ساراڭ ئايالى؟ ئۇنىڭ بىلەن مۇئامىلە قىلىشنىڭ 5 بەلگىسى ۋە 9 ئۇسۇلى

Julie Alexander 23-05-2024
Julie Alexander

ئىككىڭلارنىڭ جېدەللىرى قەيەردە يېيىش ، نېمە يېيىش توغرىسىدا بولغاندا ، ئىشلار ئۇنچە ناچار ئەمەس ئىدى. ئەگەر سىزنىڭ نىكاھىڭىز يېرىلىشقا باشلىغان بولسا ھەمدە بارا-بارا ناچارلىشىپ ، ئۆز-ئارا پاراڭلاشمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئويلىماي تۇرالمايسىز. ئەگەر سىز دائىم بوغۇلۇپ قالغان ياكى توختىماي چەكلەنگەن ۋە باغلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، جۆرىڭىزگە «ساراڭ ئايالى» دېگەن نامنى بەرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر سىز دائىم ئۆزىڭىزدىن «ئايالىم نېمىشقا ساراڭ؟» دەپ سورىسىڭىز ، بىز بۇنى ئېنىق ئوتتۇرىغا قويماقچىمىز. «ساراڭ» بوش ئاتايدىغان ئاتالغۇ ئەمەس. ئەگەر ئايالىڭىزنى ئېغىر روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى بار دەپ قارىسىڭىز ، ياردەمگە موھتاج بولسىڭىز ، ئۇنىڭغا ئازراق ئېرىشىڭ. ئۇنىڭغا «ساراڭ خوتۇن» دەپ ۋارقىراپ-جارقىراپ كەتمەڭ. سىز پۈتۈنلەي ئايلىنىپ يۈرەلمەيسىز ، «ئايالىم ياڭاق!»

ئەمما بەلكىم ئۇ تۈنۈگۈن كەچتە چۈشىدە ئايالىڭىزنىڭ قىلغان ئىشىڭىز ئۈچۈن سىزگە ئاچچىقلىنىدىغان كۈنلەرنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن! كاللىڭىزدا ئۇنى بىر ساراڭ ئايالى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇۋاتىدۇ دەپ ئويلايسىز. بىز «ياردەم قىلىڭ ، ئايالىم ساراڭ ، مەن نېمە قىلىمەن؟» دەپ خىتاب قىلىشتىن بۇرۇن. مۈشكۈل ئەھۋال ، ئۇنىڭ ناھەق ئۇنىڭغا بەرگەن بۇ «ساراڭ ئايالى» بەلگىسىگە لايىق ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىشكە تىرىشىمىز.

ئايالىم ساراڭمۇ؟ ئۇ

جورىڭىزنىڭ ساراڭ ئايالى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى دەۋا قىلالمايسىز ، ئەگەر ئۇنىڭ قىلغانلىرىنىڭ ھەممىسى توك قاچىلىغۇچنى تەلەپ قىلغان بولسا ، تېلېفونىڭىزنىڭ% 4 ، ئۇنىڭ بولسا% 25. بەلكىم ياخشى بولماسلىقى مۇمكىنمەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىڭ ، مۇھەببەت سىز بېرەلەيدىغان ھەممە نەرسىگە لايىق. ئەگەر ئايالىڭىز جاپالىق ۋاقىتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسا ، بۇ ئۇنىڭ سىزگە ئىلگىرىكى ھەر قانداق ۋاقىتتىكىدىنمۇ بەكرەك ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ياردىمىڭىزگە موھتاج ، ئەمما ئۇ ئۆزىنىڭ لازىملىقىنى بىلمەيدۇ ، ياكى قانداق تەلەپ قىلىشنى بىلمەيدۇ. قەدەم تەشرىپ قىلىڭ ۋە تەلەپ قىلىنغان ئىشنى قىلىڭ. بۇ نىكاھنىڭ مەنىسى ئەمەسمۇ؟ ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، مۇھەببەت سەۋرچان ، مۇھەببەت ئاق كۆڭۈل. مۇھەببەت ھەمىشە چىڭ تۇرىدۇ.

