Gekke vrouw? 5 tekenen en 9 manieren om met haar om te gaan

Julie Alexander 23-05-2024
Julie Alexander

Toen de ruzies die jullie hadden alleen maar gingen over waar te eten of wat te eten, leek het allemaal zo slecht nog niet. Maar als je huwelijk scheuren begint te vertonen en steeds slechter wordt tot het punt waarop je liever niet meer met elkaar praat, kun je niet anders dan nadenken over wat er mis is gegaan. Als je je verstikt voelt of vastgebonden door constante beperkingen en gezeur, heb je je echtgenoot misschien de titel gegevenvan 'gekke vrouw'.

Als je jezelf constant afvraagt: "Waarom is mijn vrouw gek?", dan willen we het even duidelijk maken: "Gek" is geen term om losjes mee te gooien. Als je denkt dat je vrouw ernstige psychische problemen heeft en hulp nodig heeft, zorg dan dat ze hulp krijgt. Schreeuw niet "gekke vrouw" tegen haar en storm niet weg. En je kunt absoluut niet tegen iedereen gaan zeggen: "Mijn vrouw is gek!".

Maar misschien is het wel zo'n dag geweest waarop je vrouw boos op je is om iets wat je hebt gedaan... in haar dromen vannacht! En in je hoofd denk je dat ze lijdt aan een soort gek vrouw syndroom. Voordat we ingaan op je "Help, mijn vrouw is gek, wat moet ik doen?" dilemma, laten we eerst proberen uit te zoeken of ze dit 'gekke vrouw' label verdient dat je haar misschien onterecht hebt gegeven.

Is mijn vrouw gek? 5 tekenen dat het zo is

Je kunt niet gaan beweren dat je echtgenote lijdt aan het gekkevrouwensyndroom als ze alleen maar om je oplader heeft gevraagd terwijl jouw telefoon op 4% staat en die van haar op 25%. Het is misschien niet leuk om te doen, maar het rechtvaardigt zeker niet het label 'gek'. Als ze antwoordt met "Het gaat goed met me!" terwijl dat duidelijk niet zo is, heeft ze waarschijnlijk gewoon wat ruimte nodig in de relatie. Het zou iedereen irriteren als je300 foto's van hen en geen enkele komt er "goed" uit.

Iedereen heeft wel eens last van stemmingswisselingen en emotionele uitbarstingen. Gedachten als "mijn vrouw is gek geworden" zijn niet van toepassing als ze gewoon haar geldige behoeften naar voren brengt of door een moeilijke periode gaat. Ga ook niet "ik denk dat mijn vrouw gek is" tegen je vrienden zeggen alleen maar omdat ze je vroeg om je schoenen in het rek te zetten of de afwas te doen.

Maar als ze bazig is en constant zeurt, domineert, schreeuwt of je mishandelt, dan is er een probleem, want een controlerende vrouw kan je letterlijk kapot maken. Maar voordat je tegen je drinkebroers gaat zeggen: "Mijn vrouw is gek! Wat moet ik doen?", lees dan verder om erachter te komen of er enige waarheid zit in wat je zegt.

1. Ze valt je constant aan met haar woorden

Het begon met een paar beschimpingen en wat sarcasme, maar het is nu veranderd in schadelijk en kwetsend verbaal misbruik in de relatie. Niets wat je doet is goed, niets wat je doet is ooit genoeg. Ze vindt een reden om je te vernederen, te kleineren of te misbruiken voor alles wat je doet of niet doet.

Als ze je constant uitscheldt, je in het openbaar belachelijk maakt, je gebreken overdrijft of overdrijft, en kwetsende, sarcastische opmerkingen naar je maakt, dan zit je waarschijnlijk in een misbruikt huwelijk. Kritiek is welkom, maar als het een gruwelijke, sadistische toon aanslaat, dan wordt het een probleem. Het is alsof de woorden die uit haar mond komen alleen bedoeld zijn om je te kwetsen en je gevoel van eigenwaarde te beschadigen.

