మీరు ఇప్పటికే దెయ్యాన్ని అనుభవించినట్లయితే, అది ఎంత బాధాకరంగా ఉంటుందో మీకు తెలుస్తుంది. సంబంధం ముగియడం చాలా భయంకరమైనది, కానీ అవతలి వ్యక్తి ఎప్పుడూ లేని విధంగా గాలిలోకి అదృశ్యమైనప్పుడు అది మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది. పాపం, ఎలాంటి గొడవలు లేకుండా వెళ్లిపోయే క్రూరమైన మనుషులు ఉన్నారు. ఇది దెయ్యం అని పిలువబడుతుంది మరియు ఇది ఖచ్చితంగా చాలా బాధిస్తుంది. మీటింగ్ లేదు, కాల్ లేదు, వీడ్కోలు వచనం కూడా లేదు.

ఉత్తమ దెయ్యం స్పందన ఏమిటో మీకు తెలియదు, గోస్టింగ్‌కి ఎలా ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వాలో మీకు తెలియదు మరియు మీది ఏమి కాబోతుందో మీకు తెలియదు దయ్యం ప్రతీకారం, ఎందుకంటే దెయ్యాన్ని ఎదుర్కొనే అవకాశం ఎప్పటికీ ఉండదు. చివరికి అవి గాలిలోకి మాయమైపోయాయని, ఎప్పటికీ తిరిగి రాలేవని మీరు అంగీకరించాలి.

ఫలితంగా, అనేక ఆలోచనలు అనుసరిస్తాయి, వీటిలో ఎక్కువ భాగం సమాధానాల కంటే ఎక్కువ ప్రశ్నలకు దారితీస్తాయి. "ఇప్పుడేం జరిగింది?" "ఈ వ్యక్తి నాపై అదృశ్యమయ్యాడా?" మరియు బహుశా, ముఖ్యంగా, "తరువాత ఏమిటి?" మీ ప్రశ్నలన్నిటినీ నిద్రపోనివ్వండి, కాబట్టి మీరు మీ రాత్రులు ఉత్తమమైన ఆత్మీయ ప్రతిస్పందనల గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండకండి.

“ఎవరినైనా దెయ్యం” అంటే ఏమిటి?

ప్రారంభించని వారి కోసం, ముందుగా చూద్దాం సరిగ్గా "దెయ్యం" అంటే ఏమిటో నిర్వచించండి. Google దెయ్యం యొక్క నిర్వచనాన్ని "అకస్మాత్తుగా మరియు వివరణ లేకుండా అన్ని కమ్యూనికేషన్‌ల నుండి వైదొలగడం ద్వారా ఒకరితో వ్యక్తిగత సంబంధాన్ని ముగించే పద్ధతి" అని అందిస్తుంది. ఎవరినైనా దయ్యం చేసే వ్యక్తి నిరాకరించాడుజరుగుతుంది, ఇది నిజంగా మంచి కోసం జరుగుతుంది. ఒకసారి మీరు మీ మనసులోని దుఃఖాన్ని తొలగించగలిగితే, మీరు పెద్ద చిత్రాన్ని చూడగలుగుతారు మరియు పెద్ద చిత్రం ఖచ్చితంగా ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత అందంగా ఉంటుంది.

మీరు ఇప్పుడే మిస్ అయ్యారని మీరు గ్రహించిన తర్వాత తుఫాను, వారు విడిచిపెట్టిన మీ నక్షత్రాలకు మీరు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు మరియు మీరు చివరకు దెయ్యం నుండి కోలుకుంటారు. అవాంఛనీయ ప్రేమను ఎలా పొందాలో మీరు కనుగొంటారు మరియు దెయ్యం పట్ల ప్రతిస్పందించడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.

9. కొత్త వ్యక్తులను కలవండి

ప్రేతాత్మ నుండి కోలుకునేటప్పుడు చాలా మంది వ్యక్తులు చేసే ఒక తప్పు ప్రతి ఒక్కరూ నమ్మడం. ఒకేలా ఉందా. అందరూ ఒకేలా ఉండరు. మీరు మళ్లీ ఆ దారిలో వెళ్లడానికి భయపడవచ్చు, కానీ మీరు భయపడే ఆ భావోద్వేగాన్ని పరిష్కరించుకోవాలి. మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి, కానీ ఏదో ఒక సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు దుర్బలంగా ఉండనివ్వండి.

