Si ja heu experimentat el fantasma, sabríeu el dolorós que pot ser. És prou terrible quan una relació arriba a la seva fi, però és encara pitjor quan l'altra persona simplement desapareix en el vent com si mai hagués existit. Malauradament, hi ha gent que és prou cruel per marxar sense cap enfrontament. És el que es coneix com a fantasma, i segur que fa molt de mal. No hi ha reunió, ni trucada, ni tan sols un missatge de comiat.

No saps quina és la millor resposta de ghosting, no saps com respondre a ghosting i tampoc saps quina serà la teva venjança fantasma, perquè és probable que mai hi haurà l'oportunitat d'enfrontar-se a un fantasma. Al final, has d'acceptar que s'han esvaït en l'aire, per no tornar mai més.

Com a resultat, segueix una gran quantitat de pensaments, la majoria dels quals condueixen a més preguntes que respostes. "El que acaba de passar?" "Aquesta persona acaba de desaparèixer sobre mi?" I potser, el més important, "Què després?" Deixem totes les teves preguntes al llit, perquè no et passis les nits pensant en les millors respostes fantasma.

Què s'entén per "Ghosting algú"?

Per als no iniciats, primer definir què significa exactament "fantasma". Google proporciona la definició de ghosting com "la pràctica de posar fi a una relació personal amb algú retirant-se de forma sobtada i sense explicació de tota comunicació". Una persona que fantasma algú es nega a fer-hopassa, realment passa per bé. Quan sigueu capaços d'aclarir el núvol de dolor de la vostra ment, podreu mirar la imatge més gran i, sens dubte, la imatge més gran serà més brillant i bonica.

Vegeu també: 7 consells d'experts per ajudar-vos a acceptar el passat de la vostra parella

Un cop us adoneu que us acabeu de perdre. una tempesta, agrairàs a les teves estrelles que hagin deixat, i finalment et recuperaràs del fantasma. Descobriràs com superar l'amor no correspost, i aquesta és la millor manera de respondre al fantasma.

9. Coneix gent nova

Un error que comet la majoria de la gent mentre es recupera del fantasma és creure que tothom és la mateixa. No tothom és igual. És possible que tinguis por de tornar per aquest camí, però has d'afrontar aquesta emoció de tenir por. Preneu-vos el temps, però deixa't ser vulnerable en algun moment.

Coneix gent nova i aprendràs que les cites no són tan dolentes com semblava abans i que hi ha persones com tu que han estat ferides en el passat. però han sortit més forts. Finalment trobaràs algú amb interessos i emocions compartides.

10. Reflexiona sobre les banderes vermelles que has evitat

Aquest pas aporta una corba d'aprenentatge per evitar aquest tipus de contratemps en el teu futur relacions. Un cop hàgiu après amb èxit com respondre als fantasmes, reflexioneu sobre la vostra relació amb la persona i proveu d'identificar les banderes vermelles que potser heu ignorat.

És inusual que una persona simplement desaparegui deenlloc. Hi ha d'haver determinats casos en què sentiu alguna cosa de peix però l'heu de treure. Penseu en el que va passar. Tots dos vau lluitar regularment i l'altra persona va triar el vol? O sempre van semblar distants i desinteressats? Tot i que, si us plau, assegureu-vos que no us sentiu ferit de nou.

Vegeu també: Les principals raons per les quals totes les dones, casades o no, s'han de masturbar

L'únic objectiu d'aquesta activitat és perquè els fantasmes fa mal i no voldríeu que això us torni a passar. Fer les paus amb el vostre passat és la millor manera d'avançar i també una manera intel·ligent de fer front als fantasmes.

11. Busqueu ajuda professional

Si no us funciona res i no podeu respondre. al ghosting i fer-hi front, busqueu ajuda professional. Parlar amb un terapeuta és el lloc més segur on pots deixar anar les teves emocions i no preocupar-te de ser jutjat.

Et guiaran d'una manera molt més professional i t'ajudaran a recuperar-te de les fantasmes molt més ràpidament. Truqueu a un assessor si creieu que ho necessiteu. No hi ha cap problema massa petit per parlar-ne amb un assessor.

