Како реаговати на духове без губитка разума?

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Ако сте већ искусили духове, знали бисте колико то може бити болно. Довољно је страшно када се веза заврши, али је још горе када друга особа једноставно нестане у ветар као да никада није постојала. Нажалост, постоје људи који су довољно окрутни да оду без икаквог сукоба. То је оно што је познато као духови, и сигурно много боли. Нема састанка, нема позива, чак ни опроштајне поруке.

Не знате који је најбољи одговор на духове, не знате како да одговорите на духове, а не знате ни шта ће бити ваш духовна освета, јер су шансе да никада неће бити прилике да се суочимо са духом. На крају морате да прихватите да су нестали у ваздуху, да се никада не врате.

Као резултат, следи низ мисли, од којих већина води до више питања него одговора. "Шта се управо догодило?" „Да ли је ова особа управо нестала на мени?“ И можда, најважније, "Шта даље?" Хајде да ставимо сва ваша питања у кревет, тако да не проводите ноћи размишљајући о најбољим одговорима на духове.

Шта се подразумева под „Гхостинг Сомеоне“?

За неупућене, хајде прво дефинисати шта тачно значи „духовање“. Гоогле даје дефиницију гхостинга као „праксу прекида личне везе са неким изненадним и без објашњења повлачењем из сваке комуникације“. Особа која некога збуњује одбијадеси се, заиста се деси заувек. Једном када будете у стању да очистите облак туге у свом уму, моћи ћете да погледате ширу слику, а шира слика је свакако светлија и лепша.

Када схватите да сте управо пропустили олуја, захвалићете својим звездама што су напустиле, и коначно ћете се опоравити од духова. Схватићете како да преболите неузвраћену љубав, а ово је најбољи начин да одговорите на духове.

9. Упознајте нове људе

Једна грешка коју већина људи прави док се опоравља од духова је веровање да сви је исти. Нису сви исти. Можда се плашите да поново кренете тим путем, али морате да се позабавите том емоцијом да сте ужаснути. Узмите си времена, али дозволите себи да будете рањиви у неком тренутку.

Упознајте нове људе и научићете да забављање није тако лоше као што се некада чинило и да постоје људи попут вас који су били повређени у прошлости, али су изашли јачи. На крају ћете наћи некога са заједничким интересовањима и заједничким емоцијама.

10. Размислите о црвеним заставама које сте избегли

Овај корак доноси криву учења како бисте избегли такве незгоде у будућности односима. Када успешно научите како да реагујете на духове, размислите о свом односу са особом и покушајте да идентификујете црвене заставице које сте можда игнорисали.

Необично је да би особа једноставно нестала изнигде. Мора да постоје одређени случајеви када сте осетили нешто сумњиво, али сте то одбацили. Размислите шта се догодило. Да ли сте се обоје редовно свађали, а друга особа је изабрала лет? Или су увек деловали далеки и незаинтересовани? Мада, уверите се да се више не осећате повређено.

Једина поента ове активности је зато што духови боли, и не бисте желели да вам се то понови. Помирење са својом прошлошћу је најбољи пут напред, а такође и паметан начин да се носите са духовима.

11. Потражите стручну помоћ

Ако ништа не ради за вас и једноставно нисте у могућности да одговорите да бисте се суочили са гхостингом и са њим, потражите стручну помоћ. Разговор са терапеутом је најсигурније место где можете да изнесете своје емоције и не бринете да ће вас осудити.

Они ће вас водити на много професионалнији начин и помоћи вам да се брже опоравите од духова. Позовите саветника ако сматрате да вам је потребно. Не постоји проблем који је превише мали да бисте разговарали са саветником.

Постоје случајеви када се особа која је имала духове врати. Обично је то зато што су поново усамљени и желе још једном да окушају срећу. Понекад се врате са стварном околношћу која их је натерала да оду без обавештења. Без обзира који је разлог, када се носите са духовима и опоравите се од бола, све што треба да урадите је да саслушате шта имају да кажу и донесете одлуку.

