તમારી સેનિટી ગુમાવ્યા વિના ભૂતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો?

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

જો તમે પહેલેથી જ ભૂતપ્રેતનો અનુભવ કર્યો હોય, તો તમે જાણતા હશો કે તે કેટલું પીડાદાયક હોઈ શકે છે. જ્યારે કોઈ સંબંધનો અંત આવે છે ત્યારે તે ખૂબ જ ભયંકર હોય છે, પરંતુ તે વધુ ખરાબ હોય છે જ્યારે બીજી વ્યક્તિ પવનમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે જેમ કે તે ક્યારેય અસ્તિત્વમાં નથી. દુર્ભાગ્યે, એવા લોકો છે કે જેઓ કોઈપણ સંઘર્ષ વિના છોડી દેવા માટે પૂરતા ક્રૂર છે. તે તે છે જેને ભૂતિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને તે ચોક્કસપણે ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. કોઈ મીટિંગ નહીં, કૉલ નહીં, ગુડબાય ટેક્સ્ટ પણ નહીં.

તમને ખબર નથી કે ભૂતપ્રેતનો શ્રેષ્ઠ પ્રતિસાદ શું છે, તમે જાણતા નથી કે ભૂતપ્રેતનો જવાબ કેવી રીતે આપવો, અને ન તો તમે જાણતા હો કે તમારું શું થવાનું છે ભૂતિયા બદલો, કારણ કે ભૂતપ્રેતનો સામનો કરવાની તક ક્યારેય નહીં મળે. તમારે આખરે સ્વીકારવું પડશે કે તેઓ પાતળી હવામાં અદૃશ્ય થઈ ગયા છે, ક્યારેય પાછા આવવાના નથી.

પરિણામે, ઘણા વિચારો આવે છે, જેમાંથી મોટાભાગના જવાબો કરતાં વધુ પ્રશ્નો તરફ દોરી જાય છે. "શું થયું હમણાં?" "શું આ વ્યક્તિ હમણાં જ મારા પર અદૃશ્ય થઈ ગયો?" અને કદાચ, સૌથી અગત્યનું, "આગળ શું?" ચાલો તમારા બધા પ્રશ્નોને પથારીમાં મૂકીએ, જેથી તમે શ્રેષ્ઠ ભૂતપ્રેત પ્રતિભાવો વિશે વિચારવામાં તમારી રાતો વિતાવશો નહીં.

"કોઈને ભૂત બનાવવું" નો અર્થ શું છે?

અપ્રારંભિત લોકો માટે, ચાલો પહેલા "ભૂતિયા" નો અર્થ શું છે તે વ્યાખ્યાયિત કરો. Google ભૂતપ્રેતની વ્યાખ્યા "અચાનક અને સમજૂતી વિના તમામ સંચારમાંથી પાછી ખેંચીને કોઈની સાથેના અંગત સંબંધને સમાપ્ત કરવાની પ્રથા" તરીકે પ્રદાન કરે છે. એક વ્યક્તિ જે કોઈને ભૂત આપે છે તેનો ઇનકાર કરે છેથાય છે, તે ખરેખર સારા માટે થાય છે. એકવાર તમે તમારા મનમાંના દુઃખના વાદળને દૂર કરી શકશો, પછી તમે મોટા ચિત્રને જોઈ શકશો, અને મોટું ચિત્ર ચોક્કસપણે તેજસ્વી અને વધુ સુંદર છે.

એકવાર તમને ખ્યાલ આવશે કે તમે હમણાં જ ચૂકી ગયા છો એક તોફાન, તમે તમારા તારાઓનો આભાર માનશો કે તેઓએ છોડી દીધું, અને તમે આખરે ભૂતિયામાંથી સ્વસ્થ થશો. અપ્રતિક્ષિત પ્રેમને કેવી રીતે પાર કરવો તે તમે સમજી શકશો, અને ભૂતપ્રેતને પ્રતિસાદ આપવાની આ શ્રેષ્ઠ રીત છે.

9. નવા લોકોને મળો

ભૂતપ્રેતમાંથી બહાર નીકળતી વખતે મોટા ભાગના લોકો એક ભૂલ કરે છે તે માનવું છે કે દરેક વ્યક્તિ સમાન છે. દરેક વ્યક્તિ સરખા નથી હોતા. તમને ફરીથી તે રસ્તા પર જવાનો ડર લાગશે, પરંતુ તમારે ભયભીત થવાની લાગણીનો સામનો કરવાની જરૂર છે. તમારો સમય કાઢો, પરંતુ અમુક સમયે તમારી જાતને સંવેદનશીલ થવા દો.

