突然、元彼から "Hey!"と言われたとき、あなたの心は躍りました。 ロマンスの再燃の可能性？ 長い散歩、長い会話、長いハグが再び戻ってきた？ もしかして、あなたに会いたいのでは？ だから "Hey!"を返した。パッと見ると、彼らは1週間も姿を消しています。 このように、あなたは元彼が熱くなったり冷たくなったりするとはどういうことだろう、と思うかもしれませんね？

あるいは、元彼はあなたのメッセージには返信しないけど、あなたがアップしたストーリーをあらゆるソーシャルメディアで必ず見ているというような単純なものであってもいい。 そんなことをすれば、「私の元彼は熱くて冷たい！」と思うに違いないでしょう。

元彼に執着し、それを利用されることは誰にでもあることです。 イライラしたり、意気消沈したりすることもあります。 すでに前に進もうと努力しているあなたにとって、常に干渉され、その後姿を消すことは必要ありません。 では、元彼が熱したり冷めたりするときはどうしたらいいのでしょうか？

あなたの元彼が熱しやすく冷めやすい7つの理由 - そしてそれに対処する方法

元カレや元カノが熱くなったり冷めたりすると、あなたはNetflixの前に座って、アイスの底にある自分の答えを見つけようとすることになります。

"なぜ元彼は熱しやすく冷めやすいのか？" この問いに一人で取り組むと、この謎を解くために費やしたエネルギーが、その見返りに見合わないことがすぐにわかるでしょう。 あなたの回避的元彼の熱しやすく冷めやすい行動は、あなたが頭を悩ませるだけで本当の答えは見つからないままとなります。

元恋人から複雑な信号を受け取っている？ 私たちは、あなたが経験していること、そしてそれがあなたを苦しめるかもしれない世界を正確に理解しています。 ここでは、考えられる理由のリストとそれに対する対処法を紹介します：

1.当たり前のことを当たり前にやっている

元カノや元カレが、あなたの親友であるかと思えば、あなたのメッセージを無視したりする。 このような元カノからの複雑なシグナルを受け取る場合、それは元カノがあなたを当然だと考えているのかもしれません。 彼らは、このダイナミックの中で自分が少し力を持っていると気づき、それを悪用して好きなときにあなたを引き止め、忙しいときにはあなたを忘れるかもしれないのです。

これは、あなたが元彼のために利用しすぎることに起因することが多い。 あなたは彼らの言いなりになり、返信や電話に出るために自分のしていることをすべて保留にする。 熱く冷たい元彼はこれを利用する。 あなたが元彼の熱く冷たい行動の例を探しているなら、それはあなたと出かける計画を立てて一日をあなたと計画したとき、しかしあなたを追い出したときです。その時が来たのです。

解決策：自分を優先させる！

元彼がこのような複雑なシグナルを送り、あなたを当然視し始めたら、まず自分のことを優先してください。 言いなりになってもいいことはないし、かえって自分を傷つけるかもしれないと自分に言い聞かせるのです。 そう言い聞かせるだけでは不十分です。 携帯の画面から目を離しましょう。 「元彼は私を混乱させている」と思い悩む時間はないでしょう。元カレと離れて生活してください。 ソーシャルメディアのデトックスは、とにかく良いことです。

2.熱くなったり冷たくなったりしていることに気づいていない

もし、その人が誰とでも仲良くできるような人なら、あなたを誘導していることに気づかないかもしれません。 困惑して、"なぜ私の元彼は熱くなったり冷たくなったりするのか？"という疑問が残るでしょう。

元彼の熱しやすく冷めやすい言動に振り回されているのであれば、それは元彼があなたを誘導していることに気づいていないだけかもしれませんよ。

可能性は低いと思いますが、可能性はあります。 特に、元彼に自分の気持ちを伝えていない場合は。 それこそ、元彼が熱くなったり冷たくなったりしたときにどうすればいいのか。

