Beste gabe, zure ohiak "Hey!" zure bidea eta berehala zure gogoa korrika hasten da. Amodioa berpizteko aukera? Ibilaldi luzeak, solasaldi luzeak eta besarkada luzeak berriro itzuliko dira? Izan al daiteke faltan botatzen zaituztela? Beraz, "Hey!" atzera. Puf, orain astebetez desagertu dira. Horrek guztiak galdetzen utziko dizu, zer esan nahi du zure ohia beroa eta hotza dagoenean?

Edo zure ohiak zure mezuei ez erantzutea bezain erraza izan liteke, baina ikusten duela ziurtatzea. sare sozialetako plataforma guztietan kargatzen duzun istorio bakoitza. Ziur gaude horrelako zerbaitek "Nire ohia beroa eta hotza da!"

Gutako onenei gertatzen zaiela pentsaraziko dizula. Gure ohiarekin zintzilikatu egiten gara eta batzuetan baliteke horretaz aprobetxatzea. Etsigarria eta etsigarria izan daiteke. Aurrera egiteko borrokan ari zarenez, ez duzu etengabeko interferentziarik eta ondorengo desagerpena behar. Beraz, zer egin ohi bat beroa eta hotza dagoenean?

7 arrazoi zure ohia beroa eta hotza da - eta nola aurre egin

Botere joko bat izan daiteke, edo s/ infernuagatik ari liteke egiten (bai, munduan egiazko gaitza existitzen da). Mutil-lagun ohi edo neska-lagun ohi bero eta hotz batek Netflix-en aurrean eserita utziko zaitu izozki-ontzi horren hondoan zure erantzunak aurkitu nahian.

“Zergatik dago nire ohia bero eta hotza? ” Galdera honi bakarrik aurre egitea erabakitzen baduzu, laster egingo duzuasma ezazu misterio hau argitu nahian inbertitutako energiak ez duela ordaina merezi. Saihesteko ohiaren jokabide beroak eta hotzak zure garuna aztoratuta utzi dezake benetako erantzunik ez aurkitzeko.

Izen baten seinale nahasiak jasotzen al dituzu? Zehazki ulertzen dugu zer pasatzen ari zaren eta horrek eramango zaituen minaren mundua. Hona hemen arrazoi posibleen zerrenda eta horren aurrean zer egin:

1. Ziurtzat hartzen zaituzte

Minutu batean zure lagunik onena dira. Bestea zure neska-lagun ohia/mutil-laguna beroa eta hotza zure mezuak ghosting ikusten duzu. Horrelako ohi baten seinale mistoak jasotzen ari bazara, beretzat hartzen zaituela esan nahi du. Baliteke dinamika honetan indar apur bat dutela konturatzen direla eta nahi dutenean zu inguruan mantentzeko eta lanpetuta daudenean zutaz ahazteko.

Askotan zu ere zu ere izatetik sortzen da. zure ohiarentzat eskuragarri. Haien esku zaude eta egiten ari zaren guztia zain uzten duzu telefonoa erantzuteko/hartzeko. Zure ohi bero eta hotzak aprobetxatuko du honetaz eta zuk. Ex-en portaera beroaren eta hotzaren adibideen bila bazabiltza, zurekin irteteko planak egin zituzten unea da eta zurekin egun osoa planifikatu zuten, baina ordua iritsi zenean zutik jarri zintuzten.

Irtenbidea: Jarri zure burua lehen!

Dumper-a honelako seinale mistoak bidaltzen ikusten duzunean eta normaltzat hartzen hasten zarenean, lehentasuna eman behar duzuzeure burua lehenik. Zure buruari esan behar diozu haien esanetara egoteak ez dizula onik egingo eta mindu egingo zaituela. Zure buruari esatea ez dela nahikoa, sinetsi egin behar duzu! Begiratu zure telefonoaren pantailatik. Ez eman denbora "nire ohiak nahasten nau" hausnartzen eta aurkitu zure ohiarengandik urrun dagoen bizitza. Sare sozialen desintoxikazioak on egingo dizu hala ere.

2. Ez dira konturatzen beroa eta hotza ari direla

Ondo da, aukera ona da hori ez gertatzea baina hala ere zalantzaren onura eman behar diezu. Lagunarteko eta guztientzako eskuragarri geratzen den modukoak badira, agian ez dira konturatzen aurrera eramaten zaituztela. Harrigarria irudituko zaizu eta "zergatik da nire ohia beroa eta hotza" galdetzen utziko dizu.

Bere bizitzan edonorekin eta guztiekin adiskidetsu egiten saiatzen diren pertsonak izan daitezke, harro izateaz harro daudelako bakarrik. pertsona pertsona bat. ohi horren hotz-bero-jokaerak kutxa batean itsatsi zaituzte, agian ez da konturatu ere egiten zaituela eramaten.