కొత్త వ్యక్తులను కలవండి మరియు డేటింగ్ అనేది ఒకప్పుడు అనిపించినంత చెడ్డది కాదని మరియు మీలాంటి వ్యక్తులు గతంలో బాధపడ్డారని మీరు నేర్చుకుంటారు, కానీ అవి బలంగా మారాయి. మీరు చివరికి భాగస్వామ్య ఆసక్తులు మరియు భాగస్వామ్య భావోద్వేగాలు కలిగిన వ్యక్తిని కనుగొంటారు.

10. మీరు తప్పించుకున్న ఎరుపు రంగు ఫ్లాగ్‌ల గురించి ఆలోచించండి

ఈ దశ మీ భవిష్యత్తులో అలాంటి ప్రమాదాలను నివారించడానికి నేర్చుకునే వక్రతను తెస్తుంది సంబంధాలు. దెయ్యాలకు ఎలా స్పందించాలో మీరు విజయవంతంగా నేర్చుకున్న తర్వాత, ఆ వ్యక్తితో మీ సంబంధాన్ని గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు విస్మరించిన ఎరుపు రంగు జెండాలను గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి.

ఒక వ్యక్తి కేవలం అదృశ్యం కావడం అసాధారణంఎక్కడా లేదు. మీరు ఏదో చేపలు పట్టినట్లు అనిపించినా దాన్ని తొలగించిన కొన్ని సందర్భాలు తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఏమి జరిగిందో ఆలోచించండి. మీరిద్దరూ క్రమం తప్పకుండా గొడవ పడ్డారా మరియు అవతలి వ్యక్తి విమానాన్ని ఎంచుకున్నారా? లేదా వారు ఎల్లప్పుడూ దూరంగా మరియు ఆసక్తి లేకుండా కనిపించారా? అయినప్పటికీ, దయచేసి మీకు మళ్లీ బాధ కలగకుండా చూసుకోండి.

ఈ కార్యకలాపం యొక్క ఏకైక అంశం ఏమిటంటే, దెయ్యం బాధిస్తుంది మరియు మీతో మళ్లీ అలా జరగకూడదని మీరు కోరుకోరు. మీ గతంతో శాంతిని నెలకొల్పడం ఉత్తమ మార్గం మరియు దయ్యాలను ఎదుర్కోవటానికి తెలివైన మార్గం.

11. వృత్తిపరమైన సహాయం కోరండి

మీకు ఏమీ పని చేయకపోతే మరియు మీరు స్పందించలేకపోతే గోస్టింగ్ మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి, దయచేసి వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోండి. థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడటం అనేది మీరు మీ భావోద్వేగాలను బయటపెట్టడానికి మరియు తీర్పు గురించి చింతించకుండా ఉండే సురక్షితమైన ప్రదేశం.

అవి మీకు మరింత వృత్తిపరమైన రీతిలో మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి మరియు దెయ్యాల నుండి చాలా వేగంగా కోలుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీకు ఇది అవసరమని భావిస్తే కౌన్సెలర్‌కు కాల్ చేయండి. కౌన్సెలర్‌తో మాట్లాడటానికి చాలా చిన్న సమస్య లేదు.

దెయ్యం చేసిన వ్యక్తి తిరిగి వచ్చిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, వారు మళ్లీ ఒంటరిగా ఉన్నారు మరియు మరోసారి తమ అదృష్టాన్ని పరీక్షించుకోవాలనుకుంటున్నారు. కొన్నిసార్లు, వారు నోటీసు లేకుండా వెళ్లిపోయేలా చేసిన నిజమైన పరిస్థితులతో తిరిగి వస్తారు. కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీరు దయ్యంతో వ్యవహరించి, నొప్పి నుండి కోలుకున్న తర్వాత, మీరు చేయాల్సిందల్లా వారు చెప్పేది విని నిర్ణయం తీసుకోవడం.

