ئەقلىڭىزنى يوقاتماي ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرۇش كېرەك؟

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن ئەرۋاھنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز ، ئۇنىڭ قانچىلىك ئازابلىق ئىكەنلىكىنى بىلەلەيسىز. مۇناسىۋەت ئاخىرلاشقاندا بەك قورقۇنچلۇق ، ئەمما قارشى تەرەپ ئەزەلدىن بولۇپ باقمىغان شامالغا غايىب بولغاندا تېخىمۇ ناچار بولىدۇ. كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدىغىنى ، ھېچقانداق قارشىلىق كۆرسەتمەيلا كېتىپ قالىدىغان رەھىمسىز كىشىلەر بار. بۇ ئەرۋاھ دەپ ئاتالغان نەرسە ، ئۇ چوقۇم نۇرغۇن ئازابلايدۇ. ئۇچرىشىش ، تېلېفون قىلىش ، ھەتتا خوشلىشىش تېكىستىمۇ يوق. ئەرۋاھتىن ئۆچ ئېلىش ، چۈنكى پۇرسەت ھەرگىزمۇ غوجايىنغا قارشى تۇرۇش پۇرسىتى بولمايدۇ. ئاخىرىدا سىز ئۇلارنىڭ نېپىز ھاۋادا غايىب بولغانلىقىنى ، ھەرگىز قايتىپ كەلمەيدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك.

نەتىجىدە ، بىر قاتار ئوي-پىكىرلەر ئەگىشىدۇ ، ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى جاۋابقا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ سوئاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. «نېمە ئىش بولدى؟». - بۇ ئادەم مەندىن غايىب بولدىمۇ؟ بەلكىم ، ئەڭ مۇھىمى «كېيىنكى نېمە؟». بارلىق سوئاللىرىڭىزنى ئۇخلاپ قويايلى ، شۇڭا كېچىنى ئەڭ ياخشى ئەرۋاھ ئىنكاسى ھەققىدە ئويلانمايسىز.

«بىراۋنى ئالۋاستى» دېگەننىڭ مەنىسى نېمە؟ «ئەرۋاھ» نىڭ مەنىسىنى ئېنىق بەلگىلەڭ. گۇگۇل ئەرۋاھقا ئېنىقلىما بېرىدۇ ، «بارلىق ئالاقىدىن تۇيۇقسىز ۋە چۈشەندۈرۈشسىزلا باشقىلار بىلەن شەخسىي مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇش ئادىتى». باشقىلارنى ئالۋاستى قىلغان ئادەم رەت قىلىدۇيۈز بېرىدۇ ، بۇ ھەقىقەتەن ياخشى ئىش. كۆڭلىڭىزدىكى غەم-قايغۇ بۇلۇتىنى تازىلاپ بولغاندىن كېيىن ، تېخىمۇ چوڭ رەسىمنى كۆرەلەيسىز ، چوڭ رەسىم ئەلۋەتتە تېخىمۇ پارقىراق ۋە تېخىمۇ گۈزەل بولىدۇ.

ئۆزىڭىزنىڭ ئۇنتۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز بوران ، چولپانلىرىڭىزنىڭ ئايرىلغانلىقىغا رەھمەت ئېيتىسىز ، ئاخىرىدا ئەرۋاھتىن ئەسلىگە كېلىسىز. جاۋابسىز مۇھەببەتتىن قانداق قۇتۇلۇشنى بىلىسىز ، بۇ ئەرۋاھقا جاۋاب قايتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

قاراڭ: ئۇنداقتا ئۆرە تۇرغان كومېدىيە ئارتىسلىرى بىلەن كۆرۈشۈش قىزىقارلىق دەپ ئويلامسىز؟

9. يېڭى كىشىلەر بىلەن تونۇشۇش ئوخشاش. ھەممە ئادەم ئوخشاش بولمايدۇ. سىز بەلكىم بۇ يولدا قايتا مېڭىشتىن قورقىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز بۇ قورقۇنچ ھېسسىياتىغا تاقابىل تۇرۇشىڭىز كېرەك. ۋاقتىڭىزنى چىقىرىڭ ، ئەمما مەلۇم ۋاقىتتا ئۆزىڭىزنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېلىڭ.