નવા લોકોને મળો અને તમે શીખી શકશો કે ડેટિંગ એટલું ખરાબ નથી જેટલું તે એક વખત લાગતું હતું અને તમારા જેવા લોકો એવા છે જેમને ભૂતકાળમાં દુઃખ થયું છે, પરંતુ તેઓ વધુ મજબૂત બન્યા છે. આખરે તમને સહિયારી રુચિઓ અને શેર કરેલી લાગણીઓ ધરાવતી કોઈ વ્યક્તિ મળશે.

10. તમે ટાળેલા લાલ ધ્વજ પર વિચાર કરો

આ પગલું તમારા ભવિષ્યમાં આવી દુર્ઘટનાઓને ટાળવા માટે શીખવાની કર્વ લાવે છે સંબંધો એકવાર તમે ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે સફળતાપૂર્વક શીખી લો તે પછી, વ્યક્તિ સાથેના તમારા સંબંધ પર વિચાર કરો અને લાલ ધ્વજને ઓળખવાનો પ્રયાસ કરો જેને તમે કદાચ અવગણ્યા હોય.

આ પણ જુઓ: શું તે તારીખ છે અથવા તમે હમણાં જ ફરવા જઈ રહ્યા છો? જાણવા માટે 17 ઉપયોગી ટીપ્સ

તે અસામાન્ય છે કે વ્યક્તિ ફક્ત અદૃશ્ય થઈ જાયક્યાય પણ નહિ. એવા કેટલાક કિસ્સાઓ હોવા જોઈએ કે જ્યાં તમને કંઈક ગૂંચવણભર્યું લાગ્યું હોય પરંતુ તેને દૂર કરી દીધું હોય. શું થયું તે વિશે વિચારો. શું તમે બંને નિયમિત રીતે લડતા હતા અને બીજી વ્યક્તિએ ફ્લાઇટ પસંદ કરી હતી? અથવા તેઓ હંમેશા દૂરના અને અરસપરસ જણાતા હતા? તેમ છતાં, કૃપા કરીને ખાતરી કરો કે તમને ફરીથી દુઃખ ન થાય.

આ પ્રવૃત્તિનો એકમાત્ર મુદ્દો એ છે કે ભૂતપ્રેત દુઃખ પહોંચાડે છે, અને તમે ઇચ્છતા નથી કે તે તમારી સાથે ફરીથી થાય. તમારા ભૂતકાળ સાથે શાંતિ બનાવવી એ આગળનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે અને ભૂતપ્રેત સાથે વ્યવહાર કરવાની એક સ્માર્ટ રીત પણ છે.

આ પણ જુઓ: BDSMનો પ્રયાસ કરનાર 6 મહિલાઓની કબૂલાત

11. વ્યાવસાયિક મદદ લો

જો તમારા માટે કંઈ કામ ન કરતું હોય અને તમે પ્રતિસાદ આપવામાં અસમર્થ હોવ તો ભૂતપ્રેત અને તેની સાથે સામનો કરવા માટે, કૃપા કરીને વ્યાવસાયિક મદદ લો. ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી એ સૌથી સલામત સ્થળ છે જ્યાં તમે તમારી લાગણીઓને બહાર કાઢી શકો અને નિર્ણય લેવાની ચિંતા ન કરો.

તેઓ તમને વધુ વ્યાવસાયિક રીતે માર્ગદર્શન આપશે અને તમને ભૂતપ્રેતમાંથી ઝડપથી બહાર આવવામાં મદદ કરશે. જો તમને લાગે કે તમને તેની જરૂર છે તો કાઉન્સેલરને કૉલ કરો. કાઉન્સેલર સાથે વાત કરવા માટે કોઈ બહુ નાનો મુદ્દો નથી.