చేయండి.దెయ్యం సాధారణంగా ఎప్పుడూ స్వచ్ఛమైన ఉద్దేశాలను కలిగి ఉండని వ్యక్తుల కోసం మళ్లీ బలహీనంగా మారదు. మీ గురించి నమ్మకంగా ఉండండి. మీకు సరైన వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఈ విధంగా ఎప్పటికీ వదిలిపెట్టరు మరియు మీరు నిస్సందేహంగా మెరుగైన అర్హత కలిగి ఉంటారు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. దెయ్యం వచ్చిన తర్వాత ఏమి టెక్స్ట్ చేయాలి?

మీకు దెయ్యం పట్టిన వ్యక్తిని మీరు పిలుస్తుంటే, చివరిగా ఒక టెక్స్ట్ పంపడం ఉత్తమం మరియు వారు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వకపోతే మీరు వారిని బ్లాక్ చేస్తారని వారికి చెప్పండి. 2. దెయ్యం వచ్చిన తర్వాత వచనానికి మీరు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారు?

మీ భావోద్వేగాలను బయటపెట్టవద్దు మరియు వారిని తిరిగి రమ్మని వేడుకోకండి. గోస్టింగ్‌ను ఎదుర్కోవటానికి ఒక తెలివైన మార్గం ఏమిటంటే, ఘోస్టర్ పంపే టెక్స్ట్‌లకు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వకపోవడం లేదా హృదయపూర్వక ప్రత్యుత్తరాలు ఇవ్వడం. వారు ఇకపై పట్టింపు లేదని వారికి తెలియజేయండి మరియు వారు గందరగోళానికి గురవుతారు. వారి స్వంత గేమ్‌లో వారిని ఓడించడమే ఉత్తమ దయ్యాల ప్రతిస్పందన.

3. తిరిగి వచ్చిన దెయ్యానికి ఎలా ప్రతిస్పందించాలి?

ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఒకసారి దెయ్యం చేస్తే, వారు మళ్లీ అదే పని చేయరని గ్యారెంటీ లేదు. మీరు మళ్లీ ఆ భయంకరమైన మానసిక కల్లోలం ద్వారా వెళ్లాలనుకుంటున్నారా? ససేమిరా. అప్పుడు దూరంగా ఉండండి. 4. ఒక వ్యక్తి గురించి దెయ్యం ఏమి చెబుతుంది?

వారు అసురక్షితమని, బహుశా నిబద్ధత-భయానికి లోనైన వ్యక్తులు, వారు దూరంగా వెళ్లే ముందు తమ భాగస్వామిని మూసివేయడానికి అనుమతించే గౌరవం లేని వారు అని చెబుతుంది.

1> వారి మునుపటి శృంగార ఆసక్తికి సంబంధించిన ఏవైనా కాల్‌లు లేదా టెక్స్ట్‌లకు సమాధానం ఇవ్వండి. వారు ఎలాంటి అంగీకారం లేకుండా వెళ్లిపోతారు మరియు ఏ విధమైన సంబంధం ఎప్పుడూ లేనట్లుగా నటిస్తారు.

ప్రేతాత్మ అనేది సాధారణంగా శృంగార సంబంధాలతో ముడిపడి ఉంటుంది, కానీ ఒక స్నేహితుడు లేదా బంధువు ద్వారా కూడా దెయ్యం రావచ్చు. దెయ్యం బారిన పడిన వారు ఏమి జరిగిందనే దానిపై క్లూలెస్‌గా ఉన్నారు మరియు మూసివేత లేకపోవడం వల్ల విషయాలు మెరుగుపడవు. సాధారణంగా, వారు తమను దెయ్యం చేసిన వారిని పిలవలేరు.

బహుశా దెయ్యం వచ్చిన తర్వాత చాలా బాధ కలిగించేది మూసివేత లేకపోవడం, వారు కేవలం తిరిగి వచ్చి "హే" అని పడిపోతారనే ఆశ యొక్క రంగు. ఇది ఇప్పుడే జరిగిందని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడకపోవడం కొన్ని సందర్భాల్లో దీర్ఘకాలిక మానసిక హాని మరియు ఆత్మగౌరవ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు, అది మీ తదుపరి కొన్ని సంబంధాలను పీడించడం కొనసాగించవచ్చు.