قاراڭ: خىزمەتدىشىدىن ۋاقىت سوراشنىڭ 13 ھۆرمەتلىك ئۇسۇلىقىلىشقا تېگىشلىك ئىش ، ئەمما ئۇ ئەلۋەتتە «ساراڭ» بەلگىسىگە كاپالەتلىك قىلمايدۇ. ئەگەر ئۇ «مەن ياخشى!» دەپ جاۋاب قايتۇرسا. ئۇ ئېنىق بولمىسا ، ئۇ بەلكىم مۇناسىۋەتتە مەلۇم بوشلۇققا موھتاج بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ئۇلارنى 300 پارچە رەسىمگە تارتسىڭىز ، ھېچكىم «توغرا» چىقمىسا ئادەمنى بىزار قىلىدۇ. ئۇ پەقەت ئۆزىنىڭ ئۈنۈملۈك ئېھتىياجىنى ئوتتۇرىغا قويغاندا ياكى قوپال ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە «ئايالىم ساراڭ بولۇپ قالدى» ئويلىرى قوللىنىلمايدۇ. دوستلىرىڭىز بىلەن «ئايىغىڭىزنى ساراڭ دەپ ئويلايمەن» دەپ ۋارقىراپ يۈرمەڭ ، چۈنكى ئۇ سىزدىن ئايىغىڭىزنى رېشاتكىدا ساقلاشنى ياكى قاچا-قۇچىلارنى قىلىشنى تەلەپ قىلدى.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر ئۇ خوجايىن بولسا ھەمدە توختىماي ئاغرىسا ، ھۆكۈمرانلىق قىلسا ، ۋاقىرىسا ياكى سىزنى خورلىسا ، ئۇنداقتا مەسىلە بار ، چۈنكى كونترول قىلغۇچى ئايالى سىزنى ھەقىقىي يوقىتالايدۇ. ئەمما ھاراق ئىچىۋاتقان دوستلىرىڭىزغا «ئايالىم ساراڭ! مەن نېمە قىلىمەن؟ »دەپ ئوقۇپ ، ئېيتقانلىرىڭىزنىڭ راست ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن ئوقۇڭ.

1. ئۇ توختىماي

سۆزى بىلەن سىزگە ھۇجۇم قىلىدۇ. بىر قانچە ھاقارەت ۋە بەزى مەسخىرە ، ئەمما ئۇ ھازىر مۇناسىۋەتتىكى بۇزغۇنچىلىق ۋە زىيانلىق سۆزلەرگە ئايلاندى. قىلغان ئىشلىرىڭىز توغرا ئەمەس ، قىلغان ئىشلىرىڭىز ھەرگىزمۇ يېتەرلىك ئەمەس. ئۇ سىزنى ھاقارەتلەيدىغان ، سىزنى كەمسىتىدىغان ياكى قىلغان ياكى قىلمىغان ھەر بىر ئىشىڭىز ئۈچۈن سىزنى خورلايدىغان سەۋەب تاپالايدۇ. , andسىزگە ئازار بېرىدىغان ، ھەجۋىي چاقچاقلارنى ئېتىش ، ئۇنداقتا سىز بەلكىم ھاقارەتلەنگەن نىكاھتا بولۇشىڭىز مۇمكىن. تەنقىدنى قارشى ئالىمىز ، ئەمما ئۇ قورقۇنچلۇق ، سادىق ئاھاڭغا ئېھتىياجلىق بولغاندا ، ئۇ بىر مەسىلىگە ئايلىنىدۇ. بۇ ئۇنىڭ ئاغزىدىن چىققان سۆزلەر پەقەت سىزگە ئازار بېرىش ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش تۇيغۇڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشنى مەقسەت قىلغاندەك. سىز ئۆزىڭىزدىن گۇمانلىنىشقا باشلايسىز ، ھەتتا ئۆزىڭىزنى ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق ئادەم دەپ ئويلاشقا باشلايسىز. ئۇ سىزنى سىزگە قىلغان بارلىق زىيانكەشلىكلەرگە لايىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشىنىدۇ. بۇ چاقچاق ئەمەس - كونترول قىلغۇچى ئايالى سىزنى ھەقىقىي مەنىدە يوقىتالايدۇ. نىكاھتا قېلىش قارارىڭىزنى ئويلاڭ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، كىشىلەر ئۇنى «ئايالىم ساراڭ» ياكى «ئايالىم ياڭاق» مەسىلىسى دەپ ھەل قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ خىل قىلمىش بوزەك قىلىنغانلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىشلار جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى زوراۋانلىق دەرىجىسىگە يەتمىگەن بولسا ھەمدە مۇناسىۋەتنى قۇتۇلدۇرماقچى بولسىڭىز ، بۇ ئەھۋالنى بىر تەرەپ قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.

