندا قانداق قىلىش كېرەك؟ ئۇ پەقەت دوزاخ ئۈچۈنلا قىلاتتى (شۇنداق ، دۇنيادا ھەقىقىي رەزىللىك بار). قىزىق ھەم سوغۇق سابىق ئوغۇل دوستى ياكى سابىق قىز دوستى سىزنى Netflix نىڭ ئالدىدا ئولتۇرۇپ ، ماروژنىنىڭ ئاستىدىكى جاۋابلىرىڭىزنى تاپماقچى بولۇۋاتىدۇ.

«نېمىشقا سابىق ئىسسىق ۋە سوغۇق؟ » ئەگەر بۇ سوئالنى يالغۇز ھەل قىلىشنى قارار قىلسىڭىز ، پات يېقىندا قالىسىزبۇ سىرنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇنغان مەبلەغنىڭ پايدىسى يوق. سىزنىڭ ئىلگىرىكى ئىسسىق ۋە سوغۇق ھەرىكەتلىرىڭىزدىن ھەقىقىي جاۋاب تاپالمىسىڭىزلا مېڭىڭىزنى لەرزىگە سالىدۇ.

سابىقدىن ئارىلاش سىگنال ئېلىش؟ بىز سىزنىڭ نېمىلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە سىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئازاب دۇنياسىنى ئېنىق چۈشىنىمىز. بۇ يەردە مۇمكىن بولغان سەۋەبلەر ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش كېرەكلىكى كۆرسىتىلدى:

1. ئۇلار سىزنى

بىر مىنۇتتا ئۇلار سىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستىڭىز دەپ قارايدۇ. يەنە بىرى سىز قىزىق ھەم سوغۇق سابىق قىز دوستىڭىز / ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ ئۇچۇرلىرىڭىزنى ئۇرغۇتقانلىقىنى كۆرىسىز. ئەگەر سىز مۇشۇنىڭغا ئوخشاش سابىق سىگناللارنى تاپشۇرۇۋالغان بولسىڭىز ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزگە سەل قارايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. ئۇلار بەلكىم بۇ ھەرىكەتچان ھەرىكەتتە ئازراق كۈچ بارلىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئۇلار سىزنى خالىغان ۋاقىتتا ئەتراپىڭىزدا ساقلاپ ، ئالدىراش بولغاندا سىزنى ئۇنتۇپ قالىدۇ. ex for for ex. سىز ئۇلارنىڭ گېپىدە تۇرۇپ تېلېفون قىلىسىز ، قىلىۋاتقان ئىشلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى تېلېفونغا جاۋاب قايتۇرۇش / ئېلىش ئۈچۈن توختىتىسىز. ئىسسىق ۋە سوغۇق سابىقلىرىڭىز بۇنىڭدىن پايدىلىنىدۇ. ئەگەر سىز ئىلگىرىكىدىن ئىسسىق ۋە سوغۇق ھەرىكەتنىڭ مىسالى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ئۇلارنىڭ سىز بىلەن سىرتقا چىقىشنى پىلانلىغان ۋە پۈتۈن كۈننى سىز بىلەن پىلانلىغان ۋاقتى ، ئەمما ۋاقتى كەلگەندە سىزنى ئورنىدىن تۇرغۇزغان ۋاقىت.

قاراڭ: ئەر-خوتۇنلار مۇناسىۋىتىدىكى 10 بىرىنچى

ھەل قىلىش چارىسى: ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ!

ئەخلەت ساندۇقىنىڭ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئارىلاشما سىگنال ئەۋەتكەنلىكىنى كۆرۈپ ، سىزنى قوبۇل قىلىشقا باشلىغاندا ، ئالدى بىلەن مۇھىم ئورۇنغا قويۇشىڭىز كېرەك.ئالدى بىلەن ئۆزىڭىز. ئۆزىڭىزگە شۇنى دېيىشىڭىز كېرەككى ، ئۇلارنىڭ گېپىدە تۇرۇش ۋە تېلېفون قىلىش سىزگە ھېچقانداق پايدىسى يوق ، ئاخىرىدا سىزگە ئازار بېرىشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزگە يېتەرلىك ئەمەس دېسىڭىز ، ئۇنىڭغا ئىشىنىشىڭىز كېرەك! تېلېفونىڭىزنىڭ ئېكرانىدىن يىراققا قاراڭ. «بۇرۇنقىلىرىم مېنى قايمۇقتۇرۇۋاتىدۇ» دەپ ئويلىنىپ ، بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن يىراق تۇرمۇش تېپىڭ. ئىجتىمائىي تاراتقۇ زەھەر تازىلاش سىزگە بەرىبىر ياخشىلىق قىلىدۇ.

2. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئىسسىق ۋە سوغۇق ئىكەنلىكىنى ھېس قىلمايدۇ

بولىدۇ ، بۇنداق قىلىشنىڭ ياخشى پۇرسىتى بار ، ئەمما سىز يەنىلا ئۇلارغا گۇماننىڭ پايدىسى بېرىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇلار دوستانە ۋە ھەممە ئادەم ئۈچۈن تەمىنلەيدىغان ئادەم بولسا ، ئۇلار سىزنى يېتەكلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلالماسلىقى مۇمكىن. بۇ قارىماققا گاڭگىراپ قالغاندەك قىلىدۇ ۋە سىزدىن «مېنىڭ سابىق ئىسسىق ۋە سوغۇقلىقىم نېمىشقا؟» دەپ سورايدۇ.

ئۇلار بەلكىم ئۆزىدىن پەخىرلەنگەنلىكى ئۈچۈن ، ھاياتىدىكى ھەر قانداق ئادەم ۋە ھەممە ئادەم بىلەن دوستانە ئۆتمەكچى بولغان كىشىلەر بولۇشى مۇمكىن. بىر ئادەم. ئەگەر ئاشۇ سابىقنىڭ ئىسسىق ۋە سوغۇق ھەرىكەتلىرى سىزنى بىر قۇتىغا قىسىپ قويغان بولسا ، ئۇ بەلكىم سىزنى يېتەكلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمىغانلىقتىن بولۇشى مۇمكىن.

بۇ مۇمكىن ئەمەس ، بىز قوشۇلىمىز. ئەمما مۇمكىن. بولۇپمۇ ھېسسىياتىڭىزنى ئىلگىرىكىگە بىلدۈرمىگەن بولسىڭىز. سابىق ئىسسىق ۋە سوغۇق بولغاندا قانداق قىلىش كېرەك.

ھەل قىلىش چارىسى: ئالاقىلىشىڭ!

ئەگەر سىز بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ سىزنى قىزىقتۇرىدىغانلىقىنى ھېس قىلماي تۇرۇپ سىزگە ئىسسىق ۋە سوغۇق بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىشىڭىز كېرەك. ئۇلار قالايمىقانچىلىقنى بىلمەيدۇھاياتىڭىزدا كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا ئۇلارغا بۇ ئىشنى سۆزلەش سىزنىڭ خىزمىتىڭىز. ئالدىدا مېڭىڭ ، ئۇلارغا سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىشلار ۋە ھەل قىلىش چارىلىرىنىڭ مەيدانغا كېلىدىغانلىقىنى سۆزلەڭ. قىلىشىم كېرەكمۇ؟ »، بۇ بەلكىم ئۇلار گاڭگىراپ قېلىشى مۇمكىن. بەلكىم ئۇلاردا ئۇزۇنغا سوزۇلغان ھېسسىيات بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ھەققىدە بەك ئېنىق ئەمەس. شۇڭا ئۇلار بەزىدە ناھايىتى دوستانەدەك قىلىدۇ ، باشقا ۋاقىتلاردا سىز بىلەن ئالاقىسى يوقتەك قىلىدۇ.

بۇ سىزنى بەك ئۈمىدسىزلەندۈرۈپلا قالماي ، سابىقلىرىڭىز ئۈچۈنمۇ ياخشى ئەمەس. بۇ بەلكىم ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنكى بىر تۈركۈم ئوڭايسىز پاراڭلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز گاڭگىراپ قالسا ، ئۇلار ئوخشىمىغان كۈنلەردە پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئادەمدەك ئاڭلىنىشى مۇمكىن. ئۇنداقتا گاڭگىراپ قالغان سابىق ئىسسىق ۋە سوغۇق بولغاندا نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟

ھەل قىلىش چارىسى: ئۇلار گاڭگىراپ قالدىمۇ ياكى ئىشلىتىۋاتامسىز؟

ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز گاڭگىراپ قالغاندەك قىلسا ، سىز ھەقىقىي قالايمىقانچىلىق ياكى بولمىسا سىزنى ئىشلىتىۋاتقانلىقى ئۈچۈن بالدۇرراق ئېنىقلىشىڭىز كېرەك. بۇ توغرىدا بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن بىۋاسىتە پاراڭلىشالايسىز ياكى دوستىڭىز ئۇلار بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشالايسىز. بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىشكە ئۇرۇنسىڭىز ، باشقا ئالامەتلەر ئۈچۈن مېڭىڭىزنى لەرزىگە سالىسىز. ئۇ سىزنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىڭىزدىن ئېشىپ كېتىشنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

