Pambihira, ang iyong ex ay nag-shoot ng "Hey!" ang iyong paraan at agad na ang iyong isip ay nagsisimula sa karera. Posibilidad ng muling pag-iibigan? Muling bumabalik ang mahabang paglalakad, mahabang usapan, at mahabang yakap? Hindi kaya na-miss ka nila? Kaya mag-shoot ka ng "Hey!" pabalik. Poof, isang linggo na silang nawala. Ang lahat ng ito ay maaaring mag-isip sa iyo, ano ang ibig sabihin kapag ang iyong ex ay mainit at malamig?

O maaaring ito ay isang bagay na kasing simple ng iyong ex na hindi tumutugon sa iyong mga mensahe, ngunit siguraduhing siya ay nanonood bawat kwentong ina-upload mo sa bawat social media platform. Sigurado kaming may ganoong bagay na tiyak na mag-iisip sa iyo na “Mainit at malamig ang ex ko!”

Nangyayari ito sa pinakamahusay sa amin. Nabibitin kami sa ex namin at minsan baka pagsamantalahan nila iyon. Maaari itong maging nakakabigo at nakakasira ng loob. Habang nahihirapan ka na sa pag-move on, hindi mo na kailangan ang patuloy na pakikialam at ang kasunod na pagkawala. Kaya, ano ang gagawin kapag mainit at malamig ang isang ex?

7 Mga Dahilan Kung Mainit at Malamig ang Iyong Ex — At Paano Ito Haharapin

Maaaring ito ay isang power play, o s/ maaaring ginagawa niya ito para lamang sa impiyerno nito (oo, ang totoong kasamaan ay umiiral sa mundo). Iiwan ka ng isang mainit at malamig na dating kasintahan o dating kasintahan na nakaupo sa harap ng Netflix na sinusubukang hanapin ang iyong mga sagot sa ilalim ng ice cream tub na iyon.

“Bakit ang init at lamig ng dating ko? ” Kung magpasya kang harapin ang tanong na ito nang mag-isa, malapit ka naalamin na ang enerhiya na namuhunan sa pagsisikap na lutasin ang misteryong ito ay hindi katumbas ng kabayaran. Ang mainit at malamig na pag-uugali ng iyong umiiwas na ex ay maaaring mag-iwan sa iyo ng pagkagulo ng iyong utak para lamang makahanap ng tunay na sagot.

Pagkuha ng magkahalong signal mula sa isang ex? Naiintindihan namin nang eksakto kung ano ang iyong pinagdadaanan at ang mundo ng sakit na maaaring humantong sa iyo. Narito ang isang listahan ng mga posibleng dahilan at kung ano ang gagawin tungkol dito:

1. Ine-take for granted ka nila

Isang minuto, matalik mong kaibigan sila. Yung isa, nakikita mo ang iyong mainit at malamig na ex-girlfriend/boyfriend na nagmumulto sa iyong mga mensahe. Kung nakakatanggap ka ng magkahalong senyales mula sa isang dating tulad nito, maaaring nangangahulugan ito na binabalewala ka nila. Maaaring napagtanto nila na mayroon silang kaunting kapangyarihan sa pabago-bagong ito at maaaring gamitin ito sa maling paraan upang manatili ka kahit kailan nila gusto at makalimutan ka kapag abala sila.

Madalas itong nagmumula sa pagiging ganoon mo rin. available para sa ex mo. Nasa kanya ka na at itinigil mo ang lahat ng iyong ginagawa para tumugon/kunin ang telepono. Ang iyong mainit at malamig na ex ay sasamantalahin ito at ikaw. Kung naghahanap ka ng mga halimbawa ng mainit at malamig na pag-uugali mula sa ex, ito ang oras na nagplano silang lumabas kasama ka at nagplanong lumabas buong araw kasama ka, ngunit pinanindigan ka noong dumating ang oras.

Solusyon: Unahin mo ang sarili mo!