يېڭى كىشىلەر بىلەن تونۇشۇڭ ، ئۇچرىشىشنىڭ بۇرۇنقىدەك ناچار ئەمەسلىكىنى ، سىزگە ئوخشاش كىشىلەرنىڭ ئىلگىرى ئازابلانغانلىقىنى بىلىسىز ، ئەمما ئۇلار تېخىمۇ كۈچلۈك بولدى. سىز ئاخىرىدا ئورتاق قىزىقىدىغان ۋە ئورتاق ھېسسىياتقا ئىگە بىرسىنى تاپالايسىز.

10. سىز

دىن ساقلانغان قىزىل بايراق ئۈستىدە ئويلاڭ مۇناسىۋەتلەر. ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرۇشنى مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۆگەنگەندىن كېيىن ، ئۇ كىشى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز ھەققىدە ئويلىنىپ ، سىز سەل قارىغان قىزىل بايراقلارنى پەرقلەندۈرۈشكە تىرىشىڭ.

بىر ئادەمنىڭ غايىب بولۇشى ئادەتتىكى ئىش ئەمەسھېچ يەردە. سىز بېلىق تۇتقاندەك ھېس قىلغان ، ئەمما ئۇنى سۈرتۈۋەتكەن بەزى ئەھۋاللار بولۇشى كېرەك. نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئويلاڭ. سىز دائىم ئۇرۇشۇپ ، قارشى تەرەپ ئۇچۇشنى تاللىدىڭىزمۇ؟ ياكى ئۇلار ھەمىشە يىراق ۋە قىزىقمايدىغاندەك قىلامدۇ؟ گەرچە قايتا ئازابلانماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۆتمۈشىڭىز بىلەن تىنچلىق ئورنىتىش ئەڭ ياخشى ئىلگىرىلەش يولى ، شۇنداقلا ئەرۋاھقا تاقابىل تۇرۇشتىكى ئاقىلانە ئۇسۇل.

11. كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىڭ ئەرۋاھقا ۋە ئۇنىڭغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ، كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىڭ. داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىش ھېسسىياتىڭىزنى ئۇرغۇتىدىغان ، ھۆكۈم قىلىنىشتىن ئەنسىرىمەيدىغان ئەڭ بىخەتەر جاي.

ئۇلار سىزنى تېخىمۇ كەسپىي ئۇسۇلدا يېتەكلەيدۇ ، شۇنداقلا ئەرۋاھتىن تېزرەك ئەسلىگە كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىز ئېھتىياجلىق دەپ قارىسىڭىز ، مەسلىھەتچىگە تېلېفون قىلىڭ. مەسلىھەتچى بىلەن پاراڭلىشىشتا بەك كىچىك مەسىلە يوق.

ئەرۋاھقا ئېرىشكەن ئادەم قايتىپ كېلىدىغان ۋاقىتلارمۇ بار. ئادەتتە ، بۇ ئۇلارنىڭ يەنە يالغۇز بولغانلىقى ۋە تەلىيىنى يەنە بىر قېتىم سىناپ باقماقچى بولغانلىقىدىندۇر. بەزىدە ، ئۇلار خەۋەرسىزلا ئايرىلىدىغان ھەقىقىي ئەھۋال بىلەن قايتىپ كېلىدۇ. سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئەرۋاھقا تاقابىل تۇرۇپ ، ئازابتىن ئەسلىگە كەلگەندىن كېيىن ، ئۇلارنىڭ دېگىنىنى ئاڭلاش ۋە قارار چىقىرىشتىن ئىبارەت.

قىليەنە ئاجىزلاپ كەتمەڭ ، چۈنكى ئەرۋاھقا تولغان كىشىلەردە ئەزەلدىن ساپ نىيەت بولمايدۇ. ئۆزىڭىزگە ئىشەنچ قىلىڭ. سىزگە ماس كېلىدىغان ئادەم سىزدىن ھەرگىز ئايرىلمايدۇ ، شۈبھىسىزكى سىز تېخىمۇ ياخشى بولۇشقا مۇناسىپ.

