Di punto in bianco, il vostro ex vi dice "Ehi!" e subito la vostra mente inizia a correre: la possibilità che si riaccenda una storia d'amore? Le lunghe passeggiate, le lunghe chiacchierate e i lunghi abbracci tornano di nuovo a galla? Non sarà che gli mancate? Allora rispondete con un "Ehi!" e puff, sono spariti per una settimana. Tutto questo vi porta a chiedervi: cosa significa quando il vostro ex è caldo e freddo?

Oppure potrebbe essere qualcosa di semplice come il vostro ex che non risponde ai vostri messaggi, ma si assicura di guardare ogni storia che caricate su ogni piattaforma di social media. Siamo abbastanza sicuri che una cosa del genere vi farà pensare: "Il mio ex è caldo e freddo!".

Succede anche ai migliori di noi: siamo attaccati al nostro ex e a volte lui potrebbe approfittarne. Può essere frustrante e scoraggiante. Dato che state già lottando per andare avanti, non avete bisogno di continue interferenze e della successiva scomparsa. Quindi, cosa fare quando un ex è caldo e freddo?

7 motivi per cui il vostro ex è caldo e freddo - e come affrontarli

Potrebbe essere un gioco di potere o potrebbe farlo solo per il gusto di farlo (sì, la vera malvagità esiste nel mondo). Un ex fidanzato o ex fidanzata caldo e freddo vi lascerà seduti davanti a Netflix a cercare le vostre risposte sul fondo di quella vaschetta di gelato.

"Se decidete di affrontare questa domanda da soli, capirete presto che l'energia investita per cercare di risolvere questo mistero non vale la pena. Il comportamento caldo e freddo del vostro ex evitante può lasciarvi a scervellarvi senza trovare una vera risposta.

Se ricevete segnali contrastanti da un ex, capiamo esattamente cosa state passando e il mondo di dolore a cui potreste andare incontro. Ecco un elenco delle possibili ragioni e cosa fare:

1. Vi danno per scontati

Un attimo prima sono i vostri migliori amici, l'altro vedete la vostra ex ragazza/ragazzo, calda e fredda, che vi manda messaggi fantasma. Se ricevete segnali contrastanti da un ex in questo modo, potrebbe significare che vi sta dando per scontati. Potrebbe rendersi conto di avere un po' di potere in questa dinamica e potrebbe abusarne per tenervi intorno quando vuole e dimenticarsi di voi quando è impegnato.

Questo spesso deriva dal fatto che siete troppo disponibili per il vostro ex. Siete ai suoi ordini e mettete in attesa tutto quello che state facendo per rispondere/rispondere al telefono. Il vostro ex caldo e freddo se ne approfitterà e voi. Se state cercando esempi di comportamento caldo e freddo da parte di un ex, è la volta in cui ha fatto dei piani per uscire con voi e ha pianificato l'intera giornata con voi, ma vi ha dato buca quandoil momento in cui è arrivato il momento.

Soluzione: mettete voi stessi al primo posto!

Quando vedete che chi vi ha mollato vi manda segnali contrastanti e inizia a darvi per scontate, dovete dare priorità a voi stesse. Dovete dire a voi stesse che stare ai suoi ordini non vi farà bene e potrebbe finire per farvi del male. Dirvelo non è sufficiente, dovete crederci! Distogliete lo sguardo dallo schermo del vostro telefono. Non passate il tempo a pensare "il mio ex mi sta confondendo" e a pensare "il mio ex mi sta confondendo".Trovate una vita lontana dal vostro ex. Una disintossicazione dai social media vi farà comunque bene.

2. Non si rendono conto di essere caldi e freddi.

Va bene, c'è una buona possibilità che non sia così, ma dovete comunque concedere loro il beneficio del dubbio. Se sono il tipo che rimane amichevole e disponibile per tutti, potrebbero non rendersi conto che vi stanno illudendo. Vi sembrerà sconcertante e vi lascerà a chiedervi "perché il mio ex è caldo e freddo?".

Potrebbero essere il tipo di persone che cercano di essere amichevoli con chiunque nella loro vita, solo perché si vantano di essere delle persone. Se il comportamento caldo e freddo di quella ex vi ha bloccato in una scatola, potrebbe essere solo perché non si rende conto che vi sta illudendo.