Nekez da, ados gaude. Baina posible da. Batez ere, zure sentimenduak zure ohiari ezagutzera eman ez badiozu. Horixe da, hain zuzen ere, ohia beroa eta hotza dagoenean.

Irtenbidea: komunikatu!

Zure ohia beroa eta hotza izan daitekeela zurekin uste baduzu haiek harritzen zaituela konturatu gabe, haiekin hitz egin behar duzu. Ez dira jakiten ari diren nahasmenazzure bizitzan eragiten, beraz, zure lana da haiei buruz kontatzea. Izan aurrera, esan iezaiezu zerk kezkatzen zaituen eta konponbideak sortuko dira.

3. Zure ohia ez dago ziur bere sentimenduez

Zure buruari galdetzen diozun bitartean: “Nire ohiak nahastu egiten nau, zer egin beharko nuke?”, baliteke beraiek nahastuta egotea. Baliteke sentimendu iraunkorrak izatea, baina ez egotea horietaz oso ziur. Beraz, badirudi batzuetan oso jatorrak direla eta beste batzuetan zurekin zerikusirik ez dutela izan nahi.

Hau zuretzako oso frustragarria ez ezik, zure ohiarentzat ere ez da ona. Honek hausturaren osteko elkarrizketa deseroso sor ditzake. Zure ohia nahastuta badago, baliteke egun desberdinetan pertsona guztiz desberdina izatea. Beraz, zer egin behar duzu zure ohi nahasia beroa eta hotza dagoenean?

Irtenbidea: nahastuta daude edo erabiltzen ari zara?

Badirudi zure ohia nahastuta egon daitekeela, ahalik eta azkarren jakin behar duzu benetako nahasmena den edo erabiltzen ari zaituen beti inguruan zaudelako. Zure ohiarekin zuzenean hitz egin dezakezu honi buruz edo lagun bati buruz hitz egin diezaiokezu. Zure ohia zurekin dagoen ala ez jakin nahian, burmuina beste seinale batzuen bila utziko zaitu. Zure ohia gainditzea are zailagoa izango da.

Benetako nahasmena gertatzen bada, eskatu zure ohiari erabakitzeko edo urruntzeko. Erabiltzen ari bazaituzte, emandei bat zure anaia gihartsu horrek. Bera arduratuko da gainontzekoaz.

4. Zure ohiak bero eta hotzak amuan mantentzen zaitu

Zure neska-lagun ohi edo mutil-lagun ohi bero eta hotzak mantentzen zaituenean amua, esan nahi du oraindik nahi zaituztela pentsarazten saiatzera eramaten zaituztela, beraz, ez zaitez urrundu eta beti aukera izaten jarraituko duzu. Liketea egin dezakete, oso interesatuta iruditu eta gero berriro hoztu. Inguruan mantentzen zaituzte, ametsetan hasteko nahikoa interesatuta agertzen dira, baina inoiz ez dute ezertan konprometitzen.

Orain zergatik mantenduko zaituzte amuan, galdetzen duzu? Tira, inguruan mantendu nahi zaituzte, "badaezpada" zerbait egin nahi badute. Norbait amuan mantentzea eskubide gordinaren zentzutik dator. Esperientzia negargarria izan daiteke ezbeharrarentzat, akordioaren amaieran egongo baita eta ez da polita.

Inori ez zaio gustatzen babeskopia izatea. Ez antzerki aktoreak, ez kirolariak eta, zalantzarik gabe, ez zaleak. Zure maitale ohia, funtsean, jainkoaren antzezten ari da, zure bizitza den antzerki-komediarako babeskopia prest mantenduz, aktore nagusia gaixotzen bada. Horrelako egoeretan, "nire ohia beroa eta hotza da" zure buruan duzun azken gauza izan beharko litzateke, eta garrantzitsuena nonahi blokeatzea da, ASAP.

Irtenbidea: harremanik gabeko araua

Badazu. Ziurtatu zure saihesteko ohia zurekin beroa eta hotza dela zurekin mantentzen zaituztelakoamu, egin dezakezun eta egin behar duzun gauza bakarra dago: sartu jolastera, harremanik gabeko araua. Ez utzi zure dinamikaren gora-beherak agintzen. Ez eman boterea zu ingurura botatzeko, zu eraikitzeko eta eraitsteko.

Erabili berehala harremanik gabeko araua. Zure ohiari bero eta hotzari zurekin ez nahasteko irakatsiko ez ezik, mirariak ere egingo ditu zure osasun mentalerako.

5. Intimitate sexuala faltan botatzen dute

Litekeena da mutil-lagun ohi bat zurekin harremanetan jartzea sexu-harremanetarako, baina neska-lagun ohi bero eta hotz batek ere egin dezake. Hilabete batzuk hautsi ondoren, 2:00etan mozkor dei bat jaso dezakezu.

