Nuair a bha a h-uile sabaid a bh’ aig an dithis agaibh mu dheidhinn càite an itheadh ​​​​iad no dè a dh’ itheadh ​​tu, cha robh coltas cho dona air cùisean. Ach ma tha do phòsadh air tòiseachadh a’ nochdadh sgàinidhean agus air fàs nas miosa buileach chun na h-ìre far am b’ fheàrr leat gun a bhith a’ bruidhinn ri chèile, chan urrainn dhut cuideachadh ach smaoineachadh air na chaidh ceàrr. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do mhùchadh no air do cheangal sìos le cuingealachadh cunbhalach agus suirghe, is dòcha gu bheil thu air an tiotal ‘bean seòlta’ a thoirt dha do chèile.

Ma tha thu an-còmhnaidh a’ faighneachd dhut fhèin, “Carson a tha mo bhean craicte?”, bu mhath leinn a dhèanamh soilleir. Chan e teirm a th’ ann an ‘Crazy’ airson a thilgeil timcheall. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil fìor dhuilgheadasan slàinte inntinn aig do bhean agus gu bheil feum aice air cuideachadh, faigh cuid dhi. Na sgreuchail “bean seòlta” rithe agus na cuir stad air. Agus chan urrainn dhut a dhol timcheall ag innse a h-uile càil agus ag innse, “Tha mo bhean gun fhiosta!”

Ach is dòcha gur e seo aon de na làithean sin far a bheil do bhean feargach riut airson rudeigin a rinn thu ... na aislingean a-raoir! Agus nad cheann, tha thu a’ smaoineachadh gu bheil i a’ fulang le syndrome bean seòlta. Mus bruidhinn sinn ri do “Help, tha mo bhean craicte, dè nì mi?” dileab, feuchaidh sinn ri faighinn a-mach a bheil i airidh air an taga ‘bean seòlta’ seo a dh’ fhaodadh tu a bhith air a thoirt dhi gu mì-chothromach.

A bheil mo bhean seòlta? 5 Soidhnichean Tha i

Chan urrainn dhut a bhith ag agairt gu bheil do chèile a’ fulang le syndrome bean seòlta nam biodh a h-uile rud a rinn i ag iarraidh do charger fhad ‘s a tha am fòn agad aig 4% agus an tè aice aig 25%. Is dòcha nach eil e mathagus obraich tro na trioblaidean agad, tha gaol airidh air a h-uile rud as urrainn dhut a thoirt dha.

Leum a-steach leis an dà chas, na seall air a’ bheinn a dh’ fheumas tu a cheannsachadh, thoir leat aon latha aig aon àm. Ma tha do bhean a’ dol tro àm garbh, tha e a’ ciallachadh gu bheil feum aice ort nas motha na bha i a-riamh. Feumaidh i do chuideachadh, ach chan eil fios aice gu bheil feum aice air, no fios aice ciamar a dh’ iarras i air. Gabh a-steach agus dèan na tha a dhìth. Nach e sin a tha ann am pòsadh? Cuimhnich, tha gaol foighidneach, tha gaol caoimhneil. Bidh gaol an-còmhnaidh a’ leantainn.

air a’ chasg. 1rud ri dhèanamh, ach gu cinnteach chan eil e airidh air an taga ‘crazy’. Ma fhreagair i le “Tha mi gu math!” nuair a tha e soilleir nach eil i, is dòcha gu bheil feum aice air beagan àite san dàimh. Chuireadh e dragh air duine sam bith nan tog thu 300 dealbh dhiubh agus nach tig gin dhiubh a-mach “ceart”.

Bidh a h-uile duine a’ dol tro ghluasadan faireachdainnean agus spreadhaidhean tòcail uair ann an ùine. “Chaidh mo bhean às mo chiall” chan eil smuaintean iomchaidh nuair a tha i dìreach a’ cur a-mach a feumalachdan dligheach no a’ dol tro raon garbh. Na gabh air adhart “Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mo bhean craicte" le do charaidean an dàrna cuid dìreach leis gun do dh’ iarr i ort do bhrògan a chumail anns an raca no na soithichean a dhèanamh.