«ئايالىم ساراڭ. ، مەن نېمە قىلىمەن؟ »دەپ سورىدى. بۇ سوئالنىڭ كاللىڭىزغا ئېغىر كېلىدىغانلىقىدا شەك يوق. ھەمدە ، ياق ، جاۋاب ئۇنىڭ ناشتىنى كارىۋاتتا قىلغانغا ئوخشاش ئاددىي بولمايدۇ. بىز ھازىر ئۇنى سىزگە سۇنۇپ بېرىمىز: كونترول قىلغۇچى ئايالىڭىزنى سىز توي قىلغان سۆيۈملۈك ئادەمگە ئايلاندۇرۇش تەس. شۇڭا ،باغلاپ ئوقۇپ ، پارچىلارنى يىغىش ۋە نىكاھىڭىزغا تېخىمۇ زىيان يەتكۈزۈشنىڭ نېمە قىلالايدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئوقۇڭ:

1. ئەگەر ساراڭ ئايالىڭىز بولسا ، ساراڭ

<0 نىڭ ئەكسىچە بولۇشىڭىز كېرەك> «بۇ شەھەر ئىككىمىزگە يەتمەيدۇ» ، توغرىسى ، ئۆيىڭىز ئىككى ساراڭغا يەتمەيدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز ئۇنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتىغا ئېرىشەلمىسە ، قەدەم تەشرىپ قىلىپ ، ئۇ تايىنىدىغان تايانچ تۈۋرۈك بولۇشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇ نەپەس ئالالمىسا ، ئۇنى خاتىرجەم قىلىڭ. ئەگەر ئۇ خاتىرجەم بولالمىسا ، ئەڭ ياخشىسى ۋەزىيەتنى تارقىتىڭ.

سىز ئۇنىڭ ئېنىرگىيىسى بىلەن ماسلاشماسلىقىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە ئوخشاش ئاچچىقلىنىشقا يول قويسىڭىز ، نەتىجىدە ھېچكىم غەلىبە قىلالمايدىغان «ئەڭ قاتتىق ۋاقىرىغان» مۇسابىقە بولىدۇ. بۇ تىرىشچانلىق دالاي لامانىڭ سەۋر-تاقىتىدىن باشقا نەرسە ئالمايدۇ. بەزى كىشىلەرنىڭ باشقىلارغا قارىغاندا ئاسان بېسىلىپ قالىدىغانلىقىنى ياكى بېسىمنى بىر تەرەپ قىلىشقا ماھىر ئەمەسلىكىنى چۈشىنىڭ. ئۇلارنىڭ ھەمراھى ئاندىن ئەقىل ۋە ساغلاملىقنىڭ ئاۋازى ، شۇنداقلا جورىسىنىڭ تېشى بولۇشى كېرەك. كۆزىڭىزنى يۇمۇپ ، نەپەس ئاستىدا «ئايالىم ياڭاق!» دەپ مۇڭدىسىڭىز ، ھېچقايسىڭىزغا پايدىسى يوق. ئۇ «كەيپىياتىنىڭ يەنە بىرى» دە. بۇ ياخشىمۇ ئەمەس ، ياخشىمۇ ئەمەس.

2. مۇناسىۋەتنى ئەڭ ياخشى قىلىشقا ۋەدە بېرىڭ

ئەگەر ھازىرچە ھەل قىلىش چارىسى تاپالمىسىڭىز مۇرەسسە قىلىڭ. ئەگەر ھۆرمەت ھېچ يەردە كۆرۈلمىسە ، بېرىڭ. ھەر كۈنى ئۇرۇشتەك تۇيۇلغاندا ، داۋاملىق جەڭ قىلىڭ. بىز بۇنىڭ ئاسان دېيىدىغانلىقىنى بىلىمىزقىلغانغا قارىغاندا. ئەمما سىزدە قەتئىي ئىدىيە بولغاندا ، نىكاھىڭىزنى ئوڭشاش ئېھتىماللىقى بىر قانچە بالداق يۇقىرىلايدۇ.