అవన్నీ మీ కళ్ల ముందు జరిగినప్పుడు, అది కష్టం మీరు ఈ… నమ్రత అనుభవాన్ని ఎలా అధిగమించవచ్చో చూడడానికి. "దెయ్యం వచ్చిన తర్వాత మీరు ఏమి టెక్స్ట్ చేస్తారు?" గోస్టింగ్‌కి ఉత్తమమైన వచన ప్రతిస్పందన గురించి ఆలోచిస్తూ మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవచ్చు, అది ఏదో ఒకవిధంగా మొత్తం పరిస్థితిని అద్భుతంగా తిప్పికొడుతుంది.

అనుకోని దెయ్యం చాలా కాలం పాటు చెత్త దృశ్యాల గురించి ఆలోచిస్తూనే ఉంటుంది. వారు దెయ్యంగా ఉన్నారు. చివరకు వారు దెయ్యం నుండి కోలుకోవడం ప్రారంభించే పాయింట్ ఇది. మీరు అకస్మాత్తుగా మరియు పూర్తి లేకపోవడం లేకుండా, ఇలాంటి వాటి ద్వారా వెళ్ళినట్లయితేకమ్యూనికేషన్ విషయానికొస్తే, మీరు 'సాఫ్ట్ గోస్టింగ్' అని పిలవబడే ఒక బాధితుడు కావచ్చు.

సాఫ్ట్ గోస్టింగ్ అంటే ఏమిటి?

మృదువైన గోస్టింగ్‌ను రాతి హృదయం లేని వారు ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే మూసివేతను అందించకుండా సంభావ్య ప్రేమికుడి జీవితం నుండి బయటపడాలని కోరుకుంటారు. వాస్తవానికి, మీరు మమ్మల్ని అడిగితే అవి మంచివి కావు. సాఫ్ట్ గోస్టింగ్ అంటే ఏమిటి? సాఫ్ట్ దెయ్యం అంటే మీరు మాట్లాడే వ్యక్తి క్రమంగా మరియు నెమ్మదిగా సంభాషణను తగ్గించడం ప్రారంభించడం, చివరికి వారు మీ సందేశాలకు ప్రతిస్పందించకుండా కేవలం ఇష్టపడే ప్రదేశానికి చేరుకోవడం.

మీరు మృదువుగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ కథనాన్ని చూసిన వారి జాబితాను స్క్రోల్ చేస్తున్నప్పుడు ప్రతిరోజూ ఒకరికొకరు మెసేజ్‌లు పంపడం నుండి ఒకరి పేర్లను మరొకరు చూడడం వరకు మీరు త్వరగా చూడవచ్చు. రిలేషన్‌షిప్‌లో కాస్పర్రింగ్, సాఫ్ట్ దెయ్యం అని కూడా పిలుస్తారు, అయితే నెమ్మదిగా మరియు బహుశా తక్కువ క్రూరమైన ప్రత్యామ్నాయం, మీరు ఎవరితోనైనా చేయవలసిన పని కాదు.

ఆశ్చర్యపోతున్నారా, "మృదువైన దెయ్యానికి ఎలా స్పందించాలి?" సరే, “దెయ్యం వచ్చిన తర్వాత మీరు ఏమి టెక్స్ట్ చేస్తారు?” అని గుర్తించడానికి ప్రయత్నించడం కంటే ఇది భిన్నమైనది కాదు. వారిద్దరూ మిమ్మల్ని స్వీయ సందేహం మరియు పునరాలోచన మార్గంలో నడిపిస్తారు, అందుకే దెయ్యం గురించి ఎలా స్పందించాలో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం.

సంబంధిత పఠనం: నేను 'దెయ్యం'కి గురైనప్పుడు ' నా సంబంధంలో

గోస్టింగ్‌కి ఎలా ప్రతిస్పందించాలి?

ఎటువంటి సమాచారం లేకుండా ఒకరి జీవితం నుండి వైదొలగడం లేదాసంభాషణ నిజంగా బాధాకరంగా ఉంటుంది. మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు, సన్నిహితులు ఎందుకు స్పందించడం లేదని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు మరియు మీరు అకస్మాత్తుగా మీరు దెయ్యంగా ఉన్నారని తెలుసుకుంటారు. కాబట్టి, దెయ్యం పొందడానికి మీరు ఖచ్చితంగా ఎలా స్పందిస్తారు? సంభావ్య దెయ్యం గురించి మీరు ఎలా ప్రతిస్పందించగలరు?

