미친 아내? 그녀를 다루는 5가지 징후와 9가지 방법

Julie Alexander 23-05-2024
Julie Alexander

언제 어디서 먹을까, 뭘 먹을까 둘이 다투던 시절에는 상황이 그렇게 나쁘지는 않았다. 하지만 결혼 생활에 금이 가기 시작하고 서로 이야기하고 싶지 않을 정도로 점점 악화된다면 무엇이 잘못되었는지 생각하지 않을 수 없습니다. 끊임없는 구속과 ​​잔소리에 숨이 막히거나 얽매인다면 배우자에게 '미친 아내'라는 호칭을 붙였을지도 모릅니다.

"내 아내가 왜 미쳤지?" '미친'은 함부로 던지는 말이 아니다. 아내에게 심각한 정신 건강 문제가 있고 도움이 필요하다고 생각되면 도움을 받으십시오. 그녀에게 "미친 아내"라고 비명을 지르고 폭풍을 일으키지 마십시오. 그리고 "내 아내는 미쳤어!"라고 모든 사람에게 말할 수는 없습니다.

어젯밤 꿈에서 당신의 아내가 당신이 한 일 때문에 당신에게 화를 내는 날이었을 것입니다! 그리고 머리 속으로 그녀가 미친 아내 증후군을 앓고 있다고 생각하고 있습니다. "도와주세요, 제 아내가 미쳤어요. 어떻게 하죠?" 딜레마, 당신이 부당하게 그녀에게 준 '미친 아내' 꼬리표를 그녀가 받을 자격이 있는지 알아봅시다.

내 아내가 미쳤습니까? 그녀의 5가지 징후

귀하의 휴대폰은 4%, 그녀의 배터리는 25%인데 배우자가 당신의 충전기를 요청한 것뿐이라면 배우자가 미친 아내 증후군을 앓고 있다고 주장할 수 없습니다. 좋은 일이 아닐 수도 있습니다사랑은 당신이 줄 수 있는 모든 것을 받을 자격이 있습니다.

두 발로 뛰어들어 정복해야 할 산을 보지 말고 한 번에 하루씩 가져가십시오. 당신의 아내가 힘든 시간을 보내고 있다면 그것은 그녀가 그 어느 때보다 당신을 필요로 한다는 것을 의미합니다. 그녀는 당신의 도움이 필요하지만 도움이 필요한지 또는 도움을 요청하는 방법을 모릅니다. 들어가서 필요한 작업을 수행하십시오. 그게 결혼의 전부가 아닐까요? 기억하십시오, 사랑은 오래 참고 사랑은 온유합니다. 사랑은 영원합니다.

해야 할 일이지만 확실히 '미친'태그를 보증하지는 않습니다. 그녀가 "괜찮아요!"라고 대답하면 그렇지 않은 경우 관계에 약간의 공간이 필요할 수 있습니다. 300장의 사진을 찍어도 '올바른' 사진이 나오지 않는다면 누구에게나 짜증이 날 것입니다.

누구나 가끔씩 기분 변화와 감정 폭발을 겪습니다. "아내가 미쳤다"는 생각은 그녀가 정당한 요구 사항을 제시하거나 힘든 시기를 겪고 있을 때는 적용할 수 없습니다. 친구가 신발을 선반에 보관하거나 설거지를 하라고 했다고 해서 친구들에게 "내 아내가 미쳤나 봐"라고 호언장담하지 마세요.

그러나 그녀가 지배적이고 끊임없이 잔소리를 하거나 지배하거나 소리를 지르거나 학대한다면 문제가 있는 것입니다. 통제하는 아내가 말 그대로 당신을 파괴할 수 있기 때문입니다. 하지만 술친구들에게 말하기 전에 “내 아내가 미쳤어! 어떻게 해야 할까요?”라고 계속 읽어보고 당신이 말하는 내용에 진실이 있는지 확인하세요.

1. 그녀는 계속해서 그녀의 말로 당신을 공격합니다

약간의 조롱과 약간의 빈정거림이 있었지만 이제는 관계에서 피해를 주고 상처를 주는 언어적 학대로 변했습니다. 당신이 하는 일은 옳지 않으며, 당신이 하는 일은 결코 충분하지 않습니다. 그녀는 당신이 하는 모든 일과 하지 않는 일에 대해 당신을 모욕하거나, 얕잡아보거나, 학대할 이유를 찾습니다.