ئەگەر ئۇ ھەقىقىي قالايمىقانچىلىق بولۇپ قالسا ، سابىقلىرىڭىزدىن ئۇلارنىڭ قارارىنى چىقىرىشىنى ياكى ئۆزىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇڭ. ئەگەر ئۇلار سىزنى ئىشلىتىۋاتقان بولسا ، بېرىڭئۇ مۇسكۇللۇق بۇرادىرىڭىز تېلېفون قىلدى. ئۇ قالغانلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالىدۇ. قارماق ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى يەنىلا سىزنى خالايدىغانلىقىنى ئويلاشقا يېتەكلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، شۇڭا سىز يىراقلاپ كەتمەيسىز ھەمدە ھەمىشە تاللاش بولۇپ قالىسىز. ئۇلار چاققان بولۇشى مۇمكىن ، قارىماققا ئىنتايىن قىزىقىدىغاندەك قىلىدۇ ، ئاندىن يەنە سوغۇق بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار سىزنى ئەتراپىڭىزدا ساقلاۋاتىدۇ ، سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى باشلىشىڭىزغا يېتەرلىك قىزىقىدىغاندەك قىلىدۇ ، ئەمما ھەرگىز ھېچ ئىش قىلمايۋاتىدۇ.

ھازىر ئۇلار نېمىشقا سىزنى قارماققا ساقلاپ قالىدۇ؟ شۇنداق ، ئۇلار سىزنى ساقلاپ قېلىشنى خالايدۇ ، پەقەت «بىرەر ئىش» قىلماقچى بولغان ئەھۋال ئاستىدا. باشقىلارنى قارماققا تۇتۇش ئومۇمىي ھوقۇق تۇيغۇسىدىن كېلىپ چىققان. بۇ دۇمباقچىلار ئۈچۈن ئاپەت خاراكتېرلىك كەچۈرمىش بولۇپ قېلىشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار سودىنىڭ ئاخىرىدا بولىدۇ ، ئۇ چىرايلىق ئەمەس.

ھېچكىم زاپاسلاشنى ياقتۇرمايدۇ. تىياتىر ئارتىسلىرى ئەمەس ، تەنھەرىكەتچىلەر ئەمەس ، ئەلۋەتتە ئاشىق ئەمەس. سابىق ئاشىق-مەشۇقلىرىڭىز ئاساسىي جەھەتتىن تەڭرىنى ئويناۋاتىدۇ ، ئاساسلىق ئارتىس كېسەل بولۇپ قالغان ئەھۋال ئاستىدا ، ھاياتىڭىزدىكى تىياتىرلىق رومانغا زاپاسلاشنى تەييارلاڭ. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئەھۋاللاردا ، «مېنىڭ سابىقم ئىسسىق ۋە سوغۇق» كاللىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى ئىش بولۇشى كېرەك ، تېخىمۇ مۇھىمى ئۇلارنى ھەممە يەردە توسۇش ، ASAP.

قاراڭ: ئەر-خوتۇنلار ئۈچۈن 30 قىزىقارلىق تېكىست ئويۇنلىرى

ھەل قىلىش چارىسى: ئالاقىلىشىش قائىدىسى

ئەگەر سىز ' قېچىپ يۈرگەن سابىقلىرىڭىزنىڭ سىز بىلەن ئىسسىق ۋە سوغۇق ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ ، چۈنكى ئۇلار سىزنى ساقلاپ تۇرىدۇقارماق ، سىز قىلالايدىغان ۋە قىلىشقا تېگىشلىك بىرلا ئىش بار - ئويناشقا ئېلىپ كىرىش ، ئالاقىلىشىش قائىدىسى يوق. ئۇلارنىڭ ھەرىكەتچانلىقىڭىزنىڭ يۇقىرى-تۆۋەنلىكىنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ. ئۇلارنى ئەتراپىڭىزغا تاشلاش ، سىزنى قۇرۇش ۋە چېقىشقا كۈچ-قۇۋۋەت بەرمەڭ.