Deze voortdurende verbale aanval heeft tot gevolg dat je je zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde verliest. Je begint aan jezelf te twijfelen en begint zelfs te denken dat je inderdaad een verschrikkelijk persoon bent. Ze laat je geloven dat je al het misbruik dat ze je aandoet verdient. Het is geen grap - een controlerende vrouw kan je letterlijk kapot maken.

9 Manieren om met een gekke vrouw om te gaan

Als je vrouw alle vakjes in de bovenstaande lijst aankruist, moet je waarschijnlijk hulp zoeken of je beslissing om in het huwelijk te blijven overwegen. In het gewone taalgebruik kunnen mensen het aanpakken als het "vrouw wordt gek" of "mijn vrouw is gek" probleem, maar dergelijk gedrag is dat van een bullebak. Als het echter nog niet tot het punt van fysiek of emotioneel geweld is gekomen en je wilt de relatie redden,zijn er een paar dingen die je kunt doen om met de situatie om te gaan.

"Mijn vrouw is gek, wat moet ik doen?" Het lijdt geen twijfel dat deze vraag vaak door je hoofd speelt. En nee, het antwoord zal niet zo simpel zijn als haar ontbijt op bed maken. We zeggen het maar meteen: het zal moeilijk zijn om je controlerende vrouw te veranderen in de lieve persoon met wie je getrouwd bent. Dus, maak je vast en lees verder om erachter te komen wat je kunt doen om de brokken te lijmen en verdere schade aan je relatie te voorkomen.huwelijk:

1. Als je een gekke vrouw hebt, moet je het tegenovergestelde van gek zijn.

"Deze stad is niet groot genoeg voor ons tweeën" of beter gezegd, je huis is niet groot genoeg voor twee gekken. Als je partner niet op haar best is, moet je opstaan en de steunpilaar zijn waar ze op kan leunen. Als ze niet kan ademen, kalmeer haar dan. Als ze niet kalm kan blijven, moet je de situatie zo goed mogelijk oplossen.

Zie ook: 25 Gaslighting zinnen in relaties die HARD zijn om UIT te ROEPEN

Je moet de situatie oplossen, niet haar energie evenaren. Als je jezelf toestaat net zo boos te worden als zij, zal het resultaat een 'wie schreeuwt het hardst'-wedstrijd zijn waarbij niemand wint. Deze inspanning zal niets minder dan het geduld van de Dalai Lama vergen. Begrijp dat sommige mensen gemakkelijker overweldigd raken dan anderen of gewoon niet goed zijn in het omgaan met druk. Hun partner moet dan deHet zal geen van jullie beiden goed doen als je alleen maar met je ogen rolt en onder je adem mompelt: "Mijn vrouw is gek!" als ze weer eens in "een van haar buien" is. Dat is niet aardig en ook niet aardig.

2. Zet je in om de relatie zo goed mogelijk te maken

Als je op dit moment geen oplossingen kunt vinden, sluit dan een compromis. Als respect nergens te bekennen is, geef het dan. Als elke dag voelt als een strijd, blijf dan vechten. We weten dat het makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar als je vastberaden bent, is de kans dat je je huwelijk herstelt een stuk groter.

Vertel je vrouw dat je deze relatie niet opgeeft en dat je bereid bent alles te doen om het weer goed te maken. Je zult de wittebroodsweken niet meer terugkrijgen, maar wie weet bereik je wel een diepere vorm van liefde? Je weet ook nooit dat je vrouw ernaar streeft een betere versie van zichzelf te worden nadat ze heeft gezien hoeveel moeite je hebt gedaan om het huwelijk te laten werken. Misschien draait ze bijin de vrouw die gek wordt van een man - haar man, dat ben jij.

3. Laat de relatie niet langzaam doodgaan

"Ik denk dat mijn vrouw gek is. Ik heb een ellendige vrouw, ik praat liever niet met haar tot het overgewaaid is." Benader het probleem niet met deze houding, want het zal je nergens brengen. Problemen worden alleen maar erger als je ze niet aanpakt. Als je je realiseert dat er aan de relatie gewerkt moet worden, ga er dan meteen mee aan de slag. Het zal geen van jullie beiden goed doen als je altijd tegen jezelf zegt: "Mijn vrouw is gek" of "Mijn vrouw is gek".mompelend "Mijn vrouw is gek, wat moet ik doen?".

