7 lý do khiến người yêu cũ của bạn nóng và lạnh – Và cách đối phó với nó

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Thật bất ngờ, người yêu cũ của bạn nói “Này!” theo cách của bạn và ngay lập tức tâm trí bạn bắt đầu chạy đua. Khả năng của một mối tình lãng mạn nhen nhóm? Những cuộc đi dạo dài, những cuộc nói chuyện dài và những cái ôm dài lại ùa về? Có thể là họ nhớ bạn? Vì vậy, bạn bắn một "Này!" mặt sau. Gặp sự cố, họ đã biến mất trong một tuần. Tất cả những điều này có thể khiến bạn tự hỏi, khi người yêu cũ của bạn lúc nóng lúc lạnh có nghĩa là gì?

Hoặc nó thậm chí có thể đơn giản như việc người yêu cũ của bạn không trả lời tin nhắn của bạn, nhưng đảm bảo rằng anh ấy/cô ấy có xem mọi câu chuyện bạn tải lên trên mọi nền tảng truyền thông xã hội. Chúng tôi khá chắc chắn rằng điều gì đó tương tự chắc chắn sẽ khiến bạn nghĩ rằng "Người yêu cũ của tôi lúc nóng lúc lạnh!"

Điều tốt nhất xảy ra với tất cả chúng ta. Chúng tôi gác máy với người yêu cũ và đôi khi họ có thể lợi dụng điều đó. Nó có thể gây bực bội và chán nản. Vì bạn đang vật lộn để tiếp tục, bạn không cần sự can thiệp liên tục và sự biến mất sau đó. Vậy, phải làm gì khi người yêu cũ lúc nóng lúc lạnh?

7 lý do khiến người yêu cũ của bạn nóng và lạnh — Và cách đối phó với nó

Đó có thể là một trò chơi quyền lực, hoặc s/ anh ta có thể làm điều đó chỉ vì nó (vâng, cái ác thực sự tồn tại trên thế giới). Bạn trai cũ hoặc bạn gái cũ nóng và lạnh sẽ bỏ mặc bạn ngồi trước Netflix để cố gắng tìm câu trả lời của bạn dưới đáy bồn kem đó.

“Tại sao người yêu cũ của tôi lại nóng và lạnh? ” Nếu bạn quyết định giải quyết câu hỏi này một mình, bạn sẽ sớmtìm ra năng lượng đầu tư để cố gắng giải quyết bí ẩn này không đáng để đền đáp. Hành vi lúc nóng lúc lạnh của người yêu cũ, người trốn tránh bạn, có thể khiến bạn vắt óc suy nghĩ mà không tìm ra câu trả lời thực sự nào.

Nhận được tín hiệu lẫn lộn từ người yêu cũ? Chúng tôi hiểu chính xác những gì bạn đang trải qua và thế giới đau đớn mà nó có thể dẫn bạn đến. Dưới đây là danh sách các lý do có thể xảy ra và những việc cần làm:

1. Họ coi bạn là điều hiển nhiên

Trong phút chốc, họ là bạn thân của bạn. Người khác, bạn thấy bạn gái / bạn trai cũ nóng và lạnh của mình làm mờ tin nhắn của bạn. Nếu bạn đang nhận được tín hiệu lẫn lộn từ một người cũ như thế này, điều đó có thể có nghĩa là họ đang coi bạn là điều hiển nhiên. Họ có thể nhận ra rằng họ có một chút quyền lực trong hoạt động này và có thể lạm dụng quyền lực đó để giữ bạn ở bên bất cứ khi nào họ muốn và quên bạn khi họ bận.

Điều này thường bắt nguồn từ việc bạn cũng vậy. có sẵn cho người yêu cũ của bạn. Bạn sẵn sàng gọi cho họ và bạn tạm dừng mọi việc đang làm để trả lời/nhấc máy. Người yêu cũ nóng và lạnh của bạn sẽ tận dụng điều này và bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm các ví dụ về hành vi nóng và lạnh của người yêu cũ, thì đó là lúc họ lên kế hoạch đi chơi với bạn và lên kế hoạch đi chơi cả ngày với bạn, nhưng lại khiến bạn đứng dậy khi thời điểm đến.

Giải pháp: Đặt bản thân lên hàng đầu!