Kapag nakita mong ang dumper ay nagpapadala ng magkahalong signal na tulad nito at sinimulan kang balewalain, kailangan mong unahinsarili mo muna. Kailangan mong sabihin sa iyong sarili na ang pananatili sa kanilang utos at tawag ay hindi makabubuti sa iyo at maaaring saktan ka. Ang pagsasabi lang sa iyong sarili na hindi sapat, kailangan mong paniwalaan ito! Umiwas sa screen ng iyong telepono. Huwag mag-ukol ng oras sa pag-iisip na "nalilito ako ng ex ko" at maghanap ng buhay na malayo sa iyong dating. Ang isang social media detox ay makakatulong pa rin sa iyo.

2. Hindi nila namamalayan na sila ay mainit at malamig

Ayos, malaki ang pagkakataong hindi ito ang kaso ngunit kailangan mo pa ring bigyan sila ng benepisyo ng pagdududa. Kung sila ang uri na mananatiling palakaibigan at available para sa lahat, maaaring hindi nila alam na pinangungunahan ka nila. Mukhang nakakalito ito at itatanong sa iyo na "bakit ang init at lamig ng dating ko?"

Maaaring sila ang uri ng mga tao na sinusubukang maging palakaibigan sa sinuman at lahat ng tao sa kanilang buhay, dahil lamang sa ipinagmamalaki nila ang kanilang sarili sa pagiging isang taong tao. Kung naipit ka sa isang kahon dahil sa mainit at malamig na pag-uugali ng dating iyon, maaaring dahil lang sa hindi niya napagtanto na pinangunahan ka niya.

Malamang, sang-ayon kami. Ngunit ito ay posible. Lalo na kung hindi mo ipinaalam ang iyong nararamdaman sa iyong dating. Ganyan talaga ang dapat gawin kapag mainit at malamig ang isang ex.

Solusyon: Makipag-ugnayan!

Kung sa tingin mo ay maaaring mainit at malamig ang iyong dating sa iyo nang hindi nila nalalaman na pinagkakaguluhan ka nila, kailangan mong kausapin ito. Hindi nila alam ang pagkalito nilasanhi sa iyong buhay kaya trabaho mo na sabihin sa kanila ang tungkol dito. Maging upfront, sabihin sa kanila kung ano ang bumabagabag sa iyo at magkakaroon ng mga solusyon.

3. Ang iyong ex ay hindi sigurado sa kanyang nararamdaman

Habang tinatanong mo ang iyong sarili, “ang ex ko ay ginugulo ako, ano dapat ko bang gawin?”, ito ay maaari lamang na sila ay nalilito sa kanilang sarili. Posibleng mayroon silang matagal na damdamin, ngunit hindi masyadong sigurado tungkol sa mga ito. Kaya parang napaka-friendly nila minsan at sa ibang pagkakataon ay parang gustong walang kinalaman sa iyo.

Hindi lang ito nakakadismaya para sa iyo kundi hindi rin maganda para sa iyong dating. Maaari itong magresulta sa isang grupo ng mga awkward na pag-uusap pagkatapos ng breakup. Kung nalilito ang iyong ex, maaaring mukhang ibang tao sila sa iba't ibang araw. Kaya ano ang dapat mong gawin kapag ang iyong nalilitong ex ay mainit at malamig?

Solusyon: Nalilito ba sila o ginagamit ka?

Kung tila nalilito ang iyong dating, kailangan mong malaman sa lalong madaling panahon kung ito ay tunay na pagkalito o ginagamit ka lang nila dahil palagi kang nasa tabi mo. Maaari mong kausapin nang diretso ang iyong dating tungkol dito o makipag-usap sa isang kaibigan tungkol dito. Ang pagsisikap na malaman kung ang iyong ex ay may gusto sa iyo ay mag-iiwan sa iyo na nag-iisip ng iba pang mga palatandaan. Mas lalo nitong mahihirapang bawiin ang iyong dating.

Kung ito ay tunay na kalituhan, hilingin sa iyong ex na magdesisyon o dumistansya na lang. Kung ginagamit ka nila, bigyanang masel mong kapatid na isang tawag. Siya na ang bahala sa iba.

4. Ang iyong mainit at malamig na ex ay pinipigilan ka sa hook

Kapag ang iyong mainit at malamig na dating kasintahan o dating kasintahan ay pinapanatili ka ang kawit, nangangahulugan ito na pinangungunahan ka nila sa pagsisikap na ipalagay sa iyo na gusto ka pa rin nila, para hindi ka maanod at palaging isang opsyon. Maaari silang lumandi, maaaring mukhang labis na interesado at pagkatapos ay maging malamig muli. Pinipigilan ka nila, mukhang interesado ka para magsimula kang mangarap, ngunit hindi ka talaga nangangako ng anuman.