ئايالىڭىزغا بۇ مۇناسىۋەتتىن ۋاز كەچمەيدىغانلىقىنى ، ئۇنى ئوڭشاش ئۈچۈن ھەر قانداق ئىشنى قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ. سىز شېرىن ئاي دەۋرىگە قايتىپ كېلەلمەيسىز ، ئەمما كىم بىلىدۇ ، بەلكىم سىز تېخىمۇ چوڭقۇر مۇھەببەتكە ئېرىشىشىڭىز مۇمكىن؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ئەزەلدىن بىلمەيسىز ، ئايالىڭىز توي قىلىش ئۈچۈن قانچىلىك كۈچ سەرپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرگەندىن كېيىن ، ئۆزىنىڭ تېخىمۇ ياخشى نەشرىگە ئايلىنىشقا تىرىشىشى مۇمكىن. ئۇ بەلكىم بىر ئەر ئۈچۈن ساراڭ بولۇپ قالىدىغان ئايالىغا ئايلىنىشى مۇمكىن - ئۇنىڭ ئەر ، ئۇ سىز.

3. مۇناسىۋەت ئاستا-ئاستا ئۆلۈپ كەتمىسۇن

«مېنىڭچە ئايالىم ساراڭ. مېنىڭ بىچارە ئايالىم بار ، مەن ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلاشقۇچە ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىشتىن ساقلىنىشنى خالايمەن ». بۇ پوزىتسىيە بىلەن مەسىلىگە يېقىنلاشماڭ ، چۈنكى ئۇ سىزنى ھېچ يەرگە كەلتۈرمەيدۇ. مەسىلە تەكشۈرۈلمىسە ، تېخىمۇ ناچارلىشىدۇ. مۇناسىۋەتنىڭ خىزمەتكە موھتاج ئىكەنلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ، دەرھال ئۇنىڭغا ئېرىشىڭ. ئەگەر سىز ھەمىشە ئۆزىڭىزگە «ئايالىم ياڭاق» دېسىڭىز ياكى «ئايالىم ساراڭ ، مەن نېمە قىلىمەن؟» دەپ ئاغرىنسىڭىز ، ھېچقايسىڭىزغا پايدىسى يوق.

ساقلاپ تۇرماڭ. ئىشلارنى ئاسانلاشتۇرۇش ياكى ياخشىلاش. ئۇلارنى ياسىمىغۇچە ئۇلار بولمايدۇ. ئەگەر «بىچارە ئايالىڭىز» بارغانسىرى ناچارلاشقاندەك قىلسا ، سىز ئۇنىڭ قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىڭىزنى ئويلىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭ بۇرۇلۇش نۇقتىسىغا كېلىشىنى ساقلىماڭ ، چۈنكى ئۇ يەردىن قايتىش يوق. سىز چوقۇم ئۆزىڭىزنىڭ ئىشىنى قىلىشىڭىز كېرەك«ساراڭ» ، «ساراڭ» ياكى «دېۋەڭلىك» دېگەندەك سۆزلەرنى تاشلاش ئارقىلىق ۋەزىيەتنى ئېغىرلاشتۇرۇۋەتمەي ، كونترولنى كونترول قىلىڭ. ئاياغنىڭ باشقا پۇتىدا بولسا تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟ ياخشى ئەمەس ، شۇنداقمۇ؟ ھەر ئىككى شېرىك ئىجابىي دىئالوگ بولغاندا ، ئۇلار ئۇرۇشنىڭ ياكى «ساراڭ» نىڭ سەۋەبىنى تېپىشقا بىر قەدەم يېقىنلىشىدۇ. ئەگەر كونترول قىلغۇچى ئايالىڭىز بولسا ، نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئاستىغا ئېلىڭ. ئۇ بىخەتەر ئەمەسمۇ؟ ئۇنىڭ ئەندىشىسى بارمۇ؟ ئۇ سىزدىن بەك كۆپ ئۈمىد كۈتەمدۇ؟ ھەر قېتىم ئاچچىقلانغاندا ئۇنىڭغا سوۋغات بېرىش ئۇنچە ئاسان ئەمەس. بۇ ئىشارەتلەر بىر قانچە قېتىم ئىشلىشى مۇمكىن ، ئەمما مەسىلىنى ھەل قىلالمايدۇ. سەۋەبىنى ئېنىقلىمىسىڭىز ، مەسىلىلەر تېخىمۇ ئېغىرلاپ كېتىدۇ. ئەگەر ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلىسىڭىز ياكى كۆز قارىشىڭىزنى چۈشەندۈرمەكچى بولسىڭىز ، ئۇ سىزگە ئاچچىقلىنىدۇ. بىز شۇنىڭغا ئىشىنىمىزكى ، بۇ سىزنى ئەڭ بىزار قىلىدىغان ۋە بىزار قىلىدىغان ئىش بولۇپ ، سىزنى «ئايالىم نېمىشقا شۇنچە ساراڭ؟» دەپ ئويلايسىز. ئەمما سىز ئۇنىڭ ئەتراپىدا خىزمەت قىلىشنىڭ يولىنى تېپىشتىن باشقا تاللىشىڭىز يوق. ئۇ بولغاندا ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىڭياخشى كەيپىياتتا ، ئۇنىڭدىن سەمىمىيلىك بىلەن ئۆزىنى ئىپادىلىشىنى تەلەپ قىلىڭ ، ھەمدە ئۇنىڭمۇ سىزنىڭ تەرىپىڭىزنى ئاڭلىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

