Eski Sevgilinizin Sıcak ve Soğuk Olmasının 7 Nedeni - Ve Bununla Nasıl Başa Çıkılacağı

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Birdenbire eski sevgiliniz size bir "Hey!" çeker ve hemen zihniniz yarışmaya başlar. Romantizmi yeniden canlandırma olasılığı? Uzun yürüyüşler, uzun konuşmalar ve uzun sarılmalar tekrar geri gelir mi? Sizi özlüyor olabilirler mi? Böylece siz de bir "Hey!" çekersiniz. Puf, şimdi bir haftalığına ortadan kayboldular. Tüm bunlar sizi meraklandırabilir, eski sevgilinizin sıcak ve soğuk olması ne anlama geliyor?

Ya da eski sevgilinizin mesajlarınıza cevap vermemesi, ancak her sosyal medya platformuna yüklediğiniz her hikayeyi izlediğinden emin olması kadar basit bir şey bile olabilir. Böyle bir şeyin "Eski sevgilim sıcak ve soğuk!" diye düşünmenize neden olacağından eminiz.

Bu en iyilerimizin başına gelir. Eski sevgilimize takılırız ve bazen bundan faydalanabilirler. Sinir bozucu ve cesaret kırıcı olabilir. Zaten hayatınıza devam etmekle mücadele ederken, sürekli müdahaleye ve ardından ortadan kaybolmaya ihtiyacınız yoktur. Peki, eski sevgiliniz bir sıcak bir soğuk olduğunda ne yapmalısınız?

Eski Sevgilinizin Sıcak ve Soğuk Olmasının 7 Nedeni - Ve Bununla Nasıl Başa Çıkılacağı

Bu bir güç oyunu olabilir ya da bunu sadece zevk için yapıyor olabilir (evet, dünyada gerçek kötülük vardır). Sıcak ve soğuk bir eski erkek arkadaş ya da eski kız arkadaş, sizi Netflix'in önünde oturup o dondurma küvetinin dibinde cevaplarınızı bulmaya çalışırken bırakacaktır.

"Eski sevgilim neden sıcak ve soğuk?" Bu soruyu tek başınıza ele almaya karar verirseniz, kısa süre içinde bu gizemi çözmeye çalışmak için harcadığınız enerjinin karşılığını almaya değmeyeceğini anlayacaksınız. Kaçıngan eski sevgilinizin sıcak ve soğuk davranışı, gerçek bir cevap bulamadan beyninizi zorlamanıza neden olabilir.

Eski sevgilinizden karışık sinyaller mi alıyorsunuz? Tam olarak ne yaşadığınızı ve bunun sizi sürükleyebileceği acı dünyasını anlıyoruz. İşte olası nedenlerin ve bu konuda ne yapmanız gerektiğinin bir listesi:

1. Sizi hafife alıyorlar

Bir bakmışsınız en iyi arkadaşınız olmuşlar, bir bakmışsınız sıcak ve soğuk eski kız/erkek arkadaşınız mesajlarınıza cevap vermiyor. Eski sevgilinizden bu şekilde karışık sinyaller alıyorsanız, bu sizi hafife aldıkları anlamına gelebilir. Bu dinamikte biraz güç sahibi olduklarını fark edebilirler ve bunu istedikleri zaman sizi yanlarında tutmak ve meşgul olduklarında sizi unutmak için kötüye kullanabilirler.

Bu genellikle eski sevgiliniz için çok fazla müsait olmanızdan kaynaklanır. Onların emrinde olursunuz ve cevap vermek/telefonu açmak için yaptığınız her şeyi beklemeye alırsınız. Sıcak ve soğuk eski sevgiliniz bundan ve sizden faydalanacaktır. Eski sevgiliden sıcak ve soğuk davranış örnekleri arıyorsanız, sizinle dışarı çıkmak için plan yaptıkları ve tüm günü sizinle planladıkları, ancak sizi ektikleri zamandır.zamanı geldi.

Çözüm: Kendinizi ilk sıraya koyun!

