Если вы уже сталкивались с привидением, вы знаете, как это больно. Это достаточно ужасно, когда отношения заканчиваются, но еще хуже, когда другой человек просто исчезает, как будто его и не было. К сожалению, есть люди, которые достаточно жестоки, чтобы уйти без всякой конфронтации. Это то, что известно как приведение, и это, конечно, очень больно. Ни встречи, ни звонка, нидаже прощальное сообщение.

Вы не знаете, что лучше всего ответить призраку, не знаете, как ответить призраку, и не знаете, что будет вашей местью призраку, потому что, скорее всего, у вас никогда не будет возможности противостоять призраку. В конце концов, вам придется смириться с тем, что он растворился в воздухе и никогда не вернется.

В результате возникает целый ряд мыслей, большинство из которых приводят больше к вопросам, чем к ответам. "Что только что произошло?" "Неужели этот человек просто исчез?" И, возможно, самое главное: "Что дальше?" Давайте уберем все ваши вопросы, чтобы вы не тратили ночи на размышления о том, как лучше ответить на вопрос о привидении.

Что подразумевается под "привидением"?

Для непосвященных давайте сначала определим, что именно означает "приведение". Google дает определение приведения как "практика прекращения личных отношений с кем-либо путем внезапного и без объяснения причин прекращения всякого общения". Человек, который приводит кого-то, отказывается отвечать на звонки или сообщения своего предыдущего романтического интереса. Он уходит без какого-либо признания иделать вид, будто никаких отношений никогда не существовало.

Привидение обычно ассоциируется с романтическими отношениями, но его может получить и друг, и родственник. Те, кто подвергся привидению, не знают, что произошло, и отсутствие развязки не улучшает ситуацию. Обычно они не способны назвать того, кто их привел.

Возможно, именно отсутствие завершенности ранит больше всего после того, как вас бросили, нотки надежды на то, что они могут вернуться и написать "Привет". Нежелание принять тот факт, что это просто произошло, в некоторых случаях может привести к длительному психическому расстройству и проблемам с самооценкой, которые будут преследовать вас и в следующих отношениях.

Когда все это разворачивается перед вашими глазами, трудно представить, как вы можете пережить это... смирение Опыт. "Что написать после того, как тебя бросили?" - спросите вы, думая о том, как лучше всего ответить на сообщение о привидении, как будто это каким-то волшебным образом изменит всю ситуацию.

Неожиданное приведение заставляет человека долгое время размышлять о худших сценариях, пока он не признает, что его привели. Именно в этот момент он наконец начинает восстанавливаться после приведения. Если вы прошли через нечто подобное, только без внезапного и полного отсутствия общения, возможно, вы стали жертвой так называемого "мягкого приведения".

Что такое мягкое приведение?

Мягкое приведение используется теми, кто не обладает каменным сердцем, но все же хочет ускользнуть из жизни потенциального любовника, не предлагая ему завершение отношений. По сути, они ничем не лучше, если вы спросите нас. Что именно такое мягкое приведение? Мягкое приведение - это когда человек, с которым вы общаетесь, постепенно и медленно начинает сворачивать разговор, в конце концов, доходя до того, что ему может просто понравиться вашсообщения, не отвечая на них.

Когда вы становитесь "мягким привидением", вы можете быстро заметить, что отношения перешли от ежедневных сообщений к простому упоминанию имен друг друга при просмотре списка тех, кто видел вашу историю. Также известное как "касперство" в отношениях, "мягкое привидение", хотя и является более медленной и, возможно, менее жестокой альтернативой, все же не является тем, что вы должны делать с кем-то.

Вопрос "Как реагировать на мягкое приведение?" ничем не отличается от вопроса "Что написать после того, как вас заметили?" Они оба ведут вас по одной и той же дороге сомнений в себе и ретроспекции, поэтому выяснение того, как реагировать на приведение, становится самым важным.

Связанное чтение: Когда я стала жертвой "призрака" в своих отношениях

Как реагировать на приведение?

Быть вычеркнутым из чьей-то жизни без какой-либо информации или разговора может быть очень больно. Вот вы пытаетесь выяснить, почему близкий человек не отвечает вам, а потом вдруг понимаете, что вас бросили. Итак, как же реагировать на то, что вас бросили? Как реагировать на потенциального брошенного?