قاراڭ: نېمە ئۈچۈن ئەرلەر جىنسىي مۇناسىۋەتتە ھۆكۈمران ئايالنى ياخشى كۆرىدۇ

ئايالىڭىز بىلەن سەمىمىي بولالايدىغان باسقۇچقا يېتىش ئۈچۈن ، مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئالاقىنى ياخشىلىشىڭىز كېرەك. بىز سىزنىڭ بۇ قېتىم قايتا-قايتا ئاڭلىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمىز ، ئەمما ئالاقە كۈچلۈك ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىك نىكاھنىڭ ئاچقۇچى. ئۇ بەلكىم سىزگە ۋاقىرىشى مۇمكىن ، ئەمما سىز دائىم خاتىرجەم بولۇشىڭىز كېرەك. بىز ئۇنىڭ قىلغىنىدىن ئاسان دېيىدىغانلىقىنى بىلىمىز. ئەمما نىكاھىڭىز ئۈچۈن چوقۇم قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ قارىماققا قىيىن ، مۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، ئەمما سىز بۇ سوقۇلۇشتىن ئۆتۈپ ، ئىشلار تېخىمۇ ياخشىدەك قىلسىڭىز ، ئۇ ئەرزىيدۇ.

6. ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتماڭ

«ئايالىم نېمىشقا ساراڭ؟ بۇ نېمە ئۈچۈن ماڭا يۈز بېرىدۇ؟ ھېسسىياتىمنى ئىپادىلەشكە رۇخسەت قىلىنمايدۇ ». بۇلار ئورتاق ئويلار ، بىز ئىشىنىمىزكى ، كاللىڭىزدىن ئۆتۈشى مۇمكىن. سىز ئادەم ، قايغۇلۇق ھېس قىلىسىز. ئەگەر ئايالىڭىز ئازابلىق گەپلەرنى قىلسا ، ئۇ سىزنى بىئارام قىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالنى ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتماڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ مۇڭلۇق ھالەتتە تۇرۇشىغا يول قويسىڭىز ، ئىشلارنى ئورۇنداش تەسكە توختايدۇ. ئۇنى يالغاندىن ياساشقا توغرا كەلگەن تەقدىردىمۇ ، كۈلۈمسىرەپ ، ئاپتوبۇسنى ھەرىكەتلەندۈرۈڭ.

7. قېچىپ كەتمەڭ

جىنايەت مەيدانىدىن ۋاز كېچىش (ئوقۇش: ياتاق ئۆي) ۋە يالغۇز سوۋۇتىشنىڭ قىزىقتۇرۇشى بەزىدە ئېرىشىشى مۇمكىنھەممىنى بېسىپ چۈشىدۇ. بەزىدە ، تالاش-تارتىشنى ئوتتۇرىغا قويۇپ قويسىڭىز ، ھېچقانداق نەتىجىگە ئېرىشەلمەيسىز. سىزنىڭ بارلىق تىرىشچانلىقىڭىز سۇغا چۈشۈپ كېتىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، سىز ۋەزىيەتنى تېخىمۇ يامانلاشتۇرۇۋېتىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما باشقا ۋاقىتلاردا ، بىر قېتىم كەينىگە چېكىنىپ ، بىر-بىرىگە يۈزلىنىشتىن بۇرۇن سوۋۇغان ياخشى ، بۇ قېتىم تەمكىن ۋە ئاقىلانە.

يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمىزدەك ، سىز سەۋرچانلىق سەۋىيىسىنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. دالاي لامانىڭ. ئەگەر ئايالىڭىز «ساراڭ» بولۇپ قالسا قانداق قىلىش كېرەك؟ ئۇنى تاشلىۋەتمەڭ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن تالاش-تارتىشنى تۈزىتىپ بېقىڭ. ئۇنى مۇناسىۋەتنى ئىچىدىن چىرىگەن راكقا ئوخشاش ساقلاپ قويماڭ. ئۇنى كېسىپ تاشلاڭ. تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىيالايسىز ۋە كۆكرىكىڭىزدە ئولتۇرغان بۇ ئېغىر ھېسسىيات بىلەن ئويغانمايسىز.