解決策：コミュニケーションをとる！

もし、元彼があなたを困惑させていることに気づかずに、あなたに対して熱くなったり冷たくなったりしているかもしれないと思ったら、彼らと話し合う必要があります。 彼らはあなたの人生に混乱を引き起こしていることに気づいていないので、それを伝えるのはあなたの仕事です。 率直に、何があなたを悩ませているかを伝えれば、解決策が生まれるでしょう。

3.元彼が自分の気持ちに自信がない

元彼が混乱している、どうしたらいいんだろう」と思っているうちに、相手も混乱している可能性があります。 気持ちは残っているけれど、あまり自信がないのかもしれません。 だから、とてもフレンドリーなように見えて、ある時はあなたと関わりたくないと思っているように見えるのでしょう。

これはあなたにとって非常にイライラするだけでなく、元彼にとっても良いことではありません。 その結果、別れた後に気まずい会話が続くかもしれません。 元彼が混乱していると、日によって全く違う人に聞こえるかもしれません。 では、混乱している元彼が暑苦しいときはどうすればいいのでしょうか？

解決策：相手が混乱しているのか、利用されているのか？

元彼が迷っているようなら、それが本当に迷っているのか、それともいつもそばにいるから利用されているだけなのか、できるだけ早く見極める必要があります。 このことについて元彼に率直に話すか、友人に話してもらうといいでしょう。 元彼があなたに夢中かどうかを見極めようとすると、他のサインを探すために頭を悩ませることになります。 そうすると元彼を乗り越えるのはもっと難しくなるでしょう。

もし、それが本心からの混乱であれば、元彼に決心してもらうか、距離を置く。 もし、利用されているのであれば、筋肉隆々のお兄さんに電話してみてください。 あとは、お兄さんが何とかしてくれるでしょう。

4.熱しやすく冷めやすい元彼があなたを引き止めている

元カノや元カレがあなたを誘い続けている場合、それはあなたが離れてしまわないように、まだあなたを必要としていると思わせるように誘導していることを意味します。 彼らは浮気をして、非常に興味を持っているように見えても、また冷たくなります。 彼らはあなたを引き留めて、あなたが夢を見始めるのに十分な興味を示していますが、実際にはそうではありません。何事にもコミットする

なぜあなたを引き留めるのかというと、「万が一」のためにあなたを引き留めておきたいのです。 誰かを引き留めるのは、重大な権利意識からくるものです。 ダンプされる側にとっては、取引の受け手になるので、悲惨な経験になることもありますし、きれいごとではありません。

劇団員もスポーツ選手も、そして恋人もそうです。 元恋人は、あなたの人生というロマンス劇のために、主役が病気になったときのためにバックアップを用意しておく、基本的に神の役割を果たしています。 このような状況では、「元恋人は暑苦しい」はあなたの最後の関心事です。それよりも重要なことは、早急に、あらゆる場所でブロックしてしまうことです。

解決策：接触禁止ルール

もし、あなたの避けられた元彼が、あなたに熱くなったり冷たくなったりしていることを確信したら、あなたができること、すべきことはただ一つ、接触禁止ルールを導入することです。 あなたのダイナミックの浮き沈みを彼らに決めさせないでください。 彼らにあなたを投げたり、あなたを立てたり、破ったりする力を与えてはなりません。

連絡禁止ルールをすぐに採用することで、熱しやすく冷めやすい元彼に手を出さないことを教えるだけでなく、あなたの精神衛生上も素晴らしい効果があります。

5.性的な親密さが失われる

元カレからエッチな連絡が来る可能性が高いですが、暑苦しい元カノもやりかねません。 別れて数ヶ月経つと、深夜2時に酔った勢いでブーティコールが来ることもあります。

これは非常に一般的であり、時には酔って電話やメールをするよりも長く続くことがあります。 あなたが受け取るメールの背後にある本物のケアと愛のように見えるかもしれませんが、我々はあなたにそれを壊すことは嫌いですが、それは単なる欲望かもしれません。