Hi ha vegades que la persona que va fantasma torna. En general, és perquè tornen a estar sols i volen provar sort una vegada més. De vegades, tornen amb una circumstància genuïna que els va fer marxar sense previ avís. Sigui quin sigui el motiu, un cop t'hagis tractat del fantasma i t'hagis recuperat del dolor, tot el que has de fer és escoltar el que han de dir i prendre una decisió.

Fes-ho.no tornar-se a fer febles, perquè la gent que fantasma en general mai té intencions pures. Tingueu confiança en vosaltres mateixos. La persona adequada per a tu mai no et deixarà així, i sens dubte et mereixes millor.

Preguntes freqüents

1. Què enviar un missatge de text després de ser fantasma?

Si estàs trucant a algú que t'ha fantasmat, és millor que enviïs un darrer missatge de text i li digues que si no respon, el bloquejaries. 2. Com respons a un missatge de text després de ser fantasma?

No aboquis les teves emocions i comenceu a suplicar-los que tornin. Una manera intel·ligent d'afrontar el fantasma és no respondre als textos que el fantasma envia o simplement deixar respostes cordials. Feu-los saber que ja no importen i es quedarien perplexos. La millor resposta fantasma és vèncer-los en el seu propi joc.

3. Com respondre a un fantasma que torna?

Si algú t'ha fantasmat una vegada, no hi ha cap garantia que no torni a fer el mateix. Vols tornar a passar per aquella horrible convulsió emocional? Certament no. Aleshores, allunyat. 4. Què diuen els fantasmes d'una persona?

Diu que són persones insegures, potser compromeses, amb baixa autoestima que no tenen la dignitat per permetre que la seva parella es tanqui abans de marxar.

>respondre a qualsevol trucada o missatge de text del seu interès romàntic anterior. Se'n van sense cap reconeixement i pretenen com si mai hagués existit cap forma de relació.

El ghosting s'associa generalment a les relacions romàntiques, però també pot ser fantasma per un amic o un familiar. Els que han estat fantasmes no tenen idea del que va passar, i la manca de tancament no millora les coses. En general, són incapaços de cridar a algú que els va fantasma.

Potser és la falta de tancament el que fa més mal després de ser fantasma, el toc d'esperança que puguin tornar i deixar un "Ei". La manca de voluntat d'acceptar que això acaba de passar també pot causar, en alguns casos, un dany mental durador i problemes d'autoestima que poden continuar afectant les teves properes relacions.

Quan tot s'està desenvolupant davant els teus ulls, és difícil. per veure com pots superar aquesta... experiència humiliant. "Què envieu un missatge de text després de ser fantasma?" us podríeu preguntar, pensant en la millor resposta de text a la imatge fantasma, com si d'alguna manera això revertiria de manera màgica tota la situació.

Els fantasmes inesperats fan que algú es pregunti sobre els pitjors escenaris durant molt de temps fins que s'accepten que han estat fantasma. Aquest és el punt on finalment comencen a recuperar-se dels fantasmes. Si has passat per alguna cosa semblant, només sense la manca sobtada i completade comunicació, és possible que hagis estat víctima del que es coneix com a "fantasma suau".

Què és el fantasma suau?

Els fantasmes suaus són utilitzats per aquells que no tenen un cor de pedra però que encara volen sortir de la vida d'un amant potencial sense oferir tancament. De fet, no són millors si ens ho pregunteu. Què és exactament el fantasma suau? El fantasma suau és quan una persona amb qui estàs parlant gradualment i lentament comença a reduir la conversa i, finalment, arriba a un lloc on potser li agraden els teus missatges, sense respondre-hi.

Quan estàs sent fantasma suau, És possible que ràpidament veieu que les coses passen d'enviar missatges de text cada dia a veure's els noms dels altres quan us desplaceu per una llista de qui ha vist la vostra història. També conegut com a caspering en una relació, fantasma suau, tot i que és una alternativa més lenta i potser menys brutal, encara no és una cosa que hauríeu de fer a algú.

Es pregunta: "Com respondre al fantasma suau?" Bé, no és diferent que intentar esbrinar "Què envieu missatges de text després de ser fantasma?" Tots dos us condueixen pel mateix camí del dubte i de la retrospecció, i és per això que esbrinar com respondre al fantasma es converteix en el més important.

Lectura relacionada: Quan vaig estar sotmès al "fantasma". ' a la meva relació

Com respondre al Ghosting?