È improbabile, siamo d'accordo, ma è possibile. Soprattutto se non avete reso noti i vostri sentimenti al vostro ex. Ecco cosa fare quando un ex è caldo e freddo.

Soluzione: comunicare!

Se pensate che il vostro ex possa essere caldo e freddo nei vostri confronti senza che si renda conto di lasciarvi perplessi, dovete parlarne con lui. Non si rende conto della confusione che sta causando nella vostra vita, quindi è vostro compito parlargliene. Siate sinceri, ditegli cosa vi preoccupa e si troveranno delle soluzioni.

3. Il vostro ex non è sicuro dei propri sentimenti

Mentre vi chiedete: "Il mio ex mi confonde, cosa devo fare?", è possibile che anche loro siano confusi. È possibile che provino dei sentimenti persistenti, ma che non ne siano troppo sicuri. A volte sembrano essere molto amichevoli e altre volte sembrano non voler avere nulla a che fare con voi.

Questo non solo è estremamente frustrante per voi, ma non è nemmeno positivo per il vostro ex. Se il vostro ex è confuso, potrebbe sembrare una persona completamente diversa in giorni diversi. Quindi cosa dovreste fare quando il vostro ex confuso è caldo e freddo?

Soluzione: sono confusi o vi stanno usando?

Se sembra che il vostro ex sia confuso, dovete capire al più presto se si tratta di una vera confusione o se vi sta solo usando perché siete sempre nei paraggi. Potete parlarne direttamente con il vostro ex o chiedere a un amico di parlarne. Cercare di capire se il vostro ex è attratto da voi vi farà scervellare alla ricerca di altri segnali e renderà ancora più difficile dimenticare il vostro ex.

Se si tratta di vera e propria confusione, chiedete al vostro ex di prendere una decisione o di prendere semplicemente le distanze. Se vi stanno usando, chiamate quel muscoloso di vostro fratello, che si occuperà del resto.

4. Il vostro ex vi tiene all'amo con le mani in mano.

Quando la vostra ex ragazza o il vostro ex ragazzo vi tiene sulle spine, significa che vi stanno portando avanti cercando di farvi credere che vi vogliono ancora, in modo che non vi allontaniate e rimaniate sempre un'opzione. Possono flirtare, sembrare estremamente interessati e poi diventare di nuovo freddi. Vi tengono in giro, sembrano interessati abbastanza da farvi iniziare a sognare, ma non lo sono mai veramente.impegnarsi in qualcosa.

Perché dovrebbero tenervi all'amo, vi chiederete? Beh, vogliono tenervi nei paraggi, nel caso in cui vogliano fare qualcosa. Tenere qualcuno all'amo deriva da un senso di grossolano diritto. Può rivelarsi un'esperienza disastrosa per il dumpee, dato che sarà lui a ricevere l'accordo e non è bello.

A nessuno piace essere una riserva. Non agli attori di teatro, non agli atleti e sicuramente non agli amanti. Il vostro ex amante sta praticamente giocando a fare Dio, tenendo pronta una riserva per la commedia romantica che è la vostra vita, solo nel caso in cui l'attore principale si ammali. In situazioni come queste, "il mio ex è caldo e freddo" dovrebbe essere l'ultima cosa a cui pensare, ciò che è più importante è bloccarlo ovunque, il prima possibile.

Soluzione: la regola del non contatto

Se siete certi che il vostro ex evitante vi fa il filo perché vi tiene in pugno, c'è solo una cosa che potete e dovete fare: mettere in gioco la regola del non contatto. Non lasciate che siano loro a dettare gli alti e bassi della vostra dinamica, non date loro il potere di sballottarvi, di costruirvi e di abbattervi.

Impiegate immediatamente la regola del "no contact": non solo insegnerà al vostro ex caldo o freddo a non mettersi contro di voi, ma farà anche miracoli per la vostra salute mentale.

5. Manca l'intimità sessuale

È più probabile che sia un ex fidanzato a contattarvi per fare sesso, ma anche un'ex ragazza, calda o fredda, può farlo. Dopo qualche mese di rottura, potreste ricevere una telefonata di piacere da ubriachi alle 2 del mattino.

Si tratta di una situazione estremamente comune, che a volte può durare più a lungo di quella telefonata o di quel messaggio da ubriachi. Può sembrare che dietro ai messaggi che ricevete ci sia un'attenzione e un amore genuini, e ci dispiace dirvelo, ma potrebbe trattarsi solo di lussuria.