అత్యుత్తమ దెయ్యం స్పందనలు కూడా ఇప్పుడు ఏమి జరిగిందో తారుమారు చేయలేకపోవచ్చు, ఎందుకంటే మిమ్మల్ని దెయ్యం చేసిన వ్యక్తి ప్లగ్‌ని లాగడానికి చాలా కాలం ముందు వారి మనస్సును మార్చుకుని ఉండవచ్చు.

అది స్నేహితుడైనా, సన్నిహితుడైనా, ఆన్‌లైన్ డేటింగ్ భాగస్వామి అయినా, లేదా మీ శృంగార ఆసక్తి అయినా, బాధ, బాధ మరియు గాయం ఒకేలా ఉంటాయి. మీరు దెయ్యంగా ఉన్నారని కనుగొనడం వినాశకరమైనది మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు కోల్పోయినట్లు అనిపించవచ్చు.

కానీ ఏడుపు మరియు దుఃఖానికి బదులుగా, మీ గౌరవాన్ని మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో మీకు సహాయపడే దెయ్యాలకు ప్రతిస్పందించడానికి తెలివైన మార్గాలు ఉన్నాయి. గోస్టింగ్‌కి ఎలా ప్రతిస్పందించాలనే దానిపై ఈ 11 చిట్కాలను పంచుకుందాం.

1. మిమ్మల్ని మీరు శాంతింపజేయండి

మీరు క్లిక్ చేసినట్లు మీరు భావించిన వ్యక్తి కాదని తెలుసుకోవడం చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది మరియు కలవరపెడుతుంది. మీ కాల్‌లకు ప్రతిస్పందించడం మరియు మీ టెక్స్ట్‌లు కనిపించడం లేదు. ఇది పిచ్చిగా, నిరుత్సాహంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రావడం మీరు ఎప్పుడూ చూడలేదు. అయితే, మీరు నిజంగా ప్రయత్నించాలి మరియు మీ ప్రశాంతతను కోల్పోకుండా ఉండాలి.

మీరు కోపంగా ఉన్నారు మరియు మీరు బాధ పడుతున్నారు. ఇది ఖచ్చితంగా అర్థమయ్యేలా ఉంది. కానీ కోపం లేదా నొప్పి మిమ్మల్ని మెరుగ్గా ఉండనివ్వవద్దు. ఇది అకస్మాత్తుగా మిమ్మల్ని తాకవచ్చు, ఇది సాక్షాత్కారానికి దారితీసే అవకాశం ఉందిఅవాంఛిత అనారోగ్యం వంటిది, అయినప్పటికీ, దానితో వచ్చే నొప్పి మీరు కొన్ని కఠినమైన చర్యలు తీసుకోవడానికి దారితీయవచ్చు.

మీ కోపంలో, మీరు మృదువైన దయ్యం లేదా ఉత్తమ ఆత్మీయ ప్రతిస్పందనలకు ఎలా ప్రతిస్పందించాలి వంటి విషయాలను వెతకడం ముగించవచ్చు. మిమ్మల్ని దెయ్యం చేసిన వ్యక్తికి తక్షణమే టెక్స్ట్ పంపాలని మీ మనస్సుతో. మీరు అలా చేసే ముందు, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి, వారు ఎటువంటి మంచి కారణం లేకుండా మిమ్మల్ని దెయ్యం చేశారు. మీకు కోపం వచ్చినప్పుడు మరియు వారికి మెసేజ్‌లు పంపినప్పుడు వారు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వరు, వారు తిరిగి వస్తారని మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?

దెయ్యం గురించి ప్రతిస్పందించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన మొదటి మరియు అన్నిటికంటే ముఖ్యమైన దశ కోలుకోవడం దయ్యం. దీనికి సమయం పడుతుంది, కానీ మీరు శ్వాస తీసుకోవడానికి మరియు నిష్పాక్షికంగా ఆలోచించడానికి మీకు ఖాళీని ఇవ్వాలి. దీన్ని బాధాకరమైన ఇంకా ముఖ్యమైన నేర్చుకునే పాఠంగా తీసుకోండి.

