Sans crier gare, votre ex vous envoie un "Hey !" et immédiatement votre esprit s'emballe. La possibilité d'une renaissance de la romance ? Les longues promenades, les longues discussions et les longues étreintes reviennent à la charge ? Se pourrait-il que vous lui manquiez ? Alors vous lui envoyez un "Hey !" en retour. Pouf, il a disparu depuis une semaine. Tout cela peut vous amener à vous demander ce que signifie le fait que votre ex soit à la fois chaud et froid ?

Il peut aussi s'agir de quelque chose d'aussi simple que votre ex ne réponde pas à vos messages, mais s'assure qu'il/elle regarde chaque histoire que vous téléchargez sur toutes les plateformes de médias sociaux. Nous sommes presque sûrs que quelque chose comme ça vous fera penser "Mon ex est chaud et froid !".

Cela arrive aux meilleurs d'entre nous. Nous nous accrochons à notre ex et il arrive qu'il en profite. Cela peut être frustrant et décourageant. Comme vous avez déjà du mal à passer à autre chose, vous n'avez pas besoin de cette interférence constante et de la disparition qui s'ensuit. Alors, que faire quand un ex est chaud et froid ?

7 raisons pour lesquelles votre ex est chaud et froid - et comment y faire face

Il peut s'agir d'un jeu de pouvoir, ou il/elle peut le faire juste pour le plaisir (oui, le vrai mal existe dans le monde). Un ex-petit ami ou une ex-petite amie chaud(e) et froid(e) vous laissera assis(e) devant Netflix en essayant de trouver vos réponses au fond de ce bac de crème glacée.

"Si vous décidez de répondre seul à cette question, vous vous rendrez vite compte que l'énergie investie pour tenter de résoudre ce mystère n'en vaut pas la peine. Le comportement chaud et froid de votre ex peut vous amener à vous creuser les méninges sans trouver de véritable réponse.

Vous recevez des signaux contradictoires de la part d'un ex ? Nous comprenons parfaitement ce que vous vivez et le monde de douleur dans lequel cela peut vous mener. Voici une liste des raisons possibles et de ce qu'il faut faire pour y remédier :

1. ils vous considèrent comme acquis

Une minute, il est votre meilleur ami et l'autre, vous voyez votre ex-petite amie/petit ami chaud et froid fantôme vos messages. Si vous recevez des signaux contradictoires d'un ex comme celui-ci, cela peut signifier qu'il vous prend pour acquis. Il peut se rendre compte qu'il a un peu de pouvoir dans cette dynamique et l'utiliser à mauvais escient pour vous garder à ses côtés quand il le veut et vous oublier quand il est occupé.

Cela vient souvent du fait que vous êtes beaucoup trop disponible pour votre ex. Vous êtes à sa disposition et vous mettez tout ce que vous faites en attente pour lui répondre/prendre le téléphone. Votre ex chaud et froid profitera de cela et de vous. Si vous cherchez des exemples de comportement chaud et froid de la part d'un ex, c'est la fois où il a prévu de sortir avec vous et a planifié toute la journée avec vous, mais vous a posé un lapin lorsquele moment venu.

La solution : vous faire passer en premier !

Lorsque vous voyez que votre ex vous envoie des signaux contradictoires et qu'il commence à vous prendre pour acquis, vous devez d'abord vous donner la priorité. Vous devez vous dire que rester à ses côtés ne vous apportera rien de bon et pourrait même vous faire du mal. Il ne suffit pas de vous le dire, vous devez y croire ! Détournez votre regard de l'écran de votre téléphone. Ne passez pas votre temps à vous dire "mon ex m'embrouille" et "je ne sais pas ce qu'il fait".Une cure de désintoxication des médias sociaux vous fera du bien de toute façon.

2. ils ne se rendent pas compte qu'ils sont chauds et froids

D'accord, il y a de fortes chances que ce ne soit pas le cas, mais vous devez quand même lui accorder le bénéfice du doute. S'il est du genre à rester amical et disponible pour tout le monde, il pourrait ne pas se rendre compte qu'il vous mène en bateau. Cela vous paraîtra déconcertant et vous amènera à vous demander "pourquoi mon ex est à la fois chaud et froid ?".

Ils sont peut-être le genre de personnes qui essaient d'être amicales avec tout le monde dans leur vie, juste parce qu'ils sont fiers d'être une personne humaine. Si le comportement chaud et froid de cette ex vous a coincé dans une boîte, c'est peut-être simplement parce qu'elle ne se rend même pas compte qu'elle vous mène en bateau.