Ngayon, bakit ka nila papanatilihin, itatanong mo? Buweno, gusto nilang panatilihin ka sa paligid, "kung sakali" na gusto nilang gawin ang isang bagay. Ang pagpapanatiling isang tao sa kawit ay nagmumula sa isang pakiramdam ng malaking karapatan. Maaari itong maging isang nakapipinsalang karanasan para sa dumpee dahil sila ang nasa dulo ng deal at hindi ito maganda.

Walang gustong maging backup. Hindi mga artista sa teatro, hindi mga atleta, at tiyak na hindi manliligaw. Ang iyong dating kasintahan ay karaniwang gumaganap na diyos, na naghahanda ng backup para sa theatrical rom-com na iyong buhay, kung sakaling magkasakit ang pangunahing aktor. Sa mga ganitong sitwasyon, “mainit at malamig ang dating ko” dapat ang huling nasa isip mo, ang mas mahalaga ay ang pagharang sa kanila kahit saan, ASAP.

Solusyon: Ang no contact rule

Kung' siguradong mainit at malamig sa iyo ang iyong umiiwas na ex dahil pinipigilan ka nilahook, isa lang ang magagawa at dapat mong gawin — dalhin sa paglalaro, ang no contact rule. Huwag hayaan silang magdikta sa mga tagumpay at kabiguan ng iyong dinamika. Huwag mo silang bigyan ng kapangyarihan na itaboy ka, patatagin ka, at sirain ka.

Gamitin kaagad ang panuntunang walang contact. Hindi lamang nito tuturuan ang iyong mainit at malamig na dating na huwag kang guluhin, ngunit ito rin ay makakagawa ng mga kababalaghan para sa iyong kalusugang pangkaisipan.

5. Nami-miss nila ang sekswal na intimacy

Mas malamang na makipag-ugnayan sa iyo ang isang dating kasintahan para makipagtalik, ngunit magagawa rin ito ng isang mainit at malamig na dating kasintahan. Pagkatapos ng ilang buwan ng paghihiwalay, maaari kang makatanggap ng tawag sa lasing na nadambong sa 2 A.M.

Ito ay lubhang karaniwan at kung minsan ay maaaring tumagal nang mas matagal kaysa sa lasing na tawag/text lang. Maaaring mukhang tunay na pag-aalaga at pagmamahal ang nasa likod ng mga text na iyon na natatanggap mo at ayaw naming isira ito sa iyo, ngunit maaaring ito ay pagnanasa lamang.

Solusyon: I-abort! I-abort! I-abort!

Alam mo na ito, ngunit binabasa mo pa rin ang solusyon sa pag-iisip na baka sabihin namin na maaari kang magpatuloy at magpakasawa, isang beses lang..?

Hindi, sorry. Huwag gawin ito. Ito ay hindi magandang ideya. Ang pakikipag-ugnay sa isang dating (lalo na ang isang mainit at malamig) ay hindi kailanman isang magandang ideya, hindi pa rin at hindi kailanman magiging. Kung sakaling gawin mo ito, maiiwan ka sa matinding dami ng magkasalungat na damdamin na magiging napakahirap harapin. Kaya ano ang gagawin mo pagkatapos? Oo, susuntukin mo ulit ang ex mo. Sipain itomabagsik na ikot sa simula, huwag gawin ito!

Kumuha ng isang pahina sa aklat ni Ted Mosby at sabihin sa iyong sarili kung ano ang palaging sinasabi sa kanya ng kanyang ina: walang magandang mangyayari pagkatapos ng 2 A.M. Kaya sa susunod na makatanggap ka ng palpak na “WYD?” sa ex mo gabi-gabi, iwasan mo lang yang mainit at malamig na ex-boyfriend na yan. Ang isang gabi ng binge-watching How I Met Your Mother ay magiging mas maganda para sa iyo anumang araw.