એવી વાર હોય છે જ્યારે ભૂત વળેલી વ્યક્તિ પાછી આવે છે. સામાન્ય રીતે, તે એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ ફરીથી એકલા પડી ગયા છે અને ફરી એકવાર તેમનું નસીબ અજમાવવા માંગે છે. કેટલીકવાર, તેઓ એવા સાચા સંજોગો સાથે પાછા આવે છે કે જેના કારણે તેમને નોટિસ આપ્યા વિના છોડી દેવામાં આવે છે. કારણ ગમે તે હોય, એક વાર તમે ભૂતપ્રેતનો સામનો કરી લો અને પીડામાંથી સાજા થઈ જાઓ, તમારે ફક્ત તેઓનું શું કહેવું છે તે સાંભળવાનું છે અને નિર્ણય લેવાનો છે.

કરો.ફરીથી નબળા ન બનવું, જે લોકો સામાન્ય રીતે ભૂત હોય છે તેમના માટે ક્યારેય શુદ્ધ ઇરાદા હોતા નથી. તમારા વિશે આત્મવિશ્વાસ રાખો. તમારા માટે યોગ્ય વ્યક્તિ તમને આ રીતે ક્યારેય છોડશે નહીં, અને તમે નિર્વિવાદપણે વધુ સારા લાયક છો.

FAQs

1. ભૂત થયા પછી શું ટેક્સ્ટ કરવું?

જો તમે કોઈને કૉલ કરી રહ્યાં છો જેણે તમને ભૂત બનાવ્યો છે, તો એક છેલ્લો ટેક્સ્ટ મોકલવો અને તેમને કહેવું શ્રેષ્ઠ છે કે જો તેઓ જવાબ નહીં આપે તો તમે તેમને અવરોધિત કરશો. 2. ભૂત થયા પછી તમે ટેક્સ્ટને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપો છો?

તમારી લાગણીઓ ઠાલવશો નહીં અને તેમને પાછા આવવા માટે વિનંતી કરવાનું શરૂ કરશો નહીં. ભૂતપ્રેત સાથે વ્યવહાર કરવાની એક સ્માર્ટ રીત એ છે કે ભૂતપ્રેત જે લખાણો મોકલે છે તેનો જવાબ ન આપવો અથવા ફક્ત સૌહાર્દપૂર્ણ જવાબો છોડો. તેમને જણાવો કે તેઓને હવે કોઈ વાંધો નથી અને તેઓ મૂંઝવણમાં મુકાઈ જશે. શ્રેષ્ઠ ભૂતિયા પ્રતિભાવ એ છે કે તેઓને તેમની પોતાની રમતમાં હરાવવા.

3. પાછા આવનાર ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો?

જો કોઈએ તમને એકવાર ભૂત બનાવ્યું હોય, તો તેની કોઈ ગેરેંટી નથી કે તેઓ ફરી આવું નહીં કરે. શું તમે ફરીથી તે ભયાનક ભાવનાત્મક ઉથલપાથલમાંથી પસાર થવા માંગો છો? ચોક્કસપણે નથી. પછી દૂર રહો. 4. ભૂતપ્રેત વ્યક્તિ વિશે શું કહે છે?

તે કહે છે કે તેઓ અસુરક્ષિત છે, કદાચ નિમ્ન-સ્વ-સન્માન ધરાવતા પ્રતિબદ્ધતા-ફોબિક લોકો છે જેઓ તેમના જીવનસાથીને દૂર જતા પહેલા બંધ થવા દેવાનું ગૌરવ ધરાવતા નથી.

<1તેમના અગાઉના રોમેન્ટિક રસના કોઈપણ કૉલ અથવા ટેક્સ્ટનો જવાબ આપો. તેઓ કોઈ પણ જાતની સ્વીકૃતિ વિના જ નીકળી જાય છે અને એવો ઢોંગ કરે છે કે જાણે કોઈ પણ પ્રકારનો સંબંધ ક્યારેય અસ્તિત્વમાં ન હતો.

ભૂતપ્રેત સામાન્ય રીતે રોમેન્ટિક સંબંધો સાથે સંકળાયેલું હોય છે, પરંતુ કોઈ મિત્ર કે સંબંધી દ્વારા પણ ભૂત થઈ શકે છે. જેઓ ભૂતગ્રસ્ત થયા છે તેઓ શું થયું તે વિશે અજાણ છે, અને બંધ ન થવાથી વસ્તુઓ વધુ સારી થતી નથી. સામાન્ય રીતે, તેઓ કોઈને બોલાવવામાં અસમર્થ હોય છે જેણે તેમને ભૂત બનાવ્યું હોય.

