Kiedy wszystkie wasze kłótnie dotyczyły tego, gdzie zjeść lub co zjeść, sprawy nie wydawały się takie złe. Ale jeśli twoje małżeństwo zaczęło wykazywać pęknięcia i stopniowo pogarszało się do punktu, w którym wolisz nie rozmawiać ze sobą, nie możesz przestać myśleć o tym, co poszło nie tak. Jeśli czujesz się duszony lub związany ciągłymi ograniczeniami i zrzędzeniem, być może nadałeś swojemu małżonkowi tytuł"szalonej żony".

Jeśli ciągle zadajesz sobie pytanie: "Dlaczego moja żona jest szalona?", chcielibyśmy to wyjaśnić. "Szalona" nie jest terminem, który można luźno rzucać. Jeśli uważasz, że twoja żona ma poważne problemy ze zdrowiem psychicznym i potrzebuje pomocy, poproś ją o nią. Nie krzycz na nią "szalona żona" i nie uciekaj. I absolutnie nie możesz chodzić i mówić wszystkim: "Moja żona jest szalona!".

Ale może to był jeden z tych dni, kiedy twoja żona jest na ciebie zła za coś, co zrobiłeś... w jej snach zeszłej nocy! A w twojej głowie myślisz, że cierpi na syndrom szalonej żony. Zanim zajmiemy się twoim dylematem "Pomocy, moja żona jest szalona, co mam zrobić?", spróbujmy dowiedzieć się, czy zasługuje na tę etykietkę "szalonej żony", którą być może niesprawiedliwie jej nadałeś.

Czy moja żona jest szalona? 5 oznak, że jest

Nie możesz twierdzić, że twoja małżonka cierpi na syndrom szalonej żony, jeśli wszystko, co zrobiła, to poprosiła o ładowarkę, podczas gdy twój telefon jest na poziomie 4%, a jej na poziomie 25%. Może to nie być miła rzecz, ale z pewnością nie uzasadnia tagu "szalona". Jeśli odpowiada "Nic mi nie jest!", kiedy najwyraźniej nie jest, prawdopodobnie po prostu potrzebuje trochę przestrzeni w związku. Denerwowałoby to każdego, gdybyś wziął300 zdjęć i żadne nie wyszło "dobrze".

Każdy od czasu do czasu przechodzi huśtawki nastrojów i wybuchy emocji. Myśli w stylu "moja żona oszalała" nie mają zastosowania, gdy ona po prostu wyraża swoje uzasadnione potrzeby lub przechodzi przez trudny okres. Nie wygłaszaj z przyjaciółmi tyrad w stylu "myślę, że moja żona oszalała" tylko dlatego, że poprosiła cię o schowanie butów do wieszaka lub pozmywanie naczyń.

Jeśli jednak jest ona upierdliwa i nieustannie zrzędzi, dominuje, krzyczy lub znęca się nad tobą, to pojawia się problem, ponieważ kontrolująca żona może dosłownie cię zniszczyć. Zanim jednak zaczniesz mówić swoim kumplom od picia: "Moja żona jest szalona! Co mam robić?", czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy w tym, co mówisz, jest w ogóle jakaś prawda.

1. nieustannie atakuje cię swoimi słowami

Zaczęło się od kilku drwin i sarkazmu, ale teraz przerodziło się to w szkodliwą i raniącą werbalną przemoc w związku. Nic, co robisz, nie jest w porządku, nic, co robisz, nigdy nie jest wystarczające. Znajduje powód, by cię upokorzyć, umniejszyć lub znęcać się nad tobą za wszystko, co robisz lub czego nie robisz.

Jeśli nieustannie obrzuca cię wyzwiskami, naśmiewa się z ciebie publicznie, wyolbrzymia lub wyolbrzymia twoje wady i rzuca w ciebie raniącymi, sarkastycznymi żartami, to prawdopodobnie jesteś w krzywdzącym małżeństwie. Krytyka jest mile widziana, ale gdy przybiera makabryczny, sadystyczny ton, staje się problemem. To tak, jakby słowa wychodzące z jej ust miały na celu wyłącznie zranienie cię i zniszczenie twojego poczucia własnej wartości.