ئالاقىلىشىش قائىدىسىنى دەرھال ئىشلىتىڭ. ئۇ ئىسسىق ۋە سوغۇق سابىقلىرىڭىزغا سىز بىلەن ئارىلاشماسلىقنى ئۆگىتىپلا قالماي ، روھىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈنمۇ مۆجىزىلەرنى يارىتىدۇ.

5. ئۇلار جىنسىي يېقىنلىقنى سېغىندى

سابىق ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ سىز بىلەن جىنسىي ئالاقە قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما قىزىق ۋە سوغۇق سابىق قىز دوستىمۇ قىلالايدۇ. بىر نەچچە ئاي ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ، سىز مىلادىيە 2 دە مەست بولۇپ قالغان بۇلاڭچىلىق تېلېفونىنى تاپشۇرۇۋېلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدۇ ، بەزىدە بۇ مەستلىك چاقىرىش / تېكىستتىن ئۇزۇنراق داۋاملىشىدۇ. سىز تاپشۇرۇۋالغان بۇ تېكىستلەرنىڭ ئارقىسىدا ھەقىقىي غەمخورلۇق ۋە مۇھەببەت ياتقاندەك قىلىدۇ ، بىز ئۇنى سىزگە سۇنۇشنى يامان كۆرىمىز ، ئەمما ئۇ پەقەت شەھۋەت بولۇشى مۇمكىن.

ھەل قىلىش چارىسى: ئەمەلدىن قالدۇرۇڭ! ئەمەلدىن قالدۇرۇڭ! ئەمەلدىن قالدۇرۇڭ!

سىز بۇنى ئاللىبۇرۇن بىلىسىز ، شۇنداقتىمۇ سىز يەنىلا ھەل قىلىش چارىسىنى ئوقۇپ بېقىڭ ، بەلكىم بىز بىر قېتىمدىلا ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيمىز دەپ ئويلايمىز ..؟

ياق ، كەچۈرۈڭ. ئۇنى قىلماڭ. بۇ ياخشى پىكىر ئەمەس. سابىق (بولۇپمۇ ئىسسىق ۋە سوغۇق) بىلەن باغلىنىش ئەزەلدىن ياخشى پىكىر ئەمەس ، يەنىلا بولمايدۇ ۋە بولمايدۇ. ئەگەر ئۇنى ئاخىرلاشتۇرسىڭىز ، بىر تەرەپ قىلىش بەك تەس بولۇپ قالىدىغان كۈچلۈك زىددىيەتلىك ھېسسىياتقا قالىسىز. ئۇنداقتا سىز نېمە قىلىسىز؟ ھەئە ، سىز بۇرۇنقىلىرىڭىزنى يەنە بىر قېتىم ئۇرۇسىز. Nip thisبىختىكى ناچار دەۋرىيلىك ، ئۇنى قىلماڭ!

تېد موسبىنىڭ كىتابىدىن بىر بەت چىقىرىپ ، ئاپىسىنىڭ ھەمىشە ئۇنىڭغا دېگەنلىرىنى ئۆزىڭىزگە سۆزلەپ بېرىڭ: ھىجرىيە 2-يىلدىن كېيىن ھېچقانداق ياخشى ئىش يۈز بەرمەيدۇ. ئۇنداقتا كېلەر قېتىم سىز «WYD» نى تاپشۇرۇۋالىسىز؟ كېچىدىن بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن ، بۇ ئىسسىق ۋە سوغۇق سابىق ئوغۇل دوستىڭىزدىن ساقلىنىڭ. بىر كېچە-كۈندۈزلۈك كۆرۈش ئاناڭنى قانداق ئۇچراتتىم ھەر كۈنى سىزگە تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.

