Луда сопруга? 5 знаци и 9 начини да се справите со неа

Julie Alexander 23-05-2024
Julie Alexander

Кога сите кавги што ги имавте вие ​​двајца беа за тоа каде да јадете или што да јадете, работите не изгледаа толку лоши. Но, ако вашиот брак почна да покажува пукнатини и прогресивно се влошува до точка што не би сакале да разговарате еден со друг, не можете а да не размислите што тргнало наопаку. Ако се чувствувате задушено или врзано со постојани ограничувања и досаѓање, можеби сте му дале на вашиот сопружник титулата „луда сопруга“.

Ако постојано се прашувате: „Зошто жена ми е луда?“, би сакале само да ви објасниме. „Луд“ не е поим за лабаво фрлање. Ако мислите дека вашата сопруга има сериозни проблеми со менталното здравје и има потреба од помош, побарајте ѝ малку. Не врескајте „луда жена“ по неа и не бегајте. А вие апсолутно не можете да одите наоколу и да им кажете на сите: „Мојата жена е лута!“

Но, можеби тоа беше еден од оние денови кога вашата жена е лута на вас за нешто што сте го направиле...во нејзините соништа минатата ноќ! И во вашата глава мислите дека таа боледува од некој синдром на луда сопруга. Пред да се обратиме со вашата „Помош, жена ми е луда, што да правам? дилема, ајде да се обидеме да откриеме дали ја заслужува оваа ознака „луда сопруга“ што можеби неправедно си ја дал.

Is My Wife Crazy? 5 знаци дека е

Не можете да тврдите дека вашиот сопружник боледува од синдром на луда сопруга, ако сè што направи е да го побара вашиот полнач додека вашиот телефон е на 4%, а нејзиниот е на 25%. Можеби не е убавои работете преку вашите проблеми, љубовта заслужува се што можете да и дадете.

Скокајте со двете нозе, не гледајте во планината што треба да ја освоите, земете ја еден по еден ден. Ако вашата жена минува низ тежок период, тоа значи дека и требате повеќе од кога било. Таа има потреба од вашата помош, но таа не знае дека ѝ треба, ниту знае како да ја побара. Влезете и направете го она што е потребно. Зар не е тоа она што е бракот? Запомнете, љубовта е трпелива, љубовта е љубезна. Љубовта секогаш истрајува. 1>

нешто што треба да се направи, но секако не ја гарантира ознаката „лудо“. Ако таа одговори со „Добро сум!“ кога очигледно не е, веројатно ѝ треба само малку простор во врската. Некого би го изнервирало ако направите 300 фотографии од нив, а ниту една не излезе „правилно“.

Секој одвреме-навреме поминува низ промени во расположението и емотивни испади. Мислите „Мојата жена полуде“ не се применливи кога таа само ги искажува своите валидни потреби или поминува низ груба закрпа. Не зборувајте „Мислам дека жена ми е луда“ со вашите пријатели само затоа што ве замолила да ги држите чевлите во решетката или да ги миете садовите.

Меѓутоа, ако таа е шефица и постојано досадува, доминира, вика или ве злоставува, тогаш има проблем, бидејќи жената која контролира буквално може да ве уништи. Но, пред да почнете да им кажете на вашите пријатели кои пијат: „Жена ми е луда! Што да правам?“, прочитајте за да дознаете дали воопшто има вистина во тоа што го кажувате.

1. Таа постојано ве напаѓа со нејзините зборови

Започна со неколку подбивања и некој сарказам, но сега се претвори во штетна и повредлива вербална злоупотреба во врската. Ништо што правите не е правилно, ништо што правите никогаш не е доволно. Таа наоѓа причина да те понижи, да те омаловажува или да те злоупотребува за се што правиш или не правиш.

Доколку таа постојано се прозива, се исмејува со тебе во јавност, ги преувеличува или пренагласува твоите маани , ифрлајќи повредливи, саркастични забивања кон вас, тогаш веројатно сте во навредлив брак. Критиката е добредојдена, но кога зафаќа грозоморен, садистички тон, станува проблем. Зборовите што излегуваат од нејзината уста се како да се наменети само да ве повредат и да го оштетат вашето чувство за самопочит.

Овој постојан вербален напад резултира со губење на самодовербата и самодовербата. Почнувате да се сомневате во себе, па дури и почнувате да мислите дека сте навистина ужасна личност. Таа те тера да веруваш дека ја заслужуваш сета злоупотреба што таа ти ја фрла. Не е шега - жената која контролира буквално може да ве уништи.

9 начини да се справите со луда сопруга

Ако вашата жена ги штиклира сите полиња од горната листа, веројатно треба да побарате помош или размислете за вашата одлука да останете во брак. Во вообичаениот јазик, луѓето може да се однесуваат како проблем „сопругата полудува“ или „мојата жена се налути“, но таквото однесување е насилник. Меѓутоа, ако работите сè уште не се дојдени до точка на физичко или емоционално насилство и сакате да ја спасите врската, има неколку работи што можете да ги направите за да се справите со ситуацијата.

