ហេតុផល 7 យ៉ាងដែលអតីតរបស់អ្នកក្តៅនិងត្រជាក់ - និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយវា។

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ហួសពីការស្មាន អតីតរបស់អ្នកបាញ់ “ហេ!” ផ្លូវរបស់អ្នក ហើយភ្លាមៗនោះគំនិតរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រណាំង។ លទ្ធភាពនៃស្នេហាឡើងវិញ? ការ​ដើរ​យូរ​និយាយ​វែង​ហើយ​ឱប​យូរ​មក​វិញ​យ៉ាង​ប្រញាប់​ប្រញាល់​ឡើង​វិញ? វាអាចថាគេនឹកអ្នក? ដូច្នេះអ្នកបាញ់ "ហេ!" ត្រឡប់មកវិញ។ ឡូយ ឥឡូវ​គេ​បាត់​មួយ​សប្ដាហ៍​ហើយ។ ទាំងអស់នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលអតីតរបស់អ្នកក្តៅ និងត្រជាក់?

ឬវាអាចជារឿងសាមញ្ញដូចដែលអតីតរបស់អ្នកមិនឆ្លើយតបសាររបស់អ្នក ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាគាត់មើល រាល់រឿងដែលអ្នកបង្ហោះនៅលើគ្រប់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ យើង​ប្រាកដ​ជា​មាន​អ្វី​មួយ​បែប​នោះ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​គិត​ថា “អតីត​របស់​ខ្ញុំ​ក្តៅ​ត្រជាក់!”

វា​កើត​ឡើង​ចំពោះ​យើង​ដែល​ល្អ​បំផុត។ យើង​បាន​ព្យួរ​អតីត​របស់​យើង ហើយ​ពេល​ខ្លះ​ពួក​គេ​អាច​នឹង​ទាញ​យក​ប្រយោជន៍​ពី​រឿង​នោះ។ វាអាចជាការខកចិត្ត និងខកចិត្ត។ ដូចដែលអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយការបន្តទៅមុខ អ្នកមិនត្រូវការការជ្រៀតជ្រែកឥតឈប់ឈរ និងការបាត់ខ្លួនជាបន្តបន្ទាប់នោះទេ។ ដូច្នេះ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលអតីតក្តៅ និងត្រជាក់? គាត់អាចធ្វើវាសម្រាប់តែនរករបស់វា (បាទ អំពើអាក្រក់ពិតមាននៅលើលោកនេះ)។ អតីតមិត្តប្រុស ឬអតីតមិត្តស្រីក្តៅ និងត្រជាក់នឹងទុកឱ្យអ្នកអង្គុយនៅមុខក្រុមហ៊ុន Netflix ដោយព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយរបស់អ្នកនៅខាងក្រោមអាងទឹកកកនោះ។

“ហេតុអ្វីបានជាអតីតរបស់ខ្ញុំក្តៅ ហើយត្រជាក់? ” ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តដោះស្រាយបញ្ហានេះតែម្នាក់ឯង អ្នកនឹងឆាប់គិត​ថា​ថាមពល​ដែល​បាន​វិនិយោគ​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​អាថ៌​កំបាំង​នេះ​មិន​សម​នឹង​ផល​ចំណេញ​នោះ​ទេ។ អាកប្បកិរិយាក្តៅ និងត្រជាក់របស់អតីតអ្នកជៀសវាងរបស់អ្នក អាចធ្វើអោយអ្នកច្របូកច្របល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយពិតប្រាកដ។

ទទួលបានសញ្ញាចម្រុះពីអតីត? យើងយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ ហើយពិភពនៃការឈឺចាប់ដែលវាអាចនាំអ្នកទៅរក។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃហេតុផលដែលអាចកើតមាន និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា៖

