Kung nakaranas ka na ng ghosting, malalaman mo kung gaano ito kasakit. Ito ay sapat na kakila-kilabot kapag ang isang relasyon ay nagtatapos, ngunit ito ay mas masahol pa kapag ang ibang tao ay nawala na lang sa hangin na parang sila ay hindi kailanman umiral. Nakalulungkot, may mga taong malupit na umalis nang walang anumang komprontasyon. Ito ang tinatawag na ghosting, at siguradong masakit ito. Walang pagpupulong, walang tawag, kahit isang text ng paalam.

Hindi mo alam kung ano ang pinakamahusay na tugon ng multo, hindi mo alam kung paano tumugon sa multo, at hindi mo rin alam kung ano ang magiging iyong ghosting revenge, dahil malamang na hindi magkakaroon ng pagkakataon na harapin ang isang ghoster. Sa huli, kailangan mong tanggapin na nawala na sila sa hangin, hindi na babalik.

Bilang resulta, sunod-sunod na pag-iisip, karamihan sa mga ito ay humahantong sa mas maraming tanong kaysa sa mga sagot. "Anong nangyari?" "Nawala lang ba sa akin ang taong ito?" At marahil, ang pinakamahalaga, "Ano ang susunod?" Itulog na natin ang lahat ng tanong mo, para hindi ka magdamag sa pag-iisip tungkol sa mga pinakamagagandang tugon na nakaka-ghost.

What Is Meant By “Ghosting Someone”?

Para sa mga hindi pa nakakaalam, unahin natin tukuyin kung ano ang eksaktong ibig sabihin ng "ghosting". Ibinigay ng Google ang kahulugan ng ghosting bilang "ang kasanayan ng pagtatapos ng isang personal na relasyon sa isang tao sa pamamagitan ng biglaan at walang paliwanag na pag-alis mula sa lahat ng komunikasyon." Ang isang taong nagmumulto sa isang tao ay tumatanggimangyayari, ito ay talagang mangyayari para sa kabutihan. Sa sandaling maalis mo na ang ulap ng kalungkutan sa iyong isipan, makikita mo ang mas malaking larawan, at ang mas malaking larawan ay tiyak na mas maliwanag at mas maganda.

Kapag napagtanto mo na napalampas mo lang isang bagyo, magpapasalamat ka sa iyong mga bituin na umalis sila, at sa wakas ay makakabangon ka mula sa pagmulto. Malalaman mo kung paano malalampasan ang hindi nasusuktong pag-ibig, at ito ang pinakamahusay na paraan para tumugon sa pagmulto.

9. Makakilala ng mga bagong tao

Isang pagkakamali ng karamihan sa mga tao habang nagpapagaling mula sa ghosting ay ang paniniwalang lahat ng tao ay pareho. Ang lahat ay hindi pareho. Maaaring natatakot kang bumalik sa kalsadang iyon, ngunit kailangan mong harapin ang damdaming iyon ng takot. Maglaan ng oras, ngunit hayaan ang iyong sarili na maging mahina sa isang punto ng oras.

Makilala ang mga bagong tao at malalaman mo na ang pakikipag-date ay hindi kasing sama ng dati at may mga taong katulad mo na nasaktan sa nakaraan, ngunit sila ay lumitaw na mas malakas. Sa kalaunan ay makakahanap ka ng isang taong may magkaparehong interes at magkabahaging emosyon.

10. Pag-isipan ang mga pulang bandila na iniwasan mo

Ang hakbang na ito ay nagdudulot ng kurba ng pagkatuto upang maiwasan ang mga ganitong sakuna sa iyong hinaharap mga relasyon. Kapag matagumpay mong natutunan kung paano tumugon sa ghosting, pag-isipan ang iyong relasyon sa tao at subukang tukuyin ang mga pulang bandila na posibleng hindi mo pinansin.

Hindi karaniwan na ang isang tao ay mawawala na lang sa labas.wala kahit saan. Dapat ay may ilang mga pagkakataon kung saan naramdaman mo ang isang bagay na hindi kapani-paniwala ngunit hindi mo ito pinapansin. Isipin mo ang nangyari. Pareho ba kayong nag-away nang regular at ang ibang tao ay pinili ang paglipad? O sila ba ay palaging tila malayo at walang interes? Bagama't, pakitiyak na hindi ka na muling masasaktan.

Ang tanging punto ng aktibidad na ito ay dahil masakit ang multo, at hindi mo gugustuhing maulit iyon sa iyo. Ang pakikipagpayapaan sa iyong nakaraan ay ang pinakamahusay na paraan pasulong at isa ring matalinong paraan ng pagharap sa ghosting.