Estar fora de la vida d'algú sense cap informació ola conversa pot ser realment dolorosa. Aquí estàs, intentant esbrinar per què una persona propera no respon i de sobte t'adones que t'han fantasmat. Llavors, com respon exactament a ser fantasma? Com pots respondre a possibles fantasmes?

És possible que fins i tot les millors respostes de fantasmes no puguin anul·lar el que acaba de passar, ja que la persona que t'ha fantasmat probablement es va decidir molt abans que desconnectés.

Tant si es tracta d'un amic, d'un conegut proper, d'una parella de cites en línia o del vostre interès romàntic, el dolor, el dolor i el trauma són els mateixos. Descobrir que t'han fantasmat pot ser devastador i pots sentir-te perdut pel que fa a com afrontar-ho.

Però en comptes de plorar i plorar, hi ha maneres intel·ligents de respondre als fantasmes que t'ajuden a mantenir la teva dignitat i la teva salut mental. Compartim aquests 11 consells sobre com respondre als fantasmes.

1. Calma't

Pot ser extremadament inquietant i inquietant descobrir que la persona amb qui pensaves haver fet clic no és No respon a les teves trucades i està deixant els teus textos a la vista. Pot ser esbojarrat, senzillament frustrant perquè mai ho vas veure venir. No obstant això, realment has d'intentar no perdre la calma.

Estàs enfadat i estàs fent mal. És absolutament comprensible. Però no deixeu que la ràbia o el dolor us superin. Potser us afectarà de sobte, és probable que s'hagi adonatcom una malaltia no desitjada, però tot i així, el dolor que comporta pot portar-te a prendre alguns passos dràstics.

En la teva ira, pots acabar buscant coses com ara Com respondre als fantasmes suaus o les millors respostes als fantasmes. amb la teva ment decidida a enviar un missatge de text immediatament a aquesta persona que t'ha fantasmat. Abans de fer-ho, pregunta't, t'han fantasmat sense cap raó. Quan t'enfades i els envies missatges de text als quals preferirien no respondre, què et fa pensar que tornaran?

El primer i més important pas que has de fer per respondre al fantasma és recuperant-te de fantasma. Caldrà temps, però cal donar-te un espai per respirar i pensar objectivament. Preneu-ho com una lliçó d'aprenentatge dolorosa però important.

2. Una manera intel·ligent de respondre a les imatges fantasma: primer, sortir de la negació

Com respondre a les imatges fantasmes pot ser molt complicada. T'has calmat, estàs respirant profundament, però encara ets incapaç d'aclarir el fet que t'han fantasmat. És difícil, però no pots respondre al fantasma si et quedes en un estat de negació. No saps com sobreviure a aquesta traïció.

La majoria de les persones que se'ls fan fantasmes segueixen donant avantatge al seu interès romàntic pensant que són massa bons per fer alguna cosa tan dolenta com simplement eliminar-te de les seves vides. Potser odieu escoltar això ara mateix, però no tothom és tan bo com voldríeuser.

Has de sortir de la negació. No, aquesta persona no tornarà en un parell de dies, demanant disculpes per no haver contestat. No, el seu telèfon no s'ha robat ni perdut, si ho fes, al cap d'un temps trobaran una manera d'enviar-te un missatge de text. Pot ser que sigui difícil acceptar-se amb un fantasma, però la millor manera de sortir de la negació és adonar-se que aquesta persona que et fantasma potser no té res a veure amb tu.

Potser t'han fantasmat per raons que no tenen res. a veure amb tu, com un ex que torni o simplement que tingui expectatives desproporcionades. Accepta que t'han fantasmat i esforça't per tractar-ho d'una manera saludable.

3. No supliquis gens

Si vols respondre al fantasma d'una manera que recordin. per sempre, després no els demanis mai que tornin en cas que comencen a aspirar com un narcisista uns mesos després. Només doneu-los l'espatlla freda.

Encara feu missatges al vostre interès romàntic pensant que tindran una epifania sobtada que realment sou la seva ànima bessona perquè realment us importa? Els envieu missatges incessantment amb coses com "Et trobo a faltar", "On ets?", "Estic fent el teu plat favorit" o el pitjor de tot, "Porto el teu vestit preferit", només perquè ho facin. et respondre? Bé, si us plau, atureu-vos!