Wacht niet af tot de dingen vanzelf makkelijker of beter worden. Dat gebeurt pas als jij dat doet. Als je 'ellendige vrouw' zich steeds slechter lijkt te voelen, moet je nadenken over hoe je haar kunt helpen om zich beter te voelen. Wacht niet tot ze een omslagpunt bereikt, want vanaf dat punt is er geen weg terug. Je moet je steentje bijdragen om de situatie onder controle te krijgen in plaats van het te verergeren door te gaan gooien overWoorden als 'gek', 'krankzinnig', of 'dement'. Stel je voor dat de schoen aan de andere voet zou staan? Voelt niet fijn, hè?

4. Probeer erachter te komen waarom dit gebeurt

Communicatie helpt elke relatie. Als beide partners een constructieve dialoog voeren, komen ze een stap dichter bij het achterhalen van de reden achter de ruzies of de 'gekte'. Als je een controlerende vrouw hebt, zoek dan tot op de bodem uit waarom het gebeurt. Is ze onzeker? Heeft ze angsten? Verwacht ze te veel van je?

Zoek het uit en ga aan de slag om het op te lossen, want als je dat niet doet, zal het je geestelijke gezondheid en gemoedsrust ruïneren en uiteindelijk je huwelijk vernietigen. Het is niet zo makkelijk als haar elke keer een cadeautje geven als ze boos is. Deze gebaren werken misschien een paar keer, maar lossen het probleem niet op. Als je de redenen niet identificeert, zullen de problemen alleen maar erger worden.

5. Wees eerlijk, maar verwacht reacties

Ervan uitgaande dat je vrouw volledig irrationeel is geworden, is het heel aannemelijk dat ze boos op je wordt als je je gevoelens uit of je standpunt probeert uit te leggen. We weten zeker dat dit het meest irritante en woedende ooit voor je is, waardoor je je afvraagt "Waarom is mijn vrouw zo gek?". Maar je hebt niet veel keus, behalve een manier bedenken om om haar heen te werken. Praat met haar als zein een goede bui, vraag haar om zich eerlijk uit te drukken en zorg ervoor dat ze ook jouw kant hoort.

Om een fase te bereiken waarin je eerlijk kunt zijn tegen je vrouw, moet je de communicatie in jullie relatie verbeteren. We weten zeker dat je dit keer op keer hebt gehoord, maar communicatie is de sleutel tot een sterk en succesvol huwelijk. Ze schreeuwt misschien tegen je, maar je moet altijd kalm blijven. We weten dat het makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar in het belang van je huwelijk moet je wel. Het lijkt misschienMoeilijk, onmogelijk zelfs, maar als je eenmaal over die hobbel heen bent en alles lijkt beter te gaan, dan is het de moeite waard.

6. Geef niet toe aan zelfmedelijden

"Waarom is mijn vrouw gek? Waarom overkomt mij dit? Ik mag mijn emoties niet eens uiten." Dit zijn veel voorkomende gedachten die, daar zijn we zeker van, door je hoofd gaan. Je bent een mens, je zult je verdrietig voelen. Als je vrouw kwetsende dingen zegt, zal dat je van streek maken. Het is normaal om je zo te voelen.

Je mag je verdrietig, overstuur of boos voelen, maar laat deze emoties niet aanhouden of de overhand krijgen als je van plan bent om het huwelijk te laten slagen. Heb geen medelijden met jezelf. Als je jezelf toestaat om in een melancholische gemoedstoestand te blijven, zal het moeilijker worden om dingen te bereiken. Zelfs als je moet doen alsof, zet een glimlach op en houd de bus in beweging.