11. Humingi ng propesyonal na tulong

Kung walang gumagana para sa iyo at hindi ka lang makatugon upang multo at makayanan ito, mangyaring humingi ng propesyonal na tulong. Ang pakikipag-usap sa isang therapist ay ang pinakaligtas na lugar kung saan maaari mong ilabas ang iyong mga emosyon at huwag mag-alala na husgahan ka.

Tingnan din: Signs Of Love At First Sight

Gabayan ka nila sa isang mas propesyonal na paraan, at tutulungan kang makabawi mula sa pagmulto nang mas mabilis. Tumawag sa isang tagapayo kung sa tingin mo ay kailangan mo ito. Walang masyadong maliit na isyu para kausapin ang isang tagapayo.

May mga pagkakataong bumabalik ang taong nagmulto. Kadalasan, ito ay dahil sila ay malungkot muli at nais na subukan ang kanilang kapalaran muli. Minsan, bumabalik sila na may tunay na pangyayari na nagpaalis sa kanila nang walang abiso. Anuman ang dahilan, kapag nakayanan mo na ang multo at nakarecover sa sakit, ang kailangan mo lang gawin ay makinig sa kanilang sasabihin at magdesisyon.

Gawinhuwag nang maging mahina muli, para sa mga taong multo sa pangkalahatan ay walang malinis na intensyon. Maging tiwala sa iyong sarili. Ang tamang tao para sa iyo ay hinding-hindi ka iiwan sa ganitong paraan, at hindi maikakailang mas karapat-dapat ka.

Mga FAQ

1. Ano ang dapat i-text pagkatapos ma-multo?

Kung may tinatawagan kang nagmulto sa iyo, pinakamahusay na magpadala ng isang huling text at sabihin sa kanila na kung hindi sila tumugon ay iba-block mo sila. 2. Paano ka tumutugon sa isang text pagkatapos mong multo?

Huwag ibuhos ang iyong emosyon at magsimulang makiusap na bumalik sila. Ang isang matalinong paraan upang harapin ang ghosting ay ang hindi tumugon sa mga text na ipinadala ng ghoster o mag-iwan lamang ng magiliw na mga tugon. Ipaalam sa kanila na hindi na sila mahalaga at maiiwan silang naguguluhan. Ang pinakamagagandang tugon ay ang talunin sila sa sarili nilang laro.

3. Paano tumugon sa isang multo na bumalik?

Kung minsang may nagmulto sa iyo, walang garantiyang hindi na niya iyon gagawin muli. Gusto mo bang dumaan muli sa kakila-kilabot na emosyonal na kaguluhan? Tiyak na hindi. Tapos lumayo ka. 4. Ano ang sinasabi ng multo tungkol sa isang tao?

Sinasabi nito na sila ay insecure, marahil ay mga taong phobia sa commitment na may mababang pagpapahalaga sa sarili na walang dignidad na payagan ang pagsasara ng kanilang kapareha bago sila umalis.

sagutin ang anumang mga tawag o text ng dati nilang romantikong interes. Umalis sila nang walang anumang pagkilala at nagpapanggap na parang walang anumang uri ng relasyon.

Karaniwang nauugnay ang pagmulto sa mga romantikong relasyon, ngunit maaari ring multo ang isang kaibigan o kamag-anak din. Ang mga na-ghost ay walang alam sa nangyari, at ang kakulangan ng pagsasara ay hindi nagpapaganda ng mga bagay. Kadalasan, hindi nila kayang tawagan ang taong nagmulto sa kanila.

Marahil ang kawalan ng pagsasara ang pinakamasakit pagkatapos mamulto, ang bahid ng pag-asa na baka bumalik na lang sila at mag-“Hey”. Ang hindi pagnanais na tanggapin na nangyari lang ito ay maaari ding magdulot ng pangmatagalang pinsala sa isip at pagpapahalaga sa sarili sa ilang mga kaso na maaaring patuloy na salot sa iyong mga susunod na relasyon.

Kapag ang lahat ng ito ay lumalabas sa iyong paningin, mahirap para makita kung paano mo malalampasan ito... nakapagpakumbaba na karanasan. "Anong text mo pagkatapos mong multo?" maaari mong tanungin ang iyong sarili, na nag-iisip tungkol sa pinakamahusay na tugon sa text sa ghosting, na para bang ito ay sa paanuman ay mahiwagang mababaligtad ang buong sitwasyon.

