De repente, tu ex te responde con un "¡Hola!" y tu mente se acelera. ¿Es posible que se reavive el romance? ¿Vuelven los largos paseos, las largas charlas y los abrazos? ¿No será que te echa de menos? Así que le devuelves el "¡Hola!" y, zas, desaparece durante una semana. Todo esto puede hacer que te preguntes: ¿qué significa que tu ex sea frío y caliente?

O incluso podría ser algo tan simple como que tu ex no responda a tus mensajes, pero se asegure de ver cada historia que subes a todas las plataformas de redes sociales. Estamos seguros de que algo así te hará pensar: "¡Mi ex es caliente y frío!".

Nos pasa a los mejores. Nos quedamos colgados de nuestro ex y a veces puede que se aprovechen de ello. Puede ser frustrante y descorazonador. Como ya estás luchando por seguir adelante, no necesitas la interferencia constante y la posterior desaparición. Entonces, ¿qué hacer cuando un ex está caliente y frío?

7 razones por las que tu ex es frío y caliente, y cómo afrontarlo

Podría ser un juego de poder, o podría estar haciéndolo sólo porque sí (sí, la verdadera maldad existe en el mundo). Un ex novio o ex novia caliente y frío te va a dejar sentado frente a Netflix tratando de encontrar tus respuestas en el fondo de esa tarrina de helado.

"¿Por qué mi ex es caliente y frío?" Si decide hacer frente a esta pregunta solo, pronto se dará cuenta de la energía invertida tratando de resolver este misterio no vale la pena la recompensa. comportamiento caliente y frío de su ex evasivo puede dejar devanarse los sesos sólo para encontrar ninguna respuesta real.

¿Recibes señales contradictorias de un ex? Entendemos perfectamente por lo que estás pasando y el mundo de dolor al que puede llevarte. Aquí tienes una lista de las posibles razones y qué hacer al respecto:

1. Te dan por sentado

En un momento es tu mejor amigo y en el otro ves a tu ex novia/novio caliente y frío fantasmear tus mensajes. Si estás recibiendo señales contradictorias de un ex de esta manera, puede significar que te están dando por sentado. Pueden darse cuenta de que tienen un poco de poder en esta dinámica y pueden abusar de él para mantenerte cerca siempre que quieran y olvidarse de ti cuando están ocupados.

Esto a menudo se debe a que estás demasiado disponible para tu ex. Estás a su entera disposición y pones todo lo que estás haciendo en espera para responder / coger el teléfono. Tu ex caliente y frío se aprovechará de esto y de ti. Si estás buscando ejemplos de comportamiento caliente y frío de ex, es la vez que hizo planes para salir contigo y planeó todo el día contigo, pero te dejó plantada cuandollegó el momento.

Solución: ¡Ponte tú primero!

Cuando veas que la persona que te ha dejado envía señales contradictorias de este tipo y empieza a darte por perdida, tienes que priorizarte a ti misma en primer lugar. Tienes que decirte a ti misma que seguir a su entera disposición no te hará ningún bien y podría acabar perjudicándote. No basta con decírtelo a ti misma, ¡tienes que creértelo! Aparta la mirada de la pantalla de tu teléfono. No pases el tiempo dándole vueltas a "mi ex me confunde" yEncuentra una vida lejos de tu ex. Una desintoxicación de las redes sociales te hará bien de todos modos.

2. No se dan cuenta de que están siendo fríos y calientes

De acuerdo, hay muchas posibilidades de que no sea así, pero aun así tienes que concederles el beneficio de la duda. Si son de los que se mantienen amables y disponibles para todo el mundo, es posible que no se den cuenta de que te están engañando. Te parecerá desconcertante y te dejará preguntándote "¿por qué mi ex tiene frío y calor?".

Si el comportamiento frío y caliente de tu ex te tiene atrapado en una caja, puede que sea porque ni siquiera se da cuenta de que te está engañando.

Es poco probable, estamos de acuerdo. Pero es posible. Sobre todo si no has dado a conocer tus sentimientos a tu ex. Eso es exactamente lo que hay que hacer cuando un ex está caliente y frío.