Даже самые лучшие ответы на вопросы о привидении, возможно, не смогут отменить то, что только что произошло, поскольку человек, который вас привел, скорее всего, принял решение задолго до того, как дал отбой.

Будь то друг, близкий знакомый, партнер по интернет-свиданиям или ваш романтический интерес, обида, боль и травма одинаковы. Обнаружение того, что вас бросили, может быть разрушительным, и вы можете чувствовать себя потерянным, как справиться с этим.

Но вместо того, чтобы плакать и горевать, есть разумные способы реагирования на приведение, которые помогут вам сохранить достоинство и психическое здоровье. Давайте поделимся этими 11 советами о том, как реагировать на приведение.

1. успокойтесь

Это может быть очень нервно и тревожно - обнаружить, что человек, с которым, как вы думали, вы нашли общий язык, не отвечает на ваши звонки и оставляет ваши сообщения незамеченными. Это может свести с ума, расстроить, потому что вы не ожидали такого развития событий. Однако вам действительно нужно постараться не терять самообладания.

Вы злитесь и вам больно. Это абсолютно понятно. Но не позволяйте гневу или боли взять над вами верх. Это может настигнуть вас внезапно, скорее всего, осознание подкралось как нежелательная болезнь, но даже в этом случае боль, которая приходит вместе с ней, может заставить вас предпринять некоторые решительные шаги.

В гневе вы можете начать искать такие темы, как "Как реагировать на мягкое приведение" или "Лучшие ответы на приведение", решив немедленно написать этому человеку, который вас привел. Прежде чем сделать это, спросите себя, ведь он привел вас без веской причины. Когда вы злитесь и посылаете им сообщения, на которые они предпочли бы не отвечать, с чего вы взяли, что они вернутся?

Первый и самый важный шаг, который вы должны сделать, чтобы ответить на приведение, - это восстановиться после него. Это займет время, но вам нужно дать себе возможность отдышаться и подумать объективно. Воспринимайте это как болезненный, но важный урок.

2. Умный способ реагировать на приведение - сначала отбросьте отрицание.

Как реагировать на приведение может быть очень сложным. Вы успокоились, делаете глубокие вдохи, но все еще не можете взять в толк, что вас бросили. Это трудно, но вы не сможете реагировать на приведение, если останетесь в состоянии отрицания. Вы не знаете, как пережить это предательство.

Большинство людей, когда их бросают, продолжают давать своим романтическим интересам преимущество, думая, что они слишком хороши, чтобы сделать что-то настолько плохое, как просто вычеркнуть вас из своей жизни. Возможно, вам сейчас неприятно это слышать, но не все так хороши, как вам хотелось бы.

Нет, этот человек не вернется через пару дней, извиняясь за то, что не ответил. Нет, его телефон не украли и не потеряли, если бы это было так, он бы нашел способ написать вам через некоторое время. Может быть, трудно смириться с тем, что вас обманули, но лучший способ избавиться от отрицания - это понять, что этот человек, который вас обманул, возможно, неничего общего с тобой.

Возможно, они бросили вас по причинам, не имеющим к вам никакого отношения, например, из-за возвращения бывшего или просто из-за несоразмерных ожиданий. Примите тот факт, что вас бросили, и приложите усилия, чтобы справиться с этим здоровым образом.

3. вообще не просить милостыню

Если вы хотите ответить на приведение так, чтобы они запомнили его навсегда, то никогда не умоляйте их вернуться, если через несколько месяцев они начнут клеиться к вам, как самовлюбленный нарцисс. Просто дайте им отпор.

Вы все еще пишете сообщения своему романтическому интересу, думая, что он внезапно прозреет, что вы действительно его половинка, потому что вам не все равно? Вы постоянно пишете им сообщения типа "Я скучаю по тебе", "Где ты?", "Я готовлю твое любимое блюдо" или, что хуже всего, "Я надела твое любимое платье", только для того, чтобы они ответили вам? Ну, пожалуйста, остановитесь!

Человек, у которого не хватает вежливости признаться в своих чувствах, не заслуживает даже малой толики вашего внимания. Примите тот факт, что вас бросили, и двигайтесь дальше. Умоляя его ответить, вы только оттолкнете его еще больше. Разумный способ ответить на брошенное приведение - самому стать привидением.

