वेडी बायको? तिच्याशी वागण्याचे 5 चिन्हे आणि 9 मार्ग

Julie Alexander 23-05-2024
Julie Alexander

जेव्हा तुमच्या दोघांची सर्व भांडणे कुठे खावीत किंवा काय खावेत यावरून होती, तेव्हा गोष्टी इतक्या वाईट वाटत नव्हत्या. परंतु जर तुमच्या वैवाहिक जीवनात तडा गेला असेल आणि तुम्ही एकमेकांशी बोलू इच्छित नसाल तर तुम्ही मदत करू शकत नाही पण काय चूक झाली याचा विचार करू शकत नाही. जर तुम्हाला गुदमरल्यासारखे वाटत असेल किंवा सतत बंधने आणि खेटे घालत असतील तर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला ‘वेडी पत्नी’ ही पदवी दिली असेल.

हे देखील पहा: जोडप्यांसाठी नातेसंबंधातील 10 प्रथम

तुम्ही स्वत:ला सतत विचारत असाल, "माझी बायको वेडी का आहे?", आम्हाला ते स्पष्ट करायला आवडेल. ‘क्रेझी’ हा शब्द सैलपणे फेकण्यासाठी नाही. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या पत्नीला गंभीर मानसिक आरोग्य समस्या आहेत आणि तिला मदतीची गरज आहे, तर तिला काही मिळवा. तिच्यावर "वेडी बायको" ओरडू नका आणि वादळ घालू नका. आणि "माझी बायको नट आहे!"

परंतु कदाचित अशा दिवसांपैकी एक दिवस असेल जेव्हा तुमची पत्नी तुम्ही केलेल्या काही गोष्टींसाठी तुमच्यावर रागावली असेल...काल रात्री तिच्या स्वप्नात! आणि तुमच्या डोक्यात, तुम्ही विचार करत आहात की तिला काही वेड्या पत्नी सिंड्रोमने ग्रस्त आहे. आम्ही तुमच्या "मदत, माझी पत्नी वेडी आहे, मी काय करू?" संदिग्धता, आपण तिला अन्यायकारकपणे दिलेला हा ‘वेडी पत्नी’ टॅग ती पात्र आहे का हे शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

माझी पत्नी वेडी आहे का? ती आहे 5 चिन्हे

तुमचा फोन 4% आणि तिचा 25% वर असताना तिने तुमचा चार्जर मागितला तर तुमचा जोडीदार पागल पत्नी सिंड्रोमने ग्रस्त आहे असा दावा तुम्ही करू शकत नाही. हे कदाचित छान नसेलआणि तुमच्या समस्यांवर मात करा, तुम्ही देऊ शकता त्या प्रत्येक गोष्टीसाठी प्रेम पात्र आहे.

दोन्ही पायांनी उडी मारा, तुम्हाला जिंकायचा असलेल्या डोंगराकडे पाहू नका, एका वेळी एक दिवस घ्या. जर तुमची पत्नी कठीण परिस्थितीतून जात असेल तर याचा अर्थ तिला तुमची पूर्वीपेक्षा जास्त गरज आहे. तिला तुमच्या मदतीची गरज आहे, परंतु तिला याची गरज आहे किंवा ती कशी मागायची हे तिला माहीत नाही. आत जा आणि आवश्यक ते करा. लग्न म्हणजे हेच नाही का? लक्षात ठेवा, प्रेम सहनशील आहे, प्रेम दयाळू आहे. प्रेम नेहमी टिकून राहते.

करण्यासारखे आहे, परंतु हे निश्चितपणे 'वेडा' टॅगची हमी देत ​​​​नाही. जर तिने "मी ठीक आहे!" असे उत्तर दिले तर जेव्हा ती स्पष्टपणे नसते, तेव्हा तिला कदाचित नात्यात थोडी जागा हवी असते. तुम्ही त्यांचे 300 फोटो काढले तर ते कोणालाही त्रासदायक ठरेल आणि एकही “बरोबर” बाहेर आला नाही.