Урадите.да не ослабе поново, јер људи који су духови углавном никада немају чисте намере. Будите сигурни у себе. Права особа за вас никада вас неће оставити на овај начин, а ви неоспорно заслужујете боље.

Честа питања

1. Шта да пошаљете СМС-ом након што сте били духовити?

Ако прозивате некога ко вас је навео, најбоље је да пошаљете последњи СМС и кажете му да ћете га блокирати ако не одговори. 2. Како реагујете на текст након што сте били духови?

Не излијте своје емоције и почните да их молите да се врате. Паметан начин да се носите са духовима је да не одговарате на текстове које дух шаље или само остављате срдачне одговоре. Дајте им до знања да више нису битни и остали би збуњени. Најбољи одговор на духове је победити их у њиховој игри.

3. Како одговорити духу који се враћа?

Ако вас је неко једном убацио, нема гаранције да неће поновити исто. Да ли желите поново да прођете кроз тај ужасан емоционални преокрет? Сигурно не. Онда се клони. 4. Шта духови говоре о особи?

Каже да су то несигурни, можда људи фобични према обавезама и ниског самопоштовања који немају достојанства да дозволе свом партнеру да се затвори пре него што оду.

одговорите на све позиве или текстове који су их претходно интересовали. Они одлазе без икаквог признања и претварају се као да било какав облик везе никада није постојао.

Гхостинг је генерално повезан са романтичним везама, али може бити духован и од стране пријатеља или рођака. Они који су били духови немају појма шта се догодило, а недостатак затварања не чини ствари бољим. Обично нису у стању да прозову некога ко их је измамио.

Можда је недостатак затворености оно што највише боли након што су добили духове, призвук наде да би се могли само вратити и убацити „Хеј“. Неспремност да прихватите да се то управо догодило може у неким случајевима да изазове дуготрајну менталну штету и проблеме са самопоштовањем који могу наставити да муче ваше наредних неколико веза.

Када се све одвија пред вашим очима, тешко је да видите како бисте могли да преболите ово... понизно искуство. „Шта шаљете поруке након што вас виде духови?“ могли бисте се запитати, размишљајући о најбољем текстуалном одговору на појаву духова, као да ће то некако магично преокренути читаву ситуацију.

Неочекивани духови остављају човека да се дуго пита о најгорим сценаријима док не дође до прихватања да били су духовити. Ово је тачка у којој коначно почињу да се опорављају од духова. Ако сте прошли кроз нешто слично, само без изненадног и потпуног недостаткакомуникације, могуће је да сте били жртва онога што је познато као 'мекани духови'.

Шта је софт гхостинг?

Меки духови користе они који немају камено срце, али ипак желе да се извуку из живота потенцијалног љубавника, а да не понуде затварање. У ствари, нису ништа боље ако нас питате. Шта је тачно софт гхостинг? Благи духови су када особа са којом разговарате постепено и полако почиње да прекида разговор, на крају стиже до места где би јој се могле свидети ваше поруке, а да на њих не одговара.

Када сте мекани духови, можда ћете брзо видети да ствари прелазе од слања порука једни другима сваког дана до само виђања имена једни других када се крећете кроз листу ко је видео вашу причу. Познато и као прикривање у вези, софт гхостинг, иако је спорија и можда мање брутална алтернатива, и даље није нешто што би требало да урадите некоме.

Питате се „Како да одговорите на софт гхостинг?“ Па, није ништа другачије од покушаја да схватите „Шта пишете након што вас виде духови?“ Обоје вас воде истим путем сумње у себе и ретроспекције, због чега је најважнија ствар да схватите како да реагујете на духове.

Повезано читање: Када сам био подвргнут 'духовима ' у мојој вези

Како одговорити на духове?

Бити искључен из нечијег живота без икаквих информација илиразговор може бити заиста болан. Ево вас, покушавате да схватите зашто блиска особа не реагује и онда одједном схватите да сте били духовити. Дакле, како тачно реагујете на појаву духова? Како можете да реагујете на потенцијалну појаву духова?