Ten ciągły werbalny atak powoduje, że tracisz pewność siebie i poczucie własnej wartości. Zaczynasz wątpić w siebie, a nawet myśleć, że rzeczywiście jesteś okropną osobą. Sprawia, że wierzysz, że zasługujesz na wszystkie obelgi, którymi cię obrzuca. To nie żart - kontrolująca żona może dosłownie cię zniszczyć.

9 sposobów na radzenie sobie z szaloną żoną

Jeśli twoja żona spełnia wszystkie kryteria z powyższej listy, prawdopodobnie powinieneś poszukać pomocy lub rozważyć decyzję o pozostaniu w małżeństwie. W potocznym języku ludzie mogą nazywać to problemem "żona wariuje" lub "moja żona jest szalona", ale takie zachowanie jest typowe dla tyrana. Jeśli jednak sprawy nie doszły jeszcze do punktu przemocy fizycznej lub emocjonalnej i chcesz uratować związek,Jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby poradzić sobie z tą sytuacją.

"Moja żona jest szalona, co mam zrobić?" Nie ma wątpliwości, że to pytanie często krąży ci po głowie. I nie, odpowiedź nie będzie tak prosta, jak zrobienie jej śniadania do łóżka. Po prostu przekażemy ci to teraz: trudno będzie zmienić twoją kontrolującą żonę w uroczą osobę, którą poślubiłeś. Więc zapnij pasy i czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co możesz zrobić, aby pozbierać kawałki i zapobiec dalszym szkodom dla ciebie.małżeństwo:

1. jeśli masz szaloną żonę, musisz być przeciwieństwem szaleństwa

"To miasto nie jest wystarczająco duże dla nas dwojga", a raczej twój dom nie jest wystarczająco duży dla dwóch wariatów. Jeśli twoja partnerka nie ma najlepszej godziny, musisz wkroczyć i być filarem wsparcia, na którym może się oprzeć. Jeśli nie może oddychać, uspokój ją. Jeśli nie może zachować spokoju, rozprosz sytuację najlepiej, jak potrafisz.

Musisz naprawić sytuację, a nie dopasować się do jej energii. Kiedy pozwolisz sobie na taką samą złość jak ona, wynikiem będzie mecz "kto krzyczy najgłośniej", w którym nikt nie wygra. To przedsięwzięcie będzie wymagało nie mniej niż cierpliwości Dalajlamy. Zrozum, że niektórzy ludzie są łatwiej przytłoczeni niż inni lub po prostu nie są dobrzy w radzeniu sobie z presją. Ich partner musi wtedy byćGłos rozsądku i zdrowego rozsądku, a także opoka współmałżonka. Nie przyniesie to żadnemu z was nic dobrego, jeśli po prostu przewrócisz oczami i mrukniesz pod nosem: "Moja żona jest szalona!", kiedy znów będzie w "jednym ze swoich nastrojów". To nie jest ani miłe, ani uprzejme.

2. zobowiązanie się do uczynienia związku najlepszym, jaki może być.

Jeśli nie możesz znaleźć rozwiązania w danym momencie, idź na kompromis. Jeśli szacunek jest nigdzie niewidoczny, daj go. Kiedy każdy dzień wydaje się bitwą, walcz dalej. Wiemy, że łatwiej powiedzieć niż zrobić. Ale kiedy masz zdecydowane nastawienie, możliwość naprawienia małżeństwa wzrasta o kilka stopni.

Powiedz swojej żonie, że nie poddajesz się w tym związku i że jesteś gotów zrobić wszystko, aby go naprawić. Nie wrócisz do okresu miodowego miesiąca, ale kto wie, może osiągniesz głębszy rodzaj miłości? Ponadto, nigdy nie wiadomo, twoja żona może dążyć do stania się lepszą wersją siebie po tym, jak zobaczy, ile wysiłku wkładasz w to, aby małżeństwo działało. Może się nawrócić.w żonę, która szaleje za mężczyzną - swoim mężczyzną, czyli tobą.

3. nie pozwól, by związek powoli umierał

"Myślę, że moja żona jest szalona. Mam nieszczęśliwą żonę, wolałbym po prostu unikać rozmowy z nią, dopóki to nie minie." Nie podchodź do problemu z takim nastawieniem, ponieważ to cię nigdzie nie zaprowadzi. Problemy pozostawione bez kontroli tylko się pogarszają. Kiedy zdasz sobie sprawę, że związek wymaga pracy, natychmiast się tym zajmij. Żadnemu z was nie przyniesie nic dobrego, jeśli zawsze będziesz sobie powtarzać: "Moja żona jest szalona" lubmamrocząc: "Moja żona zwariowała, co mam robić?".