2. దెయ్యం గురించి ప్రతిస్పందించడానికి ఒక తెలివైన మార్గం - ముందుగా, తిరస్కరణ నుండి బయటపడండి

దెయ్యం గురించి ఎలా స్పందించాలి అనేది చాలా గమ్మత్తైనది. మీరు శాంతించారు, మీరు లోతైన శ్వాసలు తీసుకుంటున్నారు, కానీ మీరు దెయ్యంగా ఉన్నారనే వాస్తవాన్ని మీరు ఇప్పటికీ మీ తలకి చుట్టుకోలేకపోతున్నారు. ఇది కష్టం, కానీ మీరు తిరస్కరించే స్థితిలో ఉంటే మీరు దెయ్యం గురించి స్పందించలేరు. ఈ ద్రోహాన్ని ఎలా తట్టుకోవాలో మీకు తెలియదు.

చాలా మంది ఆత్మీయులు తమ జీవితాల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేసినంత చెడ్డ పనిని చేయడం చాలా మంచిదని భావించి వారి శృంగార ఆసక్తికి పైచేయి ఇస్తూ ఉంటారు. మీరు దీన్ని ప్రస్తుతం వినడానికి అసహ్యించుకోవచ్చు కానీ ప్రతి ఒక్కరూ మీరు కోరుకున్నంత మంచివారు కాదుఉండండి.

నిరాకరణ నుండి మిమ్మల్ని మీరు బయటకు తీసుకురావాలి. లేదు, ఈ వ్యక్తి ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వనందుకు క్షమాపణలు కోరుతూ రెండు రోజుల్లో తిరిగి రాలేడు. లేదు, వారి ఫోన్ దొంగిలించబడలేదు లేదా పోగొట్టుకోలేదు, ఒకవేళ దొంగిలించబడితే, కొంత సమయం తర్వాత వారు మీకు సందేశం పంపే మార్గాన్ని కనుగొంటారు. దెయ్యం రావడంతో సరిపెట్టుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ తిరస్కరణ నుండి బయటపడటానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న వ్యక్తికి మీతో ఎలాంటి సంబంధం ఉండకపోవచ్చని గ్రహించడం.

ఇది కూడ చూడు: మెరుగైన సెక్స్ కోసం 12 వ్యాయామాలు

బహుశా ఏమీ లేని కారణాల వల్ల వారు మిమ్మల్ని దెయ్యం చేసి ఉండవచ్చు. మీతో చేయడానికి, ఒక మాజీ తిరిగి వస్తున్నట్లు లేదా వారు విపరీతమైన అసమాన అంచనాలను కలిగి ఉంటారు. మీరు దెయ్యం బారిన పడ్డారని అంగీకరించండి మరియు దానిని ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో ఎదుర్కోవడానికి కృషి చేయండి.

3. మీరు దెయ్యం గురించి ప్రతిస్పందించాలనుకుంటే వారు గుర్తుంచుకునే విధంగా ప్రతిస్పందించాలనుకుంటే అస్సలు అడుక్కోకండి. ఎప్పటికీ, కొన్ని నెలల తర్వాత వారు నార్సిసిస్ట్ లాగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభిస్తే తిరిగి రావాలని వారిని ఎప్పుడూ వేడుకోకండి. వారికి చల్లని భుజం ఇవ్వండి.

మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తున్నందున మీరు నిజంగానే వారి ఆత్మ సహచరులని వారు అకస్మాత్తుగా గ్రహిస్తారని భావించి మీరు ఇప్పటికీ మీ శృంగార ఆసక్తికి సందేశం పంపుతున్నారా? "నేను నిన్ను మిస్ అవుతున్నాను", "మీరు ఎక్కడ ఉన్నారు?", "నేను మీకు ఇష్టమైన వంటకం చేస్తున్నాను" లేదా అన్నింటికంటే చెత్తగా, "నేను మీకు ఇష్టమైన దుస్తులు ధరిస్తున్నాను" వంటి వాటితో మీరు వారికి నిరంతరం మెసేజ్ చేస్తున్నారా? నీకు జవాబిస్తావా? సరే, దయచేసి ఆపండి!