Khi bạn thấy trình kết xuất gửi tín hiệu lẫn lộn như thế này và bắt đầu coi bạn là điều hiển nhiên, bạn cần ưu tiêncho bản thân bạn trươc tiên. Bạn phải tự nói với bản thân rằng cứ nghe theo tiếng gọi của họ sẽ chẳng có ích lợi gì và cuối cùng có thể khiến bạn bị tổn thương. Chỉ nói với bản thân như vậy là chưa đủ, bạn phải tin vào điều đó! Nhìn ra khỏi màn hình điện thoại của bạn. Đừng dành thời gian suy nghĩ “người yêu cũ làm tôi bối rối” và tìm một cuộc sống xa người yêu cũ. Cai nghiện mạng xã hội dù sao cũng sẽ giúp ích cho bạn.

2. Họ không nhận ra rằng họ đang lúc nóng lúc lạnh

Được rồi, rất có thể không phải như vậy nhưng bạn vẫn phải cho họ lợi ích của sự nghi ngờ. Nếu họ là kiểu người luôn thân thiện và sẵn sàng giúp đỡ mọi người, họ có thể không nhận ra rằng họ đang dẫn dắt bạn. Điều đó có vẻ khó hiểu và khiến bạn phải hỏi “tại sao người yêu cũ của tôi lúc nóng lúc lạnh?”

Họ có thể là kiểu người đang cố gắng thân thiện với bất kỳ ai và mọi người trong cuộc sống của họ, chỉ vì họ tự hào về bản thân. một người cởi mở. Nếu hành vi lúc nóng lúc lạnh của người yêu cũ khiến bạn bị mắc kẹt trong một chiếc hộp, thì đó có thể là do cô ấy thậm chí không nhận ra rằng cô ấy đang dẫn dắt bạn.

Điều đó khó có thể xảy ra, chúng tôi đồng ý. Nhưng nó là có thể. Đặc biệt nếu bạn chưa để người yêu cũ biết cảm xúc của mình. Đó chính xác là điều cần làm khi người yêu cũ lúc nóng lúc lạnh.

Giải pháp: Giao tiếp!

Nếu bạn nghĩ rằng người yêu cũ có thể tỏ ra nóng nảy và lạnh nhạt với bạn mà họ không hề nhận ra rằng họ đang làm bạn bối rối, thì bạn cần nói chuyện với họ. Họ không biết về sự nhầm lẫn mà họ đanggây ra trong cuộc sống của bạn, vì vậy nhiệm vụ của bạn là nói với họ về điều đó. Hãy thẳng thắn, nói cho họ biết điều gì đang khiến bạn phiền lòng và bạn sẽ tìm ra giải pháp.

3. Người yêu cũ của bạn không chắc chắn về cảm xúc của họ

Trong khi bạn đang tự hỏi bản thân “người yêu cũ đang làm tôi bối rối, sao tôi có nên làm không?”, chỉ có thể là chính họ cũng có thể bối rối. Có thể họ có những cảm xúc kéo dài, nhưng không quá chắc chắn về chúng. Vì vậy, đôi khi họ có vẻ rất thân thiện và đôi khi dường như không muốn liên quan gì đến bạn.

Điều này không chỉ khiến bạn vô cùng khó chịu mà còn không tốt cho người yêu cũ của bạn. Điều này có thể dẫn đến một loạt các cuộc trò chuyện khó xử sau khi chia tay. Nếu người yêu cũ của bạn bối rối, họ có thể giống như một người hoàn toàn khác vào những ngày khác nhau. Vậy bạn nên làm gì khi người yêu cũ bối rối lúc nóng lúc lạnh?

Giải pháp: Họ nhầm lẫn hay bạn đang bị lợi dụng?

Nếu có vẻ như người yêu cũ của bạn có thể đang bối rối, bạn cần tìm hiểu càng sớm càng tốt liệu đó có phải là sự nhầm lẫn thực sự hay họ chỉ đang lợi dụng bạn vì bạn luôn ở bên. Bạn có thể nói chuyện thẳng thắn với người yêu cũ về điều này hoặc nhờ một người bạn nói chuyện với họ về điều đó. Cố gắng tìm hiểu xem liệu người yêu cũ có thích bạn không sẽ khiến bạn vắt óc tìm kiếm các dấu hiệu khác. Điều đó sẽ khiến việc vượt qua người yêu cũ của bạn càng khó khăn hơn.

Nếu điều đó thực sự khiến bạn bối rối, hãy yêu cầu người yêu cũ của bạn quyết định hoặc chỉ cần giữ khoảng cách. Nếu họ đang lợi dụng bạn, hãy choanh trai cơ bắp đó của bạn một cuộc gọi. Phần còn lại, anh ấy sẽ lo.