4. Отправьте последнее сообщение

Призраки причиняют боль, и одно из худших чувств, когда вас обходят стороной, - это колебание эмоций между отчаянной потребностью увидеть, как ваш телефон пикает от их сообщения, и бросанием всего, что попадает в поле вашего зрения, в человека, который вас обходит стороной, потому что он причинил вам боль. Вы чувствуете, что заслуживаете завершения, по крайней мере.

Сделайте паузу в качелях. Вы можете не хотеть этого, но постарайтесь дать другому человеку последний шанс. Отправьте ему последнее сообщение: "Ты давно не писал/не отвечал. Я не знаю, в чем дело, но если ты хочешь поговорить об этом, я весь внимание. Если нет, счастливой жизни". Если хотите, вы можете даже дать ему понять, что это последний раз, когда выОтправьте им сообщение. Если они ответят - отлично. Если нет - лучшего времени для восстановления после "призрачности" не найти.

Когда они не отвечают на последнее сообщение, которое вы им посылаете, они, по сути, кричат: "Я тебя не уважаю", не сказав вам ничего особенного. По крайней мере, теперь вы не будете думать о том, как лучше ответить на вопрос о привидении.

Связанное чтение: Он подарил мне идеальный день рождения, а потом больше со мной не связывался!

5. Горевать - это нормально

Поскольку противостоять призраку невозможно, когда он исчезает с места преступления, вы останетесь с кучей вопросов и узлом в животе. Вы также не сможете отомстить призраку, потому что не знаете, где его искать.

Вы проводили лучшее время в своей жизни до того, как человек, которого вы считали "тем самым", бросил вас? Это действительно ужасный поступок. Совершенно понятно, что вы подавлены и убиты горем. Со временем вам станет легче, но сейчас, возможно, вы хотите погоревать. Не мешайте себе это делать.

Горевание - это такой же важный шаг, как и любой другой. Вы не можете ожидать, что в следующее мгновение все будет хорошо. Поэтому грустить - это нормально. Это нормально - положить голову на плечо лучшего друга и плакать. Горевание необходимо для восстановления после расставания. В конце концов, этот человек действительно был важен для вас.

6. не вините себя

В каждом разрыве между двумя людьми невиновный склонен взваливать всю вину на себя, хотя на самом деле он не виноват. Вы, вероятно, тоже так делаете. Возможно, вы думаете: "Может быть, я был слишком навязчив, и это погубило наши отношения", или "Может быть, я ожидал слишком многого", или "Я был недостаточно хорош для них".

Вам нужно перестать винить себя прямо сейчас. Это не ваша вина, что у другого взрослого не хватило ума поговорить с вами об этом. Это не ваша вина, что они не понимают смысла и важности общения.

Привидение причиняет боль, но вы причинили ее не себе, а кому-то другому. Чем быстрее вы это поймете, тем быстрее сможете реагировать на привидение лучшим образом. Это разумный способ справиться с привидением и двигаться дальше.

7. заботьтесь о своем здоровье, несмотря ни на что

Употребление мороженого и жареной пищи может помочь вам почувствовать себя лучше, но в долгосрочной перспективе это вредно. Поверьте, здоровое питание и работа над своим телом с помощью физических упражнений или пробежки помогут вам почувствовать себя гораздо более свежим, энергичным и омоложенным. Физические упражнения помогут вам справиться с эмоциями.

Относитесь к этим нездоровым лакомствам просто как к еде, не заменяйте их любовью. Вы и так не в лучшей психической форме. Если ваше здоровье будет ухудшаться, вы не почувствуете себя лучше раньше времени. Поэтому питайтесь здоровой пищей, занимайтесь спортом и выбросьте эти контейнеры с мороженым, коробки с пиццей и пачки сигарет. Сделайте себя более здоровым человеком, и вы обязательно увидите разницу.

Связанное чтение: Привидение в отношениях: что это значит в отношениях

8. Будьте благодарны, что они ушли

Последнее, что вам нужно в вашей жизни, это негатив в любой форме. Возможно, вы не хотите в это верить, но вы действительно уклонились от пули. Как реагировать на приведение? Будьте благодарны.