سوئاللار

1. ئەرۋاھقا ئېرىشكەندىن كېيىن قانداق قىسقا ئۇچۇر يوللاش كېرەك؟ 2. ئەرۋاھقا ئېرىشكەندىن كېيىن بىر تېكىستكە قانداق جاۋاب قايتۇرىسىز؟

ھېسسىياتىڭىزنى تۆكمەڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۆتۈنۈشكە باشلاڭ. ئەرۋاھقا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئاقىلانە ئۇسۇلى غوجايىن ئەۋەتكەن تېكىستلەرگە جاۋاب قايتۇرماسلىق ياكى سەمىمىي جاۋابلارنى قالدۇرماسلىق. ئۇلارغا ئەمدى مۇھىم ئەمەسلىكىنى بىلدۈرۈڭ ، ئۇلار گاڭگىراپ قالىدۇ. ئەڭ ياخشى ئەرۋاھ ئىنكاسى ئۇلارنى ئۆز ئويۇنىدا مەغلۇب قىلىش.

3. قايتىپ كەلگەن غوجايىنغا قانداق جاۋاب بېرىش كېرەك؟ ئاشۇ دەھشەتلىك ھېسسىيات داۋالغۇشىنى يەنە باشتىن كەچۈرگۈڭىز بارمۇ؟ ئەلۋەتتە ئۇنداق ئەمەس. ئاندىن يىراق تۇرۇڭ. 4. ئەرۋاھلار بىر ئادەم ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟ 1>
ئۇلارنىڭ ئىلگىرىكى رومانتىك قىزىقىشىدىكى ھەر قانداق تېلېفون ياكى تېكىستلەرگە جاۋاب بېرىڭ. ئۇلار ھېچقانداق ئېتىراپ قىلمايلا ئايرىلىدۇ ۋە ھەر قانداق شەكىلدىكى مۇناسىۋەت ئەزەلدىن بولۇپ باقمىغاندەك ياسىنىدۇ. ئەرۋاھقا ئېرىشكەنلەر نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلمەيدۇ ، تاقاشنىڭ كەملىكى ئىشلارنى ياخشى قىلالمايدۇ. ئادەتتە ، ئۇلار ئەرۋاھىنى چاقىرغان كىشىلەرنى چاقىرىشقا ئامالسىز.

بەلكىم بەلكىم ئەرۋاھىدىن كېيىن ئەڭ ئازار بېرىدىغان تاقىلىشنىڭ بولماسلىقى ، ئۇلارنىڭ قايتىپ كېلىپ «ھەي» گە چۈشۈپ قېلىشىدىن ئۈمىد بار. بۇ ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى قوبۇل قىلىشنى خالىماسلىق بەزى ئەھۋاللاردا ئۇزۇن مۇددەتلىك روھىي زىيان ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇ بەلكىم كېيىنكى بىر نەچچە مۇناسىۋىتىڭىزنى داۋاملىق ئاۋارە قىلىشى مۇمكىن.

بۇلارنىڭ ھەممىسى كۆز ئالدىڭىزدا ئېچىلغاندا ، بۇ تەس. بۇ… كەمتەرلىك تەجرىبىدىن قانداق ئۆتەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈش. «ئەرۋاھقا ئېرىشكەندىن كېيىن نېمىگە قىسقا ئۇچۇر يوللايسىز؟». سىز ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىشىڭىز مۇمكىن ، ئەرۋاھقا بولغان ئەڭ ياخشى تېكىست ئىنكاسى ھەققىدە ئويلىنىپ ، بۇ قانداقتۇر سېھىرلىك ھالدا پۈتكۈل ۋەزىيەتنى ئۆزگەرتىۋېتىدۇ. ئۇلار ئالۋاستى. بۇ ئۇلارنىڭ ئاخىرى ئەرۋاھتىن ئەسلىگە كېلىشكە باشلايدىغان نۇقتىسى. ئەگەر سىز مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئىشنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز ، تۇيۇقسىز ۋە تولۇق كەم بولمىسىڭىزئالاقىلىشىش ، بەلكىم سىز «يۇمشاق ئەرۋاھ» دەپ ئاتالغان نەرسىنىڭ قۇربانى بولۇشىڭىز مۇمكىن.