Nie czekaj, aż sprawy same się ułożą. Nie ułożą się, dopóki ich do tego nie zmusisz. Jeśli stan twojej "nieszczęśliwej żony" wydaje się pogarszać, musisz pomyśleć o tym, jak możesz pomóc jej poczuć się lepiej. Nie czekaj, aż osiągnie punkt krytyczny, ponieważ stamtąd nie ma już odwrotu. Musisz zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby zapanować nad sytuacją, zamiast ją pogarszać, rzucając o byle co.Słowa takie jak "szalony", "obłąkany" lub "obłąkany". Wyobraź sobie, gdyby but był na drugiej nodze? Nie jest to miłe uczucie, prawda?

4. spróbuj dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje

Komunikacja pomaga każdemu związkowi. Kiedy oboje partnerzy prowadzą konstruktywny dialog, są o krok bliżej do ustalenia przyczyny kłótni lub "szaleństwa". Jeśli masz kontrolującą żonę, dowiedz się, dlaczego tak się dzieje. Czy jest niepewna siebie? Czy ma lęki? Czy oczekuje od ciebie zbyt wiele?

Jeśli tego nie zrobisz, zrujnuje to twoje zdrowie psychiczne i spokój umysłu, a ostatecznie zniszczy twoje małżeństwo. Nie jest to tak proste, jak dawanie jej prezentu za każdym razem, gdy jest zła. Takie gesty mogą zadziałać kilka razy, ale nie rozwiążą problemu. Jeśli nie zidentyfikujesz przyczyn, problemy będą się tylko pogarszać.

5) Bądź szczery, ale spodziewaj się reakcji.

Zakładając, że twoja żona stała się całkowicie irracjonalna, jest całkowicie prawdopodobne, że będzie się na ciebie złościć, jeśli wyrazisz swoje uczucia lub spróbujesz wyjaśnić swój punkt widzenia. Jesteśmy pewni, że jest to dla ciebie najbardziej irytująca i irytująca rzecz, która sprawia, że zastanawiasz się: "Dlaczego moja żona jest tak szalona?". Ale nie masz innego wyjścia, jak tylko znaleźć sposób na obejście jej. Porozmawiaj z nią, gdy jest wściekła.bądź w dobrym nastroju, poproś ją o szczerą wypowiedź i upewnij się, że usłyszy również twoją stronę.

Aby osiągnąć etap, na którym możesz być szczery ze swoją żoną, będziesz musiał poprawić komunikację w swoim związku. Jesteśmy pewni, że słyszałeś to już wiele razy, ale komunikacja jest kluczem do silnego i udanego małżeństwa. Ona może na ciebie krzyczeć, ale zawsze musisz zachować spokój. Wiemy, że łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Ale dla dobra twojego małżeństwa będziesz musiał to zrobić. Może się to wydawaćTrudne, a nawet niemożliwe, ale kiedy już przekroczysz ten próg i wszystko wydaje się lepsze, będzie warto.

6. nie użalaj się nad sobą

"Dlaczego moja żona zwariowała? Dlaczego mnie to spotyka? Nie wolno mi nawet wyrażać swoich emocji." Są to typowe myśli, które, jesteśmy pewni, mogą przechodzić przez twój umysł. Jesteś człowiekiem, będziesz czuł się smutny. Jeśli twoja żona mówi raniące rzeczy, będzie cię to denerwować. To normalne, że tak się czujesz.

Masz prawo czuć się smutny, zdenerwowany lub zły, ale nie pozwól, by te emocje utrzymywały się lub były lepsze od ciebie, jeśli zamierzasz sprawić, by małżeństwo działało. Nie lituj się nad sobą. Jeśli pozwolisz sobie pozostać w melancholijnym stanie umysłu, rzeczy będą trudniejsze do osiągnięcia. Nawet jeśli musisz udawać, uśmiechnij się i utrzymuj autobus w ruchu.