1. ពួកគេកំពុងទទួលយកអ្នកដោយយល់ព្រម

មួយនាទីពួកគេគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ មួយ​ទៀត​អ្នក​ឃើញ​អតីត​មិត្ត​ស្រី​ក្តៅ​និង​ត្រជាក់​របស់​អ្នក​បន្លំ​សារ​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលបានសញ្ញាចម្រុះពីអតីតបែបនេះ វាអាចមានន័យថាពួកគេកំពុងទទួលយកអ្នកដោយគ្មានហេតុផល។ ពួកគេអាចដឹងថាពួកគេមានថាមពលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងថាមពលនេះ ហើយអាចនឹងប្រើវាខុសដើម្បីរក្សាអ្នកគ្រប់ពេលដែលពួកគេចង់ ហើយបំភ្លេចអ្នកនៅពេលដែលពួកគេរវល់។

នេះច្រើនតែកើតចេញពីអ្នកផងដែរ មានសម្រាប់អតីតរបស់អ្នក។ អ្នក​នៅ​កដៃ​ហើយ​ហៅ​ទូរសព្ទ ហើយ​អ្នក​ដាក់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​ដើម្បី​ឆ្លើយតប/លើក​ទូរសព្ទ។ អតីតក្តៅនិងត្រជាក់របស់អ្នកនឹងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងនេះហើយអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកឧទាហរណ៍នៃអាកប្បកិរិយាក្តៅ និងត្រជាក់ពីអតីត វាជាពេលដែលពួកគេបានរៀបចំផែនការដើម្បីចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នក ហើយរៀបចំផែនការពេញមួយថ្ងៃជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែក្រោកឈរឡើងនៅពេលដែលពេលវេលាមកដល់។

ដំណោះស្រាយ៖ ដាក់ខ្លួនឯងជាមុនសិន!

នៅពេលដែលអ្នកឃើញអ្នកចាក់សំរាមបញ្ជូនសញ្ញាចម្រុះដូចនេះ ហើយចាប់ផ្តើមទទួលយកអ្នកដោយយល់ស្រប អ្នកត្រូវកំណត់អាទិភាពខ្លួនឯងជាមុនសិន។ អ្នក​ត្រូវ​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង​ថា ការ​នៅ​ក្បែរ​គេ ហើយ​ហៅ​គេ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មិន​ល្អ ហើយ​អាច​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ឈឺ​ចាប់។ គ្រាន់តែប្រាប់ខ្លួនឯងថាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ត្រូវតែជឿ! មើលឱ្យឆ្ងាយពីអេក្រង់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ កុំ​ចំណាយ​ពេល​សញ្ជឹង​គិត​ថា “អតីត​របស់​ខ្ញុំ​កំពុង​ច្រឡំ​ខ្ញុំ” ហើយ​ស្វែង​រក​ជីវិត​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​អតីត​របស់​អ្នក។ ការបន្សាបជាតិពុលតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបានល្អយ៉ាងណាក៏ដោយ។

2. ពួកគេមិនដឹងថាពួកគេក្តៅ និងត្រជាក់ទេ

មិនអីទេ មានឱកាសល្អដែលនេះមិនមែនជាករណីនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ។ ប្រសិនបើពួកគេជាមនុស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ និងអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ពួកគេប្រហែលជាមិនដឹងថាពួកគេកំពុងដឹកនាំអ្នកទេ។ វានឹងហាក់បីដូចជាងឿងឆ្ងល់ ហើយទុកឱ្យអ្នកសួរថា "ហេតុអ្វីបានជាអតីតខ្ញុំក្តៅ និងត្រជាក់?"

ពួកគេប្រហែលជាប្រភេទមនុស្សដែលព្យាយាមរាប់អាននរណាម្នាក់ និងមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង។ មនុស្សម្នាក់។ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាក្តៅ និងត្រជាក់របស់អតីតនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងប្រអប់មួយ វាប្រហែលជាដោយសារតែនាងមិនដឹងថានាងកំពុងដឹកនាំអ្នក។

វាមិនទំនងទេ យើងយល់ព្រម។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនបានប្រាប់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះអតីតរបស់អ្នក។ នោះជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលអតីតក្តៅ និងត្រជាក់។

ដំណោះស្រាយ៖ ទំនាក់ទំនង!