Faic cuideachd: Mar a bhios tu nad lùth boireann le fear - 11 molaidhean

Ach, ma tha i na ceannard agus an-còmhnaidh a’ magadh, a’ smachdachadh, ag èigheach, no a’ dèanamh ana-cainnt ort, tha duilgheadas ann, oir faodaidh bean smachd do sgrios gu litireil. Ach mus tèid thu air adhart ag ràdh ri do charaidean òil, “Tha mo bhean às mo chiall! Dè nì mi?”, leugh air adhart gus faighinn a-mach a bheil fìrinn sam bith anns na tha thu ag ràdh.

1. Bidh i daonnan a' toirt ionnsaigh ort leis na faclan aice

Thòisich e le beagan taunts agus beagan searbhas, ach tha e a-nis air tionndadh gu droch dhìol beòil millteach agus gortach anns an dàimh. Chan eil dad a nì thu ceart, chan eil dad a nì thu a-riamh gu leòr. Tha i a' lorg adhbhar airson do irioslachadh, gad chreidsinn, no droch dhìol a dhèanamh ort airson a h-uile rud a nì thu no nach dèan thu.

Ma tha i an-còmhnaidh a' gairm ainmean, a' dèanamh magadh ort gu poblach, a' cuir ris na lochdan agad no a' cur cus cuideim ort. , agusa’ tilgeil jibes goirt, goirt ort, is dòcha gu bheil thu ann am pòsadh maslach. Tha fàilte air càineadh, ach nuair a bheir e tòna uamhasach, brònach, bidh e na dhuilgheadas. Tha e mar gum biodh na faclan a tha a’ tighinn a-mach às a beul dìreach airson do ghortachadh agus do mhothachadh air fèin-luach a mhilleadh.

Mar thoradh air an ionnsaigh labhairteach seasmhach seo caillidh thu do mhisneachd agus fèin-spèis. Bidh thu a 'tòiseachadh a' cur teagamh ort fhèin agus eadhon a 'tòiseachadh a' smaoineachadh gu bheil thu, gu dearbh, na neach uamhasach. Bheir i ort creidsinn gu bheil thu airidh air a h-uile droch dhìol a bhios i a’ tarraing ort. Chan e fealla-dhà a th’ ann - faodaidh bean smachd do sgrios gu litireil.

9 dòighean air dèiligeadh ri bean chealgach

Ma chuireas do bhean tiog anns a h-uile bogsa san liosta gu h-àrd, is dòcha gum bu chòir dhut cuideachadh a shireadh neo beachdaich air do cho-dhùnadh fuireach sa phòsadh. Ann an co-theacsa cumanta, faodaidh daoine dèiligeadh ris leis gu bheil an duilgheadas “bean a’ dol às mo chiall” no “tha mo bhean nan cnòthan”, ach is e giùlan burraidh a th’ ann. Ach, mura h-eil cùisean air tighinn gu ìre fòirneart corporra no faireachail fhathast agus gu bheil thu airson an dàimh a shàbhaladh, tha rud no dhà as urrainn dhut a dhèanamh gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh.

“Tha mo bhean craicte , dè nì mi?" Chan eil teagamh nach eil a’ cheist seo a’ cur tòrr cuideam air d’ inntinn. Agus, chan e, cha bhi am freagairt cho sìmplidh ri bhith a’ dèanamh a bracaist san leabaidh. Bidh sinn dìreach ga bhriseadh dhut an-dràsta: bidh e duilich do bhean smachd a thionndadh gu bhith na neach àlainn a phòs thu. Mar sin,bucall suas is leugh air adhart gus faighinn a-mach dè as urrainn dhut a dhèanamh gus na pìosan a thogail agus gus casg a chuir air tuilleadh milleadh air do phòsadh:

1. Ma tha bean seòlta agad, feumaidh tu a bhith an aghaidh a chèile

<0 “Chan eil am baile seo mòr gu leòr airson an dithis againn” no an àite sin, chan eil an taigh agad mòr gu leòr airson dà chorra. Mura h-eil an uair as fheàrr aig do chompanach, feumaidh tu ceum suas agus a bhith mar an taic as urrainn dhi a leantainn. Mura h-urrainn dhi anail a tharraing, socair sìos i. Mura h-urrainn dhi fuireach socair, sgaoil an suidheachadh mar as fheàrr as urrainn dhut.