7. nie uciekaj

Pokusa opuszczenia miejsca zbrodni (czytaj: sypialni) i ochłonięcia w samotności może czasami być przytłaczająca. Czasami, jeśli zostawisz kłótnię w środku, nic nie osiągniesz. Cały twój wysiłek pójdzie na marne. W rzeczywistości możesz tylko pogorszyć sytuację. Ale innym razem lepiej jest zrobić krok do tyłu i ochłonąć, zanim znów staniesz twarzą w twarz, tym razem zspokój i rozsądek.

Jak wspomnieliśmy wcześniej, musisz wykazać się poziomem cierpliwości na równi z Dalajlamą. Zastanawiasz się, co zrobić, gdy twoja żona "oszaleje"? Nie porzucaj jej. Spróbuj naprawić kłótnię przed pójściem spać. Nie pozwól, by trwała jak rak gnijący związek od wewnątrz. Wytnij go i wyrzuć. Będziesz mógł lepiej spać i nie obudzisz się z tym ciężkim uczuciemsiedząc na klatce piersiowej.

8. Proś o szacunek, a otrzymasz!

Kiedy wysłuchasz swojej partnerki, dotrzyj do sedna tego, co ją niepokoi i spróbuj nad tym popracować, zachowując spokój. To ludzkie, że chcesz odwzajemnić ten sam poziom szacunku. Daj swojej partnerce znać, że chciałbyś być traktowany z takim samym szacunkiem, jakim ją darzysz.

Znaczenie szacunku w związku jest nie do przecenienia. Twoja żona musi zdawać sobie sprawę z tego prostego faktu. Związek bez szacunku będzie wydawał się klaustrofobiczny i toksyczny, a nieszanowany partner będzie czuł się poniżany i wykorzystywany. Kiedy szacunek przepływa w obie strony w związku, komunikacja stanie się łatwiejsza, a nastrój przy stole będzie lepszy. A czy nie jest to coś, co każdy powinien mieć?zasługuje?

9. uzyskać profesjonalną pomoc

Nie unikaj szukania profesjonalnej pomocy, jeśli sprawy wymkną się spod kontroli. Profesjonalny terapeuta będzie w stanie pomóc wam obojgu osiągnąć miejsce szczęścia i zadowolenia w związku. Jeśli poinformujesz żonę o potrzebie uzyskania profesjonalnej pomocy, może to po prostu zmienić losy waszego małżeństwa na lepsze.

Ciągłe zmaganie się z myślami takimi jak "Dlaczego moja żona jest szalona?", "Moja żona jest szalenie zazdrosna" lub "Co jest nie tak z moją żoną?" może być frustrujące i przytłaczające. Nie wahaj się skontaktować z doradcą małżeńskim lub psychoterapeutą w celu uzyskania pomocy. Zapisz się na terapię dla par. Bóg wie, że przydałaby ci się pomoc. Wykazanie się tak dużą cierpliwością musiało już naprawdę cię dopaść.Jeśli utknąłeś w takiej sytuacji, panel licencjonowanych i doświadczonych terapeutów Bonobology jest tylko o kliknięcie.

Radzenie sobie z żoną może być trudne, ale zaczyna się od prostych kroków, takich jak nienazywanie jej wariatką. Przestań powtarzać sobie: "Moja żona jest szalona, co mam zrobić?" Im częściej to powtarzasz, tym mniej miejsca pozostawiasz na konstruktywne rozwiązywanie problemów. Możliwe, że ona sama nie jest w stanie zrozumieć, przez co przechodzi. Nazywanie jej wariatką, zwłaszcza w tym momencie, jest samolubne i nie ma sensu.Jeśli uważasz, że potrafisz zachować zimną krew i poradzić sobie ze swoimi problemami, miłość zasługuje na wszystko, co możesz jej dać.

Wskakuj obiema nogami, nie patrz na górę, którą musisz pokonać, bierz jeden dzień na raz. Jeśli twoja żona przechodzi przez trudny okres, oznacza to, że potrzebuje cię bardziej niż kiedykolwiek. Potrzebuje twojej pomocy, ale nie wie, że jej potrzebuje, ani nie wie, jak o nią poprosić. Wkrocz i zrób to, co jest wymagane. Czy nie o to chodzi w małżeństwie? Pamiętaj, miłość jest cierpliwa, miłość jest miła. Miłość zawsze wytrwa.