કદાચ તે બંધનો અભાવ છે જે ભૂતમાં ચડ્યા પછી સૌથી વધુ દુઃખી થાય છે, એવી આશાનો આભાસ છે કે તેઓ કદાચ પાછા આવશે અને "હે" માં છોડી દેશે. આ હમણાં જ થયું છે તે સ્વીકારવાની અનિચ્છા પણ કેટલાક કિસ્સાઓમાં લાંબા સમય સુધી ચાલતી માનસિક હાનિ અને આત્મસન્માનના મુદ્દાઓનું કારણ બની શકે છે જે તમારા આગામી કેટલાક સંબંધોને પીડિત કરવાનું ચાલુ રાખી શકે છે.

જ્યારે તે બધું તમારી આંખો સમક્ષ ખુલી જાય છે, તે મુશ્કેલ છે તમે આને કેવી રીતે પાર કરી શકો છો તે જોવા માટે… નમ્રતાપૂર્ણ અનુભવ. "ભૂતિયા થયા પછી તમે શું ટેક્સ્ટ કરો છો?" તમે તમારી જાતને પૂછી શકો છો, ભૂતપ્રેત માટેના શ્રેષ્ઠ ટેક્સ્ટ પ્રતિસાદ વિશે વિચારીને, જાણે કે તે કોઈક રીતે જાદુઈ રીતે સમગ્ર પરિસ્થિતિને ઉલટાવી દેશે.

અનપેક્ષિત ભૂતપ્રેત વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ વિશે આશ્ચર્યમાં મૂકે છે જ્યાં સુધી તે સ્વીકાર ન કરે ત્યાં સુધી તેઓ ભૂતિયા થઈ ગયા છે. આ તે બિંદુ છે જ્યાં તેઓ આખરે ભૂતિયામાંથી સાજા થવાનું શરૂ કરે છે. જો તમે અચાનક અને સંપૂર્ણ અભાવ વિના, સમાન કંઈકમાંથી પસાર થયા હોવ તોસંચારની બાબતમાં, શક્ય છે કે તમે 'સોફ્ટ ઘોસ્ટિંગ' તરીકે ઓળખાતા તેનો ભોગ બન્યા હોવ.

સોફ્ટ ગોસ્ટિંગ શું છે?

સોફ્ટ ઘોસ્ટિંગનો ઉપયોગ એવા લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે કે જેમની પાસે પથ્થરનું હૃદય નથી પરંતુ તેમ છતાં તેઓ બંધ કર્યા વિના સંભવિત પ્રેમીના જીવનમાંથી પોતાનો રસ્તો કાઢી નાખવા માંગે છે. હકીકતમાં, જો તમે અમને પૂછશો તો તેઓ વધુ સારા નથી. સોફ્ટ ગોસ્ટિંગ બરાબર શું છે? સોફ્ટ ઘોસ્ટિંગ એ છે જ્યારે તમે જેની સાથે વાત કરી રહ્યા છો તે વ્યક્તિ ધીમે ધીમે અને ધીમે ધીમે વાતચીતને કાપી નાખવાનું શરૂ કરે છે, આખરે એવા સ્થાને પહોંચે છે જ્યાં તેમને જવાબ આપ્યા વિના, તમારા સંદેશા ગમશે.

જ્યારે તમે નરમ ભૂત બની રહ્યા હોવ, જ્યારે તમે તમારી વાર્તા કોણે જોઈ તેની સૂચિમાં સ્ક્રોલ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તમે ઝડપથી જોઈ શકો છો કે વસ્તુઓ દરરોજ એકબીજાને ટેક્સ્ટ કરવાથી માંડીને એકબીજાના નામ જોવા સુધી જાય છે. સંબંધોમાં કેસ્પરિંગ તરીકે પણ ઓળખાય છે, સોફ્ટ ગોસ્ટિંગ, જ્યારે ધીમો અને કદાચ ઓછો ઘાતકી વિકલ્પ છે, તેમ છતાં તમારે કોઈની સાથે કરવું જોઈએ એવું નથી.

આશ્ચર્ય છે, "સોફ્ટ ગોસ્ટિંગને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો?" ઠીક છે, તે "ભૂતિયા થયા પછી તમે શું ટેક્સ્ટ કરો છો?" તે બંને તમને આત્મ-શંકા અને પૂર્વનિરીક્ષણના સમાન રસ્તા પર લઈ જાય છે, તેથી જ ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે શોધવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત બની જાય છે.