ఇది కూడ చూడు: 20 సంకేతాలు అతను మీలో లేడు - మీ సమయాన్ని వృధా చేసుకోకండి!

తమ భావాలను గురించి స్పష్టంగా చెప్పుకునే మర్యాద లేని వ్యక్తికి కూడా అర్హత లేదుమీ దృష్టిలో కొంచెం. మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉన్నారని అంగీకరించి ముందుకు సాగండి. స్పందించమని వేడుకోవడం వారిని మరింత దూరం చేయడమే. దెయ్యానికి ప్రతిస్పందించడానికి ఒక తెలివైన మార్గం ఏమిటంటే, మీరే దెయ్యంగా మారడం.

4. చివరిగా ఒక వచనాన్ని పంపండి

దయ్యం బాధిస్తుంది మరియు దెయ్యంగా ఉన్నప్పుడు అత్యంత చెత్త భావాలలో ఒకటి తీరని అవసరాల మధ్య భావోద్వేగాల ఊగిసలాట మీ ఫోన్‌ని వారి టెక్స్ట్‌తో బీప్ చేయడం మరియు వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టినందుకు మిమ్మల్ని దెయ్యం చేసిన వ్యక్తిపై మీ దృష్టిలో ఏదైనా విసిరేయడం చూడండి. మీరు కనీసం మూసివేతకు అర్హురాలని మీరు భావిస్తున్నారు.

ఒక క్షణం ఆగి స్వింగ్‌ను పాజ్ చేయండి. మీరు కోరుకోకపోవచ్చు కానీ అవతలి వ్యక్తికి సందేహం యొక్క తుది ప్రయోజనాన్ని ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. వారికి చివరిగా ఒక వచనాన్ని పంపండి, “మీరు కొంతకాలంగా సందేశం పంపలేదు/ప్రతిస్పందించలేదు. అది ఏమిటో నాకు తెలియదు, కానీ మీరు దాని గురించి మాట్లాడాలనుకుంటే, నేను అన్ని విధాలుగా ఉన్నాను. మీరు కాకపోతే, మంచి జీవితాన్ని గడపండి." మీరు కోరుకుంటే, మీరు వారికి సందేశం పంపడం ఇదే చివరిసారి అని కూడా వారికి స్పష్టం చేయవచ్చు. వారు సమాధానం ఇస్తే, చాలా బాగుంది. వారు అలా చేయకపోతే, దెయ్యాల నుండి కోలుకోవడానికి ఇంతకంటే మంచి సమయం మరొకటి ఉండదు.

మీరు వారికి పంపే చివరి సందేశానికి వారు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వనప్పుడు, ప్రాథమికంగా వారు నిజంగా ఏమీ మాట్లాడకుండా “నేను నిన్ను గౌరవించను” అని అరుస్తారు. నీకు. కనీసం ఇప్పుడు మీరు ఉత్తమమైన దయ్యాల ప్రతిస్పందనల గురించి ఆలోచించరు.

సంబంధిత పఠనం: అతను నాకు పరిపూర్ణ పుట్టినరోజును అందించాడు మరియు తర్వాత నన్ను మళ్లీ సంప్రదించలేదు!

5. దుఃఖించడం సరైంది కాదు

ఘోస్టర్ దృశ్యం నుండి అదృశ్యమైనప్పుడు వారిని ఎదుర్కోవడం సాధ్యం కాదు కాబట్టి, మీకు చాలా ప్రశ్నలు మరియు మీ కడుపులో ముడిపడి ఉంటుంది. దెయ్యం ఎక్కడ దొరుకుతుందో మీకు తెలియదు కాబట్టి మీరు వారిపై కూడా మీ ప్రతీకారం తీర్చుకోలేరు.

'ఒకరు' అని మీరు భావించే వ్యక్తి, మిమ్మల్ని దెయ్యంగా భావించే ముందు మీరు మీ జీవితంలో ఉత్తమ సమయాన్ని గడిపారా? ఇది నిజంగా భయంకరమైన విషయం. నిరుత్సాహానికి మరియు హృదయ విదారకానికి ఇది పూర్తిగా అర్థమవుతుంది. చివరికి, మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు, కానీ ప్రస్తుతం, మీరు దుఃఖించాలనుకోవచ్చు. అలా చేయకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఆపుకోవద్దు.