ប្រសិនបើអ្នកគិតថា អតីតរបស់អ្នកអាចក្តៅ និងត្រជាក់ចំពោះអ្នក ដោយពួកគេមិនបានដឹងថាពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ អ្នកត្រូវនិយាយវាចេញជាមួយពួកគេ។ ពួកគេមិនដឹងពីភាពច្របូកច្របល់ដែលពួកគេកំពុងបណ្តាលឱ្យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូច្នេះវាជាការងាររបស់អ្នកក្នុងការប្រាប់ពួកគេអំពីវា។ ត្រូវប្រាប់ពួកគេពីអ្វីដែលរំខានអ្នក ហើយដំណោះស្រាយនឹងកើតឡើង។

3. អតីតរបស់អ្នកមិនប្រាកដអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ

ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងសួរខ្លួនឯងថា "អតីតរបស់ខ្ញុំកំពុងច្រឡំខ្ញុំ តើអ្វី តើខ្ញុំគួរធ្វើទេ?” វាគ្រាន់តែអាចថាពួកគេប្រហែលជាច្រឡំខ្លួនឯង។ វាអាចទៅរួចដែលពួកគេអាចមានអារម្មណ៍អផ្សុក ប៉ុន្តែមិនប្រាកដពេកអំពីពួកគេ។ ដូច្នេះពួកគេហាក់ដូចជាមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ខ្លាំង ពេលខ្លះ ហើយពេលខ្លះទៀតហាក់ដូចជាមិនចង់ធ្វើអ្វីជាមួយអ្នក។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ នេះជាការខកចិត្តខ្លាំងសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែក៏មិនល្អសម្រាប់អតីតរបស់អ្នកផងដែរ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការសន្ទនាដ៏ច្របូកច្របល់ជាច្រើនបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំ ពួកគេប្រហែលជាហាក់ដូចជាមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ពេល​អតីត​អ្នក​ច្របូកច្របល់​របស់​អ្នក​ក្តៅ​និង​ត្រជាក់?

ដំណោះស្រាយ៖ តើពួកគេយល់ច្រលំ ឬកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់?

ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអតីតរបស់អ្នកអាចមានការភ័ន្តច្រឡំ អ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានថាតើវាជាការយល់ច្រលំពិតប្រាកដ ឬពួកគេគ្រាន់តែប្រើអ្នក ដោយសារតែអ្នកតែងតែនៅក្បែរនោះ។ អ្នក​អាច​និយាយ​ជាមួយ​អតីត​អ្នក​ពី​រឿង​នេះ​ត្រង់ៗ ឬ​ឱ្យ​មិត្តភ័ក្តិ​និយាយ​ជាមួយ​ពួកគេ​អំពី​រឿង​នេះ។ ការព្យាយាមរកឱ្យឃើញថាតើអតីតរបស់អ្នកចូលប្រឡូកក្នុងខ្លួនអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកច្របូកច្របល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកសម្រាប់សញ្ញាផ្សេងទៀត។ វានឹងធ្វើឱ្យការយកឈ្នះលើអតីតរបស់អ្នកកាន់តែពិបាក។

ប្រសិនបើវាក្លាយជាការយល់ច្រលំពិតប្រាកដ សូមសួរអតីតរបស់អ្នកឱ្យសម្រេចចិត្ត ឬគ្រាន់តែឃ្លាតពីខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេកំពុងប្រើអ្នក ផ្តល់ឱ្យនោះ​ជា​ប្អូន​ប្រុស​របស់​អ្នក​ហៅ​ទូរស័ព្ទ​មួយ​។ គាត់នឹងមើលថែអ្នកដែលនៅសល់។

4. អតីតក្តៅ និងត្រជាក់របស់អ្នកកំពុងរក្សាអ្នកនៅលើទំពក់

នៅពេលដែលមិត្តស្រី ឬអតីតមិត្តប្រុសក្តៅ និងត្រជាក់របស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកបន្ត ទំពក់ វាមានន័យថាពួកគេកំពុងដឹកនាំអ្នក ព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកគិតថាពួកគេនៅតែចង់បានអ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនរសាត់ទៅណាទេ ហើយតែងតែជាជម្រើស។ ពួក​គេ​អាច​នឹង​ចែចង់ អាច​មើល​ទៅ​ហាក់​ដូច​ជា​ចាប់​អារម្មណ៍​ខ្លាំង ហើយ​បន្ទាប់​មក​ត្រជាក់​ម្ដង​ទៀត។ ពួកគេកំពុងរក្សាអ្នកឱ្យនៅជាប់ ហាក់ដូចជាមានចំណាប់អារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមសុបិន ប៉ុន្តែមិនដែលប្រព្រឹត្តអ្វីទាល់តែសោះ។