प्रत्येकजण कधी ना कधी मूड स्विंग आणि भावनिक उद्रेकातून जातो. "माझी बायको वेडी झाली" विचार लागू होत नाहीत जेव्हा ती फक्त तिच्या वैध गरजा मांडत असते किंवा उग्र पॅचमधून जात असते. "मला वाटते की माझी बायको वेडी आहे" असे तुमच्या मित्रांसोबत बोलू नका कारण तिने तुम्हाला शूज रॅकमध्ये ठेवण्यास सांगितले किंवा भांडी बनवण्यास सांगितले.

तथापि, जर ती बॉसी असेल आणि सतत तुम्हाला त्रास देत असेल, दबदबा दाखवत असेल, ओरडत असेल किंवा तुम्हाला शिवीगाळ करत असेल तर एक समस्या आहे, कारण एक नियंत्रित पत्नी तुम्हाला अक्षरशः नष्ट करू शकते. पण तुम्ही तुमच्या पिण्याच्या मित्रांना सांगण्याआधी, “माझी बायको वेडी आहे! मी काय करू?", तुम्ही जे म्हणत आहात त्यात काही तथ्य आहे का हे जाणून घेण्यासाठी वाचा.

1. ती सतत तिच्या शब्दांनी तुमच्यावर हल्ला करते

त्याची सुरुवात काही टोमणे आणि काही टोमणे, परंतु आता ते नातेसंबंधातील हानीकारक आणि हानीकारक शाब्दिक गैरवर्तनात बदलले आहे. तुम्ही जे काही करता ते योग्य नसते, तुम्ही जे काही करता ते कधीही पुरेसे नसते. तुम्ही करत असलेल्या किंवा करत नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी तिला तुमचा अपमान करण्याचे, तुमचा अपमान करण्याचे किंवा शिवीगाळ करण्याचे कारण सापडते.

जर ती सतत नाव घेत असेल, सार्वजनिक ठिकाणी तुमची चेष्टा करत असेल, अतिशयोक्ती करत असेल किंवा तुमच्या दोषांवर जोर देत असेल. , आणितुमच्यावर दुःखदायक, व्यंग्यात्मक टोमणे मारणे, मग तुम्ही कदाचित अपमानास्पद विवाहात असाल. टीका स्वागतार्ह आहे, परंतु जेव्हा ती भयंकर, खेदजनक स्वर घेते तेव्हा ती एक समस्या बनते. जणू काही तिच्या तोंडून निघणारे शब्द केवळ तुम्हाला दुखावण्यासाठी आणि तुमच्या आत्म-मूल्याची भावना खराब करण्यासाठी आहेत.

या सततच्या शाब्दिक हल्ल्यामुळे तुमचा आत्मविश्वास आणि स्वाभिमान गमावला जातो. तुम्ही स्वतःवर शंका घेण्यास सुरुवात करता आणि तुम्ही खरोखरच एक भयंकर व्यक्ती आहात असे वाटू लागते. ती तुम्हाला विश्वास देते की तिने तुमच्यावर केलेल्या सर्व अत्याचारांना तुम्ही पात्र आहात. हे काही विनोद नाही – एक नियंत्रित पत्नी तुम्हाला अक्षरशः नष्ट करू शकते.

वेड्या पत्नीशी व्यवहार करण्याचे 9 मार्ग

तुमच्या पत्नीने वरील यादीतील सर्व बॉक्समध्ये टिक लावल्यास, तुम्ही कदाचित मदत घ्यावी किंवा लग्नात राहण्याचा तुमचा निर्णय विचारात घ्या. सामान्य भाषेत, लोक "बायको वेडी झाली" किंवा "माझी बायको पागल आहे" अशी समस्या म्हणून संबोधू शकतात, परंतु असे वर्तन हे गुंडगिरीचे आहे. तथापि, जर गोष्टी अद्याप शारीरिक किंवा भावनिक हिंसाचाराच्या टप्प्यापर्यंत पोहोचल्या नाहीत आणि तुम्हाला नातेसंबंध वाचवायचे असतील, तर परिस्थितीला सामोरे जाण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता.