6. Gusto ka ng ex mo na maging kaibigan

Napakadali upang hindi maunawaan ang pagkakaibigan para sa tunay na damdamin ng pag-ibig. Ang mga kaibigan ay tumatawag sa isa't isa, nagmamalasakit sa isa't isa, siguraduhing maayos ang kanilang ginagawa at bantayan ang isa't isa. Well, ganoon din ang mga taong may relasyon.

I-post ang breakup, maaaring may pakialam pa rin sa iyo ang iyong ex at gusto mong manatiling kaibigan sa iyo. Maaaring lumipas ang pag-ibig, ngunit maaaring gusto pa rin nila ang pinakamahusay para sa iyo. Ang dumper na nagpapadala ng magkahalong senyales ay maaaring maling kahulugan mo ang pagkakaibigan para sa pag-ibig.

Solusyon: Mag-isip ka at bigyan sila ng realidad na pagsusuri

Bihirang-bihira ang dalawang ex na matagumpay na mananatiling magkaibigan. Kakailanganin ang pinakamalusog na breakup sa mundo at dalawang mature na tao para magawa ang isang pagkakaibigan na walang awkwardness pagkatapos ng breakup.

Kung sa tingin mo ay sinusubukan ng iyong ex na makipagkaibigan sa iyo, kailangan mong tanungin ang iyong sarili kung maaari kang makipagkaibigan sa kanila nang hindi hinahayaan ang damdamin na humadlang, o ginagawang awkward ang mga bagay. Ang sagot sa tanong na iyon para sa karamihan ng mga tao ay isang mahirap na 'Hindi'. Kapag napagtanto mona, kailangan mong maging malamig sa iyong sarili at bigyan ang iyong mainit at malamig na ex ng reality check.

7. Maaaring nasa bagong relasyon ang iyong ex

Buckle up, this one's going to nasaktan. Kung ang iyong umiiwas na ex ay mainit at malamig, maaaring ito ay dahil nasa isang bagong relasyon na sila at ang paraan ng relasyon na iyon, ang namamahala sa kung paano sila nakikipag-usap sa iyo. Kapag maganda ang takbo ng kanilang relasyon, parang wala ka para sa kanila. Kung darating ang isang hadlang, ikaw ang number 1 sa speed dial.

Tiyak na masasaktan ang magkahalong signal mula sa ex sa sitwasyong ito. Lalo na kapag napagtanto mong nasa ibang relasyon sila at sinusubukan ka pa ring pangunahan kung kailan nila gusto. Halos parang pinapanatili ka nila bilang isang backup na plano.

Solusyon: Tumutok sa iyong sarili at panatilihin ang distansya

Kung ang dumper ay nagpapadala ng magkahalong signal kahit na sila ay nasa isang bagong relasyon, malamang sa tingin nila ay may kapangyarihan sila sa iyo. Kailangan mong ilayo ang iyong sarili sa kanilang mga pambatang taktika (ang block button ay gagawa ng mga kababalaghan para sa iyo, sumusumpa kami) at simulan ang pag-aayos sa iyong sarili.

Normal lang ang pakiramdam na asul kung nakikita mong nasa bagong relasyon ang iyong dating. Humingi ng tulong mula sa iyong mga kaibigan o isang therapist upang maunawaan kung paano ka dapat magpatuloy. Ang mahalagang tandaan ay hindi mo hahayaang magkaroon ng kapangyarihan ang iyong dating sa iyo.

Para tapusin ito, iiwan namin sa iyo ang pinakamagandang bagay na gagawin kapag ang iyong ex ay mainit atmalamig: makipag-usap. Kung ang iyong ex ay mainit at malamig sa iyo, ang pinakasimpleng paraan ng pagharap dito ay sa pamamagitan ng komunikasyon. Makipag-usap sa iyong ex tungkol sa kung ano ang bumabagabag sa iyo. Bakit sa tingin mo ay pinangungunahan ka nila, at tanungin sila kung bakit nila ito ginagawa. Sa pamamagitan ng komunikasyon, maaari mong piliin ang iyong susunod na hakbang, kahit na ito ay nagsasangkot ng pagharang sa iyong dating. Huwag hayaan ang iyong mainit at malamig na ex na magkaroon ng kapangyarihan sa iyo, at ipakita sa kanila kung sino ang boss.