ឥឡូវនេះហេតុអ្វីបានជាពួកគេរក្សាអ្នកនៅលើទំពក់ អ្នកសួរ? ជាការប្រសើរណាស់, ពួកគេចង់រក្សាអ្នកនៅជុំវិញ, គ្រាន់តែ "ក្នុងករណី" ពួកគេចង់ធ្វើអ្វីមួយ។ ការរក្សានរណាម្នាក់នៅលើទំពក់គឺមកពីអារម្មណ៍នៃសិទ្ធិសរុប។ វាអាចក្លាយជាបទពិសោធន៍ដ៏មហន្តរាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលឈប់លក់ ដោយសារពួកគេនឹងនៅចុងបញ្ចប់នៃកិច្ចព្រមព្រៀង ហើយវាមិនស្អាតទេ។

គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តការបម្រុងទុកនោះទេ។ មិន​មែន​ជា​តួ​ល្ខោន មិន​មែន​ជា​អត្តពលិក​ទេ ហើយ​ប្រាកដ​ជា​មិន​ស្រឡាញ់។ អតីតគូស្នេហ៍របស់អ្នកកំពុងដើរតួជាព្រះ ដោយរក្សាការបម្រុងទុកសម្រាប់ល្ខោន rom-com ដែលជាជីវិតរបស់អ្នក ក្នុងករណីដែលតួសំខាន់ធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ "អតីតរបស់ខ្ញុំក្តៅហើយត្រជាក់" គួរតែជារឿងចុងក្រោយក្នុងគំនិតរបស់អ្នក អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៀតនោះគឺការទប់ស្កាត់ពួកគេគ្រប់ទីកន្លែង ឱ្យបានឆាប់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហេតុផល 5 និងវិធី 7 ដើម្បីទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ / នាង

ដំណោះស្រាយ៖ ច្បាប់គ្មានទំនាក់ទំនង

ប្រសិនបើអ្នក ត្រូវប្រាកដថាអតីតអ្នកជៀសវាងរបស់អ្នកក្តៅ និងត្រជាក់ជាមួយអ្នក ព្រោះពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកនៅជាមួយhook, មានរឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចនិងគួរធ្វើ - នាំយកទៅលេង, គ្មានច្បាប់ទំនាក់ទំនង។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេកំណត់ការឡើងចុះនៃថាមពលរបស់អ្នក។ កុំ​ផ្តល់​អំណាច​ឱ្យ​ពួកគេ​ដើម្បី​បោះ​អ្នក​ជុំវិញ បង្កើត​អ្នក​ឡើង និង​បំផ្លាញ​អ្នក។

ប្រើ​ច្បាប់​គ្មាន​ទំនាក់ទំនង​ភ្លាមៗ។ វាមិនត្រឹមតែបង្រៀនអតីតក្តៅ និងត្រជាក់របស់អ្នកឱ្យមិនរញ៉េរញ៉ៃជាមួយអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងផ្តល់ភាពអស្ចារ្យដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។

5. ពួកគេនឹកភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ

វាទំនងជាថាអតីតមិត្តប្រុសទាក់ទងអ្នកសម្រាប់ការរួមភេទ ប៉ុន្តែអតីតមិត្តស្រីក្តៅ និងត្រជាក់ក៏អាចធ្វើវាបានដែរ។ ក្រោយ​បែក​គ្នា​ប៉ុន្មាន​ខែ អ្នក​អាច​នឹង​ទទួល​ទូរស័ព្ទ​ស្រវឹង​នៅ​ម៉ោង ២ ទៀប​ភ្លឺ។

នេះជារឿងធម្មតាបំផុត ហើយពេលខ្លះអាចប្រើប្រាស់បានយូរជាងការហៅទូរសព្ទ/ផ្ញើសារដែលស្រវឹងនោះ។ វាហាក់ដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ពិតប្រាកដនៅពីក្រោយអត្ថបទដែលអ្នកកំពុងទទួល ហើយយើងស្អប់ក្នុងការបំបែកវាសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែវាអាចគ្រាន់តែជាការស្រើបស្រាល។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើអ្នកដោះស្រាយជាមួយប្រពន្ធដែលឈ្លោះគ្នាដោយរបៀបណា?