Feumaidh tu an suidheachadh a cheartachadh, gun a bhith a rèir a lùth. Nuair a leigeas tu leat fhèin a bhith cho feargach ‘s a tha i, is e an toradh a bhios ann an geam ‘a bhios a’ sgreuchail as àirde ’far nach bi duine a’ buannachadh. Cha toir an oidhirp seo dad nas lugha na foighidinn an Dalai Lama. Tuig gu bheil cuid de dhaoine nas fhasa faighinn thairis orra na cuid eile no dìreach nach eil iad math air dèiligeadh ri cuideam. Feumaidh an com-pàirtiche aca an uairsin a bhith mar ghuth adhbhar agus sunnd, a bharrachd air creag an cèile. Cha dèan e math sam bith dhut ma tha thu dìreach a’ roiligeadh do shùilean agus a’ gearan fo d’ anail, “Tha mo bhean gun chnothan!” nuair a tha i ann an “aon de na faireachdainnean aice a-rithist”. Chan eil sin idir snog, no coibhneil.

2. Dèan dealas airson an dàimh a dhèanamh cho math 's as urrainn dha a bhith

Mura h-urrainn dhut fuasglaidhean a lorg an-dràsta, co-rèiteachadh. Mura h-eil spèis ri fhaicinn an àite sam bith, thoir seachad e. Nuair a tha a h-uile latha a 'faireachdainn mar bhlàr, cùm a' sabaid. Tha fios againn gu bheil e nas fhasa a ràdhna rinn. Ach nuair a tha inntinn diongmhalta agad, tha an comas a bhith a’ càradh do phòsaidh a’ dol grunn ìrean nas àirde.

Innis dha do bhean nach eil thu a’ leigeil seachad an dàimh seo agus gu bheil thu deònach rud sam bith a dhèanamh gus a chàradh. Chan fhaigh thu air ais gu àm mìos na meala, ach cò aig a tha fios, is dòcha gun ruig thu seòrsa de ghaol nas doimhne? Cuideachd, chan eil fios agad a-riamh, is dòcha gum bi do bhean a’ strì ri bhith na dreach nas fheàrr dhith fhèin às deidh dhi an oidhirp a tha thu air a bhith a’ cur a-steach gus toirt air a’ phòsadh obrachadh. Theagamh gu'n tionndaidh i 'n a mhnaoi a thèid air seachran air son fear — a fear, 's e sin thu.

3. Na leig leis an dàimh bàsachadh gu slaodach

“Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mo bhean às mo chiall. Tha bean truagh agam, b’ fheàrr leam a bhith a’ seachnadh bruidhinn rithe gus an sèideadh i.” Na gabh ris an duilgheadas leis a’ bheachd seo oir chan fhaigh e àite sam bith thu. Bidh duilgheadasan, nuair a thèid am fàgail gun sgrùdadh, a’ fàs nas miosa. Cho luath ‘s a thuigeas tu gu bheil feum aig an dàimh air obair, faigh air adhart sa bhad. Cha dean e math sam bith dhibh ma bhitheas tu daonnan ag radh riut fhein, " Tha mo bhean gun chnothan" no ri muineal 'Tha mo bhean craiteach, ciod a ni mi?".

Na bi feitheamh mun cuairt ort. rudan airson fàs nas fhasa no nas fheàrr leotha fhèin. Cha dèan iad sin gus an dèan thu iad. Ma tha coltas gu bheil do ‘bhean thruaigh’ a’ fàs nas miosa, feumaidh tu smaoineachadh air mar as urrainn dhut a cuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas fheàrr. Na fuirich gus an ruig i puing tipping oir chan eil dol air ais às an sin. Feumaidh tu do chuid a dhèanamh gusthoir smachd air an t-suidheachadh an àite a bhith ga dhèanamh nas miosa le bhith a’ tilgeil air faclan mar ‘crazy’, ‘ceallach’, no ‘demented’. Smaoinich nam biodh a’ bhròg air a’ chas eile? Chan eil e a' faireachdainn snog, a bheil?