“माझी पत्नी वेडी आहे , मी काय करू?" हा प्रश्न तुमच्या मनावर खूप वजन करतो यात शंका नाही. आणि, नाही, उत्तर तिला बेडवर नाश्ता बनवण्याइतके सोपे नाही. आम्‍ही ते आत्ताच तुमच्यापर्यंत पोहोचवू: तुमच्‍या नियंत्रण करणार्‍या बायकोला तुम्‍ही विवाहित असलेल्‍या सुंदर व्‍यक्‍तीत बदलणे कठीण होईल. तर,तुकडे उचलण्यासाठी आणि तुमच्या वैवाहिक जीवनाचे आणखी नुकसान टाळण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता हे जाणून घेण्यासाठी वाचा आणि वाचा:

1. जर तुमच्याकडे वेडी पत्नी असेल, तर तुम्ही वेड्याच्या विरुद्ध व्हावे

"हे गाव आम्हा दोघांसाठी इतके मोठे नाही" किंवा त्याऐवजी तुमचे घर दोन वेड्यांसाठी पुरेसे मोठे नाही. जर तुमच्या जोडीदाराला तिची सर्वोत्तम वेळ नसेल, तर तुम्ही पुढे जाणे आवश्यक आहे आणि तिला आधार देणारा आधारस्तंभ बनणे आवश्यक आहे. जर ती श्वास घेऊ शकत नसेल तर तिला शांत करा. जर ती शांत राहू शकत नसेल, तर तुम्ही शक्य तितकी परिस्थिती पसरवा.

तुम्हाला परिस्थिती दुरुस्त करायची आहे, तिच्या उर्जेशी जुळत नाही. जेव्हा तुम्ही स्वतःला तिच्यासारखे रागावू द्याल, तेव्हा परिणाम 'जो सर्वात जोरात ओरडतो' असा सामना होईल जिथे कोणीही जिंकणार नाही. हा प्रयत्न दलाई लामा यांच्या संयमापेक्षा कमी होणार नाही. समजून घ्या की काही लोक इतरांपेक्षा अधिक सहजपणे भारावून जातात किंवा दबावाला सामोरे जाण्यात चांगले नसतात. त्यांचा जोडीदार मग तर्क आणि विवेकाचा आवाज तसेच त्यांच्या जोडीदाराचा खडक असणे आवश्यक आहे. "माझी बायको मूर्ख आहे!" असे नुसते डोळे मिटून आणि श्वासोच्छवासात गुरगुरत राहिल्यास तुमच्या दोघांपैकी एकालाही फायदा होणार नाही. जेव्हा ती "पुन्हा तिच्या मूडपैकी एक" मध्ये असते. ते छान किंवा दयाळूही नाही.

2. संबंध सर्वोत्तम बनवण्यासाठी वचनबद्ध व्हा

तुम्ही या क्षणी उपाय शोधू शकत नसल्यास, तडजोड करा. आदर कुठेच दिसत नसेल तर द्या. जेव्हा प्रत्येक दिवस लढाईसारखा वाटतो तेव्हा लढत रहा. आम्हाला माहित आहे की हे बोलणे सोपे आहेपूर्ण करण्यापेक्षा. परंतु जेव्हा तुमची दृढ विचारसरणी असते, तेव्हा तुमचे वैवाहिक जीवन निश्चित होण्याची शक्यता अनेक स्तरांवर जाते.