يۇمشاق ئەرۋاھ دېگەن نېمە؟

يۇمشاق ئەرۋاھنى يۈرىكى تاشقا ئىگە بولمىغان ، ئەمما يەنىلا يېپىلىش تەكلىپىنى بەرمەي يوشۇرۇن ئاشىقنىڭ ھاياتىدىن چېكىنىشنى خالايدىغانلار ئىشلىتىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بىزدىن سورىسىڭىز ، ئۇلار ياخشى ئەمەس. يۇمشاق ئەرۋاھ دېگەن نېمە؟ يۇمشاق ئەرۋاھ سىز پاراڭلىشىۋاتقان ئادەم ئاستا-ئاستا ئاستا-ئاستا سۆھبەتنى ئۈزۈشكە باشلىغاندا ، ئاخىرىدا ئۇلارغا جاۋاب قايتۇرماي ، ئۇچۇرلىرىڭىزنى ياقتۇرىدىغان جايغا يېتىپ بارىدۇ.

يۇمشاق ئەرۋاھقا ئېرىشكەن ۋاقتىڭىزدا ، سىز ھەر كۈنى ئۆز-ئارا قىسقا ئۇچۇر يوللاشتىن ھېكايىڭىزنى كىمنىڭ تىزىملىكىنى كۆرگەنلىكىڭىزدىن بىر-بىرىڭىزنىڭ ئىسمىنى كۆرۈشكىچە بولغان ئىشلارنى تېزلا كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. مۇناسىۋەتتە كاسسىرلاش ، يۇمشاق ئەرۋاھ دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، گەرچە ئاستا ۋە بەلكىم رەھىمسىز تاللاش بولسىمۇ ، يەنىلا سىز باشقىلارغا قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ئەمەس.

ھەيران قالارلىق: «يۇمشاق ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرۇش كېرەك؟». ياخشى ، ئۇ «ئەرۋاھقا ئېرىشكەندىن كېيىن نېمىگە قىسقا ئۇچۇر يازىسىز؟» دەپ بىلىشكە ئوخشىمايدىغىنى. ئۇلار ھەر ئىككىسى سىزنى ئۆزىدىن گۇمانلىنىش ۋە قايتا ئويلىنىش يولىغا باشلايدۇ ، شۇڭلاشقا ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرۇشنى بىلىش ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇپ قالىدۇ.

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش: مەن «ئەرۋاھ» قا دۇچ كەلگەندە 'مېنىڭ مۇناسىۋىتىمدە

ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرۇش كېرەك؟

ھېچقانداق ئۇچۇرسىز ياكى باشقىلارنىڭ ھاياتىدىن ئۈزۈلۈپ قېلىشسۆھبەت ھەقىقەتەن ئازابلىق بولىدۇ. مانا بۇ ، يېقىن كىشىنىڭ نېمىشقا جاۋاب قايتۇرمايدىغانلىقىنى بىلىشكە تىرىشىۋاتىسىز ، ئاندىن تۇيۇقسىز ئۆزىڭىزنىڭ ئالۋاستى ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىسىز. ئۇنداقتا ، ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرىسىز؟ يوشۇرۇن ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرالايسىز؟ مەيلى دوست ، يېقىن تونۇش ، توردا ئۇچرىشىش ھەمراھىڭىز ياكى رومانتىك قىزىقىشىڭىز بولسۇن ، ئازاب ، ئازاب ۋە جاراھەت ئوخشاش. ئۆزىڭىزنىڭ ئالۋاستى ئىكەنلىكىڭىزنى بايقاش كىشىنى ئېچىندۇرىدۇ ، ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشتا يۈتۈپ كەتكەندەك ھېس قىلالايسىز. ئەرۋاھقا قانداق جاۋاب قايتۇرۇش توغرىسىدىكى بۇ 11 خىل ئۇسۇلنى سۆزلەپ ئۆتەيلى. t تېلېفونىڭىزغا جاۋاب قايتۇرىدۇ ۋە تېكىستلىرىڭىزنى كۆرۈۋاتىدۇ. ئۇ ساراڭ بولۇپ قالىدۇ ، ئاددىي ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ، چۈنكى سىز ئۇنىڭ كەلگەنلىكىنى كۆرۈپ باقمىغان. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز چوقۇم سىناپ بېقىشىڭىز ھەمدە سالقىنلىقىڭىزنى يوقىتىپ قويماسلىقىڭىز كېرەك.