સંબંધિત વાંચન: જ્યારે મને 'ભૂતપ્રેત'નો શિકાર બનાવવામાં આવ્યો હતો. મારા સંબંધમાં

ઘોસ્ટિંગને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો?

કોઈપણ માહિતી વિના અથવાવાતચીત ખરેખર પીડાદાયક હોઈ શકે છે. અહીં તમે એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો કે શા માટે કોઈ નજીકનો પ્રતિસાદ નથી આપતો અને પછી તમને અચાનક ખ્યાલ આવે છે કે તમે ભૂતિયા થઈ ગયા છો. તો, તમે ભૂતપ્રેત થવા માટે કેવો પ્રતિભાવ આપો છો? તમે સંભવિત ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપી શકો છો?

સૌથી શ્રેષ્ઠ ભૂતપ્રેત પ્રતિભાવો પણ હમણાં જે બન્યું તેને ઉથલાવી શકશે નહીં, કારણ કે જે વ્યક્તિએ તમને ભૂત બનાવ્યું છે તેણે પ્લગ ખેંચ્યા પહેલા જ તેનું મન બનાવી લીધું હશે.

પછી ભલે તે મિત્ર હોય, નજીકનો પરિચય હોય, ઓનલાઈન ડેટિંગ પાર્ટનર હોય અથવા તમારી રોમેન્ટિક રુચિ હોય, દુઃખ, પીડા અને આઘાત સમાન છે. તમને ભૂત વળગ્યું છે તે શોધવું વિનાશક હોઈ શકે છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે તમે ખોવાઈ જઈ શકો છો.

પરંતુ રડવું અને શોક કરવાને બદલે, ભૂતપ્રેતને પ્રતિસાદ આપવાની સ્માર્ટ રીતો છે જે તમને તમારી પ્રતિષ્ઠા અને તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરે છે. ચાલો આપણે આ 11 ટિપ્સ શેર કરીએ કે ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો.

1. તમારી જાતને શાંત કરો

તે જાણવું અત્યંત અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થ હોઈ શકે છે કે તમે જેની સાથે ક્લિક કર્યું છે તે વ્યક્તિ છે' તમારા કૉલ્સનો પ્રતિસાદ આપતો નથી અને તમારા ટેક્સ્ટને જોઈને છોડી રહ્યો છે. તે પાગલ, સાદા નિરાશાજનક હોઈ શકે છે કારણ કે તમે તેને આવતા ક્યારેય જોયું નથી. જો કે, તમારે ખરેખર પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે અને તમારી કૂલ ગુમાવવી નહીં.

તમે ગુસ્સે છો અને તમને દુઃખ થાય છે. તે એકદમ સમજી શકાય તેવું છે. પરંતુ ગુસ્સો કે પીડા તમારાથી વધુ સારી ન થવા દો. તે તમને એકાએક અસર કરી શકે છે, તે સંભવતઃ અનુભૂતિ crept છેએક અનિચ્છનીય માંદગીની જેમ, પરંતુ તેમ છતાં, તેની સાથે આવતી પીડા તમને કેટલાક સખત પગલાં લેવા તરફ દોરી શકે છે.

તમારા ગુસ્સામાં, તમે નરમ ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો અથવા શ્રેષ્ઠ ભૂતિયા પ્રતિભાવો જેવી વસ્તુઓ શોધી શકો છો. તમારા મનથી આ વ્યક્તિને તરત જ ટેક્સ્ટ કરો જેણે તમને ભૂત બનાવ્યો હતો. તમે તે કરો તે પહેલાં, તમારી જાતને પૂછો, તેઓએ કોઈ યોગ્ય કારણ વિના તમને ભૂત બનાવ્યું. જ્યારે તમે ગુસ્સે થાઓ છો અને તેમને ટેક્સ્ટ્સ મોકલો છો કે તેઓ જવાબ ન આપવાને બદલે, તમને શું લાગે છે કે તેઓ પાછા આવશે?