Чак и најбољи одговори на духове можда неће моћи да преокрену оно што се управо догодило, пошто је особа која вас је навела вероватно одлучила много пре него што је повукла утикач.

Било да се ради о пријатељу, блиском познанику, партнеру за састанке на мрежи или вашем романтичном интересу, повреда, бол и траума су исти. Откривање да сте били духови може бити разорно и можете се осећати изгубљено у погледу тога како да се носите са тим.

Али уместо да плачете и тугујете, постоје паметни начини да одговорите на духове који вам помажу да одржите своје достојанство и ментално здравље. Дозволите нам да поделимо ових 11 савета о томе како да реагујете на духове.

1. Смирите се

Може бити изузетно узнемирујуће и узнемирујуће открити да је особа са којом сте мислили да сте кликнули т одговара на ваше позиве и оставља ваше поруке укљученим. То може бити излуђујуће, једноставно фрустрирајуће јер никада нисте видели да долази. Међутим, заиста морате да покушате и да не изгубите смиреност.

Љути сте и повређени сте. Апсолутно је разумљиво. Али не дозволите да вас љутња или бол превладају. Могло би вас изненада погодити, вероватно је схватање промаклокао нежељена болест, али чак и тако, бол који долази са њом може да вас наведе да предузмете неке драстичне кораке.

У свом бесу, можда ћете на крају тражити ствари као што су Како реаговати на благу појаву духова или најбољи одговори на духове када сте одлучили да одмах пошаљете поруку овој особи која вас је створила. Пре него што то урадите, запитајте се, они су вас измамили без доброг разлога. Када се наљутите и пошаљете им поруке на које више не би одговорили, зашто мислите да ће се вратити?

Први и најважнији корак који треба да предузмете да бисте одговорили на духове је опорављење од духовити. Биће потребно времена, али морате себи дати простор да удахнете и размишљате објективно. Схватите ово као болну, али важну лекцију за учење.

2. Паметан начин да одговорите на појаву духова – прво, извуците се из порицања

Како реаговати на појаву духова може бити веома тешко. Смирили сте се, дубоко удишете, али још увек не можете да завирите око чињенице да сте били духови. Тешко је, али не можете одговорити на духове ако останете у стању порицања. Не знате како да преживите ову издају.

Већина људи након што су прикривени настављају да дају предност свом романтичном интересу мислећи да су превише добри да би урадили нешто тако лоше као што је једноставно да вас избаце из својих живота. Можда вам је мрско да ово чујете тренутно, али нису сви тако добри колико бисте желелибуди.

Треба да се извучеш из порицања. Не, ова особа се неће вратити за неколико дана, извињавајући се што није одговорила. Не, њихов телефон није украден или изгубљен, ако јесте, пронашли би начин да вам пошаљу поруку након неког времена. Можда ће бити тешко помирити се с тим да будете духовити, али најбољи начин да се извучете из порицања је да схватите да та особа која вас мами можда нема никакве везе са вама.

Можда вас је измамила из разлога који немају ништа да радим са тобом, као да се бивши враћа или само они који имају дивље несразмерна очекивања. Прихватите да сте били духовити и уложите напор да се носите са тим на здрав начин.

3. Уопште не молите

Ако желите да одговорите на духове на начин на који би они запамтили заувек, онда их никада немојте молити да се врате у случају да неколико месеци касније почну да дрхте као нарцис. Само им дајте хладно раме.

Да ли и даље шаљете поруку свом романтичном интересу мислећи да ће изненада схватити да сте ви заиста њихова сродна душа јер вам је заиста стало? Да ли им непрестано шаљете поруке као што су „Недостајеш ми“, „Где си?“, „Пујем твоје омиљено јело“, или најгоре од свега, „Носим твоју омиљену хаљину“, само да би да ти одговорим? Па, молим вас, престаните!

Особа која нема љубазности да се изјасни о својим осећањима не заслужује чак нимало ваше пажње. Прихватите да сте били духови и наставите даље. Молити их да одговоре само ће их још више одгурнути. Паметан начин да одговорите на духове је да и сами постанете дух.