ئاچچىقلىنىپ ئازابلىنىسىز. بۇنى تامامەن چۈشىنىشكە بولىدۇ. ئەمما ئاچچىقلىنىش ياكى ئازاب سىزدىن ياخشىلىنىشقا يول قويماڭ. ئۇ بەلكىم تۇيۇقسىز سىزگە زەربە بېرىشى مۇمكىن ، بۇ بەلكىم ئەمەلگە ئېشىشى مۇمكىنئويلىمىغان كېسەلگە ئوخشاش ، ئەمما شۇنداق بولسىمۇ ، ئۇنىڭ بىلەن بىللە كەلگەن ئازاب سىزنى بەزى كەسكىن قەدەملەرنى بېسىشىڭىزغا يېتەكلىشى مۇمكىن. كاللىڭىز بىلەن سىزنى ئالۋاستى قىلغان بۇ كىشىگە دەرھال قىسقا ئۇچۇر يوللاڭ. بۇنداق قىلىشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، ئۇلار ھېچقانداق سەۋەبسىزلا سىزنى ئالدايدۇ. ئاچچىقلىنىپ ، ئۇلارغا جاۋاب قايتۇرماسلىقنى خالايدىغان تېكىستلەرنى ئەۋەتسىڭىز ، سىزنى قايتىپ كېلىدۇ دەپ نېمە ئويلايدۇ؟ Ghosting. بۇنىڭغا ۋاقىت كېتىدۇ ، ئەمما سىز ئۆزىڭىزگە نەپەس ۋە ئوبيېكتىپ تەپەككۇر قىلىدىغان بوشلۇق بېرىشىڭىز كېرەك. بۇنى ئازابلىق ، ئەمما مۇھىم ئۆگىنىش دەرسلىكى سۈپىتىدە قوبۇل قىلىڭ. ئۆزىڭىزنى تىنىچلاندۇردىڭىز ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىۋاتىسىز ، ئەمما يەنىلا ئەرۋاھقا ئېرىشكەنلىكىڭىزگە بېشىنى ئورىۋالالمايسىز. بۇ مۈشكۈل ، ئەمما ئەگەر سىز ئىنكار ھالەتتە تۇرسىڭىز ئەرۋاھقا جاۋاب قايتۇرالمايسىز. سىز بۇ خىيانەتتىن قانداق قۇتۇلۇشنى بىلمەيسىز. سىز ھازىر بۇنى ئاڭلاشنى ئۆچ كۆرىسىز ، ئەمما ھەممە ئادەم سىز ئويلىغاندەك ياخشى ئەمەسبولۇڭ.

ئۆزىڭىزنى ئىنكار قىلىشتىن چىقىرىشىڭىز كېرەك. ياق ، بۇ كىشى بىر نەچچە كۈندىن كېيىن قايتىپ كەلمەيدۇ ، جاۋاب بەرمىگەنلىكى ئۈچۈن كەچۈرۈم سورايدۇ. ياق ، ئۇلارنىڭ تېلېفونى ئوغرىلانمىدى ياكى يوقاپ كەتمىدى ، ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇلار بىر ئازدىن كېيىن سىزگە قىسقا ئۇچۇر يوللايدۇ. ئەرۋاھقا ئېرىشىش بىلەن كېلىشمەك تەس بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئىنكار قىلىشتىن قۇتۇلۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى شۇنى ھېس قىلىش شۇكى ، سىزنى ئالۋاستى قىلغان بۇ كىشىنىڭ سىز بىلەن مۇناسىۋىتىڭىز يوق بولۇشى مۇمكىن. بۇرۇنقىدەك قايتىپ كەلگەنگە ئوخشاش ياكى ئۇلاردا ياۋايى تەڭداشسىز ئۈمىد بار. ئەرۋاھقا ئېرىشكەنلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ ھەمدە ساغلام ئۇسۇلدا ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشقا كۈچ چىقىرىڭ. مەڭگۈ ، ئاندىن ئۇلار بىر نەچچە ئايدىن كېيىن ناركوزغا ئوخشاش ئايلىنىپ يۈرۈشكە باشلىسا ، ئۇلارنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ھەرگىز ئۆتۈنمەڭ. ئۇلارغا سوغۇق مۈرىنى بېرىڭ. سىز ئۇلارنى «سېنى سېغىندىم» ، «نەدە؟» ، «مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغان تاماقنى تەييارلاۋاتىمەن» ، ياكى ئەڭ ناچار بولغىنى «مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان كىيىمنى كىيىمەن» قاتارلىق ئىشلار بىلەن توختىماي ئۇچۇر يوللاۋاتامسىز؟ سىزگە جاۋاب بېرەمسىز؟ ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم!دىققىتىڭىز ئازراق. ئالۋاستى ئىكەنلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ ۋە ئىلگىرىلەڭ. ئۇلارنىڭ جاۋاب قايتۇرۇشىنى ئۆتۈنۈش پەقەت ئۇلارنى تېخىمۇ يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئەرۋاھقا جاۋاب قايتۇرۇشنىڭ ئاقىلانە ئۇسۇلى ئۆزىڭىز ئەرۋاھقا ئايلىنىش.