ભૂતપ્રેતને પ્રતિસાદ આપવા માટે તમારે જે પહેલું અને અગ્રણી પગલું લેવાની જરૂર છે તે છે પુનઃપ્રાપ્ત કરવું ભૂત તે સમય લેશે, પરંતુ તમારે તમારી જાતને શ્વાસ લેવા અને ઉદ્દેશ્યથી વિચારવા માટે જગ્યા આપવાની જરૂર છે. આને એક પીડાદાયક પણ મહત્વપૂર્ણ શીખવાના પાઠ તરીકે લો.

2. ભૂતપ્રેતને પ્રતિસાદ આપવાની એક સ્માર્ટ રીત - પ્રથમ, ઇનકારમાંથી બહાર નીકળો

ભૂતપ્રેતને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે ખૂબ જ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તમે તમારી જાતને શાંત કરી દીધી છે, તમે ઊંડો શ્વાસ લઈ રહ્યા છો, પરંતુ તમે હજી પણ તમારા માથાને એ હકીકતની આસપાસ વીંટાળવામાં અસમર્થ છો કે તમે ભૂતગ્રસ્ત થયા છો. તે મુશ્કેલ છે, પરંતુ જો તમે અસ્વીકારની સ્થિતિમાં રહો તો તમે ભૂતપ્રેતનો જવાબ આપી શકતા નથી. તમે આ વિશ્વાસઘાતથી કેવી રીતે બચી શકો તે જાણતા નથી.

મોટા ભાગના લોકો ભૂતમાં આવીને તેમની રોમેન્ટિક રુચિને ઉપરી હાથ આપતા રહે છે કે તેઓ કંઇક ખરાબ કરવા માટે એટલા સારા છે કે તેઓ તમને તેમના જીવનમાંથી કાઢી નાખે છે. તમને અત્યારે આ સાંભળવું નફરત થઈ શકે છે પરંતુ દરેક વ્યક્તિ એટલું સારું નથી હોતું જેટલું તમે ઇચ્છો છોરહો.

તમારે પોતાને અસ્વીકારમાંથી બહાર લાવવાની જરૂર છે. ના, આ વ્યક્તિ બે દિવસમાં પાછો આવવાનો નથી, જવાબ ન આપવા બદલ માફી માંગે છે. ના, તેમનો ફોન ચોરાયો નથી કે ખોવાઈ ગયો નથી, જો તે થયો હોય, તો તેઓ થોડા સમય પછી તમને ટેક્સ્ટ કરવાનો માર્ગ શોધી શકશે. ભૂતમાં ચડાવવાની શરતોમાં આવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ અસ્વીકારમાંથી બહાર નીકળવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમને ભૂત બનાવનાર આ વ્યક્તિ તમારી સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.

કદાચ તેઓએ તમને એવા કારણોસર ભૂત બનાવ્યા કે જેની પાસે કંઈ નથી તમારી સાથે શું કરવું, જેમ કે કોઈ ભૂતપૂર્વ પાછું આવે છે અથવા ફક્ત તેમની સાથે અપ્રમાણસર અપેક્ષાઓ હોય છે. સ્વીકારો કે તમને ભૂત લાગ્યો છે, અને તેની સાથે તંદુરસ્ત રીતે વ્યવહાર કરવા માટે પ્રયત્નો કરો.

3. બિલકુલ ભીખ ન માગો

જો તમે ભૂતપ્રેતને તે રીતે પ્રતિસાદ આપવા માંગતા હોવ તો તેઓ યાદ રાખે. હંમેશ માટે, પછી જો તેઓ થોડા મહિનાઓ પછી નાર્સિસિસ્ટની જેમ ફરવાનું શરૂ કરે તો તેમને પાછા આવવા માટે ક્યારેય વિનંતી કરશો નહીં. ફક્ત તેમને ઠંડા ખભા આપો.

શું તમે હજી પણ તમારી રોમેન્ટિક રુચિને એમ વિચારીને સંદેશ આપો છો કે તેઓને અચાનક એપિફેની હશે કે તમે ખરેખર તેમના જીવનસાથી છો કારણ કે તમે ખરેખર કાળજી લો છો? શું તમે સતત તેમને “હું તમને યાદ કરું છું”, “તમે ક્યાં છો?”, “હું તમારી મનપસંદ વાનગી બનાવી રહ્યો છું” અથવા સૌથી ખરાબ, “મેં તમારો મનપસંદ ડ્રેસ પહેર્યો છે” જેવી વસ્તુઓ સાથે સતત મેસેજ કરો છો, જેથી તેઓ તમને જવાબ આપો? સારું, મહેરબાની કરીને રોકો!