Solución: ¡Comuníquese!

Si crees que tu ex puede ser frío y caliente contigo sin que se dé cuenta de que te está desconcertando, tienes que hablarlo con él. No es consciente de la confusión que está causando en tu vida, así que es tu trabajo contárselo. Sé sincero, cuéntale lo que te molesta y surgirán soluciones.

3. Tu ex no está seguro de sus sentimientos

Mientras te preguntas "mi ex me está confundiendo, ¿qué debo hacer?", es posible que ellos mismos estén confundidos. Es posible que tengan sentimientos persistentes, pero no estén muy seguros de ellos. Así que a veces parecen muy amistosos y otras veces parecen no querer tener nada que ver contigo.

Esto no sólo es extremadamente frustrante para ti, sino que tampoco es bueno para tu ex. Esto puede dar lugar a un montón de conversaciones incómodas después de la ruptura. Si tu ex está confundido, puede sonar como una persona completamente diferente en días diferentes. Entonces, ¿qué debes hacer cuando tu ex confundido está caliente y frío?

Solución: ¿Están confundidos o te están utilizando?

Si parece que tu ex está confundido, tienes que averiguar lo antes posible si se trata de una confusión genuina o simplemente te está utilizando porque siempre estás cerca. Puedes hablar con tu ex directamente sobre esto o pedirle a un amigo que hable con él al respecto. Tratar de averiguar si le gustas a tu ex te hará devanarte los sesos en busca de otras señales, lo que hará que superar a tu ex sea aún más difícil.

Si resulta ser una confusión genuina, pídele a tu ex que se decida o simplemente distánciate. Si te está utilizando, llama a ese musculoso hermano tuyo, él se encargará del resto.

4. Tu ex caliente y frío te mantiene en el anzuelo

Cuando tu ex novia o ex novio caliente y frío te mantiene en el anzuelo, significa que te están guiando tratando de hacerte creer que todavía te quieren, para que no te alejes y siempre sigas siendo una opción. Pueden coquetear, pueden parecer extremadamente interesados y luego volverse fríos de nuevo. Te mantienen cerca, aparentando interés suficiente para que empieces a soñar, pero nunca realmente...comprometerse a nada.

Te preguntarás por qué te mantendrían en el anzuelo. Pues porque quieren tenerte cerca, por si acaso quieren hacer algo. Mantener a alguien en el anzuelo se debe a un sentimiento de gran derecho. Puede resultar una experiencia desastrosa para la persona abandonada, ya que será la que reciba el trato, y no es agradable.

A nadie le gusta ser un refuerzo. Ni a los actores de teatro, ni a los atletas, y definitivamente no a los amantes. Tu ex-amante está básicamente jugando a ser dios, manteniendo un refuerzo listo para la comedia romántica teatral que es tu vida, por si acaso el actor principal se pone enfermo. En situaciones como esta, "mi ex es caliente y frío" debería ser lo último en lo que pienses, lo que es más importante es bloquearlos por todas partes, lo antes posible.

Solución: la regla del no contacto

Si estás seguro de que tu ex evitativo está caliente y frío contigo porque te mantiene en el anzuelo, sólo hay una cosa que puedes y debes hacer: poner en juego, la regla de no contacto. No dejes que dicten los altibajos de tu dinámica, no le des el poder de lanzarte de un lado a otro, construyéndote y derribándote.

Emplea la regla del no contacto inmediatamente. No sólo enseñará a tu ex caliente y frío a no meterse contigo, sino que también hará maravillas por tu salud mental.

5. Echan de menos la intimidad sexual

Es más probable que un ex novio contacte contigo para tener sexo, pero una ex novia caliente y fría también puede hacerlo. Después de unos meses de ruptura, puede que recibas una llamada de botín borracha a las 2 de la mañana.

Esto es muy común y a veces puede durar más que esa llamada/texto de borrachera. Puede parecer que detrás de esos textos que estás recibiendo hay cariño y amor genuinos y odiamos decírtelo, pero puede que sólo sea lujuria.

Solución: ¡Abortar! ¡Abortar! ¡Abortar!