4. ئەڭ ئاخىرقى بىر تېكىستنى ئەۋەتىڭ تېلېفونىڭىزنىڭ تېكىستلىرى بىلەن غىڭشىغانلىقىنى كۆرۈش ۋە سىزگە ئازار بەرگەنلىكى ئۈچۈن سىزنى ئالۋاستى قىلغان ئادەمگە كۆز ئالدىڭىزدىكى نەرسىلەرنى تاشلاش. ھېچ بولمىغاندا تاقاشقا لايىقدەك ھېس قىلىسىز.

بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ تەۋرىنىشنى توختىتىڭ. سىز خالىماسلىقىڭىز مۇمكىن ، ئەمما قارشى تەرەپكە گۇماننىڭ ئاخىرقى پايدىسىنى بېرىشكە تىرىشىڭ. ئۇلارغا ئاخىرقى بىر تېكىستنى ئەۋەتىپ: «سىز قىسقا ۋاقىت ئىچىدە قىسقا ئۇچۇر يوللىمىدىڭىز. ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيمەن ، ئەمما بۇ توغرىلىق سۆزلىمەكچى بولسىڭىز ، مەن ھەممىمىز قۇلاق. ئەگەر ئۇنداق بولمىساڭ ، گۈزەل تۇرمۇش كەچۈرگىن ». ئەگەر خالىسىڭىز ، ئۇلارغا ئۇلارغا ئاخىرقى قېتىم ئۇچۇر يوللىغانلىقىڭىزنى ئېنىق بىلدۈرەلەيسىز. ئەگەر ئۇلار جاۋاب قايتۇرسا ، ناھايىتى ياخشى. ئەگەر ئۇنداق قىلمىسا ، ئەرۋاھتىن ئەسلىگە كېلىشنىڭ ياخشى ۋاقتى بولالمايدۇ.

ئۇلار سىز ئەۋەتكەن ئاخىرقى ئۇچۇرغا جاۋاب قايتۇرمىغاندا ، ئۇلار ئاساسەن ھېچنىمە دېمەي «سىزنى ھۆرمەت قىلمايمەن» دەپ توۋلايدۇ. سىزگە. ھېچ بولمىغاندا ھازىر سىز ئەڭ ياخشى ئەرۋاھ ئىنكاسىنى ئويلىمايسىز.

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش: ئۇ ماڭا ئەڭ ياخشى تۇغۇلغان كۈنىنى بەردى ، ئاندىن مەن بىلەن قايتا ئالاقىلاشمىدى!

غوجايىنغا قارشى تۇرۇش ئۇلار نەق مەيداندىن غايىب بولغاندا مۇمكىن بولمىغاچقا ، نۇرغۇن سوئاللار ۋە قورسىقىڭىزدىكى تۈگۈنلەر قالىسىز. ئۆچ ئېلىشنىمۇ غوجايىندىن پىلانلىيالمايسىز ، چۈنكى ئۇلارنى قەيەردىن تېپىشنى بىلەلمەيسىز. بۇ ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق ئىش. چۈشكۈنلىشىش ۋە يۈرىكى ئېچىنىشنى پۈتۈنلەي چۈشىنىشكە بولىدۇ. ئاخىرىدا ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىسىز ، ئەمما ھازىر ، سىز قايغۇرىشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزنى بۇنداق قىلىشتىن توسماڭ.

