Marka laga reebo buluugga, hore ayaa tooganaya "Hey!" jidkaaga oo isla markiiba maskaxdaadu waxay bilaabataa tartanka. Suurtagalnimada jacayl dib u soo kicinaya? Socodkii dheeraa, hadaladii dheeraa, iyo laabtii dheerayd ayaa soo noqonaysa mar kale? Ma laga yaabaa inay kuu tabayaan? Markaa waxaad toogtaa "Hey!" dib. Poof, hadda waa la waayay muddo toddobaad ah. Waxaas oo dhami waxay kaa dhigi karaan inaad la yaabto, maxay ka dhigan tahay marka uu kulaylka iyo qaboobahaaga hore?

Ama xitaa waxay noqon kartaa wax fudud sida qofkaagii hore oo aan ka jawaabin farriimahaaga, laakiin hubi in uu / isagu daawado sheeko kasta oo aad soo geliso baraha bulshada. Waxaan hubnaa in wax la mid ah ay ku xiran tahay inaad ku fekerto "My ex waa kulayl iyo qabow!"

Waxay ku dhacdaa sida ugu fiican annaga. Waanu isku xidhnaa teleefankayagii hore mararka qaarna way ka faa'iidaysan karaan taas. Waxay noqon kartaa niyad-jab iyo niyad-jab. Sida aad horeba ugu dhibtoonaysay inaad hore u socoto, uma baahnid faragelinta joogtada ah iyo luminta dambe. Haddaba, maxaa la sameeyaa marka qofka hore uu kululaado oo qaboojiso?

> 7 Sababahaaga hore u kululaaday iyo qabow - iyo sida loola macaamilo >Waxay noqon kartaa ciyaar koronto, ama s/ Wuxuu u samayn karaa cadaabta kaliya (haa, xumaanta runta ah ayaa ka jirta aduunka). Saaxiibkii hore ee kulul oo qabow ama saaxiibtii hore ayaa kaa tagi doona adiga oo hor fadhiya Netflix isku dayaya in uu jawaabahaaga ka helo qaybta hoose ee weelka jalaatada.

"Waa maxay sababta uu hore u kulul iyo qabow? ” Haddii aad go'aansatid in aad kaligaa wax ka qabato su'aashan, dhawaan ayaad sameyn doontaaogow tamarta la geliyey in la isku dayo in la xalliyo sirtan ma aha mid u qalma in la bixiyo. Dhaqankaaga kulul iyo qabowga ee ka fogaanshahaaga hore waxay kaa tagi kartaa inaad maskaxdaada ku dhufato oo kaliya si aad u hesho jawaab dhab ah.

Ka Helitaanka calaamado isku dhafan oo ka yimid hore? Waxaan si sax ah u fahamnay waxa aad ku sugan tahay iyo adduunka xanuunka ay kuu horseedi karto. Waa kuwan liiska sababaha suurtogalka ah iyo waxa laga yeelayo:

> 1. Waxay kuu qaadanayaan wax aan macquul ahayn

Hal daqiqo waa saaxiibkaaga ugu fiican. Midda kale waxaad arkaysaa saaxiibkaagii hore ee kulaylka iyo qabowsanaaya ee farriimahaaga. Haddii aad ka helayso calaamado isku dhafan oo ka imanaya hore sidan oo kale, waxay la macno tahay inay si fudud kuu qaadanayaan. Waxa laga yaabaa inay garwaaqsadaan inay awood yar ku leeyihiin firfircoonidan oo ay si khaldan u isticmaali karaan si ay kuugu ilaashadaan mar kasta oo ay rabaan oo ay adiga kugu iloobaan marka ay mashquul ku yihiin.

diyaar u ah kaagi hore Waxaad ku jirtaa baaqooda oo wac oo waxaad dhigtay wax kasta oo aad samaynayso si aad uga jawaabto / u qabato taleefanka. Midkaagii kululaa iyo qabowgii hore ayaa ka faa'iidaysan doona tan iyo adiga. Haddii aad tusaale ka raadinayso dabeecad kulul iyo qabow oo ka timid ex, waa markii ay qorsheeyeen inay kula baxaan oo ay qorsheeyeen maalinta oo dhan adiga, laakiin aad istaagtay markii wakhtigu soo gaadhay.

Xalka: Horta naftaada!