Ang hindi inaasahang pagmulto ay nag-iiwan sa isang tao na mag-isip tungkol sa mga pinakamasamang sitwasyon sa loob ng mahabang panahon hanggang sa matanggap nila iyon. sila ay multo. Ito ang punto kung saan sa wakas ay nagsisimula silang makabawi mula sa pagmulto. Kung dumaan ka sa isang katulad na bagay, nang walang biglaan at kumpletong kakulanganng komunikasyon, posibleng naging biktima ka ng tinatawag na 'soft ghosting'.

Ano ang soft ghosting?

Ang soft ghosting ay ginagamit ng mga taong walang pusong bato ngunit gusto pa ring makaalis sa buhay ng isang potensyal na magkasintahan nang hindi nag-aalok ng pagsasara. Sa katunayan, hindi sila mas mahusay kung tatanungin mo kami. Ano nga ba ang soft ghosting? Ang soft ghosting ay kapag ang isang taong kausap mo ay unti-unti at dahan-dahang nagsimulang magbawas ng pag-uusap, sa kalaunan ay nakarating sa isang lugar kung saan maaaring gusto lang niya ang iyong mga mensahe, nang hindi tumutugon sa kanila.

Kapag ikaw ay malambot na multo, maaari mong mabilis na makita ang mga bagay mula sa pakikipag-text sa isa't isa araw-araw hanggang sa makita lang ang pangalan ng isa't isa kapag nag-i-scroll ka sa isang listahan ng nakakita ng iyong kwento. Kilala rin bilang caspering sa isang relasyon, soft ghosting, habang mas mabagal at marahil ay hindi gaanong brutal na alternatibo, hindi mo pa rin dapat gawin sa isang tao.

Nagtataka, "Paano tumugon sa malambot na ghosting?" Well, ito ay hindi naiiba kaysa sa pagsubok na malaman ang "Ano ang iyong i-text pagkatapos mong multo?" Pareho silang humahantong sa iyo sa parehong daan ng pagdududa sa sarili at pagbabalik-tanaw, kaya naman ang pag-alam kung paano tumugon sa ghosting ang nagiging pinakamahalagang bagay.

Kaugnay na Pagbasa: Noong ako ay sumailalim sa 'ghosting ' sa aking relasyon

Paano Tumugon Sa Ghosting?

Ang pagkawala sa buhay ng isang tao nang walang anumang impormasyon oAng pag-uusap ay maaaring talagang masakit. Nandito ka, sinusubukan mong malaman kung bakit hindi tumutugon ang isang malapit at pagkatapos ay bigla mong napagtanto na ikaw ay multo. Kaya, paano ka eksaktong tumugon sa pagiging multo? Paano ka makakatugon sa mga potensyal na ghosting?

Kahit na ang pinakamahusay na mga ghosting na tugon ay maaaring hindi mabaligtad ang nangyari, dahil malamang na ang taong nagmulto sa iyo ay malamang na nakapag-isip nang matagal bago nila tinanggal ang plug.

Maging ito ay isang kaibigan, isang malapit na kakilala, isang kasosyo sa online dating, o ang iyong romantikong interes, ang sakit, sakit, at trauma ay pareho. Ang pagtuklas na ikaw ay multo ay maaaring nakapipinsala at maaari kang mawalan ng pakiramdam sa kung paano ito haharapin.

Ngunit sa halip na umiyak at magdalamhati, may mga matalinong paraan upang tumugon sa multo na makakatulong sa iyong mapanatili ang iyong dignidad at kalusugan ng isip. Ibahagi natin ang 11 tip na ito kung paano tumugon sa ghosting.

Tingnan din: 21 Long Distance na Regalo ng Pamilya na Talagang Gusto Nila Gamitin

1. Kalmado ang iyong sarili

Maaari itong maging lubhang nakakainis at nakakabagabag na malaman na ang taong akala mo ay na-click mo ay' hindi tumutugon sa iyong mga tawag at iniiwan ang iyong mga text na nakikita. Ito ay maaaring nakakabaliw, nakakadismaya dahil hindi mo ito nakitang darating. Gayunpaman, kailangan mo talagang subukan at huwag mawalan ng lakas.

Galit ka at nasasaktan ka. Ito ay lubos na nauunawaan. Ngunit huwag hayaan ang galit o sakit na mangibabaw sa iyo. Baka bigla kang matamaan, malamang na gumapang ang realizationtulad ng isang hindi gustong sakit, ngunit kahit na ganoon, ang sakit na dulot nito ay maaaring humantong sa iyong gumawa ng ilang marahas na hakbang.