قايغۇ-ھەسرەت باشقىلارغا ئوخشاش ئەرۋاھقا جاۋاب قايتۇرۇشنىڭ مۇھىم قەدىمى. كېيىنكى پەيتتە ئۆزىڭىزنىڭ ياخشى بولۇشىنى ئۈمىد قىلالمايسىز. شۇڭلاشقا ، قايغۇلۇق ھېس قىلىش دۇرۇس. ئەڭ يېقىن دوستىڭىزنىڭ مۈرىسىگە بېشىنى قويۇپ يىغلىسىڭىز تۈزۈك. غەم-قايغۇ ئەرۋاھتىن ئەسلىگە كېلىشتە ئىنتايىن مۇھىم. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇ كىشى سىز ئۈچۈن ھەقىقەتەن مۇھىم ئىدى.

6. ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ

ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى ھەر بىر بۆلۈنۈشتە ، بىگۇناھ ئادەم پۈتۈن ئەيىبنى ئۆزى ئۈستىگە ئالىدۇ ، ئەمەلىيەتتە بۇ ئۇلارنىڭ خاتالىقى ئەمەس. بەلكىم سىزمۇ شۇنداق قىلىسىز. بەلكىم سىز: «بەلكىم مەن بەك يېپىشقاق بولۇپ ، مۇناسىۋىتىمىزنى ئۆلتۈرگەن بولۇشى مۇمكىن» ياكى «بەلكىم مەن بەك ئۈمىد قىلغان بولۇشىم مۇمكىن» ياكى «مەن ئۇلارغا يېتەرلىك ئەمەس ئىدىم» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن.

سىز ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەشنى توختىتىشىڭىز كېرەك. ھازىر. باشقا بىر قۇرامىغا يەتكەن كىشىنىڭ سىز بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىشقا يېتەرلىك مەنىسى يوقلىقى سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس. ئۇئۇلار ئالاقىنىڭ مەنىسى ۋە ئەھمىيىتىنى چۈشەنمەيدۇ دەپ خاتالىقىڭىز ئەمەس.

قاراڭ: ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا دوست بولماسلىق: ئەدەپ بىلەن قانداق قىلىش توغرىسىدا 6 كۆرسەتمە

ئەرۋاھ ئازار بېرىدۇ ، ئەمما سىز بۇ ئازابنى ئۆزىڭىزگە كەلتۈرمىدىڭىز. باشقىلارمۇ ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقاردى. ئەرۋاھىغا قانچە تېز جاۋاب قايتۇرالايدىغانلىقىڭىزنى قانچە تېز ھېس قىلسىڭىز. مانا بۇ ئەرۋاھقا تاقابىل تۇرۇش ۋە ئالغا ئىلگىرىلەشتىكى ئاقىلانە ئۇسۇل. ئۇزۇن مۇددەت. ماڭا ئىشىنىڭ ، ساغلام يېيىش ۋە چېنىقىش ياكى يۈگۈرۈش ئارقىلىق بەدىنىڭىزنى ئىشلەش سىزنى تېخىمۇ روھلاندۇرىدۇ ، جۇشقۇن ۋە ياشارتىدۇ. چېنىقىش سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا تاقابىل تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئاللىقاچان روھىي ھالىتىڭىز ياخشى ئەمەس. سالامەتلىكىڭىز تۆۋەنلەپ كەتسە ، بالدۇرراق ياخشىلىنىپ كەتمەيسىز. شۇڭلاشقا ، ساغلام يەپ ، چېنىقىڭ ۋە بۇ قۇتىلارنى ماروژنى ، بىر قۇتا پىسا ۋە كارتون تاماكىنى تاشلاڭ. ئۆزىڭىزنى ساغلام ئادەم قىلىڭ ، پەرقنى چوقۇم كۆرىسىز> ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى نەرسە ھەرقانداق شەكىلدىكى سەلبىيلىك. سىز ئۇنىڭغا ئىشىنىشنى خالىماسلىقىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سەمىمىيلىك بىلەن ئوقنى دومىلىتىۋەتتىڭىز. ئۇ ۋاقىتتا ئەرۋاھقا قانداق قارايسىز؟ مىننەتدار بولۇڭ.

قانداقلا بولمىسۇن

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.