तुमच्या पत्नीला सांगा की तुम्ही हे नाते सोडत नाही आहात आणि ते दुरुस्त करण्यासाठी तुम्ही काहीही करण्यास तयार आहात. तुम्ही हनिमूनच्या काळात परत येणार नाही, पण कोणास ठाऊक, कदाचित तुम्ही एका खोलवरच्या प्रेमापर्यंत पोहोचाल? तसेच, तुम्हाला हे कधीच माहीत नाही की, तुमची पत्नी विवाहासाठी तुम्ही किती प्रयत्न करत आहात हे पाहून तुमची पत्नी स्वतःची एक चांगली आवृत्ती बनण्याचा प्रयत्न करू शकते. ती एखाद्या पुरुषासाठी वेडी होणारी पत्नी बनू शकते - तिचा पुरुष, तो तू आहेस.

3. नातं हळूहळू मरू देऊ नका

“मला वाटतं माझी बायको वेडी आहे. माझी एक दयनीय पत्नी आहे, ती संपेपर्यंत मी तिच्याशी बोलणे टाळतो.” या वृत्तीने समस्येकडे जाऊ नका कारण ते तुम्हाला कुठेही मिळणार नाही. समस्या, अनचेक सोडल्यास, फक्त वाईट होतात. नात्याला कामाची गरज आहे हे लक्षात आल्यावर लगेच त्यावर काम करा. जर तुम्ही स्वत:ला नेहमी म्हणत असाल, “माझी बायको पागल आहे” किंवा “माझी बायको वेडी आहे, मी काय करू?” असे म्हणत असाल तर तुमच्यापैकी दोघांनाही फायदा होणार नाही.

इकडे तिकडे थांबू नका गोष्टी स्वतःहून सोप्या किंवा चांगल्या होण्यासाठी. जोपर्यंत तुम्ही त्यांना बनवत नाही तोपर्यंत ते करणार नाहीत. जर तुमची ‘दुःखी पत्नी’ वाईट होत आहे असे वाटत असेल, तर तुम्ही तिला बरे वाटण्यास कशी मदत करू शकता याचा विचार करणे आवश्यक आहे. तिच्या टिपिंग पॉईंटपर्यंत पोहोचण्याची वाट पाहू नका कारण तिथून परत जाणे नाही. यासाठी तुम्हाला तुमची गरज आहे‘वेडा’, ‘वेडा’ किंवा ‘विभ्रम’ असे शब्द फेकून परिस्थिती आणखी वाढवण्याऐवजी नियंत्रणात आणा. कल्पना करा की बूट दुसऱ्या पायात असता तर? छान वाटत नाही, नाही का?

4. हे का होत आहे ते शोधण्याचा प्रयत्न करा

संवाद प्रत्येक नात्याला मदत करतो. जेव्हा दोन्ही भागीदारांमध्ये रचनात्मक संवाद असतो, तेव्हा ते भांडण किंवा ‘वेड’ यामागील कारण शोधण्यासाठी एक पाऊल पुढे जातात. तुमच्याकडे नियंत्रण करणारी पत्नी असल्यास, हे का होत आहे ते जाणून घ्या. ती असुरक्षित आहे का? तिला चिंता आहे का? ती तुमच्याकडून खूप अपेक्षा करत आहे का?

हे समजावून घ्या आणि त्याचे निराकरण करण्यासाठी कामाला लागा कारण जर तुम्ही तसे केले नाही तर ते तुमचे मानसिक आरोग्य आणि मनःशांती नष्ट करेल आणि शेवटी तुमचे वैवाहिक जीवन नष्ट करेल. प्रत्येक वेळी ती रागावते तेव्हा तिला भेटवस्तू मिळवणे तितके सोपे नाही. हे जेश्चर कदाचित दोन वेळा कार्य करू शकतील परंतु हातातील समस्या सोडवणार नाहीत. जर तुम्ही कारणे ओळखली नाहीत, तर समस्या आणखीनच वाढतील.