그녀가 계속해서 욕설을 하거나, 대중 앞에서 당신을 놀리거나, 당신의 결점을 과장하거나 과장하는 경우 , 그리고당신에게 상처를 주고 비꼬는 비웃음을 던진다면 아마도 당신은 학대적인 결혼 생활을 하고 있을 것입니다. 비판은 환영하지만 끔찍하고 가학적인 어조를 취하면 문제가 됩니다. 그녀의 입에서 나오는 말은 오로지 당신에게 상처를 주고 당신의 자존감을 손상시키려는 것 같습니다.

이러한 끊임없는 언어 공격은 당신의 자신감과 자존감을 잃게 만듭니다. 당신은 자신을 의심하기 시작하고 심지어 당신이 정말로 끔찍한 사람이라고 생각하기 시작합니다. 그녀는 당신이 그녀가 당신에게 던지는 모든 학대를 받을 자격이 있다고 믿게 만듭니다. 농담이 아닙니다. 통제하는 아내는 말 그대로 당신을 파멸시킬 수 있습니다.

미친 아내를 다루는 9가지 방법

당신의 아내가 위 목록의 모든 상자에 체크 표시를 한다면 도움을 요청하거나 결혼 생활을 유지하기로 한 결정을 고려하십시오. 흔히 말하는 ‘아내가 미쳤다’, ‘아내가 미쳤다’ 등의 문제지만 그런 행동은 깡패다. 그러나 아직 신체적 또는 정서적 폭력이 발생하지 않았고 관계를 회복하고 싶다면 상황에 대처하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

“아내가 미쳤어요. , 어떻게 해야 합니까?” 이 질문이 당신의 마음을 무겁게 한다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그리고 아니오, 대답은 침대에서 그녀의 아침 식사를 만드는 것만큼 간단하지 않을 것입니다. 우리는 지금 당신에게 그것을 깨뜨릴 것입니다: 당신의 지배적인 아내를 당신이 결혼한 사랑스러운 사람으로 바꾸는 것은 어려울 것입니다. 그래서,버클을 채우고 계속 읽어서 문제를 해결하고 결혼 생활에 더 많은 피해를 입히지 않도록 할 수 있는 일을 알아보세요.

1. 미친 아내가 있다면 미친 것과는 정반대여야 합니다

"이 마을은 우리 둘이 살기에 충분하지 않습니다." 또는 오히려 당신의 집은 두 미치광이가 살기에 충분하지 않습니다. 당신의 파트너가 최고의 시간을 보내고 있지 않다면 당신이 나서서 그녀가 기댈 수 있는 지원의 기둥이 되어야 합니다. 그녀가 숨을 쉴 수 없다면 그녀를 진정시키십시오. 그녀가 침착할 수 없다면 최선을 다해 상황을 해소하세요.

그녀의 에너지를 맞추는 것이 아니라 상황을 바로잡아야 합니다. 그녀처럼 화를 내면 결과는 아무도 이길 수 없는 '누가 소리를 가장 크게 지르는가'의 대결이 될 것이다. 이 노력에는 달라이 라마의 인내심이 필요합니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 압도당하거나 단순히 압력에 잘 대처하지 못한다는 점을 이해하십시오. 그런 다음 그들의 파트너는 배우자의 바위뿐만 아니라 이성과 분별력의 목소리가 되어야 합니다. 눈을 굴리며 숨죽여 "내 아내는 미쳤어!" 그녀가 "다시 그녀의 기분 중 하나"에 있을 때. 친절하지도 친절하지도 않습니다.

2. 최고의 관계를 만들기 위해 노력합니다.

현재 해결책을 찾을 수 없다면 타협하십시오. 존중이 보이지 않는다면 그것을 주십시오. 매일이 전쟁처럼 느껴질 때, 계속 싸워라. 우리는 그것이 더 쉽다는 것을 압니다한 것보다. 하지만 단호한 마음가짐이 있다면 결혼 생활을 고칠 가능성이 몇 단계 더 높아집니다.