જે વ્યક્તિ પોતાની લાગણીઓ વિશે સ્પષ્ટ થવાનું સૌજન્ય ધરાવતો નથી તે એક પણ લાયક નથીતમારું થોડું ધ્યાન. સ્વીકારો કે તમે ભૂતગ્રસ્ત થયા છો અને આગળ વધો. તેમને જવાબ આપવા માટે વિનંતી કરવી એ તેમને વધુ દૂર ધકેલશે. ભૂતપ્રેતને પ્રતિસાદ આપવાની એક સ્માર્ટ રીત એ છે કે તમે પોતે જ ભૂત બની જાઓ.

4. એક છેલ્લો ટેક્સ્ટ મોકલો

ભૂતપ્રેત દુઃખ પહોંચાડે છે, અને ભૂતમાં પડતી વખતે સૌથી ખરાબ લાગણીઓમાંની એક ભયાવહ જરૂરિયાતો વચ્ચેની લાગણીઓનું જોડાણ છે. તમારા ફોનની બીપને તેમના ટેક્સ્ટ સાથે અને તમારી દૃષ્ટિમાં કંઈપણ ફેંકનાર વ્યક્તિને જોવા માટે જેણે તમને ભૂત બનાવ્યું હતું કારણ કે તેણે તમને નુકસાન પહોંચાડ્યું હતું. તમને લાગે છે કે તમે ઓછામાં ઓછું બંધ થવાને લાયક છો.

એક ક્ષણ લો અને સ્વિંગિંગને થોભાવો. તમે કદાચ ઇચ્છતા ન હોવ પરંતુ બીજી વ્યક્તિને શંકાનો અંતિમ લાભ આપવાનો પ્રયાસ કરો. તેમને એક છેલ્લો ટેક્સ્ટ એમ કહીને મોકલો, "તમે થોડા સમય માટે ટેક્સ્ટ / જવાબ આપ્યો નથી. મને ખબર નથી કે તે શું છે, પરંતુ જો તમે તેના વિશે વાત કરવા માંગતા હો, તો હું બધા કાન છું. જો તમે નથી, તો સારું જીવન જીવો." જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે તેમને સ્પષ્ટ પણ કરી શકો છો કે આ છેલ્લી વાર તમે તેમને મેસેજ કરી રહ્યાં છો. જો તેઓ જવાબ આપે, તો સરસ. જો તેઓ આમ ન કરે, તો ભૂતપ્રેતમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થવા માટે આનાથી વધુ સારો સમય કોઈ હોઈ શકે નહીં.

જ્યારે તેઓ તમે તેમને મોકલેલા અંતિમ સંદેશનો જવાબ આપતા નથી, ત્યારે તેઓ ખરેખર કંઈપણ બોલ્યા વિના "હું તમારો આદર કરતો નથી" એવી ચીસો પાડે છે. તને. ઓછામાં ઓછું હવે તમે શ્રેષ્ઠ ભૂતિયા પ્રતિભાવો વિશે વિચારશો નહીં.

સંબંધિત વાંચન: તેણે મને સંપૂર્ણ જન્મદિવસ આપ્યો અને પછી ફરી ક્યારેય મારો સંપર્ક કર્યો નહીં!

5. શોક કરવો ઠીક છે

જ્યારે ભૂતપ્રેતનો મુકાબલો શક્ય નથી જ્યારે તેઓ ઘટનાસ્થળેથી ગાયબ થઈ ગયા હોય, ત્યારે તમને ઘણા પ્રશ્નો અને તમારા પેટમાં ગાંઠ હશે. તમે ભૂતપ્રેત પર પણ તમારો બદલો લેવાનું કાવતરું કરી શકતા નથી કારણ કે તમને ખબર નથી કે તેમને ક્યાં શોધવી.

તમે જે વ્યક્તિને ‘એક’ માનતા હતા, તે તમને ભૂત ચઢાવે તે પહેલાં શું તમે તમારા જીવનનો શ્રેષ્ઠ સમય પસાર કરી રહ્યા હતા? તે ખરેખર એક ભયંકર વસ્તુ છે. નિરાશ અને હૃદયભંગ થવું તે સંપૂર્ણપણે સમજી શકાય તેવું છે. આખરે, તમે સારું અનુભવશો, પરંતુ અત્યારે, તમે કદાચ દુઃખી થવા માગો છો. આમ કરવાથી તમારી જાતને રોકશો નહીં.