4. Người yêu cũ nóng tính lạnh lùng của bạn đang khiến bạn luôn bận rộn

Khi bạn gái cũ hoặc bạn trai cũ nóng tính lạnh lùng của bạn đang giữ chân bạn cái móc, điều đó có nghĩa là họ đang cố gắng khiến bạn nghĩ rằng họ vẫn muốn bạn, để bạn không trôi đi và luôn là một lựa chọn. Họ có thể tán tỉnh, có thể tỏ ra cực kỳ quan tâm và sau đó lại trở nên lạnh nhạt. Họ đang giữ bạn ở bên, tỏ ra đủ quan tâm để bạn bắt đầu mơ ước, nhưng không bao giờ thực sự cam kết với bất cứ điều gì.

Bây giờ, tại sao họ lại giữ bạn trong tầm kiểm soát? Chà, họ muốn giữ bạn ở lại, chỉ “phòng khi” họ muốn làm gì đó. Giữ ai đó trên móc bắt nguồn từ cảm giác được hưởng quyền lợi thô thiển. Nó có thể trở thành một trải nghiệm tai hại đối với người bị bán phá giá vì họ sẽ là người nhận phần cuối của thỏa thuận và nó không đẹp đẽ gì.

Không ai thích trở thành người dự phòng. Không phải diễn viên sân khấu, không phải vận động viên, và chắc chắn không phải người yêu. Người yêu cũ của bạn về cơ bản đang đóng vai một vị thần, chuẩn bị sẵn sàng một bản sao lưu cho bộ phim hài lãng mạn sân khấu là cuộc sống của bạn, đề phòng trường hợp nam diễn viên chính bị ốm. Trong những tình huống như thế này, bạn không nên nghĩ đến “người yêu cũ của tôi lúc nóng lúc lạnh”, điều quan trọng hơn là chặn họ ở mọi nơi, càng sớm càng tốt.

Giải pháp: Quy tắc không liên lạc

Nếu bạn' chắc chắn rằng người yêu cũ tránh né của bạn nóng và lạnh với bạn bởi vì họ đang giữ bạnhook, chỉ có một điều bạn có thể và nên làm — bắt đầu chơi, quy tắc không tiếp xúc. Đừng để họ ra lệnh cho những thăng trầm trong sự năng động của bạn. Đừng trao cho họ quyền ném đá bạn, nâng đỡ bạn và hạ gục bạn.

Hãy áp dụng quy tắc không tiếp xúc ngay lập tức. Nó không chỉ dạy cho người yêu cũ nóng và lạnh của bạn không gây rối với bạn mà còn mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe tinh thần của bạn.

5. Họ bỏ lỡ sự thân mật tình dục

Có nhiều khả năng bạn trai cũ liên lạc với bạn để quan hệ tình dục, nhưng bạn gái cũ nóng tính lạnh lùng cũng có thể làm điều đó. Sau vài tháng chia tay, bạn có thể nhận được một cuộc gọi chiến lợi phẩm say xỉn lúc 2 giờ sáng.

Điều này cực kỳ phổ biến và đôi khi có thể kéo dài hơn cả cuộc gọi/tin nhắn say xỉn đó. Có vẻ như đằng sau những tin nhắn mà bạn nhận được có vẻ như là sự quan tâm và tình yêu thương chân thành và chúng tôi không muốn tiết lộ điều đó với bạn, nhưng đó có thể chỉ là ham muốn.

Giải pháp: Hủy bỏ! Huỷ bỏ! Huỷ bỏ!

Bạn đã biết điều này, nhưng bạn vẫn đọc giải pháp và nghĩ rằng có thể chúng tôi sẽ nói rằng bạn có thể tiếp tục và thưởng thức, chỉ một lần thôi..?

Không, xin lỗi. Đừng làm điều đó. Nó không phải là một ý tưởng tốt. Kết nối với người yêu cũ (đặc biệt là người nóng và lạnh) chưa bao giờ là một ý tưởng hay, vẫn chưa và sẽ không bao giờ như vậy. Nếu cuối cùng bạn vẫn làm việc đó, bạn sẽ để lại vô số cảm xúc mâu thuẫn gay gắt mà hóa ra lại quá khó để giải quyết. Vậy bạn sẽ làm gì sau đó? Vâng, bạn sẽ gặp lại người yêu cũ. cắn cái nàyvòng luẩn quẩn từ trong trứng nước, đừng làm thế!

Mở một trang trong cuốn sách của Ted Mosby và tự nhủ điều mà mẹ anh ấy luôn nói với anh ấy: không có điều gì tốt đẹp xảy ra sau 2 giờ sáng. Vì vậy, lần tới khi bạn nhận được một "WYD?" từ người yêu cũ vào đêm khuya, chỉ cần tránh mặt bạn trai cũ nóng và lạnh đó. Một đêm xem say sưa How I Met Your Mother sẽ tốt hơn cho bạn bất cứ ngày nào.