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아내에게 이 관계를 포기하지 않을 것이며 문제를 해결하기 위해 필요한 모든 일을 할 의향이 있다고 말하세요. 허니문 기간으로 돌아가지는 않겠지만, 더 깊은 사랑에 이르게 될지 누가 알겠습니까? 또한 결혼 생활을 위해 당신이 얼마나 많은 노력을 기울였는지 알고 나면 당신의 아내가 더 나은 자신이 되기 위해 노력할지도 모릅니다. 그녀는 남자에게 미쳐가는 아내로 변할지도 모릅니다. 그녀의 남자, 바로 당신입니다.

3. 관계가 서서히 사라지게 두지 마세요

“아내가 미친 것 같아요. 나는 비참한 아내가 있습니다. 차라리 그녀에게 말을 걸지 않는 것이 좋습니다.” 이 태도로 문제에 접근하지 마십시오. 아무데도 가지 못할 것입니다. 문제는 확인하지 않고 방치하면 악화될 뿐입니다. 관계에 작업이 필요하다는 것을 알게 되면 즉시 시작하십시오. 항상 "내 아내는 미쳤어"라고 스스로에게 말하거나 '내 아내가 미쳤어, 어떡하지? 스스로 더 쉬워지거나 나아지는 것. 당신이 만들 때까지 그들은하지 않습니다. 당신의 '비참한 아내'가 점점 더 나빠지는 것 같다면 어떻게 하면 그녀의 기분이 나아질 수 있을지 고민해야 합니다. 거기에서 돌아갈 수 없기 때문에 그녀가 티핑 포인트에 도달할 때까지 기다리지 마십시오. 당신은 당신의 비트를 할 필요가'미친', '미친', '미친'과 같은 단어를 사용하여 상황을 악화시키는 대신 상황을 통제하십시오. 신발이 다른 발에 있다고 상상해보십시오. 기분이 좋지 않습니까?

4. 왜 이런 일이 발생하는지 알아보십시오.

의사소통은 모든 관계에 도움이 됩니다. 두 파트너가 건설적인 대화를 나누면 싸움이나 '광기'의 원인을 파악하는 데 한 걸음 더 가까워집니다. 통제하는 아내가 있다면 왜 그런 일이 일어나는지 진상을 파악하십시오. 그녀는 불안합니까? 그녀는 불안이 있습니까? 그녀가 당신에게 너무 많은 것을 기대하고 있나요?

문제를 파악하고 해결하기 위해 노력하세요. 그렇지 않으면 정신 건강과 마음의 평화를 망치고 결국 결혼 생활을 망칠 수 있기 때문입니다. 그녀가 화날 때마다 선물을 받는 것만큼 쉬운 일은 아닙니다. 이러한 제스처는 몇 번 작동할 수 있지만 당면한 문제를 해결하지는 않습니다. 이유를 밝히지 않으면 문제는 더 악화될 뿐입니다.

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5. 솔직히 말하되 약간의 반발을 예상하십시오.

아내가 완전히 비합리적이라고 가정하면 당신이 당신의 감정을 표현하거나 당신의 관점을 설명하려고 하면 그녀가 당신에게 화를 낼 가능성이 있습니다. "내 아내가 왜 그렇게 미쳤지?" 하지만 그녀를 피해갈 방법을 찾는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. 그녀가 있을 때 그녀에게 말을 걸다기분이 좋으면 그녀에게 솔직하게 자신을 표현하도록 요청하고 그녀도 당신의 말을 들어야 합니다.

아내에게 솔직할 수 있는 단계에 도달하려면 관계에서 의사소통을 개선해야 합니다. 이 말을 자주 들으셨겠지만, 의사소통은 강력하고 성공적인 결혼 생활의 핵심입니다. 그녀는 당신에게 소리를 지르고 있을지 모르지만 당신은 항상 침착해야 합니다. 말처럼 쉽지 않다는 것을 알고 있습니다. 하지만 결혼 생활을 위해서는 그렇게 해야 합니다. 어렵고 불가능해 보일 수도 있지만 일단 그 장애물을 넘고 상황이 나아지면 그만한 가치가 있을 것입니다.