„Мојата сопруга е луда , што да правам?" Нема сомнеж дека ова прашање многу ви тежи на ум. И, не, одговорот нема да биде толку едноставен како да и појадува во кревет. Само ќе ви го скршиме тоа во моментов: ќе биде тешко да ја претворите вашата жена контролирана во прекрасна личност со која се оженил. Значи,токајте се и читајте за да дознаете што можете да направите за да ги соберете парчињата и да спречите понатамошна штета на вашиот брак:

1. Ако имате луда сопруга, мора да бидете спротивно од лудиот

„Овој град не е доволно голем за нас двајца“ или подобро кажано, вашата куќа не е доволно голема за двајца лудаци. Ако вашата партнерка не го поминува својот најдобар час, треба да се засилите и да бидете столбот на поддршка на кој може да се потпре. Ако не може да дише, смирете ја. Ако таа не може да остане смирена, распрснете ја ситуацијата најдобро што можете.

Треба да ја поправите ситуацијата, а не да одговарате на нејзината енергија. Кога ќе дозволите да станете лути како таа, резултатот ќе биде натпревар „кој најгласно вреска“ каде никој не победува. За овој потфат нема да биде потребно ништо помалку од трпението на Далај Лама. Разберете дека некои луѓе полесно се преоптоваруваат од другите или едноставно не се добри во справувањето со притисокот. Нивниот партнер тогаш треба да биде гласот на разумот и разумот, како и карпата на нивниот сопружник. Нема да ви донесе ништо добро на ниту еден од вас ако само ги превртувате очите и мрморите под здив: „Мојата жена е лута! кога таа е „повторно во едно од нејзините расположени“. Тоа не е ниту убаво, ниту љубезно.

Исто така види: 9 знаци дека вашиот близнак пламен ве сака

2. Посветете се да ја направите врската најдобра што може да биде

Ако не можете да најдете решенија во моментот, направете компромис. Ако никаде ја нема почитта, дајте ја. Кога секој ден ви изгледа како битка, продолжете да се борите. Знаеме дека е полесно да се кажеотколку направено. Но, кога имате решителен начин на размислување, можноста за средување на бракот се зголемува неколку чекори погоре.

Кажете ѝ на вашата сопруга дека не се откажувате од оваа врска и дека сте подготвени да направите се што е потребно за да ја поправите. Нема да се вратите во периодот на меден месец, но кој знае, можеби ќе достигнете подлабок вид на љубов? Исто така, никогаш не се знае, вашата сопруга може да се стреми да стане подобра верзија од себе откако ќе види колку труд сте вложиле за да успее бракот. Таа може да се претвори во жена која полудува по маж – нејзиниот маж, тоа си ти.

3. Не дозволувајте врската полека да умре

„Мислам дека мојата сопруга е луда. Имам мизерна сопруга, повеќе би сакал само да избегнувам да разговарам со неа додека не се разнесе“. Не пристапувајте кон проблемот со овој став бидејќи нема да ве одведе никаде. Проблемите, кога не се контролираат, само се влошуваат. Откако ќе сфатите дека на врската и треба работа, веднаш започнете со тоа. На ниту еден од вас нема да ви биде добро ако постојано си велите: „Жена ми е лута“ или мрморите „Жена ми е луда, што да правам?“.

Не чекајте наоколу работите да станат полесни или подобри сами по себе. Тие нема додека не ги направите. Ако се чини дека вашата „бедна сопруга“ се влошува, треба да размислите како можете да и помогнете да се чувствува подобро. Не чекајте таа да дојде до точка на пресврт бидејќи од таму нема враќање. Треба да се потрудитеда ја ставите ситуацијата под контрола наместо да ја влошувате со фрлање зборови како „луд“, „луд“ или „демент“. Замислете ако чевелот е на другата нога? Не се чувствувате убаво, нели?

4. Обидете се да откриете зошто се случува ова

Комуникацијата и помага на секоја врска. Кога двајцата партнери имаат конструктивен дијалог, тие се еден чекор поблиску до откривање на причината зад тепачките или „лудоста“. Ако имате жена која контролира, дознајте зошто тоа се случува. Дали е несигурна? Дали таа има анксиозност? Дали таа очекува премногу од вас?

Сфатете го тоа и работете да го поправите бидејќи ако не го направите тоа, тоа ќе ви го уништи менталното здравје и мирот на умот и, на крајот, ќе го уништи вашиот брак. Не е толку лесно како да и се подарок секогаш кога е лута. Овие гестови може да функционираат неколку пати, но нема да го решат проблемот. Ако не ги идентификувате причините, проблемите само ќе се влошат.