4. Feuch ri faighinn a-mach carson a tha seo a' tachairt

Tha conaltradh a' cuideachadh gach dàimh. Nuair a bhios conaltradh cuideachail aig an dà chom-pàirtiche, gheibh iad aon cheum nas fhaisge air faighinn a-mach an adhbhar a tha air cùl na sabaidean no an ‘craziness’. Ma tha bean smachd agad, faigh gu bonn carson a tha e a’ tachairt. A bheil i mì-chinnteach? A bheil dragh oirre? A bheil i an dùil cus bhuat?

Faic cuideachd: Mar a chuireas tu earbsa ann an cuideigin a-rithist às deidh dhaibh do ghortachadh - Comhairle Eòlaiche

Dèan dealbh dheth, agus obraich a dh’ionnsaigh a chàradh oir mura dèan, sgriosaidh e do shlàinte inntinn agus do shìth inntinn agus, mu dheireadh, sgriosaidh e do phòsadh. Chan eil e cho furasta ri tiodhlac fhaighinn dhi a h-uile uair a tha i feargach. Is dòcha gun obraich na gluasadan sin grunn thursan ach chan fhaigh iad fuasgladh air an duilgheadas a tha ri làimh. Mura aithnich thu na h-adhbharan, chan fhàs na duilgheadasan ach nas miosa.

5. Bi onarach, ach bi an dùil ri beagan cùl-taic

A’ gabhail ris gu bheil do bhean air fàs gu tur neo-chùramach, tha e gu tur so-chreidsinneach gum fàs i feargach riut ma chuireas tu na faireachdainnean agad an cèill no ma dh’ fheuchas tu ri do bheachd a mhìneachadh. Tha sinn cinnteach gur e seo an rud as annasaiche agus as miosa a-riamh dhut, a’ toirt ort faighneachd “Carson a tha mo bhean cho seòlta?”. Ach chan eil mòran roghainn agad ach dòigh a lorg airson obrachadh timcheall oirre. Bruidhinn rithe nuair a bhios iann an deagh shunnd, iarr oirre i fhèin a chuir an cèill gu h-onarach, agus dèan cinnteach gun cluinn i do thaobh cuideachd.

Gus ìre a ruighinn far an urrainn dhut a bhith onarach le do bhean, feumaidh tu conaltradh na dàimh agad a leasachadh. Tha sinn cinnteach gu bheil thu air cluinntinn uair is uair a-rithist, ach tha conaltradh deatamach airson pòsadh làidir agus soirbheachail. Is dòcha gu bheil i a’ sgreuchail ort, ach feumaidh tu an-còmhnaidh a bhith socair. Tha fios againn gu bheil e nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh. Ach air sgàth do phòsaidh, feumaidh tu. Is dòcha gu bheil e duilich, eu-comasach eadhon, ach aon uair ‘s gu bheil thu air a dhol thairis air a’ chnap sin agus cùisean a’ coimhead nas fheàrr, bidh e cho luachmhor.

6. Na gabh a-steach do fhèin-truas

“Carson a tha mo bhean às an ciall? Carson a tha seo a’ tachairt dhòmhsa? Chan eil cead agam eadhon na faireachdainnean agam a chuir an cèill. ” Tha iad sin nan smuaintean cumanta a dh’ fhaodadh, tha sinn cinnteach, a bhith a’ dol tro d’ inntinn. Tha thu daonna, bidh thu brònach. Ma chanas do bhean rudan goirt, cuiridh sin dragh ort. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mar sin.

Tha cead agad a bhith a’ faireachdainn brònach no troimh-chèile no feargach, ach na leig leis na faireachdainnean sin cumail a’ dol no a bhith nas fheàrr ma tha thu an dùil toirt air a’ phòsadh obrachadh. Na gabh truas riut fhèin. Ma leigeas tu leat fhèin fuireach ann an staid inntinn melancholic, fàsaidh cùisean nas duilghe a choileanadh. Fiù ma dh'fheumas tu a bhriseadh, cuir ort gàire agus cùm am bus a 'gluasad.

7. Na ruith air falbh

Is dòcha gum faigh am buaireadh an làrach eucoir a thrèigsinn (leugh: seòmar-cadail) agus fuarachadh leat fhèin uaireannanthairis air. Aig amannan, ma dh’ fhàgas tu an argamaid sa mheadhan, cha choilean thu dad. Thèid an oidhirp agad gu lèir sìos an drèana. Gu dearbh, is dòcha gu bheil thu dìreach air an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Ach na h-amannan eile, tha e nas fheàrr ceum air ais agus fuarachadh mus cuir thu aghaidh air a chèile a-rithist, an turas seo le socair agus feallsanachd.