Soluzione: Interrompere, interrompere, interrompere!

Lo sapete già, eppure continuate a leggere la soluzione pensando che forse vi diremo che potete andare avanti e concedervi, solo per una volta...?

No, mi dispiace. Non fatelo. Non è una buona idea. Uscire con un ex (soprattutto con uno caldo e freddo) non è mai stata una buona idea, non lo è ancora e non lo sarà mai. Se finite per farlo, vi ritroverete con un'intensa quantità di sentimenti contrastanti che risulteranno troppo difficili da gestire. E allora cosa farete? Sì, ci proverete di nuovo con il vostro ex. Bloccate questo circolo vizioso sul nascere, non fatelo!

Prendete spunto dal libro di Ted Mosby e dite a voi stessi quello che gli diceva sempre sua madre: non succede mai niente di buono dopo le 2 di notte. Quindi la prossima volta che riceverete uno sciatto "GMG?" dal vostro ex a notte fonda, evitate quell'ex ragazzo caldo e freddo. Una notte di binge-watching How I Met Your Mother sarà sempre meglio per voi.

6. Il vostro ex vuole essere vostro amico

È molto facile fraintendere l'amicizia per un autentico sentimento d'amore. Gli amici si chiamano, si preoccupano l'uno dell'altro, si assicurano che stiano bene e si prendono cura l'uno dell'altro. E così fanno anche le persone che hanno una relazione.

Dopo la rottura, il vostro ex potrebbe ancora tenere a voi e volervi rimanere amico. L'amore potrebbe passare, ma potrebbe ancora volere il meglio per voi. Chi vi ha lasciato potrebbe inviare segnali contrastanti, ma forse siete voi a confondere l'amicizia con l'amore.

Soluzione: decidete e fate loro un esame di coscienza.

Molto raramente due ex riescono a rimanere amici: ci vorrebbe la rottura più sana del mondo e due persone mature per riuscire a portare avanti un'amicizia senza imbarazzo dopo la rottura.

Se pensate che il vostro ex stia cercando di esservi amico, dovete chiedervi se potete esserlo senza lasciare che i sentimenti si intromettano o rendano le cose imbarazzanti. La risposta a questa domanda per la maggior parte delle persone è un secco "no". Quando ve ne rendete conto, dovete essere un po' più freddi e dare al vostro ex caldo e freddo un controllo della realtà.

7. Il vostro ex potrebbe avere una nuova relazione

Se il vostro ex evitante è caldo e freddo, potrebbe essere perché è già impegnato in una nuova relazione e il modo in cui questa va avanti, regola il modo in cui vi parla. Quando la loro relazione va bene, sembra che voi non esistiate per loro. Se alla fine arriva un ostacolo, siete il numero 1 tra le chiamate rapide.

I segnali contrastanti di un ex in questo scenario fanno sicuramente male. Soprattutto quando ci si rende conto che ha un'altra relazione e cerca comunque di portarti avanti come e quando vuole. È quasi come se ti tenesse con sé come piano di riserva.

Soluzione: concentrarsi su se stessi e mantenere le distanze

Se la persona che ha mollato manda segnali contrastanti anche quando ha una nuova relazione, è probabile che pensi di avere potere su di voi. Dovete prendere le distanze dalle sue tattiche infantili (il pulsante di blocco fa miracoli, ve lo assicuriamo) e iniziare a lavorare su voi stessi.

È del tutto normale sentirsi giù di morale se si vede che il proprio ex ha una nuova relazione. Chiedete aiuto ai vostri amici o a un terapeuta per capire come andare avanti. La cosa importante da ricordare è che non lasciate che il vostro ex abbia potere su di voi.

Per concludere, vi lasciamo con la cosa migliore da fare quando il vostro ex è caldo e freddo: comunicare. Se il vostro ex è caldo e freddo con voi, il modo più semplice per affrontarlo è la comunicazione. Parlate con il vostro ex di ciò che vi infastidisce, del motivo per cui pensate che vi stia prendendo in giro e chiedetegli perché lo sta facendo. Attraverso la comunicazione, potete poi scegliere il vostro prossimo passo, anche se questo comportabloccare il vostro ex. Non lasciate che il vostro ex caldo o freddo abbia potere su di voi e mostrategli chi è il capo.