Sa iyong galit, maaari kang maghanap ng mga bagay tulad ng How to respond to soft ghosting o pinakamahusay na ghosting responses with your mind made up to immediately text this person who ghosted you. Bago mo gawin iyon, tanungin mo ang iyong sarili, multo ka nila nang walang magandang dahilan. Kapag nagalit ka at pinadalhan sila ng mga text na mas gugustuhin nilang hindi tumugon, bakit sa tingin mo ay babalik sila?

Ang una at pinakamahalagang hakbang na kailangan mong gawin upang tumugon sa ghosting ay sa pamamagitan ng pagbawi mula sa multo. Kakailanganin ito ng oras, ngunit kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng puwang upang huminga at mag-isip nang may layunin. Isaalang-alang ito bilang isang masakit ngunit mahalagang aral sa pagkatuto.

2. Isang matalinong paraan upang tumugon sa ghosting – una, pigilin ang pagtanggi

Maaaring napakahirap kung paano tumugon sa ghosting. Pinakalma mo ang iyong sarili, humihinga ka ng malalim, ngunit hindi mo pa rin magawang ibalot ang iyong ulo sa katotohanan na ikaw ay multo. Mahirap, ngunit hindi ka makakatugon sa ghosting kung mananatili ka sa isang estado ng pagtanggi. Hindi mo alam kung paano malalampasan ang pagtataksil na ito.

Karamihan sa mga tao sa pagiging multo ay patuloy na nagbibigay sa kanilang romantikong interes sa pag-iisip na sila ay napakahusay para gumawa ng isang bagay na kasingsama ng simpleng pagtanggal sa iyo sa kanilang buhay. Maaaring ayaw mong marinig ito ngayon ngunit hindi lahat ay kasinghusay ng gusto mo sa kanilabe.

Kailangan mong ilabas ang iyong sarili sa pagtanggi. Hindi, hindi na babalik ang taong ito sa loob ng ilang araw, humihingi ng paumanhin sa hindi pagsagot. Hindi, hindi nanakaw o nawala ang kanilang telepono, kung nangyari ito, makakahanap sila ng paraan para i-text ka pagkaraan ng ilang sandali. Maaaring mahirap tanggapin ang pagiging multo, ngunit ang pinakamahusay na paraan para makaiwas sa pagtanggi ay ang mapagtanto na maaaring walang kinalaman sa iyo ang taong ito na nagmumulto sa iyo.

Marahil ay multo ka nila sa mga kadahilanang wala naman. na gawin sa iyo, tulad ng isang dating na bumalik o lamang sila na may wildly disproportionate expectations. Tanggapin na ikaw ay multo, at magsikap na harapin ito sa isang malusog na paraan.

3. Huwag magmakaawa kahit kailan

Kung gusto mong tumugon sa multo sa paraang maaalala nila magpakailanman, pagkatapos ay huwag nang magmakaawa sa kanila na bumalik kung sakaling magsimula silang mag-hoover na parang narcissist makalipas ang ilang buwan. Just give them the cold shoulder.

Do you still message your romantic interest thinking they will have a sudden epiphany that you are really their soulmate because you really care? Walang tigil ka ba sa pagmemensahe sa kanila ng mga bagay tulad ng "I miss you", "Nasaan ka?", "Ginagawa ko ang paborito mong ulam", o ang pinakamasama, "I am wearing your favorite dress", para lang reply sayo? Well, please stop!

Ang isang taong walang kagandahang-loob na maging malinis tungkol sa kanilang mga damdamin ay hindi karapat-dapat kahit isangkaunting atensyon mo. Tanggapin na ikaw ay na-ghost at magpatuloy. Ang pagmamakaawa sa kanila na tumugon ay magtutulak lamang sa kanila palayo. Ang isang matalinong paraan upang tumugon sa multo ay ang maging multo sa iyong sarili.

4. Magpadala ng isang huling text

Masakit ang pagmulto, at isa sa pinakamasamang pakiramdam habang multo ay ang pag-indayog ng mga emosyon sa pagitan ng desperadong pangangailangan para makitang nagbeep ang phone mo sa text nila at naghagis ng kahit ano sa paningin mo sa taong nagmulto sayo dahil nasaktan ka nila. Pakiramdam mo ay karapat-dapat kang isara, kahit papaano.

Sandali at i-pause ang pag-indayog. Maaaring ayaw mo ngunit subukang bigyan ang ibang tao ng isang pangwakas na benepisyo ng pagdududa. Magpadala ng isang huling text sa kanila na nagsasabing, "Ang tagal mo nang hindi nag-text/nagre-reply. Hindi ko alam kung ano ito, ngunit kung nais mong pag-usapan ito, lahat ako ay nakikinig. Kung hindi, magkaroon ka ng magandang buhay." Kung gusto mo, maaari mo ring linawin sa kanila na ito na ang huling pagkakataong magmemensahe ka sa kanila. Kung sumagot sila, mahusay. Kung hindi nila gagawin, wala nang mas magandang panahon para makabawi mula sa pagmulto.