Marka aad aragto qashin-qubka oo soo diraya calaamado isku dhafan oo sidan oo kale ah oo aad bilowdo inaad si dhab ah u qaadato, waxaad u baahan tahay inaad mudnaanta siisonaftaada marka hore. Waa inaad naftaada u sheegtaa in haddii aad ku sugnaato baalashooda iyo wacitaanka aanay waxba kuu tari doonin oo ay ku dambayn karto dhaawac. Kaliya inaad naftaada u sheegto taasi kuma filna, waa inaad rumaysataa! Ka fogow shaashadda taleefankaaga. Wakhti ha ku bixinin inaad ka fikirto " hore ayaa ii jahawareerinaya" oo hel nolol ka fog tii hore. Baraha bulshada ee sunta ka saara si kastaba wax bay kuu tari doontaa.

2. Ma garanayaan inay kulul yihiin oo qabow

Hagaag, waxaa jirta fursad wanaagsan tani maahan kiiska laakiin wali waa inaad siisaa faa'iidada shakiga. Haddii ay yihiin nooca saaxiibtinimada ku sii jira oo qof walba diyaar u ah, waxaa laga yaabaa inaysan ogaanin inay ku hogaaminayaan. Waxay u ekaan doontaa jahawareer waxayna kaa tagi doontaa inaad waydiiso "sababtay u kululaatay iyo qabowgaygii hore" qof dad ah. Haddii dabeecaddii hore ee kulul iyo qabowgu kugu dhejisay sanduuq, waxay noqon kartaa sababtoo ah xitaa ma ogaan inay ku hogaaminayso.

Ma dhici karto, waan ogolahay. Laakiin waa suurtagal. Gaar ahaan haddii aadan u oggolaan in dareenkaaga la ogaado qofkaagii hore. Taasi waa sida saxda ah ee la sameeyo marka hore uu kulul yahay oo qabow.

Xalka: La xidhiidh!

Haddii aad u malaynayso in kaagii hore uu kulayl iyo qabow kula jiro adiga oo aan xitaa ogaanin inay ku wareerinayaan, waxaad u baahan tahay inaad kala hadasho iyaga. Ma garanayaan jaahwareerka ay ku jiraannoloshaada ku keenaysa markaa waa shaqadaada inaad u sheegto iyaga. Horay u sheeg, waxa ku dhibaya u sheeg xalkuna wuu iman doonaa

3. Adigaagii hore ma hubo dareenkooda

Inta aad is waydiinayso, “hoggaygii hore wuu i wareerinayaa, maxay tahay. ma inaan sameeyaa?”, waxa laga yaabaa inay iyaga laftoodu jahawareeraan. Waxaa suurtogal ah in ay yeeshaan dareeno raagay, laakiin aad uma hubo iyaga. Marka waxay u muuqdaan inay yihiin kuwo aad u saaxiibtinimo mararka qaarkood iyo waqtiyada kale waxay u muuqdaan inay rabaan inayan waxba kula qaban. Tani waxay dhalin kartaa wada sheekaysi aad u fool xun kala go'a ka dib. Haddii aad hore u jahawareertay, waxay u ekaan karaan qof gebi ahaanba ka duwan maalmo kala duwan. Haddaba maxaad samayn lahayd marka uu jahawareerku hore u kulul yahay oo qabow yahay?

Xalka: Ma jahawareereen mise waa lagu isticmaalayaa?

Haddii ay u muuqato in qofkaagii hore jahawareersan yahay, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida ugu dhakhsaha badan haddii ay tahay jahawareer dhab ah ama ay ku isticmaalayaan sababtoo ah marwalba waad ag joogtaa. Waxaad si toos ah arrintan ugala hadli kartaa saaxiibkaagii hore ama saaxiib kala hadal iyaga. Isku dayga in aad ogaato in uu qofkaagii hore ku soo galay waxa ay kaa tagi doontaa in aad maskaxdaada ku xakamayso calaamado kale. Way sii adkaan doontaa in aad ka gudubto qofkaagii hore.

Haddii ay kuu noqoto jahawareer dhab ah, weydii qofkaagii hore inuu go'aansado ama iska fogeeyo. Haddii ay ku isticmaalayaan, siimuruqa walaalkaa wac. Inta kale isagaa daryeeli doona.