5. प्रामाणिक राहा, पण काही प्रतिक्रियेची अपेक्षा करा

तुमची पत्नी पूर्णपणे तर्कहीन झाली आहे असे गृहीत धरले तर ते पूर्णपणे आहे. तुम्ही तुमच्या भावना व्यक्त केल्यास किंवा तुमचा दृष्टिकोन समजावून सांगण्याचा प्रयत्न केल्यास ती तुमच्यावर रागावेल हे शक्य आहे. आम्हाला खात्री आहे की ही तुमच्यासाठी आतापर्यंतची सर्वात त्रासदायक आणि संतापजनक गोष्ट आहे, ज्यामुळे तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की "माझी पत्नी इतकी वेडी का आहे?". परंतु तिच्याभोवती काम करण्याचा मार्ग शोधण्याशिवाय आपल्याकडे फारसा पर्याय नाही. जेव्हा ती असेल तेव्हा तिच्याशी बोलाचांगल्या मूडमध्ये, तिला स्वतःला प्रामाणिकपणे व्यक्त करण्यास सांगा आणि ती तुमची बाजू देखील ऐकेल याची खात्री करा.

तुम्ही तुमच्या पत्नीशी प्रामाणिक राहू शकता अशा टप्प्यावर पोहोचण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या नात्यातील संवाद सुधारावा लागेल. आम्हाला खात्री आहे की तुम्ही हे वेळोवेळी ऐकले असेल, परंतु संवाद मजबूत आणि यशस्वी विवाहासाठी महत्त्वाचा आहे. ती कदाचित तुमच्यावर ओरडत असेल, परंतु तुम्हाला नेहमी शांत राहावे लागेल. आम्हाला माहित आहे की हे पूर्ण करण्यापेक्षा बोलणे सोपे आहे. पण तुमच्या लग्नाच्या फायद्यासाठी, तुम्हाला हे करावे लागेल. हे कठीण, अशक्य वाटू शकते, पण एकदा तुम्ही तो टक्कर ओलांडला आणि गोष्टी अधिक चांगल्या वाटल्या की, ते खूप फायदेशीर ठरेल.

6. आत्मदया करू नका

“माझी बायको वेडी का आहे? माझ्यासोबत असे का होत आहे? मला माझ्या भावना व्यक्त करण्याचीही परवानगी नाही.” हे सामान्य विचार आहेत जे कदाचित तुमच्या मनात जात असतील. तुम्ही माणूस आहात, तुम्हाला वाईट वाटेल. जर तुमची बायको वाईट बोलली तर ते तुम्हाला अस्वस्थ करेल. असे वाटणे सामान्य आहे.

तुम्हाला दुःखी किंवा नाराज किंवा रागावण्याची परवानगी आहे, परंतु या भावना कायम राहू देऊ नका किंवा तुमचा विवाह यशस्वी करण्याचा तुमचा हेतू असेल तर. स्वतःवर दया करू नका. जर तुम्ही स्वतःला उदास मनस्थितीत राहू दिले तर गोष्टी पूर्ण करणे कठीण होईल. जरी तुम्हाला ते खोटे करावे लागले तरी हसतमुख ठेवा आणि बस पुढे चालू ठेवा.

7. पळून जाऊ नका

गुन्हेगारीचे ठिकाण (वाचा: शयनकक्ष) सोडून एकटे राहण्याचा मोह कधीकधी येऊ शकतोजबरदस्त कधीकधी, जर तुम्ही वाद मधेच सोडलात तर तुम्हाला काहीही साध्य होणार नाही. तुमचे सर्व प्रयत्न वाया जातील. खरं तर, तुम्ही कदाचित परिस्थिती आणखी बिघडवू शकता. परंतु इतर वेळी, या वेळी शांततेने आणि तर्कशुद्धतेने, पुन्हा एकमेकांना सामोरे जाण्यापूर्वी एक पाऊल मागे घेणे आणि शांत होणे चांगले आहे.

आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, तुम्हाला संयमाची पातळी दाखवावी लागेल जी समतुल्य असेल दलाई लामा यांचे. तुमची बायको ‘वेडी’ झाली तर काय करायचं याचा विचार करत आहात? तिला सोडू नका. झोपण्यापूर्वी वाद मिटवण्याचा प्रयत्न करा. नात्याला आतून कुजवणाऱ्या कर्करोगाप्रमाणे ते रेंगाळू देऊ नका. ते कापून फेकून द्या. तुम्ही चांगली झोपू शकाल आणि तुमच्या छातीवर बसलेल्या जड भावनांनी जागे होणार नाही.

8. आदरासाठी विचारा आणि तुम्हाला मिळेल!

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचे बोलणे ऐकू शकता, तेव्हा तिला काय त्रास देत आहे ते जाणून घ्या आणि शांत राहून त्यावर काम करण्याचा प्रयत्न करा. समान स्तराचा आदर परत हवा आहे हे फक्त मानव आहे. तुमच्या जोडीदाराला कळू द्या की तुम्ही तिच्याशी समान आदराने वागले पाहिजे.

नात्यातील आदराचे महत्त्व जास्त सांगता येणार नाही. तुमच्या पत्नीला ही साधी गोष्ट लक्षात आली पाहिजे. आदर नसलेले नाते क्लॉस्ट्रोफोबिक आणि विषारी वाटेल, अनादर केलेल्या जोडीदाराला अपमानास्पद वाटेल आणि त्याचा गैरवापर होईल. जेव्हा नातेसंबंधात आदर दोन्ही मार्गांनी वाहतो तेव्हा संवाद सोपे होईल आणि मूड देखील होईलरात्रीच्या जेवणाच्या टेबलावर. आणि ते प्रत्येकाला पात्र आहे असे नाही का?

9. व्यावसायिक मदत मिळवा

गोष्टी नियंत्रणाबाहेर गेल्यास व्यावसायिक मदत घेण्यास टाळाटाळ करू नका. एक व्यावसायिक थेरपिस्ट तुम्हा दोघांना नातेसंबंधातील आनंद आणि समाधानाच्या ठिकाणी पोहोचण्यास मदत करेल. जर तुम्ही तुमच्या पत्नीशी व्यावसायिक मदतीची गरज सांगितली तर ते तुमच्या वैवाहिक जीवनाचे भवितव्य बदलू शकते.

“माझी बायको वेडी का आहे?”, “माझी बायको आहे वेडेपणाने मत्सर”, किंवा “माझ्या बायकोची काय चूक आहे?” निराशाजनक आणि जबरदस्त असू शकते. मदतीसाठी विवाह समुपदेशक किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका. जोडप्याच्या थेरपीमध्ये स्वतःची नोंदणी करा. देवाला माहीत आहे की तुम्ही काही मदत वापरू शकता. एवढ्या संयमाचे प्रदर्शन तुम्हाला आतापर्यंत खरोखरच मिळाले असेल. तुम्ही अशा परिस्थितीत अडकले असल्यास, परवानाधारक आणि अनुभवी थेरपिस्टचे बोनोबोलॉजी पॅनल फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे.

हे देखील पहा: कंटाळा आल्यावर जोडप्यांनी घरी करावयाच्या 25 गोष्टी

तुमच्या पत्नीशी व्यवहार करणे कठीण असू शकते, परंतु तिला वेडा न म्हणण्यासारख्या सोप्या चरणांनी सुरुवात होते. स्वतःला सांगणे थांबवा, "माझी बायको वेडी आहे मी काय करू?" तुम्ही जेवढे अधिक सांगत राहाल, तितकी कमी जागा तुम्ही रचनात्मकपणे काम करण्याचा प्रयत्न कराल. हे शक्य आहे की तिला स्वतःला समजू शकत नाही की ती काय करत आहे. तिला वेडा म्हणणे, विशेषत: या टप्प्यावर, स्वार्थी आणि असंवेदनशील आहे. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही तुमचे शांत राहू शकता

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.