શોક કરવો એ ભૂતપ્રેતને પ્રતિસાદ આપવા માટે અન્ય કોઈપણની જેમ જ મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. તમે બીજી જ ક્ષણે તમારી જાતને ઠીક થવાની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી. તેથી, દુઃખી થવું ઠીક છે. તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્રના ખભા પર માથું મૂકીને રડવું ઠીક છે. ભૂતપ્રેતમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થવા માટે શોક જરૂરી છે. છેવટે, તે વ્યક્તિ ખરેખર તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

6. તમારી જાતને દોષ ન આપો

બે લોકો વચ્ચેના દરેક વિભાજનમાં, નિર્દોષ વ્યક્તિ સંપૂર્ણ દોષ પોતાને માથે લે છે, જ્યારે તે ખરેખર તેમની ભૂલ નથી. તમે કદાચ તે પણ કરી રહ્યા છો. તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો: “કદાચ હું ખૂબ જ ચોંટી ગયો હતો અને તેના કારણે અમારા સંબંધોને બરબાદ કરવામાં આવ્યા હતા” અથવા “કદાચ મેં ખૂબ અપેક્ષા રાખી હતી” અથવા “હું તેમના માટે પૂરતો સારો નહોતો.”

તમારે તમારી જાતને યોગ્ય દોષ આપવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે હવે તે તમારી ભૂલ નથી કે અન્ય પુખ્ત વ્યક્તિ પાસે તે વિશે તમારી સાથે વાત કરવા માટે પૂરતી સમજણ નથી. તે છેતમારી ભૂલ નથી કે તેઓ વાતચીતનો અર્થ અને મહત્વ સમજી શકતા નથી.

ભૂતપ્રેત દુઃખ પહોંચાડે છે, પરંતુ તમે તમારી જાતને આ પીડા આપી નથી. બીજા કોઈએ પણ તેને કારણે. જેટલી જલ્દી તમને ખ્યાલ આવશે કે તમે ભૂતપ્રેતને વધુ સારી રીતે પ્રતિસાદ આપી શકશો. ભૂતપ્રેતનો સામનો કરવાની અને આગળ વધવાની આ એક સ્માર્ટ રીત છે.

7. તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો, પછી ભલે ગમે તે હોય

આઇસક્રીમ અને તળેલી વસ્તુઓ ખાવાથી તમને સારું લાગે છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી લાંબા ગાળે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, સ્વસ્થ ખાવું અને કસરત કરીને અથવા દોડવા જઈને તમારા શરીરને કામ કરવું એ તમને વધુ તાજગી, મહેનતુ અને કાયાકલ્પનો અનુભવ કરાવશે. વ્યાયામ તમને તમારી લાગણીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તે બિનઆરોગ્યપ્રદ વાનગીઓને ફક્ત ખોરાક તરીકે જ માનો, તેને પ્રેમથી બદલશો નહીં. તમે પહેલેથી જ સારી માનસિક સ્થિતિમાં નથી. જો તમારું સ્વાસ્થ્ય ઉતાર-ચઢાવ પર જાય છે, તો તમે જલ્દી સારું અનુભવશો નહીં. તેથી, હેલ્ધી ખાઓ, વર્કઆઉટ કરો અને આઈસ્ક્રીમના ડબ્બા, પિઝાના બોક્સ અને સિગારેટના ડબ્બા ફેંકી દો. તમારી જાતને એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ બનાવો અને તમે ચોક્કસપણે ફરક જોશો.

સંબંધિત વાંચન: સંબંધમાં ઘોસ્ટિંગ: સંબંધમાં તેનો અર્થ શું છે

8. આભારી બનો કે તેઓએ છોડી દીધું

તમારા જીવનમાં તમારે છેલ્લી વસ્તુની જરૂર છે તે કોઈપણ પ્રકારની નકારાત્મકતા છે. તમે કદાચ તેના પર વિશ્વાસ કરવા માંગતા ન હોવ, પરંતુ તમે પ્રામાણિકપણે ગોળીથી બચી ગયા છો. પછી તમે ભૂતપ્રેત પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપો છો? આભારી બનો.

જે પણ

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.