ដំណោះស្រាយ៖ បោះបង់! រំលូតកូន! រំលូតកូន!

អ្នកដឹងរឿងនេះរួចហើយ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអានដំណោះស្រាយដោយគិត ប្រហែលជាយើងនឹងនិយាយថា អ្នកអាចបន្តទៅមុខ ហើយបណ្តោយវាតែម្តងទៅ..?

ទេ សុំទោស។ កុំធ្វើវា។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអតីត (ជាពិសេសក្តៅនិងត្រជាក់) មិនមែនជាគំនិតល្អទេ នៅតែមិនមែន និងមិននឹងក្លាយជា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាចប់ អ្នកនឹងបាត់បង់នូវអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ ដែលនឹងក្លាយទៅជាពិបាកដោះស្រាយ។ ដូច្នេះតើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី? បាទ អ្នកនឹងវាយអតីតរបស់អ្នកម្តងទៀត។ ច្រឹបនេះ។វដ្ដដ៏កាចសាហាវ សូមកុំធ្វើវា!

យកទំព័រមួយចេញពីសៀវភៅរបស់ Ted Mosby ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងពីអ្វីដែលម្តាយរបស់គាត់តែងតែប្រាប់គាត់ថា គ្មានអ្វីល្អកើតឡើងបន្ទាប់ពីម៉ោង 2 ទៀបភ្លឺ។ ដូច្នេះនៅពេលក្រោយអ្នកទទួលបាន "WYD?" ពី​អតីត​មិត្ត​ប្រុស​យប់​ជ្រៅ ជៀស​វាង​អតីត​មិត្ត​ប្រុស​ក្តៅ​ត្រជាក់​នោះ។ យប់នៃការមើលយ៉ាងជក់ចិត្ត របៀបដែលខ្ញុំបានជួបម្តាយរបស់អ្នក នឹងកាន់តែប្រសើរសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ។

6. អតីតមិត្តរបស់អ្នកចង់ធ្វើជាមិត្តជាមួយអ្នក

វាងាយស្រួលណាស់ យល់ច្រឡំមិត្តភាពសម្រាប់អារម្មណ៍ពិតនៃស្នេហា។ មិត្តភ័ក្តិ​ហៅ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នឹង​គ្នា ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ពួក​គេ​មិន​អី​ទេ ហើយ​មើល​មុខ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ជាការប្រសើរណាស់ មនុស្សក្នុងទំនាក់ទំនងក៏ដូច្នោះដែរ។

ក្រោយការបែកគ្នា អតីតរបស់អ្នកប្រហែលជានៅតែខ្វល់ពីអ្នក ហើយចង់នៅតែជាមិត្តជាមួយអ្នក។ ស្នេហាអាចនឹងកន្លងផុតទៅ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ អ្នកចោលសំរាមដែលផ្ញើសញ្ញាចម្រុះអាចជាអ្នកយល់ច្រឡំអំពីមិត្តភាពសម្រាប់ស្នេហា។

ដំណោះស្រាយ៖ គិតឡើងវិញ ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការត្រួតពិនិត្យការពិត

កម្រណាស់ដែល exes ពីរទទួលបានជោគជ័យនៅតែជាមិត្ត។ វានឹងត្រូវការការបែកបាក់ដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក និងមនុស្សចាស់ទុំពីរនាក់ ដើម្បីអាចដកមិត្តភាពចេញពីភាពឆ្គាំឆ្គងដោយសូន្យបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអតីតរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើជាមិត្តជាមួយអ្នក អ្នកត្រូវ សួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកអាចធ្វើជាមិត្តជាមួយពួកគេដោយមិនបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍ចូលផ្លូវ ឬធ្វើឱ្យរឿងដែលឆ្គាំឆ្គង។ ចម្លើយចំពោះសំណួរនោះសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនគឺពិបាក 'ទេ' ។ នៅពេលអ្នកដឹងនោះ អ្នក​ត្រូវ​ត្រជាក់​ខ្លួន​ឯង​បន្តិច ហើយ​ឱ្យ​អតីត​ក្តៅ និង​ត្រជាក់​ពិនិត្យ​មើល​ការពិត។