6. 자기 연민에 빠지지 마십시오

“내 아내가 왜 미쳤어? 나에게 왜 이런 일이 발생합니까? 내 감정을 표현하는 것도 허용되지 않습니다.” 이것은 우리가 확신하는 일반적인 생각입니다. 당신은 인간이고 슬플 것입니다. 아내가 상처를 주는 말을 하면 기분이 상할 것입니다. 그렇게 느끼는 것은 정상입니다.

슬프거나 속상하거나 화를 내는 것은 허용되지만 결혼 생활을 원만하게 하려면 이러한 감정이 지속되거나 더 나아지지 않도록 하십시오. 자신을 불쌍히 여기지 마십시오. 우울한 마음 상태를 유지하도록 허용하면 일을 성취하기가 더 어려워질 것입니다. 속이더라도 미소를 지으며 버스를 계속 움직입니다.

7. 도망치지 마세요

범죄 현장(읽기: 침실)을 버리고 혼자 식히고 싶은 유혹이 가끔 생길 수 있습니다.압도적. 때로는 논쟁을 중간에 남겨두면 아무것도 얻지 못할 수도 있습니다. 당신의 모든 노력은 물거품이 될 것입니다. 실제로 상황을 악화시킬 수도 있습니다. 그러나 다른 때는 한 걸음 물러서서 서로를 다시 마주하기 전에 냉정하고 이성적으로 대하는 것이 좋습니다.

앞서 언급한 바와 같이 달라이 라마의. 아내가 '미친다'면 어떻게 해야할지 고민이신가요? 그녀를 버리지 마십시오. 잠자리에 들기 전에 논쟁을 해결하십시오. 내부에서 관계를 썩어가는 암처럼 남아 있게 하지 마십시오. 잘라서 버리십시오. 가슴을 짓누르는 묵직한 느낌으로 깨지 않고 잠을 더 잘 잘 수 있을 것입니다.

8. 존경을 구하면 받을 것입니다!

파트너의 말을 들으면 그녀를 괴롭히는 문제의 진상을 파악하고 냉정함을 유지하면서 모든 것을 해결하려고 노력하십시오. 같은 수준의 존중을 원하는 것은 인간뿐입니다. 파트너에게 당신이 그녀에게 베푸는 것과 같은 존중으로 대접받고 싶다고 알려주세요.

관계에서 존중의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 당신의 아내는 이 단순한 사실을 깨달아야 합니다. 존중이 없는 관계는 밀실공포증과 유독한 것처럼 보일 것이며, 존중받지 못하는 파트너는 무시당하고 학대받는다고 느낄 것입니다. 존중이 관계에서 양방향으로 흐르면 의사소통이 더 쉬워지고 기분도 좋아집니다.저녁 식탁에서. 모든 사람이 받을 자격이 있지 않습니까?

9. 전문가의 도움을 받으십시오.

상황이 통제 불능일 경우 주저하지 말고 전문가의 도움을 구하십시오. 전문 치료사는 두 사람이 관계에서 행복과 만족의 장소에 도달하도록 도울 수 있습니다. 아내에게 전문적인 도움이 필요하다고 이야기하면 결혼 생활의 운명이 더 나아질 수 있습니다.

"내 아내가 왜 미쳤지?", "내 아내는 미친 듯이 질투해”, “내 아내에게 무슨 문제가 있는 거지?” 답답하고 압도적일 수 있습니다. 주저하지 말고 결혼 상담사나 심리 치료사에게 도움을 요청하세요. 부부 치료에 등록하십시오. 신은 당신이 도움을 사용할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그토록 많은 인내심을 보여주는 것이 지금쯤이면 정말 이해가 되었을 것입니다. 그러한 상황에 처해 있다면 Bonobology의 자격 있고 경험이 풍부한 치료사 패널이 클릭 한 번이면 됩니다.

아내를 대하는 것은 어려울 수 있지만 아내를 미쳤다고 말하지 않는 것과 같은 간단한 단계부터 시작됩니다. 스스로에게 "내 아내가 미쳤어 어떡하지?" 계속 말할수록 건설적으로 문제를 해결하려고 노력할 여지가 줄어듭니다. 그녀 자신이 자신이 겪고 있는 일을 이해하지 못할 수도 있습니다. 특히 이 시점에서 그녀를 미쳤다고 부르는 것은 이기적이고 둔감합니다. 냉정함을 유지할 수 있다고 생각한다면

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.