C'est peu probable, nous en convenons, mais c'est possible. Surtout si vous n'avez pas fait part de vos sentiments à votre ex. C'est exactement ce qu'il faut faire quand un ex est chaud et froid.

Solution : communiquer !

Si vous pensez que votre ex est à la fois chaud et froid envers vous sans même se rendre compte qu'il vous laisse perplexe, vous devez en parler avec lui. Il n'est pas conscient de la confusion qu'il provoque dans votre vie, c'est donc à vous de lui en parler. Soyez franc, dites-lui ce qui vous tracasse et des solutions se présenteront d'elles-mêmes.

3. votre ex n'est pas sûr de ses sentiments

Alors que vous vous demandez "mon ex me perturbe, que dois-je faire ?", il se peut qu'il soit lui-même perturbé. Il est possible qu'il ait des sentiments persistants, mais qu'il n'en soit pas très sûr. Ainsi, il semble parfois très amical et d'autres fois, il semble ne plus vouloir rien avoir à faire avec vous.

Non seulement c'est extrêmement frustrant pour vous, mais ce n'est pas non plus une bonne chose pour votre ex. Cela peut entraîner un tas de conversations gênantes après la rupture. Si votre ex est confus, il peut avoir l'air d'une personne complètement différente selon les jours. Alors que faire lorsque votre ex confus est à la fois chaud et froid ?

Solution : sont-ils désorientés ou vous utilise-t-on ?

Si votre ex semble confus, vous devez déterminer dès que possible s'il s'agit d'une véritable confusion ou s'il vous utilise simplement parce que vous êtes toujours là. Vous pouvez en parler directement à votre ex ou demander à un ami de lui en parler. En essayant de déterminer si votre ex vous aime, vous vous creuserez la tête pour trouver d'autres signes, ce qui rendra encore plus difficile le fait de vous remettre de votre ex.

S'il s'agit d'une véritable confusion, demandez à votre ex de se décider ou prenez vos distances. S'il se sert de vous, appelez votre frère musclé, il se chargera du reste.

4. votre ex, qui a le vent en poupe, vous tient en haleine

Lorsque votre ex-petite amie ou ex-petit ami chaud et froid vous tient en haleine, cela signifie qu'il vous fait croire qu'il vous veut toujours, afin que vous ne vous éloigniez pas et que vous restiez toujours une option. Il peut flirter, sembler extrêmement intéressé, puis redevenir froid. Il vous tient en haleine, semblant suffisamment intéressé pour que vous commenciez à rêver, mais ne le fait jamais vraiment.s'engager à quoi que ce soit.

Vous vous demandez pourquoi ils vous gardent sous le coude ? Eh bien, ils veulent vous garder dans les parages, juste "au cas où" ils voudraient faire quelque chose. Garder quelqu'un sous le coude découle d'un sentiment de grossièreté. Cela peut s'avérer une expérience désastreuse pour le dumpee, car c'est lui qui recevra l'accord et ce n'est pas beau à voir.

Personne n'aime être un remplaçant. Ni les acteurs de théâtre, ni les athlètes, et certainement pas les amoureux. Votre ex-amant joue en fait le rôle de Dieu, en gardant un remplaçant prêt pour la comédie romantique théâtrale qu'est votre vie, juste au cas où l'acteur principal tomberait malade. Dans de telles situations, "mon ex est chaud et froid" devrait être la dernière chose à laquelle vous pensez, ce qui est plus important, c'est de le bloquer partout, le plus rapidement possible.

Solution : la règle de l'absence de contact

Si vous êtes certain(e) que votre ex évitant(e) est chaud(e) et froid(e) avec vous parce qu'il/elle vous tient à l'écart, il n'y a qu'une seule chose que vous pouvez et devez faire - faire jouer la règle de non-contact. Ne le laissez pas dicter les hauts et les bas de votre dynamique. Ne lui donnez pas le pouvoir de vous ballotter, de vous construire et de vous démolir.

Non seulement vous apprendrez à votre ex, qu'il soit chaud ou froid, à ne pas s'en prendre à vous, mais cela fera également des merveilles pour votre santé mentale.

5. l'intimité sexuelle leur manque

Il est plus probable qu'un ex-petit ami vous contacte pour avoir des relations sexuelles, mais une ex-petite amie chaude et froide peut aussi le faire. Après quelques mois de rupture, il se peut que vous receviez un appel de plan cul ivre à 2 heures du matin.

Cela est extrêmement courant et peut parfois durer plus longtemps que l'appel ou le texto passé en état d'ébriété. Il peut sembler qu'une attention et un amour sincères se cachent derrière ces textos que vous recevez et nous sommes désolés de vous le dire, mais ce n'est peut-être que de la luxure.