Terk eden kişinin bu şekilde karışık sinyaller gönderdiğini ve sizi hafife almaya başladığını gördüğünüzde, önce kendinize öncelik vermeniz gerekir. Kendinize, onun emrinde kalmanın size hiçbir faydası olmayacağını ve sonunda size zarar verebileceğini söylemelisiniz. Bunu sadece kendinize söylemeniz yeterli değildir, buna inanmalısınız! Telefonunuzun ekranından uzaklaşın. "Eski sevgilim kafamı karıştırıyor" diye düşünerek zaman harcamayın veEski sevgilinizden uzakta bir hayat bulun. Sosyal medya detoksu zaten size iyi gelecektir.

2. Sıcak ve soğuk davrandıklarının farkında değiller

Tamam, durumun böyle olmama ihtimali yüksek ama yine de onlara şüphe duyma hakkı tanımalısınız. Eğer arkadaş canlısı ve herkes için müsait olan biriyse, sizi yönlendirdiğinin farkında olmayabilir. Şaşırtıcı görünecek ve "eski sevgilim neden bir sıcak bir soğuk?" diye sormak zorunda kalacaksınız.

Hayatlarındaki herkesle ve her şeyle dost olmaya çalışan insanlar olabilirler, çünkü sırf insan canlısı olmakla gurur duyarlar. Eski sevgilinizin sıcak ve soğuk davranışları sizi bir kutuya sıkıştırdıysa, bunun nedeni sizi yönlendirdiğinin farkında bile olmaması olabilir.

Ayrıca bakınız: Boşanmayı Düşündüğünüzde Yapmanız Gereken 10 Şey

Pek olası değil, kabul ediyoruz. Ama mümkün. Özellikle de duygularınızı eski sevgilinize belli etmediyseniz. Eski sevgiliniz bir sıcak bir soğuk olduğunda yapmanız gereken tam olarak budur.

Çözüm: İletişim kurun!

Eski sevgilinizin sizi şaşırttığının farkında bile olmadan size karşı sıcak ve soğuk davrandığını düşünüyorsanız, bunu onunla konuşmanız gerekir. Hayatınızda neden oldukları karmaşanın farkında değiller, bu yüzden bunu onlara anlatmak sizin işiniz. Açık olun, sizi neyin rahatsız ettiğini söyleyin ve çözümler ortaya çıkacaktır.

3. Eski sevgiliniz duygularından emin değil

Siz kendinize "eski sevgilim kafamı karıştırıyor, ne yapmalıyım?" diye sorarken, onların da kafası karışmış olabilir. Devam eden duyguları olabilir, ancak bunlardan çok emin değiller. Bu yüzden bazen çok arkadaş canlısı görünüyorlar ve diğer zamanlarda sizinle hiçbir şey yapmak istemiyor gibi görünüyorlar.

Bu sadece sizin için son derece sinir bozucu değil, aynı zamanda eski sevgiliniz için de iyi değildir. Bu, ayrılık sonrası bir sürü garip konuşmaya neden olabilir. Eski sevgilinizin kafası karışıksa, farklı günlerde tamamen farklı bir insan gibi görünebilir. Peki kafası karışık eski sevgiliniz sıcak ve soğuk olduğunda ne yapmalısınız?

Çözüm: Kafaları mı karıştı yoksa kullanılıyor musunuz?

Eski sevgilinizin kafası karışmış gibi görünüyorsa, bunun gerçek bir kafa karışıklığı mı yoksa her zaman etrafta olduğunuz için sizi kullanıyor mu olduğunu mümkün olan en kısa sürede anlamanız gerekir. Eski sevgilinizle bu konuda doğrudan konuşabilir veya bir arkadaşınızın onunla konuşmasını sağlayabilirsiniz. Eski sevgilinizin sizden hoşlanıp hoşlanmadığını anlamaya çalışmak, diğer işaretler için beyninizi karıştırmanıza neden olur ve eski sevgilinizi unutmanızı daha da zorlaştırır.

Eğer gerçek bir kafa karışıklığı olduğu ortaya çıkarsa, eski sevgilinizden kararını vermesini isteyin ya da aranıza mesafe koyun. Eğer sizi kullanıyorsa, kaslı kardeşinizi arayın, gerisini o halleder.