8. ھۆرمەت تەلەپ قىلىڭ ، تاپشۇرۇۋالىسىز!

ھەمراھىڭىزنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلىغىنىڭىزدا ، ئۇنى ئاۋارە قىلىۋاتقان ئىشنىڭ تېگىگە يېتىڭ ھەمدە سالقىن ھالەتتە تۇرۇپ ھەممىنى تىرىشىپ سىناپ بېقىڭ. ئوخشاش دەرىجىدىكى ھۆرمەتنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۈمىد قىلىش پەقەت ئىنسان. ھەمراھىڭىزغا ئۇنىڭغا ئوخشاش ھۆرمەت بىلەن مۇئامىلە قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.

مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتنىڭ مۇھىملىقىنى سەل چاغلىغىلى بولمايدۇ. ئايالىڭىز چوقۇم بۇ ئاددىي پاكىتنى ھېس قىلىشى كېرەك. ھۆرمەتسىز مۇناسىۋەت قارىماققا قورقۇنچلۇق ۋە زەھەرلىك كۆرۈنىدۇ ، ھۆرمەتسىز ھەمراھى كەمسىتىلىدۇ ۋە خورلىنىدۇ. ھۆرمەت مۇناسىۋەتتە ئىككى يولنى ئاققاندا ، ئالاقە ئاسانلىشىدۇ ، كەيپىياتمۇ شۇنداق بولىدۇتاماق ئۈستىلىدە. بۇ ھەممە ئادەمگە لايىق ئىش ئەمەسمۇ؟ بىر كەسپىي داۋالىغۇچى ئىككىڭلارنىڭ مۇناسىۋەتتە خۇشاللىق ۋە قانائەت ھاسىل قىلىدىغان جايىغا يېتىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىز ئايالىڭىز بىلەن كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىشنىڭ ئېھتىياجى بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز ، ئۇ بەلكىم نىكاھىڭىزنىڭ تەقدىرىنى تېخىمۇ ياخشى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن.

توختىماي «ئايالىم نېمىشقا ساراڭ؟» ، «ئايالىم شۇنداق ساراڭ ھەسەت »ياكى« ئايالىمغا نېمە بولدى؟ ». كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ۋە بېسىپ چۈشىدۇ. ئىككىلەنمەستىن نىكاھ مەسلىھەتچىسى ياكى پىسخىكا دوختۇرى بىلەن ئالاقىلىشىڭ. ئۆزىڭىزنى ئەر-ئايال داۋالاشقا تىزىملىتىڭ. خۇدا سىزنىڭ بەزى ياردەملەرنى ئىشلىتەلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلىدۇ. شۇنچە سەۋرچانلىقنى نامايان قىلىش چوقۇم ھازىرغا قەدەر سىزگە يېتىپ كەلگەن بولۇشى كېرەك. ئەگەر سىز مۇشۇنداق ئەھۋالغا يولۇقسىڭىز ، Bonobology نىڭ ئىجازەتنامىسى ۋە تەجرىبىلىك داۋالىغۇچىلار گۇرۇپپىسى پەقەت بىر چېكىش بىلەنلا بولىدۇ.

ئايالىڭىز بىلەن مۇئامىلە قىلىش تەسكە توختايدۇ ، ئەمما ئۇ ئۇنى ساراڭ دېمەسلىكتەك ئاددىي قەدەملەر بىلەن باشلىنىدۇ. ئۆزىڭىزگە: «ئايالىم ساراڭ ، مەن نېمە قىلىمەن؟» دېيىشنى توختىتىڭ. ئۇنى قانچە كۆپ دېسىڭىز ، ئىجابىي ئىشلارنى قىلىشقا ئۇرۇنغان ۋاقتىڭىز شۇنچە ئاز بولىدۇ. ئۇنىڭ ئۆزى نېمىلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى چۈشىنەلمەسلىكى مۇمكىن. ئۇنى ساراڭ دېيىش ، بولۇپمۇ بۇ ۋاقىتتا شەخسىيەتچىلىك ۋە سەزگۈر ئەمەس. ئەگەر سوغۇققانلىقىڭىزنى ساقلىيالايمەن دەپ ئويلىسىڭىز

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.