5. Бидете искрени, но очекувајте реакција

Да се ​​претпостави дека вашата сопруга станала целосно ирационална, тоа е сосема веродостојно е дека таа ќе ви се налути ако ги изразите вашите чувства или ако се обидете да ја објасните вашата гледна точка. Сигурни сме дека тоа е нешто најдосадно и вознемирувачко за вас, што ве тера да се запрашате „Зошто мојата сопруга е толку луда?“. Но, немате многу избор освен да најдете начин да работите околу неа. Разговарајте со неа кога ево добро расположение, замолете ја да се изрази искрено и погрижете се и таа да ја слушне вашата страна.

За да стигнете до фаза каде што можете да бидете искрени со сопругата, ќе мора да ја подобрите комуникацијата во вашата врска. Сигурни сме дека сте слушнале овојпат и повторно, но комуникацијата е клучна за силен и успешен брак. Можеби таа ви вреска, но вие секогаш треба да останете смирени. Знаеме дека е полесно да се каже отколку да се направи. Но, за доброто на вашиот брак, ќе мора. Можеби изгледа тешко, дури и невозможно, но штом ќе ја поминете таа нерамнина и работите изгледаат подобри, ќе вреди.

6. Не се препуштајте на самосожалување

„Зошто жена ми е луда? Зошто ми се случува ова? Не ми е дозволено ни да ги изразам моите емоции“. Ова се вообичаени мисли кои, сигурни сме, можеби ви поминуваат низ умот. Ти си човек, ќе се чувствуваш тажен. Ако твојата сопруга кажува повредливи работи, тоа ќе те вознемири. Нормално е да се чувствувате така.

Дозволено ви е да се чувствувате тажно, вознемирено или луто, но не дозволувајте овие емоции да продолжат или да ве измачуваат ако имате намера да го направите бракот да функционира. Не се сожалувајте себеси. Ако си дозволите да останете во меланхолична состојба на умот, работите ќе станат потешко да се постигнат. Дури и ако треба да го лажирате, насмејте се и држете го автобусот во движење.

7. Не бегајте

Искушението да го напуштите местото на злосторството (читај: спална соба) и да се разладите сами понекогаш може да дојдеогромно. Понекогаш, ако ја оставите расправијата на средина, нема да постигнете ништо. Сите ваши напори ќе одат надолу. Всушност, може само да ја влошите ситуацијата. Но, другите пати, подобро е да направите чекор назад и да се оладите пред повторно да се соочите еден со друг, овој пат со смиреност и разум.

Како што споменавме претходно, треба да покажете ниво на трпение кое е на исто ниво со на Далај Лама. Се прашувате што да направите ако вашата сопруга „полуди“? Не ја напуштај. Обидете се да ја поправите расправијата пред да заспиете. Не дозволувајте да остане како рак што ја расипува врската одвнатре. Исечете го и фрлете го. Ќе можете подобро да спиете и нема да се разбудите со тоа тешко чувство седејќи на градите.

8. Побарајте почит и ќе добиете!

Кога ќе ја слушнете вашата партнерка, сфатете го она што ја мачи и обидете се да работите на сето тоа додека останете кул. Човечки е да се сака назад истото ниво на почит. Кажете му на вашата партнерка дека би сакале да ве третираат со истата почит што ја давате.

Важноста на почитта во врската не може да се прецени. Вашата сопруга мора да го сфати овој едноставен факт. Врската без почит ќе изгледа клаустрофобично и токсично, при што непочитуваниот партнер ќе се чувствува омаловажуван и малтретиран. Кога почитта тече на двата начина во врската, комуникацијата ќе стане полесна, а исто така и расположениетона трпезата. И зарем тоа не е нешто што секој го заслужува?

9. Побарајте стручна помош

Не бегајте од барање стручна помош ако работите излезат од контрола. Професионален терапевт ќе може да ви помогне и двајцата да постигнете место на среќа и задоволство во врската. Ако комуницирате со вашата сопруга за потребата да добиете стручна помош, тоа може само да ја промени судбината на вашиот брак на подобро.

Постојано справување со мислите како „Зошто мојата сопруга е луда?“, „Мојата сопруга е лудо љубоморна“, или „Што не е во ред со жена ми?“ може да биде фрустрирачки и поразителен. Не двоумете се да контактирате со брачен советник или психотерапевт за помош. Запишете се на терапија за парови. Бог знае дека можеш да искористиш некоја помош. Поставувањето на приказ на толку многу трпение мора навистина да ви дојде до сега. Ако сте заглавени во таква ситуација, панелот од лиценцирани и искусни терапевти на Bonobology е само на еден клик.

Исто така види: 15 знаци дека сте во зрела врска

Справувањето со вашата сопруга може да биде тешко, но започнува со едноставни чекори како да не ја нарекувате луда. Престанете да си кажувате: „Жена ми е луда, што да правам? Колку повеќе постојано го кажувате тоа, толку помалку оставате простор за обидот конструктивно да ги решите работите. Можно е таа самата да не може да разбере низ што поминува. Да ја нарекувате луда, особено во овој момент, е себично и бесчувствително. Ако мислите дека можете да ја задржите вашата ладнокрвност

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.