4. Sıcak ve soğuk eski sevgiliniz sizi kancada tutuyor

Sıcak ve soğuk eski kız arkadaşınız veya eski erkek arkadaşınız sizi kancada tutuyorsa, sizi hala istediklerini düşündürmeye çalışıyorlar demektir, böylece uzaklaşmazsınız ve her zaman bir seçenek olarak kalırsınız. Flört edebilirler, son derece ilgili görünebilirler ve sonra tekrar soğuk olabilirler. Sizi etrafta tutuyorlar, hayal kurmaya başlamanız için yeterince ilgileniyor gibi görünüyorlar, ama asla gerçektenbir şeye bağlanmak.

Neden sizi kancada tuttuklarını mı soruyorsunuz? Bir şey yapmak istemeleri "ihtimaline karşı" sizi etrafta tutmak istiyorlar. Birini kancada tutmak, büyük bir hak duygusundan kaynaklanır. Terk edilen kişi için felaket bir deneyime dönüşebilir çünkü anlaşmanın sonunda onlar olacaktır ve bu hiç hoş değildir.

Hiç kimse yedek olmayı sevmez. Ne tiyatro oyuncuları, ne sporcular, ne de kesinlikle sevgililer. Eski sevgiliniz aslında tanrıyı oynuyor, hayatınız olan teatral romantik komedi için bir yedeği hazır tutuyor, sadece ana aktörün hastalanması durumunda. Bu gibi durumlarda, "eski sevgilim sıcak ve soğuk" aklınızdaki en son şey olmalı, daha önemli olan şey onları her yerde en kısa sürede engellemektir.

Çözüm: Temas yok kuralı

Kaçıngan eski sevgilinizin size karşı sıcak ve soğuk olduğundan eminseniz, yapabileceğiniz ve yapmanız gereken tek bir şey var - temas yok kuralını devreye sokmak. Dinamiğinizin iniş ve çıkışlarını dikte etmelerine izin vermeyin. Onlara sizi fırlatıp atma, sizi inşa etme ve yıkma gücü vermeyin.

Temas yok kuralını derhal uygulayın. Bu sadece sıcak ve soğuk eski sevgilinize sizinle uğraşmamayı öğretmekle kalmayacak, aynı zamanda ruh sağlığınız için de harikalar yaratacaktır.

5. Cinsel yakınlığı özlüyorlar

Eski bir erkek arkadaşınızın sizinle seks için iletişime geçmesi daha olasıdır, ancak sıcak ve soğuk bir eski kız arkadaş da bunu yapabilir. Ayrıldıktan birkaç ay sonra, gecenin 2'sinde sarhoş bir seks çağrısı alabilirsiniz.

Bu son derece yaygındır ve bazen sarhoşken yapılan arama/metinden daha uzun sürebilir. Aldığınız mesajların arkasında gerçek bir ilgi ve sevgi yatıyor gibi görünebilir ve bunu size söylemekten nefret ediyoruz, ancak bu sadece şehvet olabilir.

Çözüm: İptal! İptal! İptal!

Bunu zaten biliyorsunuz, ancak yine de çözümü okuyup belki bir kez olsun kendinizi şımartabileceğinizi söyleyeceğimizi düşünüyorsunuz...?

Hayır, üzgünüm. Bunu yapma. Bu iyi bir fikir değil. Eski sevgiliyle (özellikle de sıcak ve soğuk biriyle) takılmak asla iyi bir fikir değildi, hala değil ve asla olmayacak. Eğer bunu yaparsanız, başa çıkması çok zor olacak yoğun miktarda çelişkili duygularla baş başa kalacaksınız. Peki o zaman ne yapacaksınız? Evet, eski sevgilinize tekrar vuracaksınız. Bu kısır döngüyü tomurcukta durdurun, bunu yapmayın!

Ted Mosby'nin kitabından bir sayfa alın ve kendinize annesinin ona her zaman söylediği şeyi söyleyin: Gece 2'den sonra asla iyi bir şey olmaz. Bu yüzden bir dahaki sefere gece geç saatlerde eski sevgilinizden özensiz bir "WYD?" aldığınızda, o sıcak ve soğuk eski erkek arkadaştan kaçının. Tıkınırcasına izlenen bir gece Annenle Nasıl Tanıştım her gün senin için daha iyi olacaktır.

6. Eski sevgiliniz sizinle arkadaş olmak istiyor

Arkadaşlığı gerçek sevgi duygularıyla karıştırmak çok kolaydır. Arkadaşlar birbirlerini arar, birbirlerini önemser, iyi olduklarından emin olur ve birbirlerine göz kulak olurlar. İlişkisi olan insanlar da böyle yapar.