Что бы ни случилось, это действительно к лучшему. Как только вы сможете очистить свой разум от облака горя, вы сможете взглянуть на картину в целом, а картина в целом, безусловно, ярче и красивее.

Когда вы поймете, что просто пропустили бурю, вы поблагодарите свои звезды за то, что они ушли, и окончательно оправитесь от призрака. Вы поймете, как пережить безответную любовь, и это лучший способ ответить на приведение.

9. знакомство с новыми людьми

Одна из ошибок, которую совершает большинство людей, оправляясь от призраков, - это вера в то, что все одинаковы. Все не одинаковы. Вы можете бояться снова пойти по этому пути, но вам нужно справиться с эмоцией ужаса. Не торопитесь, но позвольте себе быть уязвимым в какой-то момент времени.

Познакомьтесь с новыми людьми, и вы узнаете, что свидания - это не так плохо, как казалось раньше, и что есть такие же люди, как вы, которым было больно в прошлом, но они стали сильнее. В конце концов вы найдете кого-то с общими интересами и общими эмоциями.

10. поразмышляйте о "красных флажках", которых вы избежали

Этот шаг поможет вам научиться избегать подобных казусов в ваших будущих отношениях. После того, как вы успешно научились реагировать на приведение, подумайте о ваших отношениях с этим человеком и постарайтесь определить красные флажки, которые вы, возможно, проигнорировали.

Это необычно, когда человек просто исчезает из ниоткуда. Должны быть случаи, когда вы чувствовали что-то подозрительное, но отмахивались от этого. Подумайте, что произошло. Вы регулярно ссорились, а другой человек предпочел бегство? Или он всегда казался отстраненным и незаинтересованным? Хотя, пожалуйста, убедитесь, что вы больше не будете чувствовать себя обиженным.

Единственный смысл этого занятия заключается в том, что призраки причиняют боль, и вы не хотите, чтобы это случилось с вами снова. Примирение со своим прошлым - это лучший путь вперед, а также разумный способ справиться с призраками.

11. обратитесь за профессиональной помощью

Если вам ничего не помогает, и вы просто не в состоянии реагировать на призраков и справляться с ними, обратитесь за профессиональной помощью. Разговор с психотерапевтом - это самое безопасное место, где вы можете выплеснуть свои эмоции и не бояться, что вас осудят.

Они будут вести вас более профессионально и помогут вам гораздо быстрее оправиться от призрака. Позвоните консультанту, если чувствуете, что вам это нужно. Нет такой проблемы, о которой можно было бы поговорить с консультантом.

Бывают случаи, когда человек, который ушел от вас, возвращается. Обычно это происходит потому, что он снова одинок и хочет попытать счастья. Иногда он возвращается в связи с обстоятельствами, которые заставили его уйти без предупреждения. Независимо от причины, как только вы справитесь с уходом и оправитесь от боли, вам останется только выслушать, что он скажет, и принять решение.

Не становитесь снова слабой, ведь люди-призраки, как правило, никогда не имеют чистых намерений. Будьте уверены в себе. Тот, кто вам нужен, никогда не оставит вас такой, и вы, несомненно, заслуживаете лучшего.

Часто задаваемые вопросы

Если вы обращаетесь к человеку, который стал вашим призраком, лучше всего отправить последнее сообщение и сказать, что если он не ответит, вы его заблокируете. 2. Как вы отвечаете на сообщение после того, как вас обманули?

Не стоит изливать свои эмоции и умолять его вернуться. Разумный способ борьбы с призраками - не отвечать на сообщения, которые присылают призраки, или просто оставлять сердечные ответы. Дайте им понять, что они больше не имеют значения, и они останутся в недоумении. Лучший ответ призракам - обыграть их в их же игру.

Если кто-то однажды бросил вас, нет никакой гарантии, что он не сделает то же самое снова. Хотите ли вы снова пройти через это ужасное эмоциональное потрясение? Конечно, нет. Тогда держитесь подальше. 4. Что призраки говорят о человеке?

Это говорит о том, что они неуверенные в себе, возможно, боящиеся обязательств люди с низкой самооценкой, у которых не хватает достоинства позволить своему партнеру закрыться, прежде чем уйти.