解答：中止！中止！中止！

それを知っていながら、「一度くらいなら、甘えてもいいかも...」と思い、解決策を読んでいるのでしょうか？

元彼（特に熱しやすく冷めやすい相手）と付き合うのは、決して良い考えではないし、今もそうだし、これからもそうだろう。 もしやってしまったら、強烈な矛盾した感情が残り、対処が難しくなる。 じゃあ、どうする？ そう、また元彼と付き合うんだ。 この悪循環の芽を摘んで、やらないことだ！

テッド・モスビーの本を参考に、彼の母親がいつも言っていたことを自分に言い聞かせてください：午前2時以降に良いことは起こらない。だから、次に深夜に元彼からずさんな「WYD？」を受け取ったら、その暑苦しい元カレは避けてください。 夜中に夢中で映画を見ること ハウ・アイ・メット・ユア・マザー は、いつでもあなたのために良くなります。

6.元彼があなたと友達になりたがっている

友情と恋愛を見誤ることはよくあることです。 友達は電話をかけあい、お互いを気遣い、大丈夫かと確認しあい、お互いを気にかけています。 恋愛をしている人も同じです。

別れた後も、元彼はあなたのことを気にかけていて、友達でいたいと思っているかもしれません。 愛が冷めても、あなたのためにベストを尽くしたいと思っているかもしれません。 混合信号を送る元彼は、あなたが友情を愛と誤解しているだけかもしれません。

解決策：心を決めて、現実を確認させる

元恋人同士がうまく友人関係を続けられるのは、世界で最も健全な別れ方をして、成熟した二人でなければ、別れた後の気まずさをゼロにした友人関係を築くことはできないでしょう。

元彼があなたと友達になろうとしていると思うのなら、感情を邪魔したり、気まずくなったりせずに、彼らと友達になれるかどうか自問する必要があります。 ほとんどの人にとって、その答えは難しい「No」です。 それに気づいたら、あなた自身が少し冷たくなって、熱くて冷たい元彼に現実を見てもらう必要があるんですね。

7.あなたの元彼は新しい恋愛をしているかもしれない

もし、あなたの避けられた元彼が熱くなったり冷たくなったりするのは、彼らがすでに新しい関係を築いていて、その関係の進み方が、あなたへの話し方を支配しているからかもしれません。 彼らの関係がうまくいっているとき、あなたは彼らにとって存在しないように見えます。 もし、途中でハードルが来たら、あなたはスピードダイヤルでナンバー1になるのですから。

特に、元彼が別の恋愛をしながらも、好きなときにあなたを誘おうとしていることに気づいたとき、元彼のシグナルは間違いなく傷つくでしょう。 まるで、あなたをバックアッププランとして引き留めているようなものです。

解決策：自分に集中し、距離を保つ

もしダンパーが新しい関係になったときでさえも複雑なシグナルを送っているのなら、彼らはあなたに力があると思っている可能性があります。 あなたは彼らの子供じみた戦術から距離を置き（ブロックボタンはあなたのために素晴らしい効果を発揮します。

元彼が新しい恋愛をしているのを見たら、ブルーな気分になるのはまったく普通のことです。 友達やセラピストに助けを求め、自分がどう動くべきかを理解しましょう。 覚えておくべき重要なことは、元彼に力を持たせないということです。

最後に、元彼が熱しやすく冷めやすいときの対処法として、「コミュニケーション」をご紹介します。 元彼があなたに熱しやすく冷めやすいときは、コミュニケーションで対処するのが一番シンプルです。 あなたが悩んでいることを元彼に話す。 なぜあなたを誘導していると思うのか、その理由を聞く。 コミュニケーションを通じて、次のステップ、たとえそれがblocking your ex. 熱しやすく冷めやすい元彼に力を持たせず、誰がボスなのか示す。