Ayrılıktan sonra, eski sevgiliniz hala sizi önemsiyor ve sizinle arkadaş kalmak istiyor olabilir. Aşk geçebilir, ancak hala sizin için en iyisini istiyor olabilirler. Terk eden kişinin karışık sinyaller göndermesi, arkadaşlığı aşkla karıştırmanızdan kaynaklanıyor olabilir.

Çözüm: Kararınızı verin ve onlara gerçeklik kontrolü yapın

İki eski sevgilinin başarılı bir şekilde arkadaş kalması çok nadirdir. Ayrılık sonrası sıfır gariplikle bir arkadaşlık yürütebilmek için dünyanın en sağlıklı ayrılığı ve iki olgun insan gerekir.

Eski sevgilinizin sizinle arkadaş olmaya çalıştığını düşünüyorsanız, duygularınızın araya girmesine izin vermeden veya işleri garipleştirmeden onunla arkadaş olup olamayacağınızı kendinize sormanız gerekir. Çoğu insan için bu sorunun cevabı sert bir 'Hayır'dır. Bunu fark ettiğinizde, kendinize biraz soğuk davranmanız ve sıcak ve soğuk eski sevgilinize bir gerçeklik kontrolü yapmanız gerekir.

7. Eski sevgilinizin yeni bir ilişkisi olabilir

Kemerlerinizi bağlayın, bu seferki canınızı yakacak. Eğer kaçınan eski sevgiliniz bir sıcak bir soğuk davranıyorsa, bunun nedeni zaten yeni bir ilişki içinde olmaları ve bu ilişkinin gidişatının sizinle nasıl konuşacaklarını belirlemesi olabilir. İlişkileri iyi giderken, siz onlar için yokmuşsunuz gibi görünürsünüz. Sonunda bir engel çıkarsa, hızlı aramada 1 numarasınızdır.

Bu senaryoda eski sevgiliden gelen karışık sinyaller kesinlikle canınızı yakacaktır. Özellikle de başka bir ilişki içinde olduklarını ve hala istedikleri zaman sizi yönlendirmeye çalıştıklarını fark ettiğinizde. Sanki sizi bir yedek plan olarak yanlarında tutuyorlarmış gibi.

Çözüm: Kendinize odaklanın ve mesafeyi koruyun

Terk eden kişi yeni bir ilişki içindeyken bile karışık sinyaller gönderiyorsa, büyük olasılıkla sizin üzerinizde güç sahibi olduğunu düşünüyordur. Kendinizi çocukça taktiklerinden uzaklaştırmanız (engelleme düğmesi sizin için harikalar yaratacaktır, yemin ederiz) ve kendiniz üzerinde çalışmaya başlamanız gerekir.

Ayrıca bakınız: Bir Erkek İlişkisini Aniden Bitirdiğinde: 15 Neden ve Başa Çıkmak İçin 8 İpucu

Eski sevgilinizin yeni bir ilişkisi olduğunu gördüğünüzde kendinizi hüzünlü hissetmeniz tamamen normaldir. Yolunuza nasıl devam etmeniz gerektiğini anlamak için arkadaşlarınızdan veya bir terapistten yardım isteyin. Unutmamanız gereken önemli şey, eski sevgilinizin sizin üzerinizde güç sahibi olmasına izin vermemenizdir.

Toparlamak gerekirse, eski sevgiliniz size karşı sıcak ve soğuk davrandığında yapabileceğiniz en iyi şeyle sizi baş başa bırakıyoruz: iletişim kurmak. Eski sevgiliniz size karşı sıcak ve soğuk davranıyorsa, bununla başa çıkmanın en basit yolu iletişim kurmaktır. Eski sevgilinizle sizi rahatsız eden şey hakkında konuşun. Sizi neden yönlendirdiğini düşündüğünüzü ve bunu neden yaptığını sorun. İletişim yoluyla, aşağıdakileri içerse bile bir sonraki adımınızı seçebilirsinizEski sevgilinizi engelleyin. Sıcak ve soğuk eski sevgilinizin sizin üzerinizde güç sahibi olmasına izin vermeyin ve onlara patronun kim olduğunu gösterin.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.