4. Kulaylkaaga iyo qabowgaaga hore ayaa kugu ilaalinaya

Marka saaxiibkaagii hore ama saaxiibkaagii hore ee kulaylka iyo qabowgu kugu ilaalinayo jillaab, waxa ay ka dhigan tahay in ay ku hogaaminayaan isku dayaya in ay ku fekeraan in ay weli ku doonayaan, si aadan u leexan oo had iyo jeer ahaan ikhtiyaarka ah. Waxaa laga yaabaa inay shukaansadaan, waxay u ekaan karaan kuwo aad u xiiseeya ka dibna ay noqdaan kuwo qabow. Waxay ku hayaan agagaarkaaga, iyagoo u muuqda inay xiiseynayaan inaad bilowdo riyooyin, laakiin waligaa dhab ahaantii waxba kama go'an.

Hadda maxay kuugu hayn doonaan jillaab, miyaad waydiisaa? Hagaag, waxay rabaan inay kugu hayaan, "haddii ay dhacdo" inay rabaan inay wax qabtaan. Ku haynta qof ee jillaabku waxay ka imanaysaa dareenka xaq u lahaanshaha guud. Waxay u noqon kartaa waayo-aragnimo masiibo ah qashin-qubka maadaama ay ku jiri doonaan dhamaadka heshiska mana qurux badna.

Qofna ma jecla inuu noqdo kayd. Ma aha jilayaasha masraxa, maaha ciyaartoyda, iyo hubaal maaha kuwa jecel. Jaceylkaagii hore asal ahaan wuxuu ciyaarayaa ilaah, isagoo udiyaar gareynaya masraxa rom-com kaas oo ah noloshaada, waaba haddii jilaaga ugu weyni uu bukoodo. Xaaladahan oo kale, "My ex waa kulayl iyo qabow" waa inay ahaataa waxa ugu dambeeya ee maskaxdaada, waxa ka sii muhiimsan ayaa xannibaya meel kasta, ASAP.

Xalka: Xeerka xiriirka ma jiro

Haddii aad ' Hubi in ka fogaanshiyahaagii hore uu kulayl iyo qabow kula jiro sababtoo ah waxay kugu ilaalinayaan meeshajillaab, waxaa jira hal shay oo kaliya oo aad sameyn karto oo ay tahay inaad sameyso - keen si aad u ciyaarto, sharciga lama xiriiri karo. Ha u oggolaan inay ku taliyaan korka iyo hoos u dhaca firfircoonidaada. Ha siin awood ay kugu tuuraan, oo ay ku dhisaan, oo ay ku dumiyaan.

Si degdeg ah u shaqaysii xeerka xidhiidh la'aanta. Ma aha oo kaliya inay ku bari doonto kulaylka iyo qabowgaadii hore in aanu ku khaldin, laakiin sidoo kale waxay samayn doontaa yaabab caafimaadka maskaxdaada.

5. Waxay seegaan isu-tagga galmada

Waxay u badan tahay in saaxiibkii hore uu kula soo xidhiidho galmo, laakiin saaxiibtii hore ee kulul iyo qabow ayaa iyaduna samayn karta. Dhawr bilood oo kala tag ah ka dib, waxa laga yaabaa in lagugu soo waco qaniimo sakhraansan 2 A.M.

Tani aad bay caadi u tahay oo mararka qaarkood way socon kartaa in ka badan wicitaankaas/qoralka sakhraansan. Waxay u ekaan kartaa daryeel iyo jacayl dhab ah inay ka dambeeyaan qoraallada aad helayso waanan necbahay inaan kuu jebinno, laakiin waxay noqon kartaa uun damac.

Xalka: Iska rid! Iska rid! Iska rid!

Horta tan baad u taqaannay, weli waxaad akhridaa xalka adigoo u malaynaya in laga yaabo in aanu nidhaahno waad sii socon kartaa oo aad hal mar kaliya ku qancin kartaa...?

Sidoo kale eeg: 10-ka Hab ee Ugu Wanaagsan Ee Loogu Sheego Gabadha Inaad Jeceshahay

Maya, waan ka xumahay. Ha samayn. Ma ahan fikrad wanaagsan. La qabsiga hore (gaar ahaan mid kulul iyo qabow) weligeed fikrad fiican ma ahayn, weli ma aha mana ahaan doonto weligeed. Haddii aad ku guulaysato inaad sameyso, waxaad ku hari doontaa xaddi aad u daran oo dareemo iska soo horjeeda kuwaas oo noqon doona mid aad u adag inaad wax ka qabato. Markaa maxaad samayn doontaa? Haa, waxaad ku dhufan doontaa saaxiibkaagii hore. Nip kanvicious cycle in the bud, don't do it!