Mar a thuirt sinn na bu tràithe, feumaidh tu ìre foighidinn a thaisbeanadh a tha co-ionann ris an An Dalai Lama. A bheil thu a’ faighneachd dè a nì thu ma thèid do bhean ‘crazy’? Na trèig i. Feuch ris an argamaid a cheartachadh mus tèid thu a chadal. Na leig leis a dhol air adhart mar aillse a’ grodadh an dàimh bhon taobh a-staigh. Gearr a-mach e agus tilg air falbh e. Gheibh thu cadal ni's fearr, gun dusgadh leis an fhaireachduinn throm ud a' suidhe air do bhroilleach.

8. Iarr urram 's gheibh thu !

Nuair a chluinneas tu do chompanach a-muigh, rach gu bonn na tha a’ cur dragh oirre agus feuch ri obrachadh air fhad ‘s a bhios tu fionnar. Chan eil ann ach daonna a bhith ag iarraidh an aon ìre de spèis air ais. Leig fios don chompanach agad gu bheil thu airson gun tèid do làimhseachadh leis an aon spèis a bheir thu dhi.

Chan urrainnear cus cuideam a chuir air cho cudromach sa tha spèis ann an dàimh. Feumaidh do bhean an fhìrinn shìmplidh seo a thuigsinn. Bidh dàimh gun spèis a’ coimhead claustrophobic agus puinnseanta, leis a’ chom-pàirtiche eas-urramach a’ faireachdainn gu bheil e air a shàrachadh agus air a mhì-ghnàthachadh. Nuair a bhios spèis a’ sruthadh an dà dhòigh ann an dàimh, fàsaidh conaltradh nas fhasa agus mar sin bidh am faireachdainnaig bòrd na dinneir. Agus nach e sin rudeigin a tha a h-uile duine airidh air?

9. Faigh cuideachadh proifeiseanta

Na bi diùid bho bhith a’ sireadh cuideachadh proifeiseanta ma thèid cùisean a-mach à smachd. Bidh leasaiche proifeasanta comasach air an dithis agaibh a chuideachadh gus àite a ruighinn a tha toilichte agus toilichte anns an dàimh. Ma chuireas tu conaltradh ri do bhean mun fheum air cuideachadh proifeasanta fhaighinn, is dòcha gun atharraich e mar a dh’ atharraich thu do phòsadh airson na b’ fheàrr.

An-còmhnaidh a’ dèiligeadh ri smuaintean mar “Carson a tha mo bhean craicte?”, “Tha mo bhean eudmhor," no "Dè tha ceàrr air mo bhean?" faodaidh e a bhith sàrachail agus uamhasach. Na bi leisg fios a chuir gu comhairliche pòsaidh no eòlaiche-inntinn airson cuideachadh. Clàraich thu fhèin ann an leigheas càraid. Tha fios aig Dia gum faodadh tu beagan cuideachaidh a chleachdadh. Feumaidh a bhith a’ cur suas taisbeanadh de dh’fhoighidinn cho mòr riut a-nis. Ma tha thu an sàs ann an suidheachadh mar sin, chan eil ann am panal Bonobology de leasaichean ceadaichte agus eòlach ach cliog air falbh.

Faodaidh a bhith a’ dèiligeadh ri do bhean a bhith duilich, ach tha e a’ tòiseachadh le ceumannan sìmplidh mar gun a bhith ga gairm às mo chiall. Stad ag innse dhut fhèin, “Tha mo bhean craicte dè a nì mi?” Mar as motha a chumas tu ga ràdh, is ann as lugha de rùm a dh’ fhàgas tu airson feuchainn ri rudan obrachadh a-mach gu cuideachail. Tha e comasach nach eil i fhèin comasach air tuigsinn dè tha i a’ dol troimhe. Tha a bhith ga gairm gu seòlta, gu sònraichte aig an ìre seo, fèin-thoileil agus neo-mhothachail. Ma tha thu a 'smaoineachadh gun urrainn dhut do chumail fionnar