Ya lo sabes, pero sigues leyendo la solución pensando que quizá te digamos que puedes darte el capricho, aunque sólo sea una vez...

No, lo siento. No lo hagas. No es una buena idea. Ligarte a un ex (sobre todo a uno que está caliente y frío) nunca fue una buena idea, sigue sin serlo y nunca lo será. Si acabas haciéndolo, te quedarás con una intensa cantidad de sentimientos encontrados que resultarán demasiado difíciles de manejar. ¿Y qué harás entonces? Sí, volverás a ligar con tu ex. Corta de raíz este círculo vicioso, ¡no lo hagas!

Sigue el ejemplo de Ted Mosby y dite a ti mismo lo que su madre siempre le decía: nunca pasa nada bueno después de las 2 de la mañana. Así que la próxima vez que recibas un descuidado "¿WYD?" de tu ex a altas horas de la noche, simplemente evita a ese ex-novio caliente y frío. Una noche de binge-watching Cómo conocí a vuestra madre será mejor para ti cualquier día.

6. Tu ex quiere ser tu amigo

Es muy fácil confundir la amistad con sentimientos genuinos de amor. Los amigos se llaman, se preocupan el uno por el otro, se aseguran de que les va bien y se cuidan mutuamente. Pues lo mismo hacen las personas que tienen pareja.

Después de la ruptura, es posible que tu ex aún se preocupe por ti y quiera seguir siendo tu amigo. Puede que el amor haya pasado, pero aún puede que quiera lo mejor para ti. Es posible que el que envía señales contradictorias seas tú, que confundes la amistad con el amor.

Solución: Decídete y dales un baño de realidad

Muy rara vez dos ex consiguen seguir siendo amigos. Haría falta la ruptura más sana del mundo y dos personas maduras para poder llevar una amistad con cero incomodidades tras la ruptura.

Si crees que tu ex está tratando de ser tu amigo, tienes que preguntarte si puedes ser su amigo sin dejar que los sentimientos se interpongan en el camino, o hacer las cosas incómodas. La respuesta a esa pregunta para la mayoría de la gente es un duro 'No'. Cuando te das cuenta de eso, tienes que ser un poco frío tú mismo y darle a tu ex caliente y frío un golpe de realidad.

7. Puede que tu ex tenga una nueva relación

Abróchate el cinturón, esto va a doler. Si tu ex evitativo es caliente y frío, puede ser porque ya están en una nueva relación y la forma en que esa relación va, gobierna la forma en que hablan con usted. Cuando su relación va bien, usted no parece existir para ellos. Si un obstáculo finalmente viene en el camino, usted es el número 1 en la marcación rápida.

Las señales contradictorias de un ex en este caso son muy dolorosas. Sobre todo cuando te das cuenta de que está en otra relación y sigue intentando seducirte como y cuando quiere. Es casi como si te mantuviera cerca como plan de reserva.

Solución: Céntrate en ti mismo y mantén la distancia

Si la persona que te ha dejado envía señales contradictorias incluso cuando está en una nueva relación, lo más probable es que piense que tiene poder sobre ti. Tienes que distanciarte de sus tácticas infantiles (el botón de bloqueo hará maravillas por ti, te lo juramos) y empezar a trabajar en ti misma.

Es completamente normal sentirse triste si ves que tu ex está en una nueva relación. Busca ayuda de tus amigos o de un terapeuta para entender cómo debes seguir adelante. Lo importante es que no dejes que tu ex tenga poder sobre ti.

Para terminar, te dejamos con lo mejor que puedes hacer cuando tu ex es ardiente y frío: comunicarte. Si tu ex está siendo ardiente y frío contigo, la forma más sencilla de lidiar con ello es a través de la comunicación. Habla con tu ex sobre lo que te está molestando. Por qué crees que te está engañando, y pregúntale por qué lo está haciendo. A través de la comunicación, entonces podrás elegir tu siguiente paso, incluso si implicaBloquea a tu ex. No dejes que tu ex caliente y frío tenga poder sobre ti, y demuéstrale quién manda.