6. سابىق كىشى سىز بىلەن دوست بولۇشنى خالايدۇ

ھەقىقىي مۇھەببەت ھېسسىياتى ئۈچۈن دوستلۇقنى خاتا چۈشىنىش. دوستلار بىر-بىرىگە تېلېفون قىلىدۇ ، بىر-بىرىگە كۆڭۈل بۆلىدۇ ، ئۇلارنىڭ ياخشى قىلىۋاتقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ۋە بىر-بىرىگە دىققەت قىلىڭ. ياخشى ، مۇناسىۋەتتىكى كىشىلەرمۇ شۇنداق. مۇھەببەت ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار يەنىلا سىزگە ياخشىلىق تىلىشى مۇمكىن. ئارىلاشما سىگنال ئەۋەتىدىغان ئەخلەت ساندۇقى بەلكىم سىز بەلكىم مۇھەببەت ئۈچۈن دوستلۇقنى خاتا چۈشىنىۋالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. دۇنيادىكى ئەڭ ساغلام ئايرىلىش ۋە ئىككى پىشقان ئادەم ئايرىلىشتىن كېيىنكى نۆل ئوڭايسىزلىق بىلەن دوستلۇقنى ئۈزۈشكە ئېھتىياجلىق بولىدۇ. ھېسسىياتقا توسقۇنلۇق قىلماي ياكى ئىشلارنى ئوڭايسىزلاندۇرماي ئۇلار بىلەن دوست بولالايدىغانلىقىڭىزنى ئۆزىڭىزدىن سوراڭ. بۇ سوئالنىڭ جاۋابى كۆپىنچە كىشىلەرگە نىسبەتەن «ياق». ھېس قىلغىنىڭىزدايەنى ، سىز سەل سوغۇققان بولۇشىڭىز ھەمدە ئىسسىق ۋە سوغۇققا ھەقىقىي رېئاللىق تەكشۈرۈشىڭىز كېرەك.

7. سابىق كىشىڭىز يېڭى مۇناسىۋەتتە بولۇشى مۇمكىن

باغلاڭ ، بۇ كىشى جاراھەت. ئەگەر سىزدىن قاچقان سابىق ئىسسىق ۋە سوغۇق بولسا ، بۇ بەلكىم ئۇلارنىڭ ئاللىبۇرۇن يېڭى مۇناسىۋەتتە بولغانلىقى ۋە بۇ مۇناسىۋەتنىڭ يۈرۈش-تۇرۇشى ئۇلارنىڭ سىز بىلەن قانداق پاراڭلىشىشىنى باشقۇرىدىغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتى ئوڭۇشلۇق بولۇۋاتقاندا ، سىز ئۇلار ئۈچۈن مەۋجۇت ئەمەس. ئەگەر بىر توساق ئاخىرىدا يولدا كەلسە ، سىز تېز تېلېفوندا 1-ئورۇندا تۇرىسىز. بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ باشقا مۇناسىۋەتتە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىپ ، يەنىلا سىزنى خالىغان ۋاقىتتا ۋە قاچان يېتەكلىمەكچى بولۇۋاتىسىز. ئۇلار سىزنى زاپاسلاش پىلانى سۈپىتىدە ساقلاپ تۇرغاندەكلا.

ھەل قىلىش چارىسى: ئۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ ۋە ئارىلىقنى ساقلاڭ مۇناسىۋەت ، پۇرسەت ئۇلار سىزنى ئۈستۈنلۈككە ئىگە دەپ ئويلايدۇ. سىز ئۇلارنىڭ بالىلىق تاكتىكىسىدىن ئۆزىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك (توسۇش كۇنۇپكىسى سىز ئۈچۈن ئاجايىپ ئىشلارنى قىلىدۇ ، بىز قەسەم قىلىمىز) ھەمدە ئۆزىڭىز ئۈستىدە ئىش باشلىشىڭىز كېرەك. قانداق مېڭىشىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈن دوستلىرىڭىز ياكى داۋالاش دوختۇرىدىن ياردەم سوراڭ. ئەستە تۇتۇشقا تىگىشلىك ئىش شۇكى ، سابىقلىرىڭىزنىڭ سىزنى كونترول قىلىشىغا يول قويماسلىقىڭىز كېرەك.سوغۇق: ئالاقىلىشىش. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز سىز بىلەن ئىسسىق ۋە سوغۇق بولسا ، ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ئاددىي ئۇسۇلى ئالاقە ئارقىلىق بولىدۇ. سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا سابىقلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ. نېمىشقا سىزنى يېتەكلەيدۇ دەپ ئويلايسىز ۋە ئۇلاردىن نېمىشقا بۇنداق قىلىدىغانلىقىنى سوراڭ. ئالاقە ئارقىلىق ، كېيىنكى قەدەملىرىڭىزنى تاللىسىڭىزمۇ بولىدۇ ، گەرچە ئۇ سىزنىڭ بۇرۇنقىلىرىڭىزنى توسۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئىسسىق ۋە سوغۇق سابىقلىرىڭىزنىڭ سىزگە تەسىر قىلىشىغا يول قويماڭ ھەمدە ئۇلارغا كىمنىڭ خوجايىن ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىڭ.

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.