Ka saar bog ka mid ah buugii Ted Mosby oo naftada u sheeg waxa ay hooyadiis had iyo jeer u sheegtay: wax wanaagsan ma dhicin ka dib 2 AM Markaa marka xigta ee aad hesho "WYD?" ka fogow saaxiibkaagii hore ee habeenkii dambe, kaliya iska ilaali saaxiibkaa kulul oo qabow. Habeen aad u daawato Sidaan ula kulmay Hooyadaa ayaa kuu fiicnaan doonta maalin kasta

in si khaldan loo fahmo saaxiibtinimada dareenka jacaylka dhabta ah. Saaxiibadu way is wacaan, midba midka kale daneeyaa, hubiyaa inay fiican yihiin oo midba midka kale fiiriyo. Hagaag, sidaas oo kale dadka cilaaqaadka ka dhexeeya.

Ku dhaji kala-goynta, hore ayaa laga yaabaa inuu weli ku daneeyo oo uu rabo inuu kula sii saaxiibo. Jacaylku wuu dhaafi karaa, laakiin wali waxa laga yaabaa inay wanaag kuu rabaan. Qashin-qubka diraya calaamado isku dhafan ayaa laga yaabaa inay tahay inaad si xun u fahantay saaxiibtinimada jacaylka. Waxay qaadan doontaa jabka ugu caafimaadka badan adduunka iyo laba qof oo qaan-gaar ah si ay u awoodaan inay ka saaraan saaxiibtinimada eber naxdinta leh ee jabka ka dib.

Haddii aad u maleyneyso in qofkaagii hore uu isku dayayo inuu kula saaxiibo, waxaad u baahan tahay inaad Is weydii haddii aad la saaxiibi karto iyaga oo aan u oggolaan in dareenku soo dhex galo, ama arrimuhu qalqal gelinayaan. Jawaabta su'aashaas dadka intooda badan waa 'Maya' adag. Markaad garwaaqsatotaas, waxaad u baahan tahay inaad naftaada xoogaa qabowdo oo aad sii kululaatid iyo qabowgaaga hore u siisaa hubin dhab ah.

dhaawacday. Haddii ka fogaanshahaaga hore uu kulul yahay oo qabow, waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay horeyba u lahaayeen xiriir cusub iyo habka uu xiriirka u socdo, ayaa xukuma sida ay kula hadlaan. Marka xiriirkoodu uu si wanaagsan u socdo, uma eka inaad u jirto iyaga. Haddi caqabad aakhirka ay jidka soo gasho, waxa aad lambarka 1 ku jirtaa garaacista xawaaraha Gaar ahaan markaad ogaato inay xiriir kale leeyihiin oo ay weli isku dayayaan inay ku hoggaamiyaan sida iyo goorta ay rabaan. Waxay u dhowdahay inay kugu hayaan sidii qorshe kayd ah

> Xalka: Naftaada u fiirso oo ilaali masaafada

Haddii qashin-qubka uu dirayo calaamado isku dhafan xitaa marka ay cusub yihiin xiriirka, fursadaha waxay u maleeyaan inay awood kugu leeyihiin. Waxaad u baahan tahay inaad ka fogaato xeeladahooda caruurnimo (badhanka xannibaadda ayaa kuu samayn doona yaabab, waan ku dhaaranaynaa) oo bilow inaad naftaada ka shaqeyso.

Sidoo kale eeg: 13 shay oo ay tahay inaad ka ogaato NSA (aan-xadhig-ku-xiran) xidhiidhada

Waa wax iska caadi ah inaad dareento buluug haddii aad aragto in hore uu xiriir cusub la leeyahay. Caawinaad ka raadso asxaabtaada ama daaweeyahaaga si aad u fahamto sida ay tahay inaad u guurto. Waxa ugu muhiimsan in la xasuusto waa inaadan u ogolaanin qofkaagii hore inuu awood kugu yeesho.

Si aan u soo koobo, waxaan ku dhaafi doonaa waxa ugu fiican ee aad sameyso marka uu kulaylkaada hore iyoqabow: xiriir. Haddii uu kulayl iyo qabow kula jiro adiga hore, habka ugu fudud ee aad ula macaamili karto waa isgaarsiin. Kala hadal qofkaagii hore waxa ku dhibaya. Maxaad u malaynaysaa inay ku hogaaminayaan, oo weydii sababta ay u samaynayaan. Xiriirinta, waxaad markaas dooran kartaa tallaabadaada xigta, xitaa haddii ay ku lug leedahay xannibaaddaadii hore. yuusan kulaylka iyo qabowgaagu awood kugu yeelan, oo tus cidda madaxda ah.