Solution : Abandonner ! Abandonner ! Abandonner !

Vous le savez déjà, mais vous lisez quand même la solution en pensant que nous allons peut-être vous dire que vous pouvez aller de l'avant et vous faire plaisir, juste une fois... ?

Non, désolé, ne le fais pas. Ce n'est pas une bonne idée. Sortir avec un ex (surtout s'il est chaud et froid) n'a jamais été une bonne idée, ne l'est toujours pas et ne le sera jamais. Si tu finis par le faire, tu te retrouveras avec une quantité intense de sentiments contradictoires qui s'avéreront trop difficiles à gérer. Alors que feras-tu ? Oui, tu iras voir ton ex à nouveau. Tue ce cercle vicieux dans l'œuf, ne le fais pas !

Prenez exemple sur Ted Mosby et dites-vous ce que sa mère lui a toujours dit : rien de bon n'arrive après 2 heures du matin. Alors la prochaine fois que vous recevrez un "WYD ?" négligé de votre ex tard dans la nuit, évitez simplement ce petit ami chaud et froid. Une nuit de binge-watching Comment j'ai rencontré votre mère sera toujours mieux pour vous.

6. votre ex veut être ami avec vous

Il est très facile de confondre l'amitié avec de véritables sentiments amoureux. Les amis s'appellent, se soucient les uns des autres, s'assurent qu'ils vont bien et veillent les uns sur les autres. Il en va de même pour les personnes en couple.

Après la rupture, votre ex peut encore se soucier de vous et vouloir rester ami avec vous. L'amour peut passer, mais il peut toujours vouloir le meilleur pour vous. L'expéditeur qui envoie des signaux contradictoires peut simplement être vous qui interprétez mal l'amitié pour l'amour.

Solution : se décider et les confronter à la réalité

Il est très rare que deux ex réussissent à rester amis. Il faudrait que la rupture soit la plus saine du monde et que deux personnes matures soient capables de se lier d'amitié sans aucune gêne après la rupture.

Si vous pensez que votre ex essaie d'être ami avec vous, vous devez vous demander si vous pouvez être ami avec lui sans laisser les sentiments s'immiscer ou rendre les choses gênantes. Pour la plupart des gens, la réponse à cette question est un "non" catégorique. Lorsque vous vous rendez compte de cela, vous devez être un peu froid vous-même et donner à votre ex chaud et froid un contrôle de la réalité.

7. votre ex a peut-être une nouvelle relation

Attachez vos ceintures, ça va faire mal. Si votre ex évitant est changeant, c'est peut-être parce qu'il est déjà dans une nouvelle relation et que la façon dont cette relation se déroule régit la façon dont il vous parle. Quand sa relation se passe bien, vous ne semblez pas exister pour lui. Si un obstacle survient en chemin, vous êtes le numéro 1 en numérotation abrégée.

Dans ce cas, les signaux contradictoires de votre ex vous blesseront certainement. Surtout lorsque vous vous rendrez compte qu'il est dans une autre relation et qu'il essaie toujours de vous séduire quand il le veut. C'est presque comme s'il vous gardait comme plan de secours.

Solution : se concentrer sur soi-même et garder ses distances

Si l'ex-mari envoie des signaux contradictoires même lorsqu'il est dans une nouvelle relation, il y a de fortes chances qu'il pense avoir du pouvoir sur vous. Vous devez vous éloigner de ses tactiques puériles (le bouton "bloquer" fera des merveilles pour vous, nous vous le jurons) et commencer à travailler sur vous-même.

Il est tout à fait normal de se sentir déprimé si vous voyez que votre ex a une nouvelle relation. Demandez de l'aide à vos amis ou à un thérapeute pour comprendre comment vous devez passer à autre chose. La chose importante à retenir est que vous ne devez pas laisser votre ex avoir du pouvoir sur vous.

Pour conclure, nous vous laissons avec la meilleure chose à faire lorsque votre ex est chaud et froid : communiquer. Si votre ex est chaud et froid avec vous, la façon la plus simple d'y faire face est la communication. Parlez à votre ex de ce qui vous dérange, des raisons pour lesquelles vous pensez qu'il vous mène en bateau, et demandez-lui pourquoi il le fait. Grâce à la communication, vous pouvez alors choisir votre prochaine étape, même si cela implique debloquer votre ex. Ne laissez pas votre ex chaud et froid avoir du pouvoir sur vous, et montrez-lui qui est le patron.