Una persona que no té la cortesia d'aclarir els seus sentiments no mereix ni ununa mica de la teva atenció. Accepta que t'han fantasmat i segueix endavant. Pregar-los que responguin només els allunyarà encara més. Una manera intel·ligent de respondre als fantasmes és convertir-se tu mateix en un fantasma.

4. Envia un últim text

Els fantasmes fa mal, i un dels pitjors sentiments mentre ets fantasma és l'oscil·lació de les emocions entre la necessitat desesperada. veure el teu telèfon sonar amb el seu text i llançar qualsevol cosa a la teva vista a la persona que t'ha fantasmat perquè t'ha fet mal. Sents que mereixes tancament, almenys.

Preneu-vos un moment i atureu el balanceig. És possible que no ho vulguis, però intenta donar a l'altra persona un últim benefici del dubte. Envieu-los un darrer missatge de text dient-los: "Fa temps que no has enviat missatges ni respons. No sé què és, però si voleu parlar-ne, sóc tot oïda. Si no ho ets, tinguis una bona vida". Si ho voleu, fins i tot podeu deixar-los clar que aquesta és l'última vegada que els envieu missatges. Si responen, genial. Si no ho fan, no hi ha millor moment per recuperar-se de l'espectre fantasma.

Quan no responen al missatge final que els envieu, bàsicament són ells cridant "No et respecto" sense dir res realment. a tu. Almenys ara no estaràs pensant en les millors respostes fantasma.

Lectura relacionada: Em va fer l'aniversari perfecte i després no va tornar a contactar amb mi!

5. Està bé plorar-me.

Com que no és possible enfrontar-se a un fantasma quan han desaparegut de l'escena, et quedaran moltes preguntes i un nus a l'estómac. Tampoc pots planejar la teva venjança contra el fantasma perquè no saps on trobar-los.

Estaves passant el millor moment de la teva vida abans que la persona que creies que era "la única" et fantasma? De fet, és una cosa terrible de fer. És completament comprensible estar abatut i desconsolat. Al final, et sentiràs millor, però ara mateix, potser voldràs plorar. No t'aturis de fer-ho.

El dol és un pas tan important per respondre al fantasma com qualsevol altre. No pots esperar que estiguis bé l'instant següent. Per tant, està bé sentir-se trist. Està bé posar el cap sobre l'espatlla del teu millor amic i plorar. El dol és essencial per recuperar-se del fantasma. Després de tot, aquesta persona t'importava realment.

6. No et culpis a tu mateix

En cada divisió entre dues persones, l'innocent acostuma a culpar-se tota la culpa, quan realment no és culpa seva. Segurament també ho estàs fent. Segurament estàs pensant: "Potser era massa enganxós i això va matar la nostra relació" o "Potser esperava massa" o "No era prou bo per a ells".

Has de deixar de culpar-te bé. ara. No és culpa teva que un altre adult no hagi tingut prou sentit per parlar-te'n. Ésno és culpa teva que no entenguin el significat i la importància de la comunicació.

Els fantasmes fa mal, però tu no t'has causat aquest dolor. Algú més també ho va causar. Com més aviat us adoneu que abans podreu respondre al fantasma d'una manera millor. Aquesta és la manera intel·ligent d'enfrontar-se als fantasmes i seguir endavant.

7. Cuida la teva salut, sigui el que passi

Afartament de gelats i de fregits pot ajudar-te a sentir-te millor, però no és saludable a la llarga. Creieu-me, menjar sa i treballar el cos fent exercici o anar a córrer et farà sentir molt més refrescat, enèrgic i rejovenit. Fer exercici pot ajudar-te a afrontar les teves emocions.

Trata aquestes delícies poc saludables simplement com un aliment, no les substitueixis per amor. Ja no estàs en bona forma mental. Si la teva salut baixa, no et sentiràs millor abans. Per tant, menja sa, fes exercici i llença aquells contenidors de gelats, caixes de pizzes i cartrons de cigarrets. Fes-te una persona més sana i sens dubte veuràs la diferència.

Lectura relacionada: Ghosting en una relació: què significa això en una relació

8. Agraeix que hagin marxat

L'últim que necessites a la teva vida és qualsevol forma de negativitat. Potser no us ho voleu creure, però sincerament heu esquivat una bala. Com reacciones davant dels fantasmes? Estigues agraït.

Com sigui