Hau oso ohikoa da eta batzuetan mozkor dei/testu hori baino gehiago iraun dezake. Jasotzen ari zaren testu horien atzean benetako arreta eta maitasuna dagoela dirudi eta gorroto dugu zuri haustea, baina baliteke lizunkeria besterik ez izatea.

Irtenbidea: bertan behera! Abortatu! Abortatu!

Dagoeneko badakizu hau, baina oraindik ere irtenbidea irakurtzen duzu, agian esango dugula aurrera egin dezakezula behin bakarrik...?

Ez, barkatu. Ez egin. Ez da ideia ona. Ex batekin lotzea (bero eta hotza batez ere) ez zen inoiz ideia ona izan, oraindik ez da eta ez da izango. Egiten baduzu, sentimendu kontrajarriak biziko geldituko zaizkizu, aurre egiteko zailaegia bihurtuko zaizuna. Orduan, zer egingo duzu? Bai, zure ohia joko duzu berriro. Mozkatu hauZiklo gaiztoa hastean, ez egin!

Atera orrialde bat Ted Mosbyren liburutik eta esan zure buruari amak beti esaten ziona: ez da ezer onik gertatzen 2:00etatik aurrera. Beraz, hurrengoan "GJD?" zure ohiaren gauean berandu, saihestu mutil-lagun ohi bero eta hotz hori. Binge watching gaua Nola ezagutu nuen zure ama hobea izango zaizu edozein egunetan.

6. Zure ohiak zurekin lagun izan nahi du

Oso erraza da. adiskidetasuna gaizki ulertzea benetako maitasun sentimenduengatik. Lagunek elkarri deitzen diote, elkarri zaintzen dute, ondo dabiltzala ziurtatu eta elkar zaindu. Beno, harremanak dituztenek ere bai.

Argitaratu haustura, baliteke zure ohiak zutaz arduratzea eta zurekin lagun izan nahi izatea. Maitasuna pasa daiteke, baina baliteke zuretzako onena nahi izatea. Seinale mistoak bidaltzen dituen iraultzaileak maitasunerako adiskidetasuna gaizki ulertu izana izan daiteke.

Irtenbidea: pentsatu eta eman errealitatearen egiaztapena

Oso gutxitan izaten dira bi exek arrakastaz lagunak izaten. Munduko hausturarik osasuntsuena eta bi pertsona heldu beharko lituzke hausturaren ondorengo adiskidetasuna zero baldarrik gabe atera ahal izateko.

Zure ohia zurekin lagun izaten saiatzen ari dela uste baduzu, behar duzu. galdetu zeure buruari ea haiekin lagun izan zaitezkeen sentimenduei oztopatzen utzi gabe, edo gauzak deseroso egin gabe. Jende gehienentzako galdera horren erantzuna "Ez" gogorra da. Konturatzen zareneanhori, hotz apur bat izan behar duzu zeure burua eta zure ohiari bero eta hotzari errealitatearen egiaztapena eman.

7. Baliteke zure ohia harreman berri batean egotea

Lotu, hau izango da. mindu. Zure ex saiheslea beroa eta hotza bada, baliteke harreman berri batean dagoelako eta harreman hori nola doan zurekin nola hitz egiten duten arautzen duelako. Haien harremana ondo doaenean, ez omen duzu existitzen haientzat. Azkenean oztoporen bat etortzen bada bidean, markatze bizkorreko 1. zenbakia zara.

Agertoki honetan ex-en seinale nahasiak kaltetuko dira zalantzarik gabe. Batez ere beste harreman batean daudela konturatzen zarenean eta oraindik ere nahi duten moduan eramaten saiatzen ari zarenean. Ia babes-plan gisa mantentzen zaituztetela dirudi.

Irtenbidea: zeure buruan zentratu eta distantzia mantendu

Dumper-ak seinale mistoak bidaltzen baditu ere berri batean dagoenean. harremana, zure gainean boterea dutela uste dute. Haien haurren taktiketatik urrundu behar duzu (blokeatu botoiak mirariak egingo dizkizu, zin egiten dugu) eta zurekin lanean hasi.

Erabat normala da urdin sentitzea zure ohia harreman berri batean dagoela ikusten baduzu. Bilatu zure lagunen edo terapeutaren laguntza nola jarraitu behar duzun ulertzeko. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsuena da ez diozula zure ohiari zure gainean botererik uzten.

Bukatzeko, egin beharreko gauzarik onena utziko dizugu zure ohia bero dagoenean etahotza: komunikatu. Zure ohia beroa eta hotz ari bada zurekin, horri aurre egiteko modurik errazena komunikazioa da. Hitz egin zure ohiari molestatzen zaituenari buruz. Zergatik uste duzu eramaten zaituela, eta galdetu zergatik egiten duten. Komunikazioaren bidez, hurrengo urratsa aukeratu dezakezu, nahiz eta zure ohia blokeatzea izan. Ez utzi zure ohi bero eta hotzak zure gainean boterea izan, eta erakutsi nor den nagusia.