7. អតីត​របស់​អ្នក​អាច​នឹង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ថ្មី

លើក​ឡើង មួយ​នេះ​នឹង ឈឺចាប់។ ប្រសិនបើអតីតអ្នកជៀសវាងរបស់អ្នកក្តៅ និងត្រជាក់ វាអាចមកពីពួកគេកំពុងមានទំនាក់ទំនងថ្មីរួចហើយ ហើយវិធីដែលទំនាក់ទំនងនោះគ្រប់គ្រងពីរបៀបដែលពួកគេនិយាយជាមួយអ្នក។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេដំណើរការល្អ អ្នកហាក់ដូចជាមិនមានសម្រាប់ពួកគេទេ។ ប្រសិនបើ​ឧបសគ្គ​មក​ដល់​នៅ​ទី​បំផុត អ្នក​គឺ​ជា​លេខ 1 នៅ​លើ​ការ​ហៅ​តាម​ល្បឿន។

សញ្ញា​ចម្រុះ​ពី​អតីត​ក្នុង​សេណារីយ៉ូ​នេះ​នឹង​ប្រាកដ​ជា​ឈឺចាប់។ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាពួកគេកំពុងមានទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត ហើយនៅតែព្យាយាមដឹកនាំអ្នកនៅពេលពួកគេចង់ធ្វើ។ វាស្ទើរតែដូចជាប្រសិនបើពួកគេកំពុងរក្សាអ្នកនៅជុំវិញជាផែនការបម្រុងទុក។

ដំណោះស្រាយ៖ ផ្តោតលើខ្លួនអ្នក និងរក្សាចម្ងាយ

ប្រសិនបើធុងសំរាមកំពុងបញ្ជូនសញ្ញាចម្រុះ សូម្បីតែនៅពេលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងឧបករណ៍ថ្មីក៏ដោយ។ ទំនាក់ទំនង មានឱកាសដែលពួកគេគិតថាពួកគេមានអំណាចលើអ្នក។ អ្នក​ត្រូវ​ឃ្លាត​ពី​ល្បិច​ក្មេង​របស់​ពួកគេ (ប៊ូតុង​ប្លុក​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​អស្ចារ្យ យើង​ស្បថ) ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​ការ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។

វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទាំង​ស្រុង​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ខៀវ​ស្រងាត់​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ឃើញ​ថា​អតីត​របស់​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ថ្មី។ ស្វែងរកជំនួយពីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬអ្នកព្យាបាលរោគ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលអ្នកគួរបន្តទៅមុខទៀត។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ចងចាំ​នោះ​គឺ​ថា​អ្នក​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អតីត​អ្នក​មាន​អំណាច​លើ​អ្នក​ទេ។

ដើម្បី​បញ្ចប់​វា យើង​នឹង​ទុក​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​រឿង​ល្អ​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ដែល​អតីត​អ្នក​ក្តៅ​ខ្លួន និងត្រជាក់៖ ទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកក្តៅ និងត្រជាក់ជាមួយអ្នក វិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការដោះស្រាយវាតាមរយៈទំនាក់ទំនង។ និយាយជាមួយអតីតរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលរំខានអ្នក។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថាពួកគេកំពុងដឹកនាំអ្នក ហើយសួរពួកគេថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើវា។ តាមរយៈការទំនាក់ទំនង អ្នកអាចជ្រើសរើសជំហានបន្ទាប់របស់អ្នក ទោះបីជាវាពាក់ព័ន្ធនឹងការរារាំងអតីតរបស់អ្នកក៏ដោយ។ កុំឱ្យអតីតក្តៅ និងត្រជាក់របស់អ្នកមានអំណាចមកលើអ្នក ហើយបង្ហាញពួកគេថាអ្នកណាជាចៅហ្វាយ។

<1

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។