4. Пошаљите последњи текст

Дух боли, а једно од најгорих осећања док сте духовити је осцилација емоција између очајничке потребе да видите како ваш телефон пишта са њиховим текстом и баца било шта што вам се нађе на видику на особу која вас је измамила јер вас је повредила. Осећате се као да бар заслужујете затварање.

Одвојите тренутак и паузирајте љуљање. Можда не желите, али покушајте да другој особи пружите коначну корист од сумње. Пошаљите им последњи текст са речима: „Нисте слали/одговарали неко време. Не знам шта је то, али ако желите да причате о томе, ја сам сав у ушима. Ако нисте, имајте леп живот." Ако желите, чак им можете јасно дати до знања да им је ово последњи пут да им шаљете поруке. Ако одговоре, одлично. Ако то не ураде, не може бити бољег времена да се опораве од духова.

Када не одговоре на последњу поруку коју им пошаљете, у суштини они вриште „Не поштујем те“ а да ништа не кажу вама. Барем сада нећете размишљати о најбољим одговорима на духове.

Повезано читање: Дао ми је савршен рођендан и онда ме више није контактирао!

5. У реду је туговати

Пошто је суочавање са духовима немогуће када су нестали са сцене, остаћете са много питања и чвором у стомаку. Не можете смишљати своју освету и духу јер не знате где да их нађете.

Такође видети: Помози ми да зауставим сексуалне мисли које имам о својој тетки. не желим их.

Да ли сте се најбоље провели у животу пре него што вас је особа за коју сте мислили да је „та“ убацила? То је заиста ужасна ствар. Потпуно је разумљиво бити утучен и сломљеног срца. На крају ћете се осећати боље, али управо сада бисте можда желели да тугујете. Немојте се заустављати у томе.

Туговање је једнако важан корак за реаговање на духове као и сваки други. Не можете очекивати да ћете већ следећег тренутка бити добро. Стога је у реду да се осећате тужно. У реду је ставити главу на раме свог најбољег пријатеља и плакати. Туговање је неопходно за опоравак од духова. На крају крајева, та особа вам је заиста била важна.

6. Не кривите себе

У сваком раскораку између двоје људи, невини имају тенденцију да сву кривицу преузму на себе, када то заправо није њихова кривица. Вероватно и ти то радиш. Вероватно размишљате: „Можда сам био превише привржен и то је убило нашу везу“ или „Можда сам очекивао превише“ или „Нисам био довољно добар за њих.“

Морате престати да кривите себе у праву. Сада. Нисте ви криви што друга одрасла особа није имала довољно разума да разговара са вама о томе. То јенисте ви криви што они не разумеју значење и важност комуникације.

Гхостинг боли, али ви нисте себи нанели овај бол. Неко други је то такође изазвао. Што пре схватите да ћете пре моћи да одговорите на духове на бољи начин. То је паметан начин да се изборите са духовима и наставите даље.

7. Водите рачуна о свом здрављу, без обзира на све

Претерано једење сладоледа и пржених ствари може вам помоћи да се осећате боље, али није здраво на дуже стазе. Верујте ми, здрава исхрана и рад на свом телу вежбањем или трчањем учиниће да се осећате много освеженије, енергичније и подмлађеније. Вежбање вам може помоћи да се носите са својим емоцијама.

Те нездраве посластице третирајте једноставно као храну, немојте их замењивати љубављу. Већ нисте у доброј менталној форми. Ако вам здравље падне, нећете се раније осећати боље. Зато, једите здраво, вежбајте и бацајте те канте сладоледа, кутије пица и кутије цигарета. Учините себе здравијом особом и сигурно ћете видети разлику.

Такође видети: Троугао односа: значење, психологија и начини за решавање

Повезано читање: Духови у вези: шта то значи у вези

8. Будите захвални што су отишли ​​

Последња ствар која вам треба у животу је било какав облик негативности. Можда не желите да верујете, али сте искрено избегли метак. Како онда реагујете на духове? Будите захвални.

Како год

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.