7. Loop niet weg

De verleiding om de plaats delict (lees: slaapkamer) te verlaten en alleen af te koelen kan soms overweldigend zijn. Soms, als je de ruzie in het midden laat, bereik je niets. Al je moeite gaat dan verloren. In feite zou je de situatie alleen maar kunnen verergeren. Maar de andere keren is het beter om een stap terug te doen en af te koelen voordat je weer tegenover elkaar komt te staan, deze keer metkalm en rationeel.

Zoals we al eerder zeiden, moet je een mate van geduld tonen die vergelijkbaar is met die van de Dalai Lama. Vraag je je af wat je moet doen als je vrouw 'gek' wordt? Laat haar niet in de steek. Probeer de ruzie op te lossen voordat je gaat slapen. Laat het niet voortduren als een kankergezwel dat de relatie van binnenuit verrot. Snijd het eruit en gooi het weg. Je zult beter kunnen slapen en niet wakker worden met dat zware gevoeldie op je borst zit.

8. Vraag om respect en gij zult ontvangen!

Als je naar je partner luistert, zoek dan tot op de bodem uit wat haar dwars zit en probeer eraan te werken terwijl je cool blijft. Het is alleen maar menselijk om hetzelfde niveau van respect terug te willen. Laat je partner weten dat je graag met hetzelfde respect behandeld wilt worden als jij haar geeft.

Het belang van respect in een relatie kan niet genoeg worden benadrukt. Je vrouw moet zich dit simpele feit realiseren. Een relatie zonder respect zal claustrofobisch en giftig overkomen, waarbij de niet gerespecteerde partner zich gekleineerd en misbruikt voelt. Als het respect in een relatie beide kanten op stroomt, zal de communicatie gemakkelijker verlopen en de stemming aan de eettafel ook. En is dat niet iets dat iedereenverdient?

9. Zoek professionele hulp

Schrik er niet voor terug om professionele hulp te zoeken als de dingen uit de hand lopen. Een professionele therapeut kan jullie beiden helpen om een plek van geluk en tevredenheid in de relatie te bereiken. Als je je vrouw duidelijk maakt dat ze professionele hulp nodig heeft, kan dat het lot van jullie huwelijk ten goede veranderen.

Voortdurend bezig zijn met gedachten als "Waarom is mijn vrouw gek?", "Mijn vrouw is waanzinnig jaloers", of "Wat is er mis met mijn vrouw?" kan frustrerend en overweldigend zijn. Aarzel niet om hulp te zoeken bij een huwelijksconsulent of een psychotherapeut. Schrijf jezelf in voor relatietherapie. God weet dat jullie wel wat hulp kunnen gebruiken. Zoveel geduld tentoonspreiden moet je nu echt te pakken hebben.Als je in zo'n situatie vastzit, is Bonobology's panel van gelicentieerde en ervaren therapeuten slechts een klik van je verwijderd.

Zie ook: 20 tekenen dat hij wil dat je hem met rust laat

Omgaan met je vrouw kan moeilijk zijn, maar het begint met eenvoudige stappen zoals haar niet gek noemen. Stop met tegen jezelf te zeggen: "Mijn vrouw is gek, wat moet ik doen?" Hoe vaker je het blijft zeggen, hoe minder ruimte je overlaat om te proberen dingen constructief op te lossen. Het is mogelijk dat ze zelf niet in staat is om te begrijpen wat ze doormaakt. Haar gek noemen, vooral op dit moment, is egoïstisch enAls je denkt dat je het hoofd koel kunt houden en je problemen kunt oplossen, dan verdient de liefde alles wat je haar kunt geven.

Spring er met beide voeten in, kijk niet naar de berg die je moet bedwingen, neem het dag voor dag. Als je vrouw een moeilijke tijd doormaakt, betekent dit dat ze je meer dan ooit nodig heeft. Ze heeft je hulp nodig, maar ze weet niet dat ze het nodig heeft, of weet niet hoe ze erom moet vragen. Stap in en doe wat nodig is. Is dat niet waar het in een huwelijk om draait? Onthoud: liefde is geduldig, liefde is vriendelijk. Liefde zet altijd door.

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.