Kapag hindi sila tumugon sa huling mensaheng ipinadala mo sa kanila, karaniwang sumisigaw sila ng “Hindi kita iginagalang” nang walang talagang sinasabi. sa iyo. Hindi bababa sa ngayon ay hindi mo na iisipin ang tungkol sa mga pinakamagagandang tugon na multo.

Kaugnay na Pagbasa: Binigyan niya ako ng perpektong kaarawan at pagkatapos ay hindi na muling nakipag-ugnayan sa akin!

5. Okay lang magdalamhati

Dahil hindi posible na harapin ang isang multo kapag nawala na sila sa eksena, maiiwan ka ng maraming tanong at buhol sa iyong tiyan. You cannot plot your revenge on the ghoster too because you don't know where to find them.

Wre you having the best time of your life before the person you thought is ‘the one’, ghosted you? Ito ay talagang isang kahila-hilakbot na bagay na gawin. Ito ay lubos na nauunawaan ang pagiging malungkot at nagdadalamhati. Sa bandang huli, gaganda ang pakiramdam mo, ngunit sa ngayon, baka gusto mong magdalamhati. Huwag pigilan ang iyong sarili na gawin ito.

Ang pagdadalamhati ay kasinghalaga ng isang hakbang upang tumugon sa multo gaya ng iba. Hindi mo maaasahan ang iyong sarili na magiging okay sa susunod na sandali. Kaya naman, okay lang na malungkot. Okay lang na ilagay ang iyong ulo sa balikat ng iyong matalik na kaibigan at umiyak. Ang pagdadalamhati ay mahalaga sa pagbawi mula sa pagmulto. Kung tutuusin, talagang mahalaga sa iyo ang taong iyon.

6. Huwag sisihin ang iyong sarili

Sa bawat paghihiwalay sa pagitan ng dalawang tao, ang inosente ay may posibilidad na kunin ang buong sisihin sa kanilang sarili, kapag hindi naman nila ito kasalanan. Malamang ginagawa mo rin. Marahil ay iniisip mo: “Siguro masyado akong clingy at pumatay sa relasyon natin” o “Siguro masyado akong nag-expect” o “Hindi ako naging sapat para sa kanila.”

Kailangan mong ihinto ang sisihin mo nang tama ang iyong sarili. ngayon. Hindi mo kasalanan na ang ibang nasa hustong gulang ay walang sapat na kahulugan para kausapin ka tungkol dito. Ito ayhindi mo kasalanan na hindi nila naiintindihan ang kahulugan at kahalagahan ng komunikasyon.

Masakit ang multo, ngunit hindi mo ginawa ang sakit na ito sa iyong sarili. May iba din siyang dahilan. Mas maaga mong napagtanto na mas maaga kang makakatugon sa ghosting sa mas mahusay na paraan. Iyan ang matalinong paraan para harapin ang multo at magpatuloy.

7. Alagaan ang iyong kalusugan, anuman ang

Ang labis na pagkain ng ice cream at pritong bagay ay makakatulong sa iyong pakiramdam, ngunit hindi ito malusog sa katagalan. Maniwala ka sa akin, ang pagkain ng malusog at paggana ng iyong katawan sa pamamagitan ng pag-eehersisyo o pagtakbo ay magpaparamdam sa iyo ng higit na refresh, energetic, at rejuvenated. Makakatulong sa iyo ang pag-eehersisyo na makayanan ang iyong mga emosyon.

Turiin ang mga hindi malusog na delicacy na iyon bilang pagkain lang, huwag palitan ng pagmamahal. Wala ka na sa magandang kalagayan sa pag-iisip. Kung bumababa ang iyong kalusugan, hindi ka magiging mas maaga. Samakatuwid, kumain ng malusog, mag-ehersisyo, at itapon ang mga bin ng ice cream, mga kahon ng pizza, at mga karton ng sigarilyo. Gawin mong mas malusog na tao ang iyong sarili at tiyak na makikita mo ang pagkakaiba.

Related Reading: Ghosting In Relationship: What does It Mean In A Relationship

8. Be thankful they left

Ang huling bagay na kailangan mo sa iyong buhay ay anumang anyo ng negatibiti. Maaaring ayaw mong paniwalaan ito, ngunit matapat kang umiwas sa isang bala. Ano ang reaksyon mo sa multo? Magpasalamat.

Kahit ano