6. Người yêu cũ muốn làm bạn với bạn

Rất dễ hiểu lầm tình bạn với cảm giác yêu thương chân chính. Bạn bè gọi điện cho nhau, quan tâm đến nhau, đảm bảo rằng họ vẫn ổn và quan tâm đến nhau. Chà, những người đang trong mối quan hệ cũng vậy.

Sau khi chia tay, người yêu cũ có thể vẫn quan tâm đến bạn và muốn tiếp tục làm bạn với bạn. Tình yêu có thể qua đi, nhưng họ vẫn có thể muốn điều tốt nhất cho bạn. Người bán phá giá gửi tín hiệu lẫn lộn có thể chỉ là bạn hiểu sai tình bạn thành tình yêu.

Giải pháp: Hãy quyết định và kiểm tra thực tế cho họ

Rất hiếm khi hai người yêu cũ trở thành bạn bè thành công. Sẽ cần có cuộc chia tay lành mạnh nhất trên thế giới và hai người trưởng thành mới có thể xây dựng tình bạn mà không có sự khó xử nào sau khi chia tay.

Nếu bạn nghĩ rằng người yêu cũ đang cố gắng làm bạn với bạn, bạn cần phải tự hỏi bản thân xem liệu bạn có thể làm bạn với họ mà không để cảm xúc cản trở hoặc khiến mọi thứ trở nên khó xử hay không. Câu trả lời cho câu hỏi đó đối với hầu hết mọi người là một câu trả lời khó. Khi bạn nhận rarằng, bạn cần phải lạnh lùng một chút và kiểm tra thực tế với người yêu cũ nóng và lạnh của bạn.

Xem thêm: 15 Nguy Hiểm Khi Quan Hệ Trước Hôn Nhân

7. Người yêu cũ của bạn có thể đang có một mối quan hệ mới

Hãy thắt dây an toàn, mối quan hệ này sẽ đau. Nếu người yêu cũ của bạn lúc nóng lúc lạnh, có thể là do họ đã có một mối quan hệ mới và cách mối quan hệ đó diễn ra sẽ chi phối cách họ nói chuyện với bạn. Khi mối quan hệ của họ đang diễn ra tốt đẹp, bạn dường như không tồn tại đối với họ. Nếu một chướng ngại vật cuối cùng xuất hiện trên đường đi, thì bạn là số 1 khi quay số nhanh.

Các tín hiệu lẫn lộn từ người yêu cũ trong trường hợp này chắc chắn sẽ gây hại. Đặc biệt là khi bạn nhận ra rằng họ đang ở trong một mối quan hệ khác và vẫn đang cố gắng dẫn dắt bạn bất cứ khi nào họ muốn. Gần như thể họ đang giữ bạn ở bên cạnh như một phương án dự phòng.

Xem thêm: Làm thế nào để hàn gắn sau khi bị lừa dối và ở bên nhau

Giải pháp: Tập trung vào bản thân và duy trì khoảng cách

Nếu người bán phá giá đang gửi tín hiệu lẫn lộn ngay cả khi họ đang ở một nơi mới mối quan hệ, rất có thể họ nghĩ rằng họ có quyền lực đối với bạn. Bạn cần tránh xa những chiến thuật trẻ con của họ (nút chặn sẽ làm nên điều kỳ diệu cho bạn, chúng tôi thề) và bắt đầu tự cải thiện bản thân.

Việc bạn cảm thấy buồn nếu thấy người yêu cũ đang có mối quan hệ mới là điều hoàn toàn bình thường. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc nhà trị liệu để hiểu bạn nên tiếp tục như thế nào. Điều quan trọng cần nhớ là bạn không được để người yêu cũ có quyền kiểm soát mình.

Để kết thúc, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn điều tốt nhất nên làm khi người yêu cũ của bạn nổi nóng vàlạnh lùng: giao tiếp. Nếu người yêu cũ tỏ ra lạnh nhạt với bạn, cách giải quyết đơn giản nhất là thông qua giao tiếp. Nói chuyện với người yêu cũ về những gì đang làm phiền bạn. Tại sao bạn nghĩ rằng họ đang dẫn dắt bạn và hỏi họ tại sao họ lại làm điều đó. Thông qua giao tiếp, sau đó bạn có thể chọn bước tiếp theo của mình, ngay cả khi nó liên quan đến việc chặn người yêu cũ của bạn. Đừng để người yêu cũ có quyền kiểm soát bạn và cho họ thấy ai mới là ông chủ.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.