దుఃఖించడం అనేది ఇతర దయ్యాల గురించి ప్రతిస్పందించడానికి ఒక ముఖ్యమైన దశ. మరుసటి క్షణం మీరే బాగుంటారని మీరు ఆశించలేరు. అందుకని బాధపడటం ఫర్వాలేదు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ భుజం మీద తల పెట్టి ఏడవడం ఫర్వాలేదు. దయ్యం నుండి కోలుకోవడానికి దుఃఖం చాలా అవసరం. అన్నింటికంటే, ఆ వ్యక్తి మీకు నిజంగా ముఖ్యమైనవాడు.

6. మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోకండి

ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య జరిగే ప్రతి చీలికలో, అమాయకులు తమ తప్పు కానప్పుడు మొత్తం నిందను తమపైనే వేసుకుంటారు. బహుశా మీరు కూడా చేస్తున్నారు. మీరు బహుశా ఇలా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు: “బహుశా నేను చాలా అతుక్కుపోయి ఉండవచ్చు మరియు అది మా సంబంధాన్ని చంపేసింది” లేదా “నేను చాలా ఎక్కువగా ఆశించాను” లేదా “నేను వారికి సరిపోలేను.”

మీరు మిమ్మల్ని మీరు తప్పుపట్టడం మానేయాలి. ఇప్పుడు. దాని గురించి మీతో మాట్లాడటానికి మరొక పెద్దవారికి తగినంత తెలివి లేకపోవడం మీ తప్పు కాదు. అదికమ్యూనికేషన్ యొక్క అర్థం మరియు ప్రాముఖ్యతను వారు అర్థం చేసుకోకపోవడం మీ తప్పు కాదు.

దయ్యం బాధిస్తుంది, కానీ మీరు ఈ బాధను మీరే కలిగించలేదు. దానికి మరొకరు కూడా కారణమయ్యారు. దెయ్యం గురించి ఎంత త్వరగా స్పందించగలరో అంత త్వరగా మీరు గ్రహించగలరు. దెయ్యాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి అదే తెలివైన మార్గం.

7. మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి,

అతిగా ఐస్ క్రీం మరియు వేయించిన పదార్థాలు తినడం వల్ల మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, కానీ అది ఆరోగ్యకరం కాదు దీర్ఘకాలంలో. నన్ను నమ్మండి, ఆరోగ్యంగా తినడం మరియు వ్యాయామం చేయడం లేదా పరుగు కోసం వెళ్లడం ద్వారా మీ శరీరానికి పని చేయడం వల్ల మీరు మరింత రిఫ్రెష్‌గా, శక్తివంతంగా మరియు పునరుజ్జీవనం పొందగలుగుతారు. వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఆ అనారోగ్యకరమైన రుచికరమైన పదార్ధాలను కేవలం ఆహారంగా పరిగణించండి, వాటిని ప్రేమతో భర్తీ చేయవద్దు. మీరు ఇప్పటికే మంచి మానసిక స్థితిలో లేరు. మీ ఆరోగ్యం క్షీణిస్తే, మీరు త్వరగా బాగుపడరు. అందువల్ల, ఆరోగ్యంగా తినండి, పని చేయండి మరియు ఐస్‌క్రీం డబ్బాలు, పిజ్జాల పెట్టెలు మరియు సిగరెట్ల డబ్బాలను విసిరేయండి. మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిగా చేసుకోండి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా వ్యత్యాసాన్ని చూస్తారు.

సంబంధిత పఠనం: సంబంధంలో దెయ్యం: సంబంధంలో దీని అర్థం ఏమిటి

8. వారు విడిచిపెట్టినందుకు కృతజ్ఞతతో ఉండండి

మీ జీవితంలో మీకు చివరిగా అవసరం ఏదైనా ప్రతికూలత. మీరు దానిని నమ్మడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు, కానీ మీరు నిజాయితీగా బుల్లెట్‌ను తప్పించారు. అప్పుడు దెయ్యం గురించి మీరు ఎలా స్పందిస్తారు? కృతజ్ఞతతో ఉండండి.

ఏమైనప్పటికీ